登戸のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選 | 2025年最新版

ゆい

評価 5

2024/06/28

通いやすさで探して、４月から通っています。 少しずつですが、自分の頑張りが結果に表れていて、すごく嬉しいです！ ジムではトレーニングの方法を丁寧に教えていただけます。しっかりとサポートもしてくださるので、安心していつも全力で取り組むことが出来ています。また、程よく追い込んでくだ...

通いやすさで探して、４月から通っています。 少しずつですが、自分の頑張りが結果に表れていて、すごく嬉しいです！ ジムではトレーニングの方法を丁寧に教えていただけます。しっかりとサポートもしてくださるので、安心していつも全力で取り組むことが出来ています。また、程よく追い込んでくださるので、無理なく、でもしっかりトレーニングが出来ます！トレーニングしながらする何気ない会話も楽しく、心もリフレッシュできます。 また、ジムでしか出来ないトレーニングもありますが、家でも『ながら』で取り組める、自分で出来るトレーニングやストレッチの方法なども丁寧に教えていただけるので、ジムに行かない日でも『ながら』でやれるのがありがたいです。 自分の目標に向かって、親身になって指導していただける、信頼出来るパーソナルジムだと思います！

続きをみる...

Y.T

評価 5

2024/01/11

2023年10月からスタンダード16回チケットで約3ヶ月お世話になりました。170cm54kgの痩せ体型筋トレ初心者でしたが、トレーナーさんの程よく追い込む指導のおかげで筋トレの楽しさに目覚め、自分でも食トレに取り組み、3ヶ月で5kgアップの59kgまで増量できました。 普段はク...

2023年10月からスタンダード16回チケットで約3ヶ月お世話になりました。170cm54kgの痩せ体型筋トレ初心者でしたが、トレーナーさんの程よく追い込む指導のおかげで筋トレの楽しさに目覚め、自分でも食トレに取り組み、3ヶ月で5kgアップの59kgまで増量できました。 普段はクチコミ投稿しませんが、3ヶ月とても充実していたので純粋に広めたい気持ちで書いています。 【ロケーション】 パーソナルジムにありがちな空中店舗ではなく、マンション1階のテナントで全くの密室ではないので、入会に迷っている方はチラッと中の様子が覗けますし、女性は特に安心感があると思います。駅近なところも◎ 【店舗】 再開発エリアの新築ビルだけあって清潔感は抜群。シャワーはありませんが汗拭きシートなどのアメニティを一通り用意してくれています。秋〜冬でしたのでシャワーの必要性は感じませんでした。 【予約】 希望時間の24時間前まで予約可能で仕事やプライベートとの調整はしやすかったです。当日でも"30分前倒しできますか？"など、空いている時は急な相談にも対応していただけました。 【料金】 フランチャイズなのでどの店舗も同じだと思いますが、チケット制で無理ない回数を選択できたところが良かったです。近隣の同業はいくつか比較しましたが、業界内では比較的良心的な価格だと思います。 【トレーニング】 着替え、体組成計での計測に5分、トレーニング50分、終了後の着替えとプロテインのサービスで5分というイメージです。トレーナーさんとは個人的には住んでる場所も近く、お互い小さい子供がいて、野球という共通の趣味もあったのですぐに意気投合し、毎回色々お話ししながらのトレーニングはあっという間でした。スポーツバー経営者からの転身ながらトレーニングの知識豊富で色々な方法や食事、栄養など教えて頂きました。最終回も無理な継続要請はなく、一人でのトレーニングやセットの組み方など丁寧に教えていただきました。 いきなり24hジムに通うのではなく、まずプロに教えてもらって良かったと思っています。

続きをみる...

mono kana

評価 5

2023/09/02

初めてのパーソナルジムで不安もあったのですが、インストラクターは気さくなアニキで接しやすく緊張も吹き飛びました！ トレーニングはキツすぎず、かといって楽すぎずの絶妙な塩梅で、運動習慣がついたことで肩凝りも解消しボディの引き締めもできて一石二鳥！ これからもお世話になろうと思います...

初めてのパーソナルジムで不安もあったのですが、インストラクターは気さくなアニキで接しやすく緊張も吹き飛びました！ トレーニングはキツすぎず、かといって楽すぎずの絶妙な塩梅で、運動習慣がついたことで肩凝りも解消しボディの引き締めもできて一石二鳥！ これからもお世話になろうと思います！

続きをみる...

n. sumi

評価 5

2023/08/21

初のパーソナルジムですが理想のボディを目指すべく、トレーニング中は厳しすぎず甘すぎずで指導してくださいますし、日々家でもできるメニューを教えていただるので、体を動かす習慣をつけられます。 毎回1時間という程よい時間のトレーニングで、時々トレーナーとプライベートな話も交えながら行...

初のパーソナルジムですが理想のボディを目指すべく、トレーニング中は厳しすぎず甘すぎずで指導してくださいますし、日々家でもできるメニューを教えていただるので、体を動かす習慣をつけられます。 毎回1時間という程よい時間のトレーニングで、時々トレーナーとプライベートな話も交えながら行っていくので飽きることなく楽しく続けられています。 また、トレーナーがいるおかげで安全かつ個人に合った適切な方法でトレーニングできるので、普通のジムに行くよりも着実に鍛えられオススメです。

続きをみる...

Yuki Sumi (かくさん)

評価 5

2023/08/17

トレーナーは気さくで、ハードすぎず、かといって甘やかしすぎずで、丁度いい塩梅に追い込んでくれます笑 ワークアウトに行く前には疲れている日もありますが、トレーニングが終わると逆に元気で前向きな気持ちになります。 初のパーソナルトレーニングジムですが、適切なアドバイスをもらえるため、...

トレーナーは気さくで、ハードすぎず、かといって甘やかしすぎずで、丁度いい塩梅に追い込んでくれます笑 ワークアウトに行く前には疲れている日もありますが、トレーニングが終わると逆に元気で前向きな気持ちになります。 初のパーソナルトレーニングジムですが、適切なアドバイスをもらえるため、変な癖がつかないためにも、初心者にもお勧めできると思いました。

続きをみる...

つちやまきこ

評価 5

2025/01/14

クラシックフィジーク世界一の五味原さんがオーナーのジムです。セミパーソナルトレーニングと鍼灸の施術を受けてきました。 めちゃくちゃオススメします💪 【トレーニング】 最大３名を同時にみていただく形ですが、自分のフォームもちゃんとチェックしていただけるし、しっかりトレーニングできる...

クラシックフィジーク世界一の五味原さんがオーナーのジムです。セミパーソナルトレーニングと鍼灸の施術を受けてきました。 めちゃくちゃオススメします💪 【トレーニング】 最大３名を同時にみていただく形ですが、自分のフォームもちゃんとチェックしていただけるし、しっかりトレーニングできると思います。 マシンもトレーニング用アイテムも充実しているので、いろんなバリエーションのトレーニングが出来そうです。 ちなみに76歳の母も、高校生の孫と山歩きを楽しみたいからと張り切って、こちらに通ってます！ 【鍼灸】 触っただけで、動きが悪いところを的確に指摘してくださいます。鍼灸だけでなく、ショックプレッシャーという初めての施術も受けて、数日間はアレ？肩凝り解消した？って思うくらい調子が良かったです。こまめに通えば全身の動きが良くなり、トレーニングの質も上がると感じました。 【その他】 ⚫︎めちゃくちゃ素敵な空間です！ コーヒーも美味しいし、ぱっと見はカフェです。 確かにフィットネスラウンジという名称がぴったりです。 ⚫︎トレーナーさんも鍼灸師さんも素晴らしいです。 老若男女問わず、ゴリマッチョからゆるトレーニーまで安心してカラダのことを相談できると思います。

続きをみる...

因幡兎

評価 5

2025/01/12

フィットネスラウンジ シンク。セミパーソナル提供のジムですが、筋トレのパーソナルとしてぜいたくに体験。トレーナーの方がちゃんとフォームを見てくれて、アドバイスをいただけました。 ウォーターサーバーはうれしい。水を用意しなくちゃというストレスが不要！　とりあえず、（見学）＋”ラウン...

フィットネスラウンジ シンク。セミパーソナル提供のジムですが、筋トレのパーソナルとしてぜいたくに体験。トレーナーの方がちゃんとフォームを見てくれて、アドバイスをいただけました。 ウォーターサーバーはうれしい。水を用意しなくちゃというストレスが不要！　とりあえず、（見学）＋”ラウンジでコーヒー”で訪問して、気が向けば体験とういのもありだと思った。

続きをみる...

Minato Suzuki

評価 5

2025/01/11

一からトレーニングメニューを組み、親身に分からないところなどを丁寧にレクチャーしていただきました！ 施設も綺麗で、更衣室もあり今後も気持ちよく続けていけそうです！

landscape

評価 5

2025/01/08

ボディケア(鍼)で利用。丁寧な施術でした。初回でも初診料なしはリーズナブル！カフェエリアは明るくて気持ちのよい空間でした。

megumi hara

評価 5

2024/11/25

パーソナルと鍼で利用させていただきました！本当に居心地が良く癒される空間です。 カフェラウンジはとてもくつろげます。 カフェだけの利用もできるようなので、今度利用しようと思います。

BABA

評価 5

2025/01/24

小田急線向ヶ丘遊園駅北口改札から目と鼻の先にある好アクセス トレーナーさんが目標に合わせて食事法やトレーニングを提案してくれるので自分に合ったプランで続けられます トレーナー指導、フリートレーニング共にホームページ上から 煩雑な予約手続きや電話等をすることなく利用できます

まにぃ

評価 5

2025/01/23

佐久間トレーナーのトレーニングは楽しさの中でもしっかり追込みをかけられるので、この人についていけば変われると思う。現に自分は変われました！ 今は自分の筋トレはパーソナルトレーニングしか受け付けられなくなりました。コストパフォーマンスもいいし、最高です！

きのこ

評価 5

2025/01/23

家族でお世話になっております。 トレーナーさんは優しい雰囲気で、気さくで話しやすく、とても丁寧に対応してくださいます。 歳を重ねるにつれ、両親の健康が気になっておりましたが、両親もとても気に入り、トレーニングの日を楽しみにしています。 家族それぞれの状況で、トレーニング内容も対応...

家族でお世話になっております。 トレーナーさんは優しい雰囲気で、気さくで話しやすく、とても丁寧に対応してくださいます。 歳を重ねるにつれ、両親の健康が気になっておりましたが、両親もとても気に入り、トレーニングの日を楽しみにしています。 家族それぞれの状況で、トレーニング内容も対応してくださり、大変感謝しております。

続きをみる...

yoshi.y

評価 5

2025/01/22

去年の6月に入会しました。 ダイエット目的で通い始めましたが、4ヶ月で約10kgマイナス、今はトレーニングが楽しくなったので筋肉をつける方向に変わってきました。 目標達成後はセルフGYMで利用することが多いですが、完全予約制のためいつもだいたい1人で広いジムを使うことができるので...

去年の6月に入会しました。 ダイエット目的で通い始めましたが、4ヶ月で約10kgマイナス、今はトレーニングが楽しくなったので筋肉をつける方向に変わってきました。 目標達成後はセルフGYMで利用することが多いですが、完全予約制のためいつもだいたい1人で広いジムを使うことができるので助かってます。

続きをみる...

Nao Y

評価 5

2024/11/02

向ヶ丘遊園から徒歩2分という駅近の立地ということで興味を持ち体験に行かせてもらいました。トレーナーさんも自身のボディメイクやトレーニング指導において実績のある方であり、お話も面白かったので入会。トレーナーさんももちろんですが、料金が通いやすい金額であり、ランニングマシーンなどの設...

向ヶ丘遊園から徒歩2分という駅近の立地ということで興味を持ち体験に行かせてもらいました。トレーナーさんも自身のボディメイクやトレーニング指導において実績のある方であり、お話も面白かったので入会。トレーナーさんももちろんですが、料金が通いやすい金額であり、ランニングマシーンなどの設備も整っているところが気に入っています！ 今後も通わせていただきます！

続きをみる...

aki.h

評価 4

2024/05/05

体験してみて初めてでもなんとなく達成感があったのと押し売りされることもなかったので週1回のプランでスタートしました。 体重関係なく体が軽くなったというか楽になって、ちょうど1ヶ月経ちましたが肩こりがなくなったのと姿勢が良くなった気がします。 トレーニングはいつもあっという間、楽し...

体験してみて初めてでもなんとなく達成感があったのと押し売りされることもなかったので週1回のプランでスタートしました。 体重関係なく体が軽くなったというか楽になって、ちょうど1ヶ月経ちましたが肩こりがなくなったのと姿勢が良くなった気がします。 トレーニングはいつもあっという間、楽しく話しているうちに体は疲れて帰りは心地よい筋肉痛。 これはトレーナーさんの力？だと思ってます。 とても綺麗で駅近で楽しい、おすすめのジムです。

続きをみる...

はるきち

評価 5

2024/02/12

夫婦で利用してます。 新店なのでキレイで清潔感があるのと、とても広いスペースでパーソナルが受けられるので女性も安心して通えます。 トレーナーさんはベテランさんのようですが厳しくなく楽しく運動ができます。 パーソナルじゃない日も使えるのと自分用のメニューを動画で作ってくれたのには驚...

夫婦で利用してます。 新店なのでキレイで清潔感があるのと、とても広いスペースでパーソナルが受けられるので女性も安心して通えます。 トレーナーさんはベテランさんのようですが厳しくなく楽しく運動ができます。 パーソナルじゃない日も使えるのと自分用のメニューを動画で作ってくれたのには驚きました笑 夏まではサボらず頑張ります！

続きをみる...

ビルダーパパ

評価 5

2024/02/11

ダイエット目的の利用者です。何でも三日坊主の私ですが、珍しく続けることができています！自分に合ったトレーニングメニューや食事の取り方について、トレーナーさんがLINEでマメに教えてくれるので、筋トレ素人さんにはおすすめです！

ゆう

評価 4

2024/01/16

パーソナルトレーニングが受けられる上、他の日は自分でトレーニング出来るので良いです。 あと、予約制のため混んでいないので自分の思うようにマシンが使えます！ トレーナーさんも雰囲気が良く色々詳しく教えてくれました。

snowwhite白雪姫

評価 4

2025/02/13

我ながら 可愛げのあるワガママボディー(と思ってた)のが ただのおデブ化しだしたので ／ ⋆͛📢何とかしなきゃーーーーー😱 ＼ などなど色んな努力を重ねているのですが そんな中でも先日 整体とトレーニング指導までしてくださる ねもと先生の元を訪れてきたのです( *¯ ꒳¯*...

我ながら 可愛げのあるワガママボディー(と思ってた)のが ただのおデブ化しだしたので ／ ⋆͛📢何とかしなきゃーーーーー😱 ＼ などなど色んな努力を重ねているのですが そんな中でも先日 整体とトレーニング指導までしてくださる ねもと先生の元を訪れてきたのです( *¯ ꒳¯*) 今の働き方だと 正直、毎日ジムに行ったりする時間が取れなくて 完全な運動不足だったのは自覚済み とは言えシングルマザーで 私が一家の大黒柱なので なかなかワークアウトの時間が取れないことが 悩みだったのに 先生は自宅で自重で出来るトレーニングを たくさん教えてくださったので めちゃくちゃ為になりました☺️ 私はジョギングとか ブルガリアンスクワットとか 身体をシェイプするのに 良いみたいで 先生の元を訪れて以降毎日行っています✨️ おかげで現在の体脂肪率が26%～17.6%まで 落ちたのはなかなかの努力だと思うな～🤔 ねもと先生は 教え方がめちゃくちゃ丁寧で フォームとかこちらが理解するまで 何度も教えてくれたので エクササイズしたいけど ちゃんと効率的に出来ているのか 不安がある人に特にオススメ 良ければ参考になさってくださいね♪♪

続きをみる...

PSiclszmrfbj

評価 5

2024/10/05

首の痛みから手足に痺れが慢性的に出る状態でしたが、 1年近くの通院で改善されつつあります。 少なくとも日常で痺れ自体はほとんどなくなりました。 以前は別の整体に通っていましたが、そこでは一時的な 痛みの緩和が目的になっていました。 より根本的な解決を行うためには自身で適切な体作り...

首の痛みから手足に痺れが慢性的に出る状態でしたが、 1年近くの通院で改善されつつあります。 少なくとも日常で痺れ自体はほとんどなくなりました。 以前は別の整体に通っていましたが、そこでは一時的な 痛みの緩和が目的になっていました。 より根本的な解決を行うためには自身で適切な体作りが 必要と考え、「体幹トレーニング」で検索して、ねもと さんの整体を見つけました。 １回目の施術から通院しようと思えた決め手は、 ・初診で「下半身の柔軟性に問題がある」とこれまでにない指摘があった ・その診断から首・肩回りだけでなく下半身も含めてマッサージがあった ・根本的な改善のための見通しとその方法を理論立てて教えてくれた という点でこれなら首の痛みと正しく向き合って改善できると思えました。 私のように一時的な痛みの緩和ではなく、そもそも体のつくりから 変えていきたいという考えの人にはぜひお勧めしたいお店です。

続きをみる...

Hari

評価 5

2024/09/07

長い間お世話になっています。初めて施術をお願いした時は、ヘルニアの痛みで心身ともに参っていた時でした。他の整体で受けていた短時間のマッサージや電気治療が一切効かず、ねもと整体にも、半信半疑で来た記憶があります。骨を一つ一つ動かして調整するという、とても丁寧な施術です。しばらく通っ...

長い間お世話になっています。初めて施術をお願いした時は、ヘルニアの痛みで心身ともに参っていた時でした。他の整体で受けていた短時間のマッサージや電気治療が一切効かず、ねもと整体にも、半信半疑で来た記憶があります。骨を一つ一つ動かして調整するという、とても丁寧な施術です。しばらく通って行くうちに身体が軽くなり、駅までの道のりで嬉しくてスキップしたことを覚えています。 しばらく海外暮らしが続いたため定期的に通えない時期が続き、痛みがぶり返していまいましたが、今は日本に戻ったのでまたお世話になり、身体がホッとしているようです。何事も、継続が必要と実感しています。 素人では分からない筋肉や骨のこと、巷のエセ知識など、聞くと色々教えてもらえます。 おすすめです。

続きをみる...

Yosshutu 39

評価 5

2024/04/15

会社の同僚から勧められてお世話になりました。初めての整体でしたが、とても丁寧に説明をしてくださり自分の体がどうなっていて痛みが出ているのかなど詳しく教えてくださいました。 施術中痛みはなく終始リラックスして受けることができ、 施術後は腰の痛みも和らぎとても満足してます。 また日頃...

会社の同僚から勧められてお世話になりました。初めての整体でしたが、とても丁寧に説明をしてくださり自分の体がどうなっていて痛みが出ているのかなど詳しく教えてくださいました。 施術中痛みはなく終始リラックスして受けることができ、 施術後は腰の痛みも和らぎとても満足してます。 また日頃気を付けた方がいい事などアドバイスをしていただき助かりました。また何かありましたらよろしくお願いします。また必ず利用させて頂きます。

続きをみる...

keigo

評価 5

2024/03/15

整体を利用させていただきました。 首、腰の不調を見てもらいましたが根本の原因は別の箇所にあるとの事、、 殆どの場合が足首ともも裏の硬さから来るそうです。 手技は勿論の事、自分でも出来る運動指導もしていただけます。 その場しのぎの施術ではなく、根本からの改善、非常に信頼出来る...

整体を利用させていただきました。 首、腰の不調を見てもらいましたが根本の原因は別の箇所にあるとの事、、 殆どの場合が足首ともも裏の硬さから来るそうです。 手技は勿論の事、自分でも出来る運動指導もしていただけます。 その場しのぎの施術ではなく、根本からの改善、非常に信頼出来ると思います。 パーソナルトレーニングもやっているそうなのでぜひ！

続きをみる...

Takahashi Masato

評価 5

2022/10/21

いつも、肩や腰の痛みが出てくるとお世話になっております。今までいろいろな整体や鍼灸にいきましたが、施術した日以降にまた戻ってしまうことが多かったのですが、こちらは施術後の体の軽さが持続し、先生もいろいろな話をしてくれるので、かなり助けてもらっているのでオススメできます！

達也

評価 5

2022/08/19

整体コースを受けてきました。 コロナの影響で運動習慣がなくなり、仕事でパソコンなどの電子端末を使用するためか首や腰が慢性的に痛くなって大変でした。少し体の動きを加えただけで関節可動域が広がっているのを実感できる先生の高い技術力に驚きました。辛い症状の根本原因を取り除くため、効果が...

整体コースを受けてきました。 コロナの影響で運動習慣がなくなり、仕事でパソコンなどの電子端末を使用するためか首や腰が慢性的に痛くなって大変でした。少し体の動きを加えただけで関節可動域が広がっているのを実感できる先生の高い技術力に驚きました。辛い症状の根本原因を取り除くため、効果が実感したい人にはおすすめします！

続きをみる...

矢車佑介

評価 5

2022/08/08

いつもお世話になっております。 スポーツトレーナーとしての顔を持つ先生にトレーニング方法など教えて頂いております。 また子供の指導においても厳しくやるだけでは無く、遊びのような感覚でやる重要性など教えて頂いております。 整体だけでは無くパーソナルトレーニングとしてもおすすめです。

Takako Nomura (Hair salon Switch)

評価 5

2022/05/02

ぁれ？　えっ？！　治してます？ と言うくらい、全くもって負担を感じない施術なのですが 施術が終わると不調が緩和されています。 不調の度合いにもよりますが その場で解消される事も。 もしくは、完治しなくても、かなり緩和してくれます。 それは、たぶん、生活や、スポーツで繰り返され、...

ぁれ？　えっ？！　治してます？ と言うくらい、全くもって負担を感じない施術なのですが 施術が終わると不調が緩和されています。 不調の度合いにもよりますが その場で解消される事も。 もしくは、完治しなくても、かなり緩和してくれます。 それは、たぶん、生活や、スポーツで繰り返され、付いた癖を戻すと言う、根本的な施術だからだと思います なので、一度か、数回、お世話になったら、また、次の不調の時に……… つまり、保健治療の整体の様に安く無くても 通う回数が少ないので、結果、安いと思います。 立ち仕事と、元アスリート、現在趣味なスポーツをしているのですが 本物だと信頼しております。 本気で困っている方、是非。 ちなみに、スポーツトレーナーでもあるので 日常の改善、更なる、レベルアップのご相談も出来るので、治療後は、楽しい日常のお手伝いをしてもらえて安心です。

続きをみる...

水島 俊介

評価 5

2022/03/15

今まで色々と試したのに不調が改善されなかった方にオススメです。 私の場合は慢性的に首と腰に痛みがあり、色々なマッサージや整体に通いましたが良くなりませんでした。 そんな中、ねもと整体をたまたま知り、試してみたところ、すぐに痛みや可動域が改善され驚きました。 施術自体は痛みや揉...

今まで色々と試したのに不調が改善されなかった方にオススメです。 私の場合は慢性的に首と腰に痛みがあり、色々なマッサージや整体に通いましたが良くなりませんでした。 そんな中、ねもと整体をたまたま知り、試してみたところ、すぐに痛みや可動域が改善され驚きました。 施術自体は痛みや揉み返しのようなものは無く、即効性があります。また、他の整骨院やマッサージでよくあるいたずらに何回も通わせるためのセールストークなどは無く、自宅で出来るストレッチや筋トレなどを丁寧に指導してくれるなど、非常に患者に対して親切な先生だと感じました。 加えて、先生は元レスリング世界大会3位の選手のトレーナーや、現在もバスケットチームのコーチなどを務められているため、スポーツのパフォーマンスを向上されたい方にもおすすめです。

続きをみる...

小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

続きをみる...

もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

続きをみる...

えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

続きをみる...

Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

続きをみる...

Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

続きをみる...

土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

続きをみる...

MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

続きをみる...

123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

続きをみる...