この記事では、落合周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
落合のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では落合でおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP落合で探している人におすすめの店舗
落合駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 サスティナ 新宿落合本店 |
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30,000円(キャンペーン期間割引あり) | 月4回：16,280円(税込) 月8回：28,556円(税込) LINEお食事サポート11,000円(税込) |
無料 | 業界最安値2,500円/1回～ | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 落合店 |
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個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 GOODLIFE GYM 中井駅前店 |
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30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. AKALA （加圧ジム）落合 |  |
10,000円 | 回数券5回：41,250円(税込) 回数券10回：77,000円(税込) |
4,400円(税込) | 加圧＆パーソナルトレーニングが受けられる | 詳細 |
| 5. エニタイムフィットネス 落合店 |  |
5,500円 | 《通い放題》 月額：7,697円(税込) |
無料 | 清潔な施設と高品質の器具 | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
落合でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
落合で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
サスティナ 新宿落合本店【業界最安値】
5点（27件）
サスティナは業界最安値のパーソナルトレーニングジムです。1回あたりわずか2,500円からという驚きの価格設定で、高品質なパーソナルトレーニングを提供。どなたでも気軽に始められる料金体系で、継続しやすい環境を実現しています。駅から徒歩2分以内という優れた立地の店舗を多数展開しているため、日常生活にトレーニングをスムーズに取り入れることが可能です。
プライバシーを重視した完全個室で、他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。一人一人に合わせたカスタムメイドのトレーニングプランで、理想の体形と健康を実現します。
| 入会金 | 30,000円(キャンペーン期間割引あり) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：16,280円(税込) 月8回：28,556円(税込) LINEお食事サポート11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区上落合２丁目２９−１山武落合ビル2-B |
| 最寄駅 | 落合駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 業界最安値2,500円/1回～
- シューズ・ウォーターサーバー無料
- 退会率3％以下
縁田縁
評価 5
2024/06/02
3月末に月4回コースに入会して、体験を除いて10回やりました。体重は2kg程の減量とそこまで変わりませんが、体脂肪率が35％から29％弱とかなり減りました。見た目的にも引き締まってきたと思います。 最近は負荷も増やしていただきヒイヒイ言っていますが(笑)、限界を見極めて適切な補助...
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成毛恵一
評価 5
2024/05/27
14回ほどパーソナルトレーニングしました。トレーナーさんも気さくで楽しく通えています。自分の筋肉が大きくなっている実感もありますし、日々のトレーニングにも活かせてます。 これからもより自分の目指す体のために通わさてもらいます。
S U
評価 5
2024/02/04
こちらのジムは文句無しでおすすめです！ 完全パーソナルジムで1セット集中的に指導していただけるので、効率よくトレーニングができ、個人的にもダイエット効果はもちろん、失われていた学生時代の筋肉が戻ってくるのを日々実感しています。 私はジム完全初心者だったのですが、初回のお試しコー...
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ぷーさん
評価 5
2024/01/31
今までジムに行っては、見よう見まねでどこに効いてるのかわからない自己流トレーニングを続けてきました。 体型はかわらず、痩せて太っての繰り返しでした.. こちらでパーソナルを受けてから 少しずつですが体が変わってきました....!!!だらしないピーマン尻も上がってきました!!( ˆ...
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目移和行
評価 5
2023/05/10
豹と公園は、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供してくれるので、非常に効果的だと思います。 私は以前、ジムに通っていましたが、自分でトレーニングプログラムを作ることができず、うまく成果が出せませんでした。 しかし、豹と公園では、トレーナーが私の目標や体力レベルに合わせ...
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キャンペーン期間：期間未定
▼3大キャンペーン実施中▼
①体験料金4,000円→無料
②入会金→割引
③事務手数料5000円→無料
かたぎり塾 落合店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 落合店」は、落合駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区上落合２丁目１３−２ガーデン･アイクリー |
| 最寄駅 | 落合駅より徒歩1分（81 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
GOODLIFE GYM 中井駅前店【定額通い放題・初心者も安心】
5点（55件）
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM 中井駅前店は、中井駅より徒歩1分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 東京都新宿区中落合１丁目１８−４中井ビル2階新宿 |
| 最寄駅 | 中井駅より徒歩1分（89 m） |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
はるか
評価 5
2024/07/25
セミパーソナルの体験をしました。 トレーナーさんがめっちゃ明るくて、めっちゃ褒めてくれるのでモチベ上がります！ 1人だとなかなか頑張れないけど、これなら続けられそう。通い放題なので頑張って通います！ 平日の夜遅くの枠も空いていて、仕事帰りに通えるし、予約も取りやすそう！
tacaci
評価 5
2024/07/10
セミパーソナル初回体験！ カウンセリングから始めて、トレーナーさんがさっそく自分に合ったメニューを組んでくれました。 できたことに対して1個1個ほめてくれるので、モチベにつながる。 トレーナーさんの指導でちゃんと負荷をかけてもらいつつ、自分のペースで気楽に通えそう。 今日からダイ...
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아아아아
評価 5
2024/01/17
セミパーソナルの通い放題で通わせていただいてます！普通のジムだとすぐさぼってしまうのと、姿勢ややり方が合ってるのかどうか不安だったので、コスパもいいセミパの通い放題にしました！トレーナーのみなさんも丁寧に教えてくれますし、その日にやりたい部位があればそれに合ったトレーニングを提案...
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h m
評価 5
2024/01/12
どのトレーナーさんもとても良い方で、中々長続きしない私でしたが、無理なく通うことができてます(^^)セミパーソナルですが、個々にあったメニューでしっかりと教えて下さり、女性の方でも通いやすいのかなと思うのでオススメです(^^)
Daiki
評価 5
2023/07/08
月一回マンツーマンコースで通い始めました。まだ通い始めて1ヶ月ですが、モチベーションを高く保ちながら続けられそうです。個人的に以下の点に満足しています。 ①個々のレベルや目標に合ったメニューをその日ごとに考えてくれる。 ②予約変更などの融通が利く。 ③シューズの無料レンタルができ...
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キャンペーン期間：期間未定
特典①：初回体験料3,000円→無料
特典②：入会金30,000円→10,000円（20,000円OFF）
特典③：初月会費10,000円OFF
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
落合にあるその他パーソナルジム一覧
AKALA （加圧ジム）落合
5点（4件）
AKALA Kaatsu Studioは、忙しい日常の中でも効率的に理想のボディを目指すことができるパーソナルトレーニングジムです。特に加圧トレーニングに特化しており、短時間で高い効果を実感できるプログラムを提供しています。各セッションは完全プライベートな空間で行われ、他の客の目を気にすることなく、トレーナーの指導を受けることができます。
加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけでなく、血行促進、回復力向上、若返りや美肌効果など、幅広い健康効果が報告されています。これらの効果は、週1回の30分間のトレーニングでも実感することが可能です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 回数券5回：41,250円(税込) 回数券10回：77,000円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区上落合３丁目８−２５FLUMP406号室 |
| 最寄駅 | 落合駅より徒歩1分（36 m） |
- 加圧＆パーソナルトレーニングが受けられる
- 完全プライベート
- 女性インストラクター在中
あい
評価 5
2024/07/20
初めての筋トレだったので最初は少し心配でしたが、効果を実感できるので今では楽しく通っています。アスリートクラスの方もいらっしゃるようですが、マンツーマンだから一人ではできないようなトレーニングをレベルに合わせてご指導いただけるので達成感も得られるし、初心者の方にこそお薦めしたいで...
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Yamato Matsuzaki
評価 5
2024/07/08
個人でのトレーニングになるので待ち時間などもなく集中してトレーニングをすることができました！ 筋力の向上はもちろん、運動不足の方などにもお勧めです！
Reo Sasaki
評価 5
2024/07/08
トレーナーの方の教え方も非常に丁寧で日頃から愛用させて頂いております！
ふみひろ
評価 5
2024/06/23
エニタイムフィットネス 落合店
3.6点（151件）
エニタイムフィットネスは、24時間営業でシンプルな料金体系、広いネットワークを持つフィットネスクラブです。会員はいつでも自分の都合の良い時間にトレーニングをすることができ、追加料金の心配がないのでコストパフォーマンスに優れています。
また、全国各地に店舗があり、旅行先でもトレーニングを継続することができる点が魅力です。さらに設備は清潔で高品質なマシンが設置されているので、初心者の方はもちろん上級者の方からも広く支持されています。
さらに店舗によってはパーソナルトレーニングを受けることが可能です。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《通い放題》 月額：7,697円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区上落合１丁目５−２ |
| 最寄駅 | 落合駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 清潔な施設と高品質の器具
- 世界中のどこの店舗でも24時間365日利用可能
- 日中はスタッフが在籍
ta j
評価 3
2024/07/09
器具は充実しているし、タンニングもあり、シャワールームも他に比べて綺麗。 ただ、スタッフの中には挨拶しても無視、普通に器具を使用しても静かに使うように注意(他の言いにくそうな人がガチャガチャ音を立てているのはスルー)する人がおり、ちょっとムラがある気がする。 規約退会を大きく張り...
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Gong 235
評価 5
2024/03/02
今まで行ったエニタイムの中では最高のジム。 有酸素エリアとウェイトエリアが別のフロアにあって、 充実したマシンのラインナップにオーナーさんのプロ意識と拘りを感じる。 特に地下のマシンエリアは大手のジムにも勝る雰囲気。 地下のマシンエリアは携帯電波が入りにくく、 ベンチに居座って...
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![小林素明[大阪]パーソナルトレーナー](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVzQGwG4PeYbOXkwMUnqIDbkDWHAatfG7pC5gwHlqi856dFBt8l=s128-c0x00000000-cc-rp-mo-ba7)
小林素明[大阪]パーソナルトレーナー
評価 5
2022/11/16
日本トップレベルのハンマーストレングスを設置されています。トレーニングの聖地とも言えます。 マナーに関する注意喚起（掲示物、放送など）も素晴らしかったです。よく見かけるスマホをいじりながら、ベンチ台やマシンに座って休憩している光景は、ほぼ無かったです。とてもトレーニングがやりや...
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K's Foot
評価 4
2019/12/04
ウエイトエリア、マシンエリア共に種類が豊富でかなり充実しています。無料のロッカーあり、タオルの100円レンタルあり、給水器あり、自販機にはDNSのドリンクありとオーナーさんの心遣いが感じられます。 この広さで男性用シャワールームが２つしかないのは…もう一つ増やして欲しいですね。...
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落合でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2024年12月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
落合でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー