この記事では、浦安周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
浦安のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では浦安でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP浦安で探している人におすすめの店舗
浦安駅より徒歩1分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 浦安店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 ASPI 浦安店 |
 |
55,000円（※当日入会11,000円） | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
3 エクササイズコーチ浦安店 |
 |
19,800円 | 月4回：19,800円 月6回：28,380円 月8回：35,200円 |
無料 | 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. かたぎり塾 浦安店 |  |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. パールジム 浦安店 |  |
55,000円 | 月4回：35,200円 月8回：66,000円 |
16,500円 | 低価格でありながらパーソナライズ指導が受けられるコスパの高さ | 詳細 |
| 6. REVOIST 浦安駅前店 |  |
無料 | 4回：19,920円 8回：39,840円 |
- | トレーナーが悩みに寄り添い、無理なく楽しいトレーニング | 詳細 |
浦安でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
浦安で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
BEYOND 浦安店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（65件）
「BEYOND 浦安店」は、東京メトロ東西線 浦安駅より徒歩2分、南行徳駅より徒歩18分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目１６−２２1丁目ビル2号室 |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩1分（77 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Takashi Matsumoto
評価 5
2025/03/14
イケオジになりたくて通い始めました。 補助していただきながらいい感じに追い込めるので、効果が出るのも早いような気がして、期待しています。 毎回楽しみに週2のペースで通っています。 施設も綺麗で使いやすく、スタッフの方がたもフレンドリーで、とても気に入っています。
aymi s.
評価 5
2025/01/05
通い始めて1ヶ月ですが、毎回楽しくトレーニングできています。食事についても色々アドバイスを頂いたことを意識して生活するのが楽しみになってます。 トレーナーの皆さんがわかりやすい指導、楽しく声掛けをして下さるので頑張ろうってなります！
ジャッキー
評価 5
2024/08/09
人生初のジムに緊張していましたが、トレーナーの皆さんとても優しくフレンドリーなので安心しました。 どのトレーニングもしっかり見本を見せてくださり、姿勢や目線など細かく教えていただけるため初心者の私もどこを鍛えているか理解しながらやれています！ 食事やトレーニングの知識が豊富なトレ...
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加藤佑季
評価 5
2024/07/14
トレーナーさん方がとてもフレンドリーで通いやすいです。 トレーニングについてだったり 何に聞くのかもちゃんと教えてくださって 自分に合ったトレーニングをしてくださります。 食事管理もしてくださって ちゃんと理想の体型になれるように 今後も頑張りたいです！
S S
評価 5
2024/06/05
ダイエット目的で通い始めました。 初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、トレーナーの皆さんがとても気さくで話しやすいので、毎回通うのが楽しいです！ 施設内はロッカーやシャワー室、アメニティも完備されていて全体的にとても清潔で綺麗です。 毎回Tシャツとズボン、靴下と靴一式お借りで...
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ジャン
評価 5
2024/03/30
Open初日に体験トレーニングに行ってきました！ スタイリッシュな空間でとてもトレーニングしやすかったです！ またトレーナーさんも真摯に向き合ってくれて、これから続けていこうと思いました！
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
ASPI 浦安店【全員が米国資格保持！】
5点（12件）
「ASPI（アスピ）浦安店」は、浦安駅より徒歩1分に位置し、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているパーソナルジムです。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目１５−２６伊藤ビル4F |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩1分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
K
評価 5
2025/07/26
もう一年くらいお世話になってます。 その日の体の状態とか要望でストレッチ多めにいれてくれたり、トレーニングしてくれるので通いやすく、またアドバイスとかもしてくれるので有り難いです。
丹波宏之
評価 5
2025/07/26
浦安店初訪問で、工藤さんと2回目のセッションでした。背中種目中心に進めていただいて、いいトレーニングが出来ました。「今日も担当出来て嬉しかったです」と言っていただき、有難う御座いました。
S E
評価 5
2025/07/19
パーソナルジムなのに価格も通いやすくトレーナーの方も知識が豊富で丁寧です。都内に住んでいたときから継続して通っています。おすすめです。
まっちゃ
評価 5
2025/07/18
体の緊張が強かったので、90分ケアにあてました。今後はトレーニングとの組み合わせも考えています。体の仕組みや不調の要因をよく理解してくださっているのでストレッチの後は体もほぐれ、呼吸も楽になりました。体にいい時間を過ごせます。有難うございました。
千鶴
評価 5
2025/07/15
新しくキレイなジムで汗を流しました！いつもお世話になっているトレーナーさんに励ましていただき、楽しくトレーニングできています。これからも健康なカラダづくりに努めていきます！
おにく
評価 5
2025/06/23
家から近くて女性のトレーナーさんがいるので体験に来ました！ 体の調子を見ながら色々なアドバイスをくださるので納得しながらトレーニングできます。 一年後の式まで継続頑張ります！
ひろ
評価 5
2025/06/18
腰痛と、体型が気になっていた所、たまたまチラシを目にして入会しました。運動が嫌いで頑張れるか自信がなかったですが、担当してくださるトレーナーの方がいつも誉めて下さるので楽しく通えています。身体を動かすと気持ちがいいなと思える様になりました😃腰の調子も少しずつ良くなってきました。い...
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るか
評価 5
2025/05/23
自分の体悩みに合わせた無理のないトレーニングを組んでくれて、とても丁寧に優しく教えてくださって満足しています。体験を受けて、すぐに通うことに決めました☺︎駅近なのも助かります。
AYK
評価 5
2025/05/12
とても綺麗でマシンピラティスとトレーニングが両方できるので助かります。 しっかり身体に向き合ってくれるので、これからも通います。
M A
評価 5
2025/05/04
池袋、恵比寿、渋谷、中目黒…など色々なASPIに行き、今回Openしたばかりの練馬江古田店にお邪魔してきました。 現在は看板などありませんが、この奥の階段のぼると2階がASPIでした^^ 今までお邪魔したASPIの中でも1番駅近で綺麗✨️迷子にならずに辿り着けました！ 30分楽...
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エクササイズコーチ浦安店【AIマシン×パーソナル】
4.8点（96件）
「エクササイズコーチ浦安店」は、浦安駅より徒歩1分にあり、「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。アメリカで急成長中のパーソナルジムで、毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。業界平均の約1/4の価格と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：19,800円 月6回：28,380円 月8回：35,200円 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目１７−１６A・IビルURAYASU5F |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩1分（56 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
ござれす
評価 5
2025/03/10
通い始めて3ヶ月経ちます。30分とショートコースですが、トレーナーさんと楽しくトレーニングがでます。
oolong high
評価 5
2025/02/24
Tシャツ/ハーフパンツが借りられるので仕事帰りに手ぶらで行けるし、予約は前日23時59分まで変更できます。サボる言い訳ができない、のが続けられるコツだと思います。 最初30分は短いと思っていたけど、マシンの空き待ちや、セッティングする時間が不要で、集中して高負荷なトレーニングがで...
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Mariko
評価 4
2024/12/27
短時間でトレーニングできるのでリモートワークの合間にこちらに通っています。平日のみのコースだと会費も安くなるのでありがたいです！ 太りそうな食べ物が大好きでやめられず、なかなか成果が数字には現れてくれないのですが、筋肉がついてきたようには感じてます。太らず維持できているのもこちら...
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あいうえお
評価 5
2024/11/28
通い始めてから3ヶ月になります。 30分の隙間時間でトレーニングできるので楽しく続けられています。コーチの方も優しく親切に教えていただいて楽しいです。
Kaori “ぬ” U
評価 5
2024/10/15
コーチの皆様とても優しく、楽しくトレーニングさせていただいております！ 食事の事や、身体の事も親身になり相談にのってくれます。 毎回トレーニングの前は体調良いか聞いてくださります。 全世代の方にオススメします。
やこつこつ
評価 3
2024/07/31
初めてのジム。一回一回が本当にきついけど運動習慣ができて良かった。指導の方々も優しい。 何より手ぶらで行けるのが本当に最高。仕事帰りでも、後に予定がある時も本当に助かりました。
mao ueda
評価 5
2024/07/10
約1ヶ月前から月8回のコースで通っています。生活にメリハリができていい感じです。 トレーニングだけでなく、食事についてもアドバイスしてもらえます
soo
評価 5
2024/07/09
通い始めて5ヶ月ほど経ちますが、しっかりトレーニングできて食事指導もきちんとしていただけます。 トレーニング自体は20分ほどでいろんな部位を鍛えられますし、コーチも優しく丁寧に指導していただけます。そのおかげで体重が−5キロほど、体脂肪率が−7%ほど落とすことができました。見た...
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辻本芳孝
評価 3
2024/05/28
2ヶ月通った。平日朝の最初の一コマを狙っていたがなかなか取れず、勤務的に厳しくなってあきらめた。この点は、予約事情まで最初に質問しておくべきだと感じた。 週一で2ヶ月通い、体重は4.3キロ、体脂肪率3.8パーセント、内臓脂肪はレベル2下がったが、並行して続けた週3水泳や、ジョギ...
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moon cis
評価 5
2023/07/22
まだ入会して半月くらいになりますが、かなり結果は出て来ています。 トレーナーの方も親身になってくれて本当に一緒に頑張ってるって感じで心強いです。 トレーニングもあまりにも長いと嫌になりそうなのですが、ちょうどツラい感じもわたしにはぴったりです。 これからも目標まで頑張りたいと思い...
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ぷー
評価 5
2023/06/07
初めは続けられるか不安だったけど、遊び感覚で楽しみながらできてます！コーチに感謝です。プロテインもちゃんと飲んで筋肉つけます！！
あこ
評価 5
2023/02/17
めんどくさがりで運動嫌いな私が3ヶ月で体重7㎏、体脂肪5％減しました！着替えを持っていかなくて良いのが楽で、一回あたりの時間が着替え込みで30分弱なのが続けやすいです。駅にも近いです。目標に向かってこれからもがんばります！
D K
評価 5
2023/02/12
半年後の結婚式に向け、76kgの体重を69kgにするべく月6回のコースで通い始めました。おかげさまで、現在3か月が経過し、72kgまで体重を落とすことができました。はじめは、トレーナーを付けずに他の安いジムに通うことも考えましたが、 ①パーソナルトレーナーの方に、自分に合った食事...
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KEIKO K
評価 5
2023/01/11
おすすめです！短時間トレーニングに集中ダイエットに成功中。ここのコーチの掛け声が凄くいいです。短時間手ぶら、そして身体も身軽に。通い始めて４か月で四キロのダイエット。健康的なダイエットと食事のアドバイスが貰えます(^^)
かたぎり塾 浦安店【急成長パーソナルジム】
5点（30件）
「かたぎり塾 浦安店」は、浦安駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目１０−１パレスフタバ1階1号室 |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
大山純子
評価 5
2025/08/26
筋トレは初めてだったのですが、とても丁寧に教えていただき、楽しくやることができました．どうもありがとうございました。
白石章太郎
評価 5
2025/07/23
1時間で無理なくしっかりと追い込んで下さるので毎回、心地よい筋肉痛です！雰囲気も良く楽しく利用させて頂いてます！
T Y
評価 5
2025/07/20
何回筋トレしようと思っても自分1人では続きませんでした。でもどうにか筋トレをしたく悩んでいたところこのパーソナルジムと出会いました！ 柾さんに週に1、2度今はトレーニングしていただいてます！ パーソナルなんて一対一でどんな感じかも想像できなかったので不安が大きかったですが、 優し...
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t k
評価 5
2025/04/23
2ヶ月ほどお世話になっております。 トレーニング中は常にフォームをチェックしてもらい、痛みがないかなど声かけもあり安心してトレーニングに取り組むことが出来ました。 食事やトレーニングに関して疑問に思ったことも、すぐに答えが返ってくるので大変助かっております。 全体的に非常に満足し...
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saki Hiruta
評価 5
2025/02/25
約半年間月4回プランで通わせていただきました。 初心者の私にもわかりやすく、丁寧に説明をしてくださったり、気さくにお話をしてくださり、とても楽しく通うことができました。 半年で立てていた目標に達することもできました。ありがとうございました！
AMANE SUDO
評価 5
2024/12/13
今年の秋から、週2回プランで通わせていただいております。 私は出不精で、秋冬は毎年「部屋から出たくない」「動きたくない」の冬季うつ状態に悩まされていました。なので、おそらく集団のスクールだと、「まぁ、今日は休んでもいっか〜」と思う事が増えていたかと思います。 しかし、こちらに...
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藤津敬典
評価 5
2024/09/19
筋トレの方法をフォームからしっかり教えてくれるので、初心者でも安心して通えています！
masakazu TAKEDA
評価 5
2024/06/03
葛西店と併せて利用させていただいています。 トレーナーの方の知識量が豊富なのはもちろんのこと、こちらのやる気を引き出してくれる指導がとても気に入っています。 夏までに絶対に姿勢改善andダイエットを成功させます！！
りん
評価 5
2024/02/15
久しぶりのトレーニングで最初少し不安だったのですが、先生方がとても優しくわかりやすくて、安心してトレーニングができます。声がけもしてくださるので頑張ろうという気持ちになれます。子供も連れて行けますし、手ぶらで通えるのでとても助かっています。予約も比較的取りやすいと思います。
Shinto Dohi
評価 5
2024/02/11
非常に優しく教えていただき、筋トレが楽しくなってきました！ 優しくも自分の限界を越えさせてくれる最高のジムです！ ありがとうございます！
岩岡里佳子
評価 5
2023/11/21
週一回ほど通っています。 以前別の店舗でも利用していましたが、店舗関係なくトレーナーさんも話しやすく、どの筋肉を使えばいいかなどアドバイスも分かりやすく、満足度はとても高いです。
ぽぽいく
評価 5
2023/08/22
週2で通っています。 姿勢やセット数等初心者では分からない部分を丁寧に教えてもらいながらトレーニング出来るので、大変モチベーションに繋がります。 トレーニング後のプロテインも美味しく、達成感に繋がります。
A H
評価 5
2023/07/13
毎週頑張って通ってます！手ぶらで通えてプロテインも飲めるのでいい感じです。アプリで簡単に予約できるし、トレーナーさんも良い人です。駅からも近いし言うことなし！
浦安にあるその他パーソナルジム一覧
パールジム 浦安店
4.9点（18件）
「パールジム 浦安店」は、浦安駅より徒歩2分に位置するパーソナルトレーニングジムです。「運動初心者が最後のダイエットを続けられるように」というコンセプトを掲げ、“続けやすさ”を重視した指導が特徴です。また、清潔感ある空間と最新のトレーニング機器を整備し、快適かつ効果的な環境で初心者でも安心して通える点が魅力です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：35,200円 月8回：66,000円 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目６−２０KY・BLD301 |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 低価格でありながらパーソナライズ指導が受けられるコスパの高さ
- 清潔感のある空間と充実したトレーニング機器
- 厳しい採用倍率を突破した業界経験豊富なトレーナーが在籍
233042 ki
評価 5
2025/08/01
自分の体を見てどこが足りないのか、何をしたらベストなのかを的確に教えて頂けるジムです！お店自体の雰囲気もよく、駅近なのもあり、通いやすいと思いました！
よしこ
評価 5
2025/07/27
初めてジムの体験をしました。 指導してもらいながらトレーニングをするので、ひとりでトレーニングした時より効果を感じられました。 トレーナーさんも優しくて楽しく安心して行えました。 店内もキレイにで清潔感がありました。
K N
評価 5
2025/07/27
体験でこちらを利用させていただきました。 私自身トレーニングは長くやってはいますが、フォームややり方を色々教えていただき、凄く刺激になりました！ 今後も利用させていただきたいです！
齋藤晃歩
評価 5
2025/07/26
体験トレーニングを受けさせていただきました。 とても親身になって食事相談も乗っていただき大変助かりました。 ありがとうございます！
ピーちゃん
評価 5
2025/07/24
とても親身に対応してくださいました。パーソナルならではの細やかな配慮で、個人個人の目標達成に全力を尽くしてくれそうだと思います。ありがとうございました。
REVOIST 浦安駅前店
5点（17件）
「REVOIST 浦安駅前店」は、浦安駅より徒歩1分にあり、千葉県や東西線を中心に展開しているパーソナルジムです。経験豊富なプロのトレーナーがカラダの悩み、背景、想いに寄り添い、1人1人に最適なトレーニングを提案してくれ、楽しく健康的に理想の身体を目指せます。美容室のようなおしゃれでナチュラルな雰囲気で、性別や運動歴に関係なく、レッスンを受けやすいゆったりとした個別空間でトレーニングを受けられます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,920円 8回：39,840円 |
| 住所 | 千葉県浦安市当代島１丁目１−２２佃甚ビル4階 |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩1分（66 m） |
- トレーナーが悩みに寄り添い、無理なく楽しいトレーニング
- トレーニングが受けやすい、長く続けやすい料金プラン
- 美容室のようなおしゃれでナチュラルな雰囲気でトレーニング
Asako Shimada
評価 5
2024/05/07
週1で通っています。 毎度体調に合わせてメニューを組んでいただいており、自分に合ったトレーニングができます。 そしてストレッチ、食事方法など色々なアドバイスもしていただけます。 飽き性な私が1年半も続けて通えているのはいつも親身になってくれるトレーナーさんのおかげです。 入会前の...
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m k
評価 5
2024/05/03
続けやすくておすすめです。 基本的には曜日時間固定ですが日程変更が簡単にできて、他の予定を入れたい時も調整しやすいため、煩わしく思うことなく通えています。1回50分で、長すぎず短すぎず丁度いいです。一対一なので自分のペースでやっていけます。トレーナーさんも優しくて丁寧に教えてくれ...
続きをみる...
A HOSHI
評価 5
2024/04/29
週一で通っている社会人女性です。筋トレ未経験で始めて、入会して2年ほど経ちました。 最初はダイエット目的で入会して、最高体重から最高30キロ痩せました。 トレーナーさんがいつも寄り添ってくださり 無理のない範囲で、楽しく通い続けることができています！ 最初はダイエット目的で...
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じんぼかな
評価 5
2024/04/27
理学療法士の経験がある、身体に関する知識がとても豊富なトレーナーさんがいらっしゃるので納得感をもって楽しくトレーニングを続けられてます。実際のトレーニングはもちろんですが、パーソナル以外のトレーニングや食事にもアドバイスをいただくことができて、会費に対する満足度がとても高いです。
Rumi Hou
評価 5
2024/04/27
いつも怖くてジムに行くのが嫌だった私ですが、友達の勧めでパーソナルジムREVOIST浦安駅前店に来てから、運動を楽しむようになりました。 パーソナルジムREVOIST浦安駅前店のトレーナーさんは大大推薦です。 いつも当日の様子と状況を見ながら、適度な調整をしてくれて、負荷でし...
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森勇太
評価 5
2023/01/18
浦安のパーソナルジムといえばここ！運動習慣のために色々試しましたが、ここがオススメです。 清潔かつ静かでトレーニングに集中できるパーソナルトレーニングジム。なによりトレーナーさんが専門的かつ親身です。 自分でジム通いして時は器具の使い方を間違えたり、数箇所集中的に鍛えた結果、非効...
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たかのかずき
評価 5
2023/01/14
理学療法士として実務経験のあるトレーナーなので、トレーニングのサポートだけでなく、体の悩みについて真摯に対応してくれます。
原佑貴乃
評価 5
2022/07/14
その場のトレーニングで終わらずだけでなく日常生活でも過ごし方や食事、運動面もフォローしてくれます。身体面でなく心のケアもしてくれてモチベーションも上がりいつも助かってます！
【OPEN未定】WELL-FIT 浦安店
「WELL-FIT 浦安店」は、浦安駅より徒歩1分に位置している完全予約制・完全個室のパーソナルジムです。他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができ、健康的で美しいカラダ作りを目指すことができます。地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能なパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目 |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩1分（24 m） |
- 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案
- 地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能
- 運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導
E-studio 浦安店
4.4点（19件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,150円 4回：27,500円 8回：52,800円 |
| 住所 | 千葉県浦安市猫実５丁目１８−１７村山ビル52F‐B |
| 最寄駅 | 浦安駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 正確な動作方法、目的に応じた食事指導、最適なトレーニングをサポート
- 栄養面もしっかりフォローされた食事管理
- オプションで加圧トレーニングやストレッチも用意
西澤清美
評価 5
2024/04/25
パーソナルジム通い始めてもうすぐ3年なります。1人では続かなかったトレーニングですがトレーナーさんに追い込まれながらも楽しくやっています。
chocolata25
評価 5
2024/04/23
体を動かすことに苦手意識が強かったのですが、このまま何もしないのはいけないと思って通い始めました。パーソナルトレーニングなので、自分の状態や体力に合わせてメニューを決めていただけることと、正しい動きを丁寧に教えてもらえることで、運動嫌いでもきちんと通うことができています。 当初は...
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Kyoko
評価 5
2024/01/06
コロナ禍に体重が増え、通うようになりました。どのトレーナーさんに担当して頂いても毎回自分の身体の状態と目的にあったトレーニングをして下さいます。食事の指導もとても勉強になり、体型維持に役立ってますし、トレーニングの合間の会話もいつも楽しいです。これからも通わせて頂きます(^^)
a z
評価 5
2023/06/10
いつもジム通いは長続きしなかったのに、自分に合ったメニューの選定や負荷、怪我をしにくいフォームの指導、自宅でできる効果的なストレッチのアドバイスなど、マンツーマンの良さに目覚めもう長く通わせていただいています。 スタッフさんは単なるトレーニング法に終わらず、骨や筋肉がどう連動す...
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Cタロ
評価 5
2022/09/04
丁寧に筋トレの正しいフォームを教えてくれてくれます。 個人的に公営のジムも行くので本当に助かります。
M. U.
評価 5
2020/08/26
これまで３つのパーソナルトレーニングに通っていますが、e-studio さんがトレーナーとしての知識や指導力、コミュニケーション力のどれを取っても一番高く、非常に満足しています。 しかも、これまでで一番リーズナブル！ 夫や友達にもおすすめしています。
吉野真由美
評価 5
2020/03/24
週一回て通い始めて4年以上になります。トレーナーの方々も親切・丁寧な対応で、とても接しやすく、なかなか一人では続かなかったトレーニングを楽しくやっています。猫背で慢性化した肩こりも少しづつではありますが、よくなりつつあります。最近は職場の人から姿勢が良くなったと言われました。
深松一平
評価 5
2018/06/04
昨年からダイエット目的でお世話になり始めましたが、丁寧なご指導で筋トレの楽しさを教えていただき、強く屈強な体を目指す方向に変えました。 食事や日々の生活に関しても親身に相談にのってくださり、筋肉量も増え、体が変わってきている実感があります。 これからもお世話になり続けます！
稲見悦子
評価 5
2017/12/17
通いはじめて5ヶ月。。4キロ減量でき、腰痛も軽減しました！丁寧に教えて下さり、やる気が出ます！
浦安でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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浦安でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
日高 義喜