この記事では、西船橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
西船橋で自分にあったパーソナルジムの選び方
西船橋のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
西船橋のパーソナルジム5選【比較表】
この記事では西船橋でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP西船橋で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ダイエットパートナー 西船橋店 |
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11,000円(税込) | 月4回：16,500円(税込)～ 月8回：33,5000円(税込)～ 月12回：49,500円(税込)～ |
無料 | リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる | 公式サイト 詳細 |
2 BLUE FITNESS 24 西船橋店 |
 |
5,000円(税込5,500円) | 《レギュラー会員》 4,980円（税込5,478円） 《パーソナルライト会員》 月2回：20,000円（税込22,000円） 《パーソナルレギュラー会員》 月4回：33,000円（税込36,300円） |
無料 | 24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム | 詳細 |
3 FFF-FineFightFitness 西船橋店 |
 |
11,000円 | 【スタンダードコース】 男性：13,200円 女性：11,000円 |
4,400円 | キックボクシングを主体としたフィットネスジム | 詳細 |
| 4. MC加圧トレーニング西船橋 |  |
10,000円 | 4回：20,000円 12回：48,000円 |
5,400円 | ファンクショナルトレーニングで美しいカラダづくり | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
西船橋で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
ダイエットパートナー 西船橋店【身近で女性も通いやすい】
4.7点（15件）
ダイエットパートナーは、全国に40店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングを受けらるため、運動習慣を身に付けられます。自分に合った食生活と運動の継続で無理せず痩せて、リバウンドしにくい身体を目指せます。
トレーニングメニューはプロのパーソナルトレーナーがセッション毎にを作成します。レベルや体調に合ったメニューを組むので、無駄なくトレーニングを続けられます。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：16,500円(税込)～ 月8回：33,5000円(税込)～ 月12回：49,500円(税込)～ |
| 体験等 | 無料 |
- リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる
- 一人ひとりのレベルに合ったトレーニングだから、無理なく続けられる
- 今までジム通いが続かなかった方でも続けられる独自メソッド
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県船橋市西船４丁目２２−２NNSビル403号室 |
| 最寄駅 | 西船橋駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～23:00 火曜日:8:00～23:00 水曜日:8:00～23:00 木曜日:8:00～23:00 金曜日:8:00～23:00 土曜日:8:00～23:00 日曜日:8:00～23:00 |
| 定休日 | - |
めん坊
評価 5
2024/05/29
初めてジムに通いたいと思い、お伺いしました。 説明はとてもわかりやすく素人でも理解でき、今後頑張って通いたいと思います。
ta h
評価 4
2024/05/28
初回体験でしたがしっかりとしたトレーニングを教えていただきました！これから頑張ります！
みさみさ
評価 5
2024/05/21
無料体験に行き、入会を決めました。 とても丁寧でわかりやすく説明していただきながらトレーニングができたので良かったです。
浦田千尋
評価 5
2024/04/01
わかりやすく説明をしながらストレッチ、トレーニングをしていただきました。 自分ではわからないフォーム確認もしていただき安心して頑張れそうです！
BLUE FITNESS 24 西船橋店
4.3点（133件）
BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24は、「あらゆる人々に運動をする喜び、幸せ、満足を提供し、健康で豊かな暮らしの実現に貢献する」という想いから、誕生した初心者対象の24時間型トレーニングジムです。24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジムで、初心者向けマシンが充実しているのが特徴です。
入会者の約70%がジム未経験者で、所属しているスタッフは全員パーソナルトレーナーなので、トレーニングの仕方がわからない初心者にもオススメできるジムです。また、女性専用の脱衣ルームやシャワールームなどもあり、安心して利用することができます。
| 入会金 | 5,000円(税込5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《レギュラー会員》 4,980円（税込5,478円） 《パーソナルライト会員》 月2回：20,000円（税込22,000円） 《パーソナルレギュラー会員》 月4回：33,000円（税込36,300円） |
| 体験等 | 無料 |
- 24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム
- スタッフが全員パーソナルトレーナー
- 初心者向けのマシンが充実！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県船橋市西船４丁目２１−１５大塚ビル3F |
| 最寄駅 | 西船橋駅より徒歩3分（0.2 km） 京成西船駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
井上です
評価 5
2024/05/12
今パーソナル受けています！ 超初心者なんですが、とても分かりやすく優しく、時に厳しく教えて貰ってます！ でも無理とかはさせないので安心です！ 休憩の時間も話を親身になって聞いてくださるのでとても安心できます！ いつもありがとうございます！ 筋肉ついてきてるのでこれからも頑張って痩...
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稲見衣通
評価 5
2024/02/25
ダイエットのために去年の9月からパーソナルトレーニング始めました！ 一から丁寧に教えていただけます💪 トレーナーの皆様はとても気さくでトレーニングは大変ですが楽しく鍛えられます！ 半年でマイナス10キロ近く痩せて体力も付き成果もしっかり出ました。 女性の方も多いのでとても通いやす...
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YTNF
評価 4
2024/03/10
ジムに通うのも久しぶりなのでマシンの使い方、効能をきちんと教えていただこうと思いパーソナルを利用しています。毎回トレーニング前のコンディションの確認をしていただけるので無理なく続けられています。私としては満足していますが、トレーナの方がパーソナルを受けている方、受けていない方双方...
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なな
評価 5
2024/04/20
井村さんにパーソナルを担当していただきました！初心者にもわかりやすく教えてくださって、楽しくトレーニングをすることが出来ました！質問にも丁寧に答えてくださり、頼れるトレーナーさんだと思いました(^^)
M M
評価 5
2024/03/03
清潔で綺麗なジムです。少し照明が暗めなので周りを気にせず集中できます。駅から近くて便利なので仕事終わりも通いやすいです。
FFF-FineFightFitness 西船橋店
4.9点（107件）
ファインファイトフィットネス（FFF）は、千葉県西船橋駅から徒歩3分のキックボクシングを主体としたフィットネスジムです。初心者から上級者まで対応し、シェイプアップやボディメイクを楽しく行える環境が整っています。少人数制のグループレッスンでは、基本的なパンチやキックの技術を学びながら、効率的に脂肪を燃焼させることができます。また、筋力トレーニングも充実しており、個々のニーズに合わせたプログラムが提供されます。
清潔で快適な施設とアットホームな雰囲気が特徴で、プロのトレーナーによる個別アドバイスが受けられるため、効果的にトレーニングが進められます。健康維持やダイエットに最適で、通いやすい立地も魅力です。体験レッスンも行っており、初めての方でも安心して始められます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダードコース】 男性：13,200円 女性：11,000円 |
| 体験等 | 4,400円 |
- キックボクシングを主体としたフィットネスジム
- 基本的なパンチやキックの技術を学びながら、効率的に脂肪を燃焼させることが可能
- 清潔で快適な施設とアットホームな雰囲気
| 種類 | セミパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県船橋市葛飾町２丁目380-5第2ヤマゲンビル3F |
| 最寄駅 | 西船橋駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:30～13:00,18:00～22:00 火曜日:定休日 水曜日:9:30～13:00,18:00～22:00 木曜日:9:30～13:00,18:00～22:00 金曜日:9:30～13:30,18:00～22:00 土曜日:9:00～15:00 日曜日:9:00～15:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
めい
評価 5
2024/05/05
普段運動もしないので体力も自信ないし、初心者で不安でしたが、本当に楽しみながら時間を過ごせています。 ボディメイクもポイントをしっかり教えてくださるので、効率よく集中してできます。 運動するのも汗かくのもあまり好きじゃなかったけど楽しくて時間あっという間に感じるし次また行こうって...
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hets
評価 5
2024/02/17
ふと思い立って、キックボクシングの体験に行ってみました。 格闘技は初めてでしたが、講師の方・参加している方の雰囲気がとても良かったです。 その後、元々通っていた24時間ジムとどちらに通うか迷っていましたが…無心でミットに打ち込む感覚が忘れられず、入会を決めました！ ダイエッ...
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みん
評価 5
2024/01/27
体験レッスンで大変満足したため即日入会しました。もともとボックシングをしていたのですがキックボクシングははじめてだったので緊張と期待のなかで参加すると、とても丁寧に指導していただき終始笑顔で楽しみました◎これからもお世話になります！
原田廣世
評価 5
2024/02/11
キック初心者でも基本からしっかり教えてくれます。また軽い打ち合いも比較的早くできるのもいいと思います。 フリータイムでは筋トレ、ミッド打ち、トレーナーの方に指導してもらえるなど自分がしたいことを自由にできるのもいいと思います。ジムの施設も本当に綺麗です。 初心者の方も年齢問わず気...
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松本陸人
評価 5
2024/04/27
キック体験に行きました。 施設はとても綺麗で、指導員の方も優しく丁寧に教えてくれます。初心者でもとても通いやすいジムです
西船橋にあるその他パーソナルジム一覧
MC加圧トレーニング西船橋
5点（10件）
MC加圧トレーニング西船橋は、西船橋駅から歩いて1分、西船橋整体院内にある加圧トレーニングジムです。常にインストラクターが正しいフォームを行い、専用個室で人目を気にせずトレーニングができるのでより良い効果が期待できます。
MC加圧トレーニング西船橋では、TRXを使ったダイナミックな運動で、初心者から上級者まで楽しくトレーニングができます。マシーントレーニングとは違い、自重トレーニングの為、日常生活や運動時の動作に近い動きにより機能的で美しいカラダづくりできるのが特徴です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：20,000円 12回：48,000円 |
| 体験等 | 5,400円 |
- ファンクショナルトレーニングで美しいカラダづくり
- 200種類以上の種目からお客様に最適なメニューを提供
- インストラクターが正しいフォームを行い、専用個室で人目を気にせずトレーニングができ
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県船橋市印内町５８４−１中島ビル5F |
| 最寄駅 | 西船橋駅より徒歩1分（94 m） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:30～21:00 水曜日:10:30～21:00 木曜日:10:30～21:00 金曜日:10:30～21:00 土曜日:10:00～20:00 日曜日:10:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
竹内ゆい
評価 5
2024/03/31
週1で加圧トレーニングを始めて2ヶ月経ちました。 たったの30分ですが、翌日には筋肉痛が来て、トレーニングか効いてるんだなと実感できます。 体重変化は1キロくらいですが、下腹のポッコリが解消してきており、満足しています。 挫折することなく楽しく継続できており、毎朝腹筋する習...
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野々垣翠
評価 5
2023/04/09
5年以上お世話になっています。週一回のトレーニングですが、効果を感じています。インストラクターの方は、みなさん丁寧で、私に合ったメニューを考えてくださり、楽しくトレーニングに励むことができています。 トレーニングスペースや更衣室は、綺麗で清潔感があります。 これからもお世話になり...
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Rumiko
評価 5
2023/04/09
いつも明るく丁寧なご指導をしてくださる加圧トレーナーの方々ばかりです。個室でマンツーマンなので周りの目も気にせずに集中できます。 加圧トレーニングの後に整体も時々セットでしていただき身体のメンテナンスでもお世話になっています。
Ayaka Takahashi
評価 5
2023/04/11
2年半以上毎週お世話になっています。 運動習慣が無理なくついたのも、ダイエットがうまくいったのも、毎週ちゃんと通える仕組みと、効果が出るメニュー組みと、温かい声かけのおかげだなと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。
Shinya S
評価 5
2023/04/07
トレーニング時に励ましの声がけや丁寧なフォームチェックをしてくれるおかげで続けることができ、結果を出せていると思います。自己流ではなく正しいフォームでトレーニングは大切と実感しています。オススメです！
西船橋で近くにジムがない場合はオンラインへ
CLOUD GYM（クラウドジム）【自宅で本格ダイエット指導】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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西船橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー