この記事では、飯田橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム14選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
飯田橋で自分にあったパーソナルジムの選び方
飯田橋のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
飯田橋のパーソナルジム14選【比較表】
この記事では飯田橋でおすすめのパーソナルジム14社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP飯田橋で探している人におすすめの店舗
飯田橋駅より徒歩4分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP飯田橋で探している人におすすめの店舗
飯田橋駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1 BEYOND 飯田橋神楽坂店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
2 MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店 |
22,000円 | 8回:96,800円 16回:176,000円 24回:211,200円 48回:369,600円 |
無料カウンセリング | 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供 | 公式サイト 詳細 | |
3 【先行予約受付】かたぎり塾 飯田橋店 |
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55,000円(※期間限定22,000円) | 月4プラン:30,800円(税込) 月8プラン:59,400円(税込) LINE食事指導サポート:11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
4. Apple GYM(アップルジム)飯田橋店 | 33,000円(※期間限定16,500円) | 4回:27,280円(税込) 8回:49,280円(税込) 12回:69,960円(税込) 食事指導:22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
5. ELEMENT(エレメント) 神楽坂・飯田橋店 | 33,000円(※当日入会で16,500円) | 月8プラン:28,600円(税込) 平日通い放題:38,280円(税込) 全日通い放題:43,780円(税込) 食事指導:11,000円(税込) |
3,300円(※当日入会で無料) | 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題 | 公式サイト 詳細 | |
6. LiME 飯田橋・市ヶ谷店 | ![]() |
無料 | 【トライアルコース】 2ヶ月16回:132,800円 【スタンダードコース】 2ヶ月16回:217,800円 ※オンライン食事指導60日付き |
無料 | 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット | 詳細 |
飯田橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
飯田橋で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
BEYOND 飯田橋神楽坂店【BEST GYM AWARD受賞】
![BEYOND 飯田橋神楽坂店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/BEYOND.webp)
「BEYOND 飯田橋神楽坂店」は、飯田橋駅より徒歩4分、神楽坂駅より徒歩8分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
参照: BEYOND 公式HP
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2−20荒井屋ビル2階 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店【首都圏15店舗展開中】
![MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/02/kv_main_pc.jpeg)
「MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店」は、飯田橋駅より徒歩2分、水道橋駅より徒歩9分にある「リバウンドしない!健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。
入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。
入会金 | 22,000円 |
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月額・コース料金 | 8回:96,800円 16回:176,000円 24回:211,200円 48回:369,600円 |
サービス・施設 | レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り |
体験等 | 無料カウンセリング |
キャンペーン期間:期間未定
①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料
![MIYAZAKI GYMってどんなジム?](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2024/06/MIYAZAKI-GYM_特徴-819x1024.jpg)
- 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
- ベテラントレーナーが提供する科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
- 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区飯田橋2丁目9−4サンパークマンション千代田1006 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩2分(0.2 km) 水道橋駅より徒歩9分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
【先行予約受付】かたぎり塾 飯田橋店【急成長パーソナルジム】
![【先行予約受付】かたぎり塾 飯田橋店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/01/かたぎり塾.png)
「かたぎり塾 飯田橋店」は、飯田橋駅より徒歩3分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
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月額・コース料金 | 月4プラン:30,800円(税込) 月8プラン:59,400円(税込) LINE食事指導サポート:11,000円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年8月31日まで
入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
![かたぎり塾ってどんなジム?](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2024/06/特徴-819x1024.jpg)
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都新宿区神楽坂3丁目6−12ニュージョウトーヤビル |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | - |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
Apple GYM(アップルジム)飯田橋店【低価格なのに返金保証付き】
![Apple GYM(アップルジム)飯田橋店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/12/applegym-itabashi-slide1.jpg)
「Apple GYM(アップルジム)飯田橋店」は、飯田橋駅より徒歩2分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。
入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
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月額・コース料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回:27,280円 8回:49,280円 12回:69,960円 【ペア割プラン】 4回:20,460円 8回:36,960円 12回:52,470円 |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
![Apple GYM(アップルジム)ってどんなジム?](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2024/06/AppleGYM_特徴-819x1024.jpg)
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都新宿区神楽坂3丁目1松本ハイツ303号室 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩2分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~21:25 火曜日:9:00~21:25 水曜日:9:00~21:25 木曜日:9:00~21:25 金曜日:9:00~21:25 土曜日:9:00~21:25 日曜日:9:00~21:25 |
定休日 | - |
![関口大輝](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/09/DSCF9985-scaled-e1668497144513.jpg)
ELEMENT(エレメント) 神楽坂・飯田橋店【パーソナル通い放題】
![ELEMENT(エレメント) 神楽坂・飯田橋店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/02/unnamed-file-10-e1682684594705.webp)
「ELEMENT(エレメント) 神楽坂・飯田橋店」は、飯田橋駅徒歩4分、神楽坂駅徒歩6分にあるパーソナルジムで、業界最安値級の通い放題式パーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通えます。店舗を限定せずに利用できるため、職場や自宅から通いやすい店舗を使い分けできます。
1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事や家事のスキマ時間で気軽に通えます。在籍するパーソナルトレーナーは、「指導レベルが高い」「親しみやすい」と口コミでも評判です。
入会金 | 33,000円(※当日入会で16,500円) |
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月額・コース料金 | 月8プラン:28,600円(税込) 平日通い放題:38,280円(税込) 全日通い放題:43,780円(税込) 食事指導:11,000円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
体験等 | 3,300円(※当日入会で無料) |
キャンペーン期間:期間未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)!
体験料金3,300円→無料
- 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
- 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
- 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2−5梅野産業ビル4階 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
ストレッチジムco-nect飯田橋【姿勢改善・肩こり腰痛】
![ストレッチジムco-nect飯田橋 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/ストレッチジムco-nect.webp)
ストレッチジムco-nect飯田橋は、身体の悩みの本質的な改善を目指せるパーソナルストレッチジムです。「もみほぐし」「ストレッチ」「トレーニング」を組み合わせた独自プログラムで、悩みの原因を突き詰めて痛みや不調のない身体へと導きます。有効期限のない回数券があるので、忙しくて定期的に通えない方でも自分のペースで通えます。
co-nectでは多角的なアプローチを行うため、トレーナーは専門性が高く知識が豊富です。解剖学に基づいた適切なメニューでボディケアできます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 回数券チケット 5回:29,601円 10回:59,202円 15回:88,803円 |
体験等 | 6,578円 |
- 生活スタイルに合わせて「オンライン」と「店舗」を選べる
- お子様連れOK!他のお客様がいない時間帯に予約できるから安心
- 有効期限のない回数券があるから、休みが不定期な方も通いやすい
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区富士見1丁目7−7女部田ビル3階 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~23:00 火曜日:9:00~23:00 水曜日:9:00~23:00 木曜日:9:00~23:00 金曜日:9:00~23:00 土曜日:9:00~23:00 日曜日:9:00~23:00 |
定休日 | - |
飯田橋にあるその他パーソナルジム一覧
LiME 飯田橋・市ヶ谷店【キツくないゆるダイエット】
![LiME 飯田橋・市ヶ谷店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/01/LiMEパーソナルジム.png)
LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。
トレーニングは1回あたり5,500円(税込)〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。
また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【トライアルコース】 2ヶ月16回:132,800円 【スタンダードコース】 2ヶ月16回:217,800円 ※オンライン食事指導60日付き |
サービス・施設 | レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
- 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
- お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
- 採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都新宿区市谷田町2丁目20−1 |
最寄駅 | 市ケ谷駅より徒歩4分(0.3 km) 飯田橋駅より徒歩9分(0.7 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~0:00 火曜日:9:00~0:00 水曜日:9:00~0:00 木曜日:9:00~0:00 金曜日:9:00~0:00 土曜日:9:00~0:00 日曜日:9:00~0:00 |
定休日 | - |
ビッグスリー 飯田橋店
![ビッグスリー 飯田橋店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/07/home-about.jpg)
ビッグスリー 飯田橋は、飯田橋駅より徒歩4分にある定額制・自分のペースで通えるパーソナルジムです。充実したマシン設備と経験豊かなプロトレーナーが、初心者・高齢者の方から長年トレーニングを継続してきた方まで、トレーニングを愛するすべての方へ最適な回答をご用意いたします。お客様の要望を優先にトレーナーによるアドバイスを踏まえ、個々人に合わせた継続できるパーソナルトレーニングを作り上げていきます。
プロの指導によるしっかりとしたトレーニングを行うことで、正しい姿勢の健康的な美しい身体を手に入れることができます。BIG THREEでは、ただ細いだけでなくシルエットの美しいしなやかなボディを作り上げる専門プログラムをご用意しています。
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 【定額制メインコース】 月額22,000円(30分) 月額33,000円(60分) 月額44,000円(90分) |
体験等 | 5,500円 |
- 定額制・自分のペースで通えるパーソナルジム
- 充実したマシン設備と経験豊かなプロトレーナー
- ただ細いだけでなくシルエットの美しいしなやかなボディを作り上げる専門プログラム
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区飯田橋1丁目7−4九段MSCビル2F |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
TAIM 〜Total body design〜 飯田橋
![TAIM 〜Total body design〜 飯田橋 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/09/stretch-768x512-1.jpeg)
入会金 | 33,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 4回:49,500円(税込) 8回:88,000円(税込) 16回:176,000円(税込) 24回:264,000円(税込) |
体験等 | 5,500円(税込) |
- 加齢によるリスクを軽減できる
- メンタル面のサポートもしてくれるから、モチベーションが維持できる
- 完全予約制のパーソナルトレーニングだから、マンツーマンでトレーニングに集中できる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区飯田橋3丁目4−3エレガンス飯田橋1001 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩1分(66 m) |
営業時間 | 月曜日:9:00~21:00 火曜日:9:00~21:00 水曜日:9:00~21:00 木曜日:9:00~21:00 金曜日:9:00~21:00 土曜日:9:00~21:00 日曜日:9:00~21:00 |
定休日 | - |
orBody 飯田橋
![orBody 飯田橋 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/09/ヘッダー.jpg)
orBodyはダイエット・ボディメイクをしながら動ける体を作れるパーソナルジムです。姿勢改善や機能改善など日常生活のパフォーマンスを上げるためにファンクショナルトレーニングを取り入れていることがポイントです。筋トレ以外にストレッチや整体もできちゃいます。
解剖学に特化したトレーナーがあなただけの完全オリジナルメニューを作成します。口コミでは「トレーナーが体の構造や各トレーニングへの理解が深い」「調整と筋トレを続けて楽になった」と評判です。
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 8回:88,000円(税込) 16回:168,300円(税込) 24回:242,000(税込) 通い放題コース:33,000円(税込) |
体験等 | 5,500円(税込) |
- 飯田橋最安値の月々33,000円(税込)でパーソナルトレーニングが受け放題
- お子様連れOK!ベビーカーでの来店も可能
- ずっと同じトレーナーが担当するから、一貫性のある指導が受けられる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区飯田橋4丁目7−8第2山商ビル3階 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩2分(0.1 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:30 火曜日:7:00~23:30 水曜日:7:00~23:30 木曜日:7:00~23:30 金曜日:7:00~23:30 土曜日:7:00~23:30 日曜日:7:00~23:30 |
定休日 | - |
ピーク・コンディショニング 飯田橋
![ピーク・コンディショニング 飯田橋 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/09/original.png)
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 3回:36,300円(税込) 4回:46,200円(税込) 6回:66,000円(税込) 8回:83,600円(税込) |
体験等 | 5,500円(税込) |
- トレーニングだけじゃない!痛みや不調を改善できる
- パーソナルトレーニング日でなくても有酸素運動マシンが使い放題
- パーソナルとセミパーソナルがあるから、自分に合った方法でトレーニングできる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区富士見2丁目6−12AMビル2階 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩1分(0.1 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~21:30 火曜日:9:00~21:30 水曜日:定休日 木曜日:9:00~21:30 金曜日:9:00~21:30 土曜日:9:00~19:00 日曜日:9:00~12:45 |
定休日 | 水曜日 |
Y personal training gym 飯田橋
![Y personal training gym 飯田橋 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/09/7aba52_b42070b4dd7843cd831687599613eac2_mv2.webp)
入会金 | 27,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 5回:32,000円(税込) 10回:62,700円(税込) |
体験等 | 5,500円(税込) |
- 都度利用チケットがあるから、自分のペースで通える
- トレーニング時間は1回35分からと短めだから、忙しくても通いやすい
- 2022年11月7日より「東京都千代田区富士見2-4-9-209」にてリニューアルオープン
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区富士見2丁目4−9千代田富士見スカイマンション209 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩3分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:9:20~16:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
BiP 飯田橋店
![BiP 飯田橋店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/09/06d285fc28cd77740deeb9b7ad66be0e.webp)
BiPは短期間で理想のカラダを目指せるパーソナルトレーニングジムです。最新のトレーニングマシンを取り入れており、初心者から上級者までレベルに応じたトレーニングができる環境が整っています。無料でトレーニングウェア・シューズ・タオル・シャワーが使えるため、手ぶらで通うことが可能です。
BiPのトレーナーは全員有資格者なので、個々に合った最適なトレーニングを提案できます。解剖学や栄養学に基づいた身体機能改善トレーニングで身体の根本から整えるダイエットができます。
入会金 | 33,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 《デイタイム》 8回:81,180円 16回:154,440円 《フルタイム》 8回:90,200円 16回:171,600円 |
体験等 | カウンセリング:無料 / 体験:11,000円 |
キャンペーン期間:期間未定
《お得なキャンペーン実施中!》
①体験レッスンが10,000円→5,000円
②16回コース入会で入会金が半額!
③24回コース入会で入会金が無料!
- 週2回・2ヶ月で一生、美しく。健康的で痩せやすい、正しいカラダに。
- 最新のトレーニングマシンがあるから、初心者も上級者もレベルに合ったトレーニングができる
- 個別のマンツーマンレッスンだから、人目を気にせずにトレーニングできる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 東京都千代田区飯田橋3丁目7−3岡田ビル4階 |
最寄駅 | 飯田橋駅より徒歩1分(0.1 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | - |
飯田橋で近くにジムがない場合はオンラインへ
CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で本格ダイエット指導】
![CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/04/firstView_pc-e1709711736873.webp)
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
種類 | オンラインフィットネス |
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住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |
![小原トレーナー](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/04/6_A4703-1024x1024-1.jpeg)
飯田橋のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に飯田橋でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
飯田橋で料金が安いパーソナルジムは?
飯田橋で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
飯田橋の手ぶらで通えるパーソナルジムは?
飯田橋で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
飯田橋で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?
飯田橋で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
飯田橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
BEYOND
大瀧 一貴