【2024年】稲田堤のパーソナルジムおすすめ5選!安くて評判の良いジムは?

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稲田堤 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、稲田堤周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

稲田堤で自分にあったパーソナルジムの選び方

稲田堤のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の4ステップで選びましょう。

稲田堤のパーソナルジム5選【比較表】

稲田堤でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP稲田堤で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 稲田堤店 [PR]

京王稲田堤駅より徒歩1分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
かたぎり塾 稲田堤店
かたぎり塾 稲田堤店 55,000円(※期間限定22,000円) 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
STUDIO U 稲田堤店
STUDIO U 稲田堤店 11,000円 4回:39,600円
8回:88,000円
5,500円 お子様連れ・ベビーカーでの来店が可能だから、産後ダイエットにぴったり 詳細
3
カーブス 稲田堤店
カーブス 稲田堤店 16,500円 定額コース:7,920円(税込)、12か月お得コース:6,820円(税込) 無料 トレーナーも会員も女性だけで安心! 公式サイト 詳細
4. ジョンズワークアウト 稲田堤店 ジョンズワークアウト 稲田堤店 10,000円 1回30分:4,000円
1回50分:7,000円
- 専属トレーナーのサポートにより、短期間で身体の変化を実感できるプログラム 詳細
5. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 55,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

稲田堤でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

稲田堤で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

かたぎり塾 稲田堤店【急成長パーソナルジム】

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4.8点(6件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 稲田堤店 店舗写真① かたぎり塾 稲田堤店 店舗写真② かたぎり塾 稲田堤店 店舗写真③ かたぎり塾 稲田堤店 店舗写真④

「かたぎり塾 稲田堤店」は、稲田堤駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
【2024年5月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年6月30日まで

入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで

かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
かたぎり塾ってどんなジム?
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1−27フロレゾンビル4階
最寄駅 京王稲田堤駅より徒歩1分(0.1 km)
営業時間 月曜日:定休日
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:定休日
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 月曜日・木曜日
Google口コミ
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松岡美江

松岡美江

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評価 5

2024/04/19

部屋が明るく綺麗で、気持ちよくトレーニング出来ます。 トレーナーの説明もわかりやすく指導も的確で、トレーニングが楽しみになりました。 4回目ですが、早くも効果があらわれています。 週2回しっかり通って、10キロ減量達成します!

takuma tsubochi

takuma tsubochi

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評価 5

2024/04/17

トレーナーさんが親切で楽しくトレーニングできています。毎回筋肉痛です!

K S

K S

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評価 5

2024/04/16

西山さんにとても親切にご指導いただきました。これから頑張って続けていきたいと思います。

山口凌

山口凌

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評価 5

2024/04/20

やり方など丁寧に教えていただいたので、今後も続けようと思いました!

yuki a

yuki a

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評価 5

2024/04/19

優しいトレーナーさんでこれから頑張れそうです!


カーブス 稲田堤店

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4.9点(21件)

  • 女性専用ジム
カーブス 稲田堤店 店舗写真① カーブス 稲田堤店 店舗写真② カーブス 稲田堤店 店舗写真③ カーブス 稲田堤店 店舗写真④

「カーブス」は、30分健康体操でボディメイクのサポートをしている女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも会員も全員女性のみなので、安心かつ快適にトレーニングできます。
1回たった30分の簡単な運動で無理なく脂肪を燃焼させることができるのが魅力の1つです。筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うトレーニング内容です。予約不要で予定の前後や仕事終わりなどに利用しやすいです。

入会金 16,500円
月額・コース料金 定額コース:7,920円(税込)、12か月お得コース:6,820円(税込)
体験等 無料
カーブスが選ばれる理由
  • トレーナーも会員も女性だけで安心!
  • 1回30分・予約不要!継続率97.7%
  • 短時間でも無理なく効果が期待できる!高い脂肪燃焼効果
営業時間・アクセス
種類 女性専用ジム
住所 神奈川県川崎市多摩区菅1丁目3−2コトブキビル1F
最寄駅 稲田堤駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~13:00,15:00~19:00
火曜日:10:00~13:00,15:00~19:00
水曜日:10:00~13:00,15:00~19:00
木曜日:10:00~13:00,15:00~19:00
金曜日:10:00~13:00,15:00~19:00
土曜日:10:00~13:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
Google口コミ
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JPN_W 4989

JPN_W 4989

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評価 5

2023/10/04

コーチ陣は、素晴らしい方達です。今後、消毒しない、マスク自由など、隣の方と1メートルと離れていないので、心配です。

りんか-

りんか-

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評価 5

2021/11/25

気さくなコーチ達と無理のない自分に合った運動で、親子で楽しく通えてます(*´▽`*) 80歳過ぎのうちの母も初めは「器械を使った運動なんてできるかしら」などと言ってましたが、教室内でできた友達と楽しく通ってます(笑) 通う前は階段の昇り降りが足が痛く大変だったのが、3ヶ月も通うう...

村山かおり

村山かおり

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評価 5

2021/04/01

一番嬉しかったのは入会して6キロ体重が減った事です。それとタンパク質を取る事が必要な事がわかりました。優しいコーチの方々に感謝しております!

城戸純子

城戸純子

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評価 5

2021/03/31

皆さまのコーチがとてもいい方ばかりなので 安心して運動できてます。 稲田堤の会員で良かったです

ままゆうゆ

ままゆうゆ

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評価 5

2021/12/29

親切で無理ない運動ができるので、継続しやすいです


CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナルジム】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年5月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年4月30日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

あみ

あみ

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評価 5

2023/11/27

産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

稲田堤にあるその他パーソナルジム一覧

STUDIO U 稲田堤店

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4.9点(38件)

  • パーソナルジム
STUDIO U 稲田堤店 店舗写真

STUDIO Uは、週1回で結果を出せるパーソナルトレーニングジムです。マンションの一室にあり、他の利用者と被らないシステムなので「ジムに通っているとバレたくない」という方でも利用しやすいでしょう。お子様連れやベビーカーの利用が可能なので、小さなお子様を預けなくてもジムに通えます。

在籍するパーソナルトレーナーは、腰痛や膝痛改善へのアプローチもできるプロです。ダイエットや体の引き締めだけでなく、痛みを改善して快適な身体を手に入れることができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 4回:39,600円
8回:88,000円
体験等 5,500円
STUDIO Uが選ばれる理由
  • お子様連れ・ベビーカーでの来店が可能だから、産後ダイエットにぴったり
  • 専属トレーナーがマンツーマンで目的達成まで徹底サポート
  • 週1回だけで結果を出せるプログラム
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1−14第2チェリーハイムアンドウ105
最寄駅 京王稲田堤駅より徒歩2分(0.2 km)
稲田堤駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:定休日
金曜日:定休日
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~18:00
定休日 木曜日・金曜日
Google口コミ
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千葉愛梨

千葉愛梨

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評価 4

2023/11/11

体験でお世話になりました。 久しぶりに身体を動かせて楽しめました。パーソナルジムということでフォームの指導も丁寧でよかったです。

mimi

mimi

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評価 5

2023/11/04

体験で利用させていただきました。 施設内は清潔でトレーナーさんも丁寧かつ厳しく指導してくださり、継続して通えそうだと感じました。

takuya yamao

takuya yamao

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評価 5

2023/11/05

筋肉量を増やす目的で利用させていただきました。トレーナーの方も丁寧に教えてくださるので、継続したいと思います。

minto _iv

minto _iv

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評価 5

2023/08/06

初めてのパーソナルジム体験。 家から近く、口コミも良かったので利用してみました。 ホワイトを基調とした店内は清潔感があり、トレーナーさんも私の状態や目指す姿を元に親切な指導をしてくださいました。 このお店で体験した後、比較のために他のパーソナルジムへ体験に行きましたが、結果、こ...

non n

non n

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評価 5

2023/05/03

駅から近くてゆっくり時間をとってもらえるプライベート感あるところでした! 自分ではできないチューブなど使ったトレーニングができます!


ジョンズワークアウト 稲田堤店

評価なし
ジョンズワークアウト 稲田堤店 店舗写真

ジョンズワークアウトは、稲田堤駅より徒歩2分に位置し、マンツーマン指導に特化したプライベートジムです。運動が苦手な方やダイエットの継続が難しい方でも、専属トレーナーのサポートにより、短期間で身体の変化を実感できるプログラムを提供しています。また、ペアトレーニングなどのコースも用意されており、友人と一緒にトレーニングを楽しむことも可能です。

ジョンズワークアウトでは、ダンベル、バーベル、ケーブルを使ったトレーニングが中心で、短期間で筋量をアップさせ、代謝の良い太りにくい体へと導きます。トレーニング後のプロテイン摂取による筋肉の効率的な付きやすさや、人工甘味料不使用のサプリメントの提案など、トレーニング以外の面でもサポートが充実しています。

入会金 10,000円
月額・コース料金 1回30分:4,000円
1回50分:7,000円
体験等 -
ジョンズワークアウトが選ばれる理由
  • 専属トレーナーのサポートにより、短期間で身体の変化を実感できるプログラム
  • ペアトレーニングなどのコースも用意されており、友人と一緒にトレーニングを楽しむことも可能
  • ダンベル、バーベル、ケーブルを使ったトレーニングが中心で、短期間で筋量をアップさせ、代謝の良い太りにくい体へと導く
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県川崎市多摩区菅稲田堤1丁目9−3
最寄駅 稲田堤駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 -
定休日

稲田堤のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に稲田堤でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

稲田堤で女性におすすめのパーソナルジムは?

稲田堤で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

稲田堤で料金が安いパーソナルジムは?

稲田堤で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

稲田堤の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

稲田堤で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

稲田堤で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

稲田堤で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

稲田堤でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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