この記事では、幕張周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム7選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
幕張のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では幕張でおすすめのパーソナルジム7社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP幕張で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 Body feel 幕張店 |
 |
- | 30分：3,080円(税込) 60分：4,950円(税込) 90分：6,710円(税込) |
無料 | 経験豊富なトレーナーが丁寧なカウンセリングと様々な経験や知識から最適なトレーニングを提供 | 詳細 |
2 Top tier 幕張ベイタウン店 |
 |
55,000円 | 2ヶ月16回：175,000円 3ヶ月24回：240,000円 |
5,500円 | 女性トレーナーによる、女性のためのダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジム | 詳細 |
3 ReViNa(レビナ) 幕張店 |
 |
33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
| 4. COCO 幕張店 |  |
- | 30分×5回：20,000円 60分×5回：30,000円 90分×5回：40,000円 |
- | 運動初心者や健康志向の高い方にも対応可能 | 詳細 |
| 5. Basic Workout 海浜幕張 |  |
- | 【60分コース】 4回：54,560円 6回：77,880円 8回：98,560円 |
無料カウンセリング | 糖質オフアドバイザーによる食事指導で、3食しっかり食べながら痩せるダイエット法 | 詳細 |
| 6. リード(LEAD) 海浜幕張 |  |
15,000円 | 16回：148,000円 24回：216,000円 |
4,400円 | 元理学療法士が運営する医学的根拠に基づいたパーソナルジム | 詳細 |
幕張でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
幕張で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
Body feel 幕張店【気軽に通えるパーソナルジム】
4.8点（20件）
「パーソナルジムBody feel」は、千葉市幕張に位置し、JR幕張駅・京成幕張駅から徒歩約4分とアクセスが良く、気軽に通えるパーソナルジムです。トレーニング、ストレッチ、リラクゼーション（もみほぐし）をそれぞれ独立したメニューとして提供し、継続しやすい料金設定でお客様の健康増進をサポートしています。
厚生労働省の事例3でも、ストレッチは肩こりやダイエットに有効と判明。なお、Body feelではトレーニングはお一人でも、ペアやお子様同伴でも可能で、お客様のライフスタイルに合わせたトレーニングが受けられます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分：3,080円(税込) 60分：4,950円(税込) 90分：6,710円(税込) |
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張町５丁目４７７−１３ |
| 最寄駅 | 京成幕張駅より徒歩5分（0.3 km） 幕張駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 経験豊富なトレーナーが丁寧なカウンセリングと様々な経験や知識から最適なトレーニングを提供
- トレーニング、ストレッチ、リラクゼーション（もみほぐし）をそれぞれ独立したメニューとして提供
- 継続しやすい料金設定でお客様の健康増進をサポート
channel 鬱とMy Life
評価 5
2022/12/30
植松トレーナーのもとワークアウトをやらせて頂いてます！ フォームの説明も解りやすく効かせたい部位にモロ入って来るので痛いですし、キツイですが、終わった後の達成感が、好きですw これからも指導よろしくお願いします‼️
福田美奈佳
評価 5
2022/12/30
植松トレーナーのもと月に1.2回通っています。初めてのパーソナルジムですが、とても気さくで通いやすいジムです。まだ通い始めたばかりなのですが、これから体が変わっていくのが楽しみです。
888むぎ
評価 5
2022/12/27
いつもお世話になってます！ 植松トレーナーは、当日の私の状態に合わせて臨機応変にメニューを組んでくださります。 明るくてお話も楽しいため、キツいトレーニングでも楽しみながらやれています！ できないことができるようになる変化が嬉しいです！
かりん
評価 5
2022/12/27
初めてのパーソナルトレーニングで、 どうなることやら…と不安もありましたが、植松トレーナーは的確に指導してくださり、毎回楽しく通っています。 これからもよろしくお願いします。
田小
評価 5
2022/12/22
40代のオジサンです。 山岸先生にパーソナルトレーニングで筋肉トレーニングメインでお願いしています。 最初は週2回でお願いしていて今は週1回のパーソナルトレーニングを受けています。 山岸先生のトレーニングのお陰で、胸筋、広背筋、上腕二頭筋の厚みがかなり増えました。 特に胸筋と広背...
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Chiho Kawa
評価 4
2021/10/25
生活習慣を見直すようになり、自宅での自己流トレーニングにちょっと限界を感じてきたのと、運動する事が楽しくなってきた時期にジムの存在を思い出し、通う事にしました。 いつまでも元気でいたい！！ その希望を叶える為にその時の不調や身体の状態、長年の身体のクセに合わせたトレーニングがキ...
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tomi tomi
評価 5
2020/10/15
メタボ予備軍となり「この体をなんとかしてください！」と無理なお願いにも関わらず「一緒にがんばりましょう！」と快く引き受けてくださり、おかげでメタボからは遠ざかりました。 月に1度の測定日に希望の数値になった時には一緒に喜んでくれて本当に嬉しかったです！ 運動は嫌いでしたが、トレー...
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Top tier 幕張ベイタウン店【女性専門パーソナルジム】
5点（14件）
Top tierは、海浜幕張駅より徒歩19分にある女性トレーナーが指導を行う、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。減量はもちろん、姿勢改善を意識した女性のボディラインをきれいにするトレーニングが特徴。10,000回の筋トレ効果である、電磁パルストレーニングチェアも導入。
ダイエットやフェムケア、下半身トレーニングなど様々な女性のお悩みやニーズに応えられるような環境が整っています。完全個室でもあるので、他人の視線は一切気になりません。
※ちなみにフェムケアは女性の健康課題解決で経済産業省も注目しています。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月16回：175,000円 3ヶ月24回：240,000円 |
| 住所 | 千葉県千葉市美浜区打瀬３丁目７パティオス21番街122 |
| 最寄駅 | 海浜幕張駅より徒歩19分（1.3 km） |
- 女性トレーナーによる、女性のためのダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジム
- 完全に女性のみの空間だからこそ、周りの目を気にせずにトレーニングに最大限集中できる
- 全コース無料でオンライン食事指導付き！しっかり3食食べて痩せる食事指導！
あき
評価 5
2025/03/14
産後太りでダイエットをしようと思い ここのパーソナルジムに通うことにしました(^^) トレーナーさんはとても優しくて 寄り添って指導して頂けるので頑張ろうって思えます！ トレーニング内容も私の体の悩みや動きなどをちゃんと見てくれるので悩みが改善されてくのが目に見えて分かるのでとて...
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Mana
評価 5
2024/12/25
自分を変えたいと一念発起し、誕生日という節目に無料体験に申し込んだのがきっかけです。 お世辞にも健康的とはいえない私の体型・体重に対してもトレーナーさんは本当に親身に話を聞いてくださり寄り添ってくださいました お綺麗で上品なのはもちろん、そういったトレーナーさんのお人柄から「絶対...
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chii
評価 5
2024/11/25
毎回筋肉痛でひぃーひぃー言いながらトレーニングしていますがトレーナーの方が元気で明るくトレーニングしてくださるので頑張れています。 トレーニングの初めにいつも体調を聞いてくれるので、生理のときなど体調があまり良くない時でも伝えやすく、その時に応じてメニューを変えていただけるので、...
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r
評価 5
2024/11/08
こちらのジムに通わせていただいて1ヶ月が経ち、身体、姿勢、生活習慣、食事、睡眠など、沢山のことが改善されました。トレーナーの方はとても綺麗で上品な方で、初回無料体験の時、親身になってお話を聞いてくださり、その場で入会を決めました。トレーニングの際も優しく励まし、沢山褒めてくださる...
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齋籐淑江
評価 5
2024/10/31
スタンダードコースで入会し、3ヶ月間お世話になりました！ 結果、10キロ以上も痩せることができて本当に満足しています！！ 一番最初に撮った写真と、最後に撮った写真は自分でも驚くくらい体型が変わっていて、 ただ痩せただけじゃなく、健康的に痩せたんだなと実感しました。 周りから痩せた...
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ari
評価 5
2024/09/07
自宅のポストにチラシが入っていて、興味を持って通い始めました。 ビルの一角で、目立つ店構えではないですが、中は綺麗でモチベーションの上がる内装です。 インストラクターの方が綺麗でスタイルもよく憧れます･:*+.(( °ω° ))/.:+ 私もこんな風になりたいとモチベーション...
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L O
評価 5
2024/09/04
トレーナーの方が凄く優しく、通っていてとても楽しいです！ 幕張の近くにパーソナルジムがあまりなかったので近所にできてとてもうれしいです！
Sa
評価 5
2024/08/25
幕張でパーソナルジムを探している方におすすめです！！ ビルの中なので、外からは見つけにくいですが幕張駅からとても通いやすいです！ トレーナーの方がいつも出迎えてくれて、時に優しく、時に厳しく指導してくれるため、続けられそうです！ 食事指導もしっかりと改善案を教えてくれるのでわかり...
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- Tida
評価 5
2024/08/24
チラシを見て最近運動不足だという母に勧めてみましたが、トレーニングに行くのを毎回楽しみにしており、1ヶ月ほど経ちましたが、体重も落ちたようでとても喜んでおります。 トレーナーの女性の方がとても優しく、毎回褒めながら教えてくれているそうで、価格も安いためしばらく通ってみるそうです...
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M “m”
評価 5
2024/08/23
いつもご丁寧にありがとうございます。 成果が出るのを楽しみに、がんばります♪
ReViNa(レビナ) 幕張店【ダイエット向けパーソナルジム】
5点（25件）
ReViNa(レビナ) 幕張店は、生活習慣から見直して長期的に体型を維持したい人におすすめのパーソナルジムです。単に体重を落とすだけでなく、太りにくい体質づくりに特化したトレーニングを提供しています。農林水産省の適正体重の維持でも記載のとおり、筋肉量の増加は基礎代謝を高め、太りにくい身体へと導きます。
平均10kgの減量実績を誇るダイエットプランでは、無理なく継続できるようチートデーも設定。オンライン食事指導を通じてリバウンドしない知識が身につきます。子連れでのトレーニングも可能で、顧客満足度は96%を達成。分割払いなら月々4,000円から始められるため、経済的な負担を抑えながら通える点も魅力です。なお、幕張駅より徒歩10分と比較的好アクセスの場所にあります。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張町５丁目４１７−１５１シャルムMK1F |
| 最寄駅 | 京成幕張駅より徒歩12分（0.8 km） 幕張駅より徒歩10分（0.6 km） |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
Natsumi Nakamura
評価 5
2025/03/03
結婚式に向けてのダイエット目的で通い始めました。今までいろんなダイエットに挑戦してもあまり効果出ず、途中で諦め…を繰り返していました。ここに通い始めてから約2ヶ月程経ちましたが、トレーニングと食事をコントロールしていだだいた結果、現在体重も体脂肪も少しずつ落ちてきています！嬉しい...
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佐伯平
評価 5
2024/12/22
筋トレ歴5年程、自己流でトレーニングをしていましたが、改めてトレーニングノウハウをプロの方から教わり、自身の身体・トレーニングを変えたいと思いパーソナルジムを探していました。 家が近く通いやすいことからレビナ幕張店さんを利用することになりましたが、トレーナーの河合さんは非常に知...
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k u
評価 5
2024/12/14
産後体型に悩み、家でトレーニングをしたりしても続かず普通のジムのプログラムも子供がいるため行きたい時に行けないと思い、家から近い幕張でパーソナルジムを探すことにしました。 レビナさんともう一軒体験に行き、河合さんにも正直な話をして二つで悩んでいる話をしましたがそんな時でも私が良い...
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Maho ICHIHARA
評価 5
2024/10/28
大好きな登山をいつまでも安全に続けられるようにと思っている50代の女性です。ついでに体重や体脂肪率ももう少し減らせるといいなと思っていました。そんな時に「ReViNa幕張店」の無料体験の広告を見つけました。時々自宅でトレーニングのようなことはしていますが自己流では思うような効果が...
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ののしほ
評価 5
2024/10/23
運動不足の解消とダイエット目的で幕張付近でジムを探していたところ、レビナ幕張店を見つけました。 パーソナルジムは敷居が高いイメージがありましたが、入会前のカウンセリングでは普段の食事や運動などのライフスタイルの確認や今後どうなりたいか目標を詳しく親身になって話をしてくださり、こち...
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小野寺百花
評価 5
2024/01/22
清潔感のあるスタジオで、親身なレッスンでとても充実した時間でした！ 運動離れしてた時期が長かったですが、これから頑張りたいと思います。
こう
評価 5
2024/01/17
幕張に新しくできたパーソナルジムです！ 在宅ワークになり、年齢のせいもあってここ3年で体重が10キロほど増えてしまい、ダイエットしなきゃと思っていたところ、近所にレビナ幕張店がオープンし、無料体験に行きました。 1時間以上カウンセリングと目的にあったトレーニングを教えて頂き、...
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幕張にあるその他パーソナルジム一覧
COCO 幕張店【安い！健康習慣向けパーソナルジム】
5点（9件）
【現在新規受付停止中】人気すぎて満枠。ただいま新規受付停止中です。COCO 幕張店は、幕張駅から徒歩6分の好立地にある、40〜70代の方におすすめのパーソナルジムです。話題の『体を考える』4スタンス理論を見極め、無理なく続けていけるトレーニングを提供。
最大の魅力は通いやすさです。都度払いコースとチケットコースがあり、1回4,500円〜利用可能。幕張エリアのパーソナルジムの中で最安値レベルを実現しています。さらに、栄養士などの国家資格を持つトレーナーが指導にあたるため、専門性と信頼性も申し分ありません。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分×5回：20,000円 60分×5回：30,000円 90分×5回：40,000円 |
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張町５丁目１６１ |
| 最寄駅 | 幕張駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 運動初心者や健康志向の高い方にも対応可能
- 都度払いやチケット制でライフスタイルに応じた通い方が選べる
- 無料レンタル・手ぶら対応など通いやすさ重視
Dream Dik Wang
評価 5
2025/05/16
トレーナーさんには約3年ほどお世話になっています。本当に感謝しています。 今では鏡を見るたびに「もうちょっといけるな」と思ってる自分がいます。 新店舗はパワーアップしていて、設備も環境もさらに快適に。👍👍👍 トレーナーさんは相変わらず笑顔で追い込んできます〜（笑）🤜🏼🤛🏼🏋...
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wattieマリコ
評価 5
2025/05/16
パーソナルトレーニングをスタートして半年が過ぎましたが、楽しくトレーニングをさせて頂いています。 当日の体調やコンディションでメニューを組んで頂き、食べ物や日常生活でのアドバイスも頂き、生活にもメリハリが出てきて、思い切ってパーソナルトレーニングを始めて、良かったと思っています。...
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むらさき
評価 5
2025/05/05
マシンピラティスと筋トレマシーンを使用させていただいています 丁寧な指導でとても楽しく運動することができます 観葉植物も沢山あり、とても癒されます 次回もトレーニングに来るのが楽しみです
Meo
評価 5
2025/04/21
産後ダイエットで2度お世話になっております。 自分に合ったトレーニングを組んでくださるので、効率よく結果が出せました！食事面も細かくアドバイスをしてくださりありがたいです。 流行りのマシンピラティスもでき、筋トレとピラティス両方メニューに取り入れてくださるのも魅力です！ とて...
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和住淑子
評価 5
2025/04/20
4スタンス理論に基づき、個人の問題に合わせて、丁寧にトレーニングメニューを組んでもらえるところが気に入っています。植松先生とは真逆の運動苦手な私も楽しくトレーニングできています。始めた頃と比べて格段に重心が安定してきています。
Basic Workout 海浜幕張【大人気のパーソナルジム】
4.9点（7件）
Basic Workout海浜幕張は、運動初心者や過去にダイエットで挫折した経験がある方におすすめのパーソナルジムです。完全個室のマンツーマン指導で、管理栄養士が監修した「3食しっかり食べる」食事法を実践。LINEでの細やかなサポートを受けながら、無理なく健康的な運動習慣を定着させます。
元看護師や体育学部卒のトレーナーが、お客様の体調や膝・腰の痛みに寄り添い、骨盤と胸郭を整える指導で美姿勢も追求。実際に-19.0kgの減量実績もあり、ウェアやシューズはレンタル可能。海浜幕張駅から徒歩3分なので気軽に通えます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【60分コース】 4回：54,560円 6回：77,880円 8回：98,560円 |
| 住所 | ２丁目-10-3ひび野美浜区千葉市千葉県261-0021日本 |
| 最寄駅 | 海浜幕張駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 糖質オフアドバイザーによる食事指導で、3食しっかり食べながら痩せるダイエット法
- トレーナーは元ラグビー選手であり、人体のメカニズムやスポーツ栄養学に精通
- トレーニングウェアやタオル、シューズなどのレンタルサービスがあり、手ぶらで通うことが可能
825 isis
評価 5
2025/02/27
ここのジムは本当に素晴らしい！清潔感あふれる空間はもちろん、トレーナーさんの指導レベルがとにかく高いんです。おかげで、ダイエットに関する知識も豊富になり、ストレスフリーで目標達成できました。有難うございます。
れ
評価 5
2023/01/30
今まで自己流ダイエットで思うように痩せずに苦しみ、悩んでいました。しかし、ダイエットをするにあたっての正しい食事、睡眠、トレーニングについて、トレーナーさんが丁寧に分かりやすく指導してくださったので、2か月で目標を達成しました！運動経験が無くても、個人に合わせて優しく教えてくださ...
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yui yui
評価 5
2022/07/22
産後に減量目的でこちらのジムに通っています。 コロナ禍ということもあり感染対策もしっかりされており安心して通うことができます。環境や設備もとても衛生的で綺麗です。 そして何よりトレーナーさんの質がとても高く、ダイエット全般のノウハウを教えてくれる上、トレーニング時は正しいフォー...
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Mina O
評価 5
2021/03/02
こちらに通って大幅減量できました。パーソナルジムをお探しの方には本当におすすめです！ まずトレーナーさん達がとても頼もしく、親しみやすい方ばかりです。知識も豊富ですし、筋トレ初心者でも無理のないトレーニングを行ってくれます。筋トレ後の有酸素運動中にはダイエット授業があり、一時間の...
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Yumi Kawauchi
評価 5
2021/01/08
ホテルの中にあるので、こっそりと行けます。今まで他のジムで1人でやっていましたが、中々思うようにダイエット出来ず続けるのも大変でした。ここのトレーナーは本当に良く知っていて個人にあった筋トレ、食事のこと、生活に対してもその人に寄り添い色々とアドバイスしてくださいます。おかげさまで...
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RURU CHOCO
評価 5
2020/03/17
ジムの中も綺麗だし、トレーナーの先生の教えるレベルがかなり高い。色んなダイエット知識も学べるのでストレスなくダイエットが出来た。色んなところに通ってみたがここが一番。
リード(LEAD) 海浜幕張
4.9点（51件）
リード(LEAD) 海浜幕張は、長年の痛みや不調を根本から改善したい人におすすめのパーソナルジムです。理学療法士などの厚生労働省認定の国家資格者が在籍し、トレーニングだけでなく身体の評価からソフトな整体まで一貫してサポート。脳出血後のリハビリや心臓手術後の回復など、専門的な施術を求める方も通われています。
半個室のプライベート空間で、他のお客様を気にせずトレーニングに集中できます。半年間有効な回数券式なのでご自身のペースで無理なく通えるうえ、ウェアやプロテインも毎回無料。実際に2ヶ月で体脂肪率5%減・筋肉量2kg増を達成した方や、ゴルフのクラブ選手権で優勝した方もおり、信頼性・安心感も抜群です。
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：148,000円 24回：216,000円 |
| 住所 | 千葉県千葉市美浜区真砂５丁目２１−６ |
| 最寄駅 | 検見川駅より徒歩17分（1.2 km） |
- 元理学療法士が運営する医学的根拠に基づいたパーソナルジム
- 肩や腰の痛みなど持病を持つ方から、ダイエットや加圧トレーニングを希望する方まで、幅広いニーズに対応
- 食事指導、生活習慣指導、姿勢改善、動作指導、ダイエット指導など、トータルでお客様の健康をサポート
C I
評価 5
2025/03/06
マシンピラティスのレッスンを受けてみたくて、来店しました。 ジムの中は広々としていて、ロッカー&更衣室も綺麗でした。 マシンピラティスまた子供を連れてのレッスンもはじめてでしたので、少し不安もありましたが、スタッフの優しいお心遣いもあり、安心して楽しくレッスンを受けることができま...
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yuka tsukise
評価 5
2025/02/27
ピラティスの体験で行ってきました！ スタジオ施設も明るく開放的で インストラクターの方も 丁寧にカウンセリングを行ってくださった上で指導してくださり 初めての体験でしたが 気持ちよく受けることができました。 今後の自分自身のコンディションによって パフォーマンス向上のためにも ...
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岩田美紀
評価 5
2025/02/20
新検見川駅近くのジムでマシンピラティスができるジムを探して行ってきました。 ちひろ先生のレッスンを受けてきましたが、説明も分かりやすく、普段使わない筋肉も使うことができて満足でした。 またレッスンに行きたいと思います。
sei a
評価 5
2025/01/18
トレーニング前にマッサージをしていただき、不安な箇所や注力したい点などをクリアにしてからトレーニングを受けることができるのが良いです。 腰痛がひどいときでも加減を調整していただきながらしっかり体を動かすことができ、週に一度のペースで3ヶ月通って5キロ痩せましたー！ トレーナーの...
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木:村貴::.秀
評価 5
2024/12/26
ホットペッパーをみて来店しました。 お店前にバス停があると書いてあったので、海浜幕張駅からバスで来ました。 今回は腰痛が酷かったので、腰痛のマッサージを受けにやって来ました。 悩んでいた腰の痛みがすっかり取れ、明日からも仕事が頑張れそうです。 最後にサービスでペットボトル...
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Naoki Takeda
評価 5
2023/10/19
整体→トレーニングして貰いました！ 仕事のパフォーマンス上げたくて通ってるので次の日に響かないよう、筋肉痛しないトレーニング負荷にして貰いました。 その人に合わせて親切に柔軟なメニュー組んでくれて、助かります。 体脂肪も2%落ちたので、引き続き通います。 ---- 2023-1...
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ヒロレモネーDO!
評価 5
2023/10/10
元リハビリの経験も持っており、整体師の資格をもっていらっしゃる方がトレーナーをされているので、限界ギリギリを調整した筋トレをしてくれます。 他にも関節の痛みを和らげるストレッチや施術もしてくれるので、安心して任せられます。 2ヶ月弱で体脂肪率を下げながら筋肉量を1kg増やすことが...
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Masataka
評価 5
2023/09/29
病気により後遺症を患った為、リハビリも兼ねてジムに通いたいなと思っていたが、健常者の様に自由に体が動かせないので、ジムに対する心理的ハードルがあがっていたところ、こちらのジムを見つけました。こちらのジムのトレーナーは理学療法士の資格を持っているので、トレーナーとしてだけでなく、理...
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m k
評価 5
2023/08/22
イケメンで優しいトレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれます。 整体をしてもらってからのトレーニングのため他にあまりないパーソナルジムだと思います。EAA、プロテイン、ウェアなど無料なので仕事終わりにも通いやすいです。
幕内麻美
評価 5
2023/08/16
おしゃれでイケメンなトレーナーのパーソナルジム 日当たりもよくとても広くて快適😆 この辺りにジムがなかったのでとても有難いです！ 人柄もよく素敵なジムで通います
幕張でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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幕張でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー