五井のパーソナルジムおすすめ8選 | 2025年最新版
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この記事では、五井周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム8選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
五井のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では五井でおすすめのパーソナルジム8社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP五井で探している人におすすめの店舗
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オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
五井でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
五井で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
HUMBOL 市原五井店【身体が変わる食事サポート】
「HUMBOL市原五井店」は、千葉県市原市にあるパーソナルジムで、完全予約制のプライベート空間を提供しています。「身体が変わることで毎日が豊かになる」という理念のもと、最短で理想の体を手に入れるためのトレーニングプランを提供。リバウンド防止を目的とした食事サポートやアフターフォローが充実しており、ダイエットやボディメイクの成功を確実にサポートします。
HUMBOL市原五井店では、駐車場を完備し、手ぶらで通えるレンタルグッズやプロテインの提供もあるため、継続しやすい環境が整っています。また、夫婦や友人と一緒にトレーニングを楽しめるプランも用意されています。
| 入会金 |
33,000円 |
| 月額・コース料金 |
月2回：19,800円
月4回：35,200円
月8回：61,600円 |
| 住所 |
千葉県市原市更級１丁目7−９ルシェルブラン更級１０３ |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩13分（0.9 km）
|
- リバウンド防止を目的とした食事サポートやアフターフォローが充実
- 手ぶらで通えるレンタルグッズやプロテインの提供もあるため、継続しやすい環境
- 身体が変わることで毎日が豊かになるという理念のもと、最短で理想の体を手に入れるためのトレーニングプランを提供
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立野雅史
山登りが活力的にできるように体力向上目的で通っています。主に全身トレーニングとたまにストレッチをお願いしています。目標やその日の体調を見てパーソナルトレーニングを提供してくれるので継続しやすいです。長期的に通うことにしているので40回券でお得に通えています。若年層から年配の方まで...
山登りが活力的にできるように体力向上目的で通っています。主に全身トレーニングとたまにストレッチをお願いしています。目標やその日の体調を見てパーソナルトレーニングを提供してくれるので継続しやすいです。長期的に通うことにしているので40回券でお得に通えています。若年層から年配の方まで幅広くおすすめできるパーソナルジムですね。
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MARIE
以前は自宅での簡単なエクササイズしかしていなかったのですが、体を本格的に鍛えたくなり、こちらのパーソナルジムを体験しました！駐車場が広くて、とにかく通いやすいのが嬉しいポイントです。近くの商業施設で買い物がてらに車でさっと立ち寄れて、駐車スペースに困らないのは本当に助かります！！...
以前は自宅での簡単なエクササイズしかしていなかったのですが、体を本格的に鍛えたくなり、こちらのパーソナルジムを体験しました！駐車場が広くて、とにかく通いやすいのが嬉しいポイントです。近くの商業施設で買い物がてらに車でさっと立ち寄れて、駐車スペースに困らないのは本当に助かります！！
清潔感あるトレーニングエリアでモチベーションが高くトレーニングできました。初心者でも扱いやすいマシンが多く、使い方をトレーナーさんが丁寧にレクチャーしてくれるので、運動経験が浅い私でも安心してトレーニングできました♪
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としき
こちらのパーソナルジムの特徴は何といっても広い駐車場と店内のクオリティ。車で移動することが多いので、車でサクッと行けるのは本当に便利です。
24時間ジムもパーソナルジムも行ったことがありますが、他と比べてもジム内はスタイリッシュで落ち着いた雰囲気があり、トレーニングに集中できる環...
こちらのパーソナルジムの特徴は何といっても広い駐車場と店内のクオリティ。車で移動することが多いので、車でサクッと行けるのは本当に便利です。
24時間ジムもパーソナルジムも行ったことがありますが、他と比べてもジム内はスタイリッシュで落ち着いた雰囲気があり、トレーニングに集中できる環境が整っています。市原市はパーソナルジムが珍しいイメージですが独自でトレーニングされている方は一度体験してみることをお勧めします。
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Hirotaka Nakajima
市原にこんな所が？！
というカッコいい雰囲気のパーソナルジムです。
室内のカラーやマシンも同一色で統一され、モチベーションが上がります。
オーナーでもあるジムのトレーナーさんは
人当たりの良さはもちろん、若いながらも経験と知識が豊富。
人間の身体全てを熟知し、的確なアドバイスを...
市原にこんな所が？！
というカッコいい雰囲気のパーソナルジムです。
室内のカラーやマシンも同一色で統一され、モチベーションが上がります。
オーナーでもあるジムのトレーナーさんは
人当たりの良さはもちろん、若いながらも経験と知識が豊富。
人間の身体全てを熟知し、的確なアドバイスをしてくれます。
ムキムキボディやダイエットを目指すのはもちろんですが、人間の身体本来の機能がちゃんと働くようなトレーニングもしてくれます。実際自分も男らしい身体つきを目指す反面、高齢になって車椅子や杖を使うような人生にはなりたくないと思って今回契約しました。
パーソナルジムと聞くと少し敷居が高いイメージですが、実際はとても楽しく和やかな雰囲気でトレーナーさんとの楽しい会話を交ながらトレーニングできます。
かと言って緩い訳でもなく自分の目標と、それまでの期間を明確にして、ゴリゴリにシゴかれる場合もあります笑
よくある近場のジムを契約して自分1人でトレーニングするのもいいですが、マシンの使い方や正しいフォームなど(自分はこれが大事だと思う。本当に間違ったやり方すると腰や背中を痛めて結局行かなくなっちゃう💦
それとせっかく筋トレしてるのに違う筋肉使って本来鍛えたい場所に効くまで時間だけかかったり😅)隣で全て的確にサポートしてくれるので絶対オススメです。
綺麗な洋服やカッコイイ車などにお金使うのもモチベーション上がりますが、先ずは内面がカッコよくて綺麗になったら人生豊かに過ごせるのではと思います。
それを実現させてくれるジムだと思います。
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hideyoshi arahari
以前一緒に働いていた仲間がパーソナルジムをオープンしたと聞いて、トレーニングを受けてきました！店内は、すごくおしゃれでトイレからトレーニングエリア、更衣室、カウンセリングエリアまで清潔感に溢れています。
トレーニングに関しては、普段自分だとあまりやらない苦手な腕のトレーニングを...
以前一緒に働いていた仲間がパーソナルジムをオープンしたと聞いて、トレーニングを受けてきました！店内は、すごくおしゃれでトイレからトレーニングエリア、更衣室、カウンセリングエリアまで清潔感に溢れています。
トレーニングに関しては、普段自分だとあまりやらない苦手な腕のトレーニングをお願いしました。
明らかに1人で行う時とは異なる刺激を与えることができて、帰り道ですでに筋肉痛が、、、
これもポジティブな痛みと捉えてます。笑
トレーニングももちろん効果的でよかったですが、それ以上に筋トレに対するモチベーションやこれからも頑張っていこうと思う声かけをしてくださるので、そこが1番パーソナルという点で魅力かと思いました！
内観、トレーニング、その他の面含めてすごくおすすめのパーソナルジムです！
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yuta
効果的なトレーニングとサポートが魅力の是非とも色々な方におすすめ出来るジムです。
私はこちらのジムに通い始めて約1ヶ月になりますが、現状として非常に満足しています。
最初はパーソナルトレーニングに対して少し敷居が高いイメージを持っていましたが、確かな知識をもちバイタリティの高い...
効果的なトレーニングとサポートが魅力の是非とも色々な方におすすめ出来るジムです。
私はこちらのジムに通い始めて約1ヶ月になりますが、現状として非常に満足しています。
最初はパーソナルトレーニングに対して少し敷居が高いイメージを持っていましたが、確かな知識をもちバイタリティの高いトレーナーさんのお陰で楽しくトレーニングできていますし、価格以上の価値があります。
段々と身体つきも変わってきており、トレーニングも楽しくなってきました。
私のように敷居が高いなどの理由でまだ試していない方は、無料での体験もやっているみたいなので是非足を運んでみてください。
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mobu Anyu
先日、体験トレーニングに行ってきました。ジムに入った瞬間から、ディフューザーの高級感ある香りがし、清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても居心地がよかったです。
トレーナーさんがフレンドリーでしたのでカウンセリングでは自分の目標や最近の悩みをしっかり伝えることができました。初めて...
先日、体験トレーニングに行ってきました。ジムに入った瞬間から、ディフューザーの高級感ある香りがし、清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても居心地がよかったです。
トレーナーさんがフレンドリーでしたのでカウンセリングでは自分の目標や最近の悩みをしっかり伝えることができました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが私のレベルに合わせたメニューを提案してくれ、無理なく取り組めそうです。
トレーニング自体は、普段自分ではわからないフォームの改善点や、筋肉を増やすのに効果的なトレーニングを教えてもらって、改めて自己流でトレーニングするのは効果的ではないと感じました。
内容には全体的に大満足で、高級感あるトレーニング空間なので継続して通えそうです。
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鈴木啓太
ベーシックなウエイトトレーニングの
パーソナルを受けてきました。
普段あまりトレーニングしないのですが、力まずに正しいフォームへの修正をとても丁寧で分かりやすく教えていただきました。
ピンポイントで鍛えたい部位に効いて、自分1人でやるトレーニングとは全く別物だと感じました。(効き...
ベーシックなウエイトトレーニングの
パーソナルを受けてきました。
普段あまりトレーニングしないのですが、力まずに正しいフォームへの修正をとても丁寧で分かりやすく教えていただきました。
ピンポイントで鍛えたい部位に効いて、自分1人でやるトレーニングとは全く別物だと感じました。(効きすぎて翌日激痛でしたが笑)
清潔感もあり、内装もかっこいいので
気分もいい感じでトレーニングできました。
言うことなしっす最高でした！！
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松浦菜々実
体験トレーニングを受けてきました！
まずお店に入ると良い匂いがして、内装は今時の統一感のあるおしゃれな空間でした。月額制ジムに通っていましたが、においや雰囲気があまり好きじゃなくて行くのが億劫だったので、これなら女性も来やすいと思います。
このような雰囲気のジムはここら辺には無い...
体験トレーニングを受けてきました！
まずお店に入ると良い匂いがして、内装は今時の統一感のあるおしゃれな空間でした。月額制ジムに通っていましたが、においや雰囲気があまり好きじゃなくて行くのが億劫だったので、これなら女性も来やすいと思います。
このような雰囲気のジムはここら辺には無い気もします。
１対１で教えていただけて、他の人の目を気にする必要がなく気楽にトレーニングができました！
トレーナーさんも気さくで親身になってくれたので、環境含め自然とモチベーションが上がって次回のトレーニングが楽しみです。またよろしくお願いします！
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※個人の感想です
ReViNa(レビナ) 五井店
「ReViNa(レビナ) 五井店」は、五井駅より徒歩2分にあり、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、厳選された一流のトレーナーが業界屈指の低価格でサービスを提供しています。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 |
33,000円 |
| 月額・コース料金 |
【スタンダード60分】
月2回：21,780円
月4回：38,280円
月8回：65,780円 |
| 住所 |
千葉県市原市五井中央西１丁目2−４第６東洋ビル1F |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩2分（0.1 km）
|
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
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さやぴけ
社会人になってから体重が増加し、ダイエットを決意しパーソナルジムに通い始めました。
本格的にダイエットをすること、ジムに通うことが初めてだったので知識がなくても大丈夫なのか、トレーニングを継続できるのか不安がありましたが、レビナ五井店のトレーナーの皆さんは親しみやすく、初心者で...
社会人になってから体重が増加し、ダイエットを決意しパーソナルジムに通い始めました。
本格的にダイエットをすること、ジムに通うことが初めてだったので知識がなくても大丈夫なのか、トレーニングを継続できるのか不安がありましたが、レビナ五井店のトレーナーの皆さんは親しみやすく、初心者でも理解できるよう丁寧にご指導くださいます。
また、常にモチベーションをあげてくださるので一人ではきついと感じるトレーニングも楽しく続けることができています。
ただ追い込むだけではなく、その日の状態に合わせてメニューを組む寄り添った対応をしてくださるのも安心して通えるポイントです！
甘いものが好きな私はジムに通うまで食事制限をするのはきついことだと思っていましたが、食事指導を受けたことで正しい制限の方法を知り
、必要なものを必要なだけ取り入れることができるようになりました。
外食や飲み会の際にはアドバイスをしてくださるので、体重を増やすこともストレスもなく生活を送れています。
入会してから2ヶ月経ち−10kgを達成しました。
他のパーソナルジムに比べて低価格なのにしっかりと結果がでて驚いています！
いつもトレーナーさんに支えられてばかりですが、目標達成に向けてこれからも頑張るのでよろしくお願いします。
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Ken Watanabe
太り気味な体型が気になり、パーソナルジムReViNa五井店さんに通わせていただきました！
前に普通のジムに通っていたのですが、あまり長続きしなかった為、今回はパーソナルジムでトレーニングを行おうと決断しました。
トレーナーさんの皆さんがとても親切に教えてくださるので、ストレッチ...
太り気味な体型が気になり、パーソナルジムReViNa五井店さんに通わせていただきました！
前に普通のジムに通っていたのですが、あまり長続きしなかった為、今回はパーソナルジムでトレーニングを行おうと決断しました。
トレーナーさんの皆さんがとても親切に教えてくださるので、ストレッチから自重トレーニング、機材を用いたトレーニングまでほとんど何もわからない状態からでもしっかりとトレーニングすることができました。
また、食事面のサポートもしてくださるので、つい食べ過ぎてしてしまうことが減りました。
約1ヶ月通った結果-3kgすることができたので、この調子で通い続けたいと思います！
痩せたいけど自分1人では続けられる自信がない・・・という方にオススメのジムです！
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2014 S.Y.K.T
出産太りのまま、子どもの残飯処理を続けて10年…
妊娠前から13キロ太ってしまってました。
でも、もったいない精神が勝ってしまい食べ続け、試着室の鏡を見ることも嫌になり洋服選びも着たい服ではなくて着れる服。
太った自分を見るのが嫌で写真に写ることも拒んできました。頭でわかっていて...
出産太りのまま、子どもの残飯処理を続けて10年…
妊娠前から13キロ太ってしまってました。
でも、もったいない精神が勝ってしまい食べ続け、試着室の鏡を見ることも嫌になり洋服選びも着たい服ではなくて着れる服。
太った自分を見るのが嫌で写真に写ることも拒んできました。頭でわかっていても自分に甘く現実逃避。
ちょっとダイエット意識が芽生えて
自分でジムやプールに入会するもマシーンの使い方がよくわからずひたすら歩くのみ。
冬になると寒くて外に出るのが嫌になり辞めてしまいました。食事制限も自己流でただ量を減らすことと、ひたすらタンパク質。
そんなダイエットは1ヶ月も続くわけもなく、、、
自分では管理ができない人間だし、正しい知識を学ぶには、パーソナルジムが１番合っていると思ってネット検索してレビナ五井店に辿り着きました。
決め手は口コミが良かったからです★★★★★
初めてのパーソナルジムなのでトレーナーさんに
すごい追い込まれるのか、それに耐えられるのか
最初は不安でしたが、レビナ五井店のトレーナーさんは自分のその日の体調に合ったトレーニング方法を組んで、決して無理はさせず、でもちゃんと筋肉痛のくる一歩先の頑張れる範囲で指導してくださいます。
自分の場合、短期間の減量希望ではなく1ヶ月１キロ痩せるペースで考えていたので、食事制限もトレーニングもガチガチに縛られるメニューではなくストレスもありません。
なのに１か月半で−５キロはめちゃくちゃ嬉しいです。週２回1時間頑張ればいいだけです。
ダイエットのモチベーションが保てないのは、
正しい知識を知らないから。
これが１番重要なことに気づきました。
五井店のトレーナーさんは、
お若いのに礼儀正しくて、
初心者でもしっかり丁寧に教えてくださいます。
体験の時からも、なぜ痩せたいのか、どうなりたいのか、何が今気になるのかなど、ヒアリングがすごく丁寧なので悩みを共有して一緒に頑張ってくださるのが推しポイントです(*´∀｀*)
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Sachi Rin
私は20歳半ば頃よりストレス等で沢山食べるようになり年齢とともに体重が増えていき何度もダイエットに挑戦するも意思が弱く挫折…を繰り返し 還暦目の前まで来てしまいました。そしてとうとう 大好きな推しのライブで立っているのが辛く体力的にも厳しくなり これが最後のダイエットにしようと...
私は20歳半ば頃よりストレス等で沢山食べるようになり年齢とともに体重が増えていき何度もダイエットに挑戦するも意思が弱く挫折…を繰り返し 還暦目の前まで来てしまいました。そしてとうとう 大好きな推しのライブで立っているのが辛く体力的にも厳しくなり これが最後のダイエットにしようと決めました。
1人では絶対にまた挫折すると思い パーソナルジムを探しました。
自宅から近く 仕事帰りでも通える営業時間や料金等を考えて こちらの パーソナルジム レビナ 五井店を選びました。
今までほとんど運動をした事ない私ができるのだろうか？と、すごく不安があり カウンセリングを申し込むのに 少しためらいましたが 痩せたい気持ちが強く決断しました。
トレーニングは、私に合ったメニューで 丁寧に指導していただいていて 合間には 色々な話をしていただき楽しくトレーニングでき 頑張れています。
食事は、食事指導を受け 毎日アドバイスをもらうことで必要なものをチョイスして取り入れられるように なってきています。
毎食 空腹感もなくストレスも感じません。
あんなに 食べたいものを沢山食べていたのに、意識が変わったのか 不思議で 自分でも驚いています。
少しずつ頑張ってきて１ヶ月で－5kg達成しました。
素直に ビックリで嬉しかっです⸜( ' ᵕ ' )⸝
足の浮腫が無くなり、歩いていても以前より体が軽くなりました。
まだまだ これからなので 楽しく推し活ができるよう頑張っていきます!
五井店のトレナーの方々は丁寧で優しいので安心です。
これからも よろしくお願いします。
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Chie Watanabe
体を引き締めたく、パーソナルジム（ReViNa五井店）に通うことを決意しました。理由として大きかったのは「食生活を改善したいけどどうしたら良いかわからない」のと、「宅トレしているが正しい姿勢でできているか不安になってきた」という問題を解消するためです。
この問題を無料カウンセリン...
体を引き締めたく、パーソナルジム（ReViNa五井店）に通うことを決意しました。理由として大きかったのは「食生活を改善したいけどどうしたら良いかわからない」のと、「宅トレしているが正しい姿勢でできているか不安になってきた」という問題を解消するためです。
この問題を無料カウンセリングで伝え、食事指導とトレーニングが始まりました。
食事指導は自分に適したPFCの目標値を教えていただき、アプリで記録した1日の食事を報告することで定着させることができました。おすすめ食材や極力避ける食材を教えていただいたので食事プランを立てやすくなりましたし、外食や飲み会がある時はどのような意識をするか等をアドバイスいただけたのでストレスが爆発することもなかったです。
トレーニングはストレッチ・自重トレ・機材トレいずれも丁寧に解説いただきながら取り組むことができます。トレーニング機材を使ったことがない私でもできるように教えていただけるので安心です。負荷の塩梅が絶妙で、毎回生活に支障がない程度の筋肉痛になります。宅トレでは意識できていなかった筋肉を意識的に動かせている実感があります。
パーソナルジムに通うことで問題は解消でき、体重も一ヶ月で-2.0kgと結果も出てきているので着々とモチベーションは上がっています。負荷を上げたトレーニングをもっとこなせるようになりたいと欲が出てきたので、これからも頑張ります。
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GE “ORAGE” ORA
フィットネスジムに3年間通っていましたが、やり方に疑問や不安があり、結果も現状維持のままでした。
こちらのパーソナルジムに入り、正しいトレーニングの仕方や食事管理を学び、2ヶ月弱で−４．５キロ。見た目にも大きな変化があり、ボタンがはち切れそうだったパンツが最初の１ヶ月ほどでベルト...
フィットネスジムに3年間通っていましたが、やり方に疑問や不安があり、結果も現状維持のままでした。
こちらのパーソナルジムに入り、正しいトレーニングの仕方や食事管理を学び、2ヶ月弱で−４．５キロ。見た目にも大きな変化があり、ボタンがはち切れそうだったパンツが最初の１ヶ月ほどでベルトが必要なまでになりました。
初回時はほぼ出来なかった筋トレも、トレーナーさんの丁寧な指導と励ましにより、今では種類も回数もできるものがだいぶ増え、また、都度気になる箇所を聞いてくれ、それにそったメニューも組み込んでくれます。
いつも本当にありがとうございます。
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army cream
運動不足で身体もたるんでしまい、このままじゃマズイと思って入会しました。
パーソナルジムは初めての経験で最初は緊張しましたが、トレーナーの方の的確で親切な指導で毎回とても楽しく通うことができています。
入会して1ヶ月半ですが体重は減り、体も確実に引き締まり、周りからも痩せた？と聞...
運動不足で身体もたるんでしまい、このままじゃマズイと思って入会しました。
パーソナルジムは初めての経験で最初は緊張しましたが、トレーナーの方の的確で親切な指導で毎回とても楽しく通うことができています。
入会して1ヶ月半ですが体重は減り、体も確実に引き締まり、周りからも痩せた？と聞かれて自分でも驚いています。
扱える重量も増えてきているのでダイエットと筋肉をつけるという目的を果たすことができるとすでに確信しています。
目標体重もすぐそこまで来てるので、次の目標である逆三角形の身体を目指してこれからもトレーニング頑張りたいと思います！
しっかりその日の体調と様子を見ながらメニューを考えて頂いてますし、何よりモチベーションを高めてくれるパーソナルジムなので、あらゆる目標を持ったすべての方々におすすめしたいです😊
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カムカムレモン
パーソナルジムは初めてだったので不安や緊張もありました。でもトレーニングも想像していたよりもきつくなく、自分のペースにあわせて進めてもらえるのでストレスなく通えています！もう何をしても痩せられないかもと諦めていたのに、、気がついたら6キロも痩せました。まわりから痩せたね！と褒めら...
パーソナルジムは初めてだったので不安や緊張もありました。でもトレーニングも想像していたよりもきつくなく、自分のペースにあわせて進めてもらえるのでストレスなく通えています！もう何をしても痩せられないかもと諦めていたのに、、気がついたら6キロも痩せました。まわりから痩せたね！と褒められる事も増えて嬉しいです！
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るま
ダイエット目的で入会しました♪
初めてのパーソナルトレーニングでしたが体験時から親身に話を聞いてくださり、アドバイスをしてくださって安心して入会しました^ ^
トレーニングはフォームの修正をしてくださったり、応援して頂いてとても心強いです！
小休憩ではたくさんお話できたりしてとて...
ダイエット目的で入会しました♪
初めてのパーソナルトレーニングでしたが体験時から親身に話を聞いてくださり、アドバイスをしてくださって安心して入会しました^ ^
トレーニングはフォームの修正をしてくださったり、応援して頂いてとても心強いです！
小休憩ではたくさんお話できたりしてとても充実しています😊
気になっていたウエストも徐々に細くなっていくのと体重を落ちているのを実感していてこれからも頑張ろうと思っています^ ^
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鷹巣豊
ウェブでパーソナルジムReViNa五井店の評判が高いことを知り興味を持ちました。
他のパーソナルジムと比べてリーズナブル、アクセスも良く、無料カウンセリングではこちらの希望を親身に聞いてくれ、強引な入会のすすめもなかったので入会しました。
入会後は、トレーナーさんの丁寧な指導...
ウェブでパーソナルジムReViNa五井店の評判が高いことを知り興味を持ちました。
他のパーソナルジムと比べてリーズナブル、アクセスも良く、無料カウンセリングではこちらの希望を親身に聞いてくれ、強引な入会のすすめもなかったので入会しました。
入会後は、トレーナーさんの丁寧な指導、心が挫けそうになった時は優しく励ましてくれるので続けられそうです。
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※個人の感想です
Various GYM 五井店
Various GYMは、整体も受けられるパーソナルトレーニングジムです。障害予防、運動不足解消、運動能力アップ、競技力上昇、健康寿命アップなど、幅広い目的をサポートしています。トレーニングはビジター利用や月2回コースがあるため、忙しい方でも利用しやすいでしょう。
パーソナルトレーナーはアスレティックトレーナーの資格を持つプロです。トレーニングやストレッチ、整体、筋膜リリースなどの豊富な知識を活かして、一人ひとりの目標達成をサポートします。
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
月2回：11,400円
月4回：22,000円
月6回：31,800円
月8回：41,600円
|
| 住所 |
千葉県市原市五井中央東２丁目１相川ビル2階 |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩2分（0.2 km）
|
- 慢性痛の改善を目指せる
- 整体や筋膜リリース、ストレッチなど幅広いメニューで総合的にメンテナンスできる
- パーソナルトレーナーはアスリートもサポートするプロ
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嘉佑長島
腕や足を鍛えることができ、スクワッドが90から160まで上がるようになりました！日に日に腕の太さも変わりました。
サッカーボーイK
いつもお世話になっています。とても綺麗で器具が揃っていて嬉しいです。
大森台と一緒で駅近なのが嬉しい。
価格も手を出しやすい。
2090 kira
筋トレがしやすいところだった
これからも継続したい！
A M
息子がお世話になっています。
プロテインを購入しました。苦手な味が多い息子ですが、ピーチ味は飲みやすいようで気に入っています。購入してよかったです。
安永悠眞
駅近で便利な点やジム内では特殊な器具を使っていて、トレーニングの意欲が湧くジムです！
トレーナーさんは、自分達にあったトレーニング方法を教えてくれるので、すごくありがたいです！
小野寺涼人
先生が詳しくトレーニングしてくれるので楽しく運動出来ました。プロテインも飲みましたがすごく美味しかったです！
KA “J” NA
短い時間のトレーニングをしていただいてます。次の日には筋肉痛になりとても効果を感じています。駅近なので通いやすいです。
スレッジ/sledge
スタッフさんも丁寧で優しく、筋力トレーニングからムーブメントまで幅広くみっちり教えてくれます。
自走式のランニングマシンもあるのがすごく嬉しいです。
駅近かつ、駐車場もあるのでアクセスも申し分ありません。
※個人の感想です
五井にあるその他パーソナルジム一覧
メディカルフィットネス REBODY
REBODYは、市原市に位置するメディカルフィットネスジムで、アスリートから一般の方まで幅広くサポートを提供しています。特に、人間本来の機能的な動きを取り戻すことを目指し、体組成測定や姿勢評価を行った上で、個々に最適なトレーニングプランを提供します。パーソナルトレーニングはマンツーマンで行われ、栄養指導も受けられます。最寄り駅はJR内房線と小湊鐵道線の五井駅で、西口から徒歩10分の好立地です。
施設は最新のカーディオマシンやフリーウェイトエリアが充実しており、初めての方から上級者まで満足できる環境が整っています。資格を持つプロフェッショナルトレーナーが常駐し、目的やニーズに合わせた指導を行うため、安心して利用することができます。健康維持やパフォーマンス向上を目指す方に最適なジムです。
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
1回：6,600円
4回：26,400円
8回：48,400円 |
| 住所 |
千葉県市原市五井中央西２丁目24−６０ |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩8分（0.6 km）
|
- 市原市に位置するメディカルフィットネスジムで、アスリートから一般の方まで幅広くサポート
- 人間本来の機能的な動きを取り戻すことを目指し、体組成測定や姿勢評価を行った上で、個々に最適なトレーニングプラン
- 最新のカーディオマシンやフリーウェイトエリアが充実しており、初めての方から上級者まで満足できる環境
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sae
無料体験で利用しました
丁寧に聞き取りをしていただいた後、運動着に着替えて、気になる部分の簡単な運動方法を指導していただきました
短時間でしたが、自分が気になる部分の他にもケアしたほうが良さそうな部分を見つけて助言してくださったり、一々褒めてくださったりと、利用者が効率よく前向き...
無料体験で利用しました
丁寧に聞き取りをしていただいた後、運動着に着替えて、気になる部分の簡単な運動方法を指導していただきました
短時間でしたが、自分が気になる部分の他にもケアしたほうが良さそうな部分を見つけて助言してくださったり、一々褒めてくださったりと、利用者が効率よく前向きにトレーニングできるようにする指導力が頼もしく、ここに通うと楽しくまた確実なトレーニングができそうだなと感じました
パーソナルトレーニングに特化したジムのようなので、入会金0キャンペーンはパーソナルコースの契約者限定のようで、施設利用コースだと入会金11,000円が最初にかかることと、最低回数9回/月（9,900円なのでお値段はとてもリーズナブル）が、私にとっては多めなので、契約については現在検討中です。半分の回数のコースがあれば即契約してたなぁと残念。
けれど施設はどの部分もキレイで女性でも利用しやすそうだし、器具も多く、駐車場もあり、なによりトレーナーさんの楽しく熱心なご指導は間違いなさそうなので、どうかなぁと迷うならとりま無料体験でいいと思います
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市原広騎
何処にでもある24時間ジムでは体験できないトレーニング設備と一流の指導が受けられます。
自身の身体情報を把握した上でトレーニングメニューを組んで頂けるので、
初心者の方からアスリートの方まで効果が実感出来ると思います。
今から自分を変えたいと思っている方は、
Let't RE B...
何処にでもある24時間ジムでは体験できないトレーニング設備と一流の指導が受けられます。
自身の身体情報を把握した上でトレーニングメニューを組んで頂けるので、
初心者の方からアスリートの方まで効果が実感出来ると思います。
今から自分を変えたいと思っている方は、
Let't RE BODY
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大塚モエミ
メディカルフィットネスと普通のジムとの違いが良くわかってないままですが…。今まで通ったジムは続かなかったのですがREBODYは続いています。
私は施設利用なので基本的にはメニューを見て自分でトレーニングします。トレーニングメニューは定期的に変わるので飽きません。また、トレーナーが...
メディカルフィットネスと普通のジムとの違いが良くわかってないままですが…。今まで通ったジムは続かなかったのですがREBODYは続いています。
私は施設利用なので基本的にはメニューを見て自分でトレーニングします。トレーニングメニューは定期的に変わるので飽きません。また、トレーナーがちゃんと目配りしているので適宜指導や、体調に合わせたアレンジメニューになります。そのためケガもなく効果の高いトレーニングができます。
50代の運動習慣から遠ざかっているあちこち痛い中年を、ある時はしっかり追い込み、またある時は優しく追い込んでくれます。
おかげさまで体重減、筋肉増💪です
さあ、Let’s REBODY!
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吉田浩暉
ホテルのような最強ジム。
やってみたかったトレーニングができるジムでまた是非伺いたいと思いました。
今後もよろしくお願いいたします。
小林嘉一
アスリートとしてサポート頂いております。
これだけの設備の整ったジムでトレーナーとマンツーマンで指導して頂きながらトレーニングに取り組める環境はなかなかないと思います。
トレーナーの知識も豊富なのでアスリートだけでなく、学生から高齢者まで多角的なトレーニングができます。
また、自...
アスリートとしてサポート頂いております。
これだけの設備の整ったジムでトレーナーとマンツーマンで指導して頂きながらトレーニングに取り組める環境はなかなかないと思います。
トレーナーの知識も豊富なのでアスリートだけでなく、学生から高齢者まで多角的なトレーニングができます。
また、自宅でのトレーニング方法や食生活等のアドバイスも頂いております、ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いします。
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yuuw77
スタッフはとても丁寧な個別指導をしてくれます。お願いすれば追い込むトレーニングもしてくれます。
シャワールームも広く、Refaのシャワーヘッドでした。
スポーツをしている方から高齢の方まで幅広い年代の方々が通っているのを見かけました。
※個人の感想です
ダイエットパートナー 五井・市原店
「ダイエットパートナー 五井・市原店」は、五井駅より徒歩3分に位置し、全国に30店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングを受けらるため、運動習慣を身に付けられます。自分に合った食生活と運動の継続で無理せず痩せて、リバウンドしにくい身体を目指せます。
トレーニングメニューはプロのパーソナルトレーナーがセッション毎にを作成します。レベルや体調に合ったメニューを組むので、無駄なくトレーニングを続けられます。
| 入会金 |
11,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
月4回：16,500円(税込)～
月8回：33,000円(税込)～
月12回：49,500円(税込)～ |
| 住所 |
千葉県市原市五井中央東２丁目14−１０ベルメゾン平田202 |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩3分（0.3 km）
|
- リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる
- 一人ひとりのレベルに合ったトレーニングだから、無理なく続けられる
- 今までジム通いが続かなかった方でも続けられる独自メソッド
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あ
ホームページの予約フォームから無料体験の予約をしたのですが連絡が来なかったり、予約が二重になっていたり、それに対しての連絡も来なかったりと
最初は「大丈夫かここ」と思いましたがどうにか予約を取り、恐る恐る行ってみたら丁寧に優しく体験や説明をして貰えました。無理な勧誘も無いです。
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ホームページの予約フォームから無料体験の予約をしたのですが連絡が来なかったり、予約が二重になっていたり、それに対しての連絡も来なかったりと
最初は「大丈夫かここ」と思いましたがどうにか予約を取り、恐る恐る行ってみたら丁寧に優しく体験や説明をして貰えました。無理な勧誘も無いです。
体験予約時の連絡は本部との連絡のようですが、入会してからは店舗のトレーナーさんと直接連絡が取れるので連絡のことでの心配はなさそうです。
まだ入会してから1度だけしかしてませんが、少し角度を変えるだけでこんなに違うものなのか！と感動しました。
年々の筋肉低下が怖くて泣きついたので、長い目でお世話になろうと思います。
専用駐車場が無く、目の前にパーキングがありますが、前回は空いてなかったです。駅近くなので、他にも近くにはあるのですが、慌てるので先に調べておくことをオススメします。
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Yokoyama Akira
トレーナーさんに、食事も含め、無理のない範囲でプランをたてていただいております。
もともと自己流で筋トレをしていましたが、毎回のトレーニングもフォームを修正していただき、ひとりでの筋トレにも役立っています！
k m
まだ2ヶ月なので結果は出ていませんが、目標に合ったメニューを組んでくれるので安心してトレーニングできます。
専用駐車場がないです。
周辺に駐車場はありますが駅近なので毎回探すのが大変です。料金もかかります。
ree
五井でパーソナルジムを探していて
体験で伺いました^ ^
話しやすいトレーナーさんで
楽しくトレーニングさせていただきました^ ^
ありがとうございました♪
あ
無料体験に参加しましたが、丁寧に対応していただきました。リーズナブルな値段でパーソナルトレーニングが受けられるところが良いと思い、入会を決めました。これからトレーニングを続けていき、良い効果が出ることを期待します。
R S
トレーナーさんが相談しやすくて入会を決めました。体力のない私には1回30分のセッションがとてもあっていて、朝早く行った日には1日気分よくスタートできリフレッシュにもなります。コインパーキングがすぐ隣にあり、車移動の私には便利な場所でした。
大塚さとみ
産後の体型に悩みパーソナルトレーニングを決断しました。
まだ4回目ですが、少し体が引き締まったね。
と周りの人に言われます！
トレーナーの方は厳しくも優しくもあり…ダイエットパートナーを選んで良かったです！
こま犬さん
ほとんど運動しない生活のせいで、年々体力が衰えてきたように感じて入会しました。トレーニングの後は毎回筋肉痛になり、効果が出ているな～と感じます。トレーナーさんがフォームを修正してくれたり、その人に合わせたトレーニングを考えてくれたりすることが大きいと思います。意志の弱い自分にはぴ...
ほとんど運動しない生活のせいで、年々体力が衰えてきたように感じて入会しました。トレーニングの後は毎回筋肉痛になり、効果が出ているな～と感じます。トレーナーさんがフォームを修正してくれたり、その人に合わせたトレーニングを考えてくれたりすることが大きいと思います。意志の弱い自分にはぴったりのジムでした。とても満足です！
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*chiemiri*
産後からどんどん太り、年齢的にも痩せづらく自分でダイエットするも全く痩せず太るばかり。。
こちらのジムの体験を申し込みその日に入会しました。
入会手続きもQRコードを読み取りクレカ番号を入力と簡単にでき面倒なことなくとてもスムーズでした。
女性のトレーナーさんでとても話しやすく、...
産後からどんどん太り、年齢的にも痩せづらく自分でダイエットするも全く痩せず太るばかり。。
こちらのジムの体験を申し込みその日に入会しました。
入会手続きもQRコードを読み取りクレカ番号を入力と簡単にでき面倒なことなくとてもスムーズでした。
女性のトレーナーさんでとても話しやすく、無理な食事制限やきつ過ぎる無理な筋トレもなく（でもしっかり筋トレは効いている実感があります）私の体をしっかりみてメニューを考えて下さっていて信頼でき、気持ちも前向きになれるので続けていけそうです。短期間で体重を落とすのではなくリバウンドしないストレスのない健康的なダイエットがとても良いです。
体重・体脂肪・内臓脂肪が少しずつ落ちてきました。
予約やトレーナーさんとのやり取りがLINEでできるのも良いです❣️
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※個人の感想です
QUICK GYM 五井駅西口店
Quick Gymは、千葉、佐倉、木更津などの地域で24時間営業のフィットネスジムです。独自のセキュリティシステムにより安全性が確保されており、プロのトレーナーが常駐して指導を行います。防犯カメラやプライバシー保護の設備も充実しており、ホワイトニングサービスも提供しています。
市原駅や五井駅などの主要駅からのアクセスも良好で、利用者にとって非常に便利なジムです。ライフスタイルに合わせた様々なプランがあり、初心者から上級者まで満足できる施設です。
| 入会金 |
3,000円 |
| 月額・コース料金 |
1回30分：3,500円
1回60分：7,000円 |
| 住所 |
千葉県市原市五井中央西１丁目２１−６LHビル１F |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩4分（0.3 km）
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- 千葉、佐倉、木更津などの地域で24時間営業のフィットネスジム
- 独自のセキュリティシステムにより安全性が確保されており、プロのトレーナーが常駐して指導
- ライフスタイルに合わせた様々なプランがあり、初心者から上級者まで満足できる施設
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上川龍也
コロナ対策が万全で24Hいつでも行けるので安心です。
またホワイトニングも出来るので嬉しいです。
小次郎
駅から近いので、出勤前にトレーニングをしています。早朝からトレーニングを気持ち良くできるのでとても良いです。駅前に24時間ジムがないので助かっています。
※個人の感想です
RIOT(ライオット) 市原店
評価なし
RIOT 市原店は、 五井駅より徒歩5分のアクセスしやすい場所に位置するパーソナルジムです。欧米公認の3団体資格を持つトレーナーによる世界レベルのパーソナルトレーニングを受けることができ、ダイエットやボディメイク、筋力向上、健康促進など幅広いニーズに対応しています。
RIOTでは、楽しく体を変えることを重視しており、厳しすぎる食事制限や過度な負荷をかけるトレーニングを避け、お客様一人ひとりの本音に寄り添うサポートを心がけています。また、女性トレーナー在籍やお子様連れOKなど、利用者の快適さを考慮したサービスも提供しており、リーズナブルな価格設定で本格的なパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 入会金 |
5,000円 |
| 月額・コース料金 |
単発：7,000円
4回券：24,000円 |
| 住所 |
千葉県市原市五井中央西２丁目11−１４3F |
| 最寄駅 |
五井駅より徒歩5分（0.3 km）
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- 欧米公認の3団体資格を持つトレーナーによる世界レベルのパーソナルトレーニング
- 目標達成のために性別、年齢、体のクセや状態に合わせた効率的なトレーニングプログラムを提供
- 女性トレーナー在籍やお子様連れOKなど、利用者の快適さを考慮したサービス
五井でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ
| 入会金 |
33,000円→無料(※期間限定) |
| 月額・コース料金 |
【オンラインパーソナル】
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
【食事管理サポート】
月額：16,500円 |
| 住所 |
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 |
オンライン（自宅） |
| サービス・施設 |
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
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小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
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えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！
ありがとうございました！
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Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
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Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！
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ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
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※個人の感想です
【2025年3月】CLOUD GYM（クラウドジム）で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：2025年3月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
五井でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー