【最新】船橋のパーソナルジムおすすめ17選!安い・女性専用

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船橋 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、船橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:小原 元

監修者

監修者 / パーソナルトレーナー

小原 元

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインスト...

船橋で自分にあったパーソナルジムの選び方

船橋のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。

監修者:小原 元

監修者/パーソナルトレーナー

小原 元

船橋は総武線・京成線の快速が停車する船橋駅周辺が非常に栄えており、駅周辺に多くのジムが立ち並んでいます。
JR船橋駅方面は商業施設のイトーヨーカドー周辺に、京成船橋駅方面は市民文化ホール周辺にジムが密集しており通いやすいことが特徴です。

この記事では、船橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、船橋のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

船橋のパーソナルジム17選【比較表】

この記事では船橋でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP船橋で探している人におすすめの店舗

24/7Workout 船橋店 [PR]

京成船橋駅より徒歩4分

  • 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
  • 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
  • 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定

PICK UP船橋で探している人におすすめの店舗

BEYOND 船橋店 [PR]

船橋駅より徒歩3分

  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
24/7Workout 船橋店
24/7Workout 船橋店 41,800円 【総額(入会金含む)】
1ヶ月全8回:149,600円
2ヶ月全16回:257,400円
3ヶ月全24回:344,300円
4ヶ月全32回:431,200円
無料(※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります) 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
BEYOND 船橋店
BEYOND 船橋店 無料 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
無料 BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く 公式サイト 詳細
3
エクササイズコーチ船橋店
エクササイズコーチ船橋店 19,800円 4回:17,600円
6回:25,080円
8回:31,680円
無料 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム 公式サイト 詳細
4. UNDEUX SUPERBODY 船橋店 UNDEUX SUPERBODY 船橋店 33,000円(税込) 《2ヶ月集中コース》
16回:220,000円(税込)
糖質オフの宅配食16食付き
《リーズナブルプラン》
24回:330,000円(税込)
糖質オフの宅配食24食付き
無料 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム 公式サイト 詳細
5. チキンジム 船橋店 チキンジム 船橋店 35,000円(税込) 【食事指導なし】
16回(30分):140,200円
【食事指導付き】
16回(60分):239,000円
無料 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ! 公式サイト 詳細
6. OUTLINE(アウトライン)船橋店 OUTLINE(アウトライン)船橋店 0円~50,000円(※返金無しプランで無料) 8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
無料 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き 公式サイト 詳細
7. ReViNa(レビナ) 船橋店 ReViNa(レビナ) 船橋店 33,000円 【スタンダード60分】
月2回:21,780円
月4回:38,280円
月8回:65,780円
5,000円 ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング 詳細
8. ライザップ(RIZAP) 船橋店 ライザップ(RIZAP) 船橋店 55,000円(税込) 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
無料(カウンセリング) 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 公式サイト 詳細
9. LIMIT(リミット)船橋店 LIMIT(リミット)船橋店 55,000円 月4プラン:月額29,920円
月8プラン:月額57,640円
LINE食事管理:月額9,800円
無料 一瞬ではなく一生美しいカラダ作り 詳細
10. DEED 船橋店 DEED 船橋店 無料 4回:32,560円(税込)
6回:47,520円(税込)
8回:60,720円(税込)
5,500円(税込) 楽しみながら正しく効率的なトレーニングが身につく 詳細
11. MIDDLE 船橋店 MIDDLE 船橋店 5,500円 月4回:26,400円
月8回:50,600円
3,300円 充実した設備と落ち着いたオシャレな雰囲気の中で、経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導と栄養指導 詳細
12. Blue Fitness 24 船橋店 Blue Fitness 24 船橋店 - 《レギュラー会員》
4,980円(税込5,478円)

《パーソナルライト会員》
月2回:20,000円(税込22,000円)

《パーソナルレギュラー会員》
月4回:33,000円(税込36,300円)
無料 スタッフ全員パーソナルトレーナー 詳細
13. NO EXCUSE GYM 船橋店 NO EXCUSE GYM 船橋店 33,000円 8回:77,440円
16回:154,880円
無料 会員数に制限を設けて質の高いトレーニングを提供 詳細
14. V’s GYM 船橋店 V’s GYM 船橋店 ※店舗にお問合せください ※店舗にお問合せください ※店舗にお問合せください 定額で通い放題のプランがある 詳細
15. DIVAS 船橋店 DIVAS 船橋店 30,000円 4回:50,000円
8回:70,000円
- 22時まで営業しているから仕事後に利用しやすい 詳細
16. MIRAIE 東船橋店 MIRAIE 東船橋店 11,000円 月4回:12,000円
月6回:16,500円
月8回:20,000円
- 東船橋に位置するミライエ鍼灸整骨院がプロデュースするセミパーソナルトレーニングジム 詳細
17. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 55,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

船橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

船橋で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

24/7Workout 船橋店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】

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4.7点(32件)

  • パーソナルジム
24/7Workout 船橋店 店舗写真① 24/7Workout 船橋店 店舗写真② 24/7Workout 船橋店 店舗写真③ 24/7Workout 船橋店 店舗写真④

「24/7Workout 船橋店」は、京成船橋駅より徒歩3分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2024年3月現在 ※2:2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む

24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。

パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3:2023年7月~12月の求人応募者数に対する採用数の割合

入会金 41,800円
月額・コース料金 【総額(入会金含む)】
1ヶ月全8回:149,600円
2ヶ月全16回:257,400円
3ヶ月全24回:344,300円
4ヶ月全32回:431,200円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料(※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります)
24/7Workout 実績写真 参照: 24/7Workout 公式HP
【2024年6月】24/7Workoutで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年7月31日まで

≪まだ間に合う!駆け込みサマーキャンペーン≫
特典1:入会金最大41,800円→5円
特典2:選べる3種の無料体験
1.パーソナルトレーニング体験のみ
2.ストレッチ体験のみ
3.パーソナルトレーニング体験15分+ストレッチ体験15分

24/7Workoutが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
  • 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
  • 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • 他のジムに比べて入会金が高め(※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料)
  • 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町4丁目40−23SADOYASOUTHERNTERRACE401
最寄駅 京成船橋駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~0:00
火曜日:7:00~0:00
水曜日:7:00~0:00
木曜日:7:00~0:00
金曜日:7:00~0:00
土曜日:7:00~0:00
日曜日:7:00~0:00
定休日 -
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k mamiko

k mamiko

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評価 5

2023/12/21

何度か一般のジムに通いましたが、自分一人ではわからないことが多すぎて、やめてしまう事ばかりでした。パーソナルでは、ご自身達も厳しくトレーニングされてる、知識豊富なトレーナーさんが指導してくださるので、自分も頑張らなくてはと自然とモチベーションがあがります。フリーブースでは個室で他...

Yukie Sagesaka

Yukie Sagesaka

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評価 5

2023/08/09

一度卒業しましたが、第二子出産を期にもう一度通い始めました。適切なトレーニングメニューを組んでいただき、先日無事「産後の健康診断までに妊娠前の体重に戻す」という目標を達成することができました!! 柴田店長の「野菜は食べ放題ですよ!」のひと言に支えられて、今後も続けられる「野菜を...

t aaakn

t aaakn

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評価 5

2023/02/18

人生で1番太ってしまい247ワークアウトに入会しました。最初は本当に痩せられるか不安でしたが、柴田トレーナーのおかげで3ヶ月で体重−10kg、体脂肪−10%を達成することができました!食事指導も厳しくなく私に合わせたタンパク量のアドバイスや食べすぎた時もフォローしてくれたりと、続...

koma SACHi

koma SACHi

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評価 5

2023/02/03

最初の1ヶ月は食事チェックも優しくて、これで体重落とせるかな、大丈夫かな。と思っていましたが、2ヶ月目より食事も運動も厳しくなってきました笑。トレーナーさんのアドバイスをとにかく全部試しています。今まで知らなかった食事制限方法を教えてもらったり、新しいことにチャレンジできて楽しい...

くんKai

くんKai

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評価 5

2023/02/06

コロナ禍で体脂肪体重増加一念発起で船橋店でパーソナルトレーニングを始め 約2ヶ月で体脂肪が10近くまで減少 肩関節の痛みがとても楽になり体が動かしやすくなりました 担当の谷口トレーナーは若いですが体の知識が豊富で動かしにくい関節や痛みのあるところを良く理解してトレーニングメニュー...

24/7Workoutから読者の方へのメッセージ
店長メッセージ

24/7Workout

店長メッセージ

【良い意味でハードルを下げるジム】
パーソナルトレーナーやパーソナルジムにどういったイメージをお持ちでしょうか?
よく言われるのが「体がゴツゴツして大きい人が多い」、「トレーニングがきつい」というイメージです。
否定はしませんが、直接見聞きせず噂やイメージだけで判断してしまっては勿体ないです!
不安から始まっている人の方が多いですが、のめり込む方続出です!
是非一度24/7ワークアウト船橋店にお越しください。

BEYOND 船橋店【BEST GYM AWARD受賞】

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5点(146件)

  • パーソナルジム
BEYOND 船橋店 店舗写真① BEYOND 船橋店 店舗写真② BEYOND 船橋店 店舗写真③ BEYOND 船橋店 店舗写真④

BEYOND 船橋店は、船橋駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年6月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町5丁目1−17百万弗アネックスビル1F
最寄駅 船橋駅より徒歩3分(0.2 km)
京成船橋駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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K S

K S

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評価 5

2023/08/19

こちらのパーソナルジムに半年ほど通っています。3,4か月で体脂肪率が順調に減っていきました。職場の人に「すっきりしたね」と言ってもらえ、効果を実感しています。 トレーナーの石井さんは、どこを意識してフォームを改善したらいいか、いつも丁寧にアドバイスしてくれます。笑顔も素敵です。...

a sugawara

a sugawara

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評価 5

2023/07/21

今年の4月から週一でお世話になっています。 トレーニング初心者だったのでパーソナルジムはハードルが高く感じていましたが、結果的に楽しく続けさせていただいています。 フォームの確認や重量のコントロールなど丁寧に行ってくださるので筋肉痛が毎回しっかりきます! また、船橋店のトレーナー...

小板橋信夫

小板橋信夫

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評価 5

2023/06/10

私がビヨンドジムで中林トレーナーと共にトレーニングを経て、 体の動かし方を理論的にも理解し、 その上でできるようになると言うように、 ステップを踏んで体の動きを学ぶことができた。 そのため、 教えてもらったことをしっかりと自分の中で腑に落とすことができた。 また、自分の体に合った...

Yuko Nakajima

Yuko Nakajima

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評価 5

2023/05/01

パーソナルジムを探していて、BEYONDが気になり、船橋店に行きました! 店内も綺麗でトレーナーの方もとても親切でした! 石田トレーナーは、無理せず私にあったメニューを組んでくださり、効かせたいところをしっかり追い込むことができ大満足です。 これからもトレーニング頑張っていけそ...

Kaetsuka313

Kaetsuka313

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評価 5

2023/03/05

ビヨンド船橋店でトレーニングして、体重が8kg減りました。(私の場合ですが72.5kg→64.5kg) 入会から、関根トレーナーに、お世話になっています。食事管理付き32回のコースです。 トレーニングの他に、目標体重・続ける事への不安や悩みなど、短いの休憩の中で、色々な事を相談し...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
高橋 奈々子

BEYOND

高橋 奈々子

船橋店にいらっしゃるお客様のほとんどはトレーニング初心者です。 運動経験がなくても続けていくことでカラダの変化はもちろん表情も明るくなったり、BEYONDでのトレーニングが新たな趣味になったり。 そんなお客様の変化が私たちのなによりも楽しみです。 自己流でダイエットはしたもののなかなか続かない、リバウンドしてしまうという方がたくさんいらっしゃいます。 カラダを変えていくには今の生活に新しい習慣を取り入れることが大切です。 BEYOND船橋店はお客様の理想に必要なものを一緒に考え、寄り添えるトレーナーでありたいと思っております。 ダイエット、ボディメイクをしたい、食事を改善したい、自分を好きになりたい、などあなたのお悩みをまずは私たちにご相談ください!

エクササイズコーチ船橋店【AIマシン×パーソナル】

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4.7点(68件)

  • パーソナルジム
エクササイズコーチ船橋店 店舗写真① エクササイズコーチ船橋店 店舗写真② エクササイズコーチ船橋店 店舗写真③ エクササイズコーチ船橋店 店舗写真④

エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。

「エクササイズコーチ船橋店」は、船橋駅より徒歩3分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。

入会金 19,800円
月額・コース料金 【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター
体験等 無料
【2024年6月】エクササイズコーチで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年6月30日まで

≪合計33,420円の割引キャンペーン≫
特典1:どのコースでも初月3,980円
特典2:今なら入会金19,800円→無料
特典3:スターターキットプレゼント(いずれか1個が選べます)
・体組成計
・ECオリジナルプロテイン
・ECオリジナルプロテインプロテインバー
※一部実施していない店舗もございますので、詳しくは店舗詳細ページをご確認ください。

エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
  • AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
  • 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
  • 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町6丁目1−12サクセスビル4階
最寄駅 船橋駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 -
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Hiromi Ichii

Hiromi Ichii

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評価 4

2023/07/14

通い始めて4ヶ月目です。月6回ですが、体重、体脂肪ともに少しずつ下がってきました! 1種目8回を6種目。時間にすると30分弱。たったの8回だけれど結構キツイ。でも飽きっぽくてズボラな私には30分筋トレが合っているかな。一人でやると自分に甘いので追い込めないけれど、隣で応援してくれ...

川人

川人

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評価 5

2023/07/24

パーソナルジムだけれど効率的で楽しく通えるジムです。私にはとても合っていて通うのが毎回楽しみです。良い点は以下の通りです。 ・体重が増えていたり、トレーニングがうまくいかなかったりしてもコーチがポジティブな声掛けをしてくれる。モチベーションが下がらない。 ・毎回体重測定があるか...

U E

U E

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評価 5

2023/07/05

今までスポーツ経験も運動習慣もないなかでの入会でしたが、無理なく3ヶ月続けられています。 機械がAIで自動的に自分の力の強さに合わせてくれるので、安心してトレーニングできます。コーチも優しく、予約も取りやすいです。 記録を伸ばしていくと段々重くなっていくので、筋力が強くなっていく...

michiko

michiko

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評価 5

2023/07/24

普通のジムだとマシンの使い方や負荷など自分ではわからないし、平日の仕事帰りの時間帯は人が多いのが嫌だったので、こちらを選びました。 30分以内で終わるので仕事終わりにもなんとか頑張って行けます。食事のアドバイスや測定もあるので自分自身の普段の食事や運動への意識も少しずつ変わり、ガ...

MOMO M

MOMO M

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評価 5

2023/07/13

優しく明るいトレーナーさん方のおかげで、楽しくトレーニングできています。外食も多く、月のトレーニング回数が少なめなので、少しずつではありますが、目標体重に近づいてきていて嬉しいです。これからもよろしくお願いします!


UNDEUX SUPERBODY 船橋店【女性が選ぶパーソナルジム1位】

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4.8点(10件)

  • パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 船橋店 店舗写真① UNDEUX SUPERBODY 船橋店 店舗写真② UNDEUX SUPERBODY 船橋店 店舗写真③ UNDEUX SUPERBODY 船橋店 店舗写真④

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。

UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。

ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 《2ヶ月集中コース》
16回:220,000円(税込)
糖質オフの宅配食16食付き
《リーズナブルプラン》
24回:330,000円(税込)
糖質オフの宅配食24食付き
体験等 無料
UNDEUX SUPERBODYが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
  • 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
  • コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
  • トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
  • 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
  • 管理栄養士による食事管理は有料オプション(月額19,800円)
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町5丁目1−1船橋AUビル2F
最寄駅 船橋駅より徒歩2分(0.2 km)
京成船橋駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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やさい

やさい

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評価 5

2024/05/04

集中三ヶ月コースで申し込み、体重減量や筋肉量増加、体脂肪減量出来ました! 食事についても質問すれば高タンパク低脂質のメニューや家でのストレッチ方法など今後の生活にも活かせることを沢山学べました✨ トレーニング中どこを意識して行うのか、どこに効いてるか、痛み等の気遣いもあり、楽しく...

Fumika Takahashi

Fumika Takahashi

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評価 5

2024/05/01

いつも担当してもらってる松本さんがとてもわかりやすく一緒に頑張ってくれるので楽しく運動できてます◎

ちゃんホイ

ちゃんホイ

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評価 5

2023/12/17

運動経験もなく痩せられるか不安でしたが、集中コース2ヶ月目から少しずつ痩せ始めました! スタッフさんも綺麗な方でモチベーションにもなるし、トレーニング中も優しく励まして下さるので続けられています!

s s

s s

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評価 3

2024/04/24

あるサイトで複数の方が書き込まれていたのですが、Google評価はトレーナーさんの目の前で書くというのは本当なのでしょうか...?みんながみんな高評価は逆に怪しい。

H M

H M

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評価 5

2023/11/28

始まる前までは「パーソナルトレーニング=スパルタで辛そう」というイメージでしたが、トレーナーさんが丁寧に寄り添って指導して下さるので、トレーニングの日が来るのが毎回楽しみです。駅からも近く通いやすくておすすめです。


チキンジム 船橋店【脱ストイック専門】

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4.9点(113件)

  • パーソナルジム
チキンジム 船橋店 店舗写真① チキンジム 船橋店 店舗写真② チキンジム 船橋店 店舗写真③ チキンジム 船橋店 店舗写真④

「チキンジム 船橋店」は、京成船橋駅より徒歩1分、船橋駅より徒歩2分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。

トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。

また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。

入会金 35,000円(税込)
月額・コース料金 【食事指導なし】
16回(30分):140,200円
【食事指導付き】
16回(60分):239,000円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
【2024年6月】チキンジムで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

≪夏目前!ボディメイク応援キャンペーン≫
特典1:入会金35,000円→0円!
特典2:amazonギフト30,000円分プレゼント!※1
特典3:体脂肪−1㎏で10,000円キャッシュバック!※2

※1・・・スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
※2・・・上限1kg スタンダードプラン、プライムプランをご契約の方

チキンジムが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ!
  • トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料!水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
  • HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
  • 利用する店舗によっては予約が取れにくい
  • 個室ではない店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町4丁目44−353F
最寄駅 京成船橋駅より徒歩1分(80 m)
船橋駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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高梨愛菜

高梨愛菜

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評価 5

2023/08/26

服も靴も用意があるので仕事帰りでも手ぶらで行けます。トレーニング初心者でもトレーナーさんが常に隣で教えてくれるので、正しい姿勢で鍛えることができます。その後にストレッチもあるので、筋肉痛も辛くないです。個人に合わせてプランを立ててくれているので、自分に知識がなくても安心して任せら...

Kazuki Kataoka

Kazuki Kataoka

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評価 5

2023/08/29

トレーニング・ボディメイクに関する知識が皆無な自分でも分かるように、丁寧に指導していただける所です。無理のない食事制限、トレーニングは苦にならず、始める前に想定していたより楽に取り組むことが出来ています。 トレーニング中はトレーナーさんが掛けてくれる言葉のおかげで楽しく追い込むこ...

eri ohkochi

eri ohkochi

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評価 5

2023/04/15

パーソナルジムは初めてで不安な事が多かったのですが、限られた時間内でみっちり励まして貰いながらトレーニングを楽しく続けさせて頂いてます。又、自宅で出来るトレーニングも教えてくれるので、ダイエットへの意識も高まり3日坊主の私でも継続して楽しく通えています。トレーナーの方も皆さん気さ...

SAYA KA

SAYA KA

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評価 5

2023/04/26

健康的な身体づくりがしたくて始めました!ひとりでは続ける自信がないですが、毎回トレーナーさんといっしょにできて安心できます。食生活も見直していただきありがたいです。これから目標に向かって続けていくのがが楽しみです。よろしくお願いします!

m

m

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評価 5

2023/07/19

お話ししながら楽しく体を動かせました。普段の食事内容や、おやつのお話からアドバイスをいただけるのも良かったです!自分の身体の弱い部分なども段々と知ることができて、今後も楽しみです!


OUTLINE(アウトライン)船橋店【生涯サポート×女性専用ジム】

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5点(16件)

  • パーソナルジム
OUTLINE(アウトライン)船橋店 店舗写真① OUTLINE(アウトライン)船橋店 店舗写真② OUTLINE(アウトライン)船橋店 店舗写真③ OUTLINE(アウトライン)船橋店 店舗写真④

「OUTLINE(アウトライン)船橋店」は、船橋駅より徒歩1分、京成船橋駅より徒歩4分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。

女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

入会金 0円~50,000円(※返金無しプランで無料)
月額・コース料金 8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年6月】OUTLINE(アウトライン)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

①今だけ入会金0円
②学割25%OFF(※学生証を持っている22歳まで)
③モニター25%OFF(※顔出し有り)

OUTLINE(アウトライン)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
  • 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町5丁目3−3杉川ビル501
最寄駅 船橋駅より徒歩1分(79 m)
京成船橋駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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りり

りり

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評価 5

2024/01/28

男性に色々相談するのに抵抗があったことと、価格帯が他のパーソナルジムより安かったため利用させていただきました。 ジムでのトレーニング以外にも食事の摂り方、宅トレ、気になった疑問にもたくさん答えていただき、いつでも気さくにお喋りしてくださってとても楽しく通うことができました! 私は...

s san

s san

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評価 5

2024/01/24

3ヶ月で6キロ程落ちました。 私が調べたパーソナルの中ではお手頃価格でしたので少し不安もありましたが、とても親切丁寧ですしトレーナーさんが知識豊富で、私の不規則な仕事と食事について本当によく考えて指導して下さりました。 気さくにおしゃべりしたり、運動中は一緒に頑張ったり、和やかに...

yuka

yuka

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評価 5

2024/01/13

50歳すぎてのダイエットで、恥ずかしさもあり、女性専用のこちらのジムに思い切って入会しました。厳しいトレーニングと、空腹に耐える苦しい食事制限を覚悟していましたが、全く想像とは異なりました。トレーニングを重ね体が引き締まっていくと、体を動かすことが楽しくなり、またアドバイスされた...

Layla Saito

Layla Saito

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評価 5

2024/01/17

結婚式に向けて約半年お世話になりました。自分の中で通うことを決めてから説明を聞きに伺ったものの契約時はやはり大きな出費でドキドキしていましたが、今は結婚式関連課金で一番「やってよかった!」と思っています。食事のアドバイスや、トレーニング中の声かけ、たわいもないお話も全部とても楽し...

Yuki Kanada

Yuki Kanada

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評価 5

2023/12/25

結婚式に向けて通い始め、1年間かけて卒業しました。今までネットで見た情報におどらされてダイエットに失敗してきていましたが、初めてちゃんとした正しい知識を身につけることができました。これからも続けていきたいと思います。トレーナーの中村さんはとても明るい方で、親身に相談に乗ってくださ...

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ
小林広和(代表)

OUTLINE(アウトライン)

小林広和(代表)

当店のコンセプトは、類を見ない圧倒的ホスピタリティーの高さと最高のコスパになります。
元々オーナーは、大手パーソナルジムを立ち上げ当初から関東で8店舗の立ち上げを担当し、数多くのお客様のボディメイクに成功してきました。
大手ジムですので、カウンセリングを年に数百件行ってきましたところ、他社でリバウンドしたからまたパーソナルジムを探して来ましたなど、卒業後のサポートの手薄さに疑問を持っていました。

また、子供連れはNGや担当トレーナーが5~6人付く、料金が高いのでメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、全てを可能にした当ジムOUTLINE(アウトライン)を立ち上げました。

ライザップ(RIZAP) 船橋店【挫折させない万全のフォロー対策】

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3.6点(11件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP) 船橋店 店舗写真① ライザップ(RIZAP) 船橋店 店舗写真② ライザップ(RIZAP) 船橋店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP) 船橋店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 船橋店」は、JR船橋駅より徒歩7分、京成船橋駅より徒歩4分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円(税込)
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料(カウンセリング)
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町2丁目1−30船橋104ビル3F
最寄駅 京成船橋駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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M T

M T

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評価 5

2023/04/21

1年以上お世話になっています。トレーナーは三田堅寺さんという男性の方です。食事指導はもちろんのこと、知識面も詳しく勉強になりますし、私の体の癖や調子悪いところなどもしっかり理解した上で指導頂けるので他では受けられない高い付加価値があると感じ続けています。お店も掃除が行き届いていて...

ghetti Spa

ghetti Spa

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評価 5

2022/07/14

無料カウンセリングに参加しました。 担当の方はとても親切で、食事及び運動の改善点を指導して下さりました。コンビニで買ってもいい食事まで教えて貰えたのは大きかったです。 電話予約の際、オペレーターがクレジットカード/通帳/キャッシュカードを持参することを念押しされて怖い印象を受け...

takako bonbon

takako bonbon

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評価 4

2021/07/01

千葉県内のライザップでは最大級の店舗 落ち着いてトレーニングできます。 ライザップ入会は三人に一人は紹介で入会しています。ご興味ある方質問ある方、利用者目線でお話できますのでご連絡ください。


船橋にあるその他パーソナルジム一覧

ReViNa(レビナ) 船橋店

評価なし
ReViNa(レビナ) 船橋店 店舗写真

パーソナルジムReViNaは、ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。厳選された一流のトレーナーによるマンツーマン指導が特徴で、業界屈指の低価格でサービスを提供しています。

ReViNaでは、全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備されているため、アクセスの利便性も高いです。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。日本トップクラスの実績と技術を持つトレーナー陣が、お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、体を変えるためのサポートを行います。

入会金 33,000円
月額・コース料金 【スタンダード60分】
月2回:21,780円
月4回:38,280円
月8回:65,780円
体験等 5,000円
ReViNaが選ばれる理由
  • ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
  • 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
  • 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町4丁目38
最寄駅 京成船橋駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 -
定休日 -

LIMIT(リミット)船橋店

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4.6点(7件)

  • パーソナルジム
LIMIT(リミット)船橋店 店舗写真

「LIMIT(リミット)」は「一瞬ではなく一生美しいカラダ作り」をコンセプトとしたパーソナルジムで、「パーソナルトレーニング×パーソナルストレッチ」で、美しく痩せられるパーソナルジムになっております。

居心地の良いプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングできるのも魅力の1つです。ストレッチと筋トレを合わせた独自のメゾットや、LINEでの食事指導などしっかりサポートしてくれるため安心して任せられます。完全個室の隠れ家パーソナルジムで集中してボディメイクをしてみてください。

入会金 55,000円
月額・コース料金 月4プラン:月額29,920円
月8プラン:月額57,640円
LINE食事管理:月額9,800円
体験等 無料
LIMIT(リミット)が選ばれる理由
  • 一瞬ではなく一生美しいカラダ作り
  • 独自のメゾット×食事指導でサポート
  • 居心地の良いプライベート空間で安心!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町4丁目38−22山口ビル201
最寄駅 京成船橋駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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Chie Oda

Chie Oda

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評価 5

2022/12/14

トレーニングの土台をしっかり学び、1人でもしっかりとトレーニングが出来る様になれることを見据えてパーソナルジムに入会しようと思いました。 実際通ってみると、自分にあったメニューを組んで頂け、丁寧なトレーニング指導をして頂けるため、パーソナルジムの仕組みを有効活用できています。 ...

K I

K I

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評価 5

2022/12/18

「心を折らせないトレーナーがいます」 きっかけはフォトウエディング。写真に残る姿を少しでも綺麗に見せたくて8月から通い始めました。 飽きっぽい性格のため、ジムも2週間くらいしか続かない私ですが、LIMITさんは、4ヶ月続いています。 続いている秘訣は、パーソナルジムの強みで...

K K

K K

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評価 4

2022/09/06

年齢に伴い痩せにくくなってきたので、パーソナルトレーニングジムを探していました。 筋肉をつけるだけで痩せていくのかと思っていましたが、体重はともかく筋肉がついてくるにつれ見た目の変化がわかりやすくあり効果を実感しています。 また、疲れにくくなった感じがあり体力がついたのかなと思っ...

yuki kondo

yuki kondo

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評価 4

2022/09/10

パーソナルトレーニングははじめてでゴリマッチョのお兄さんか出てくるのか不安でしたが、、とてもいい人そうなトレーナーさんでした。 最近、病気をして健康のことも考えこのままでは駄目だと重い腰をあげてまず体験から始めました。丁寧なカウンセリングと豊富な知識でとてもわかりやすかった。 太...

O次郎

O次郎

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評価 5

2022/09/27

在宅勤務が多く、運動不足解消とストレス発散、そしてダイエットをしたいと思いパーソナルジムを探していました。 設備が駅近で通いやすく、トレーニングをしたところが筋肉痛になりとても効果を感じたのでこれなら続けられると思い入会しました。 自分に甘くてお酒もやめれずダイエットはまだま...


DEED 船橋店

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5点(110件)

  • パーソナルジム
DEED 船橋店 店舗写真
DEEDは東京都内中に9店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。「筋トレを日常にする」がコンセプトで楽しみながら正しく効率的なトレーニングで目標達成を目指せます。どの店舗も駅から5分以内でアクセスしやすいので会社帰りにも立ち寄りやすいです。 在籍するパーソナルトレーナーは指導経験が豊富なプロばかりです。幅広い知識と経験を元にニーズに合った理想の身体へと導きます。食事アドバイスは写真を撮ってLINEやメールで送るだけなのでストレスなく続けられるでしょう。
入会金 無料
月額・コース料金 4回:32,560円(税込)
6回:47,520円(税込)
8回:60,720円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シューズ預かり
体験等 5,500円(税込)
DEEDが選ばれる理由
  • 楽しみながら正しく効率的なトレーニングが身につく
  • 指導経験が豊富なパーソナルトレーナーが在籍
  • 都度払いでも利用できる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町2丁目25−17高橋ビル202
最寄駅 京成船橋駅より徒歩5分(0.3 km)
船橋駅より徒歩7分(0.5 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:30
火曜日:8:00~22:30
水曜日:8:00~22:30
木曜日:8:00~22:30
金曜日:8:00~22:30
土曜日:8:00~21:00
日曜日:8:00~21:00
定休日 -
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かあ

かあ

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評価 5

2023/09/08

浅見さんにトレーニングを指導してもらってます😊 女性の身体の事までしっかりわかっていて、とてもわかりやすくアドバイスをもらってます🥹 トレーニングも毎回楽しく行えてとても楽しいです😳😳 これからもよろしくお願い致します🤲

亮平富高

亮平富高

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評価 5

2023/07/13

初回体験させて頂きました! 初めてのパーソナルジムでしたが親切丁寧なカウンセリングやトレーニングケアでジムに慣れていない私でも楽しんでトレーニングする事が出来ました! 1人でのトレーニングが続かない方には安心安全でおすすめです!

湯川綾子

湯川綾子

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評価 5

2023/08/26

初めてのパーソナルジムでした! めちゃくちゃキツイけど、楽しく一緒にサポートしてくれて、なんとかやり切ることができました。 これらも楽しくできるイメージができ、諦めず理想の身体作りをしていけたらと思います。 ありがとうございました。

イタ(イタ)

イタ(イタ)

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評価 5

2023/07/19

ジム自体初めてでまだ数回ですが、正直追い込みは確かにキツイ!でもそれに見合った結果が出てるのは確かです。今後続けていき日常化とするべく これからもご指導ご鞭撻のほどよろしくお願い致します。

横浜眞吾

横浜眞吾

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評価 5

2023/04/23

初めてパーソナルトレーニングを体験して自宅では出来ないトレーニングや追い込みをかけられて充実した時間を過ごせました。 トレーナーの方も気さくな方でとても良い感じでした。 お勧めできるジムです。


MIDDLE 船橋店

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5点(6件)

  • パーソナルジム
MIDDLE 船橋店 店舗写真

Middle Gym(ミドルジム)は、JR船橋駅および京成船橋駅から徒歩数分の場所に位置するパーソナルトレーニングスタジオです。2018年1月にオープンし、駅近の好立地にありながら、充実した設備と落ち着いたオシャレな雰囲気の中で、経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導と栄養指導を提供しています。加圧トレーニングやパーソナルストレッチも実施しており、同じ時間帯に2人以上のセッションは行わないため、プライベートな空間でトレーニングに集中できます。

Middle Gymは、船橋のプライベートジムとしてはリーズナブルな価格設定をしており、フィットネスクラブや他のパーソナルトレーニングジムと比較しても手頃な料金で利用できます。トレーニングの指導内容は完璧で、無理な食事制限や短期集中のトレーニングではなく、運動を生活の一部として取り入れることを重視しています。明るくオシャレな空間でリラックスしてトレーニングできるので、運動初心者やトレーニングに限界を感じている方にもおすすめです。

入会金 5,500円
月額・コース料金 月4回:26,400円
月8回:50,600円
体験等 3,300円
MIDDLEが選ばれる理由
  • 充実した設備と落ち着いたオシャレな雰囲気の中で、経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導と栄養指導
  • 加圧トレーニングやパーソナルストレッチも実施
  • 船橋のプライベートジムとしてはリーズナブルな価格設定
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町1丁目13−14−202
最寄駅 京成船橋駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:30~22:30
火曜日:10:30~22:30
水曜日:10:30~22:30
木曜日:10:30~22:30
金曜日:10:30~22:30
土曜日:10:30~22:30
日曜日:10:30~22:30
定休日 -
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K H

K H

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評価 5

2023/06/27

トレーニングを楽しく習慣化したい方は是非オススメ☆ 船橋店と新小岩店があり、船橋店はサービス満載!! 新小岩店では『マシンピラティス』もセッション内容に組み込んでくれるので、女性には必見♪

Taka M

Taka M

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評価 5

2023/06/23

Middleに通い始めて丸2年。 途中サボってた時期もあるけど、ティップネス船橋からのお付き合いです。 毎回今日の体調に合わせて、メニューも考えてくれて、自分にあったトレーニングでイジメてくれます🏋️💦 トレーニング後はストレッチして、最後は、愛情こもった締めのプロテインがいつも...

HY SHIN

HY SHIN

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評価 5

2023/06/17

こちらのジム開店前から引間さんにウエイトトレーニングを教えてもらいました。 指導力はかなり良いし、とてもフレンドリーで優しい方です😊 スミス+パワーラック、ケーブル、ラットフル+ショルダープレス、バックイクステンション、エアロバイクがあり、プライベートジムとしてはマシンも充実して...

M TAKA

M TAKA

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評価 5

2023/06/26

完全個室プライベートジムで駅からも近く通いやすいです。 トレーナさんも知識と経験が豊富なので、その日の体調に合わせてメニューを考えてくれて無理なくトレーニングが出来ます。マシンもプライベートジムでは豊富で充実しています。

N Yuki

N Yuki

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評価 5

2023/07/27

通り一遍の指導でなくこちらの体調や気分によって無理なくアレンジ下さり、毎回楽しくトレーニングが出来ます!また急な変更にも快く対応頂けてフルタイム勤務の者として助かっています。 オープン当初から通っていますが、全く飽きずに続けられていますので、オススメです。


Blue Fitness 24 船橋店

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4.4点(78件)

  • パーソナルジム
Blue Fitness 24 船橋店 店舗写真

BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24は、「あらゆる人々に運動をする喜び、幸せ、満足を提供し、健康で豊かな暮らしの実現に貢献する」という想いから、誕生した初心者対象の24時間型トレーニングジムです。24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジムで、初心者向けマシンが充実しているのが特徴です。

入会者の約70%がジム未経験者で、所属しているスタッフは全員パーソナルトレーナーなので、トレーニングの仕方がわからない初心者にもオススメできるジムです。また、女性専用の脱衣ルームやシャワールームなどもあり、安心して利用することができます。

入会金 -
月額・コース料金 《レギュラー会員》
4,980円(税込5,478円)

《パーソナルライト会員》
月2回:20,000円(税込22,000円)

《パーソナルレギュラー会員》
月4回:33,000円(税込36,300円)
体験等 無料
ブルーフィットネス24が選ばれる理由
  • スタッフ全員パーソナルトレーナー
  • 脂質制限食事メソッド×24時間通い放題
  • 初心者向けのマシンが充実!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町5丁目7−7ミエーレ船橋1F
最寄駅 船橋駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:24h営業
火曜日:24h営業
水曜日:24h営業
木曜日:24h営業
金曜日:24h営業
土曜日:24h営業
日曜日:24h営業
定休日 -
Google口コミ
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山田静

山田静

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評価 5

2022/09/14

ダイエット目的でパーソナルトレーニングをやりはじめましたが、その日の体調などみてその時の自分に合ったトレーニング方法や正しいフォームを指導して頂けるので初心者でも無理なく続けられ、順調に減量も出来てます。 もう少しで最初の目標に到達しますが、パーソナルトレーニングのおかげで楽しく...

ここ

ここ

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評価 5

2022/11/06

ジムは未経験でしたが、自分の悩みに合わせてトレーナーさんがメニューを決めて1時間しっかり教えてくれるので満足してます。 とてもフレンドリーなトレーナーの方が多く楽しくトレーニングできます。

ゆう

ゆう

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評価 5

2022/08/29

パーソナルトレーニングで通っています。きついトレーニングもトレーナーさんのおかげで毎回とても楽しく出来ています!薄暗い雰囲気がとても好きです!

かつやまよしみ

かつやまよしみ

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評価 5

2022/11/06

2ヶ月でいい結果がでました! 年を重ねてもございます必ずいい結果蛾出ますので、挑戦したもの勝ちです。60代半ばで毎日充実しています。


NO EXCUSE GYM 船橋店

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5点(37件)

  • パーソナルジム
NO EXCUSE GYM 船橋店 店舗写真

NO EXCUSE GYM(ノーエクスキューズジム)は少人数制のパーソナルトレーニングジムです。会員数に制限を設けることで一人ひとりに手厚いサポートを提供します。トレーニングとストレッチを組合わせたプログラムでは、身体の不調を改善しながら脚痩せや二の腕痩せが可能です。

パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロばかり。広々とした空間で完全なマンツーマンのパーソナルトレーニング指導をし、体のメリハリを作り上げます。

入会金 33,000円
月額・コース料金 8回:77,440円
16回:154,880円
体験等 無料
NO EXCUSE GYMが選ばれる理由
  • 会員数に制限を設けて質の高いトレーニングを提供
  • パーソナルトレーナーは経験豊富なプロ
  • ストレッチを組合わせて脚痩せ・二の腕痩せ・不調の改善ができる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町6丁目2−10ダイアパレスステーションプラザ船橋814号室
最寄駅 船橋駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:8:00~23:00
日曜日:8:00~23:00
定休日 -
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l wngn

l wngn

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評価 5

2022/09/29

ウェア、シューズ、タオルにお水、トレーニング後のプロテインまで提供してもらえるので、仕事帰りにそのまま通えてとても楽です。カウンセリング時に感染対策についても説明があり、安心できました! トレーニングは体力や体調に合わせて的確に組んでもらえますし、メニューもバリエーション豊富なの...

ru

ru

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評価 5

2022/12/01

結婚式に向けてのダイエット目的として、初めてパーソナルジムに通いました。 毎回楽しく分かりやすく丁寧に指導して頂き、最初はダイエット目的でしたが、今では筋トレにハマって筋トレが生活の一部になっています。 筋トレ=キツイではなく、『楽しい!』 と思わせてくれたトレーナーさんに感謝...

koga yusuke

koga yusuke

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評価 5

2022/10/08

初めてパーソナルジムに通いました。 始めは不安でしたが、担当のトレーナーさんが非常に元気で盛り上げ上手だし相談にも親身になって答えてくれて、通うのが毎回楽しみになってました。 ウェアやシューズも準備してあり手ぶらでも行けますし、急なスケジュール変更にも柔軟に対応して頂けました...

Aya Fukunishi

Aya Fukunishi

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評価 5

2022/05/02

初めてパーソナルジムに通いました! 最初は体重を落とすことだけが目標でしたが、食事の大切さやトレーニングで身体を動かす楽しさを実感し、約3ヶ月間で理想以上に身体を絞ることが出来ました!!! とにかく私の体調やコンディションに合わせて どういった食事がいいのかであったり、トレー...

aki o

aki o

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評価 5

2022/03/28

パーソナルは人生初の経験でしたが、毎回楽しくてモチベーションも下がることなくあっという間の2ヶ月半でした。 2ヶ月半でこんなにも変わる事が出来るんだなと自信がつきました! トレーニングのやり方はもちろん、食事の仕方や知識などもたくさん学ぶことができました。 トレーニングの日だけで...


V’s GYM 船橋店

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5点(17件)

  • パーソナルジム
V’s GYM 船橋店 店舗写真

V's GYMは通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは都度利用やチケット制・通い放題プランがあるので、ライフスタイルに合わせた通い方ができます。最新機器の3Dボディスキャンや高性能体組成計でカラダを可視化できるため、変化も目に見えてモチベーションも続くでしょう。

トレーニングスペースには充実したマシンが揃っているおり、初心者から上級者まで対応可能です。短期的な結果だけでなく、長期的なカラダづくりもサポートしています。

入会金 ※店舗にお問合せください
月額・コース料金 ※店舗にお問合せください
体験等 ※店舗にお問合せください
V's GYMが選ばれる理由
  • 定額で通い放題のプランがある
  • 3Dボディスキャンや高性能体組成計で身体を可視化できる
  • 都度利用も可能だから定期的に通えない方でも利用できる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町4丁目36−13101
最寄駅 京成船橋駅より徒歩7分(0.5 km)
大神宮下駅より徒歩8分(0.6 km)
営業時間 月曜日:定休日
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:定休日
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 月曜日・木曜日
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上西真代

上西真代

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評価 5

2022/09/10

無料体験をさせていただきました。 料金内容などトレーニング方法、ボディスキャン等に関してとても丁寧に説明していただきました。 知識もすごく多く、ご自身の経験も踏まえながら様々なことをとてもわかりやすく教えていただき感謝しています。ぜひ今後もお世話になりたいと思いました。

鶴田泰久

鶴田泰久

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評価 5

2022/09/01

仕事帰りに日々の運動不足解消のトレーニングで利用しました。担当のトレーナーの方がとても親切で、自分にあったトレーニングをサポートして頂きとても満足です。また利用したいと思います!

Oia Sunset of

Oia Sunset of

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評価 5

2022/11/02

基本からしっかり教えていただいて、怪我なく安心してトレーニングできるので、とてもおすすめです。しっかりとしたトレーニング知識を教えていただけるので、安心して目標に向かうことができます。

村上達朗

村上達朗

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評価 5

2022/04/13

初めてパーソナルトレーニングというものを体験しました。大変綺麗な施設で、接客も素晴らしいです。トレーナーの鈴木さんの説明が分かりやすく、正しいトレーニングの仕方を覚えることができます。我流だと体を痛めたり、効果がなかなか分からかったりしますが、プロのレクチャーを受けた方が無理せず...

新冨大輔

新冨大輔

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評価 5

2022/11/16

大変勉強になりました。身体つきが変わって行くのが楽しみです。これからも続けたいと思います。


DIVAS 船橋店

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5点(14件)

  • パーソナルジム
DIVAS 船橋店 店舗写真

DIVASはプロの格闘家トレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。トレーニングスペースには様々なトレーニンググッズが揃っているので、多角的なカラダづくりができます。ダイエットやボディメイクに加えて格闘技(マーシャルアーツ)の要素も味わえる点も魅力です。

パーソナルトレーナーはプロの格闘家が多く在籍。経験と知識に基づいた指導で理想のカラダへと導きます。利用者の7割は女性で女性向けトレーニングも充実しています。

入会金 30,000円
月額・コース料金 4回:50,000円
8回:70,000円
体験等 -
DIVASが選ばれる理由
  • 22時まで営業しているから仕事後に利用しやすい
  • メインパーソナルトレーナーはプロの格闘家
  • 完全個室制だから人目を気にせずにトレーニングだけに集中できる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 千葉県船橋市本町7丁目12−8船橋プラノービル201
最寄駅 船橋駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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RO TI

RO TI

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評価 5

2022/05/05

修斗世界チャンピオン、RIZINファイターでもある岡田遼選手の指導が受けられてこの値段はコスパ良いです。他のトレーナーさん達もプロの格闘家で減量とトレーニングについてはプロフェッショナルで会話も面白いです。 特に岡田さんは説明がいちいち論理的で分かりやすいので今まで何となくやって...

平元浩二

平元浩二

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評価 5

2022/08/09

自分は格闘技が好きでマッチョな身体になりたく入会させていただきました。 トレーナーの全員が格闘家の方でダイエットなどの知識だけでなく格闘家ならではの面白いお話やプライベートの面白い話をしてくださるのできついトレーニングが全然苦になりません! 自分は体が細かったのですがDIVASさ...

M O

M O

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評価 5

2022/09/07

いつも明るく迎えてくれるトレーナーさん達。 当初は自分に続くのかと凄く不安でした。 でも、通ううちにジムの日が待ち遠しくなったり、筋トレの苦しさ、の後の爽快感、次の日の筋肉痛の気持ち良さにもう完全に筋トレの虜に。 いつの間にか目標体重も達成してました! トレーニング中も、プライ...

もちもちおもち

もちもちおもち

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評価 5

2022/09/03

とても素敵なジムです!マニュアル通りの指導ではなく、個人に合わせて理論からしっかり説明してくれるので、運動が苦手でも安心してついて行けます。みなさんとても話しやすくて、楽しくトレーニング出来ます。船橋でパーソナルジムを探している人は是非。

伊津見伊都子

伊津見伊都子

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評価 5

2022/08/09

色んなパーソナルジムを行きましたがDIVASさんが1番痩せられましたし楽しくトレーニングできています。トレーニング終わりのミット打ちが楽しくてしょーがないです! DIVASさんこれからもお世話になりまふ!


MIRAIE 東船橋店

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4.9点(30件)

  • セミパーソナルジム
MIRAIE 東船橋店 店舗写真

Miraie(ジムミライエ)は、船橋市東船橋に位置するセミパーソナルトレーニングジムです。Miraieの特徴は、1回のトレーニングが1,125円からというリーズナブルな価格設定で、通いやすい環境を提供している点です。また、毎回のトレーニングにはトレーナーの指導が付くため、安心して効果的なトレーニングを受けることができます。お客様一人ひとりの目的に沿ったトレーニングメニューを提案し、楽しく続けられるトレーニングをモットーにしています。

Miraieは、おしゃれなトレーニング施設を提供し、会員様に気持ちよくトレーニングをしてもらうために、施設の内装にもこだわっています。さらに、船橋市のミライエ鍼灸整骨院がプロデュースしており、身体のプロフェッショナルがお一人お一人の身体の状態や目標に合わせたプログラムを提供します。これにより、「自分に合ったトレーニングがわからない」「効果が出ない」といった問題も解決できる環境が整っています。

入会金 11,000円
月額・コース料金 月4回:12,000円
月6回:16,500円
月8回:20,000円
体験等 -
MIRAIEが選ばれる理由
  • 東船橋に位置するミライエ鍼灸整骨院がプロデュースするセミパーソナルトレーニングジム
  • おしゃれなトレーニング施設を提供し、会員様に気持ちよくトレーニングをしてもらうために、施設の内装にもこだわりがある
  • お客様一人ひとりの目的に沿ったトレーニングメニューを提案し、楽しく続けられるトレーニング
営業時間・アクセス
種類 セミパーソナルジム
住所 千葉県船橋市市東3丁目1−6フィエルテアネックス0101
最寄駅 東船橋駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:10:00~20:45
火曜日:10:00~20:45
水曜日:10:00~20:45
木曜日:10:00~20:45
金曜日:10:00~20:45
土曜日:8:45~18:00
日曜日:8:45~18:00
定休日 -
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旅行大好

旅行大好

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評価 5

2023/12/04

以前は24時間ジムに通っていたのですが、自分に合っている内容や強度もわからず、あまり効果が出ない状況でした。こちらのジムでは毎回トレーナーのかたの指導があるので正しくトレーニングを行えている実感があり、3カ月で体重の変化も出てきています!色々なクラスがあるので楽しく、パーソナルと...

Mariko T

Mariko T

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評価 5

2023/11/13

通い始めて約半年になります。 ジムのマシンを上手に使えこなせる 自信がなく、パーソナルは金額が高 く悩んでいたところ、こちらを見つ けました。 筋肉、食事指導に加えて、体の動か し方の癖による痛みの原因まで見て 下さり、親身で素敵なトレーナーさ んが多いです。安心して通えます。 ...

s abe

s abe

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評価 5

2023/11/23

筋力トレーニングだけではなく、体のバランスの取り方、立ち方、姿勢、ストレッチ等とても丁寧に教えてくれます。 自分の体の癖や今どうなっているかも含めて、指導をしてくれるので入会後1ヶ月ほどで、立ち方や重心に対する意識が変わりました。 ゴルフもアドレス時の重心のかけ方から意識が変わり...

もぐら

もぐら

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評価 5

2023/06/27

在宅ワークになり、運動不足解消のため約1年半通わせて頂いています。 その日のメニューと、その人のレベルに合わせて強度を調整してくれるので、楽しくトレーニングができています。 どこに効くトレーニングか教えてくださり、次の日にその個所に筋肉痛があると、改めてトレーニングの効果が出て...

たばたよしひろ

たばたよしひろ

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評価 5

2023/12/02

セミパーソナルでもまるでパーソナルのように、一人一人の状況に合わせて分かりやすく、優しく教えてくれます。自分だけでは分からないポイントを修正すると効果が全然違います。 また、お隣りのミライエの整体とも連携しており、心強いです。


船橋で近くにジムがない場合はオンラインへ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナルジム】

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4.9点(40件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年6月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年6月30日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

船橋のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に船橋でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

船橋で女性におすすめのパーソナルジムは?

船橋で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

船橋で料金が安いパーソナルジムは?

船橋で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

船橋の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

船橋で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

船橋で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

船橋で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

船橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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