この記事では、江戸川台周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
目次
江戸川台のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では江戸川台でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP江戸川台で探している人におすすめの店舗
江戸川台駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 江戸川台店 |
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55,000円(税込)→無料(※体験当日入会) | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 HPER 江戸川台店 |
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11,000円 | 2ヶ月全16回：85,800円(税込) | 無料カウンセリング | トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導 | 公式サイト 詳細 |
3 Pray 初石・流山おおたかの森店 |
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15,000円(税込) | 月4回：22,000円(税込) 月8回：36,000円(税込) 月12回：48,000円(税込) |
5,500円(税込) | 加圧トレーニング×ピラティスの複合メソッド | 詳細 |
| 4. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
江戸川台でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
江戸川台で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 江戸川台店【急成長パーソナルジム】
5点（13件）
「かたぎり塾 江戸川台店」は、江戸川台駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 55,000円(税込)→無料(※体験当日入会) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 千葉県流山市江戸川台西２丁目３−２江戸川台RBE2F-G |
| 最寄駅 | 江戸川台駅（東武野田線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
るなっち
評価 5
2026/06/14
一人だとトレーニングのモチベーションの維持が難しいところを トレーナーさんの「良いですよ！！」「フォームもキレイ！！」の褒め言葉 応援のおかげで筋肉を維持しつつ体脂肪を減らす事が出来ています。 靴も着替えもトレーニングギアも持っていかなくてもいいので、他の用事の前や後にも行きや...
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コロン
評価 5
2026/05/07
初めてお邪魔しましたが、トレーナーさんが丁寧に接してくれてとても好感が持てました！ シューズやウェアなど無料のレンタルが豊富で仕事終わりでも通いやすく、トレーナーさんが自分に合ったトレーニングメニューを提案してくれるため、これなら運動不足の私でもあきらめずに続けられそうだと思い...
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だい
評価 5
2026/05/07
体全身のトレーニングをしていただきました💪 普段使わない筋肉を刺激できて、とても満足のいく内容でした。毎日犬の散歩で運動はしている方だと思っていましたが、トレーニング後は筋肉がパンパンで、いかに自分が運動不足だったのかを痛感しました😖 料金はパーソナルジムとしては比較的リーズナ...
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rina
評価 5
2026/04/30
自己流ダイエットで体重は落ちていたものの、自力で体を引き締めるのは難しいと感じて入会しました。結果は大正解でした！ 通い始めて3ヶ月、食事管理・筋トレ・有酸素運動をバランスよく指導していただいたおかげで、約8kgの減量に成功しました。 何より驚いているのは、今の体重より5kg以...
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rina
評価 5
2026/04/20
自己流ダイエットで体重は落ちていたものの、自力で体を引き締めるのは難しいと感じて入会しました。結果は大正解でした！ 通い始めて約2ヶ月半、食事管理・筋トレ・有酸素運動をバランスよく指導していただいたおかげで、約6kgの減量に成功しました。 何より驚いているのは、今の体重より5k...
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さとし
評価 5
2026/02/22
夫婦で初めて3ヶ月経ちますが、運動習慣と共通の趣味ができて楽しい日々を過ごしています。いつもありがとうございます！
オレオ
評価 5
2026/02/22
夫に誘われて、50才にして、人生初のパーソナルジム➕筋トレチャレンジを経験させて頂いております。 楽しさはもちろん、毎回少しずつハードルを上げたメニューを実施して頂き、身体だけでなく、何よりもメンタル面が強くなった気がします。（些細なことで落ち込まなくなりました。）有酸素運動も楽...
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ラファウ
評価 5
2026/01/25
自分1人じゃ運動できないタイプなので、定期的に運動ができ、また結果もちゃんと出ているので楽しく通えています！
のぶりん
評価 5
2025/11/29
65歳 半年で10kダイエットに挑戦。 週2日、2週間目で3キロ減‼︎ 先生指導の元確実にこなせば成功すると信じて筋肉痛に耐えながら頑張ってます。
HPER 江戸川台店【格安ダイエット専門パーソナル】
5点（24件）
「HPER 江戸川台店」は、江戸川台駅より徒歩9分にある低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【2ヶ月/週2回】 全16回：85,800円(税込) 全16回(モニター)：74,800円(税込) 【週1回】 2ヶ月全8回：46,200円(税込) 3ヶ月全12回：68,200円(税込) 4ヶ月全16回：89,650円(税込) 【回数券(食事指導なし)】 3回：25,300円(税込) 5回：36,300円(税込) 10回：68,200円(税込) |
| 住所 | 千葉県柏市西原１丁目５−１ |
| 最寄駅 | 江戸川台駅（東武野田線）より徒歩9分 |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
長瀬愛美
評価 5
2026/06/13
今まで運動しても全然力こぶがつきませんでしたが、結婚式前に1ヶ月通って力こぶができるようになりました！ 身体も引き締まって、友達にも痩せた？っと聞かれるようになり、成果が出やすいです！！ いつも本当にお世話になってます！
Y M
評価 5
2026/04/21
ダイエット目的で最近パーソナルジムに2ヶ月16回プランで登録しました。トレーナーがカウンセリングやトレーニングを丁寧に行なってくれます。これまでなかなかうまくいかなかったダイエットもモチベーション高く継続できそうです。
さち
評価 5
2026/03/26
初めは健康診断の為に、体重を落としたくて通いましたが今までの自己流食べないダイエットを何度も説明と指導を繰り返して頂き、食べても太らない体になるよう丁寧なトレーニングと間違いない知識で８ヶ月経ちましたが、ウエスト、ヒップマイナス10cm、太ももマイナス5cm維持出来ています。 ト...
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イコリ
評価 5
2026/03/24
不安な気持ちでスタートしましたが、トレーナーさんの丁寧で優しい指導のおかげで 2ヶ月で5キロ減の目標を もうすぐ達成できそうです。自分1人では 何年かかっても出来なかったことを この短期間に出来たのは ホントにトレーナーさんのおかげで 私にとっては師匠というより 神!です。素晴ら...
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つくね
評価 5
2025/09/02
今まで週5でジム通いしてたが身体が変わらずパーソナルのこちらのジムに来ました 週2回程のトレーニングで大きく変化し筋肉もだいぶついた実感があります 正しいフォームや休憩の大切さ、食事の大切さも学べました 低価格の24時間ジムが流行ってますが正しいトレーニングを学んだほうが近道だ...
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しおり
評価 5
2025/08/19
トレーナーと楽しく話しながら筋トレできるので、ノンストレスで続けられています。食事のことも事細かく相談でき、目標体重に達することができました。
Tk s
評価 5
2025/07/14
体重を落としてキツくなった服を着たい、そしてランニングに活かすために３ヶ月コースで週2回（勝手に第1クールと呼びました）、その後３ヶ月空けて回数券で12回通いました（第2クール）。 1クール目の序盤は脂肪を落とす事を目的として食事をキッチリやりきり体脂肪率を落として、後半は筋肉...
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明石陽子
評価 5
2025/05/11
自己流のダイエットからリバウンドしてしまい、自分一人では対処できなくなり、ハイパーにたどり着きました。運動嫌いでしたが、トレーナーの気さくな人柄と、ヤル気にさせる言葉掛けのお陰で体力も上がり、旅行先で一日中歩いても疲れを感じなくなりました。 食事指導や生活習慣に対しても専門知識で...
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かずんちょ
評価 5
2024/10/28
5年前のパーソナルからしっかりとリバウンドしてしまったので、改めてパーソナルジムを探しました。このジムに決めた1番の理由は価格。他では追従できない安さです。 しかし実際通ってみると、無理のない食事管理。効果的なトレーニング。そして何よりとても楽しく気さくなトレーナーのおかげで、2...
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Pray 初石・流山おおたかの森店
5点（28件）
「Pray 初石・流山おおたかの森店」は、初石駅より徒歩8分にある完全個室のパーソナルジムです。NSCA-CPTや加圧トレーニングインストラクター資格を保有するトレーナーが、加圧トレーニングとピラティスを組み合わせた独自メソッドでマンツーマン指導します。料金は月4回22,000円(税込)からの月額制で、LINEを使った栄養管理サポートも受けられます。キッズスペースや専用駐車場も完備しているため、子育て中の方や車で通いたい方も安心して続けられるジムです。
| 入会金 | 15,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | シニアプラン(月2回)：12,000円(税込) ライフスタイルコース(月4回)：22,000円(税込) 継続型ダイエットコース(月8回)：36,000円(税込) 月12回コース：48,000円(税込) |
| 住所 | 千葉県流山市東初石４丁目２４４−１３グリーンテラス101 |
| 最寄駅 | 初石駅（東武野田線）より徒歩8分 |
- 加圧トレーニング×ピラティスの複合メソッド
- 30分から通える完全個室のマンツーマン指導
- NSCA-CPT等の資格保有トレーナーが指導
TOMIYUKI MIURA
評価 5
2026/02/04
専門的知識が豊富で、効かせたいところにしっかり効くようなプログラムを組んでくれます。 一人一人の身体とその日の体調に合わせたメニューに調整してくれます。自分でジムに通うよりも効果が実感できるので、継続しやすいです。
Nobuhide Hirai
評価 5
2026/01/25
還暦を過ぎて筋力低下を自覚。「60歳代の努力なくして、老後の健康なし！」と一念発起し、昨年9月より入会。 私は月に4回、1回当たり僅か30分のトレーニングコースを選択していますが、"健康的筋肉痛"と引き換えに腰・臀部の長年の痛みが大幅に軽減しました。 及川トレーナーの"愛あるシゴ...
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tomo chan
評価 5
2026/01/20
パーソナルジムPrayに半年ほどお世話になっています。50代後半から健診での精密検査項目が増え、自己流で糖質制限や運動をやっていたものの数値は一向に良くならず。むしろ、良いと思って食べていた物が別の数値を悪化させていたり、散歩で膝周りの筋を痛め整形外科に通うハメになったりするなど...
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Re
評価 5
2025/12/10
トレーナーさんの知識がとても豊富で、いつも親身に寄り添ってくれます。 運動習慣が全くなかった私でも、無理なく楽しく通えているのが本当に嬉しいです。 これまで誤った食事制限でリバウンドを繰り返し、「ダイエット＝ストレスがたまるもの」だと思い込んでいましたが、ここではその考えが覆さ...
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じゃがりこ
評価 5
2025/10/21
ダイエット目的で通っています。 ジムでの筋トレ自体が初めてでしたが、 どの種目も姿勢や動きを丁寧に教えてくれるので、初心者の私でもこれまで不安なく続けられています。 その日の身体の調子に合わせて、回数や強度も調整していただけるのでありがたいです。 また、及川トレーナーの知識が豊...
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江戸川台でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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江戸川台でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
かたぎり塾
酒井隆義