この記事では、星ヶ丘周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
星ヶ丘のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では星ヶ丘でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP星ヶ丘で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 8FIT 星ヶ丘店 |
 |
- | 月4回：16,280円 月8回：32,560円 月12回：48,840円 月16回：65,120円 月20回：81,400円 |
無料 | 外見だけでなく内面からの美しさを引き出すことを目指す | 詳細 |
2 TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店 |
 |
11,000円 | 50分×4回：33,000円 50分×3回：26,400円 50分×2回：18,700円 |
3,300円 | パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせた独自のトレーニング | 詳細 |
3 ROUTE363 星ヶ丘店 |
 |
10,000円 | 月4回：35,200円 月8回：64,000円 |
3,300円 | 先進的なフィットネス技術と設備 | 詳細 |
| 4. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
星ヶ丘でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
星ヶ丘で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
8FIT 星ヶ丘店
4.8点（34件）
「8Fit」は、名古屋市千種区の星ヶ丘駅から徒歩1分の場所に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。骨格の歪みや猫背、腰痛などの不調を改善するためのピラティスマシンを用いたコンディショニングや、インナーマッスルを鍛えるトレーニング、ストレッチなどを組み合わせて「整える」ことから始め、その後、自重やウエイトマシンを利用した筋力トレーニングで「鍛える」プログラムを実施しています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：16,280円 月8回：32,560円 月12回：48,840円 月16回：65,120円 月20回：81,400円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区星が丘元町１５−１７ |
| 最寄駅 | 星ヶ丘駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 外見だけでなく内面からの美しさを引き出すことを目指す
- 骨格の歪みや猫背、腰痛などの不調を改善するためのピラティスマシンを用いたコンディショニング
- インナーマッスルを鍛えるトレーニング、ストレッチなどを組み合わせて「整える」
荒谷恵美
評価 5
2025/02/17
スタッフさんもトレーナーさんもとても丁寧に対応して頂きました。自分の体の癖や使えてない部分などわかりました。これから指導頂き改善していきたいです。
安藤知恵
評価 5
2025/02/12
1回体験後、入会を決めました！ お店の雰囲気は女性専用というだけあって綺麗で心地よいです。また託児ルームつきのジムを探していてここはスタジオ内にあるので、安心です。とはいえ、部屋は隔離されているのでトレーニングにも集中できます。 最終的に入会を決めたのはお値段の通いやすさ。 1セ...
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su
評価 5
2025/01/31
運動不足が気になったので入会しました。 親切で的確な指導をしてくださるトレーナーの小嶋さんのおかけで、無理なく運動を続けることができました。 今では体重も減り、あまり風邪も引かなくなったので本当に運動をしていて良かったと思います☺️
とら
評価 5
2025/01/06
明るく清潔感があり、通いたくなるような空間です。マシンの数も多く、自分に合ったトレーニングが出来ます。
くるみ
評価 5
2024/03/28
8か月続いています。筋力がなくてダラダラでしたが、改善しています。トレーナーとの楽しい会話の合い間に筋トレをしている感じで、イヤなことは吹き飛んでいます。きれいでおしゃれなスタジオで、安心してトレーニングできています。
azusa kanai
評価 5
2024/03/15
先月から通っています。 慢性的な悩みだけでなく、当日のコンディションも考えてトレーニング内容を考えてくれるので有り難いです。トレーナーさんもこちらのテンションをあげてくれ、毎回楽しくトレーニングができています。 育児中なので、託児ができるのも助かっています！
もんもんちん
評価 5
2024/02/21
とても綺麗で楽しくトレーニングができるジムです。パーソナルで通っておりますが、トレーナーさんも皆さん親切かつ丁寧で身体の状態を見て合ったトレーニングを組んでくださいます。 駅からも近くアクセスも良いので来やすいと思います。 トレーニング用のマシーンも充実しているので定期的に通うの...
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TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店
4.8点（16件）
「TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店」は、星ヶ丘駅より徒歩4分にあるパーソナルジムです。パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせたハイブリッドトレーニングスタジオでで、各個人の目標に応じた最短ルートでの成果実現をサポートしています。一人ひとりの体調や目標を詳細に把握し、専門のトレーナーがそれぞれに合わせたプログラムを提供します。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 50分×4回：33,000円 50分×3回：26,400円 50分×2回：18,700円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区星ケ丘２丁目2−１エーデルホフ星ヶ丘1F |
| 最寄駅 | 星ヶ丘駅より徒歩4分（0.3 km） |
- パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせた独自のトレーニング
- 体質改善に特化
- 貸し切り＆個室でトレーニングができる
yk mj
評価 5
2022/12/15
家庭にある簡易的な体重計の数値に疑問を持っていたので精度が高いときいたインボディを測定できる施設をインボディのHPから探し、こちらの店舗にお邪魔しました。 家で測った数値とは実際の数値も違い、隠れ肥満と分かりました。。。 元々インボディのない店舗に通っていましたが、 結果用紙から...
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堀場和孝
評価 5
2022/07/20
トレーニングもさることながら 整体も、いつも満足しています。 普通の整体、ストレッチ専門店よりも 上手い トレーニングとマッサージ おすすめです 身体の硬い私にとって トレーニング後に整体してもらえるのが 動きも良くなって とてもありがたいです。 トレーナーのトークも 楽しみ...
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t0123 k
評価 5
2021/06/12
運動神経ゼロの私ですが、ジム通いが３か月以上続かない私ですが、トレーニングに通い始めて半年以上継続できています！！ これも優しく丁寧に教えてくれるオーナーのおかげです！！ 体重計で測定した筋肉量にだいぶ変化がみられましたし、普段の生活から姿勢を意識することができるようになりました...
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veuve moet
評価 5
2018/11/07
星ヶ丘に行く度に気になっていたお店だったので行って来ました！ とてもオシャレなお店でオーナーさんも凄く気さくな話しやすい方でテンション上がりました！ 整体と美容の為に水素吸入をお願いしたのですが、姿勢や猫背具合もしっかりチェックして下さり、骨盤の歪みの施術ではヒップアップした感じ...
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MASA K
評価 5
2018/04/16
【水素バー・パーソナルトレーニング・整体】 ◯ リラクゼーションルームに設置された水素バーは、アンチエイジング効果があります。 ◯ 結果にフォーカスしたパーソナルトレーニングには、定評があります。 ◯ 疲れた体や傷んだ体を整体で、メンテナンスして貰えます。 打ちぱなしのコ...
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ROUTE363 星ヶ丘店
5点（2件）
「ROUTE363 星ヶ丘店」は、名古屋市名東区の東山線星ヶ丘駅から徒歩約5分という立地で、通いやすい環境を提供しているパーソナルジムです。最新のフィットネス機器と科学に基づいたトレーニング方法を用いて、効率的かつ効果的なプログラムを提供しています。初回に詳細なカウンセリングと体力測定を行い、そのデータに基づいて一人ひとりの体質や目標に合わせたパーソナルトレーニングプランを作成します。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：35,200円 月8回：64,000円 |
| 住所 | B1,１丁目-１-1にじが丘名東区名古屋市愛知県465-0078日本 |
| 最寄駅 | 星ヶ丘駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 先進的なフィットネス技術と設備
- アクセスの良さ
- 悩みに合わせてダイエットをサポート
Makio Gamasawa
評価 5
2025/01/29
昨年の7月からお世話になっております。初めてのパーソナルジムです、さっぱりとした話しやすいトレーナーさんです。以前は24時間営業のジムで自己流でやっていて関節の怪我をするなどの経験がありましたが、ここでは正しく安全なフォームを教えて頂き、以前より明らかにトレーニングが体に効いてい...
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大門慎也
評価 5
2024/07/18
もう3年近くお世話になっていますが、こちらのトレーナーは知識も豊富でなりたい体型を伝えると、的確に理想に近づけられるように指導して頂けるので助かっております。 週に1回しか通ってませんが、通う前と比べてずいぶん体つきが変わって人にも褒められるようになりました。 いろんなパーソナル...
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星ヶ丘でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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星ヶ丘でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー