この記事では、本山周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
本山のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では本山でおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP本山で探している人におすすめの店舗
本山駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP本山で探している人におすすめの店舗
本山駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 覚王山池下店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 本山店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 clear 名古屋市千種区本山 |
 |
50,000円 | 月4回：36,000円 月8回：64,000円 |
10,000円 | 食事指導も行っており、無理のない食生活の改善をサポート | 詳細 |
| 4. WELF GYM 本山店 |  |
- | 4回：35,200円 6回：45,450円 8回：61,600円 12回：85,800円 16回：105,600円 |
無料 | 最新のAIマシンを活用したウエイトトレーニング | 詳細 |
| 5. re:body 本山店 |  |
- | 5回券：24,750円 10回券：38,500円 |
1,980円 | ストレッチ法を取り入れたトレーニングプログラムで健康的な身体作りをサポート | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
本山でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
本山で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
BEYOND 覚王山池下店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 覚王山池下店」は、覚王山駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区末盛通３丁目１７ハーヴェイ覚王山 East 3階 |
| 最寄駅 | 本山駅より徒歩5分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
ゆきんこさん
評価 5
2025/06/14
BEYOND市川の店舗は高級感があって、とても綺麗でしたし、トレーナーの方の指導は一人でトレーニングするのとは全く違って、フォームの訂正をしてくれるので、正しいフォームでトレーニングすることができました。それが1番凄いなと思いました✨やはり指導してもらってトレーニングするのは違う...
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酒井将大
評価 5
2025/06/09
初めてのパーソナルジムでBEYOND市川店さんを利用しました！ とにかく雰囲気がオシャレでとても綺麗でした！ トレーナーさんも親身に話を聞いて取り組んで頂けました！！ 元々自己流でダイエットなどは励んでいましたが、なかなか結果は出ておらず ここに通うと決めてから感覚的に少しずつ...
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ken FURU
評価 5
2025/06/08
BEYOND市川店めちゃくちゃ良かったです！トレーナーさんが明るくて話しやすいし、自分に合ったダイエットメニューを考えてくれるのがありがたい。トレーニング後の達成感もすごくて、モチベーション上がりました！パーソナルジムってちょっと敷居高いイメージあったけど、ここなら続けられそうで...
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岩上弦暉
評価 5
2025/06/08
オープン記念の無料体験に参加しました。 店内はとても綺麗で、器具も清潔に管理されている印象でした。シャワールームも完備していました！ 日頃の運動不足解消のために体験レッスンを受講しましたが、とても丁寧に教えて頂き感謝しています。特に担当して頂いた酒井トレーナーは、知識はもちろん...
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吉田Adam
評価 5
2025/06/04
今回は初回の無料体験で伺いました。 ジム内はオープンしたてということもあり、 とても清潔感があり、広くて良かったです。 担当は酒井トレーナーでした。 ビッグ3を中心に基礎から丁寧に教えて頂きました。 何よりセット中に明るく元気に声掛けして下さり、とても高いモチベーションでトレー...
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かたぎり塾 本山店【急成長パーソナルジム】
5点（5件）
「かたぎり塾 本山店」は、本山駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区東山通１丁目３３エイブル本山１階 |
| 最寄駅 | 本山駅より徒歩1分（35 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
岩田恵子
評価 5
2025/03/10
今日で6回目です。最初は不安でしたがトレーナーのお陰で楽しく通えてます。効果も出ました。部屋もきれいでお勧めです。
木下知之
評価 5
2025/02/16
駅から近く、通いやすいです！ トレーナーもわかりやすく教えてくれます！ 初心者の方は是非おすすめですよー⭐︎
e kato
評価 5
2025/02/09
清潔感のある施設です。着替えやシューズもレンタルできるのでとても通いやすいです。 初心者でも丁寧にアドバイスいただけて続けられそうです。
こー10
評価 5
2025/02/09
オープンしたばかり、駅近で清潔感もあって良いです。
宮田茜
評価 5
2025/02/08
家から近いので通いやすく、また丁寧に教えていただけてありがたいです。
clear 名古屋市千種区本山
5点（5件）
「パーソナルトレーニングジム CLEAR」は、名古屋市千種区本山のパーソナルトレーニングスタジオです。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導を行い、ダイエットやボディメイク、健康維持など、さまざまな目的に対応しています。また、食事指導も行っており、無理のない食生活の改善をサポートしています。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：36,000円 月8回：64,000円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区四谷通２丁目５ＧＡＺＡ四ツ谷ビル３Ｆ |
| 最寄駅 | 本山駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 食事指導も行っており、無理のない食生活の改善をサポート
- 最新のトレーニング機器を導入し、効果的かつ安全なトレーニング環境
- 完全予約制を採用しているため、プライバシーを確保しながらトレーニングに集中できる
Yohei
評価 5
2022/12/18
美穂（mimi）
評価 5
2022/11/09
インスタグラムで知り、中々勇気が出ず…でも、痩せたい思いもあり食生活改善もしたく勇気を出して入会しました！今まで色々なジムに行きましたが、ここは本当にすごい！！頑張った分だけ結果が必ずついてくる！常にLINEで食事管理してくれて、飲み会があってもそのお店のメニューから食べて大丈夫...
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山崎久子
評価 5
2020/02/04
とても素敵でとても美人な双子のインストラクターさんが、ばしばしトレーニングしてくれます‼️私のパワースポットです‼️
munehide kyo
評価 5
2020/01/27
酒井広隆
評価 5
2017/10/05
本山にあるその他パーソナルジム一覧
WELF GYM 本山店
5点（10件）
「WELF GYM（ウェルフジム）」は、地下鉄本山駅から徒歩約5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。 最新のAIマシン「SPEEDIANCE MONSTER」を活用したウエイトトレーニングを活用していることが特徴です。150種類以上のトレーニングメニューを搭載し、トレーニングバランスのモニタリングや最大100kgまでの負荷調整が可能となっています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：35,200円 6回：45,450円 8回：61,600円 12回：85,800円 16回：105,600円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区楠元町１丁目４４−２plusMMOTOYAMA1B |
| 最寄駅 | 本山駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 最新のAIマシンを活用したウエイトトレーニング
- クロスフィット認定トレーナーやNSCA-CPTの資格を持つトレーナー
- クロスフィットトレーニングやボクシングのミット打ちなど、多彩なトレーニングメニュー
古谷大樹
評価 5
2024/12/26
とても綺麗なジムです✨ 中々続かない自分ですが継続できています♪ １０月初めから通っており 運動していなかったので無理せず初月は週1回の利用をしていましたが身体に変化が出てきて、より変化させたいと思い今では週2回通っています！ 最新マシーンのトレーニング、体幹トレーニング後のボク...
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かにちゃん
評価 5
2024/12/26
ジムに通っても続かなかったのですが、友達の紹介でここのパーソナルジムに来ました。自分に最適なメニューを選んでくれてなんか良い感じです。 三日坊主の私でも続いてます。 最後のボクシングの有酸素がお気に入りです♪
平松悟
評価 5
2024/11/28
本山付近でパーソナルジムを探していたところ、最近工事しているのを見ていたので気になったパーソナルジムでした。 とても清潔感のあるジムで、トレーニング内容も最新マシンを使ったトレーニングや、ボクシングミット打ちなど、こちらのジムでしか体験できない様な事を受けれてとても新鮮でした。
へんじぃ
評価 5
2024/11/25
定期的にお世話になっております。 AI搭載のトレーニングマシーンを使用したトレーニングだけでなく、ダンベルトレーニングやボクシングミット打ちなど、様々な方法でトレーニングメニューを考えていただけるので、毎回楽しく自分を追い込めております。 ミット打ちはキツいですが、ストレス発散に...
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K O
評価 5
2024/11/17
とても清潔感があるジムでした！ 代表トレーナーの方はトレーナー経験も豊富で親しみやすい方です。 パーソナルジムには珍しいマシンも導入されており、トレーニング初心者の方にオススメだと思いました！
re:body 本山店
4.4点（13件）
「re:body」は、地下鉄本山駅2番出口より徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニング（45分）と有酸素運動（20分）を組み合わせたセッションを提供しており、1回3,850円（税込）で利用可能です。シニア向けのコースやストレッチ、カイロプラクティックなど、多彩なメニューを用意しており、幅広い年齢層や目的に対応しています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回券：24,750円 10回券：38,500円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区猫洞通５丁目21−２ライフピア本山2F-B |
| 最寄駅 | 本山駅より徒歩2分（0.1 km） |
- ストレッチ法を取り入れたトレーニングプログラムで健康的な身体作りをサポート
- シニア向けのコースやストレッチ、カイロプラクティックなど、多彩なメニュー
- パーソナルトレーニング（45分）と有酸素運動（20分）を組み合わせたセッション
名倉なほ
評価 5
2025/02/05
10回の回数券でお世話になりました。丁寧にフォームを見てくださり、その日の体調や回数に合わせてトレーニング内容を変えて頂け、飽きなく楽しくトレーニングできました。最後の有酸素運動は、DVDを見ながらできますのであっという間です。おかげさまで、バランスよく筋力がついた感じがします。...
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m t
評価 5
2024/11/24
毎回とても充実した内容で、行くのが楽しみです！ その日の体調によってもしっかりメニューを考えてくださいます。 終わったあとの有酸素運動も最高です！DVDも楽しみです✨
Hiromi Matsune
評価 5
2024/09/10
15年前に通っていましたが、また戻りました。値段も良心的で、指導も楽しく、長く続けていけそうです。
くたん999
評価 5
2023/10/01
この界隈では加圧トレーニングの老舗かと思います。 体育会系のコーチにありがちな強いゴリ押しトレーニングも無く、年齢や体調に合わせてメニューを決めてもらえるので長続きしています。
高尾あや子
評価 5
2023/08/09
こちらにお世話になり肩こり猫背改善体力筋力アップされてて ボディメイクもされて 体調にあわせて先生親身にトレーニングしていただき体が変わり本当に感謝しています。通いやすいさ金額とてもよいジムに出会えました！1週間のルーティングにパーソナルジム取り入れて劇的に変化。 有酸素運動もあ...
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本山でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年7月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
本山でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
松永真嘉