【2025年】藤沢の人気パーソナルトレーニングジム特集

【PR】2022.10.26 / 最終更新日：2025.01.05

この記事では、藤沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

藤沢のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では藤沢でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP藤沢で探している人におすすめの店舗

24/7Workout 藤沢店 [PR]

藤沢駅より徒歩7分

3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定

PICK UP藤沢で探している人におすすめの店舗

BEYOND 藤沢店 [PR]

藤沢駅より徒歩9分

BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

店舗名	入会金	コース料金	体験等	おすすめポイント	リンク
1 24/7Workout 藤沢店	16,500円	【固定プラン】月4回：33,440円月8回：65,120円月12回：95,040円月16回：123,200円	無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります）	3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム	公式サイト詳細
2 BEYOND 藤沢店	無料	【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込)	無料	BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く	公式サイト詳細
3 リボーンマイセルフ藤沢店	22,000円(税込)	【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円	無料	完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性	公式サイト詳細
4. UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢店	33,000円(税込)	《DAY会員(平日10~17時)》月4回：25,900円月8回：51,800円《ALL会員》月2回：18,200円月4回：29,700円月8回：59,400円	無料	洗練された空間で女性のダイエットを叶える、女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム	公式サイト詳細
5. かたぎり塾藤沢店	個別店舗毎でお問い合わせください	月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込)	無料	都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム	公式サイト詳細
6. ASPI（アスピ）藤沢店	55,000円（※当日入会11,000円）	【マンスリープラン】月2回：7,600円月4回：15,200円月8回：28,000円	無料	全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート	公式サイト詳細
7. B-CONCEPT（ビーコンセプト）藤沢店	38,500円(※期間限定：無料)	通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円)	無料	医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム	公式サイト詳細
8. OUTLINE(アウトライン) 藤沢店	15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料）	8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み	無料	業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き	公式サイト詳細
9. ライザップ(RIZAP)藤沢店	55,000円(税込)	【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込)	無料(カウンセリング)	会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案	公式サイト詳細
10. VASE 藤沢店	20,000円	【月額制】 4回：32,000円 6回：45,000円 8回：56,000円	5,000円	リセットから始まるボディ進化を目指し、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラム	詳細
11. hype personal gym 藤沢	無料	8回：70,400円 16回：135,520円 32回：260,480円	無料	「楽しく続けられるトレーニング」がコンセプトの2024年にオープンした新しいパーソナルジム	詳細
12. NBジム藤沢	30,000円	1回：8,000円 4回：30,000円 8回：58,000円 12回：84,000円 24回：156,000円	3,300円	酸素ボックスを取り入れたユニークなプログラム	詳細
13. ジムフィールド藤沢スタジオ	11,000円	《月額プラン》月2プラン：18,150円月4プラン：30,800円月6プラン：41,800円月8プラン：51,700円月12プラン：71,500円《2ヶ月ダイエットプラン》 187,000円	3,300円	23時までまで営業しているから仕事後に通える	詳細
14. ティーバランス藤沢店	59,800円	月2回：12,600円月4回：24,000円月6回：35,000円月8回：45,600円	無料	一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート	詳細
15. EXE 藤沢店	無料	16回（2カ月）：128,000円 24回（3カ月）：180,000円 32回（4カ月）：240,000円	無料	「BEST GYM AWARD」3年連続受賞！モデルも通うオーダーメイドプログラムが低価格で受けられる	詳細
16. セルフィット藤沢駅前店	33,000円(税込)	4回： 21,780円(税込)	無料	完全予約制の個室だから、誰にも会わずにトレーニングできる	詳細
17. CLOUD GYM（クラウドジム）	33,000円→無料(※期間限定)	【オンラインパーソナル】月2回：14,080円月4回：26,400円月6回：37,950円月8回：48,400円【食事管理サポート】月額：16,500円	無料	自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ	公式サイト詳細

藤沢でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

【100名に調査】パーソナルジムの選び方

藤沢で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを9社ピックアップしました。

24/7Workout 藤沢店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】

4.6点（41件）

パーソナルジム

「24/7Workout 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在　※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む

24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。

パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合

入会金	16,500円
月額・コース料金	【固定プラン】月4回：33,440円月8回：65,120円月12回：95,040円月16回：123,200円【フリープラン】月4回：36,784円月8回：71,632円月12回：104,544円月16回：135,520円
住所	神奈川県藤沢市南藤沢１７−１４ユニバーサル南藤沢タワー201号
最寄駅	藤沢駅より徒歩7分（0.4 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

24/7Workoutが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定

人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【体験】24/7ワークアウトに入会すべき？口コミや料金を徹底解説

Google口コミ

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Tatsuro Makita

評価 5

2022/07/06

一年前からお世話になって4ヶ月で20キロ落ちました。体脂肪率も10%落ちました。食事はしっかり3食プラス間食okとの指導で初めは驚きましたが、信者のように言われたことをそのまま受け入れてやってみるとグングン身体に変化が！トレーナーの皆さんはイケメンが多くて、私との心の距離感も丁度...

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KHS

評価 5

2022/06/23

1年前からお世話になり、ダイエット、ボディメイクともに順調です。必要な食事管理の基礎、自分の身体や体力に合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれます。食事に関しては偏った糖質制限ではなく、リバウンドがこないようにバランスを重視したアドバイスをしてくれます。トレーニングで...

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山田太郎

評価 5

2022/11/14

健康診断で肥満認定され、毎回二次検診等で時間をとられるし、将来の健康も不安になってきたためトライしてみました。半信半疑でスタートしましたが、結果的に３ヶ月コースで10kgの減量ができ、インボディ測定でも肥満→筋肉型になりました。今後も続け、アスリート型を目指そうと思っています。

マッキー

評価 5

2022/10/09

2年前からお世話になっております。ボディメイキングすることで日常生活のモチベーションをキープできてます。筋トレ後にシャワーを浴びてスッキリした気分にさせてくれます。また急な体調不良の時は振り替えてくれました。これからも続けていこうと思います。

森田佳重

評価 5

2022/06/14

24/7はパーソナル専門で清潔な個室のため、コロナ禍でも安心してトレーニングできます。運動初心者の私にピッタリなメニューと、食事や飲み会のコツも教えて頂いたおかげで、２ヶ月でマイナス４kgと効果バッチリです！今は、趣味のゴルフ向上のトレーニングも加えていただき、ゴルフのスコア...

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※個人の感想です

24/7Workoutから読者の方へのメッセージ

24/7Workout

店長メッセージ

24/7ワークアウト藤沢店はお客様のお身体を人生史上最高のボディにし、最高のボディの状態を継続して頂けるノウハウをお伝えしております。
お身体を変えようと行動する人は、最初にフィットネスクラブにご入会されたり、自己流でトレーニングを行う方が多いです。
一時的に痩せることは出来ても、その方法をやめてしまうと元のお身体に戻ってしまう。。。などのお悩みはございませんか？
正しい知識を活用して行うボディメイクにより最短でご希望の人生史上最高のボディへ導き、最高のボディの状態を継続できるノウハウを藤沢店ではお伝えが出来ます。
是非私たちにあなたのお身体をお任せください。...続きを読む

【2025年1月】24/7Workoutで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：2025年1月31日まで

≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料

※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。

公式サイトで詳細を見る

24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp

BEYOND 藤沢店【BEST GYM AWARD受賞】

4.9点（225件）

パーソナルジム

「BEYOND 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩8分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金	無料
月額・コース料金	【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込)
住所	神奈川県藤沢市藤沢１０６１−３望月ビル3F
最寄駅	藤沢駅より徒歩9分（0.6 km）藤沢本町駅より徒歩13分（0.9 km）
サービス・施設	レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能

BEYONDが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました！

BEYOND（ビヨンド）ジムは痩せない？悪い口コミや評判を徹底調査【2024年最新】

Google口コミ

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近藤智正

評価 5

2023/08/20

いつも楽しく指導頂いてます。初めは「トレーニングジム」ってことでなんとなく怖そうなイメージだったんですが、店長さんはじめスタッフの方々が気さくで話しかけやすく、早々に払拭されました。開始当初は続けられるか自信がなかったですが、なんとなく効果が出て気がしており、まだ継続できそ...

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洪澄美

評価 5

2023/08/01

ダイエット目的で一ヶ月継続しています。筋トレをしたことがなかったものの、トレーナーの方が丁寧に動きやポイント、目的を伝えてくださるので、理解しながらトレーニングできています。一ヶ月で結果も出ており、今後もトレーニングを継続するモチベーションにもなっています！いつも親身にサ...

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d10 aya

評価 4

2023/07/14

初めは3ヶ月の食事指導とトレーニングで目標達成したら終わりにしようかなと思ってましたが、トレーニングをする事で体型はもちろん、姿勢も変化しているのを実感したので、3ヶ月以降も健康維持のためにトレーニングを続けてます。トレーナーの方たちの雰囲気がよく、心折れそうなトレーニングの時...

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Rena S

評価 5

2023/07/08

一人ではどうしても頑張れなかった運動を、パーソナルでお願いしたくてBEYONDにしました。スタッフの皆さんいつもとてもにこやかで、対応もよく楽しみながら、かつ効果的にしっかりトレーニングして頂いてます。自分のモチベーションも保ってくれながら、あんなに嫌だったジムにも楽しく来ること...

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石井彩香

評価 5

2023/06/29

自分に合ったトレーニング方法で優しく教えてくれて、無理なく続けられます！好きな音楽も流してくれてジムに行くのが毎回楽しみです♪

※個人の感想です

BEYONDから読者の方へのメッセージ

BEYOND

河西聡哉

BEYOND藤沢店は、藤沢駅周辺のパーソナルジムでは最大級の規模と、豊富なマシンを取り揃えております✨　また、トレーナーの知識も豊富で圧倒的に質の高いパーソナルトレーニングで皆様が理想な体、健康的なライフスタイルになるためのサポートをしております😊　トレーナーたちはとてもフレンドリーで、楽しいジムです！　ぜひBEYOND藤沢店にお越しください🙌

【2025年1月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！

公式サイトで詳細を見る

BEYOND公式サイト
https://beyond-fujisawa.com

リボーンマイセルフ藤沢店【完全女性専用ジム】

4.9点（49件）

パーソナルジム

リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。

在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。

入会金	22,000円(税込)
月額・コース料金	【ダイエットプラン】 2ヶ月16回：184,800～220,000円 3ヶ月24回：250,800～303,600円【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目８−１１プロヴァンスビル4階
最寄駅	藤沢駅より徒歩4分（0.3 km）石上駅より徒歩8分（0.5 km）
サービス・施設	女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

リボーンマイセルフが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性
モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる

効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
トレーナーの指名をすることができない
靴下はレンタルできないので持参する必要あり（※裸足でトレーニングOK）

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【口コミ】リボーンマイセルフは辛い？体験取材で分かったおすすめな人とは

Google口コミ

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アイスクリーム

評価 5

2024/10/28

トレーナーも女性で利用者も女性限定のパーソナルトレーニングです。ダイエット目的で通っています。本人の痩せたい部分や食生活の悩みなど細かく聞いてくれて、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。いままでは、極端な食事制限によるダイエットをしてはリバウンドを繰...

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ヒノモト

評価 4

2024/08/26

いつもお世話になっています。パーソナルジムに通うのは初めてで緊張しました。今回は結婚式前にたるんだ体を絞りたい思いで、通わせていただきました。トレーナーの方は説明や接し方も丁寧ですぐに馴染めました！しかしダイエット経験は皆無に等しかったので食事と運動のストレスもあり体調を崩してし...

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さやさや

評価 4

2024/08/14

いつも優しく丁寧にありがとうございます♪ トレーニング中、些細な事と感じる事でも褒めてくれます。出来ない事があってもトレーナーさんは常に笑顔で前向きにしてくれます！出来ないなと思う事も無理に強要してきません。その人に合わせてくれ、1人1人のカルテを作っていて、完全オーダーメイドで...

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はやちえ

評価 5

2024/07/31

今まで、色々なダイエットを繰り返し、続かず、全然落ちなかった脂肪や体重が少しずつ減ってきました。食事指導も自分に合った方法を考えてくれて、今まで、お惣菜や、コンビニで夜ご飯を済ませてしまうことが多かったのですが、作り置きをしたりしながら、今の所無理なく続けられています。仕事柄...

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りんご

評価 5

2024/05/27

運動経験もなく少し不安なまま通い始めましたが、トレーナーの方がとても優しく、通うことを辛く感じたことは一度もありません。その日の調子に合わせてトレーニングをして下さいます。最初の1ヶ月は食事も頑張れていましたが、最近少し緩んできているのでまた気を引き締めて頑張りたいなと思います...

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310 blariva

評価 5

2024/05/21

結婚後食いしん坊の夫につられてパクパク食べていたら見たこともない体重になってしまい、妊活もしているので健康的な体重に戻したいと思い、トレーニング未経験で不安はあったのですが、こちらに通い始めました。現在6回終了したところですが、不安だったトレーニングにもだいぶ慣れてきて重さも増や...

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y po

評価 5

2024/05/20

結婚式のために、ジムでこちらを選びました。通って1ヶ月ですが、体重が落ちていき、姿勢も少し改善された気がします。無理な食事制限等はなく、食事のアドバイスも毎回丁寧にしていただけるので勉強にもなります！また女性トレーナーで周りの目も気にしなくていいのもいいです。ウェア等貸...

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mana hase

評価 5

2024/05/18

産後ダイエットと運動不足解消の為に、・自宅から近いこと・女性専用・女性のトレーナーさんということでこちらを見つけて1ヶ月半程(週1回)通っていますが、始めて数回で体が軽くなり姿勢も良くなりトレーニングの効果を実感しています。毎日のことなので食事制限が一番心配でしたが、...

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紗英

評価 5

2024/05/18

女性専用のパーソナルジムを探しており、こちらに通い始めました。運動はほとんどしたことがなく不安でしたが、トレーナーさんが親身にわかりやすく教えてくださるため、通うのが苦になることはありませんでした。また、着実に効果を実感できています。食事制限は無理なく続けられる内容なため、習慣...

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山菜

評価 5

2022/03/15

ダイエットプランと追加で延長コースをしておりました。運動初心者になります。トレーナーの方がすごく親身になって聞いて下さり、優しくて通いやすかったです。最終回では測定が終わっているのにも関わらずしっかりしたメニューを組んでくれ、またほかのジムに行っても器具の使い方が分かるよう...

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misa mitsushima (mit)

評価 5

2022/01/31

パーソナルトレーニングで検索し、「女性専用」とモニターさん達のコメントに惹かれて入会しました。まだトレーニングは3回程度ですが、確実に効果が期待できる内容です。自分はどこの筋肉を鍛える必要があるのか、どういうトレーニング方法が向いているのかなんて分からなかったので、とても勉強に...

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s ririka

評価 5

2020/10/22

ずっと自分でダイエットを続けていても、全然落ちなかった脂肪や体重が少しずつ減っていてとても楽しいです。食事制限は少しつらいですが、レシピ集を頂けたので楽しく自炊することができています。トレーナーさんはとても優しく丁寧に教えてくださるので、つらいトレーニングでも頑張って取り組めてい...

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juuunko

評価 5

2020/03/12

2ヶ月間で-10.5キロできました！食事制限はきつかったですが、終わってみると体にいい食事の摂り方が勉強になり、とっても満足しています。トレーナーさんも飲み会や外食、コンビニでどんなふうに食べればいいかなど、細かく丁寧に指導してくれたので、無理せず出来たと思います。2ヶ月間で...

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riko K

評価 5

2018/02/11

2017年7月から２ヶ月通い、10キロ痩せました！食事制限と筋トレがメインですが、食事制限については、食べてOKなものを決められた量とっていきます。主食を完全に抜くと言うわけではないので、無理なく続けることができました！また、太る食べ物と太らない食べ物を見極める力がつくので...

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※個人の感想です

【2025年1月】リボーンマイセルフで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：終了日未定

≪リボーンマイセルフ14周年記念≫
Wキャンペーン実施中！最大55,000円OFF
キャンペーン①：入会金22,000円→無料
キャンペーン②：コース料金20%OFF
※一部実施していない店舗がございます。実施状況は店舗情報をご確認ください。

公式サイトで詳細を見る

リボーンマイセルフ公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp

UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢店【女性専用パーソナルジム】

4.7点（11件）

パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディLIFE）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。

UNDEUX SUPERBODY LIFEでは、シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能となっており、美容専門のパーソナルケアを大切にしています。各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供し、理想の体形達成と悩み解決を目指します。

ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。

入会金	33,000円(税込)
月額・コース料金	《DAY会員(平日10~17時)》月4回：25,900円月8回：51,800円《ALL会員》月2回：18,200円月4回：29,700円月8回：59,400円
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目８−１Tsビル2F
最寄駅	藤沢駅より徒歩4分（0.3 km）

UNDEUX SUPERBODY LIFEが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

洗練された空間で女性のダイエットを叶える、女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能
各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供

トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）

Google口コミ

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Yoriko Kuroda IKARI

評価 5

2023/10/25

40歳後半で見たこともない記録的体重を叩き出しましたが、UNDEUXに通って2ヶ月で約4kg減。体脂肪、筋肉量共に、よい感じで数値が落ちており、結果に大満足しています。一番の障壁は「継続」。これまでピラティスやヨガにも挑戦し、セルフトレーニング系のジムにも通いましたが、お金をか...

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愛

評価 5

2023/11/01

自分の結婚式に向けて、1ヶ月ちょっと前から始めました。引き締まった体を目標に始めましたが、時間もなかったのでどこまでやれるかわからない状況でした。それでも、食事についてや家でのトレーニング方法など丁寧に教えてくださり、トレーニングの時だけでなく自宅でも頑張ろうと思えました！結果...

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YUKO KIJIMA

評価 5

2023/11/13

マシンピラティス約2年続けてきて楽しく過ごしてましたが、40歳以降のジワジワ蓄積された脂肪や余計なものを減らす、ということができずいよいよ筋トレにしました。ピラティスは維持、というエクササイズにはよいかと思いますが。。食事制限は厳しくなく、正しく摂っていく方法を教えてくれま...

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AMI

評価 4

2023/12/04

今までいろいろなパーソナルジムに通いましたが、全く話をしてくれないコミュ障なトレーナーや、トレーニングに関係ない話ばかりしてトレーニング時間を奪っていくトレーナーなど、満足行くパーソナルジムになかなか出会えませんでした。このパーソナルジムに2ヶ月程通っていますが、適度に会話もあり...

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池田桜子

評価 5

2023/11/17

ジムに行きたいけれど、器具の使い方ややり方が分からないので、パーソナルがよく、且つ月額制のところがないかと探していましたら、まだオープンしたてのこちらを見つけ、すぐに体験を申し込みました。女性専用と書いてあったので、てっきりスタッフも女性だけかと思っていましたら、初めて担当して...

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※個人の感想です

公式サイトで詳細を見る

UNDEUX SUPERBODY LIFE公式サイト
https://www.diet-undeux.jp

かたぎり塾藤沢店【急成長パーソナルジム】

5点（14件）

パーソナルジム

「かたぎり塾藤沢店」は、藤沢駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金	個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金	月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込)
住所	神奈川県藤沢市藤沢５５６竹井ビル2階
最寄駅	藤沢駅より徒歩3分（0.2 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り

かたぎり塾が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム

店舗によってトレーナーのレベルの差がある
コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い

Google口コミ

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C H

評価 5

2024/01/02

足の指の骨折以来、身体の不調がありお世話になっています。筋トレの経験がなかったのですが、正しいフォームを丁寧にご指導いただけて、少しずつ筋力アップしているように思います。個人の状態に合わせたトレーニングができるのがパーソナルトレーニングの良い点かと思います。

Kyouko Hamada

評価 5

2023/10/14

週一通っています。駅から近いうえに、アプリで予約も取りやすく便利です。トレーニング内容も個人のレベルに合わせ、徐々に強度を上げてもらえて達成感を味わえます。ほどよい疲労感と充実感をもってトレーニングを終えられるのでおすすめです。

評価 5

2023/09/17

とても綺麗なトレーニングルームで、トレーナーさんはいつも明るく迎えて下さいます。しっかりストレッチから始めてくれるので、体が硬くて運動が苦手な私でも、怪我なく続けることが出来ています。私には無酸素運動だけでなく、有酸素運動を組み合わせたトレーニングも指導してくださり、いつも汗...

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評価 5

2023/08/27

結婚式の為に入会しました。目的に合わせて効果的なトレーニングを組んで頂き、2ヶ月と短期間でしたが効果を実感しています。トレーニングも、入会する前は教わった動きを一回で覚えられるのか不安でしたが、毎回丁寧に動かし方を教えて頂けるのでとても助かりました。室内は清潔感があり、なによりト...

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T K

評価 5

2022/11/05

トレーナーの方が親切で対応もよく、部屋もキレイだったので気持ちよくトレーニングができます。ウェア・シューズ・タオルを無料レンタルできるので、手ぶらで気軽に通えるのが良かったです。一人だと心が折れそうになる筋トレも、トレーニング中に「いいですね！」「ファイト！」と掛け声をか...

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※個人の感想です

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ

かたぎり塾

佐藤昂輝 [店長]

私のトレーニングではトレーニングを通して筋力アップや、ダイエットなどはもちろん、
ファンクショナルトレーニングを通じて日常生活が快適になることを実現します。

皆さんお一人お一人の目標、目的をお伺いし、その達成に向けて精一杯サポートさせていただきます！
藤沢店でお待ちしております。

◆ 佐藤トレーナーの経歴 ◆

高校時代からスポーツ科学科に進学し、ストレングストレーニングの勉強を行う。

大学でもトレーナー•スポーツ科学を専攻しさらに本格的にトレーニングに関する事、トレーナーへの知識を深める。

卒業後は大手スポーツクラブにて、パーソナルトレーナーを務める。
その後クロストレーニングジムでファンクショナルトレーニングを中心にグループクラスの指導を務める。

現在ではストレングストレーニング、心配機能系トレーニング、ファンクショナルトレーニングなと、人間が本来持っている機能を高めるエクササイズを中心に行うトレーニングスタイルを主軸に活動をしている。...続きを読む

公式サイトで詳細を見る

かたぎり塾公式サイト
https://katagirijuku.jp

ASPI（アスピ）藤沢店【全員が米国資格保持！】

4.9点（130件）

パーソナルジム

ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。

入会金	55,000円（※当日入会11,000円）
月額・コース料金	【マンスリープラン】月2回：7,600円月4回：15,200円月8回：28,000円【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円
住所	神奈川県藤沢市藤沢８９−１メイキビル203
最寄駅	藤沢駅より徒歩7分（0.5 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ

ASPI（アスピ）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える

人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
シャワールームが無い
トレーニングルームが個室ではない

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【口コミ調査】ASPIは安くてトレーニングの質が高い？おすすめの人とは？

Google口コミ

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評価 5

2023/08/06

初めてのパーソナルジム利用です。食事指導1ヶ月、トレーニング週1回ペース、1.5ヶ月で3kg痩せました。食事は3食＋間食を食べられていたので大きなストレスは無く、高タンパク低カロリー低脂質の食事を意識できるようになりました。トレーナーさんはとても感じが良く、なぜこの筋トレをするの...

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marimo

評価 5

2023/09/16

月2で通わせていただいてます。トレーナーの方と一緒に頑張れるので、個人で通うジムより費用対効果が高いと思います。マシンを使ったトレーニングも的確にフォームのアドバイスをいただけるので、初心者こそパーソナルトレーニングが適していると実感しています:) 月3コースにしようか検討中で...

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まなみ

評価 5

2023/08/28

コスパが良いいいジムだと思います！今までダイエットしてリバウンドしての繰り返しでしたが、ここ一年は体重をキープ出来て居ます。先生の教え方が良く、モチベが上がるので続けて理想の体型を目指したいです。

ma mi

評価 5

2023/01/15

今までジムには通っていましたが、ただなんとなくマシーンをこなしているだけでした。今回、初めてパーソナルジムに入会しました。 1人でやっているのとは段違いに違います。身体の使い方、注意する部位　すぐに汗をかきます。他社と検討してaspiさんに決めましたが正解でした。これから...

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評価 5

2023/05/04

まず、スタッフのみなさんが気さくで明るく対応してくださる方ばかりです。私は加藤トレーナーに60分月5回のトレーニングをお願いしていますが、安全に楽しく運動できる環境作りに努めてくださり、トレーニング指導も親切です。こちらで運動すると、自分の健康にとって「明らかに正しいことをしてい...

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※個人の感想です

公式サイトで詳細を見る

ASPI（アスピ）公式サイト
https://aspirest.com

B-CONCEPT（ビーコンセプト）藤沢店【脚痩せ特化のメソッド】

4.9点（30件）

パーソナルジム

BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。

入会金	38,500円(※期間限定：無料)
月額・コース料金	通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円)
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目４−１３ロコテラス湘南403
最寄駅	藤沢駅より徒歩4分（0.3 km）
サービス・施設	女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

B-CONCEPT（ビーコンセプト）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる

店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
食事指導は比較的緩めなことが多い

Google口コミ

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評価 5

2023/07/09

産後の体型が気になり、こちらでお世話になることにしました。初回からしっかりと説明をして頂き、体験をさせていたので安心出来ました。これからお世話になりたいと思います。

pipi a

評価 4

2023/05/28

はじめてパーソナルの体験に行きましたが、とてもフレンドリーでしっかり説明していたけたので、ここだったら頑張れそう！と思い入会しました♪ボディメイクを楽しんで綺麗な下半身を目指したいです🔥よろしくお願いします✨

さやか

評価 5

2023/04/16

口コミを見てカウンセリングへ！色々なパーソナルジムを経験しましたが、トレーナーさんの良き人柄と熱量を感じられ今までにない安心感がありました！女性トレーナーさんという事もあり色々な面で相談しやすいのも嬉しい！！食事もトレーニングも頑張れそう〜！

小川明日香

評価 5

2023/06/16

初めてのダイエットスタートです！！カウンセリングから分かりやすく丁寧に教えて頂きダイエットに対するモチベーションがとても上がりました！頑張りたいです！

hiroko nakane

評価 5

2023/05/05

カウンセリングに来ました。色々なジムがあって悩んでいましたが、カウンセリングにきてみて、ここで体を必ず変えてみる、変えられそうと思えました。頑張ります

※個人の感想です

【2025年1月】B-CONCEPT（ビーコンセプト）で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)

公式サイトで詳細を見る

B-CONCEPT（ビーコンセプト）公式サイト
https://b-concept.tokyo

OUTLINE(アウトライン) 藤沢店【生涯サポート×女性専用ジム】

4.8点（34件）

パーソナルジム

「OUTLINE(アウトライン) 藤沢本店」は、藤沢駅より徒歩7分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。

女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

入会金	15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料）
月額・コース料金	8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み
住所	神奈川県藤沢市南藤沢９−１２306
最寄駅	藤沢駅より徒歩7分（0.5 km）
サービス・施設	女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

OUTLINE(アウトライン)が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える

内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている

personal-fitness編集部が独自調査しました！

OUTLUNE（アウトライン）の口コミや評判は？【スタッフに取材】

Google口コミ

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Hiromi KFS

評価 5

2023/06/27

今まで自分で何をやっても全く落ちなかった体重が7ヶ月こちらに通わせていただき、10kg以上落ち、体型もかなりしぼれて洋服もサイズダウンしました。トレーナーさんの指導も優しく的確で本当にこちらに通ってよかったと心から思います。ありがとうございました‼︎

やまぐちさやか

評価 4

2021/07/25

2ヶ月+追加で1ヶ月ほどお世話になりました😌 パーソナル始めようと決めてから7キロ絞れました！目標の体重には届きませんでしたが、パーソナル終わった今でも体重をキープできています。今までぴったりだった服もゆとり持って着れたり、避けがちだったノースリーブの形の服も着れたり、だいすきな...

2ヶ月+追加で1ヶ月ほどお世話になりました😌 パーソナル始めようと決めてから7キロ絞れました！目標の体重には届きませんでしたが、パーソナル終わった今でも体重をキープできています。今までぴったりだった服もゆとり持って着れたり、避けがちだったノースリーブの形の服も着れたり、だいすきな服をたくさん着れてます！幸せです。正直、はじめた頃は食事改善の方法もリバウンドしない方法も何も知らなくて、引き締まった身体になれるとは思ってませんでした。今も完璧では無いし、理想にはまだまだ遠い！と思っているので日々無理なく続けて行こうと言う精神で生活してます。もちろん女性には痩せにくい時期が訪れるし、その時期は体重増えるし、気持ちも落ちますが、それはそれ。と切り替えて生活してます！だから、友人とがっつりお肉食べたり、おしゃれなカフェ行ったり、スタバも飲みますが、その分どうしたらキープできるか食事内容を自分でコントロールできるようになっている気がしてるので、しんどくはありません！決して安くないし、はじめた時はまだ学生だったので、大きな出費でしたが、ここまでの知識を教えていただいて、今も維持できて…通ってよかったと思います。そして、本当にくだらない話をできて楽しいトレーナーさんでした！！ ※トレーニング方法が決して間違っていたわけではありませんが、フィジークという競技に出ている方がトレーナーさんだったので、トレーニング方法がフィジークにでるようなトレーニングをしていたこともあったと、後々知りました。それによって、極端にムキムキになったわけではありませんが笑　女性らしい身体になりたい人は、そういうトレーニング方法などをしているパーソナルジムなのか、カウンセリングで聞くのが良いと思います！

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N K

評価 5

2019/11/19

時間帯が不規則な仕事を始めてからみるみる太ってしまい、お値段と一生のアフターフォローが決め手で入会しました。最初は本当に短期間で痩せられるのか？と不安もありましたが、確実に結果がついてきました(^_^)トレーニングはキツかったですが、その分達成感があり、トレーナーさんも親切な方...

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Ayumi K

評価 4

2019/09/16

５月末から、16回コースに通いました。筋トレの仕方が全くわからない初心者のわたしにも丁寧に、できるようになるまで詳しく教えてくださいました！また、仕事柄飲み会が多いということをお伝えしたところ、考慮したうえで食事メニューも組んでいただきました。無理に減量を勧めるのではなく、...

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なおち

評価 5

2019/11/07

2ヶ月間お世話になりました！終わった感想は、みなさん絶対やった方が良いということです。最初は数ヶ月後に控えた結婚式に向けたダイエットという目的で頑張っていましたが、トレーニングを重ねるうちにどんどん結果が出てきて楽しくなっていきました。運動をすることや食事に気をつけることが習慣...

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※個人の感想です

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ

OUTLINE(アウトライン)

小林広和(代表)

当店のコンセプトは、類を見ない圧倒的ホスピタリティーの高さと最高のコスパになります。
元々オーナーは、大手パーソナルジムを立ち上げ当初から関東で8店舗の立ち上げを担当し、数多くのお客様のボディメイクに成功してきました。
大手ジムですので、カウンセリングを年に数百件行ってきましたところ、他社でリバウンドしたからまたパーソナルジムを探して来ましたなど、卒業後のサポートの手薄さに疑問を持っていました。

また、子供連れはNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いのでメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、全てを可能にした当ジムOUTLINE（アウトライン）を立ち上げました。...続きを読む

【2025年1月】OUTLINE(アウトライン)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）

公式サイトで詳細を見る

OUTLINE(アウトライン)公式サイト
https://www.outline-gym.com

ライザップ(RIZAP)藤沢店【挫折させない万全のフォロー対策】

3.7点（13件）

パーソナルジム

「ライザップ(RIZAP) 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩8分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！

RIZAPが選ばれるのはここがポイント！

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金	55,000円(税込)
月額・コース料金	【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込)
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上２丁目６−６プロシート藤沢鵠沼2F
最寄駅	石上駅より徒歩7分（0.6 km）
サービス・施設	レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

RIZAPが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア

サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要

Google口コミ

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桜知

評価 5

2021/10/08

思っていた程きつくなく、スムーズにダイエット成功。誰でも出来ると思います！

冨沢和久

評価 4

2016/11/13

家から近いし通いやすい

bazel Mucho (バゼル)

評価 4

2017/12/25

本当に痩せた。(^_^)

lower lip

評価 5

2017/02/24

最高

犬飼了子

評価 5

2020/02/18

※個人の感想です

公式サイトで詳細を見る

RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp

藤沢にあるその他パーソナルジム一覧

VASE 藤沢店

5点（7件）

パーソナルジム

パーソナルジムVASEは、藤沢店と恵比寿店の2店舗を展開しており、「楽しく通いながら美しい身体づくり」をコンセプトにしています。リセットから始まるボディ進化を目指し、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。整体で身体の歪みを整え、トレーニングで筋肉を鍛えることで、健康的で美しい身体づくりをサポートします。

VASEでは、恵比寿店と藤沢店で異なる特色を持ちながら、どちらの店舗も質の高いサービスを提供しています。恵比寿店は、都会的で洗練された空間でトレーニングを楽しむことができ、藤沢店は、リラックスできる落ち着いた雰囲気の中でトレーニングに集中できます。どちらの店舗もアクセスしやすい立地にあり、忙しい日常の中でも通いやすい環境が整っています。

入会金	20,000円
月額・コース料金	【月額制】 4回：32,000円 6回：45,000円 8回：56,000円
住所	神奈川県藤沢市南藤沢３−５山の手ビル302
最寄駅	藤沢駅より徒歩2分（0.1 km）

VASEが選ばれる理由

リセットから始まるボディ進化を目指し、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラム
整体で身体の歪みを整え、トレーニングで筋肉を鍛えることで、健康的で美しい身体づくりをサポート
「楽しく通いながら美しい身体づくり」をコンセプトにしたパーソナルジム

Google口コミ

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tt jg

評価 5

2023/10/30

とにかく、VASEでパーソナルトレーニングを受けてよかったです！最初は、緩んできたボディラインを整えたいと思って始めたトレーニングでしたが、水口さんから勧めていただき、ベストボディジャパンに出場することを決めてから、生活が一変しました。目標に合わせたトレーニングメニューと...

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山田佑一

評価 5

2023/11/23

いつもありがとうございます。運動習慣がなく、体力もない私ですが、自分のペースに合わせてトレーニングしてくださるので続いています。トレーニング中のお話も楽しくて癒されます。これからもよろしくお願いします。

R 10

評価 5

2023/10/27

丁寧にトレーニングしていただき、お食事も指導いただき非常に助かってます。トレーニング内容も私の体にあった的確な種目をやってくれるので、効果が現れるのがとても早かったです。これからも、宜しくお願いします！

YUKO K

評価 5

2023/12/09

個人ひとりひとりに合わせたメニューや食事内容を考えてくださり、楽しくトレーニングを続けることができています。これからも通い続けたいジムです。

Moco

評価 5

2023/11/23

楽しくトレーニング出来るので、時間があっという間です。お家で出来るトレーニングや食事管理も寄り添って教えて頂けるので助かっています。これからも宜しくお願いします。

※個人の感想です

hype personal gym 藤沢

4.5点（8件）

パーソナルジム

HYPE Personal Gymは、藤沢市で2024年にオープンした新しいパーソナルジムで、初心者から経験者まで幅広く対応する「楽しく続けられるトレーニング」をコンセプトとしています。完全プライベートな空間で、シャワールームや更衣室を完備しているほか、無料レンタルのウェアやタオルも利用可能で、手ぶらでの来店も可能です。また、トレーニング後には無料の食事指導やカウンセリングを受けられるなど、トータルサポートが充実しています。

料金プランは回数券制を採用しており、ライフスタイルに合わせて利用できる柔軟さが魅力です。初回無料体験やキャンペーン特典で、入会料が無料になるなど、コスト面でも始めやすい設定になっています。

入会金	無料
月額・コース料金	8回：70,400円 16回：135,520円 32回：260,480円
住所	神奈川県藤沢市鵠沼藤が谷１丁目３−１５
最寄駅	柳小路駅より徒歩3分（0.3 km）

hype personal gymが選ばれる理由

「楽しく続けられるトレーニング」がコンセプトの2024年にオープンした新しいパーソナルジム
トレーナーは明るく親しみやすい雰囲気で、目標達成に向けて一緒に歩むスタイルを重視
シャワールームや更衣室を完備しているほか、無料レンタルのウェアやタオルも利用可能

Google口コミ

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YukiT

評価 5

2024/10/21

かなり久しぶりのワークアウトでしたが、毎回メニューバリエーションが多く、スムーズに復活する事ができました。トレーナーの方のお人柄がめちゃくちゃ良いです。駐車場もあるのでこれまた有り難い！

ノブ

評価 5

2024/06/18

以前は筋トレが大の苦手でしたが、トレーナーさんの的確で親身な指導、アドバイスのおかげで筋トレ好きに。筋トレだけでなく、食事、メンタルのサポートも素晴らしく信頼しています。体重はマックス115キロから現在89キロに。ウエストは110センチから92センチに。結果もしっかりと導き出し...

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イガラッパ

評価 5

2024/05/25

素晴らしいジムです！！雰囲気もよく人柄も良いです！！！！

Nils Pyk

評価 5

2024/05/25

パーソナルトレーナーは素晴らしく、ジムの雰囲気はとても良いです

※個人の感想です

NBジム藤沢

5点（41件）

パーソナルジム

NBジムは藤沢駅近くに位置する、完全個室型のパーソナルジムおよびレンタルジムで、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えるトレーニング環境を提供しています。ダイエットやボディメイク、筋力アップ、健康増進など目的に応じたオーダーメイドプランを経験豊富なトレーナーが作成。マンツーマンの指導だけでなく、友人や家族と一緒に利用できるペアトレーニングも可能です。

また、NBジムは酸素ボックスを取り入れたユニークなプログラムも特徴で、運動効果の向上や疲労回復、美肌効果を期待できます。手ぶらで通える無料のウェアやシューズの貸し出し、24時間利用可能なセルフトレーニングなど、柔軟で便利なサービスも充実しています。

入会金	30,000円
月額・コース料金	1回：8,000円 4回：30,000円 8回：58,000円 12回：84,000円 24回：156,000円
住所	神奈川県藤沢市鵠沼橘１丁目１−４パール1ビル2階
最寄駅	藤沢駅より徒歩3分（0.2 km）

が選ばれる理由

酸素ボックスを取り入れたユニークなプログラム
手ぶらで通える無料のウェアやシューズの貸し出し、24時間利用可能なセルフトレーニング
マンツーマンの指導だけでなく、友人や家族と一緒に利用できるペアトレーニングも可能

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悟史鈴木

評価 5

2024/08/16

私が通った事のあるパーソナルトレーニングジムの中で一番満足度が高いです。トレーナーの連山さんの人柄と楽しい会話、使いやすい予約システム、手ぶらで通えるところが気に入っています。トレーニング後に頂けるプロテインも美味しいです。

aya 29

評価 5

2024/05/24

30代になり、身体を引き締めたいのと体力が欲しくて始めました！継続期間3ヶ月目の感想。見た目の変化だけでなく、体力もしっかり付いてきて価値ある体験だと強く感じています。入会して良かった〜と思います！もともとピラティスに通っていましたがなかなか習慣化できずにいました。 ...

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吉村一美

評価 5

2024/05/24

湘南付近でパーソナルジムを探していて辿り着きました!週１で通っています！トレーナーさんがとても優しく指導もわかりやすいので楽しく通えてます！食事のアドバイスも細かくしてくれるのでとてもありがたいです！！他のジムに比べて低価格な所も魅力的です！これからも頑張って続けていきたいです...

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岩下りゅういち

評価 5

2024/03/08

心が整ってめっちゃいい！ここは藤沢駅南口の近くにあるパーソナルジム。そこについている酸素カプセル。入室も退室も受付を通さずに行える手軽さが◎ もちろん、初回や使い方を教えてもらいたいときなどはスタッフさんが丁寧に対応してくれます。酸素カプセルを使うことの利点は多...

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Mari Yasuhara

評価 5

2024/01/17

とにかく痩せたくて、ダイエット目的で、パーソナルでお世話になっています！初めての体験の時に、ダイエットの悩みなど、恥ずかしい話も優しく親身に聞いてくださり、トレーナーさんの人柄的にも面白い方なので、緊張せず、安心して通い始めることができました！ 3ヶ月で-7kの目標で...

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※個人の感想です

ジムフィールド藤沢スタジオ

5点（2件）

パーソナルジム

ジムフィールドは遊ぶように鍛えるパーソナルトレーニングジムです。最新ツールを使ったバリエーション豊かなトレーニングで効率的に全身を鍛えることができます。運動が苦手な方やトレーニング初心者でも楽しみながらトレーニングできるのが魅力です。

パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテランです。運動だけではなく栄養学や生理学に精通しているので、ダイエットから筋力アップ、機能改善、パフォーマンス向上まで幅広い目的に対応しています。

入会金	11,000円
月額・コース料金	《月額プラン》月2プラン：18,150円月4プラン：30,800円月6プラン：41,800円月8プラン：51,700円月12プラン：71,500円《2ヶ月ダイエットプラン》 187,000円
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目７−４MORIビル5F
最寄駅	藤沢駅より徒歩6分（0.4 km）石上駅より徒歩9分（0.7 km）

ジムフィールドが選ばれる理由

23時までまで営業しているから仕事後に通える
お子様連れOK！貸し切りだから周りを気にせずにトレーニングできる
リーズナブルな価格設定だから継続しやすい

Google口コミ

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Ryo Asano

評価 5

2022/12/14

毎週楽しくトレーニングしてます。個々に合わせたトレーニングメニューでとてもたすかってます。

Satoru Sasaki

評価 5

2021/08/15

よかったです

※個人の感想です

ティーバランス藤沢店

4.6点（28件）

パーソナルジム

ティーバランスは、お子様連れで通えるパーソナルトレーニングジムです。ジム内はシンプルな内装でトレーニングに集中しやすい環境が整っています。一時的な結果を出すためではなく、健康でキレイな身体を維持するために長期的な視点でサポートしてくれます。在籍するパーソナルトレーナーは、トレーニングだけでなく食事の知識も豊富なプロです。年齢や体質、体の悩みなど、その人に合ったトレーニングメニューを提供してくれます。

入会金	59,800円
月額・コース料金	月2回：12,600円月4回：24,000円月6回：35,000円月8回：45,600円
住所	神奈川県藤沢市南藤沢１４−８第1鈴駒ビル407号室
最寄駅	藤沢駅より徒歩8分（0.5 km）
サービス・施設	レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り

ティーバランスが選ばれる理由

一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
トレーニング後のプロテインが無料

Google口コミ

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yuka n.

評価 5

2024/04/04

ブライダルでマーメイドドレスを綺麗に着こなすボディメイクの為に6ヶ月通いました。産後6ヶ月だった事もあり骨盤のズレや元々の歩き方の癖で膝が内に入っていると指摘頂き、コンディショニングしてもらいながら筋トレ指導してもらいました。当日ドレスを綺麗に着こなせるヒップ、背中を仕上げてもら...

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n t

評価 5

2023/08/24

3ヶ月弱お世話になりました！体調の関係で目標前に辞めることになってしまいましたが、正しいダイエットや筋トレの仕方をしっかり教えていただき感謝しております！同じメニューでも毎回しっかりフォームを確認してくださり、細かく修正していただけます。少しきつめのメニューで正しいフォームで行え...

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fu nny

評価 5

2022/07/28

こちらに通わせて頂いて3ヶ月となりました！トレーニングは初心者です。ダイエット目的で入会させて頂きました。コロナ禍で体重も10kg程増加…自分で何を試しても全然ダメでT-BALANCEさんにお世話になろうと決意しました。最初はGoogleから検索をしたのですが、クチ...

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A K

評価 5

2021/03/20

定期的に通い初めて半年ほど経ちますが、身体の癖などを見抜き、個々に合わせたトレーニングメニューでいつもわかりやすく丁寧に教えていただいています。おかげで着実に身体が変わっていくことが実感でき、ここまで続けてこれているのもプロとしての知識の豊富さや的確な指導をしてくださる信頼でき...

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ぴ

評価 5

2020/11/26

こちらのジムに通い始めてもうすぐで3ヶ月となります。私は猫背気味で肩が前に引っ張られていましたが、背中のトレーニングを重ねるうちに改善されてきました。担当のトレーナーさんがとても親身になってトレーニングや食事指導等してくださるので、とても楽しく続けられています。運動初心者の方や理...

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田代桃子

評価 5

2020/11/26

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n n

評価 5

2020/11/25

ジムと聞くとガッチリした筋肉をつけるというイメージがありましたが、そのイメージが変わりました。私は元々骨盤の歪みが原因で、左右のバランスが悪いです。人には分からないぐらいの左右差なのですが、担当のトレーナーさんはその事にもすぐに気付き、自分の身体の癖や、どの部分を使って動く...

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※個人の感想です

EXE 藤沢店【最高体験を最安値帯で】

4.4点（9件）

パーソナルジム

EXEは、「ベストジムアワード」の受賞経験があるパーソナルトレーニングジムです。完全個室で人目を気にせずに通えるため、モデルや芸能人も通っています。食事は管理栄養士監修なので、身体への負荷を最小限にした健康的な食事法でダイエットができます。

在籍するパーソナルトレーナーは、整形外科、リハビリ科、スポーツ現場などでの経験を積んだプロです。既往歴や持病がある方でも無理なく行えるトレーニングが提供できます。口コミでも「身体の変化がすごくみえた」「雰囲気も良く、コスパも良い」と評判です。

入会金	無料
月額・コース料金	16回（2カ月）：128,000円 24回（3カ月）：180,000円 32回（4カ月）：240,000円
住所	神奈川県藤沢市南藤沢２３−１０六光会館401号室
最寄駅	藤沢駅より徒歩2分（0.1 km）

EXEが選ばれる理由

「BEST GYM AWARD」3年連続受賞！モデルも通うオーダーメイドプログラムが低価格で受けられる
ベストジムアワード受賞経験あり！プロも評価するジム
無理な食事制限なし！管理栄養士監修だから健康的に痩せられる

Google口コミ

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里中ハル

評価 5

2022/10/04

色々なパーソナルトレーニングを経験してきたのですが、自分が納得いくトレーニングがなかなか受けれなくすぐに退会していましたが、柴田トレーナーのトレーニングを受けてから身体の変化がすごくみえた。　筋トレが辛いと思っていたが、今ではトレーニングを受けるのが楽しみで仕方ないくらいのモチベ...

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Aya I

評価 5

2022/05/22

夫婦で16回コースに入会しました。今までスポーツジムに行っても何をしてもまったく痩せる事の出来なかった自分ですが、トレーニング中の筋トレだけでなく、私生活の運動や食事などのアドバイスをいただき、自分でもビックリするぐらい痩せることができました。その人の運動量に合ったメニューを組ん...

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T K I

評価 5

2022/05/20

自分がどうなりたいかなど個々にあったメニューを組んでもらえて効率よくトレーニングができました！今まで筋トレをしても続かなかったんですが、楽しくトレーニング出来た上に少しずつ変わっていく身体に自信も持てるようになりました。嫁も誘い、一緒に通い出してからはお互い切磋琢磨しあいつつ、変...

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K Ayano

評価 5

2022/02/14

24回コースで通っていました。私は大きな体重変動はありませんでしたが、通っている間についた筋力がいまでも落ちず、入会から現在までトータル−7kgでデニムもワンサイズダウンしました！トレーナーさんとの距離も程よく、予約の変更もパーソナルジムの中では柔軟な方だと思います。

Batsumaru Red

評価 3

2019/11/01

口コミ書いてる7人がみなさん同様にEXE藤沢店、EXE駒沢大学店、鍼灸整体院EXEの3店（系列店ですよね）に5つ星をつけてますね。口コミ文章にコピペもあったりして。HPでも同じモデルさんが藤沢でも駒沢大学でも会員になってることになってます。こういうのはGoogleユーザーさんに対...

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※個人の感想です

セルフィット藤沢駅前店

4.6点（31件）

パーソナルジム

セルフィットは、24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは8時～23時まで利用可能で、セルフ利用は24時間通い放題！早朝や深夜にも利用できます。予約は自動予約管理システムを採用しているので、空き状況の確認や変更、キャンセルなどが簡単に行えます。

トレーニングメニューは有資格トレーナーが一人ひとりに合わせて作成します。完全オーダーメイドプログラムなので、初めての方でも確実な成果を実現できます。

入会金	33,000円(税込)
月額・コース料金	4回： 21,780円(税込)
住所	神奈川県藤沢市鵠沼花沢町２−１第一興産ビルB1A
最寄駅	藤沢駅より徒歩4分（0.3 km）

セルフィットが選ばれる理由

完全予約制の個室だから、誰にも会わずにトレーニングできる
セルフ利用は24時間通い放題！早朝や深夜でも気が向いたときに運動できる
有資格の知識豊富なトレーナーが担当するから結果が出る

Google口コミ

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ジンバック

評価 4

2023/12/04

まったくプライベートなトレーニングスペースで、自分のペースで集中して取り組める環境が整っているので、非常に満足しています。スミスマシンや可変式ダンベルなど、充実のトレーニング機器が整備されており、どのエクササイズも快適に行えます。知名度はそれほどでもないかもしれませんが、個人的に...

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とむ

評価 5

2023/03/18

1月から使い始めました！完全個室のプライベート空間で人目を気にせず、待ち時間もなくトレーニングができるので最高です🔥 藤沢駅南口からも近いのでとても通いやすかったです。またパーソナルトレーナーも初回無料で付けれるので、不安なく効率良いトレーニングができました！ぜひまた利用させ...

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Kohei Tsuchida

評価 5

2023/10/06

マルチスミスマシンがあり、アタッチメントも充実しているので様々な種目に対応できました！部屋の広さもあるのでウエイト以外のファンクショナルなトレーニングもやり易く満足度は高かったです！

景

評価 5

2023/03/23

昨年9月頃から週1パーソナルトレーニングで利用させて頂いてます。私の担当トレーナーさんは女性の方で、同性ならではの目線で色々提案してくだり毎週楽しくトレーニングさせてもらってます！ジムもマシンや小物が充実していますし、貸し切りなので人目を気にせず好きな音楽をかけて出来るのもとて...

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R K

評価 5

2023/09/30

今日設備の使い方などを教わりましたが、丁寧な説明でわかりやすかったです。設備についても十分揃っていると思いました。

※個人の感想です

藤沢でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】

4.8点（41件）

オンラインフィットネス

CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。

「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金	33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金	【オンラインパーソナル】月2回：14,080円月4回：26,400円月6回：37,950円月8回：48,400円【食事管理サポート】月額：16,500円
住所	東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅	オンライン（自宅）
サービス・施設	遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り

CLOUD GYM（クラウドジム）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス

店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
Wi-Fiなどのネット環境が必要

Google口コミ

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小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。赤ちゃんが...

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

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123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

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※個人の感想です

CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ

CLOUD GYM（クラウドジム）

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

【2025年1月】CLOUD GYM（クラウドジム）で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：2025年1月31日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！

特典①：入会金通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。

公式サイトで詳細を見る

CLOUD GYM（クラウドジム）公式サイト
https://cloud-gym.com

藤沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

2023.05.27

パーソナルトレーニングとは？メリットと効果を詳しく解説！

パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。パーソナル...

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき？

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

2023.05.25

【2ヶ月週2回】パーソナルジムの理想頻度の理由と効果！でもあなたに合う頻度は？

「パーソナルジムに通いたいけど、週1回や週2回などプランがたくさんあって選べない...」「どれくらいの頻度や期間で通えばいいの？」このように、パーソナルジムを探していると頻度や期間について悩むことがあります。結論からお伝えすると、ボディメイクを目的にトレーニングを行うためには、...

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

2023.05.23

初心者でも失敗しない！パーソナルトレーニングに適した服装選びのコツ

パーソナルトレーニングジムでは、トレーナーが自分に合ったトレーニングメニューを組み立て、マンツーマンでサポートが受けられます。そんなパーソナルジムに通うけれど、「どんなウェアが良い？」「この服装で大丈夫かな？」と不安に感じる方も多いです。パーソナルトレーニングに最適な服装があり、基...

食事指導は必要？

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

2023.05.23

パーソナルジムの食事指導はどんな内容？効果や受けるべき人は？

パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。そこでこ...

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

2023.06.05

パーソナルトレーニングはもったいない？効果的に活用する方法を完全解説！

「パーソナルトレーニングって高い…」「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。しかし、適切な方法でパーソナル...

本記事のリリース情報

【メディア掲載】「ジム・パーソナルジム比較サイト PERSONAL FITNESS」に掲載いただきました

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【2025年】藤沢の人気パーソナルトレーニングジム特集

藤沢のパーソナルジム一覧【比較表】

藤沢で特におすすめの優良パーソナルジム

24/7Workout 藤沢店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】

BEYOND 藤沢店【BEST GYM AWARD受賞】

リボーンマイセルフ 藤沢店【完全女性専用ジム】

UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢店【女性専用パーソナルジム】

かたぎり塾 藤沢店【急成長パーソナルジム】

ASPI（アスピ）藤沢店【全員が米国資格保持！】

B-CONCEPT（ビーコンセプト）藤沢店【脚痩せ特化のメソッド】

OUTLINE(アウトライン) 藤沢店【生涯サポート×女性専用ジム】

ライザップ(RIZAP)藤沢店【挫折させない万全のフォロー対策】

藤沢にあるその他パーソナルジム一覧

VASE 藤沢店

hype personal gym 藤沢

NBジム 藤沢

ジムフィールド 藤沢スタジオ

ティーバランス藤沢店

EXE 藤沢店【最高体験を最安値帯で】

セルフィット 藤沢駅前店

藤沢でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】

藤沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

本記事のリリース情報

リボーンマイセルフ藤沢店【完全女性専用ジム】

かたぎり塾藤沢店【急成長パーソナルジム】

NBジム藤沢

ジムフィールド藤沢スタジオ

セルフィット藤沢駅前店