この記事では、藤沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「藤沢周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
藤沢で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
藤沢のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
藤沢のパーソナルジム17選【比較表】
藤沢でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP藤沢で探している人におすすめの店舗
藤沢駅より徒歩7分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP藤沢で探している人におすすめの店舗
藤沢駅より徒歩8分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 藤沢店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 藤沢店 |
|
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 B-CONCEPT（ビーコンセプト）藤沢店 |
|
38,500円 | 《太ももダイエットプログラム》 16回：199,650円(税込) |
無料 | 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. OUTLINE(アウトライン) 藤沢本店 |  |
0円～50,000円（※返金無しプランで無料） | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
無料 | 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き | 公式サイト 詳細 |
| 5. リボーンマイセルフ 藤沢店 |  |
22,000円(税込) | 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 |
無料 | 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性 | 公式サイト 詳細 |
| 6. ASPI（アスピ）藤沢店 |  |
55,000円（※当日入会11,000円） | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
藤沢でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
藤沢で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | 24/7Workout 藤沢店 | 藤沢駅より徒歩7分 |
| 2 | BEYOND 藤沢店 | 藤沢駅より徒歩8分 |
| 3 | B-CONCEPT（ビーコンセプト）藤沢店 | 藤沢駅より徒歩4分 |
| 4 | OUTLINE(アウトライン) 藤沢本店 | 藤沢駅より徒歩7分 |
| 5 | リボーンマイセルフ 藤沢店 | 藤沢駅より徒歩5分 |
| 6 | ASPI（アスピ）藤沢店 | 藤沢駅より徒歩7分 |
| 7 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢店 | 藤沢駅より徒歩4分 |
| 8 | かたぎり塾 藤沢店 | 藤沢駅より徒歩3分 |
| 9 | ライザップ(RIZAP)藤沢店 | 石上駅より徒歩7分 |
| 10 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
24/7Workout 藤沢店【入会者9万人突破/全国85店舗】
4.6点（41件）
「24/7Workout 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
参照： 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間：2024年5月31日まで
≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢１７−１４ユニバーサル南藤沢タワー201号 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩7分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
Tatsuro Makita
評価 5
2022/07/06
一年前からお世話になって4ヶ月で20キロ落ちました。体脂肪率も10%落ちました。食事はしっかり3食プラス間食okとの指導で初めは驚きましたが、信者のように言われたことをそのまま受け入れてやってみるとグングン身体に変化が！トレーナーの皆さんはイケメンが多くて、私との心の距離感も丁度...
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KHS
評価 5
2022/06/23
1年前からお世話になり、ダイエット、ボディメイクともに順調です。必要な食事管理の基礎、自分の身体や体力に合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれます。食事に関しては偏った糖質制限ではなく、リバウンドがこないようにバランスを重視したアドバイスをしてくれます。トレーニングで...
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山田太郎
評価 5
2022/11/14
健康診断で肥満認定され、毎回二次検診等で時間をとられるし、将来の健康も不安になってきたためトライしてみました。半信半疑でスタートしましたが、結果的に３ヶ月コースで10kgの減量ができ、インボディ測定でも肥満→筋肉型になりました。今後も続け、アスリート型を目指そうと思っています。
マッキー
評価 5
2022/10/09
2年前からお世話になっております。 ボディメイキングすることで日常生活のモチベーションをキープできてます。筋トレ後にシャワーを浴びてスッキリした気分にさせてくれます。また急な体調不良の時は振り替えてくれました。これからも続けていこうと思います。
森田佳重
評価 5
2022/06/14
24/7はパーソナル専門で清潔な個室のため、コロナ禍でも安心してトレーニングできます。 運動初心者の私にピッタリなメニューと、食事や飲み会のコツも教えて頂いたおかげで、２ヶ月でマイナス４kgと効果バッチリです！ 今は、趣味のゴルフ向上のトレーニングも加えていただき、ゴルフのスコア...
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BEYOND 藤沢店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（183件）
「BEYOND 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩8分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢１０６１−３望月ビル3F |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩8分（0.6 km） 藤沢本町駅より徒歩12分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
Rena S
評価 5
2023/07/08
一人ではどうしても頑張れなかった運動を、パーソナルでお願いしたくてBEYONDにしました。スタッフの皆さんいつもとてもにこやかで、対応もよく楽しみながら、かつ効果的にしっかりトレーニングして頂いてます。自分のモチベーションも保ってくれながら、あんなに嫌だったジムにも楽しく来ること...
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近藤智正
評価 5
2023/08/20
いつも楽しく指導頂いてます。 初めは「トレーニングジム」ってことでなんとなく怖そうなイメージだったんですが、店長さんはじめスタッフの方々が気さくで話しかけやすく、早々に払拭されました。 開始当初は続けられるか自信がなかったですが、なんとなく効果が出て気がしており、まだ継続できそ...
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d10 aya
評価 4
2023/07/14
初めは3ヶ月の食事指導とトレーニングで目標達成したら終わりにしようかなと思ってましたが、トレーニングをする事で体型はもちろん、姿勢も変化しているのを実感したので、3ヶ月以降も健康維持のためにトレーニングを続けてます。 トレーナーの方たちの雰囲気がよく、心折れそうなトレーニングの時...
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石井彩香
評価 5
2023/06/29
自分に合ったトレーニング方法で優しく教えてくれて、無理なく続けられます！好きな音楽も流してくれてジムに行くのが毎回楽しみです♪
洪澄美
評価 5
2023/08/01
ダイエット目的で一ヶ月継続しています。 筋トレをしたことがなかったものの、トレーナーの方が丁寧に動きやポイント、目的を伝えてくださるので、理解しながらトレーニングできています。 一ヶ月で結果も出ており、今後もトレーニングを継続するモチベーションにもなっています！ いつも親身にサ...
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B-CONCEPT（ビーコンセプト）藤沢店【脚痩せ特化のメソッド】
4.9点（30件）
BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《太ももダイエットプログラム》 16回：199,650円(税込) |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目４−１３ロコテラス湘南403 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
m
評価 5
2023/07/09
産後の体型が気になり、こちらでお世話になることにしました。初回からしっかりと説明をして頂き、体験をさせていたので安心出来ました。これからお世話になりたいと思います。
pipi a
評価 4
2023/05/28
はじめてパーソナルの体験に行きましたが、とてもフレンドリーでしっかり説明していたけたので、ここだったら頑張れそう！と思い入会しました♪ボディメイクを楽しんで綺麗な下半身を目指したいです🔥よろしくお願いします✨
さやか
評価 5
2023/04/16
口コミを見てカウンセリングへ！ 色々なパーソナルジムを経験しましたが、トレーナーさんの良き人柄と熱量を感じられ今までにない安心感がありました！女性トレーナーさんという事もあり色々な面で相談しやすいのも嬉しい！！食事もトレーニングも頑張れそう〜！
小川明日香
評価 5
2023/06/16
初めてのダイエットスタートです！！ カウンセリングから分かりやすく丁寧に教えて頂きダイエットに対するモチベーションがとても上がりました！ 頑張りたいです！
hiroko nakane
評価 5
2023/05/05
カウンセリングに来ました。色々なジムがあって悩んでいましたが、カウンセリングにきてみて、ここで体を必ず変えてみる、変えられそうと思えました。頑張ります
OUTLINE(アウトライン) 藤沢本店【生涯サポート×女性専用ジム】
4.8点（34件）
「OUTLINE(アウトライン) 藤沢本店」は、藤沢駅より徒歩7分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 0円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢９−１２306 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Hiromi KFS
評価 5
2023/06/27
今まで自分で何をやっても全く落ちなかった体重が7ヶ月こちらに通わせていただき、10kg以上落ち、体型もかなりしぼれて洋服もサイズダウンしました。トレーナーさんの指導も優しく的確で本当にこちらに通ってよかったと心から思います。ありがとうございました‼︎
やまぐちさやか
評価 4
2021/07/25
2ヶ月+追加で1ヶ月ほどお世話になりました😌 パーソナル始めようと決めてから7キロ絞れました！目標の体重には届きませんでしたが、パーソナル終わった今でも体重をキープできています。今までぴったりだった服もゆとり持って着れたり、避けがちだったノースリーブの形の服も着れたり、だいすきな...
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N K
評価 5
2019/11/19
時間帯が不規則な仕事を始めてからみるみる太ってしまい、お値段と一生のアフターフォローが決め手で入会しました。 最初は本当に短期間で痩せられるのか？と不安もありましたが、確実に結果がついてきました(^_^)トレーニングはキツかったですが、その分達成感があり、トレーナーさんも親切な方...
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Ayumi K
評価 4
2019/09/16
５月末から、16回コースに通いました。 筋トレの仕方が全くわからない初心者のわたしにも丁寧に、できるようになるまで詳しく教えてくださいました！ また、仕事柄飲み会が多いということをお伝えしたところ、考慮したうえで食事メニューも組んでいただきました。 無理に減量を勧めるのではなく、...
続きをみる...
なおち
評価 5
2019/11/07
2ヶ月間お世話になりました！ 終わった感想は、みなさん絶対やった方が良いということです。最初は数ヶ月後に控えた結婚式に向けたダイエットという目的で頑張っていましたが、トレーニングを重ねるうちにどんどん結果が出てきて楽しくなっていきました。運動をすることや食事に気をつけることが習慣...
続きをみる...
リボーンマイセルフ 藤沢店【完全女性専用ジム】
4.9点（23件）
リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回：184,800～220,000円 3ヶ月24回：250,800～303,600円 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
≪春の新生活 ダイエット応援！キャンペーン≫
今なら入会金22,000円→無料(※)
※エリアによって価格が異なりますので、詳細は店舗ページをご確認ください。
※一部キャンペーンを実施していない店舗もございます。
- 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり（※裸足でトレーニングOK）
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目８−１１ |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩5分（0.4 km） 石上駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
山菜
評価 5
2022/03/15
ダイエットプランと追加で延長コースをしておりました。運動初心者になります。 トレーナーの方がすごく親身になって聞いて下さり、優しくて通いやすかったです。 最終回では測定が終わっているのにも関わらずしっかりしたメニューを組んでくれ、またほかのジムに行っても器具の使い方が分かるよう...
続きをみる...
misa mitsushima (mit)
評価 5
2022/01/31
パーソナルトレーニングで検索し、「女性専用」とモニターさん達のコメントに惹かれて入会しました。 まだトレーニングは3回程度ですが、確実に効果が期待できる内容です。自分はどこの筋肉を鍛える必要があるのか、どういうトレーニング方法が向いているのかなんて分からなかったので、とても勉強に...
続きをみる...
s ririka
評価 5
2020/10/22
ずっと自分でダイエットを続けていても、全然落ちなかった脂肪や体重が少しずつ減っていてとても楽しいです。食事制限は少しつらいですが、レシピ集を頂けたので楽しく自炊することができています。トレーナーさんはとても優しく丁寧に教えてくださるので、つらいトレーニングでも頑張って取り組めてい...
続きをみる...
riko K
評価 5
2018/02/11
2017年7月から２ヶ月通い、10キロ痩せました！ 食事制限と筋トレがメインですが、食事制限については、食べてOKなものを決められた量とっていきます。主食を完全に抜くと言うわけではないので、無理なく続けることができました！ また、太る食べ物と太らない食べ物を見極める力がつくので...
続きをみる...
juuunko
評価 5
2020/03/12
2ヶ月間で-10.5キロできました！ 食事制限はきつかったですが、終わってみると体にいい食事の摂り方が勉強になり、とっても満足しています。 トレーナーさんも飲み会や外食、コンビニでどんなふうに食べればいいかなど、細かく丁寧に指導してくれたので、無理せず出来たと思います。2ヶ月間で...
続きをみる...
ASPI（アスピ）藤沢店【全員が米国資格保持！】
4.9点（130件）
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
| 体験等 | 無料 |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢８９−１メイキビル203 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
a
評価 5
2023/08/06
初めてのパーソナルジム利用です。食事指導1ヶ月、トレーニング週1回ペース、1.5ヶ月で3kg痩せました。食事は3食＋間食を食べられていたので大きなストレスは無く、高タンパク低カロリー低脂質の食事を意識できるようになりました。トレーナーさんはとても感じが良く、なぜこの筋トレをするの...
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marimo
評価 5
2023/09/16
月2で通わせていただいてます。 トレーナーの方と一緒に頑張れるので、個人で通うジムより費用対効果が高いと思います。マシンを使ったトレーニングも的確にフォームのアドバイスをいただけるので、初心者こそパーソナルトレーニングが適していると実感しています:) 月3コースにしようか検討中で...
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まなみ
評価 5
2023/08/28
コスパが良いいいジムだと思います！ 今までダイエットしてリバウンドしての繰り返しでしたが、ここ一年は体重をキープ出来て居ます。 先生の教え方が良く、モチベが上がるので続けて理想の体型を目指したいです。
ma mi
評価 5
2023/01/15
今までジムには通っていましたが、ただなんとなくマシーンをこなしているだけでした。 今回、初めてパーソナルジムに入会しました。 1人でやっているのとは段違いに違います。 身体の使い方、注意する部位 すぐに汗をかきます。 他社と検討してaspiさんに決めましたが正解でした。 これから...
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TK
評価 5
2023/05/04
まず、スタッフのみなさんが気さくで明るく対応してくださる方ばかりです。私は加藤トレーナーに60分月5回のトレーニングをお願いしていますが、安全に楽しく運動できる環境作りに努めてくださり、トレーニング指導も親切です。こちらで運動すると、自分の健康にとって「明らかに正しいことをしてい...
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UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢店【女性専用パーソナルジム】
4.7点（11件）
UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディLIFE）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODY LIFEでは、シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能となっており、美容専門のパーソナルケアを大切にしています。各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供し、理想の体形達成と悩み解決を目指します。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《DAY会員(平日10~17時)》 月4回：24,200円 月8回：48,400円 《ALL会員》 月2回：17,600円 月4回：27,500円 月8回：55,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能
- 各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目８−１Tsビル2F |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Yoriko Kuroda IKARI
評価 5
2023/10/25
40歳後半で見たこともない記録的体重を叩き出しましたが、UNDEUXに通って2ヶ月で約4kg減。体脂肪、筋肉量共に、よい感じで数値が落ちており、結果に大満足しています。 一番の障壁は「継続」。これまでピラティスやヨガにも挑戦し、セルフトレーニング系のジムにも通いましたが、お金をか...
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愛
評価 5
2023/11/01
自分の結婚式に向けて、1ヶ月ちょっと前から始めました。引き締まった体を目標に始めましたが、時間もなかったのでどこまでやれるかわからない状況でした。それでも、食事についてや家でのトレーニング方法など丁寧に教えてくださり、トレーニングの時だけでなく自宅でも頑張ろうと思えました！ 結果...
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YUKO KIJIMA
評価 5
2023/11/13
マシンピラティス約2年続けてきて楽しく過ごしてましたが、40歳以降のジワジワ蓄積された脂肪や余計なものを減らす、ということができずいよいよ筋トレにしました。 ピラティスは維持、というエクササイズにはよいかと思いますが。。 食事制限は厳しくなく、正しく摂っていく方法を教えてくれま...
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AMI
評価 4
2023/12/04
今までいろいろなパーソナルジムに通いましたが、全く話をしてくれないコミュ障なトレーナーや、トレーニングに関係ない話ばかりしてトレーニング時間を奪っていくトレーナーなど、満足行くパーソナルジムになかなか出会えませんでした。このパーソナルジムに2ヶ月程通っていますが、適度に会話もあり...
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池田桜子
評価 5
2023/11/17
ジムに行きたいけれど、器具の使い方ややり方が分からないので、パーソナルがよく、且つ月額制のところがないかと探していましたら、まだオープンしたてのこちらを見つけ、すぐに体験を申し込みました。 女性専用と書いてあったので、てっきりスタッフも女性だけかと思っていましたら、初めて担当して...
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かたぎり塾 藤沢店【急成長パーソナルジム】
5点（10件）
「かたぎり塾 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
入会金 33,000円OFF！
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢５５６竹井ビル2階 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～21:00 水曜日:10:00～21:00 木曜日:定休日 金曜日:10:00～21:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
takako.i
評価 5
2023/09/17
とても綺麗なトレーニングルームで、トレーナーさんはいつも明るく迎えて下さいます。 しっかりストレッチから始めてくれるので、体が硬くて運動が苦手な私でも、怪我なく続けることが出来ています。 私には無酸素運動だけでなく、有酸素運動を組み合わせたトレーニングも指導してくださり、いつも汗...
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実果
評価 5
2023/08/27
結婚式の為に入会しました。目的に合わせて効果的なトレーニングを組んで頂き、2ヶ月と短期間でしたが効果を実感しています。トレーニングも、入会する前は教わった動きを一回で覚えられるのか不安でしたが、毎回丁寧に動かし方を教えて頂けるのでとても助かりました。室内は清潔感があり、なによりト...
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???
評価 5
2023/08/17
いつも笑顔で迎えてくださりありがとうございます。 毎回、楽しくトレーニングができていて、効果も出ていて嬉しいです。 駅近で通いやすく、綺麗なジムで、快適でトレーニングできます！
Mayuko Watanabe
評価 5
2023/01/12
初めてのジムで不安もありましたが、綺麗で手ぶらで通え、トレーナーの方も優しく楽しくとても快適でした。 しかも2ヶ月で4kg痩せた上に、今まで何しても落ちなかった二の腕と太もものお肉が、服着ててもわかるぐらいすっきりし、会う人会う人に驚かれています！ 自宅で簡単に出来るトレーニング...
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渡路子
評価 5
2023/09/12
一つ一つの動きのコツをレベルに合わせて指導して頂けるので、週一回のトレーニングでも筋肉量は明らかにアップしてきました。
![佐藤昂輝 [店長]](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/佐藤-昂輝_藤沢店-2048x2048-1.jpg)
ライザップ(RIZAP)藤沢店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.7点（13件）
「ライザップ(RIZAP) 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩8分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上２丁目６−６プロシート藤沢鵠沼2F |
| 最寄駅 | 石上駅より徒歩7分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
桜知
評価 5
2021/10/08
思っていた程きつくなく、 スムーズにダイエット成功。 誰でも出来ると思います！
冨沢和久
評価 4
2016/11/13
家から近いし通いやすい
bazel Mucho (バゼル)
評価 4
2017/12/25
本当に痩せた。(^_^)
lower lip
評価 5
2017/02/24
最高
犬飼了子
評価 5
2020/02/18
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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藤沢にあるその他パーソナルジム一覧
パームス藤沢辻堂店【閉店】
4.4点（60件）
「パームス」は、シャワールームを完備、ウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるので、買い物や遊びの前、仕事帰りでもトレーニングの予約を入れやすいです。ジム内にカフェスペースがあり、無料で利用できるためトレーニング後にゆっくり過ごすこともできます。店舗なので広い完全個室の空間でトレーニングができ、人の目が気になる方にもおすすめです。
大手パーソナルジムと同様の高性能マシンを導入したトレーニングが月額3,300円からという業界最安値の価格帯で受けることができ、価格面からパーソナルトレーニングにためらいのある方にもおすすめです。「パームス」では栄養学的プログラムに基づいた1日3食しっかり食べる食事指導を受けボディメイクやダイエットに必要な「正しい食事管理」の知識を身につけられます。
在籍するパーソナルトレーナーは協会認定の有資格者がほとんどです。豊富な知識と技術力で「なりたい体型」へ導いてくれます。コース終了後も食事やトレーニングメニューのアドバイスがもらえるため、リバウンドも防げます。
| 入会金 | 55,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：34,800円 |
| 体験等 | 500円 |
- トレーニングウェア・タオルのレンタルが無料だから、手ぶらで通える
- ヒップアップ専門のコースがある
- コース終了後にもアフターフォローがあるから、リバウンドを防げる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市辻堂２丁目１−８エバーズ第11ビル1F |
| 最寄駅 | 辻堂駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:11:00～20:00 日曜日:11:00～20:00 |
| 定休日 | - |
kyo yama
評価 5
2022/04/01
ダイエット目的でパーソナルジムを探していました。 初めてのパーソナルという事もあり不安でしたが、辻堂店のトレーナーやスタッフの方は親しみやすく食事やトレーニングの悩みも丁寧に対応してくれています‼︎ 少しずつ結果も出て来ていますしこの調子で夏に向けてトレーニング頑張りたいと思いま...
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針生丈士
評価 5
2022/04/01
運動経験が全くなくて不安しかなかったんですが、トレーナーの皆さんが分かりやすく指導していただいたおかげで－15キロ落とす事ができました。 今はレンタルルームを使い運動習慣を無くさないように頑張っています！！
_ Haru
評価 4
2020/08/12
もともとジム通ってましたが仕事が忙しく通えず自力じゃ無理と思って通い始めました。始めはなれず食事を改善も辛くうまくいかなかったですが、10回すぎた頃に体重が落ち始めました。最初からうまく行くと思ってたのでメンタル的に辛い時期もありました。 1時間の中で食事のことトレーニングのこと...
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CREA422
評価 5
2019/10/25
自己流トレーニングばかりで挫折してましたが、トレーナーさんの知識の豊富さとモチベーションをあげてくれるので毎回楽しくトレーニング出来ています！通い始めてから7回目ですが周りに一回り小さくなったと効果を実感しています！きつい時もありますが、トレーナーさん皆さん優しいのでここに決めて...
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ティーバランス藤沢店
4.6点（27件）
| 入会金 | 59,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：12,600円 月4回：24,000円 月6回：35,000円 月8回：45,600円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
- 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
- お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
- トレーニング後のプロテインが無料
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢１４−８第1鈴駒ビル407号室 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:8:00～23:00 水曜日:8:00～23:00 木曜日:8:00～23:00 金曜日:8:00～23:00 土曜日:8:00～23:00 日曜日:8:00～23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
fu nny
評価 5
2022/07/28
こちらに通わせて頂いて3ヶ月となりました！ トレーニングは初心者です。 ダイエット目的で入会させて頂きました。 コロナ禍で体重も10kg程増加…自分で何を試しても全然ダメでT-BALANCEさんにお世話になろうと決意しました。 最初はGoogleから検索をしたのですが、クチ...
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A K
評価 5
2021/03/20
定期的に通い初めて半年ほど経ちますが、身体の癖などを見抜き、個々に合わせたトレーニングメニューでいつもわかりやすく丁寧に教えていただいています。 おかげで着実に身体が変わっていくことが実感でき、ここまで続けてこれているのもプロとしての知識の豊富さや的確な指導をしてくださる信頼でき...
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ぴ
評価 5
2020/11/26
こちらのジムに通い始めてもうすぐで3ヶ月となります。私は猫背気味で肩が前に引っ張られていましたが、背中のトレーニングを重ねるうちに改善されてきました。担当のトレーナーさんがとても親身になってトレーニングや食事指導等してくださるので、とても楽しく続けられています。運動初心者の方や理...
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n n
評価 5
2020/11/25
ジムと聞くとガッチリした筋肉をつけるというイメージがありましたが、そのイメージが変わりました。 私は元々骨盤の歪みが原因で、左右のバランスが悪いです。 人には分からないぐらいの左右差なのですが、担当のトレーナーさんはその事にもすぐに気付き、自分の身体の癖や、どの部分を使って動く...
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EXE 藤沢店【最高体験を最安値帯で】
4.4点（9件）
EXEは、「ベストジムアワード」の受賞経験があるパーソナルトレーニングジムです。完全個室で人目を気にせずに通えるため、モデルや芸能人も通っています。食事は管理栄養士監修なので、身体への負荷を最小限にした健康的な食事法でダイエットができます。
在籍するパーソナルトレーナーは、整形外科、リハビリ科、スポーツ現場などでの経験を積んだプロです。既往歴や持病がある方でも無理なく行えるトレーニングが提供できます。口コミでも「身体の変化がすごくみえた」「雰囲気も良く、コスパも良い」と評判です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回（2カ月）：128,000円 24回（3カ月）：180,000円 32回（4カ月）：240,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- 「BEST GYM AWARD」3年連続受賞！モデルも通うオーダーメイドプログラムが低価格で受けられる
- ベストジムアワード受賞経験あり！プロも評価するジム
- 無理な食事制限なし！管理栄養士監修だから健康的に痩せられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢２３−１０六光会館401号室 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～23:00 火曜日:8:00～23:00 水曜日:8:00～23:00 木曜日:8:00～23:00 金曜日:8:00～23:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
里中ハル
評価 5
2022/10/04
色々なパーソナルトレーニングを経験してきたのですが、自分が納得いくトレーニングがなかなか受けれなくすぐに退会していましたが、柴田トレーナーのトレーニングを受けてから身体の変化がすごくみえた。 筋トレが辛いと思っていたが、今ではトレーニングを受けるのが楽しみで仕方ないくらいのモチベ...
続きをみる...
Aya I
評価 5
2022/05/22
夫婦で16回コースに入会しました。今までスポーツジムに行っても何をしてもまったく痩せる事の出来なかった自分ですが、トレーニング中の筋トレだけでなく、私生活の運動や食事などのアドバイスをいただき、自分でもビックリするぐらい痩せることができました。その人の運動量に合ったメニューを組ん...
続きをみる...
T K I
評価 5
2022/05/20
自分がどうなりたいかなど個々にあったメニューを組んでもらえて効率よくトレーニングができました！今まで筋トレをしても続かなかったんですが、楽しくトレーニング出来た上に少しずつ変わっていく身体に自信も持てるようになりました。嫁も誘い、一緒に通い出してからはお互い切磋琢磨しあいつつ、変...
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K Ayano
評価 5
2022/02/14
24回コースで通っていました。私は大きな体重変動はありませんでしたが、通っている間についた筋力がいまでも落ちず、入会から現在までトータル−7kgでデニムもワンサイズダウンしました！ トレーナーさんとの距離も程よく、予約の変更もパーソナルジムの中では柔軟な方だと思います。
Batsumaru Red
評価 3
2019/11/01
口コミ書いてる7人がみなさん同様にEXE藤沢店、EXE駒沢大学店、鍼灸整体院EXEの3店（系列店ですよね）に5つ星をつけてますね。口コミ文章にコピペもあったりして。HPでも同じモデルさんが藤沢でも駒沢大学でも会員になってることになってます。こういうのはGoogleユーザーさんに対...
続きをみる...
マッスルジム 湘南店
4.4点（19件）
マッスルジムは、東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジムです。マッスルジムの特徴は、初心者から上級者まで対応できる充実した設備と、プロトレーナーによるマンツーマントレーニング指導です。ボディメイク、ダイエット、姿勢改善、パフォーマンス向上、コンディショニング、健康管理など、お客様のニーズに合わせたオリジナルプログラムを提供しています。
マッスルジムでは、加圧トレーニングやプレミアムコースなど、様々なトレーニングプログラムを提供しています。加圧トレーニングは、効果的なダイエットや筋肉増強を目指す方におすすめで、専門トレーナーが全力でサポートします。プレミアムコースでは、トレーニングだけでなく食事のアドバイスやアフターケアまで完全サポートし、短期間での目標達成を目指します。マッスルジムは、地域密着型のトレーニングジムとして、会員様の満足と結果を第一に考えています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：15,000円(税込) 6回：20,000円(税込) 8回：25,000円(税込) |
| 体験等 | - |
- 東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジム
- 初心者から上級者まで対応できる充実した設備と、プロトレーナーによるマンツーマントレーニング指導
- 加圧トレーニングやプレミアムコースなど、様々なトレーニングプログラムを提供
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目５−２１2Fビル |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
KOPISUKE sato
評価 4
2023/05/18
パーソナルを初めて試すなら入門として良いと思う。トレーナーの方もいい方多い。設備も充実してると思う。ただし、食事管理がやはり肝なので本気で成果を出すなら体験コースでは厳しいと思うのでケチらずにコース選択した方がいいとおもいますあ
HIROYUKI KAJINO
評価 5
2023/06/28
いろいろ調べましたが、パーソナルトレニングが藤沢で一番安いです！ しかも、スタッフの方々のコミュニケーション能力が非常に高いので、時間を忘れるほど楽しく快適にトレーニングが出来ます。 以前は辻堂のゴールドジムへ通っていましたが、こちらのジムのほうが料金も安く、スタッフがフレンド...
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u azu
評価 4
2021/11/28
24時間ジムで、幅広く鍛えられて、お手頃でかなり良いジム。胸、背中、脚のマシンの充実度は藤沢市でトップレベルだろう。有酸素を階段マシンがあり、かなり捗る。 また、上裸で筋トレするマッチョたちがたまに現れる。 気になるところは下記 -ショルダープレスのマシンがないので、スミスで...
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ジムフィールド 藤沢スタジオ
5点（2件）
ジムフィールドは遊ぶように鍛えるパーソナルトレーニングジムです。最新ツールを使ったバリエーション豊かなトレーニングで効率的に全身を鍛えることができます。運動が苦手な方やトレーニング初心者でも楽しみながらトレーニングできるのが魅力です。
パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテランです。運動だけではなく栄養学や生理学に精通しているので、ダイエットから筋力アップ、機能改善、パフォーマンス向上まで幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《月額プラン》 月2プラン：18,150円 月4プラン：30,800円 月6プラン：41,800円 月8プラン：51,700円 月12プラン：71,500円 《2ヶ月ダイエットプラン》 187,000円 |
| 体験等 | 3,300円 |
- 23時までまで営業しているから仕事後に通える
- お子様連れOK！貸し切りだから周りを気にせずにトレーニングできる
- リーズナブルな価格設定だから継続しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目７−４MORIビル5F |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩6分（0.4 km） 石上駅より徒歩9分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～21:00 火曜日:9:00～21:00 水曜日:9:00～21:00 木曜日:9:00～21:00 金曜日:9:00～21:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | - |
Ryo Asano
評価 5
2022/12/14
毎週楽しくトレーニングしてます。 個々に合わせたトレーニングメニューでとてもたすかってます。
Satoru Sasaki
評価 5
2021/08/15
よかったです
セルフィット 藤沢駅前店
4.6点（31件）
セルフィットは、24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは8時～23時まで利用可能で、セルフ利用は24時間通い放題！早朝や深夜にも利用できます。予約は自動予約管理システムを採用しているので、空き状況の確認や変更、キャンセルなどが簡単に行えます。
トレーニングメニューは有資格トレーナーが一人ひとりに合わせて作成します。完全オーダーメイドプログラムなので、初めての方でも確実な成果を実現できます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回： 21,780円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- 完全予約制の個室だから、誰にも会わずにトレーニングできる
- セルフ利用は24時間通い放題！早朝や深夜でも気が向いたときに運動できる
- 有資格の知識豊富なトレーナーが担当するから結果が出る
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町２−１第一興産ビルB1A |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
ジンバック
評価 4
2023/12/04
まったくプライベートなトレーニングスペースで、自分のペースで集中して取り組める環境が整っているので、非常に満足しています。スミスマシンや可変式ダンベルなど、充実のトレーニング機器が整備されており、どのエクササイズも快適に行えます。知名度はそれほどでもないかもしれませんが、個人的に...
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とむ
評価 5
2023/03/18
1月から使い始めました！完全個室のプライベート空間で人目を気にせず、待ち時間もなくトレーニングができるので最高です🔥 藤沢駅南口からも近いのでとても通いやすかったです。 またパーソナルトレーナーも初回無料で付けれるので、不安なく効率良いトレーニングができました！ぜひまた利用させ...
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Kohei Tsuchida
評価 5
2023/10/06
マルチスミスマシンがあり、アタッチメントも充実しているので様々な種目に対応できました！部屋の広さもあるのでウエイト以外のファンクショナルなトレーニングもやり易く満足度は高かったです！
景
評価 5
2023/03/23
昨年9月頃から週1パーソナルトレーニングで利用させて頂いてます。私の担当トレーナーさんは女性の方で、同性ならではの目線で色々提案してくだり毎週楽しくトレーニングさせてもらってます！ ジムもマシンや小物が充実していますし、貸し切りなので人目を気にせず好きな音楽をかけて出来るのもとて...
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R K
評価 5
2023/09/30
今日設備の使い方などを教わりましたが、丁寧な説明でわかりやすかったです。設備についても十分揃っていると思いました。
VASE 藤沢店
5点（7件）
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額制】 4回：32,000円 6回：45,000円 8回：56,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- リセットから始まるボディ進化を目指し、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラム
- 整体で身体の歪みを整え、トレーニングで筋肉を鍛えることで、健康的で美しい身体づくりをサポート
- 「楽しく通いながら美しい身体づくり」をコンセプトにしたパーソナルジム
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢３−５山の手ビル302 |
| 最寄駅 | 藤沢駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
tt jg
評価 5
2023/10/30
とにかく、VASEでパーソナルトレーニングを受けてよかったです！ 最初は、緩んできたボディラインを整えたいと思って始めたトレーニングでしたが、水口さんから勧めていただき、ベストボディジャパンに出場することを決めてから、生活が一変しました。 目標に合わせたトレーニングメニューと...
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山田佑一
評価 5
2023/11/23
いつもありがとうございます。 運動習慣がなく、体力もない私ですが、自分のペースに合わせてトレーニングしてくださるので続いています。 トレーニング中のお話も楽しくて癒されます。 これからもよろしくお願いします。
R 10
評価 5
2023/10/27
丁寧にトレーニングしていただき、お食事も指導いただき非常に助かってます。 トレーニング内容も私の体にあった的確な種目をやってくれるので、効果が現れるのがとても早かったです。 これからも、宜しくお願いします！
YUKO K
評価 5
2023/12/09
個人ひとりひとりに合わせたメニューや食事内容を考えてくださり、楽しくトレーニングを続けることができています。これからも通い続けたいジムです。
Moco
評価 5
2023/11/23
楽しくトレーニング出来るので、時間があっという間です。お家で出来るトレーニングや食事管理も 寄り添って教えて頂けるので助かっています。 これからも宜しくお願いします。
藤沢のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に藤沢でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
藤沢で女性におすすめのパーソナルジムは？
藤沢で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
藤沢で料金が安いパーソナルジムは？
藤沢で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
藤沢の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
藤沢で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
藤沢で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
藤沢で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
- 24/7Workout
- BEYOND
- B-CONCEPT（ビーコンセプト）
- OUTLINE(アウトライン)
- リボーンマイセルフ
- ASPI（アスピ）
- UNDEUX SUPERBODY LIFE
- かたぎり塾
- RIZAP
- EXE
- CLOUD GYM（クラウドジム）
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
藤沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
藤沢は藤沢駅に3路線が乗り入れていることから電車を使って通勤をする人が多く、駅周辺は商業施設や商店街で賑わっています。パーソナルジムも駅南口を出て5分圏内に多く出店されており通いやすいことが特徴です。
女性限定ジムや子連れ可能なジムなど女性も安心して通えるジムや、手ぶらで通えるサラリーマン向けのジムも充実しています。
この記事では、藤沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、藤沢のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！