好みに合ったジムを目的別から選ぶ
おすすめ
女性専用
安い
駅近
食事指導
内装
体験無料
\PERSONAL-FITNESS編集部おすすめ/
\女性専用のパーソナルジム/
\コスパの良いパーソナルジム/
\駅近にあるパーソナルジム/
\食事指導が評判なパーソナルジム/
\内装がおしゃれなパーソナルジム/
\体験が無料のパーソナルジム/
浦和エリアのパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを探すときに確認しておきたいポイントは?

パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
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調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代 |
アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
調査対象者数 | 100人 |
パーソナルジムの利用経験がある10代から50代の男女100名を対象に「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「ダイエット効果」「料金・コスパ」を特に確認しておくと良いでしょう。
駅近・手ぶらで通いやすいか、長く続けられる料金であるかは、パーソナルジムに数ヶ月通うからこそ大切なポイントです。女性専用ジムや完全個室のジムなど、様々なタイプのジムがありますので、まずは無料体験やカウンセリングに行って比較してみるのをお勧めします。
>>>浦和でおすすめのパーソナルジム一覧を料金や通いやすさで比較する
【TOP3】浦和で人気のパーソナルジムは?
通いやすさ・ダイエット効果・料金・トレーナーの質・内装・清潔感を基準におすすめのパーソナルジム3社ピックアップしました。
浦和エリアでは、RIZAP、BEYOND、リボーンマイセルフが評判が高く、特におすすめのパーソナルジムとなっています。
施設名 | 1位 ライザップ(RIZAP)浦和店 | 2位 BEYOND 浦和店 | 3位 リボーンマイセルフ浦和店 |
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施設イメージ | ![]() |
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おすすめポイント | 業界1位の利用者数!ビックデータを利用した独自メソッドで、短期間で痩せられる | 顧客満足度No.1!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性 |
Google口コミ | 評価 3.9 | 評価 4.9 | 評価 4.8 |
入会金 | 55,000円(税込) | 無料 | 22,000円(税込) |
月額・コース料金 | 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) | 8回:110,000円(税込) 16回:202,400円(税込) 24回:277,200円(税込) |
体験 | 無料(カウンセリング) | 無料 | 無料 |
公式サイト | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック |
【女性専用】女性におすすめのパーソナルジムは?
周囲を気にせずトレーニングができるなど、女性専用のパーソナルジムは人気です。女性専用パーソナルジムにも、女性トレーナーのみが在籍している場合と男性トレーナーも在籍している場合がありますので、好みに合わせてジムを選びましょう。
店舗名 | おすすめポイント |
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【アクセス】駅近で通いやすいパーソナルジムは?
100名へのアンケートの結果、最も重視されていたのは「通いやすさ」です。駅からのアクセスが良いと、通うことが億劫になりません。
会社や自宅の近くで探すのがポイントですが、特に自宅に最も近い駅でパーソナルジムを探すと、運動後に交通機関を使うことなくそのまま帰宅できるのでオススメです。シャワーがないパーソナルジムに通う場合でも、汗、髪や化粧の乱れを気にすることなくすぐに帰宅できます。
No. | 店舗名 | アクセス |
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1 | ライザップ(RIZAP)浦和店 | 浦和駅より徒歩5分 |
2 | BEYOND 浦和店 | 浦和駅より徒歩8分 |
3 | リボーンマイセルフ浦和店 | 浦和駅より徒歩7分 |
4 | 24/7Workout 浦和店 | 浦和駅より徒歩10分 |
5 | Rprecious (リプレシャス)浦和店 | 浦和駅より徒歩8分 |
6 | REALWORKOUT 浦和店 | 浦和駅より徒歩7分 |
7 | Dr.stretch 浦和コルソ店 | 浦和駅より徒歩3分 |
8 | &8 浦和店 | 浦和駅より徒歩3分 |
9 | Movere ムーバー 浦和店 | 浦和駅より徒歩7分 |
10 | BumpUp 浦和 | 浦和駅より徒歩4分 |
11 | G-SALUS 浦和店 | 浦和駅より徒歩1分 |
12 | 【オンライン型】 CLOUD GYM(クラウドジム) | 六本木駅より徒歩1分 |
【初回限定】無料体験/カウンセリングがあるパーソナルジムは?
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。また、施設の内装や雰囲気が自分に合っているか、トレーニングを続けられそうかについても体験を通して見てみることが大切です。
店舗名 | おすすめポイント |
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【まとめ】一目でわかる!浦和ジムマップ
この記事で紹介する浦和にあるパーソナルジムの中でも、PERSONAL-FITNESS編集部が特におすすめできるパーソナルジムを厳選してイメージを作成しました。

横にスクロールで比較できます
施設名 | ライザップ(RIZAP)浦和店 | BEYOND 浦和店 | リボーンマイセルフ浦和店 | 24/7Workout 浦和店 | Rprecious (リプレシャス)浦和店 | Dr.stretch 浦和コルソ店 | 【オンライン型】 CLOUD GYM(クラウドジム) |
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施設イメージ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
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おすすめポイント | 業界1位の利用者数!ビックデータを利用した独自メソッドで、短期間で痩せられる | 顧客満足度No.1!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性 | 理想的な身体を2ヶ月で手に入れられる | ライフスタイルに合わせた食事指導 | 厳しい試験を合格したプロトレーナーが施術 | 自宅に居ながら本格的なマンツーマン指導が受けられる |
入会金 | 55,000円(税込) | 無料 | 22,000円(税込) | 41,800円 | 39,800円 | 無料 | 33,000円(※当日入会で無料) |
月額・コース料金 | 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) | 8回:110,000円(税込) 16回:202,400円(税込) 24回:277,200円(税込) | 《入会金込み》 16回:257,400円(税込) 24回:344,300円(税込) 32回:431,200円(税込) | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) | 40分:5,940円(税込) 60分:8,910円(税込) 80分:11,880円(税込) 100分:14,850円(税込) | 16回/2ヶ月:137,800円 |
体験 | 無料(カウンセリング) | 無料 | 無料 | 無料 | 無料カウンセリング | 4,950円(税込) | 無料 |
詳細 | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック | 公式サイト 詳細をチェック |
浦和にある人気パーソナルジム一覧
ライザップ(RIZAP)浦和店【30日間全額返金保証】

ライザップ(RIZAP)の店舗では、高級感溢れる空間でトレーニングを行うことができるため、トレーニングへのモチベーションが上がります。また、シャワールームやウェア・タオル・水などが無料で利用できます。手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物帰りにも予定を組みやすいです。
担当するパーソナルトレーナーは、一流の知識と指導技術を持っているプロばかり。ダイエッターの気持ちに寄り添いながら専属トレーナーがお客様専用プログラムを作り上げます。体調や体質、これまでの運動経験、目標などに合わせ、最も効果的と考えられるトレーニング方法を組み合わせ、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
さらに、トレーナーが常にフォローをするため、正しい姿勢で最後までやり切ることが可能です。正しい姿勢でのトレーニングは怪我を予防するだけではなく、効果的なボディメイクを実現します。
[編集部] おすすめポイント!
- 業界1位の利用者数!ビックデータを利用した独自メソッドで、短期間で痩せられる
- ダイエットを挫折させないためのメンタルサポートまでできるトレーナー
- RIZAP専用アプリで素早く適切なアドバイスがもらえる
料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
料金/1回 | 20,487円(税込)~ |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目5−12FKOMON |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩5分(0.4 km) |
営業時間 | 月曜日: 7時00分~23時00分 火曜日: 7時00分~23時00分 水曜日: 7時00分~23時00分 木曜日: 7時00分~23時00分 金曜日: 7時00分~23時00分 土曜日: 7時00分~23時00分 日曜日: 7時00分~23時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
BEYOND 浦和店【カッコイイ、美しい体】

BEYOND 浦和店は、浦和駅より徒歩8分のパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYOND 浦和店に通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
浦和店は女性会員様が8割以上という特徴があり、近隣店舗に浦和駅より徒歩6分の「BEYOND 浦和ANNEX店」は浦和店に比べて女性に特化したアメニティや内装を設定しています。より多くの女性に満足してご利用していただくため、トレーナー陣に関してはホルモンの特性や周期知識などを学び厳選されたトレーナーのみ採用している特徴がございます。
[編集部] おすすめポイント!
- 顧客満足度No.1!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
BEYONDから読者の方へのメッセージ

料金
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
料金/1回 | 8,250円(税込)~ |
体験等 | 無料 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目6−16BEIS浦和ビル4F |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩8分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~22時00分 火曜日: 10時00分~22時00分 水曜日: 10時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 10時00分~22時00分 日曜日: 10時00分~22時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
リボーンマイセルフ浦和店【完全女性専用ジム】

リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。
[編集部] おすすめポイント!
- 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
料金
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 8回:110,000円(税込) 16回:202,400円(税込) 24回:277,200円(税込) |
料金/1回 | 11,550円(税込)~ |
体験等 | 無料 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目14−17浦和マルゼンビル4階 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩7分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~22時00分 火曜日: 10時00分~22時00分 水曜日: 10時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 9時00分~22時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 日曜日 |
Google口コミ
24/7Workout 浦和店【2ヶ月で理想の身体に】

24/7Workoutは、オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、パーソナルトレーナーが一人ひとりの生活習慣や運動適性などから、個人に合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。パーソナルトレーナーは、専門知識とコミュニケーション力の両方を備えたプロなので、安心して任せられます。楽しく「やろう!」「続けよう!」と思わせてくれるようなパートナーとなる存在です。
24/7Workoutでは、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。そのような知識の一つに「正しい食事管理」があります。過度であったり間違った食事管理は卒業後のリバウンドにつながりかねません。そのようなことを防ぐために24/7Workoutでは個人に合ったきちんと3食食べる食事管理法を習得できます。
無料でトレーニングウェアやシューズ・水・シャワー・アメニティを利用できるため、仕事や買い物帰りにも利用できます。
[編集部] おすすめポイント!
- 理想的な身体を2ヶ月で手に入れられる
- 3食しっかり食べながらダイエットできるから、ストレスが少ない
- ウェア・シューズ・水・シャワー・タオルが無料だから、手ぶらで通える
24/7Workoutから読者の方へのメッセージ

料金
入会金 | 41,800円 |
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月額・コース料金 | 《入会金込み》 16回:257,400円(税込) 24回:344,300円(税込) 32回:431,200円(税込) |
料金/1回 | 13,475円(税込)~ |
体験等 | 無料 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
【2023年3月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間:5月31日まで |
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【入会金無料キャンペーン実施中!】 全店舗を対象に期間限定で入会金無料キャンペーンを実施しております! 詳細は以下をご確認ください。 ■概要:毎月先着30名様限定で入会金41,800円が無料となります ■対象期間:2022/5/31までに無料カウンセリング申込された方 ■キャンペーン対象店舗:全店舗 ■注意事項: ・2023年5月31日までに対象店舗で無料カウンセリングにお申し込みされた方に限ります。 ・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。 |
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目8−15SSビル4階 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩10分(0.7 km) |
営業時間 | 月曜日: 7時00分~0時00分 火曜日: 7時00分~0時00分 水曜日: 7時00分~0時00分 木曜日: 7時00分~0時00分 金曜日: 7時00分~0時00分 土曜日: 7時00分~0時00分 日曜日: 7時00分~0時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
Rprecious (リプレシャス)浦和店【女性専用パーソナル】
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「Rprecious (リプレシャス)浦和店」は、リバウンドしない女性に特化したダイエットジムです。女性専用でお子様も一緒に通うことができます。
栄養のスペシャリストが食事指導をしてくれるため、ただ痩せるだけでなく、痩せ続ける食事方法が学べます。自分のライフスタイルや好み、目標に最適な方法を提案してもらえるため、我慢が少ないです。
「Rprecious (リプレシャス)浦和店」は、コストを省き、地域トップクラスのリーズナブルな価格を実現しています。費用を抑えてリバウンドしない身体を目指したい方におすすめのジムです。
[編集部] おすすめポイント!
- ライフスタイルに合わせた食事指導
- リバウンド保証有
- お子様も一緒に通える
料金
入会金 | 39,800円 |
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月額・コース料金 | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) |
料金/1回 | 10,469円〜 |
体験等 | 無料カウンセリング |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目15埼玉県埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7リべリエ浦和仲町401 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩8分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~23時00分 火曜日: 9時00分~23時00分 水曜日: 9時00分~23時00分 木曜日: 9時00分~23時00分 金曜日: 9時00分~23時00分 土曜日: 9時00分~23時00分 日曜日: 9時00分~23時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
REALWORKOUT 浦和店

REALWORKOUT リアルワークアウトは、トレーニング価格1回5,500円~と低価格でありながら、本格的で持続可能なボディメイクが可能です。完全個室なのでトレーニングだけに集中できます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロ。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供できます。
[編集部] おすすめポイント!
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
料金
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 《入会金込み》 8回:72,600円(税込) 16回:12,5400円(税込) 24回:169,400円(税込) 48回:275,000円(税込) |
料金/1回 | 5,500円(税込)~ |
体験等 | 無料 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目10−11エソールビル3F |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩7分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~23時00分 火曜日: 9時00分~23時00分 水曜日: 9時00分~23時00分 木曜日: 9時00分~23時00分 金曜日: 9時00分~23時00分 土曜日: 9時00分~23時00分 日曜日: 9時00分~23時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
Dr.stretch 浦和コルソ店

Dr.stretchは、世界に200店舗以上展開するストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
[編集部] おすすめポイント!
- 厳しい試験を合格したプロトレーナーが施術
- メジャーリーグのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチ
- 全国に広く展開しているから、通いやすい店舗が見つかる
料金
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 40分:5,940円(税込) 60分:8,910円(税込) 80分:11,880円(税込) 100分:14,850円(税込) |
料金/1回 | 5,940円(税込)~ |
体験等 | 4,950円(税込) |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム・ストレッチ |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂1丁目12−1浦和コルソ1F |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~21時00分 火曜日: 10時00分~21時00分 水曜日: 10時00分~21時00分 木曜日: 10時00分~21時00分 金曜日: 10時00分~21時00分 土曜日: 9時00分~21時00分 日曜日: 9時00分~21時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
&8 浦和店

「&8 浦和店」は、場所、時間、価格にこだわったトレーニングジムです。医師や栄養士、アスリート、モデルと共に日々最新のダイエットメゾットを構築し、健康とダイエットの両立が目指せます。
完全個室制なので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。また、食事指導も最新のアプリを使って、簡単に管理してもらうことが可能です。
「パーフェクトダイエットメゾット+専門店レベルのボディケア」であなたの理想をサポートしてくれます。
[編集部] おすすめポイント!
- 「パーフェクトダイエットメソッド+専門店レベルのボディケア」で理想の身体をサポート
- レンタル無料
- ダイエットと健康の両立!
料金
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 15,600円(30分、月4回) 31,200円(30分、月8回) |
料金/1回 | 3.900円 |
体験等 | 無料 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目1−10ウイング浦和ビルB1F |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~22時00分 火曜日: 10時00分~22時00分 水曜日: 10時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 9時00分~21時00分 日曜日: 9時00分~19時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
Movere ムーバー 浦和店

「Movere ムーバー 浦和」は、ダイエット指導人数4,000人以上の実績を持つパーソナルトレーニングジムです。結果が付いてくる知識を身につけ、トレーナーに依存しない自立したボディメイクを身につけることができます。
あなたの身体の「未来」を見据えた唯一独自のプログラムで、マンツーマンのフルサポートが受けられます。さまざまなフィットネスジムのトレーナーを指導しているため、サポートも分かりやすく、安心です。
[編集部] おすすめポイント!
- 結果が付いてくる知識が身に付く
- 基本を大切にしたマンツーマンフルサポート型
- モチベーション心理学でストレスなく続けられる
料金
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 週1回:60,000円〜 |
料金/1回 | 15,000円〜 |
体験等 | 5,400円 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3−4パークヒルズ604 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩7分(0.5 km) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~22時00分 火曜日: 10時00分~22時00分 水曜日: 10時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 10時00分~22時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 日曜日 |
Google口コミ
BumpUp 浦和

「BumpUp 浦和」は、初心者・中級車のための完全個室型パーソナルトレーニングジムです。ダイエット&ボディメイクに特化した質の高いサポートが受けられます。
1人1人のアライメントチェック「FMS」を行い、可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差のバランスなど動作や痛みのチェックをしたうえで、目的に合ったプランを提案してもらえます。
無理なく続けられる健康的な食事指導をしてもらえるため、過度の食事制限はありません。そのため、短期間で終わらない、一生維持できる食習慣が身に付き、リバウンドのリスクが低いです。
[編集部] おすすめポイント!
- 充実した環境でのマンツーマントレーニング
- カラダが変わるのを体感できる
- アメニティ完備!手ぶらで通える
料金
入会金 | 30,000円 |
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月額・コース料金 | 《70分コース》 月4回:37,400円 月6回:46,200円 |
料金/1回 | 7,700円 |
体験等 | 10,000円 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目3−9レインボービル3F303号室 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~22時00分 火曜日: 10時00分~22時00分 水曜日: 10時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 10時00分~22時00分 日曜日: 10時00分~22時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
G-SALUS 浦和店

「G-SALUS 浦和店」は、コンテスト実績のある一流トレーナーがマンツーマン指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。1人1人の体力、精神力、時間トレーニングの好みなど全て考慮し、オーダーメイドでプランを立てて、サポートしてもらえます。
また要望に沿った食事サポートも行ってくれたり、ホワイトボードで分かりやすく教えてくれる食事講習も実施しています。
遺伝子検査も受けることができ、遺伝子は持って生まれており、一生変わらないため、遺伝子検査をしておくと、一生役に立ちます。
[編集部] おすすめポイント!
- プロテイン・ウェアなどレンタル無料
- 要望に合わせた食事サポート&食事講習
- 遺伝子検査
料金
入会金 | 22,000円 |
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月額・コース料金 | 16回:264,000円 24回:382,800円 32回:492,800円 |
料金/1回 | 15,400円 |
体験等 | 1,000円 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
店舗情報
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11−23八幡ビル4階 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩1分(64 m) |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~23時00分 火曜日: 10時00分~23時00分 水曜日: 10時00分~23時00分 木曜日: 10時00分~23時00分 金曜日: 10時00分~23時00分 土曜日: 10時00分~23時00分 日曜日: 10時00分~23時00分 |
定休日 | - |
【オンライン型】 CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら元RIZAPなど大手ジムトレーナーの指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を達成!
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
[編集部] おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的なマンツーマン指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリであなたのダイエットをサポート
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ

料金
入会金 | 33,000円(※当日入会で無料) |
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月額・コース料金 | 16回/2ヶ月:137,800円 |
料金/1回 | 6,825円 |
体験等 | 無料 |
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。
【2023年3月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間:期間未定 |
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入会金33,000円が無料 ①遺伝子検査キットが入会すると無料で手に入る ②遺伝子検査ダイエットブックの解説 ③ダイエット食材早見表のプレゼント |
店舗情報
種類 | オンラインパーソナルジム |
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住所 | 東京都港区六本木4丁目12−2内田ビル7階 |
最寄駅 | オンライン |
営業時間 | 月曜日: 7時00分~0時00分 火曜日: 7時00分~0時00分 水曜日: 7時00分~0時00分 木曜日: 7時00分~0時00分 金曜日: 7時00分~0時00分 土曜日: 7時00分~0時00分 日曜日: 7時00分~0時00分 |
定休日 | - |
Google口コミ
浦和のパーソナルジム比較表
以下に今回紹介した浦和にあるおすすめのパーソナルジム12選をまとめました。パーソナルジムによって、それぞれ強みとしている特徴などがございますので、上述した選定基準を参考にしながら、さまざまな項目を比較してぜひ自分に合ったパーソナルジムを見つけてみてください。
施設名 | ライザップ(RIZAP)浦和店 | BEYOND 浦和店 | リボーンマイセルフ浦和店 | 24/7Workout 浦和店 | Rprecious (リプレシャス)浦和店 | REALWORKOUT 浦和店 | Dr.stretch 浦和コルソ店 | &8 浦和店 | Movere ムーバー 浦和店 | BumpUp 浦和 | G-SALUS 浦和店 | 【オンライン型】 CLOUD GYM(クラウドジム) |
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施設イメージ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
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種類 | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | オンラインパーソナルジム |
Google口コミ | 評価 3.9 | 評価 4.9 | 評価 4.8 | 評価 4.3 | 評価 4.9 | 評価 5 | 評価 3.9 | 評価 5 | 評価 4.9 | 評価 4.9 | 評価 5 | 評価 4.8 |
入会金 | 55,000円(税込) | 無料 | 22,000円(税込) | 41,800円 | 39,800円 | 11,000円 | 無料 | 11,000円 | - | 30,000円 | 22,000円 | 33,000円(※当日入会で無料) |
月額・コース料金 | 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) | 8回:110,000円(税込) 16回:202,400円(税込) 24回:277,200円(税込) | 《入会金込み》 16回:257,400円(税込) 24回:344,300円(税込) 32回:431,200円(税込) | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) | 《入会金込み》 8回:72,600円(税込) 16回:12,5400円(税込) 24回:169,400円(税込) 48回:275,000円(税込) | 40分:5,940円(税込) 60分:8,910円(税込) 80分:11,880円(税込) 100分:14,850円(税込) | 15,600円(30分、月4回) 31,200円(30分、月8回) | 週1回:60,000円〜 | 《70分コース》 月4回:37,400円 月6回:46,200円 | 16回:264,000円 24回:382,800円 32回:492,800円 | 16回/2ヶ月:137,800円 |
料金/1回 | 20,487円(税込)~ | 8,250円(税込)~ | 11,550円(税込)~ | 13,475円(税込)~ | 10,469円〜 | 5,500円(税込)~ | 5,940円(税込)~ | 3.900円 | 15,000円〜 | 7,700円 | 15,400円 | 6,825円 |
体験 | 無料(カウンセリング) | 無料 | 無料 | 無料 | 無料カウンセリング | 無料 | 4,950円(税込) | 無料 | 5,400円 | 10,000円 | 1,000円 | 無料 |
最寄駅 | 浦和駅より徒歩5分 | 浦和駅より徒歩8分 | 浦和駅より徒歩7分 | 浦和駅より徒歩10分 | 浦和駅より徒歩8分 | 浦和駅より徒歩7分 | 浦和駅より徒歩3分 | 浦和駅より徒歩3分 | 浦和駅より徒歩7分 | 浦和駅より徒歩4分 | 浦和駅より徒歩1分 | オンライン |
定休日 | - | - | 日曜日 | - | - | - | - | - | 日曜日 | - | - | - |
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浦和のパーソナルジムに関するよくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

監修者/パーソナルトレーナー
小原 元
浦和は浦和駅西口方面、特にイトーヨーカドー周辺に多くのジムが立ち並んでいるため、駅からのアクセスの良さが特徴です。
食事指導が充実しているジムが多く、リバウンドしづらい体質を身につけることができます。
この記事では、浦和周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、浦和のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!