この記事では、新小岩周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
新小岩のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では新小岩でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP新小岩で探している人におすすめの店舗
新小岩駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP新小岩で探している人におすすめの店舗
新小岩駅より徒歩2分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 新小岩店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 ハコジム 新小岩店 |
 |
6,600円 | 【月会費】 月額：4,180円(税込) 【パーソナルトレーニング】 1回：3,270円(税込) |
500円 | 全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジム | 公式サイト 詳細 |
3 かたぎり塾 新小岩店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. 11FITNESS 新小岩店 |  |
10,000円(税込) | 月4回：19,800円(税込) 月8回：35,000円(税込) 月12回：48,000円(税込) |
- | 担当制のマンツーマン指導で目標に合わせたボディメイク | 詳細 |
| 5. NEXPORT 新小岩店 |  |
無料 | 月4回：30,800円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：61,600円(税込) |
無料 | ジムトレーニングとピラティスを組み合わせたオーダーメイドの運動指導 | 詳細 |
| 6. FIT PLACEパーソナル 新小岩店 |  |
5,500円 | 【月額/24時間ジム込】 月1回：10,780円(税込) 月4回：24,200円(税込) |
無料 | 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム | 詳細 |
新小岩でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
新小岩で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
BEYOND 新小岩店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（55件）
「BEYOND 新小岩店」は、総武線新小岩駅南口から徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目２９−５ＮＹ新小岩ビル |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Y T
評価 5
2026/02/27
３ヶ月間で約6kgの減量に成功。腰痛＆坐骨神経痛持ちの私に無理の無い症状に寄り添った指導をしていただきました。極端な糖質制限も無く、食事指導も丁寧です。 トレーナーさんは明るく楽しい方々で、トレーニングを快適にこなすことが出来ました。 施設は駅から近く更衣室・シャワールームは清潔...
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文屋功治
評価 3
2026/02/22
自分の生活圏内にある事で、体験入会から始め、週一のトレと食事の見直しを6ヶ月やりました。 トレーニングを重ねるごとにウェイトが上がるようになり、食事生活もだいぶ良くなり、モチベーションがあがりました。トレーニングについては、その時の調子に合わせて、メニューも組んでもらえたので、良...
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Chiaki
評価 5
2025/10/14
新小岩駅から徒歩ですぐの駅チカのパーソナルジムです！スタジオも更衣室も清潔感があり、汗拭きシートを置いてくださっているなど細かい配慮がとてもうれしいです☺️♡ 気さくで明るくポジティブなトレーナーさんが丁寧に指導してくれます！アットホームな雰囲気で居心地が良いので筋トレ初めてのわ...
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杏
評価 5
2025/10/03
何かを始めたいという思いがきっかけで元々やりたかったパーソナルジムに入る事にしました。 体験の時から変わらずトレーナーさんのお2人がポジティブに声掛けしてくれるおかげで家でもやるようになり1ヶ月経った頃ですが少しずつ変わってきている気がします！ ジム自体は清潔感がありきっと日頃の...
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terumi iam
評価 5
2024/10/21
パーソナルジム新小岩に新しく出来て入会しました！ パーソナルは初めてでしたが、独自トレーニングでは超えれない壁を突破、思っていたより効いてると実感する。 姿勢改善からハードトレーニングまで全てを教えてくれる。 Beyondオリジナルのプロテインも美味しいです！アフタープロテイン付...
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キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
ハコジム 新小岩店【24時間利用可能なパーソナルジム】
4.2点（11件）
「ハコジム 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩3分にあり、全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジムです。月会費は4,180円からと非常にリーズナブルで、毎日利用することが可能です。また、パーソナルトレーニングは3,270円からと手頃な料金で提供されており、トレーニング初心者から経験者まで幅広いニーズに応えることができます。
ハコジムは、ストレスから解放された空間でトレーニングを行うことができるため、プライバシーを重視する方に特におすすめです。また、24時間いつでも通えるため、忙しい方でも自分のスケジュールに合わせてトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費】 月額：4,180円(税込) 【パーソナルトレーニング】 1回：3,270円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目５０−８丸善ビル3F |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩3分 |
- 全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジム
- 月会費は4,180円からと非常にリーズナブルで、パーソナルトレーニングは3,270円からと手頃な料金で提供
- 全室が個室であるため、周りの目を気にせずにトレーニングができる環境が整っている
Tsubasa Imoto
評価 5
2023/10/21
予約をして利用する個室ジムですが、今のところ予約が取れなくて困るということはありません。 一人でパワーラックを1時間専有できるというのが思いの外快適だったので、24時間ジムから移りました。1人なので服装も適当で良いです。靴も土足。 パーソナルトレーニングも格安なのが良いです。...
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yasuhiro shimizu
評価 5
2023/05/03
パーソナルトレーニングを体験しました。 雑居ビルの3階にあり、一見、敷居高そうですが、トレーナーさんが丁寧に器具の使い方、トレーニング方法を教えてくれました。 一人一部屋なので、初心者でも気遅れすることなくいろいろ学べます。 最初はトレーナーさんを付けるのがオススメです。 トレー...
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岸野浩通
評価 5
2023/05/03
最初にトレーナーから、どこを重視してトレーニングしたいですか？と聞いてくださって丁寧に指導してくれました。AIスマートミラー等、最新の器具も充実。継続利用したい。
Saiko Hirai
評価 5
2023/05/03
無人の24時間ジム。黙々と鍛えたい人には気軽に利用できて良い。 器具の使い方がわからなかったので、トレーナーをつけて正解。丁寧に教えてもらい、ジムの使い方のイメージがつきました！
下地貴之
評価 5
2023/04/25
パーソナルの体験入店ですが、トレーナーが自分の経験や身体の状態に合わせて指導してくれます。また、ストレッチや自宅での練習方法まで指導頂きました。有難うございます🙇
かたぎり塾 新小岩店【急成長パーソナルジム】
4.3点（3件）
「かたぎり塾 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目４１−８一乃亥ビル2階 |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Y. I
評価 4
2025/09/15
初めてのパーソナルジムという事で、右も左も分からない状態で始めましたが、トレーニングの仕方だけでなくどこの筋肉にどういう効果があるかなど丁寧に教えて貰えるので実感しながら出来ています。 短い期間で集中的に鍛えたい為、ハードモードにして貰っている為、毎回2〜3日は筋肉痛でボロボロ...
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H Y
評価 5
2025/09/07
いつもありがとうございます！ ハードなトレーニングで助かってます！ 初めてパーソナル使いましたが、丁寧に教えてくれるので、安心して通い続けることができてます！
a o
評価 4
2025/08/28
体験と同時に入会しました。60分の運動量に不安もありましたが、休憩を挟みつつ水分も適度に摂りながら行えるので、今までジムに通ったことがなかった私でも続けられています。また筋トレだけではなく、食事メニューや自宅でできる簡単なトレーニングなど教えて頂けるので、以前より確実に自然と意識...
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新小岩にあるその他パーソナルジム一覧
11FITNESS 新小岩店
5点（49件）
「11FITNESS 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩3分にあるパーソナル/セミパーソナルジムです。担当制のマンツーマン指導で、お客様一人ひとりの目標に合わせたボディメイクをサポートします。1回のセッションは45分（トレーニング30分＋15分）と短時間集中型で、忙しい方でも続けやすい設計です。月4回プラン19,800円(税込)から始められ、フリートレーニングや食事指導、プロテイン・シューズ無料貸出など付属サービスも充実しています。
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：19,800円(税込) 月8回：35,000円(税込) 月12回：48,000円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩１丁目４−１グランエスポアール |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩3分 |
- 担当制のマンツーマン指導で目標に合わせたボディメイク
- 1回45分の短時間集中型セッション（トレーニング30分+ストレッチ15分）
- プロテイン・シューズ・ウォーターサーバー無料、食事指導付き
c k
評価 5
2026/04/21
月12回コースを初めて1ヶ月経過しました。 大満足で、今後もリピート予定です。 トレーナーは優しく、分かりやすく指導してくださるので続けやすいです。 ガチすぎず、運動経験のない私にはぴったりのジムでした。 効果はまだ数字に表れるレベルではありませんが、姿勢やシルエットがよくなった...
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み
評価 5
2026/04/14
パーソナルで通ってます！ 無理なく運動続けられています✨ パーソナルも受けられてジムも通い放題なのがいいです。 月ごとに契約更新できるのが気軽で通いやすいです！
マユ
評価 5
2026/03/03
産後で体型が戻らなく通い始めました。3ヶ月ほどになりますが少しずつ体脂肪が落ちてきて産前のズボンが履けるようになりました！1回のパーソナルが30分で続けやすいです！他のジムに通ってた時は具体的な食事のアドバイスがなかったのですが色々教えていただけるので食事に反映させやすいです！
M.K
評価 5
2026/02/15
新小岩駅から近いのもあり、気軽に利用させて貰っています。 トレーナーさんも丁寧で、気になる箇所の筋トレ方法も教えて貰っています。またinBodyで日々の筋トレ結果も判るので、モチベーションも上げやすいです。 なにより自分のペースで無理なく出来るのがとても良いです。
おぐおぐ
評価 5
2024/10/20
一回30分 月無限通い放題コースで どんどん筋力アップ、痩せて来ました。 自分ではできないトレーニングができて満足です！
NEXPORT 新小岩店
5点（202件）
「NEXPORT 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩4分にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ジムトレーニングとピラティスを組み合わせたオーダーメイドの運動指導が特徴で、店舗には理学療法士やアスレティックトレーナー、ピラティス指導者などが在籍し、医学的知見に基づく専門サポートを受けられます。月4回30,800円(税込)からの月額制と回数チケットを併用でき、栄養コンサルティングや体組成測定までトータルでサポートしてもらえる点が魅力です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：30,800円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：61,600円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩１丁目９−１３三田ビル1F |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩4分 |
- ジムトレーニングとピラティスを組み合わせたオーダーメイドの運動指導
- 各店舗にはアスレティックトレーナーやピラティス指導者などが在籍
- トレーニングだけでなく、栄養と生活習慣の改善にも重点を置いてトータルサポート
はむすたー
評価 5
2025/07/27
これだけ高評価が多いのも納得です。指導者のレベルは国内トップレベル、設備、清潔感、すべて極めて高品質です。 痛み、動作、歩行、関節機能の回復に特化した整体院をやっていますが、こちらで学んだマットピラティスやスタンディングでのモーターコントロールを取り入れています。 初心者から...
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minako_yoshitomi
評価 5
2024/08/17
同業者も通うことが有名なほど素晴らしいトレーナーさん揃いのパーソナルジムです！今回県外から勉強も兼ねて行きましたが、細かく丁寧なご指導をいただき、行った甲斐がありました。因みに只今建物の改修工事をされていました。
yoko s
評価 5
2024/06/09
マシンピラティスの養成でお世話になりました。 運動療法としてのピラティスを学ぶには、最高の場所だと思います。 座学も実技もとても充実した内容で、丁寧に教えていただけるので、理解しやすいです。 遠方からたくさんの方が参加するのも、納得の養成コースだと思います。 今度はパーソナルト...
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Yuto
評価 5
2024/05/26
ピラティスの動きを通じ本質的な身体の動かし方を学ぶことができ、レベルアップを実感できました。 日本トップクラスのトレーナーさんからの指導を受ける事ができるので、声を大にして皆さんにおすすめしたいです。
松任谷無味
評価 5
2022/06/07
2月から通わせてもらってます。 不調改善で見てもらうことになったのですが、段階ごとにプログラムを組んでいただけるので、自分に足りないことを明確に教えていただけてとてもわかりやすく勉強になります。 日々身体の調子が良くなっていき、新しいトレーニングへステップアップできるので飽き...
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FIT PLACEパーソナル 新小岩店
4.8点（299件）
「FIT PLACEパーソナル 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩3分にあり、全国に70店舗近く展開しているサブスク型パーソナルジムです。YouTuber山澤礼明が監修した併設の24時間フィットネスジムが使い放題で、月1回10,780円(税込)から続けやすい料金体系を実現しています。完全個室でマンツーマン指導を受けながら、自主トレも自由に行える点が魅力で、運動初心者でも無理なく習慣化できる環境が整っています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額制パーソナル＋24時間ジム使い放題】 月1回：10,780円(税込) 月4回：24,200円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目５０−１アネックスⅡ2F4F |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩3分 |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
akane
評価 5
2026/01/25
結婚式のドレスを綺麗に着たいという目標のため、パーソナルトレーニングを始めました。 結婚式までの半年間、週1回ペースでトレーナーの中村さんには大変お世話になりました。 パーソナルでは、目標に向けて、日頃の食事や運動面のアドバイスだけでなく、ドレスが綺麗に見えるような体のライン作...
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moto
評価 5
2025/12/25
パーソナルトレーニングを5ヶ月間受けて、約14kgの減量に成功しました。 担当してくださったトレーナーの中村さんには本当に感謝しています。 ただ痩せるだけでなく、筋トレの楽しさを教えてもらえたことが一番大きかったです。 見た目も大分変わり、自信がついて、まだまだ人生変わりそうだと...
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トップ
評価 5
2025/12/04
いつも利用させていただいてます。 通報窓口の案内があるおかげで病的にスマホいじりしてる人をバンバン通報しやすくなりました。通報を受け付けるだけでなくぜひ是正するところまでしっかり対応いただきたいと思います。心なしか長時間スマホいじりする人は減ったように感じます。
石井晏奈
評価 5
2025/08/28
いつもは讃岐さん、2回ほど中村さんにパーソナルにてご指導いただきました！3ヶ月ほど通常プランで通っていたのですが、やはりパーソナルで教わる正しいフォームで行うと圧倒的にかかる負荷が変わり、姿勢や引き締まり度合いもそこから見えるようになってきました。お二人ともとても気さくな方で身体...
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よろづやジム
5点（25件）
「よろづやジム」は、新小岩駅より徒歩15分にある入会金・月会費・予約キャンセル料すべて無料の都度払い型パーソナルトレーニングジムです。慢性的な痛みや体力低下の改善を得意とし、整体やストレッチに加えた個別メニューで健康的なボディメイクをサポートします。30分2,750円(税込)からの体験と、60分×4回26,000円(税込)の回数券で自分のペースに合わせて通えるため、運動初心者から長く継続したい方まで安心です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【60分セッション】 60分×4回：26,000円(税込) 60分×9回：52,800円(税込) 都度払い：7,700円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩４丁目１３−２４2F |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩15分 |
- 入会金なし、月会費なし、予約キャンセル料なしのフレキシブルな料金体系
- 慢性的な痛みや体力低下に対する効果的な改善方法を提案
- 単なる運動の場所ではなく、生活に密着した「かかりつけのトレーナー」として機能
ナポリタン
評価 5
2025/03/17
週1回45分のトレーニングで3ヶ月経ちました。普通のジムだと、どこを鍛えたらいいのか、マシンの使い方は合っているのかがわからず、なかなか続きませんでした。こちらはパーソナルなので、自分に合ったメニューをわかりやすく教えてくれて、運動が苦手でも継続できています。今まで運動してこなか...
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大槻浩二
評価 5
2025/02/22
笑顔が爽やかなトレーナーさんがいて、その日の身体の状態を聞きいてそれにあったメニューを考えてくれてトレーニングできるからとてもいいと思います。 自分にあっているので続けられそう！
大槻美香
評価 5
2025/02/22
50年間、なるべく運動することを避けてきた自分に筋トレができるのか不安でしたが、膝や腰に負担なく指導してくれるので、とても安心です 何年後かの自分のために、続けていきたいと思います 信頼できるトレーナーさん達なので、頑張れる気がします
yukichi *
評価 5
2023/03/10
室内は所狭しと器具が並んでいて、見て楽しい使って楽しいジムです！ 靴も必要ないので気軽に運動ができます。 トレーナーさんが自分に合ったメニューを、その日の状態に合わせて考え設定してくれます。 説明も具体的かつ理解しやすい表現で、今どこの筋肉に効いているかわかりやすいです。 メニュ...
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Chisato Hase
評価 5
2023/01/26
ボディメイクで通い始めて2ヶ月ほど経ちました。他のジムから乗り換えでこちらに来ましたが、こちらのトレーナーさんは素晴らしいです。今までパーソナルジムは何ヶ所か経験がありますが、1番良いです。トレーニングの質に対して価格は良心すぎます笑。（この価格だから続けられるのですが）毎回身体...
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V-FIT 新小岩店
5点（2件）
「パーソナルジムV-FIT 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩5分にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。業界最安水準の価格帯ながら、レンタルウェアや水飲み放題、パーソナルストレッチやボディケアまで全コース無料で利用できる点が魅力です。月2回17,600円(税込)からの月額コースに加え回数券やフルチェンジコースも用意され、女性トレーナーや英語対応トレーナーも在籍し、肩こり改善から本格的なダイエットまで幅広く対応します。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額コース】 2回：17,600円 4回：33,000円 8回：61,600円 【回数券】 4回券：37,400円 10回券：88,000円 20回券：165,000円 30回券：231,000円 40回券：286,000円 【フルチェンジコース】 2ヶ月/16回：260,000円 2ヶ月/24回：385,000円 3ヶ月/24回：396,000円 3ヶ月/36回：557,700円 |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩２丁目２−１９福原トータス103 |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩5分 |
- リバウンドの少ないダイエットサポートが可能
- 体を整えるボディケアやパーソナルストレッチも全コースに含まれている
- レンタルウェアや水飲み放題などのアメニティが全コース無料で利用可能
針塚麻衣
評価 5
2025/02/26
トレーナーさんも楽しくて知識豊富で運動嫌いだけどジムが楽しみです！今まで色々ジムに通いましたが唯一続いたジムなのでおすすめです！
manmoth
評価 5
2025/02/12
知り合いのから新小岩に新しくパーソナルジムが出来たと聞き、体験を受けました。 トレーナーさんが一からわかりやすく説明してくださり、久々に運動も出来て楽しく過ごせました。これからの目標もできて本日入会をしたので、これから筋肉の変化やダイエット効果などが楽しみです。
JAMROCK FITNESS 新小岩店
4.8点（57件）
「JAMROCK FITNESS 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩4分にある完全予約制のセミパーソナルジムです。採用倍率20倍以上の選考を経た一流トレーナーが1対2〜3名の少人数指導を行い、パーソナルに近い質をリーズナブルな価格で受けられます。月8回24,400円(税込)〜の通常プランに加え、平日デイ・家族シェア・U-18プランなど幅広く用意され、女性会員約7割で初心者でも通いやすい雰囲気が整っています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月8回プラン】 通常：24,400円(税込) 平日デイ：24,400円(税込) 家族シェア：27,800円(税込) U-18：16,800円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目５１−１２ロイヤルコーポ1F |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩4分 |
- 少人数制のトレーニングプログラムで、初心者の方も続けやすい
- 女性会員が約70％を占めており、安心して通える環境
- 料金はパーソナルジムの半分以下！圧倒的なコストパフォーマンス
みこ
評価 5
2025/04/10
トレーナーの方は皆さん明るくてモチベーションが上がります！ 一人一人に寄り添いながら丁寧に指導をしてくださるので安心して通えます。 内装も綺麗で清潔感がありすごく良いです。
Pory
評価 5
2025/03/15
最初はパーソナルトレーニングに通うことを考えたましたが、値段が高かったためこちらのセミパーソナルトレーニングに通い始めました。平日の日中は人が少なく実質パーソナルトリーニングみたいなもので、満足度が高いです。トレーナーの方もめちゃくちゃエナジャイズしてくれるので、モチベーションも...
続きをみる...
湲湲子
評価 5
2025/03/04
私が日本で体験した中で最も素晴らしいジムです。特に印象的なのは、交通の便の良さ、常に清潔に保たれている施設、そしてフレンドリーなスタッフの存在です。ジムは駅から徒歩約5分の位置にあり、私の家からも非常に近く、時間を節約できます。女性用更衣室は設備が整っており、シャワーとトイレも完...
続きをみる...
z Ok (Ok)
評価 5
2024/11/14
手ごろな価格で通えて、丁寧に指導してもらえてとても満足しています。 こんな点が気に入っています： ■予約システムが便利で使いやすく、1時間前まで変更できます。 ■セミパーソナルなので予算は抑えられますが、パーソナル同様にメニューを組んで、関節や筋肉を痛めないようフォームを細かく...
続きをみる...
Tomoaki Sugimura
評価 5
2024/10/20
私がこのセミパーソナルジムを選んだのは、ちょうど良いサポートとフレンドリーなスタッフさん達の存在です。ここでは、明るく迎えてくれるスタッフさんが、毎回のトレーニングを楽しくサポートしてくれます。 ジムは清潔で、設備もしっかりメンテナンスされています。筋トレマニアではなく、ライト...
続きをみる...
ASFiT 新小岩店
4.9点（139件）
「ASFiT 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩5分にある医療提携の整体・姿勢矯正＆パーソナルトレーニングジムです。整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニング・食事指導を組み合わせたアプローチで、肩こりや腰痛、猫背・ストレートネック、O脚・骨盤矯正、小顔矯正まで身体の悩みを根本から改善します。完全個室・入会金0円で、国家資格保有スタッフによる丁寧な指導を受けられるため、運動初心者でも安心して通える環境が整っています。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額制】 月2回：10,780円 【短期集中ダイエット】 2ヶ月16回：217,800円 |
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩４丁目４２−１２ |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩5分 |
- 「整体×パーソナルトレーニング」で不調を改善しながら健康体になれる
- 骨盤・背骨を調整してからトレーニングするから、姿勢がよくなる
- 完全予約制だから他の人と会わずにこっそり通える
ririco
評価 5
2026/03/08
24時間ジムは、結局続かないというのを何度も経験してきました。 パーソナルトレーニングを受けて、しっかり身体づくりしたいとずっと思っていたので、通いやすくて身体の構造にしっかりと精通しているところを探していて、こちらに決めました。 私の目標は、3年後にフルマラソン再チャレンジす...
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h s
評価 5
2026/02/27
運動習慣がありませんでしたが、アスフィットでは楽しく運動を続けることができました。 どのトレーナーさんも知識があって、体も変わり効果を実感できました。 店内は清掃が行き届いていて清潔感があるのでとてもよかったです。
ハッピースマイル
評価 5
2026/01/14
葛飾区で24時間ジムに通って効果がなく、しかも膝を痛め、持病の腰痛が悪化しました。新小岩でアスフィット新小岩店を 偶然歩いて見つけたら、整体施術も行うジムと広告があり「これだ！」と直感的に縋る想いで入会しました。入会当初はまともに トレーニングが出来ずリハビリのために通っていまし...
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YUNA YOSHIZAKI
評価 5
2025/12/09
今までほぼ運動をした事がなかったのですが、アスフィットに通い始めてから体力と筋力がつき、身体の変化を感じました。トレーナーの先生は、その日の体調や身体の硬さを細かく見てわかりやすく教えてくれました。また、トレーニングの休憩時に姿勢や食事などの相談にも親身に乗ってくださり、先生方の...
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髙唯
評価 5
2025/11/04
通いやすいパーソナルジムを探していてASFiT新小岩店の体験コースを受けました。 お店は清潔感があり入りやすく、雰囲気もとても良かったです！ トレーニングは丁寧で分かりやすく、トレーナーさんとの相性も抜群。過去の経験や体調に合わせてプランを提案してくださり、「ボディメイク&ケア&...
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YOKO’s GYM 新小岩店
4.9点（57件）
「YOKO’s GYM 新小岩店」は、新小岩駅より徒歩4分にある経験豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。カラダの特徴や体質を踏まえて正しく効果的なメニューを提案し、トレーニングと食事サポートの両面から目標達成を支援します。30分・45分・60分・75分から時間を選べる柔軟な料金設計で、月4回23,100円(税込)からのSTANDARDコースを中心に自分のペースで継続しやすい点が魅力です。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額/STANDARD45分】 月4回：23,100円(税込) 月8回：44,000円(税込) LONG60分8回：55,000円(税込) |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目３９−９堀江ビル2階 |
| 最寄駅 | 新小岩駅（JR総武線・JR総武線快速）より徒歩4分 |
- カラダの特徴や体質を踏まえ、正しく効果的なトレーニングメニューを提案
- ライフスタイルに合わせて柔軟な対応
- 無理なく効率的に結果が出せる
yuri t
評価 5
2026/03/01
トレーナーの知識が豊富で、フォームまで細かく見てくれるので安心してトレーニングできます。しっかり追い込める分、最初はきつく感じることもありますが、その分効果は実感しやすいです。本気で体を変えたい人におすすめのジムです。
ゴーン
評価 5
2026/01/20
通い始めて本当に良かったと思えるパーソナルジムです。トレーナーさんがとにかく丁寧で、毎回その日の体調やコンディションを確認した上でメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。フォームや体の使い方も細かく見てくれるので、自己流トレーニングでは気づかなかった癖が改善されまし...
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さとう
評価 5
2026/01/16
パーソナルジムの体験を受けましたが、想像以上に本格的でした。重量設定や回数管理が的確で、限界ギリギリまで追い込まれる感覚があります。フォームの修正も細かく、妥協なく指導してくれるので安心して全力を出せました。本気で身体を変えたい人にはかなり向いているジムだと感じました。
鵜沢政司
評価 5
2026/01/04
数年前まで小岩店と新小岩店に通っていましたが、引っ越しのため退会しました。 ランニングしかしたことがなく、初めてのトレーニングでしたが優しく指導していただけました。 色々なトレーナーに指導を受けましたがどのトレーナーもそれぞれ特徴があり、楽しくトレーニングができました。
RAMiUSパーソナル
評価 5
2026/01/04
こちらの店舗も施設の充実度が凄いです。パーソナルジムではなかなかないと思います。初心者の人からすると他ジムとの違いがなかなか分からないと思いますが、オシャレさも大事ですがまずきちんとしたマシンがあるということは結果を出すうえで欠かせない要素だと思います。トレーナーとしてみた場合で...
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新小岩でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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新小岩でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
正木 和樹