【最新】西新宿のパーソナルジムおすすめ21選《2024年版》

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西新宿 パーソナルジム まとめ記事

この記事では、西新宿周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム21選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「西新宿周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

目次

西新宿で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

西新宿のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

西新宿エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

西新宿のパーソナルジム21選【比較表】

西新宿でおすすめのパーソナルジム21社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP西新宿で探している人におすすめの店舗

GASY 西新宿五丁目店 [PR]

西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩3分

  • 2023年12月オープン!通いやすさとホスピタリティにこだわりを持ったパーソナルジム
  • シャワーやアメニティが充実しているから、手ぶらで通える(※店舗によって異なります)
  • 完全予約制・お子様同伴可

PICK UP西新宿で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 西新宿女性専門店 [PR]

西新宿駅より徒歩3分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
施設名1. GASY 西新宿五丁目店2. かたぎり塾 西新宿女性専門店3. ASPI(アスピ)西新宿7丁目店4. リボーンマイセルフ新宿店5. エクササイズコーチ新宿西口店6. GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店7. REGBODY 新宿本店8. BEYOND 新宿店9. DEED 西新宿店10. REALWORKOUT 新宿店11. Apple GYM(アップルジム)新宿店12. LiME 新宿店13. ティーバランス 西新宿店14. BVEATS|SHINJUKU15. Bless privategym16. Private Gym Dand.A 新宿本店17. H-BASE(エイチベース) 新宿店18. MIYAZAKI GYM 新宿店19. GSトレーニング20. Personal Gym STOLZ 新宿店21. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージGASY 西新宿五丁目店かたぎり塾 西新宿女性専門店ASPI(アスピ)西新宿7丁目店リボーンマイセルフ新宿店エクササイズコーチ新宿西口店GOODLIFE GYM  西新宿五丁目店REGBODY 新宿本店BEYOND 新宿店DEED 西新宿店REALWORKOUT 新宿店Apple GYM(アップルジム)新宿店LiME 新宿店ティーバランス 西新宿店BVEATS|SHINJUKUBless privategymPrivate Gym Dand.A 新宿本店H-BASE(エイチベース) 新宿店MIYAZAKI GYM 新宿店GSトレーニングPersonal Gym STOLZ 新宿店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金39,800円 ※期間限定無料55,000円(※期間限定22,000円)55,000円(※当日入会11,000円)22,000円(税込)19,800円30,000円(※当日入会10,000円)55,000円無料無料11,000円33,000円(※期間限定16,500円)無料59,800円33,000円無料0円~38,500円33,000円無料無料-55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金月4回:23,760円〜
月6回:35,640円〜
月8回:47,520円〜
※税込価格
※分割払いの最安金額表記ではなく、総額支払い料金の表記です。
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
【マンスリープラン】
月2回:7,600円
月4回:15,200円
月8回:28,000円
8回/1カ月:118,800円(税込)
16回/2ヶ月:220,000円(税込)
24回/3カ月:303,600円(税込)
4回:17,600円
6回:25,080円
8回:31,680円
【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円

【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円

【マンツーマン/セミパどっちも】
通い放題:49,800円
16回:299,200円
24回:396,000円
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
4回:32,560円(税込)
6回:47,520円(税込)
8回:60,720円(税込)
《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:125,400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
4回:27,280円(税込)
8回:49,280円(税込)
12回:69,960円(税込)
食事指導:22,000円(税込)
【トライアルコース】
2ヶ月16回:132,800円
【スタンダードコース】
2ヶ月16回:217,800円
※オンライン食事指導60日付き
月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
通い放題:33,000円/月8回:64,000円
16回:160,000円
24回:288,000円
4回/月:44,000円(税込)
8回/月:83,600円(税込)
12回/月:122,760円(税込)
【スタンダードコース】
45分/8回:56,000円
60分/8回:64,000円
8回:96,800円
16回:176,000円
24回:211,200円
48回:369,600円
8回:60,000円
12回:85,500円
24回:153,000円
4回:36,300円
8回:63,800円
12回:106,700円
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料無料無料無料3,000円カウンセリング無料無料5,500円(税込)無料無料無料無料-無料22,000円(1回あたり5,500円)5,000円5,500円4,000円無料無料
おすすめポイント2023年12月オープン!通いやすさとホスピタリティにこだわりを持ったパーソナルジム都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム無料でトレーナーの指名ができるから、気の合うトレーナーと二人三脚で頑張れるBEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く楽しみながら正しく効率的なトレーニングが身につくダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート定額で回数無制限だから、集中的に通って痩せることも可能500名以上の指導歴を持つ経験豊富なトレーナー目標やライフスタイル、体力レベルに合わせて、カスタマイズされたメニューでサポート1回あたり6,600円~とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコース実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供都度払いが可能だから自分のペースで通える代表トレーナーから最後まで丁寧なサポートをしてもらえる自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

西新宿で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1GASY 西新宿五丁目店西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩3分
2かたぎり塾 西新宿女性専門店西新宿駅より徒歩3分
3ASPI(アスピ)西新宿7丁目店西武新宿駅より徒歩4分
4リボーンマイセルフ新宿店西武新宿駅より徒歩4分
5エクササイズコーチ新宿西口店西武新宿駅より徒歩4分
6GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩6分
7REGBODY 新宿本店西武新宿駅より徒歩4分
8BEYOND 新宿店西武新宿駅より徒歩4分
9Apple GYM(アップルジム)新宿店新宿西口駅より徒歩1分
10LiME 新宿店西武新宿駅より徒歩6分
11Private Gym Dand.A 新宿本店西新宿駅より徒歩4分
12MIYAZAKI GYM 新宿店西武新宿駅より徒歩6分
13CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

GASY 西新宿五丁目店【2023年12月オープン!】

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5点(25件)

  • パーソナルジム
GASY 西新宿五丁目店 店舗写真① GASY 西新宿五丁目店 店舗写真② GASY 西新宿五丁目店 店舗写真③ GASY 西新宿五丁目店 店舗写真④

「GASY 西新宿五丁目店」は、都営大江戸線 西新宿五丁目駅より徒歩3分にある完全個室で上質空間なパーソナルトレーニングジムです。
通いやすさとホスピタリティにこだわりを持っており、ウェア・タオル・シューズの貸出し、水素水、プロテインなど全て無料で完全手ぶらで通えるのが魅力です。また、全店舗ご予約をお取り頂けるので行き来自由となっており、ウォーターサーバーや熱中症対策グッズ、汗拭きシート、その他アメニティなど細かいサービスとおもてなしにもこだわっておりますので、いつでも気持ちよくご来店頂けます。 一部の店舗には女性トレーナーも在籍しておりますので女性特有のお悩みも気軽に相談できます。

トレーニング方法はもちろん、効果的なダイエットに必要な栄養学や解剖学・生理学といった知識が豊富で、さらに過去に1,000人以上のダイエット指導経験を持ったトレーナーが在籍しており、「痩せたい」「筋肉を付けたい」など1人1人のニーズに合わせて、適切なアドバイスをもらうことができます。今までダイエットが上手くいかなかった方でも安心して任せられます。

入会金 39,800円 ※期間限定無料
月額・コース料金 月4回:23,760円〜
月6回:35,640円〜
月8回:47,520円〜
※税込価格
※分割払いの最安金額表記ではなく、総額支払い料金の表記です。
体験等 無料
GASYが選ばれる理由
  • 2023年12月オープン!通いやすさとホスピタリティにこだわりを持ったパーソナルジム
  • シャワーやアメニティが充実しているから、手ぶらで通える(※店舗によって異なります)
  • 完全予約制・お子様同伴可

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿4丁目10−17−202
最寄駅 西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:8:00~20:00
火曜日:8:00~20:00
水曜日:8:00~20:00
木曜日:8:00~20:00
金曜日:8:00~20:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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さえ

さえ

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評価 5

2023/12/23

清潔感のある店内で、完全手ぶらで通えて大満足です!トレーナーさんの知識も豊富で食事面までしっかりサポートして頂けます。 LINEから予約が取れるのも便利です。 運動習慣をつけたい方やリバウンド経験がある方、私のような筋トレ初心者の方におすすめです。これからも頑張ります!

achi

achi

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評価 5

2021/12/19

今回はお腹メインでトレーニングして頂きました! 最初は正しい姿勢に持っていけなかったところも、トレーニングのお陰で正しい姿勢に持っていけました。 自宅での方法も教えていただき、感謝です! リラックスして受けられました。 他にも気になる箇所のアプローチが出来ると聞き、色々と試してい...

アヤ

アヤ

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評価 4

2023/02/24

ダイエットしてもいつもうまくいかず悩んでいました。でも、ここは無理やり食べないことやキツくトレーニングするといったことではなく、ストレスなくダイエットができていると感じています。今までにない感覚なので、今回のダイエットはうまくいきそうな感じがしています。引き続きよろしくお願いしま...

仲間望郁

仲間望郁

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評価 5

2023/05/22

キレイなスタジオです! 運動不足解消で始めましたが、引き締まった体にしていくことに目的が変わり、良い状態で楽しくトレーニングできています。今後も継続していきたいと思います。いつもありがとうございます!

つきふたつ

つきふたつ

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評価 5

2022/07/14

週一ペースで通わせていただいています。 自分の体力に合わせて無理なくトレーニングを指導していただけるので続きます! また、トレーニングのアドバイスも的確で、親身に話を聞いていただけるので効率が上がります。 体力に自信の無い方でも通いやすいジムだと思います。 体重は5kgほど落とせ...


かたぎり塾 西新宿女性専門店【急成長パーソナルジム】

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5点(7件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 西新宿女性専門店 店舗写真① かたぎり塾 西新宿女性専門店 店舗写真② かたぎり塾 西新宿女性専門店 店舗写真③ かたぎり塾 西新宿女性専門店 店舗写真④

「かたぎり塾 西新宿女性専門店」は、西新宿駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
【2024年2月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで

かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿8丁目14⻄新宿8丁目14-19小林第二ビル5F
最寄駅 西新宿駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~17:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~13:00
定休日 -
Google口コミ
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YUMI Y

YUMI Y

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評価 5

2023/07/12

西新宿駅から5分くらいの女性専用のパーソナルトレーニングジムです。アロマの香りが心地よく、清潔感漂う室内環境です。駅チカで手ぶらで通えるので、仕事帰りに荷物にならなくて助かります!完全マンツーマン対応なので、身体の鍛えるべき部位にちゃんと効いているかどうかも都度触れながら確認して...

ai

ai

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評価 5

2023/05/16

他で通っていたのですが、もっと通いやすいところで手ぶらで行けるパーソナルジムを探していてこのカタギリ塾を見つけました。西新宿駅からすぐだし、新宿駅からも歩ける距離で完璧なる駅チカで便利!そして希望の手ぶらでこれて、最後に無料のプロテインまででてきます。 まだ運動したての私にもあう...

m a o

m a o

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評価 5

2022/10/04

初めてのパーソナルジムでしたがとても楽しく通っています。 新宿駅からも通えて手ぶらでOKなので仕事帰りに気軽に行けます◎ 女性専門なのでダイエットやボディメイクに力を入れたい方にオススメです!

えまま

えまま

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評価 5

2021/08/18

西新宿のパーソナルトレーニングジムを探していて、見つけました。 金子トレーナーも山口トレーナーも気さくで話しやすく、的確なトレーニング指導をしてくれるので大満足です! レベルの高い女性トレーナーというだけあり、女性ならではの身体の悩み(ヒップアップしたい、二の腕を引き締めたいな...

Tamaki

Tamaki

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評価 5

2022/04/15

女性専門のパーソナルジムで、ダイエット・ボディメイク両方の目的で通っています。 手ぶらで通えて西新宿駅、新宿駅どちらも駅チカでアクセス抜群なので、継続できています!

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
金子樹梨

かたぎり塾

金子樹梨

私は学生時代からスポーツがあまり得意ではなく運動習慣もありませんでした。

しかし、トレーニングをきっかけに理想の身体を手に入れることができ、自分に自信を持つことができるようになりました。
さらには、食事や睡眠などの生活習慣も意識するようになり、ボディメイクの大会にも出場するまでになりました。

ダイエットのことはもちろん、女性ならではの身体の悩みにも寄り添い、
お客様一人一人にあった無理のないメニューで理想の身体作りをサポートさせて頂きます!

西新宿女性専門店への御来店を心よりお待ちしております。

◆ 金子トレーナーの経歴 ◆
*ベストボディジャパン2021仙台大会フィットネスモデルレディース部門準グランプリ
*ベストボディジャパン2021日本大会フィットネスモデルレディース部門TOP10入賞(2年連続・全国ベスト10入賞)

ASPI(アスピ)西新宿7丁目店【全員が米国資格保持!】

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4.8点(36件)

  • パーソナルジム
ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真① ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真② ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真③ ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真④

ASPI(アスピ)は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。 

入会金 55,000円(※当日入会11,000円)
月額・コース料金 【マンスリープラン】
月2回:7,600円
月4回:15,200円
月8回:28,000円

【シェイプアッププラン】
7回:109,000円
14回:211,000円
21回:310,200円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ
体験等 無料
ASPI(アスピ)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
  • 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
  • ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
  • 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
  • シャワールームが無い
  • トレーニングルームが個室ではない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目9−7ニッカビル202新宿西口
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
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夢一子(みかにゃ)

夢一子(みかにゃ)

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評価 4

2023/07/02

悪い 1コマ30分はレッスン時間ではなく、インストラクターが機材などセットする時間込みの30分 準備時間なしでコマ売りしているので、前の人が受けた感想など話されてしまうと、その時間分自分の時間が少なくなる 良い コースの組合せや変更の自由度が高い チケットの無駄な消費が極力でな...

鈴木亨子

鈴木亨子

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評価 4

2023/04/20

体験は、短い時間でしたが、疑問に色々答えていただいた。日頃、運動しているので なんとなく自分のバランスなどわかっているつもりだが、より詳しくアドバイスしてくれそうで、期待!!ただ、入会無料キャンペーンにあとで気づいてややショック、、、

本多佐穂

本多佐穂

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評価 5

2022/10/08

友人の紹介で入会しました。 ジムに通うことは人生で初めての体験で、自分にやれるかと不安もありました。しかし、トレーナーさんが自分に合わせてプログラムを組んでくれるので、安心して取り組むことが出来ます。運動習慣のない方でも、ワンツーマンで指導してもらうことで自分に合った運動が出来る...

Tomo

Tomo

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評価 5

2022/11/05

いつもお世話になっています。こちらがオープンして少しした頃から通わせて頂いています。 筋肉をつける、はもちろんですが、どうなりたいかという希望や姿勢改善まで細かくサポートしてトレーニングを組んでくださいます。姿勢が良くなったからか通いはじめてから身長が1cm伸びました(笑) 今...


リボーンマイセルフ新宿店【完全女性専用ジム】

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4.9点(44件)

  • パーソナルジム
リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真① リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真② リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真③ リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真④

リボーンマイセルフ新宿店は、新宿西口より徒歩5分、西武新宿駅より徒歩3分のところに立地しており、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。

在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。

入会金 22,000円(税込)
月額・コース料金 8回/1カ月:118,800円(税込)
16回/2ヶ月:220,000円(税込)
24回/3カ月:303,600円(税込)
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
リボーンマイセルフが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性
  • モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
  • 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
  • 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
  • トレーナーの指名をすることができない
  • 靴下はレンタルできないので持参する必要あり(※裸足でトレーニングOK)

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目10−11第二伊藤ビル2階
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~19:00
日曜日:9:00~19:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
07marin19

07marin19

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評価 5

2023/01/26

数年来、本当にお世話になっています。 ダイエットももちろんですが、 日々のメンテナンスでも大変効果を感じています。 トレーニング後の爽快感や体が軽くなる感じが私は大好きです。 トレーニング内容は、ストレッチ、有酸素、マシン、フリーウエイトなど多岐に渡り、 その時の体調や鍛えたい...

Nagomi

Nagomi

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評価 5

2023/08/22

本格的な食事管理とパーソナルトレーニングが初めてでしたが、一人一人に合ったメニューを提案してくださります。 トレーナーさんも全員女性なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中できたり、食事や生活のことも相談しやすいです! 手ぶらでいけるのも本当にありがたいです。 また、予...

日向絵梨奈

日向絵梨奈

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評価 5

2023/04/12

1年以上利用し続いています。 最初選んだ理由としてはやはり女性専用というポイントです。スタッフたちが皆親切で、毎回とも体の調子を合わせて、トレニングプランを考えてくれます。また、女性だからこそ、悩みが共感できることもすごく魅力的です。 トレーナーさんはいつも同じ方で、可愛くて、話...

M T

M T

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評価 5

2023/04/22

その日の体調や希望に合わせて丁寧にトレーニングして下さるので、自力でジムに行くよりはるかに効率的に運動できました。パーソナルは初めてで辛くならないか不安でしたが、サクサク体が変化して毎回トレーニングが楽しみでした。自分に合ったメニューを正しいフォームで教えてもらえるという点だけで...

k

k

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評価 5

2023/02/01

ダイエットコースを終えて現在メンテナンスコースでお世話になっております。初めてのジムですが女性専用なので何の心配もなく通うことができています。トレーニングだけでなく食事管理へのアドバイスもいただけるので結果につながることができました。トレーナーさんがポジティブフィードバックをして...


エクササイズコーチ新宿西口店【AIマシン使用ジム】

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4.8点(99件)

  • パーソナルジム
エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真① エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真② エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真③ エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真④

エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。

「エクササイズコーチ新宿西口店」は、新宿西口より徒歩6分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。

エクササイズコーチの系列店は、 東京メトロの丸ノ内線「新宿三丁目駅」徒歩2分に新宿東口店がございます。

入会金 19,800円
月額・コース料金 【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター
体験等 無料
エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
  • AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
  • 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
  • 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目11−177階・8階
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -
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きの

きの

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評価 5

2023/09/01

3ヶ月ほど週2で通っています。 トレーニング中の力の入れ具合の目標値を機械が示してくれるので、自分の出来不出来が目に見えて面白いです! また、私は今まで筋肉を使ってこなかったのでコツを掴むのが苦手で申し訳ないのですが、どのトレーナーさんも姿勢や意識すべき部分を毎回丁寧に説明してく...

t_monku

t_monku

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評価 5

2023/01/15

ダイエットのため週2回のトレーニングに通いはじめて約3ヶ月が経過しました。 まずコスパが素晴らしいので時間さえあれば長期間続けることが可能です。 1回のセッションは6種目で時間もわずかですが、AI搭載のマシンがパーソナルデータから最適な負荷で追い込んできますので頑張れば相応の効果...

あか

あか

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評価 5

2023/09/02

いつもフォームや力の入れどころを丁寧に指導してくださいます。 まだ効果の実感こそないものの、体重・体脂肪率の数値上は改善されており効果を出しているようです。引き続きお世話になりたいジムです。

Y Y

Y Y

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評価 5

2021/09/24

こちらのパーソナルはかなり独特! 最大の特徴は、 コーチ指導型⇒トレーニングマシン主導型、、、 HPみても?????、、、だったのですが、 一度受けたら画期的なシステムということを体感しました。 これまでに受けたパーソナルトレーニングは 専属コーチが付き、カウンセリング後 ...

NAHO P

NAHO P

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評価 5

2023/04/06

友人に紹介してもらいました。マンツーマンですごい励ましてくださるのでめちゃくちゃ辛くてもがんばれます! 終わると30分弱であっという間です。 まだ初日なのでこれから体の変化がどうなるのか楽しみです!


GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店【定額通い放題・初心者も安心】

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4.9点(44件)

  • パーソナルジム
GOODLIFE GYM  西新宿五丁目店 店舗写真

GOODLIFE GYM(グッドライフジム)は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。

GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店は、西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩6分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。

入会金 30,000円(※当日入会10,000円)
月額・コース料金 【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円

【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円

【マンツーマン/セミパどっちも】
通い放題:49,800円
体験等 3,000円
【2024年2月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

【全店舗共通キャンペーン】
◉体験当日ご入会で初期費用が2万円お得に!

・入会金割引
 入会金30,000円→10,000円

【オープン店舗キャンペーン】
◉無料体験実施中!
体験料3,000円→無料

◉体験当日ご入会で初期費用が3万円お得に!
・入会金割引
入会金30,000円→10,000円
・初月会費割引
セミパ週1回14,800→4,800円
セミパ通い放題19,800円→9,800円
マンツーマン週1回24,800円→14,800円
マンツーマン通い放題34,800円→24,800円

対象店舗
瑞江店/早稲田店/平塚明石町店/開成店/戸越公園店/本駒込店/静岡駿河店/春日後楽園店/十条店/大田区池上店/

GOODLIFE GYMが選ばれる理由
  • 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
  • マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
  • 半年間の継続率90%!続けられるから結果が出る
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都渋谷区本町4丁目17−2寺嶋ビル2階
最寄駅 西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:定休日
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:12:00~20:00
日曜日:12:00~20:00
定休日 火曜日
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m y

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評価 5

2023/12/13

週1回程度、セミパーソナルに通っています。当日でも空きがあれば連絡して行くことができるので非常にありがたいです。 週1回通えなかった場合も別日に繰越していただけて通いやすいです。 その日に鍛えたい箇所を伝えるとメニューを考えてくださり、自分に合った強度でトレーニングできます。 1...

Satoshi F

Satoshi F

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評価 5

2023/12/11

週一でセミパーソナルに通ってます。 マンツーマンだとキツいと思っていたのでなかなか通うきっかけがありませんでしたが、1〜4人のセミパだとお値段もリーズナブルで、かといってトレーニング中はサボる余裕も与えてもらえず(良い意味で)、しっかり鍛えてもらってます! 通い始めてち半年経ちま...

M A

M A

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評価 5

2023/12/20

週2回ほどセミパーソナルに通っています。 トレーナーさん1名につき、1-4名で毎回40分のセッションというシステムです。 セミパーソナルではありますが、しっかり指導して鍛えてもらうことができます! メニューもその時の自分に合ったものを提案していただけるので、何から始めればいいかわ...

Yachi Gela

Yachi Gela

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評価 5

2023/12/05

通い始めて8ヶ月ほど経ちました。 トレーナーさんは皆さん気さくで、トレーニングの知識はとても豊富なので、楽しく充実したトレーニングが出来ています。 自身での無理のない食事管理と、こちらでの週4〜5日のトレーニングで、体重は約8kg、体脂肪率は約10%落ちました! セミパーソナルの...

ak

ak

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評価 4

2023/12/25

1セッション40分と少し短めですが、通い放題でも続けられる価格設定でとってもありがたいです! トレーナーの方も親切で気さくな方が多いので、楽しくトレーニングができます。


REGBODY 新宿本店

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4.9点(63件)

  • パーソナルジム
REGBODY 新宿本店 店舗写真

REGBODYは、西武新宿駅より徒歩4分のところに立地している、⼀⽣モノのスタイル実現をサポートするパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく⾷事の座学研修があり、一生使える知識が身につけてリバウンドを防ぐことができます。完全個室のトレーニングルームは広めの造りで、お子様と一緒に通うことも可能です。

パーソナルトレーナーは女性も在籍しており、異性には話しにくい身体の悩みも相談できます。無料で指名ができるため「男性だと緊張してしまう」という方も不安なく通えるでしょう。

入会金 55,000円
月額・コース料金 16回:299,200円
24回:396,000円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 カウンセリング無料
REGBODYが選ばれる理由
  • 無料でトレーナーの指名ができるから、気の合うトレーナーと二人三脚で頑張れる
  • ウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 完全個室だから、人目を気にせずにトレーニングできる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目9−6寿ビル2F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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M M

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評価 5

2022/10/16

実力のあるトレーナーさんが ひとりひとりに合わせたトレーニングを 提案してくれます。 身体の見た目の変化が大きく、運動嫌いの私も楽しく通う事ができました。 短期間で確実な成果を出したい方にオススメです。

Eiko Yamamoto

Eiko Yamamoto

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評価 4

2022/11/25

7月から通い始めて早4ヶ月が経ちました。なかなか家でなにかをするということが出来ないですが週1で通いヒップトップが変わった気がします。ヒップと太ももの境目を作ったり筋トレをしながら華奢な身体にしたいという要望等を様々考えてくださっています。プロテインも購入して飲んでいます。 今後...

Risa

Risa

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評価 5

2022/09/08

初めてのパーソナルジムだったので、緊張もしましたし、きつくて続かないんじゃないかという不安がありましたが、 ただただ食事制限をして、筋肉をつけるだけでなく、私の理想の体に向けて親身に向き合ってくれて、根本から変えようとしてくださる姿勢をみてパーソナルのイメージが変わり、信じて通っ...

Mollie Jarrel Kimura

Mollie Jarrel Kimura

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評価 5

2022/10/03

みなさますごくフレンドリーですがトレーニング時は自分のフォームやりやすく教えてくれるのでとてもわかりやすいです。 3ヶ月ほど経ちましたがみんなにすごい痩せたね、ボディーライン綺麗になったなと言われるほど実感しました!!!

R M

R M

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評価 5

2021/04/17

今通ってます!ダイエット目的で通い始めました。 以前も他社のパーソナルジムに通っていましたが、見事にリバウンドしてしまい今回はパーソナルジムを辞めても続けらるダイエットをしていきたいなと思っていたのでここはぴったりでした。 しっかり食べながらしっかり痩せることができています。 【...


BEYOND 新宿店【BEST GYM AWARD受賞】

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5点(151件)

  • パーソナルジム
BEYOND 新宿店 店舗写真① BEYOND 新宿店 店舗写真② BEYOND 新宿店 店舗写真③ BEYOND 新宿店 店舗写真④

「BEYOND新宿店」は、新宿駅西口より徒歩5分、西武新宿駅より徒歩4分のところに立地しており、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目9−97felicita西新宿4F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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neru.

neru.

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評価 5

2023/09/11

2ヶ月ほど前から通っています! 年とともに体重がどんどん増え、ダイエットしなきゃとはずっとおもっていました。しかし、代謝も低い、体型もかわってきている、運動不足、頭痛や肩こりも自覚しており、痩せるならただ体重減らすとか使いやすい筋肉つかうとかではなく、正しく必要な筋肉をバランスよ...

大野真弥

大野真弥

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評価 5

2023/05/15

大会に出てみたいと言う思いで入会! 筋トレはずっとしてきたが、部位ごとの効かせかたや食事管理についてはわからないことだらけだったので、毎回のトレーニングや食事指導がすごくためになり、体にもしっかりと成果が現れていて、入会してよかった! しっかりと細かくて丁寧に指導してくださるので...

H Niki

H Niki

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評価 5

2023/05/31

ダイエット目的でパーソナルジムを探しており、通い始めました。トレーナーの遠藤さんにお世話になっておりますが、気さくにお話しつつ楽しくトレーニングしてくださっています。新宿駅から近くてアクセスも良く、継続して通いやすいと思います。

萩原康太

萩原康太

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評価 5

2023/08/09

バルクアップ目的で通い始め、トレーニングを開始してから1ヶ月が経ちましたが、身体の変化を実感しています! 食事管理ではたくさんの知識やおすすめを教えて頂いているので大変助かっています!

mi mi

mi mi

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評価 5

2023/08/21

通ってから一ヵ月経ちましたが、3キロ無理なく痩せれて、しかも続けられていて、自分でもびっくりしています! ダイエットでは、継続と結果がちゃんと出るのか心配になると思います。私も今までのダイエットでは、短期間で急激な食事制限で終わってからのリバウンドを繰り返していましたが、Bey...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
細野 優

BEYOND

細野 優

はじめまして!BEYOND新宿店の細野です!
私たちBEYOND新宿店のトレーナーは全員がコンテスト出場経験を持っており、ボディメイクのスペシャリスト集団です!
減量を必要とすることから、一般のお客様にも実践していただけるダイエット術を一人一人に合わせ提供させていただけます!

体の知識も豊富なトレーナー陣たちを構え、ボディメイクのみに限らず日々の不定愁訴を改善すべく姿勢改善にも力を入れております!
まずは体のことやその他お悩みなど気になることがあれはお聞かせください!

筋トレをしたことがない、食事指導を受けたことがない方でもマンツーマンでパーソナルトレーニングを行わせていただき、お客様のライフスタイルに合わせた食事指導を取り入れておりますので、安心して通っていただけます!

現状に満足せず、私自身がお客様一人一人と向き合い、しっかりと耳を傾け理想に最短で近づけるよう全力でサポート致します!
西新宿でパーソナルジムをお探しの方はぜひBEYOND新宿店にお越しください!!

Apple GYM(アップルジム)新宿店【都内を中心に60店舗近く展開】

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4.9点(60件)

  • パーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真① Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真② Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真③ Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真④

「Apple GYM(アップルジム)新宿店」は、新宿西口駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。

トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。

また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。

入会金 33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金 【完全マンツーマンプラン】
4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円

【ペア割プラン】
4回:20,460円
8回:36,960円
12回:52,470円
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等 無料
【2024年2月】Apple GYM(アップルジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF

Apple GYM(アップルジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
  • チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
  • 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
  • トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
  • 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
  • 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目1−4ゼンコウビル5階
最寄駅 新宿西口駅より徒歩1分(72 m)
営業時間 月曜日:9:00~21:25
火曜日:9:00~21:25
水曜日:9:00~21:25
木曜日:9:00~21:25
金曜日:9:00~21:25
土曜日:9:00~21:25
日曜日:9:00~21:25
定休日 -
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しろたりょうこ

しろたりょうこ

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評価 5

2023/12/17

初めてのパーソナルジムです。 ちょうど良い時間で、自分に合ったトレーニングを組んでいただけてよかったです。 細かくフォームも確認してくださるので、毎回、程よく筋肉痛になり、運動してる実感と2週間ほど経過したあたりで、キツかったスーツが緩めに履けたり!少しずつでも身体が引き締まっ...

Mai Kamiyasu

Mai Kamiyasu

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評価 5

2024/01/30

入会前に丁寧に説明していただき、自分がどのようになりたいか、生活スタイルから今までのダイエット歴などを細かくご相談させていただきました。その内容を踏まえてトレーニング内容や予定を組んでくださるので自分自身もトレーニングのモチベーションを高くいじできています。

H k

H k

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評価 5

2023/07/27

体力をつけて夏に向けてもボディメイクをしたい!と思い、ジムを探していましたが、ジムでのトレーニング経験がなかったため、一から教えてもらえるパーソナルジムのアップルジムを選びました。通って3ヶ月程ですが、徐々に身体も引き締まり、体力もついてきて、トレーニングの成果を感じています!ト...

小川友紀

小川友紀

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評価 5

2023/07/08

トレーニングはまったくやったことがなく、夏までに体を絞りたいと思い初めてパーソナルジムに通い始めました。 時間もちょうど良く、トレーニングの内容や時間配分も自分に合わせて組んでいただけました。また、食事内容も見ていただいたおかげで初めてダイエットに成功しています✨ この価格で楽し...

kc kc

kc kc

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評価 5

2022/09/24

2022/7から2022/9までの3ヶ月間通いました。 結果8kgの減量に成功しました。 アップルジムだからこそ達成できたと思っています。 少しでも参考になればと思います。 ①きっかけ 2022/4に気づけば以前の体重より20kgも増加していました。 自分でウォーキングや筋トレ...

Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ
関口大輝

Apple GYM(アップルジム)

関口大輝

Apple GYM(アップルジム)は通いやすさ、続けやすさを重視した本物のダイエットを回数券制で提供しています。
トレーニングは姿勢にも配慮した独自の海外式ボディメイクを採用し、痩せるだけでなく、美しいS字スタイルを実現します。
全店舗駅から徒歩5分以内ですので、お気軽に無料カウンセリングへお越しください。

LiME 新宿店【キツくないゆるダイエット】

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LiME 新宿店 店舗写真① LiME 新宿店 店舗写真② LiME 新宿店 店舗写真③ LiME 新宿店 店舗写真④

LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。

トレーニングは1回あたり5,500円(税込)〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。

また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【トライアルコース】
2ヶ月16回:132,800円
【スタンダードコース】
2ヶ月16回:217,800円
※オンライン食事指導60日付き
サービス・施設 レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
LiMEが選ばれる理由
  • 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
  • お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
  • 採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目8−11中川ビル4-B
最寄駅 西武新宿駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:9:00~0:00
火曜日:9:00~0:00
水曜日:9:00~0:00
木曜日:9:00~0:00
金曜日:9:00~0:00
土曜日:9:00~0:00
日曜日:9:00~0:00
定休日 -

Private Gym Dand.A 新宿本店

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4.9点(32件)

  • パーソナルジム
Private Gym Dand.A 新宿本店 店舗写真

「Dand.A」は、トレーナーの幅広い知識や経験をもとに目標やライフスタイル、体力レベルに合わせて、カスタマイズされたメニューでサポートをしてもらえます。

在籍しているのは、経験豊富で人間力が豊かなトレーナーばかりです。本格的なコースから身体の変化を実感する短期間のコース、夫婦や友達とペアで行うスタイルまで、1人1人に合ったトレーニングプランを体験してみてください。

入会金 0円~38,500円
月額・コース料金 4回/月:44,000円(税込)
8回/月:83,600円(税込)
12回/月:122,760円(税込)
体験等 22,000円(1回あたり5,500円)
Dand.Aが選ばれる理由
  • 目標やライフスタイル、体力レベルに合わせて、カスタマイズされたメニューでサポート
  • 本格的なコースから身体の変化を実感する短期間のコース、夫婦や友達とペアで行うスタイルまで、最適なトレーニングプランを提案
  • 短期の確実な成果だけでなく、楽しく継続できる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目20−11西新宿AiビルB1F
最寄駅 西新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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勝又梓

勝又梓

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評価 5

2023/02/05

いつもお世話になっています。 こちらに通い始め、15キロ程痩せました。 親身に励ましながらトレーニングして頂き本当にいつもありがたく思っています。 重たかった身体も健康的に引き締まり、今では健康維持の為にも定期的に通わせて頂いております。

Youmi Daping

Youmi Daping

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評価 5

2020/11/04

長年の不摂生にリモートワークがとどめとなり、体重は激増。血液もドロドロになり、医者からは薬を一生飲み続ける必要があるなどと言われるまでになりました(30代なんですが…)。 何も考えずに好き放題食べて運動も全くしない生活に区切りをつけるべく、今まで全く縁のなかったパーソナルトレーニ...

飯塚真広

飯塚真広

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評価 5

2021/10/12

まずスタッフもジム内もコロナ対策をしっかり行っていますし、清潔感があり安心して通えるジムです。スタッフも明るく笑顔でコミュニケーションをとってくれるので、トレーニングに通うのが楽しみです! そして、要望に対して明確なプランを立てて頂けるので結果がしっかりついてきます!これからも宜...

やまだたろう

やまだたろう

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評価 5

2021/08/21

今回、初めてパーソナルに挑戦しました。 もちろん幾度となく痩せなきゃと思い行動したことはありましたが運動や食事制限もまともに学ばず、続かず、、でした。最初は不安もありましたが食事バランス、生活のリズム、トレーニングの基礎基本からしっかりと教えて頂き、共に寄り添って優しくご指導頂く...

大美賀千晶

大美賀千晶

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評価 4

2020/06/15

西新宿駅からとても近くて通いやすいです! トレーニング初心者で人生1度もダイエットに成功しなかったのですが、初めてからみるみる体重が落ちるようになりました!気になっていたお尻が今では引き上がっていて、履きたいと思っていたデニムも履けるようになりました! 引き続き優しいトレーナーさ...


MIYAZAKI GYM 新宿店【首都圏15店舗展開中】

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4.9点(56件)

  • パーソナルジム
MIYAZAKI GYM 新宿店 店舗写真

「MIYAZAKI GYM 新宿店」は、西武新宿駅より徒歩6分にある「リバウンドしない!健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。

トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。

入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。

入会金 無料
月額・コース料金 8回:96,800円
16回:176,000円
24回:211,200円
48回:369,600円
サービス・施設 レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り
体験等 5,500円
【2024年2月】MIYAZAKI GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料

MIYAZAKI GYMが選ばれる理由
  • 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
  • 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
  • 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目8−11中川ビル4-B
最寄駅 西武新宿駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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Chie Shimizu

Chie Shimizu

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評価 5

2023/08/02

友人の紹介で、約9ヶ月間週1〜2日のトレーニングでお世話になりました。山家トレーナー、お話も面白くて毎週楽しく続けられました。ありがとうございました!! リバウンド繰り返しでいつもダイエット失敗ばかりでしたが、山家トレーナーさんからできる範囲ででの食事のアドバイスや、叱咤激励し...

T Nakajima

T Nakajima

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評価 5

2023/08/22

ジムには通っていましたが、仕事が忙しかったり疲れていたりとなかなか継続ができていませんでした。そのため自分に言い訳をしないよう、またトレーニングの効率を上げて、理想の体に近づけるよう筋肥大、バルクアップを得意とするMIYAZAKI GYMに決めました。 入会して初めてまだ半年ほ...

naomikakishima

naomikakishima

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評価 5

2023/07/27

ミヤザキジムで青木さんに指導頂く前にも何度かパーソナルは受けたことがありましたが、信頼できる、知識のある方にお会いすることが出来ず1年ほど1人でトレーニングしてました。 youtubeのトレーニング動画を参考にしていたので、そこで青木さんのトレーニングに対する想いや向き合い方に惹...

gm mantaray

gm mantaray

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評価 5

2023/06/11

減量ではなく筋量増を目的に選びました。 なによりも筋トレのやる気を失っていたのが、青木トレーナーの励ましで週2ペースで続けられています。 体の使い方にはタイプがあり、それぞれに合った筋トレがあることを教わっているところで、トレーニングの内容や指導にとても納得感があります。

S N

S N

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評価 5

2023/06/29

20代後半の男性です。 山家トレーナーに現在3ヶ月ほどご指導頂いてます。 4箇所ほど体験に行き、山家さんとカウンセリングでお話してから入会を決めましたが大正解でした。 トレーニング中も気さくで話しやすく、知識量も豊富で何聞いてもわかりやすく噛み砕いてご説明頂いて大満足です。 ...


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

西新宿にあるその他パーソナルジム一覧

DEED 西新宿店

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4.9点(82件)

  • パーソナルジム
DEED 西新宿店 店舗写真

DEEDは東京都内中に9店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。「筋トレを日常にする」がコンセプトで楽しみながら正しく効率的なトレーニングで目標達成を目指せます。どの店舗も駅から5分以内でアクセスしやすいので会社帰りにも立ち寄りやすいです。

在籍するパーソナルトレーナーは指導経験が豊富なプロばかりです。幅広い知識と経験を元にニーズに合った理想の身体へと導きます。食事アドバイスは写真を撮ってLINEやメールで送るだけなのでストレスなく続けられるでしょう。

入会金 無料
月額・コース料金 4回:32,560円(税込)
6回:47,520円(税込)
8回:60,720円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シューズ預かり
体験等 5,500円(税込)
DEEDが選ばれる理由
  • 楽しみながら正しく効率的なトレーニングが身につく
  • 指導経験が豊富なパーソナルトレーナーが在籍
  • 都度払いでも利用できる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿4丁目17−5T&KビルディングB1F
最寄駅 西新宿五丁目駅(清水橋)より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:30
火曜日:8:00~22:30
水曜日:8:00~22:30
木曜日:8:00~22:30
金曜日:8:00~22:30
土曜日:8:00~22:30
日曜日:8:00~22:30
定休日 -
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zumi zumi

zumi zumi

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評価 5

2023/10/22

一年半近くにわたりこのジムに通い、確実に筋力が付いてきて見た目にも明らかな変化を感じています。トレーニングの動きのクセを指摘いただいたり、食事に関するアドバイスを提供いただいたり、常に励ましと適切な追い込みをして下さるスタッフには感謝しています。今後も引き続き通いたいと強く感じて...

Hiroshi

Hiroshi

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評価 5

2023/02/07

筋力アップを目標に通い始めました。 マンツーマンで丁寧に指導してもらえるのでしっかりトレーニングできて少しづつ効果を実感しています。 その日の体調に合わせてメニューや適度な重量と回数を決めて追い込んでくれるのでとても良いと思います。フォームも適宜修正してくれるのでケガの心配も...

冯政植

冯政植

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評価 5

2023/10/03

担当スタッフの教え方がとても丁寧で細かくフォームを教えてくださるので、的確に効かせたい筋肉に効果を出せているので短期間でも効果を実感しています。こちらでお世話になれて良かったです。

Tsuyoshi Y

Tsuyoshi Y

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評価 5

2023/02/26

1年程前からペアトレーニングを隔週で利用してます。 継続しやすい、という点が非常に優れているかと思います。 サービスの品質は高く、目的や嗜好に合わせ種目選びや指導をしてくれます。 それに対して価格は、お求めやすい設計になっていて非常にありがたいです。 個人的には夏までに○...

a h

a h

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評価 5

2023/02/26

筋力を付けたくて、約1年程通っています。 明らかに変化を感じられていて、毎回体調やメンタルに合わせて毎回メニューを組んでくれますし、トレーニング中も適宜補助をしてくれるのでいい感じに追い込めます。 雑談を挟みながら楽しくトレーニングできているので、今後通い続けたいと思います。


REALWORKOUT 新宿店

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5点(35件)

  • パーソナルジム
REALWORKOUT 新宿店 店舗写真

「REALWORKOUT 新宿店」は、西武新宿駅より徒歩6分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:125,400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能
体験等 無料
REALWORKOUTが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
  • 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
  • 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
  • 店舗によってはシャワーがない場合もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目19−17デュオ・スカーラ西新宿305
最寄駅 西武新宿駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:定休日
土曜日:10:00~23:00
日曜日:10:00~23:00
定休日 金曜日
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理系女子

理系女子

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評価 5

2023/07/12

長年の偏頭痛と肩こり、お腹まわりのたるみに悩んでいました。 友人に勧められて瀧本さんのトレーニングを試してみたところ、姿勢が明らかに改善され、背筋がピンと伸びたことを実感しました。 また、お腹のたるみも気にならなくなり、肩が軽くなり、頭痛もほとんど起こらなくなりました。 最初は運...

新原陽子

新原陽子

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評価 5

2023/06/24

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、驚くほどの結果を実感しました! トレーナーの銀次朗さんは私の目標に真剣に取り組んでくれて、バストアップやヒップアップに効果的なエクササイズをたくさん教えてくれました。 姿勢がどんどん良くなり、脚が以前よりも長く見えるようになり、周りの人から...

おかだ

おかだ

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評価 5

2023/06/11

トレーナーの方はとても親切で、私の目標に合わせてストレッチやトレーニングを提供してくれました。下っ腹を凹ませることと、筋肉質な太ももを細くすることを目指していたのですが、トレーナーの的確なアドバイスとサポートのおかげで、しっかりと変化を実感しています。 パーソナルトレーニングを...

太田瑠耶

太田瑠耶

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評価 5

2023/04/30

運動の経験があまり無く、知識が少ない私でもとても分かりやすく教えて貰いました。 筋トレやストレッチの時の正しい姿勢を教えて貰いながら楽しんでトレーニング出来ました。 終わった後は目に見えてボディラインや姿勢が良くなりました。 運動が苦手な私でも短期間で効果を感じられたので嬉しかっ...

わかあみ

わかあみ

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評価 5

2023/05/28

機械を使ってやる筋トレをイメージしていきましたが、根本的な姿勢改善のストレッチから指導していただけて良かったです。ただ筋肉をつけると逆に足が太くなってしまったり、ボディラインもきれいにならないとおしえていただいて、びっくりしましたし、知れてよかったです。普段運動をしないし、体も固...


ティーバランス 西新宿店

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4.9点(84件)

  • パーソナルジム
ティーバランス 西新宿店 店舗写真

ティーバランスは、お子様連れで通えるパーソナルトレーニングジムです。ジム内はシンプルな内装でトレーニングに集中しやすい環境が整っています。一時的な結果を出すためではなく、健康でキレイな身体を維持するために長期的な視点でサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、トレーニングだけでなく食事の知識も豊富なプロです。年齢や体質、体の悩みなど、その人に合ったトレーニングメニューを提供してくれます。

入会金 59,800円
月額・コース料金 月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
サービス・施設 レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
ティーバランスが選ばれる理由
  • 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
  • お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
  • トレーニング後のプロテインが無料
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区北新宿2丁目2−22新宿Y'sビル101号室
最寄駅 西新宿駅より徒歩12分(0.8 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:定休日
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 水曜日
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B B

B B

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評価 5

2023/01/16

ジムへ通っていましたが、筋トレ初心者なので、やっぱり自分では限界がありました。 ここに通い始めてから少しずつ、器具の使い方、筋トレのポイントを教えてもらい、一人で筋トレする時の質が良くなってます。 特にトレーナーが優しく丁寧に教えてくれるので、お勧めです!!

Taiki Sakurai

Taiki Sakurai

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評価 5

2022/08/14

入会してまだ2ヶ月程度です。 指導内容もわかりやすく、自分でジムに通いながら筋トレするよりも効率的に鍛えることができると思います。値段帯も考えると、非常におススメです。

Aki Y

Aki Y

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評価 5

2021/03/23

10ヶ月ほど月6回のペースでボディメイク・健康維持を目的に通っています。以前月25万円のパーソナルジムに通ったことがありますが、価格的にも一時的な形となってしまいましたが、こちらは続けやすく、習慣化されています! トレーナーさんはトレーニングのことはもちろん、食事制限などの知識...

里沙大城

里沙大城

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評価 5

2022/03/17

元々運動が苦手で、ジムも継続して通えるか不安でしたがトレーナーさんがとても優しく初心者でも分かりやすくご指導して頂き、モチベーションも下がることなく通うことができています。日頃の運動不足解消にもなり、とても楽しく通わせていただいております。

榎本ま

榎本ま

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評価 5

2022/04/21

入会してから早3か月! 重量を徐々に上げ筋力アップ中! トレーナーさんも細かくアドバイスしてくれているのでやり甲斐も感じています。 このままこのペースでやり続けたいと思います。 いつもありがとうございます!!


BVEATS|SHINJUKU【パーソナル受け放題】

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4.9点(107件)

  • パーソナルジム
BVEATS|SHINJUKU 店舗写真① BVEATS|SHINJUKU 店舗写真② BVEATS|SHINJUKU 店舗写真③ BVEATS|SHINJUKU 店舗写真④

BVEATSは月額33,000円で好きなだけ通い放題のジムなので、多くご利用したい方にとってはお得なパーソナルジムです。また、恵比寿や渋谷、代官山、麻布、新宿、原宿など他店舗も利用可能なため、場所を選ばずに通うことができます。利用回数の制限もないので、好きなだけ通えます。

BVEATSのトレーニングは1回30分と短時間なので、仕事が忙しい方でもトレーニングに通いやすいです。最大心拍数の90%以上に脈を上げて、効率的に脂肪を燃焼させます。

BVEATSでは「エナジスト」と呼ばれるトレーナーが個人の筋力や可動域を見極め、ヒアリングと共にメニューをカスタマイズしてくれます。エナジストとは、「BIG 3 MAX体重比600%」という自身のフィジカルに加え、「30分間で30項目」という接客/指導のチェックを満たす選りすぐりのパーソナルトレーナーです。そのような高品質のトレーナーがトレーニングを行うので品質が確保されたトレーニングを提供しています。

入会金 33,000円
月額・コース料金 通い放題:33,000円/月
体験等 -
BVEATSが選ばれる理由
  • 定額で回数無制限だから、集中的に通って痩せることも可能
  • 他店舗も利用できるから、その日の予定に合わせてトレーニングできる
  • 1回30分だから、仕事が忙しい方も通いやすい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目11−175F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:13:00~21:00
定休日 -
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Shota Miya

Shota Miya

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評価 5

2023/05/16

通い放題プランで通いました。元々自分でトレーニングをしていましたが、プロの人に教わると新しい発見や細かいフォームの修正がありとても勉強になりました。無酸素と有酸素を両方やるHIITトレーニングなので、筋肉をつけながら体脂肪も落とせました。2ヶ月でマイナス4キロほとです♪コスパも良...

祖父江ソブ子

祖父江ソブ子

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評価 3

2023/07/06

良い点: ・パーソナルなので周りの目を気にせずトレーニング ・毎回トレーナーが異なるため、飽きずに通える ・トレーナーからいろんな筋トレのイロハを教えてもらえるので、筋トレ初心者にはおすすめ ・相性がいいトレーナーやメニューに当たると、汗をかいて気持ちがいいし、頻繁に通え...

invest gold

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評価 5

2023/05/12

40代後半になり体力を付けようとBVEATSに通い始めて10ヶ月 30分で完結するシステムが忙しい私にとって効率的です。 1種目30秒×6種目×3rotation (トレーニング自体は9分で完結) 短時間とはいえトレーニングはキツいですが、エナジストと呼ばれるトレーナーはどの方...

しおちゃん

しおちゃん

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評価 5

2023/04/07

BVEATSの魅力は定額で通い放題のパーソナルジム、一度のトレーニングが30分の為なかなか時間が取れない方でも気軽に通えるという事です。何よりエナジスト(トレーナー)の皆様の笑顔と元気にパワーを貰えます! 7時〜23時の営業時間で最大5枠まで事前に予約を取る事が出来るので予約が...

さんすみ

さんすみ

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評価 5

2023/04/04

新宿店に体験で行ってみました!短時間で全身汗だく!30分くらいのトレーニングでドーナツ一個分カロリー燃焼できて最高でした!店舗にいらっしゃったトレーナーさん全員の笑顔がステキでした!担当の方もとってもフレンドリーな方でした!トレーニング中細かく動作を教えてくださったり、声をかけて...


Bless privategym

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5点(27件)

  • パーソナルジム
Bless privategym 店舗写真
「Bless privategym」は年中無休のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間が60分・80分・100分から選べるため、自分のペースで理想のカラダを目指せます。無料でトレーニングウェア、ドリンク、プロテイン、シャワーなどが利用できるので手ぶらで通えるのもメリットです。 パーソナルトレーナーは500名以上の指導歴を持つ経験豊富なトレーナーです。多くの初心者を指導してカラダを変えた実績があるので、運動が苦手な方でも安心して通えます。
入会金 無料
月額・コース料金 8回:64,000円
16回:160,000円
24回:288,000円
体験等 無料
Bless privategymが選ばれる理由
  • 500名以上の指導歴を持つ経験豊富なトレーナー
  • トレーニングウェア、ドリンク、プロテイン、シャワーが無料だから手ぶらで通える
  • 10代~70代まで幅広い年代が通っているから、運動初心者でも安心
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿8丁目15−15
最寄駅 西新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:9:00~23:00
火曜日:9:00~23:00
水曜日:9:00~23:00
木曜日:9:00~23:00
金曜日:9:00~23:00
土曜日:9:00~23:00
日曜日:9:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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評価 5

2022/01/27

何度かパーソナルトレーニングに通っていましたが、体験時に対応が雑だったり、入会しても知識が低いトレーナーさんだったりでしっくりくるところがなかなか見つかりませんでした。しかし、ここではトレーニングが苦手な私にも体験時から分かりやすく丁寧に教えてくださり、楽しくトレーニングをするこ...

yurika

yurika

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評価 5

2022/02/22

以前、別のジムでお世話になっていたトレーナーさんがこちらで開業されたということで、今回は体験でお邪魔させていただきました。ロケーションは閑静な場所で西新宿駅から近いです。新宿駅から歩いても10分ちょっとでした。トレーニングルームや更衣室は清潔感があり、トレーニングマシンの前に大き...

畠雅

畠雅

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評価 5

2022/01/22

運動初心者が殆どという事で体験トレーニングを申し込みました。 元々運動が苦手で運動はせずに過度な食事制限で何回も失敗してきてパーソナルジムを探していてblessさんで先ず体験させて頂きました。 カウンセリングの際に私の生活習慣に合った細かな食事内容のアドバイスを頂