【最新】等々力・尾山台のパーソナルジム11選！安くて評判の良いジムは？
【PR】2022.01.29 / 最終更新日：2024.06.12
この記事では、等々力・尾山台周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム11選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
等々力・尾山台のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
この記事では等々力・尾山台でおすすめのパーソナルジム11社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP 等々力・尾山台で探している人におすすめの店舗
かたぎり塾 尾山台店 [PR]
尾山台駅より徒歩1分
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
比較表の続きを見る
等々力・尾山台でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
「ELEMENT（エレメント） 等々力店」は、等々力駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、業界最安値級の通い放題式パーソナルトレーニングジム です。トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通えます。店舗を限定せずに利用できるため、職場や自宅から通いやすい店舗を使い分けできます。
1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事や家事のスキマ時間で気軽に通えます。在籍するパーソナルトレーナーは、「指導レベルが高い」「親しみやすい」と口コミでも評判です。
入会金
33,000円(※当日入会で16,500円)
月額・コース料金
月8プラン：28,600円(税込)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等
3,300円（※当日入会で無料）
【2024年7月】ELEMENT（エレメント）で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：期間未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
ELEMENT（エレメント）が選ばれる理由
完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区等々力３丁目９−５T-stationstylebuild４F
最寄駅
等々力駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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笠原佑亮
トレーナーの方には前の店舗の時からトレーニングを見てもらっており、今回新店舗オープンということで継続してお世話になっています。
トレーナーは大会にも出場している実績者のため、トレーニングだけでなく、食事管理の知識も深いです。
サブスクもトレーナーの質はとても大切なので、自宅から...
トレーナーの方には前の店舗の時からトレーニングを見てもらっており、今回新店舗オープンということで継続してお世話になっています。
トレーナーは大会にも出場している実績者のため、トレーニングだけでなく、食事管理の知識も深いです。
サブスクもトレーナーの質はとても大切なので、自宅から少し遠くても通っているオススメのジムです。
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Machiko S
1日30分という短い時間でも、部位毎に的確なトレーニングをしていただけ身体が引き締まりました。
特に後ろ姿。背中、お尻〜腿にかけてが綺麗なラインになりつつあると感じています。
普段デスクワーク中心なので凝り固まった身体を時にはケアして頂いたり…と、十二分に利用させて頂いています。...
1日30分という短い時間でも、部位毎に的確なトレーニングをしていただけ身体が引き締まりました。
特に後ろ姿。背中、お尻〜腿にかけてが綺麗なラインになりつつあると感じています。
普段デスクワーク中心なので凝り固まった身体を時にはケアして頂いたり…と、十二分に利用させて頂いています。
運動初心者、運動不足の方こそパーソナルトレーニングで自分に合ったトレーニング方法を教わるべきと思います。
モチベーションの高いトレーナーさんとの30分は私にとって貴重な時間です。
等々力店は空間が広く、清潔感もありオススメです。駅近なのも通いやすく続けるモチベーションになります！
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すずさん
等々力駅から1分の場所にできた新しいパーソナルジムです。施設内は明るくて広々としており、トレーナーさんはとても丁寧で優しいのが印象的です。通い放題ということなので、しっかりとトレーニングをして成果を出すことが楽しみです。
OBA NOBUKO
いつも丁寧にご指導頂いています。
自分のレベルに合わせてくれるので、
少しずつでも進歩を実感出来ます。
ジムも明るくて清潔です。
小野すー
1年弱利用させてもらってます。
30分という短い時間ですが、それなりにキツイトレーニング（笑）のおかげで体型も変わり満足です！
おすすめです！
「かたぎり塾 尾山台店」は、東急大井町線 尾山台駅より徒歩1分の2024年1月にOPENしたパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム です。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円) で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で 受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料 のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジム です。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
入会金
55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金
月4プラン：30,800円(税込)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等
無料
【2024年7月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：2024年8月31日まで
入会金 33,000円OFF！
かたぎり塾が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗によってトレーナーのレベルの差がある コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区尾山台３丁目２２−８3F
最寄駅
尾山台駅より徒歩1分（0.1 km）
営業時間
月曜日:定休日
定休日
月曜日・木曜日
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YU
トレーニングは全くの初心者でこの度ダイエットを目的で始めたばかりですが、トレーナーの方はとても優しく、1から丁寧に教えて下さるので、安心して続けられそうです！
nishibe koudai
体験トレーニングですがめっちゃ絞れました。
初心者でも筋トレやってみたい人はオススメです。
菰田潔
1時間のお試しですぐに身体の可動域が広がったのを感じ気に入ったので、即ワイフと一緒にペアコースで入会しました。
日程変更もしやすいのも長続きしそうで良いです。
ダイエットパートナーは、全国に40店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングを受けらるため、運動習慣を身に付けられます。自分に合った食生活と運動の継続で無理せず痩せて、リバウンドしにくい身体を目指せます。
トレーニングメニューはプロのパーソナルトレーナーがセッション毎にを作成します。レベルや体調に合ったメニューを組むので、無駄なくトレーニングを続けられます。
入会金
11,000円
月額・コース料金
月4回：16,500円～
体験等
無料
ダイエットパートナーが選ばれる理由
リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる
一人ひとりのレベルに合ったトレーニングだから、無理なく続けられる
今までジム通いが続かなかった方でも続けられる独自メソッド
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区尾山台３丁目２０−１メゾン堀田101
最寄駅
尾山台駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:8:00～23:00
定休日
-
Google口コミ
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なつ
運動不足解消とボディメイクがしたくジムを探していたところ、パーソナルながら手を出しやすい価格のダイエットパートナーを見つけました。これからGWでお休みになるということで、体験日ながら自宅でできる筋トレも教えてくれるなど、非常に柔軟に対応してくれました。
トレーニング中もこの動きは...
運動不足解消とボディメイクがしたくジムを探していたところ、パーソナルながら手を出しやすい価格のダイエットパートナーを見つけました。これからGWでお休みになるということで、体験日ながら自宅でできる筋トレも教えてくれるなど、非常に柔軟に対応してくれました。
トレーニング中もこの動きはこの筋肉に効く！と解説しながら教えていただけるので初心者の私でも続けられそうです！
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善利元臣
運動不足の解消と筋肉の減少を改善しようと入会しました。
非常に丁寧に褒めてもらいながらトレーニングしてます。
レッスン代の先払いと言うのはあまり好きじゃないので、とりあえず1ヵ月と言うところでいろいろ考えていただき親身に相談してもらいました。
親身にやっていただけるのでありがたい...
運動不足の解消と筋肉の減少を改善しようと入会しました。
非常に丁寧に褒めてもらいながらトレーニングしてます。
レッスン代の先払いと言うのはあまり好きじゃないので、とりあえず1ヵ月と言うところでいろいろ考えていただき親身に相談してもらいました。
親身にやっていただけるのでありがたいです。
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N T.
トレーナーさんがどの筋肉を意識するべきか、フォームでは何に気をつけるべきかを教えてくれるので、効果的に体を動かせていると感じます。
意識するように言われた筋肉が翌日しっかり筋肉痛になっていたりするので、効果も実感でき、トレーニングが楽しくなってきました。
トレーニングの日程も、あ...
トレーナーさんがどの筋肉を意識するべきか、フォームでは何に気をつけるべきかを教えてくれるので、効果的に体を動かせていると感じます。
意識するように言われた筋肉が翌日しっかり筋肉痛になっていたりするので、効果も実感でき、トレーニングが楽しくなってきました。
トレーニングの日程も、あらかじめお伝えした仕事のリズムに合わせて提案をしてくださるので、すんなり予定を組めています。
更衣室が少し狭いので、ゆったり準備をしたいという方には不便かも知れませんが、ウェアで通うことができる方は問題ないかと。
私は、ウェアで行きたいけどウェアで電車に乗るのは抵抗があるから、歩いて行こう！という考えに至り、必然的に運動量もアップしました(笑)
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Ozawa Yume
週1回運動習慣維持のために通っています。以前通っていたところよりもかなり親身になって教えてくださるので、正しいフォームで筋トレを行うことが出来ています。自分のレベルに合わせてくださるので少しずつ負荷を上げていければいいなと思います。また早めに予約も押さえられるのでありがたいです！
Chi Taro
自宅の近所で価格もお手頃なパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。
普通のアパートの一室なのでトレーニングジム！という感じではありませんが、必要な器具等は揃っています。
トレーナーさんはとても優しく、体調や理想に向けて適切な指導をしてくださいます。
ここが痩せたら...
自宅の近所で価格もお手頃なパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。
普通のアパートの一室なのでトレーニングジム！という感じではありませんが、必要な器具等は揃っています。
トレーナーさんはとても優しく、体調や理想に向けて適切な指導をしてくださいます。
ここが痩せたら嬉しいのに…というところがトレーニングの翌日に筋肉痛になるので、きちんと効いているのだと思います。
まだ始めたばかりなので、期待をこめて☆4つとさせていただきます。
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評価なし
「EAGLE BASE 等々力店」は、東急大井町線等々力駅から徒歩30秒の等々力商店街沿いにある超駅近パーソナルジムです。等々力エリアでパーソナルジムをお探しの方には通いやすい立地で、一階路面店で、ホワイトを基調とした内装でマシンピラティスも導入されている女性にも入りやすいパーソナルジムです。近隣店舗でもある尾山台店がご好評をいただき、等々力店がオープンすることとなりました。
EAGLE BASE（イーグルベース）は、都内に10店舗近く展開するパーソナルトレーニングジムで、隠れ家的なプライベート空間のため、他人の目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。「トレーニング習慣を身に付ける」をコンセプトに、一人ひとりに適した無理のないトレーニングプランを提供しています。
在籍するパーソナルトレーナーは、知識・実践・接客を研き上げたプロです。その日の体調に合わせたトレーニングメニューの提案があるので、無理なくトレーニング習慣を身につけられます。
入会金
33,000円（※当日入会で半額）
月額・コース料金
【LINE食事指導】
体験等
5,500円（※当日入会で無料）
EAGLE BASEが選ばれる理由
各エリアにてgoogleレビュー高評価の地域密着型パーソナルジム
LINE食事指導が無料だから、わからないことを気軽に質問できる
コースが豊富だから、自分のペースに合ったプランを選べる
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区等々力２丁目３９−２１ファミール等々力101号室
最寄駅
等々力駅より徒歩1分（69 m）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
-
「EAGLE BASE 尾山台店」は、尾山台駅より徒歩3分の隠れ家的プライベートジムです。プライベートジムの為周りの目を一切気にせずトレーニングに集中できます。尾山台エリアのパーソナルジムの中でも最も広く、充実したトレーニング環境で、担当のパーソナルトレーナーからお客様のトレーニング習慣の定着を手伝ってもらうことができます。
EAGLE BASE（イーグルベース）は、都内に10店舗近く展開するパーソナルトレーニングジムで、隠れ家的なプライベート空間のため、他人の目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。「トレーニング習慣を身に付ける」をコンセプトに、一人ひとりに適した無理のないトレーニングプランを提供しています。
在籍するパーソナルトレーナーは、知識・実践・接客を研き上げたプロです。その日の体調に合わせたトレーニングメニューの提案があるので、無理なくトレーニング習慣を身につけられます。
入会金
33,000円（※当日入会で半額）
月額・コース料金
【LINE食事指導】
体験等
5,500円（※当日入会で無料）
EAGLE BASEが選ばれる理由
各エリアにてgoogleレビュー高評価の地域密着型パーソナルジム
LINE食事指導が無料だから、わからないことを気軽に質問できる
コースが豊富だから、自分のペースに合ったプランを選べる
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区等々力５丁目３−３マウントハイツ102
最寄駅
尾山台駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:10:00～23:00
定休日
-
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chika yamanaka
23年5月に出産し、産後ダイエットと体力UPのため赤ちゃんと一緒に通い始めました！
実家近くのため、母も誘いペアでご指導頂いています。
現在通い始めて3ヶ月、おおよそ1時間×週1ペースで通っています。
◇子連れについて
入り口まで数段階段がありますが、ベビーカーを運び入れるの...
23年5月に出産し、産後ダイエットと体力UPのため赤ちゃんと一緒に通い始めました！
実家近くのため、母も誘いペアでご指導頂いています。
現在通い始めて3ヶ月、おおよそ1時間×週1ペースで通っています。
◇子連れについて
入り口まで数段階段がありますが、ベビーカーを運び入れるのを手伝ってくれて、乗り入れも可能。トレーナーさんは赤ちゃんにも優しく話しかけてくれます。母とペアなのでグズっても母か私がトレーニング交代で面倒見ています。
まだ赤ちゃんは生後4ヶ月で動かないので、トレーニング中はヨガマットなどに寝せています。完全個別指導なので、その時々の赤ちゃんの機嫌などにも合わせて臨機応変に対応してくれてありがたいです。
◇トレーニングについて
ペアで1時間なので、出来るだけ効率よく出来るようヨガマットとストレッチポールはもう１セット持参しています。
最初軽くストレッチ後、3〜4種目程度×3セットを基本交互にやります。種目は、トレーニング器具等を使った背中や腕の筋トレからブルガリアンスクワットなど上半身下半身バランス良く鍛えてくれます。種目は多種多様で飽きないようメニューを組んでくれます。
ここのジムを卒業しても自分で出来るよう、マシンの正しい使い方や効果を丁寧に教えてくれます。
時間はあっという間ですが、毎回翌日筋肉痛になります。。。1種目につき3セットも地味にきつくて、自分じゃ中々できないので楽しくも結構追い込んでもらえます。
◇はじめてからの成果 ※途中経過
先日INBODYを、始める前と比較のために計測したのですが、私は3ヶ月で体重約-4キロ！（＝妊娠前）、体脂肪率約-4%！
しかし、筋力はまさかの増えてませんでした！汗
私の場合、体重&体脂肪率減については、産後1ヶ月後にはじめたのでこれがトレーニングによるものなのか母乳育児諸々による自然減なのか。。自信をもって答えられないのが正直なところです。
母は、もともとかなり運動家でもあり体重も筋力ともに変わっていませんでした。
なので、、成果はまだまだの段階です。
やはり週1のトレーニングだけで変わるのは甘くないあと思っており、週1のトレーニング+日々の宅トレ、それと食事も大切と言うことで再度タンパク質を取り入れた生活を仕切り直してやっていこうと思います。
最初は食事指導もLINEでちょくちょく送っていたのですが最近ご無沙汰なので、またご指導受けようと思います！
今後もよろしくお願いします！
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Tom Mase
3ヶ月前くらいから通い始めました。現在のペースは週2回で一時間ずつです。目的は筋力アップと基礎代謝の向上で体の引き締めと太りにくい体を作るためです。ベンチプレスは当初は30キロでもキツかったですが最近では40キロも10回ほど上げられるようになりました。下半身はブルガリアンスクワッ...
3ヶ月前くらいから通い始めました。現在のペースは週2回で一時間ずつです。目的は筋力アップと基礎代謝の向上で体の引き締めと太りにくい体を作るためです。ベンチプレスは当初は30キロでもキツかったですが最近では40キロも10回ほど上げられるようになりました。下半身はブルガリアンスクワットを中心に20回づつ両足で3セットをやってますが流石に今は筋肉痛が2日程度は続いています。まだお腹周りの脂肪が減るのに時間がかかりそうですが、顔まわりは若干引き締まりました。ご指導に従い、好みの味のグレープフルーツのザバスもプロテインを見つけたので朝一度は必ず飲むようにしています。長く続けることにより健康の維持と健康な体で生活を楽しみたいです。
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t f
初パーソナルジムです。
今までジムに通っていてもなかなかフォームなどはわからず自己流でやっていました。
細かな知識やコツなど、知識豊富なトレーナーさんがサポートしてくれており、自分では追い込めないところを少しずつ追い込んでいける様にフォローしてくれます。
InBody（体成...
初パーソナルジムです。
今までジムに通っていてもなかなかフォームなどはわからず自己流でやっていました。
細かな知識やコツなど、知識豊富なトレーナーさんがサポートしてくれており、自分では追い込めないところを少しずつ追い込んでいける様にフォローしてくれます。
InBody（体成分測定）があり、自分の筋肉量や基礎代謝量などが分かり、定期的に測定すると自分の変化も分かってくるのでは無いかなと思います。
通って1ヶ月（週1〜2回）ですが、毎回しっかり筋肉痛が来て、重量も上げられてきているのでとても嬉しいです。
予約のタイミングが合わず、行けない日も自主トレメニューなど提案してくださいます。トレーナーさんのおかげで宅トレや公営ジムで教わった正しいフォームで自主トレーニング出来てきているので、自分でも知識と体力がついてきたのかなと思います。
毎月1万前後払って自己流でダラダラジムに行って、フリーウェイトやマシンが埋まっててなかなかやりたいトレーニングが出来ないフラストレーションを抱えるよりも、サポート頂きながら貸切でフリーウェイトがずっと使えるのは個人的にストレスフリーで嬉しいです。
今はお客さんも増えたのか、セッションの前後に他の方がいる事もありますが、トレーナーさんは1時間みっちりトレーニングに費やしてくださるのであまり気にはならないです。
シャワーや貸し出しのタオルやウエア、シューズなどのレンタル品や、ウォーターサーバーなどは無いですが、その分お値段も抑えめでトレーニングが時間内しっかり出来るので私的にはおすすめです。
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G chumei
筋トレは苦手だけど、長年の腰痛をどうにかしたいと通い始めました。
マシンを使ってやる筋トレは初めてなので、名称もわからないし、使い方もまったくわからず、最初は（今も少し）怖いと思う気持ちがありますが、トレーナーさんの細かい指導で何とか身体を傷めずに続けております。最近少しだけ筋肉...
筋トレは苦手だけど、長年の腰痛をどうにかしたいと通い始めました。
マシンを使ってやる筋トレは初めてなので、名称もわからないし、使い方もまったくわからず、最初は（今も少し）怖いと思う気持ちがありますが、トレーナーさんの細かい指導で何とか身体を傷めずに続けております。最近少しだけ筋肉を動かす感覚？がわかってきたのが嬉しいです。
素人はやっぱりプロに指導してもらったほうがいいんですね。
駅から近いし、店内も清潔だし、通いやすいのが良いです。
気になったのが、ドアの隙間が大きいことです。
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to ma
◎初回から親身で丁寧な対応に好印象でした！
◎身体のことを熟知している一流のトレーナーが、個別の悩みに答えてくれる安心感のあるパーソナルジムです。
◎食事指導やちょっとした質問にLINEで答えてもらえるのも嬉しいです。
◎尾山台駅からすぐのアクセス、通いやすいのもおすすめポ...
◎初回から親身で丁寧な対応に好印象でした！
◎身体のことを熟知している一流のトレーナーが、個別の悩みに答えてくれる安心感のあるパーソナルジムです。
◎食事指導やちょっとした質問にLINEで答えてもらえるのも嬉しいです。
◎尾山台駅からすぐのアクセス、通いやすいのもおすすめポイントです。
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SORAGYM(ソラジム)は、完全個室の女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ジム内は清潔感のあるお洒落な空間で、モチベーション高くトレーニングに励めます。レンタルトレーニングウェア・タオル・お水が無料なので、手ぶらで通えます。
パーソナルトレーナーが美しい身体を作る正しいフォームを指導をしてくれるので、身体の変化をわかりやすく実感できます。トレーニングとハイパーナイフEXの組み合わせで、最短距離で理想の体を目指せます。
入会金
55,000円
月額・コース料金
16回：176,000円
体験等
-
SORAGYM ソラジムが選ばれる理由
レンタルトレーニングウェア・タオル・お水が無料！手ぶらで通える
女性専用のパーソナルトレーニングだから、安心して通える
トレーニングとハイパーナイフEXの組み合わせで美しい身体が手に入る
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区等々力２丁目２８−４spread302
最寄駅
等々力駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:9:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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K H
もともと通っていた月額制のライトジムでも、追加料金を払い、パーソナルトレーナーに月2回の指導をお願いしていたのですが、コロナでジム閉鎖期間もあり、コロナ太りし、また、緊急事態宣言が解除されてからも、コロナ感染に対する不安があったため、パーソナルジムに変わることにしました。
自宅...
もともと通っていた月額制のライトジムでも、追加料金を払い、パーソナルトレーナーに月2回の指導をお願いしていたのですが、コロナでジム閉鎖期間もあり、コロナ太りし、また、緊急事態宣言が解除されてからも、コロナ感染に対する不安があったため、パーソナルジムに変わることにしました。
自宅から近いところで…と考え、いくつかの候補の中から選びました。
まず、一番効果を感じたのは、ライトジムのパーソナルトレーナーと違い、食事の管理、アドバイスもしてくださるので、自分でも意識して、「タンパク質を摂ること」「カロリーを抑えること」ができたと思います。
また、毎日、自分が食べたものをトレーナーに送るので、その行為自体が「抑制」になったと思います。
ただ、「厳しい食事制限」＝「締め付け」ではありません。
私はお酒が大好きなので、毎日の晩酌を禁止されたら、いつか爆発してリバウンドすると思うのですが、2020年8月末から12月半ばまでで、毎日（本当に、1日も空けることなく）お酒を飲みながら、2週間に3日くらいのペースでトレーニングし、5キロ以上、体脂肪率7％以上落とせたのは自信につながりました。
トレーナーのYUSHIさんは褒め上手です。褒められて嫌な気持ちになる人はいないと思います。私が他の業界で指導者として仕事をしているので、この「褒め上手」は素晴らしいし、自分も真似をしたいと感じるところです。
また、継続していると、トレーニングの内容がマンネリになりやすいと思うのですが、「筋肉がついてきたので、次は～をしましょう」等の提案は、プロフェッショナルだなと感じるところです。
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asuka yasuda
本当に隠れ家でした。内装インテリアが自分好みなのも良かった。トレーニングもレベルを合わせてくれました。パーソナルジム自体初めてでしたが、今コロナの影響で大きいジムはなるべく避けたかったから、自宅からも自転車で通えてありがたかったです！食事アドバイスがとても勉強になりましたし、自分...
本当に隠れ家でした。内装インテリアが自分好みなのも良かった。トレーニングもレベルを合わせてくれました。パーソナルジム自体初めてでしたが、今コロナの影響で大きいジムはなるべく避けたかったから、自宅からも自転車で通えてありがたかったです！食事アドバイスがとても勉強になりましたし、自分でも続けていけるコツを教えていただきました！通うのが楽しいです。
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S K
月額制のジムを解約し、運動不足を解消したいなと思ってたところ、近くにパーソナルジムをみつけたので、予約しました。こんなところにあるのかと思う隠れ家みたいなジムで中に入って、きれいでおしゃれな感じにびっくりしました。男性のトレーナーさんに悩みを相談し、トレーニング。最初はきつかった...
月額制のジムを解約し、運動不足を解消したいなと思ってたところ、近くにパーソナルジムをみつけたので、予約しました。こんなところにあるのかと思う隠れ家みたいなジムで中に入って、きれいでおしゃれな感じにびっくりしました。男性のトレーナーさんに悩みを相談し、トレーニング。最初はきつかったですが、慣れてくるときつさと楽しさがあって、おわった後はすっきり。家の近くもあり、まずは２か月通ってみようと思います。がんばります！
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Risa
利便性もよく、とてもおしゃれな建物の中にあります。ベストデザイン賞受賞された建物とのことで、外観も内観もこだわりが詰まった空間でした。できたばかりなので清潔感もあり、心地いい環境のなか体を動かすことができます。男性のトレーナーですが、とても物腰が柔らかく、知識が豊富でジムでの指導...
利便性もよく、とてもおしゃれな建物の中にあります。ベストデザイン賞受賞された建物とのことで、外観も内観もこだわりが詰まった空間でした。できたばかりなので清潔感もあり、心地いい環境のなか体を動かすことができます。男性のトレーナーですが、とても物腰が柔らかく、知識が豊富でジムでの指導だけでなく、日常生活で気をつけるべきこと、姿勢や食事についても細かく指導いただけます。ウェアも貸してくれますし、シャワー室もあるので手ぶらで行けるのも嬉しいところ。
とてもおしゃれな開放感ある空間で、的確に指導をもらい結果を必ず出したい方にはおすすめのパーソナルジムです。ハイパーナイフも導入していることから、また試しに伺いたいです！
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田谷かな
在宅勤務jが多くなり、Youtubeをみて運動をしていましたが、あってるのかあってないのか自信がなかったので、等々力のパーソナルジムを発見。こんなとこにあるのかと思い、予約しました。運動が苦手で、ジムに通ったことがなくはじめてのパーソナルジムでしたが、自分ではきづかない姿勢の癖を...
在宅勤務jが多くなり、Youtubeをみて運動をしていましたが、あってるのかあってないのか自信がなかったので、等々力のパーソナルジムを発見。こんなとこにあるのかと思い、予約しました。運動が苦手で、ジムに通ったことがなくはじめてのパーソナルジムでしたが、自分ではきづかない姿勢の癖を教えてくれたり、楽しく運動することができました。今後も、通いますので宜しくおねがいします。
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入会金
-
月額・コース料金
3ヶ月コース
体験等
12,000円
BodySpace(ボディースペース)が選ばれる理由
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区等々力２丁目３２−１４B-WOOD202
最寄駅
等々力駅より徒歩1分（89 m）
営業時間
月曜日:15:00～22:00
定休日
日曜日
入会金
-
月額・コース料金
4回：26,400円
体験等
無料
CORE'Sが選ばれる理由
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区中町２丁目１１−１３
最寄駅
等々力駅より徒歩9分（0.7 km）
営業時間
月曜日:8:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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佐々木真理子
パーソナルトレーニングは以前他でもしてましたが、やっぱり自宅近くが便利かな？と通ってます。へたれな私も自分に合ったペースで、少しずつ出来ることが増えてきて楽しく通ってます。
外から見るより室内は奥深く、広々していて器具も色々あって様々なニーズに応えてくれると思います。
本格的トレ...
パーソナルトレーニングは以前他でもしてましたが、やっぱり自宅近くが便利かな？と通ってます。へたれな私も自分に合ったペースで、少しずつ出来ることが増えてきて楽しく通ってます。
外から見るより室内は奥深く、広々していて器具も色々あって様々なニーズに応えてくれると思います。
本格的トレーニングから、中高年向きのトレーニングまで幅広く対応してくれるので安心です。
ネットで予約が出来るのも便利ですよ。
へたれな私
続きをみる...
入会金
22,000円
月額・コース料金
《50分コース》
体験等
3,300円
トレーニングスタジオＰＡＣが選ばれる理由
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区等々力４丁目１６−１１等々力ファニービル２階
最寄駅
等々力駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:定休日
定休日
月曜日
Google口コミ
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高野幸子
お世話になって10年。私にはなくてはならない身体メンテナンスの場所です！
評価なし
入会金
-
月額・コース料金
4回：30,500円
体験等
6,500円
habitsが選ばれる理由
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都世田谷区中町２丁目１１−１３コアズ
最寄駅
上野毛駅より徒歩10分（0.8 km）
営業時間
月曜日:8:00～21:00
定休日
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CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。 「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
【2024年7月】CLOUD GYM（クラウドジム）で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
CLOUD GYM（クラウドジム）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類
オンラインフィットネス
住所
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン（自宅）
営業時間
月曜日:7:00～22:00
定休日
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Google口コミ
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もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
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えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！
ありがとうございました！
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Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
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Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
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MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！
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ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
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CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ
ここでは、ジムに通う目的別に等々力・尾山台でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
等々力・尾山台で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
等々力・尾山台で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
等々力・尾山台で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー