この記事では、明大前周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
明大前のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では明大前でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP明大前で探している人におすすめの店舗
明大前駅より徒歩2分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 NEXUS 明大前店 |
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30,000円(※当日入会で20,000円OFF) | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 明大前店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 Anatato 明大前店 |
 |
50,000円 | 16回：270,000円 24回：348,000円 48回：530,000円 |
2,000円(税込) | 業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム | 詳細 |
| 4. REALWORKOUT 明大前店 |  |
11,000円 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
無料 | ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
明大前でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
明大前で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
NEXUS 明大前店【1回あたり3,500円〜】
5点（69件）
「NEXUS（ネクサス）明大前店」は、明大前駅より徒歩2分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。
NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。
| 入会金 | 30,000円(※当日入会で20,000円OFF) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 《60分コース》 月4回：29,500円 月6回：42,000円 月8回：52,800円 |
| 住所 | 東京都世田谷区松原２丁目４６−９605 |
| 最寄駅 | 明大前駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター |
- 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
- トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
- 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
TOMO
評価 5
2026/01/26
NEXUS明大前店に通って2ヶ月が経ち、体の変化をしっかり感じています。姿勢が良くなり、長年悩んでいた肩こりもかなり楽になりました。トレーナーさんがフォームや体の使い方を分かりやすく教えてくれるので、無理なく続けられています。清潔感のある完全個室で落ち着いてトレーニングできるのも...
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齋藤嵩広
評価 5
2025/11/16
NEXUS明大前店に通い始めてから、自己流では気づけなかったフォームや負荷の調整を細かく教えてもらい、効率よくトレーニングできるようになりました。仕事で忙しくても続けられるようメニューを組んでくれるので無理なく通えています。胸や肩まわりにハリが出てきて、全体のシルエットが変わった...
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T.A
評価 5
2025/10/14
通い始めてからトレーニングが本当に楽しくなりました！最初はきついイメージがあったけど、トレーナーさんが丁寧にフォームを教えてくれて、自分のペースで少しずつできるようになるのが嬉しいです。完全個室だから集中できるし、人目を気にせず思いきり動けるのも最高。気づけば体力もついてきて、今...
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ぼっち
評価 5
2025/10/07
運動初心者で最初は不安ばかりでしたが、少しずつできることが増えていくのが楽しくなりました。トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので無理なく続けられ、2ヶ月経った今では体力もついてきて達成感があります！完全個室で集中できる環境もありがたく、運動が苦手だった自分でも前向きに取り組...
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Ryota Funayama
評価 5
2025/06/30
明大前駅からすぐでアクセス抜群。清潔感のある店内と落ち着いた雰囲気で、初めての私でも安心して通い始めることができました。担当トレーナーさんが私の体力や目的に合わせて丁寧に指導してくださるので、無理なく継続できています。毎回セッション後には体の変化を実感でき、モチベーションも高まっ...
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キャンペーン期間：終了日未定
《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)！
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
かたぎり塾 明大前店【急成長パーソナルジム】
4.9点（47件）
「かたぎり塾 明大前店」は、明大前駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区松原２丁目２６−６明大前ニューコーポ１０２ |
| 最寄駅 | 明大前駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
田中美根子
評価 5
2026/02/21
50歳過ぎ あちこち故障したり 体力の衰えを感じかたぎり塾へ。私にあった筋力トレーニング・メンテナンスをして下さり 仕事の後の疲労感が全然違います！！今日はスクワット 腹筋体幹鍛え 肩周りの筋トレ 常に姿勢をチェックし 丁寧にこの筋肉を鍛える意味も指導して下さり 辛い時は優しく励...
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Keith
評価 5
2026/02/19
通い始めて2か月ですが、体型に変化の兆し(^ ^) トレーナーさんの分かりやすいボディーメイクの説明でモチベーションアップです♪
小林秀行
評価 5
2026/02/19
体調と希望に合わせてトレーニングの強度を変えてもらえるのがあり難いです。自分的には体脂肪を落としたい目的でしたが、プラスアルファの提案をしてもらい、筋力アップも短期的に実感できていて毎回楽しみにトレーニングしてます！
spaghetti
評価 5
2025/06/20
レベルに合ったトレーニングを丁寧に教えてもらえるので、運動が苦手な私も楽しく続けられています。ストレッチやトレーニングは目的もわかりやすく、毎回狙った通りに筋肉痛になるので、トレーナーさんは流石プロだなあと思っています。 正しい姿勢や歩き方も知れました。悩んでいた膝の痛みや肩こり...
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岩崎直弥
評価 5
2025/06/18
スキーのオフトレで通っています。 ここのコーチ達はみなさんとても親切に指導していただけるので長く通えてます。今の真栄城コーチは正確な動きやポジションを丁寧に教えてくださるので毎回納得のトレーニングになっています。これからもよろしくお願いします！
Anatato 明大前店
5点（7件）
「Anatato 明大前店」は、明大前駅より徒歩2分にあるパーソナルジムです。ANATATOオリジナル3つの痩せメソッド【運動指導】【食事指導】【エステ/整体】で、あなた専用の基礎代謝UPプログラムを作成し、姿勢や呼吸の基本から体を見直します。食事指導では、しっかり食べるダイエットを行い、管理栄養士が食事で、代謝よく痩せやすい体へ導きます。エステ/整体では、Anatatoオリジナルメニューを専属エステティシャン、整体師が専用プランを施術します。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：270,000円 24回：348,000円 48回：530,000円 |
| 住所 | 東京都世田谷区松原２丁目２２−１１CREALpremier明大前1階 |
| 最寄駅 | 明大前駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム
- 厳しい基準をクリアした経験豊富な認定トレーナーがあなたのボディメイクを担当
- 国家資格「管理栄養士」があなただけの食事・栄養カウンセリングを担当
AZUKI SAKURAI
評価 5
2026/03/01
腰痛と股関節の痛みと、コレステロール値が高く、体脂肪が多いので、その解消とラケットスポーツのパフォーマンス向上のために入会。 毎回、トレーナーさんが体調を聞いて、その日の体調に合った方法でトレーニングメニューを組み立ててくれ、その動きがどこにどう効くというのも細かく教えてくれた...
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460
評価 5
2026/02/27
運動習慣をつけたいのと、健康が気になって減量したく入会しました。 2ヶ月で-5kg達成し、運動する事で腰などの不調も良くなった気がします。 またあげれる重量が増えてくことでよりジムに行きたくなったので、 当初の目的の運動習慣をつけるといえのは達成できたと思います。 トレーナーさん...
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y n
評価 5
2026/02/22
子供の頃から運動は苦手で、ダイエットは食事量で何とかなってきました。 しかし40代になり、少しご飯量を減らしても全然体重は減らず・・・それどころか2年間で５キロ以上太ってしまい・・・ 流石にまずいと思い入会しました。 入会して2ヶ月で体重は3.4kg、体脂肪率は6.3%減らすこ...
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kumax
評価 5
2025/12/17
年々自己流では体重が減りにくくなったので、通いやすいパーソナルトレーニングを探していたのがきっかけで入会しました。 10月から始めて約2.5ヶ月、結果は体重-4.7kg、体脂肪率-7.9%！ 忘年会などの飲み会や食事会なども有りましたが結果が着いてきて良かったです。 体型が変...
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M 3
評価 5
2025/11/12
入会したきっかけはパーソナルトレーニングに興味があったのと体重が少しずつ増えてきたので、体重を落としたいと思って入会しました。 結果は 1ヶ月半で体重-2㎏、体脂肪率-2%落とすことができました！ 運動して顔がスッキリしたのと、お腹周りの脂肪が落ち、長く歩いても疲れないし、体力...
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明大前にあるその他パーソナルジム一覧
REALWORKOUT 明大前店
5点（71件）
「REALWORKOUT 明大前店」は、明大前駅より徒歩1分に位置し、関東を中心に100店舗近く出店しているパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区松原２丁目４６−９タワーパーキングビル2F |
| 最寄駅 | 明大前駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
大栗賢祐
評価 5
2026/02/20
これまでジムが続かなかったタイプですが、ここなら「続けられそう」と思えました。 毎回同じことをやるのではなく、目的や体調に合わせて内容を変えてくれるしその日の体調などにあわせてもメニューを変えてくれるのが良いです。 プレッシャーもなく、前向きに通えそうです。 トレーニングだけで...
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サテサテfitness
評価 5
2026/02/11
林トレーナーのパーソナルトレーニングで利用させていただきました。 初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが丁寧でやさしく教えてくださりとても通いやすいジムだなと思いました！ スタッフの方々が全員明るくてフレンドリーで、一度行ったらまた来たいと思える最高のジムです！
田中.
評価 5
2026/01/08
日頃のトレーニングのチェックや自分の目標に合ったトレーニング内容を考えてもらっています。丁寧に対応していただいてありがたいです！通い始めて1ヶ月ほどでバーベルも目標の40キロを達成できました。引き続き通っていきたいと思います。
KEI
評価 5
2025/12/14
ジム初心者でしたが身体の使い方から丁寧に教えていただき、通って1ヶ月でもすでに身体の変化を実感しています。 初心者にもおすすめのジムです。
SBYM
評価 5
2025/09/10
日々の暴飲暴食に加え慢性的な運動不足により、人生最大体重になった事をきっかけに、1ヶ月ほど前から週2回のペースで通わせて頂いています。 本格的なトレーニングは初めてでしたが、 親切丁寧に教えて頂き、時には限界まで追い込みながら、有意義な時間を過ごせています。 また専用のLINEア...
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明大前でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
明大前でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
かたぎり塾
糸洲直也