この記事では、広尾周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム15選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「広尾周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
広尾で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
広尾のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
広尾のパーソナルジム15選【比較表】
広尾でおすすめのパーソナルジム15社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP広尾で探している人におすすめの店舗
広尾駅より徒歩8分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 広尾店 |
 |
55,000円(※期間限定22,000円) | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 Dr.トレーニング 広尾店 |
 |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
3 GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店 |
|
30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：44,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：24,800円 【マンツーマン/セミパどっちも】 通い放題：59,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. チキンジム 西麻布店 |  |
35,000円(税込) | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 |
無料 | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！ | 公式サイト 詳細 |
| 5. R-3 fitness 恵比寿/広尾店 |  |
30,000円 | 4回：41,800円 6回：59,400円 8回：74,800円 |
無料(カウンセリング) | 骨格矯正×ストレッチ×トレーニングを掛け合わせたメニュー | 詳細 |
| 6. BODY STYLE WORKS 広尾店 |  |
無料 | 1回：13,000円(税込) 12回：143,000円(税込) 24回：273,000円(税込) |
- | トレーニングと一緒にボディケアが受けられる | 詳細 |
広尾でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
広尾で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | かたぎり塾 広尾店 | 広尾駅より徒歩8分 |
| 2 | Dr.トレーニング 広尾店 | 広尾駅より徒歩3分 |
| 3 | GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店 | 恵比寿駅より徒歩9分 |
| 4 | チキンジム 西麻布店 | 六本木駅より徒歩10分 |
| 5 | BBB（トリプルビー）恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩10分 |
| 6 | OUTLINE(アウトライン) 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩9分 |
| 7 | HABIT(ハビット) 白金高輪スタジオ | 白金高輪駅より徒歩10分 |
| 8 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
かたぎり塾 広尾店【急成長パーソナルジム】
5点（17件）
「かたぎり塾 広尾店」は、広尾駅より徒歩8分、六本木駅より徒歩13分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
入会金 33,000円OFF！
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区西麻布４丁目３−１２吉角ビル2階 |
| 最寄駅 | 広尾駅より徒歩8分（0.6 km） 六本木駅より徒歩13分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:定休日 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日・金曜日 |
伊東昂星
評価 5
2023/06/21
内装とても綺麗で、トレーナーさんもとても気さくな方でした！ 自分に合ったトレーニング方法や鍛えたい部位を鍛えられるので、初心者の方やジムでトレーニングしたい方におすすめです！
藤渚
評価 5
2023/06/16
初めて行った時、まず店内が広くてとても清潔 だなと感じました。 その日の調子に合わせてメニューを組んでくださったり、体の不調な部分に関して色々と調べて下さり、そこをサポートするトレーニングメニューを組んで頂いたりと、いつもとても親身になって教えてくださって、とても楽しく行かせても...
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marina hongo
評価 5
2023/06/23
トレーナーさんがとても丁寧にいろんなことを教えてくれるのでここにしました！ 手ぶらで来れるので楽です。プロテインも出してくれます！
Kei S
評価 5
2023/06/04
親しみやすいトレーナーさんが初心者でも親切に教えてくれます。ウェアやプロテインが無料で、手ぶらで通えます。
いちぇひかり
評価 5
2023/03/19
店内が白をきちょうにされてて綺麗でした！ また、トレーナーの根市さんが丁寧にカウンセリングして頂きトレーニングメニューを組んで頂きました！ 自分に合ったサポートをしてくれるのでオススメです！
Dr.トレーニング 広尾店【一生モノの身体作り】
4.9点（63件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 7,100円(税込) |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
Dr.トレーニングでは「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をサポートするため、不定期でキャンペーンなどを実施しております。定員や期限もありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。
《4月限定キャンペーン》
特典1：入会金35,600円→無料
特典2：体験トレーニング7,100円→無料
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾５丁目１６−１２３FFIVE |
| 最寄駅 | 広尾駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
T MARINA (M)
評価 5
2023/06/17
体験から始めて通い出して1年以上経ったかと思います。ダイエットは何やっても続かなかった私ですが、ここのパーソナルジムは始めて続きました。通いやすかったポイントとしては他のパーソナルと違って回数券購入できて、一度の支払い金額が払いやすい価格だったこと。10万一括だと考えますが、3万...
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福浦純子
評価 5
2023/05/26
足底筋膜炎に苦しんでいたのが、ドクタートレーニングに通い始めてあっという間に完治しました。 トレーナーさんには感謝しかありません。 店内は明るく、開放感、清潔感もあり大満足。 何よりトレーナーさんが明るく元気いっぱいなので、前向きな気持ちでトレーニングを頑張れます。丁寧に分かりや...
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K
評価 5
2023/09/12
初めてのパーソナルで、運動音痴の自覚がありましたが、おかげさまでとても楽しくトレーニング出来ています☺︎ ダイエット目的ですが、肩こりなどの症状も改善しました、継続して痩せていきたいです。 明るい店内でとてもオススメです。
小原正大
評価 5
2023/07/29
気がつけば後3ヶ月で1年に。パーソナルでのトレーニングだから体調のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるから自分のペースで無理なく行っているにも関わらず、体の変化を実感でき自分でも驚いてます。瞬間的なものではなく一生もののトレーニングを目指すというのも頷けます。 何より安...
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Narumi Ouchi
評価 4
2023/05/15
体験で初めてから通うようになりました。 トレーナーのみなさん明るくて話しやすく、変な押し売りとかも一切無いので安心して通えます。女性トレーナーと男性トレーナーでそれぞれトレーニングのアプローチが違うので楽しいです。スタジオも新しく清潔でとても良いのですが立地がわかりづらいので⭐︎...
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GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店【定額通い放題・初心者も安心】
5点（26件）
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店は、恵比寿駅より徒歩9分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：44,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：24,800円 【マンツーマン/セミパどっちも】 通い放題：59,800円 |
| 体験等 | 3,000円 |
キャンペーン期間：期間未定
カウンセリング＆初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 →【キャンペーン中】
初回体験当日のご入会で入会金10,000円
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目６−６26TQ恵比寿B1F恵比寿クロスサードビル |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～18:00 日曜日:9:00～18:00 |
| 定休日 | - |
y shin
評価 5
2023/12/23
普段はマシンを使った筋トレメインですが、ここではTRX（画像のような）を使って体幹トレーニングを行っています。 自分は、頭で理解して動きや効かせる部位をイメージしながらトレーニングをしないと、効果的にトレーニングができないのですが、トレーナーさんの豊富な知識、説得力のある説明に...
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misaki
評価 5
2023/12/09
普段は別の店舗に通っていますが、恵比寿近辺に用事があったので利用してみました✨ 恵比寿広尾店は内装がとても綺麗で清潔感があり、マシンもたくさんありました。トレーナーさんは様子を見て負荷を変えてくれていましたし、種目の説明も丁寧で分かりやすかったので安心でした！ トレーナーさんも...
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H O
評価 5
2023/11/28
設備や環境について、清潔感があり設備も整っているのでモチベーション高くトレーニングできています。 また、トレーナーの方々には、ウォーミングアップからマシンの使い方、効かせるためのフォームなど細かく指導してもらっており、三日坊主の私でも継続できています。 値段が比較的リーズナブルな...
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estokyo hairbar
評価 5
2023/07/18
とても綺麗で清潔感がありました！パーソナルジムには珍しく、無酸素だけでなく有酸素マシーンもあり、しっかり追い込んで、絞れそうです。なによりトレーナーさんの身体がとても仕上がっていて、言葉に説得力があります。このクオリティで通い放題はコスパ良すぎます。また宜しくお願い致します！
Ryo Shimizu (RYO)
評価 5
2023/11/12
いつもお世話になってます！ 運動不足解消の為通い始め、身体を追い込んでおります。数年かけ寝かせ熟成させたワガママボディを追い込み、真のワガママボディに進化させるべくプロフェッショナルなトレーニングを受けさせて頂いてます🙏🏻 加えてトレーナー様方が皆個性的•ポジティブオーラ全開でと...
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チキンジム 西麻布店【脱ストイック専門】
4.9点（114件）
「チキンジム 西麻布店」は、六本木駅より徒歩10分、乃木坂駅より徒歩11分、広尾駅より徒歩10分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
≪春満開！チキンジム4周年大感謝キャンペーン≫
特典1：入会金35,000円→0円！
特典2：amazonギフト30,000円分プレゼント！※1
特典3：体脂肪−1㎏で10,000円キャッシュバック！※2
※1・・・スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
※2・・・上限1kg スタンダードプラン、プライムプランをご契約の方
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区西麻布３丁目２４−２０霞町ビル2F |
| 最寄駅 | 乃木坂駅より徒歩11分（0.7 km） 六本木駅より徒歩10分（0.6 km） 広尾駅より徒歩10分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
鈴木
評価 5
2023/10/24
いつも楽しく通わせて頂いております。 西麻布店様は、とにかく設備がキレイで高級感もあり、テンション上がります！ 個室なのも嬉しいです♡ 更衣室も充実していて助かります。 ちょっぴりキツいトレーニングでも、頑張ろうと思わせてくださいます！！ トレーナーのSさん、お勧めです🙆...
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Ken
評価 5
2022/12/25
仕事帰りにお世話になっています。スーツ姿でも問題なし。完全に手ぶらで行けて、トレーニング後は清潔な更衣室とシャワーブースで汗を流して帰っています。高橋店長も杉山さんも、食事管理含めていつも親身にアドバイスいただき、とても心強いです。毎回トレーニング後に無料でいただける特製プロテイ...
続きをみる...
KF
評価 5
2023/06/24
お腹まわりが過去最高に出てきてしまい、このままではナサケナイ身体一直線だったため、初めてパーソナルジムに通うことを決意。家に近いチキンジムさんにお世話になることにしました。 ウェア、タオル、シューズも完備で、水素水も飲み放題！トレーニング後のプロテインもいただけて、至れり尽くせり...
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M T
評価 5
2023/06/22
トレーナーの方々とても親切丁寧に指導くださいます！ 今日は三瓶さんのストレッチで肩甲骨剥がしにチャレンジしました。片方やっただけでビックリ！こんなに手の長さに差が出ました！もちろん両方やって本来あるべき長さにして頂き肩周りが驚くほど軽くなりました！オススメです✨
y s
評価 5
2022/08/15
初めてのパーソナルジムですが、凄く丁寧に体の使い方、トレーニングマシーンの使い方などを教えてくれます！！ トレーナーさんととても楽しくトレーニング出来るので ジムに行くのが楽しみになってます☺️ そして、目に見えて数字として結果も出てきていて、食事に関するアドバイスまでくれて家...
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BBB（トリプルビー）恵比寿店【最高水準・最安値を実現】
4.9点（136件）
BBBパーソナルジム恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩9分のパーソナルジムです。広尾駅からも徒歩10分のアクセス。通い放題のコースがあるのが特徴で、短期集中で痩せたい方やコンスタントに通いたい方におすすめです。トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーなどが無料のため、仕事や買い物の前後にも通いやすいです。
トレーニングメニューは、一人一人の体の歪みやクセを測定して作成するオーダーメイド。運動が苦手な方でも楽しくトレーニングできるようにパーソナルトレーナーがサポートしてくれます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：9,800円 月4回：18,800円 通い放題：29,800円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
体験トレーニング料：8,000円→0円
入会金：無料体験後即日入会で33,000円→0円
- 完全個室だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 他店舗も利用可能！その日の予定に合わせてトレーニングする場所を選べる
- トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーが無料だから手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目１６−６REXIED恵比寿5F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩10分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
松谷薫
評価 5
2023/09/06
体験レッスンを受けて加入しました。 初回体験からしっかり時間を設けて説明やトレーニングをしてくださり、無理な勧誘などもないためとても過ごしやすかったです。 サブスク系のパーソナルトレーニングは他にもありますが、サービスの充実度や立地を考えると破格だと思います。
Shoko
評価 5
2023/09/25
体験後にそのまま入会しました！トレーナーの方が分かりやすく説明をしてくれて、自分に合ったスピードで進めてくれるので楽しいです。自分への投資と思って、これから頑張りたいと思います！
takashi k
評価 5
2023/09/24
体験トレーニングを受けました！ とても丁寧な説明と的確な指導で信頼のできるジムだと感じました！ その場で入会を決めました！
sa ma
評価 5
2023/06/10
無料体験を受け即日入会しました。全く筋力のない私でしたが、トレーナーさんは笑いながらも丁寧に教えてくださいました。トレーニング後の駅までの道で、歩く姿勢が自然と伸びていました。 健康な身体作りを目的にこれから頑張りたいと思います。
佐藤田中
評価 4
2023/09/13
1セッション50分で通い放題なのはお得だと思いました。 お部屋も清潔感がとてもあってきれいです！
OUTLINE(アウトライン) 恵比寿店【生涯サポート×女性専用ジム】
5点（30件）
「OUTLINE(アウトライン) 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩9分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 0円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目８−１３アクセスビルド恵比寿３F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Yui Ishikawa
評価 5
2023/11/27
約3ヶ月間、週二回のペースで通い、体重4キロ体脂肪4％を落とすことができました！過度な食事制限は一切せずにストレスなく好きなものも食べながら、目標達成することができたのでとても感動しています！知人に、痩せた/姿勢がよくなったと言われることが本当に増えました。 もともとは産後6ヶ...
続きをみる...
R
評価 5
2023/11/10
食べることとお酒が大好きで いつのまにかブクブクと…。 20代をこのままで終わりたくないと、 パーソナルジムに通うことを 決めました。 自分だけで 食事の管理や筋トレをしても 飽きて長続きしなかった私ですが 自分のその日の体調に合わせて 毎回違うメニューにしてくださるので こちら...
続きをみる...
あかさたな
評価 5
2023/11/08
ダイエットと筋力アップを目的に通い始めて約2ヶ月。現在、5キロ減量しました。担当のトレーナーさんがマンツーマンで丁寧かつ効率的に指導してくださることもあり、モチベーションも高く保てています。減量が目に見える成果として表れているのはもちろん、筋肉がついている実感、姿勢改善にも繋がり...
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Linn
評価 5
2023/11/11
ダイエットを目的に通い始めて4ヶ月半経ちましたが、食生活を変えながらもしっかり食べて3ヶ月程で7.5kgほど減量できました！出張・会食があり停滞期が長く続いているのですが、原因を追求しながらも焦らず応援してくれるので頑張って続けられます。 身体や食事のことにとても詳しいので質問が...
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クック ミシェル 彩香
評価 5
2023/09/15
産後ダイエットが目的で通い始めました。産後1ヶ月半から通い始め、披露宴を目標に約1年通っています。産後の筋肉がなくなった体から、筋力をつけて代謝を上げられるようにプランを組んで下さり、1ヶ月2kgずつ健康的に痩せていきました。通い始めた当初から体重は16kg、体脂肪率は13%落ち...
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HABIT(ハビット) 白金高輪スタジオ【芸能人やモデルも通うパーソナル】
5点（8件）
「HABIT(ハビット) 白金高輪スタジオ」は、白金高輪駅より徒歩10分、白金台駅より徒歩14分、広尾駅より徒歩16分にあるパーソナルジムで、一般内科・外科医として培った知識に基づく医師監修トレーニングを行うパーソナルジムです。医師監修だからできる効果的なメソッドで、短期間でも効率的なトレーニングを行います。日常生活における動作や、健康的なカラダを目指します。
また、施設の空間にもこだわっています。広々とした空間でマンションジムではできない器具やマシンの完備をしているため、のびのびとトレーニングをすることができます。フレグランスプロデューサー監修の空間で、快適にトレーニングを行うことも可能です。
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額プラン】 4回：27,080円(税込) 8回：52,980円(税込) 【2ヶ月集中ダイエットコース】 16回：99,800円 |
| 体験等 | 3,000円(税込) |
キャンペーン期間：期間未定
【キャンペーン実施中！】
特典①：「2ヶ月集中ダイエットコース」・・・トレーニング16回+食事サポート付き
通常169,400円が、今だけ特別99,800円！（69,600円OFF）
特典②：「体験当日に入会で2大特典！」
入会金：通常30,000円が0円！
体験料金：通常3,000円が0円！
- 【芸能人やモデルも通うパーソナルジム】HABIT式ボディメイクで理想の身体に変えられる！
- 40分の短時間でできる効率的＆効果的なメニュー
- 広々としたスペース＆フレグランスプロデューサー監修の快適空間
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区白金４丁目１−６エヴァル白金B1F |
| 最寄駅 | 広尾駅より徒歩16分（1.2 km） 白金台駅より徒歩14分（1.0 km） 白金高輪駅より徒歩10分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～18:00 |
| 定休日 | - |
カムサハムハムニダ
評価 5
2024/01/14
いつもお世話になってます！ フレンドリーで楽しいですやる気が出ます。 筋トレ苦手でも初心者から挑戦できるジムです。
沢田麻子
評価 5
2024/01/14
スタッフさんも優しくジムの設備も清潔です。きちんと身体が変わっていくのを感じるので継続できています！
マエサワ。
評価 5
2024/01/09
トレーナーの皆様とても元気で優しく、通うのが楽しいです。初めてのジム利用ですが、今後もこちらの店舗で筋トレに励みたいと思います、頑張ります！
H JY
評価 5
2024/01/09
ジム初心者ですがトレーナーさんがマンツーマンで丁寧に教えてくれるので頑張れそうです！部屋も綺麗で快適です。
新田康介
評価 5
2024/01/07
恵比寿本店から来られた顔馴染みのトレーナーさんがいて安心して利用できます。 マンツーマンのトレーニングでわからないことや減量のコツなど何でも教えてくれて助かっています。
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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広尾にあるその他パーソナルジム一覧
R-3 fitness 恵比寿/広尾店
5点（5件）
「R-3 fitness麻布十番/南麻布店」は、骨格矯正×ストレッチ×トレーニングを掛け合わせたパーソナルトレーニングジムです。1人1人の骨格に合わせてトレーニングプランを提案してくれます。
ストレッチにもしっかり時間をかけ、肌荒れや疲れなど腸に働きかけて健康・美容の両面の向上に導いてくれます。
美を最大限追求したい方、歪みや不調など健康が気になる方、肌荒れが気になる方、運動が苦手な方におすすめのジムです。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：41,800円 6回：59,400円 8回：74,800円 |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 骨格矯正×ストレッチ×トレーニングを掛け合わせたメニュー
- 腸に働きかけて健康・美容の両面の向上へ導く！
- 身体の歪みを取り除く！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾２丁目９−３５９番地３５号ラ・カリテＳ－２ |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩11分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～21:00 火曜日:9:00～21:00 水曜日:9:00～21:00 木曜日:9:00～21:00 金曜日:9:00～21:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | - |
kaeko nishio
評価 5
2022/05/17
R-3に通い出して、約8ヶ月が経とうとしてます。ずっと痩せたいと思ってなかなか結果が出なかったのが、3ヶ月で5.5kg、8ヶ月で7.0kgも痩せることができました。肩こり、腰痛も改善できますし、トレーニングも食事指導も丁寧に説明してくれます。無理のない正しいトレーニングを教えてい...
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Hiroki Eto
評価 5
2022/05/25
3回目のジムですが、初回からとても身体の変化を感じます。 1回目に投稿しなかったのは、ジム自体が本当に良いかを見てみたかったからです！ 骨格から身体のことを考え、筋肉の必要性を唱えているという意味が通い始めて分かりました。 そこにはしっかりと納得する理由があり、身体がすごい楽にな...
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m
評価 5
2022/11/17
トレーニング後なのに、身体の調子が来る前よりも良くなりました！ 骨格から整えてくれて、トレーニング後のアフターストレッチも実施してくれるのがとても嬉しいです！ 今後もずっと通い続けたいと思います！
Kotomi Yaegashi
評価 5
2022/05/13
トレーナーのジュッタさんがいつも明るくて面白くて、でもトレーニングは私に合わせて、私が120%の力を出せるように導いてくれるのが本当に有難いです。筋膜リリースやストレッチ、しっかりメンテナンスをしながらトレーニング。やり切った感が半端なくて気持ち良いです！ボディメイク頑張りたいと...
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菅原美夏
評価 5
2022/10/30
こうなりたいという理想に向けて身体の使い方や食生活まで細かく指導してくれるので頑張れます！
BODY STYLE WORKS 広尾店
4.9点（53件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：13,000円(税込) 12回：143,000円(税込) 24回：273,000円(税込) |
| 体験等 | - |
- トレーニングと一緒にボディケアが受けられる
- 栄養学を塾りしたトレーナーによるしょ
- 短時間のトレー二ングで効果が期待できる加圧トレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾５丁目４ |
| 最寄駅 | 広尾駅より徒歩1分（83 m） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～21:00 火曜日:9:00～21:00 水曜日:定休日 木曜日:9:00～21:00 金曜日:9:00～21:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
Jun Nobuta
評価 5
2022/12/24
トレーナーの青島さんはとても優しく、希望に応じたトレーニングをしてくれます。 これまで運動経験が無かった私でも、しっかり継続できています！週1で通い始めて1ヶ月経った頃には、身体が軽く感じるようになり、しっかり結果が出てきています！
アマガイザヨイ
評価 5
2023/01/08
去年からお世話になってます。 トレーナーの方が無理なく丁寧にトレーニングしてくれるため無理なく継続できています。 知識が豊富な方がトレーニングしてくれるため、日常生活で軽く体を痛めた時にマッサージやアドバイスですぐに対応してくれてすぐに痛みが治りました。 今年もよろしくお願いした...
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eiko hara
評価 5
2022/11/15
半年前からお世話になってます。ストレッチから始まり、個々に合わせたトレーニング、食事のアドバイスなどをしていただいています。最初はダイエットのつもりでしたが、今はダイエットだけでなく、今後の健康のために通っていきます。トレーナーの方の人柄も良しです。
倉木舞
評価 5
2022/10/13
体験したその日から目に見えて変わってくるのがわかりました。それから通わせて頂いて筋肉がついていくのも楽しいです。毎回行く度に筋肉がついていくのが楽しみです。筋肉痛もありますが、それがまた行きたくなります。
native alter
評価 5
2022/09/03
数年間お世話になっております。週一ですが、体に合わせてトレーニングをしてくださり、要望もしっかりと聞いていただきアドバイスをいただけるため、自分の目的にあった質の高いトレーニングが可能です。 また運動後のマッサージをしっかりやってくれるため、トレーニングが終わった後もスッキリとし...
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FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店
5点（28件）
「FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店 」は、なりたいカラダの基礎を作り、維持できる習慣が身に付く完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。無理な負荷や過剰な食事制限での一時的な効果を目的とするのではなく、正しい基礎を学び、身に付け、定期的なメンテナンスでキープすることを目標にサポートしています。
一人ひとりの今とその先の目標に最適なパーソナルプランを作成し、「ボディメイク」「ダイエット」「エイジングケア」を体感できる丁寧なトレーニングも魅力の1つです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：46,200円(税込) 8回：92,400円(税込) 16回：109,120円(税込) |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
- 完全個室パーソナルジムで、なりたいカラダになれる習慣が作れる
- 2カ月で基礎を学び、身に付け、習慣化させるボディメイクへの近道をサポート
- 人の目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できる空間
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾３丁目１３−１原ビル4F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩14分（1.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Rie
評価 5
2024/01/25
いつもとても丁寧なマンツーマンレッスンをしてくれます。自分だけでレッスンしていては分からないような微妙な角度や姿勢、最適な回数などなど、パーソナルトレーニングはやはり良いと思わせてくれます。それぞれ個人個人その人に合った目指すべき体型に近づくようにレッスンしてくれ、普段の姿勢の意...
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ayano 0330
評価 5
2023/08/24
産後の体型が戻らず通い始めました。 産後で筋肉がふにゃふにゃの中、徐々に丁寧に負荷を掛けて下さり、少しずつ戻すことが出来ています😭 トレーナーさんは知識がとても豊富で、解剖学的根拠を分かりやすく教えて下さいます。正しい体の使い方が身に付くので、効果的にトレーニングする事が出来てい...
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hanami
評価 5
2023/07/25
初めてのパーソナルトレーニングジムを選ぶ際に、いくつか体験してこちらのジムに決めました。大正解だったと思っています。 担当トレーナーがとても丁寧に指導してくれます。 食事方法や、筋肉の動き、効果などを一生懸命にこちらに対してわかりやすく伝えようとしてくれる姿にプロフェッショナル...
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o ka
評価 5
2022/09/28
体型の変化と体重増加が気になり、16回コースに申し込みました。現在２クール目で週1ペースで通っています。料金が良心的なことに加え、トレーナーの方は明るく親切なので、楽しく続けられています。トレーニングは毎回異なるものを行うため飽きることもなく、食事についても丁寧にアドバイスを貰え...
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Kazumi 0104
評価 5
2022/10/20
8月から通い始め、4ヶ月で5kg落ちて、目標の50kgを切りました。ジムでも無理なダイエットで体調を崩さないか心配でしたが、好きなお酒も嗜みながら痩せることができ、体も軽くなり疲れにくくなりました。入らなかった洋服も着られるようになり、オシャレを楽しめるようになったのも嬉しいです...
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Custom Fit Gym 広尾
4.9点（23件）
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：88,000円(税込) |
| 体験等 | 5,500円(税込) |
- 結果重視の完全個室制のパーソナルトレーニング
- 身体の調子を整え、睡眠不足や眼精疲労、頭痛改善に効果的な「高気圧酸素BOX」を導入
- 姿勢改善や猫背や肩こりが根元から改善できる筋膜リリースも受けられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾１丁目９−１９ＦＬＥＧ広尾ＦＵＳＥフーズ302 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:定休日 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
MM 1991
評価 5
2021/02/09
約3ヶ月でトータル体重7キロ落ちました！ パーソナルトレーニング初心者で、 食事からトレーニングまでの管理をしっかり指導してくださります！トレーナーさんの言ってる事通りにやってたら数字と見た目にハッキリと違いが出て2年近くクローゼットに眠っていた洋服が着れる様になりました！ 基礎...
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いしどやたかゆき
評価 5
2021/02/02
こちらのジムに通い1ヶ月で効果を得て、 2ヶ月で結果が出ました。 橋本トレーナーの飽きないトレーニング内容はとても楽しく出来ます。 そして適度なキツさにより筋肉の変化を感じられます！！ 健康に痩せたい！引き締めたい！増やしたい！ そんな方は是非体験してみて下さい！！
Miyajima Sayuri
評価 5
2021/02/01
2ヶ月パーソナルトレーニングを受けてます。 現在1ヶ月半ですが−3キロです。もともと肥満体質ではありませんが、肉がついたぽてっとした体でした。トレーニングに行くと気が締まり自分にも厳しくなるので早寝早起きをするようになったりお酒も控え、体調が良くなりました。 過度なダイエットでは...
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川村弘雄
評価 5
2020/08/30
仕事柄、制服のスーツでの立ち姿を決めたく、以前は自己流でジムに通ってましたが、なかなか結果を出すことができませんでした。 5年後10年後の自分の身体への投資と考えパーソナルトレーニングを始めました。 高い天井にはファンが設置されているので換気は万全です。 いつも清潔な水周りと充実...
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佐藤貴史
評価 5
2021/02/01
普通のジムだとやはり行かなくなってしまうが、 トレーナーがしっかり管理してくれることによって、自分への意識が高まり、継続できることが素晴らしい。 トレーナーの橋本さんの人柄も良く、楽しみながらトレーニングできて、ずっと続けられると思いました。 無理なく痩せて、引き締まってきて...
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pml 広尾店
5点（75件）
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：9,350円(税込) 4回：37,400円(税込) 6回：55,000円(税込) 8回：71,500円(税込) |
| 体験等 | 5,500円(税込) |
- こだわり抜いたオシャレな空間と最新のトレーニング器機が導入されている
- 経験豊富なパーソナルトレーナーと最先端の食事メソッド「ケトジェニック食事法」による完全サポート
- 体組成計と姿勢のチェックでカラダの状態を把握し、一人ひとりの目的や目標に合わせて最適なトレーニングを提供
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目３１−５ |
| 最寄駅 | 広尾駅より徒歩9分（0.7 km） 白金台駅より徒歩16分（1.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Ri O
評価 5
2023/03/12
【初めてのパーソナルジム】 女性のトレーナーがいるので思い切って行ってみました！優しく、気さくな方だったので 楽しんでトレーニングができました☺️ 指導がとても丁寧で、しっかり見てもらえるので今ここに効いてる！っていうのを初体験しました笑 ジムに行っても、マシーンの使い方や...
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ああああああ
評価 5
2022/11/19
広尾や恵比寿付近でパーソナルジムを探していた所 お洒落で、しかも駐車場付きのパーソナルジムだったのもあり少し遠い私でも通いやすいかと思い、まず初めに体験トレーニングを受けました！ 担当トレーナーは、爽やかな男性トレーナーでした！トレーナーの国際資格を数多く持っていらっしゃったの...
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石井ゆみ
評価 4
2022/08/29
昔住んでいた家のすぐそばにパーソナルジムが出来ていた。 まずは、体験から、とてもきれいなスタジオです。今日は久しぶりのトレーニングだったので優しめにお願いしました。それでも、帰りは筋肉痛です。これからが楽しみです。宜しくお願い申し上げます🤲
y nakamoto
評価 5
2022/04/28
広尾と恵比寿の近くが職場のため 広尾や恵比寿の近くでパーソナルジムを探していました。 今1回5500円でお試しでパーソナルトレーニングが8回受けられるキャンペーンをやっていたので思い切って受けてみました。 初めてのジムだったので緊張でしたが ジムに入ると明るい男性スタッフがマ...
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Hinako
評価 5
2022/07/05
フィギュアスケートを選手としてやっていて 広尾にあるパーソナルジム、PML広尾店でトレーニングを週１回 見てもらっています。 PML広尾店の雰囲気はとにかく綺麗！ お洒落な空間でスタッフは男性ですが経験知識が豊富で 女性の私でも話しやすいトレーナさんでした。 パーソナルジムはト...
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大森理志 広尾
5点（28件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,800円(税込) 16回：132,000円(税込) |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
- 姿勢改善と健康的な身体作りを並行してサポート
- 骨格改善と動作改善を柱としたくびれ作り
- シューズやタオル、水を無料でレンタル可
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾１丁目７−２２ハイシティ広尾１II501 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～20:00 火曜日:10:00～20:00 水曜日:10:00～20:00 木曜日:10:00～20:00 金曜日:10:00～20:00 土曜日:10:00～20:00 日曜日:10:00～20:00 |
| 定休日 | - |
Yukie Terada
評価 5
2022/08/30
お腹＆脚痩せのコースで3ヶ月モニタを受けました。 別のパーソナルジムである程度は絞った状態でスタート＆ウェイトトレーニングは継続したため、こちらではハードなトレーニングはせず、姿勢改善と可動域UPをメインに見ていただきました！ 呼吸の改善とストレッチだけなのに、反り腰が改善され...
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kaana s
評価 5
2022/03/07
くびれ作りに興味がありお世話になっています。 なんとなく、くびれといえば捻り運動や腹筋などをするのかと思いきや根本的な身体の仕組みや呼吸法について教えて頂きました！日頃の生活に取り入れやすい実践法のアドバイスをもらい、何となく思いついた時にやっただけでしたが1週間後、初める前の姿...
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f n
評価 5
2022/08/18
産後の体型改善のために通っています。 産後半年を過ぎても体型が戻らず、妊娠中に履いていたマタニティジーンズを履き続けているほどでした。 ３ヶ月間、週1回ほどのトレーニングで下腹部や太ももがスッキリし、妊娠前に履いていたジーンズが入るようになりました！ また、子供を毎日抱っこしてい...
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中山美里
評価 5
2022/03/23
太っていないのに寸胴でくびれが無く、下腹部もでていたのでスタイルが悪く見えて悩んでいました。ですが、トレーニングで呼吸と肋骨を意識するだけで脂肪が大幅に減ったわけではないのに、見比べて分かるくらいくびれができ、下腹部もスッキリしました！ トレーナーの大森さんはトレーニングだけでな...
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T M
評価 5
2022/09/06
下半身太りが悩みで通わせていただきました。 3ヶ月で体重を含めた数値、見た目の変化がありました！長所や短所、それに伴う別部位への負担など、なぜ今の問題が生じているのか？についてとても分かりやすく、豊富な知識から適切にアドバイスをいただけます。体について改めて知る機会になり、またそ...
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FunsFit.Azabu 広尾
4.9点（18件）
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：12,000円(税込) 4回：40,000円(税込) 8回：77,670円(税込) |
| 体験等 | 6,600円(税込) |
- パーソナルケアとボディケアが同時に受けられる
- 解剖学・栄養学・休養学の専門分野に精通した「上級トレーナー」によるハイレベルなコンディショニング
- カフェ風の清潔な空間でのトレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区南麻布５丁目２−３ドミール南麻布1A |
| 最寄駅 | 広尾駅より徒歩4分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～22:00 火曜日:11:00～22:00 水曜日:11:00～22:00 木曜日:11:00～22:00 金曜日:11:00～22:00 土曜日:11:00～22:00 日曜日:11:00～22:00 |
| 定休日 | - |
新鞍貴浩
評価 5
2022/10/04
とてもお洒落な内装の中、最初のカウンセリングに基づいて、下半身と体幹を中心としたエクササイズをして頂きました。 トレーナーの方が一緒に行いながら、時には褒めて、時には激励して、自分のなかなか起動しない『やる気スウィッチ」を押してくれます。 そのあとのボディケア施術も素晴らしく、...
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渡会久子
評価 5
2022/10/17
いつも使えてない体の筋肉をトレーニングとストレッチしてもらい、しっかりと回復に向かうと感じさせられました。シニアには本当に必要な運動です。続けなくてはです
k k
評価 5
2023/01/31
パーソナルストレッチの指導をしていただきました。解剖学をベースに色々なテクニックや考え方を学び、非常に勉強になりました。 今後の活動に活かしていきたいと思います！ありがとうございました！
進藤陽子
評価 5
2022/02/17
体験で利用させていただきましたが、 とても心地の良い清潔な空間で、リラックス＆集中してトレーニングを受けられました！ 初めて受けられる方にも安心して楽しみながらトレーニングができると思います。 トレーナーの古倉さんは体のありとあらゆることを学ばれていて、 一面的ではなく、本当に包...
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mayo N
評価 5
2022/07/09
推しジムです。 通って1ヶ月弱になりますが、無事に-5kgの減量してラインがスッキリしてきて、筋力/体力も着実に強化されているのを実感しています！ コースとしては3ヶ月週2回(90分/回)を利用し、ファスティング(6日間)も利用しました。 29年間、体育以外の運動を一切したこと...
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広尾のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に広尾でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
広尾で女性におすすめのパーソナルジムは？
広尾で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
広尾で料金が安いパーソナルジムは？
広尾で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
広尾の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
広尾で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
広尾で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
広尾で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
広尾でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
山谷大芽