【最新】銀座のパーソナルジムおすすめ29選!安くて評判の良いジムは?

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銀座 パーソナルジム まとめ記事

この記事では、銀座周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム29選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「銀座周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:小原 元

監修者/パーソナルトレーナー

小原 元

銀座ではホテル周辺にジムが建ち並んでいるのが特徴です。特に銀座一丁目周辺には女性専用ジムが、東銀座周辺には比較的安めに通えるジムが集まっています。
また、銀座は高級感溢れる場所であり、ジムの内装は清潔感を感じられるところが多いです。

この記事では、銀座周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる銀座のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

目次

銀座で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

銀座のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

銀座エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

銀座のパーソナルジム29選【比較表】

銀座でおすすめのパーソナルジム29社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP銀座で探している人におすすめの店舗

OUTLINE(アウトライン) 銀座店 [PR]

銀座一丁目駅より徒歩2分

  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
銀座のおすすめパーソナルジムのエリアマップ画像
施設名1. OUTLINE(アウトライン) 銀座店2. ライザップ(RIZAP) 銀座店3. BEYOND 銀座店4. エクササイズコーチ銀座店5. eviGym|エビジム銀座店6. Apple GYM(アップルジム)銀座店7. UNDEUX SUPERBODY 銀座店8. CREBIQ 銀座店9. ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店10. RIZAP WOMAN 銀座店11. Dr.トレーニング 銀座店12. B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店13. ASPI(アスピ)銀座有楽町店14. Personal Gym Basis 銀座店15. KARADA BESTA 銀座店16. REVIAS 銀座スタジオ17. BOSTY 銀座スタジオ18. ティーバランス銀座店19. グローバルフィットネス銀座店20. ダンディハウス パーソナルジム 銀座店21. SPACE GYM 銀座22. パーソナルビューティージム|銀座23. REALWORKOUT 銀座店24. ALBiT(アルビット)25. GINZA FLAG26. LOGICAL GYM 銀座店27. RiDEAL 銀座店28. D-MAX STUDIO 銀座店29. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージOUTLINE(アウトライン) 銀座店ライザップ(RIZAP) 銀座店BEYOND 銀座店エクササイズコーチ銀座店エビジムApple GYM(アップルジム)銀座店UNDEUX SUPERBODY 銀座店CREBIQ 銀座店ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店RIZAP WOMAN 銀座店Dr.トレーニング 銀座店B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店ASPI(アスピ)銀座有楽町店Personal Gym Basis 銀座店KARADA BESTA 銀座店REVIAS 銀座スタジオBOSTY 銀座スタジオティーバランス銀座店グローバルフィットネス銀座店ダンディハウス パーソナルジム 銀座店SPACE GYM 銀座パーソナルビューティージム|銀座REALWORKOUT 銀座店ALBiT(アルビット)GINZA FLAGLOGICAL GYM 銀座店RiDEAL 銀座店D-MAX STUDIO 銀座店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金50,000円(※一括入金で無料)55,000円無料19,800円無料33,000円(※期間限定16,500円)33,000円(税込)33,000円無料-35,600円38,500円55,000円(※当日入会11,000円)22,000円33,000円--59,800円33,000円33,000円22,000円30,000円11,000円-無料50,000円(税込)無料22,000円55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
4回:17,600円
6回:25,080円
8回:31,680円
月2回:17,600円(税込)
月4回:33,000円(税込)
月6回:46,200円(税込)
月8回:57,200円(税込)
月12回:72,600円(税込)
4回:27,280円(税込)
8回:49,280円(税込)
12回:69,960円(税込)
食事指導:22,000円(税込)
《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
16回:158,000円
24回:208,000円
32回:253,000円
【DNA検査なし】
16回:165,000円
【DNA検査あり】
16回:198,000円
32回:341,000円
16回:327,800円
24回 :475,200円
32回:616,000円
【都度払い方式】
45分:7,100円(税込)
60分:9,300円(税込)
90分:13,700円(税込)
指名料:1,100円〜5,500円(税込)
《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
【マンスリープラン】
月2回:7,600円
月4回:15,200円
月8回:28,000円
【30分プラン】
月2回:8,800円
月4回:17,600円
月6回:26,400円
月8回:35,200円
《通い放題》
月額:32,780円
16回:299,200円《ダイエットコース》
5週間:76,780円
10週間:142,780円
15週間:208,780円
《2ヶ月ボディメイクコース》
239,800円
月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
8回:74,800円16回:264,000円【チケット制メニュー】
16回:123,200円
24回:184,800円
32回:228,800円
40回:286,000円
月2回:22,000円
月4回:38,500円
月8回:70,400円
《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
《下半身ボディメイク》
通い放題:33,000円
《全身ボディメイク》
通い放題:66,000円
月1回:9,700円
月2回:17,200円
月4回:32,200円
月6回:45,000円
月8回:55,600円
月12回:70,200円
2回:45,000円(税込)
4回:85,000円(税込)
8回:150,000円(税込)
8回:79,800円(税込)
16回:151,800円(税込)
24回:220,000円(税込)
32回:287,700円(税込)
4回:15,400円(税込)~
6回:19,800円(税込)~
8回:26,400円(税込)~
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料無料無料無料無料無料無料無料5,000円7,100円(税込)無料無料無料カウンセリング3,300円5,500円2,000円無料5,000円5,500円6,600円無料無料無料4,400円12,500円4,800円(税込)8,800円無料
おすすめポイント業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム女性専用!トレーナー・栄養士がホルモンなど女性の体を考慮してダイエットを徹底サポートDNA検査(遺伝子検査)を取り入れた完全オーダーメイドプログラム女性専用ジムだから男性の目を気にせずトレーニングできる「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート月額8,800円(税込)から始められるプランで、長期的なトレーニングと習慣化を推奨パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせストレスなく、楽しく、カラダをデザインする全ての店舗利用可能一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート日本人式ダイエットジム独自の「RON理論」による体質革命人間力と実績にこだわり厳選されたトレーナー整体もできる最先端パーソナルジムダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる女性専用パーソナルジム銀座エリアトップクラスの低価格でトレーニングを始められる月額制のパーソナルジムトレーニングとリラクゼーションを組み合わせた会員制のパーソナルジム今までのトレーニングに限界を感じている方にも新たなアプローチを提案パーソナルトレーニングとセルフトレーニングから選んで通える自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

銀座で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1OUTLINE(アウトライン) 銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
2ライザップ(RIZAP) 銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
3BEYOND 銀座店新橋駅より徒歩6分
4エクササイズコーチ銀座店有楽町駅より徒歩4分
5eviGym|エビジム銀座店東銀座駅より徒歩1分
6Apple GYM(アップルジム)銀座店東銀座駅より徒歩1分
7UNDEUX SUPERBODY 銀座店銀座一丁目駅より徒歩1分
8CREBIQ 銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
9ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店東銀座駅より徒歩2分
10RIZAP WOMAN 銀座店東銀座駅より徒歩3分
11Dr.トレーニング 銀座店銀座駅より徒歩2分
12B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
13ASPI(アスピ)銀座有楽町店東銀座駅より徒歩5分
14Personal Gym Basis 銀座店東銀座駅より徒歩1分
15KARADA BESTA 銀座店築地駅より徒歩3分
16ダンディハウス パーソナルジム 銀座店東銀座駅より徒歩1分
17SPACE GYM 銀座有楽町駅より徒歩2分
18パーソナルビューティージム|銀座新橋駅より徒歩5分
19CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

OUTLINE(アウトライン) 銀座店【生涯サポート×女性専用ジム】

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5点(3件)

  • パーソナルジム
OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真① OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真② OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真③ OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真④

「OUTLINE(アウトライン) 銀座店」は、銀座一丁目駅より徒歩2分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。

女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

入会金 50,000円(※一括入金で無料)
月額・コース料金 8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】OUTLINE(アウトライン)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

①今だけ入会金0円
②学割25%OFF(※学生証を持っている22歳まで)
③モニター25%OFF(※顔出し有り)

OUTLINE(アウトライン)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
  • 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座1丁目15−13505VOLT
最寄駅 宝町駅より徒歩3分(0.2 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
mi

mi

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評価 5

2023/11/29

ジム初心者なのですが、初めから丁寧に教えてくださり、ここでのトレーニングがモチベーションになりました!その日のコンディションによってトレーニングメニューも変えてくれるので、無理せずに続けることができました。食事のアドバイスも丁寧にしてくれるので、自分の身体のことを一から知ることが...

shoko

shoko

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評価 5

2022/08/05

トレーナーに励まされながら楽しくトレーニングできました。筋トレ初心者でも安心して通えます。運動と食事の知識も得られ、長く続けられる方法を一緒に考えてくれる素敵なプライベートジムです!

a k (aaa)

a k (aaa)

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評価 5

2024/01/20

有難うございました。

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ
木戸綾香

OUTLINE(アウトライン)

木戸綾香

ダイエットにおける様々なお悩みを解消し、理想の身体に向け一人一人に合うお食事やトレーニングを提供させていただきます!痩せるだけではなく引き締まった素敵なボディを手に入れましょう!

ライザップ(RIZAP) 銀座店【挫折させない万全のフォロー対策】

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4.1点(27件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真① ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真② ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 銀座店」は、銀座駅より徒歩5分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目11−8ラウンドクロス銀座2丁目5F
最寄駅 銀座駅より徒歩5分(0.4 km)
新富町駅より徒歩7分(0.5 km)
宝町駅より徒歩5分(0.4 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
東銀座駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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Pa Paul

Pa Paul

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評価 5

2022/04/16

トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。また自主練においても最高の環境が整...

BUE BUE

BUE BUE

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評価 5

2022/03/11

初めは目玉が飛び出るくらい高いが、長く続けるとかなり単価を下げられる。設備やおもてなしは最高なので、長く続ける方にはお勧め。2022年3月からは、顧客向け新プランができたので、かなり嬉しい。

kachi 0220

kachi 0220

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評価 4

2021/10/18

個人にあった、プログラムを。考えてくれるが、料金は高い。

masanori usui

masanori usui

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評価 3

2017/04/06

スタッフは良かったが期待していた以上には痩せなかった


BEYOND 銀座店【BEST GYM AWARD受賞】

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4.9点(133件)

  • パーソナルジム
BEYOND 銀座店 店舗写真① BEYOND 銀座店 店舗写真② BEYOND 銀座店 店舗写真③ BEYOND 銀座店 店舗写真④

BEYOND銀座店は、東京メトロ日比谷線「銀座駅」A4出口から徒歩7分のパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座8丁目12−5峯田ビル2階
最寄駅 新橋駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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川嶋二暉

川嶋二暉

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評価 5

2023/08/27

トレーニングをしている知人の口コミを受けてBEYONDに決めました。自分でジムにも通っていますが、BEYONDはトレーナーの質が高く、自分だけでは到達出来ない領域の質の高いトレーニングを提供してくれますので、とても満足しています。いつもトレーナーの谷口さんに担当いただいております...

福江ななか

福江ななか

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評価 5

2023/04/19

夏に向けてダイエットしたく、なかなか1人ではモチベーションが上がらず継続できないのでパーソナルジムを探していました。 担当の谷口さんがしっかり追い込んでくれるのでまだ通い始めて日が浅いですが、ボディラインの変化を実感しています^^ 色んなパーソナルジムに通ったことがありますが、1...

H K

H K

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評価 5

2023/03/31

かっこいい身体になりたく、ただ初めてのボディメイクを1人でやっていくのは性格的になかなか厳しいと思ったので、職場近くの銀座、新橋辺りでパーソナルトレーニングを探していたところBEYOND銀座店にいきつきました。 毎回笑顔で追い込んでくださるトレーナーさんのおかげで通い始めて間もな...

mariko

mariko

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評価 5

2023/07/13

これまでダイエットをしてきましたが、なかなか結果が出ず、一念発起し職場から近い銀座でパーソナルジムを探して辿り着きました。食事管理もしていただき、始めて1ヶ月ほどで体重も体脂肪率も減り体が変わっていくことが実感できていて楽しく無理なく続けられています!トレーナーの皆さんのレベルも...

小杉恵梨

小杉恵梨

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評価 5

2023/03/31

銀座をマンツーマンのパーソナルを検索し、自分で探して行きました。 店内は明るく清潔感があり女性1人でも安心してパーソナルを受けることができました。 スタッフさんのプロ意識も高く、食事管理の知識も豊富で的確にアドバイスをいただけるので、ここに通えばダイエットが成功すると思い申し込み...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
福田 伸也

BEYOND

福田 伸也

こんにちは!
BEYOND銀座店の福田です。
パーソナルジムと一般的なスポーツジムどちらにしようか迷っている方に是非パーソナルの魅力をお伝えしたく思います。

【パーソナルジムのメリット】
何と言ってもマンツーマン指導が一番のメリットでございます。
一般的には身体を理想体型にする為にスポーツジムに行って一通りマシン説明を受けてからトレーニングを開始します。
ですがマシンやフリーウェイト(ダンベル、バーベル)の正しいフォームや効果的な効かせ方などは中々一人ではマスターしにくいものです。
結果的に中々、身体が思ったより変わらず途中であきらめてしまう事も多々ある事と思います。
ですがパーソナルジムで経験豊富なトレーナーを付けてトレーニングを開始すると理想体型にする為のプランが明確化します。

今後どのような種目、強度、プログラムで行えば良いかなどが明確になるので不安なくトレーニングを楽しんで続けられます。
結果的に身体も確実に変わり、更にトレーニングを継続する事で理想的な体型に変わります。

BEYONDには経験豊富なトレーナーが多数在籍しております。
ダイエット初心者の方、健康的な身体作りやボディメイクにご興味ある方、大会を目指す方など様々な方のニーズにお応え致します!

無料カウンセリングや体験トレーニングも随時行っております。ご興味おありの方、是非一度、体験トレーニングにお越し下さいませ。

エクササイズコーチ銀座店【AIマシン使用ジム】

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4.8点(122件)

  • パーソナルジム
エクササイズコーチ銀座店 店舗写真① エクササイズコーチ銀座店 店舗写真② エクササイズコーチ銀座店 店舗写真③ エクササイズコーチ銀座店 店舗写真④

エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。

「エクササイズコーチ銀座店」は、有楽町駅より徒歩4分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。

入会金 19,800円
月額・コース料金 【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター
体験等 無料
エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
  • AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
  • 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
  • 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座4丁目1B2階西銀座
最寄駅 有楽町駅より徒歩4分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 -
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黒岩秀利

黒岩秀利

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評価 5

2023/04/16

パーソナルトレーニングって、けっこう高いと思っていましたが、こちらは低価格でサクッと通えるのが魅力。 しかも最新のAIでデータが管理されていて、最小の時間で、最大の効果が得られるので、忙しいビジネスパーソンには通いやすいのではないでしょうか。 トレーナーの方に、フォームなどし...

かんかん

かんかん

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評価 5

2023/05/28

昨年からお世話になり始めました!とても丁寧で楽しく無理せず通わせていただいております。4ヶ月程で目標体重まで落とすことができ、おかげ様でダイエットに成功しました!今は体重維持で通っております。ハードルの高いイメージのパーソナルジムでしたが一念発起して本当に良かったです!

Mim mi

Mim mi

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評価 5

2023/07/19

ゲーム感覚でトレーニングを楽しめます! コーチも丁寧かつ親切で、モチベーションを上手に上げてくれます。一人では続けることが難しい人も楽しくトレーニングができるジムです!

平井まこと

平井まこと

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評価 5

2023/05/31

ほかのパーソナルジムと比べたらすごく安いのに、とても丁寧にトレーニングや食事について指導して下さいました! トレーニングも短時間なのに筋肉プルプルするくらい疲れて驚きです…!

M O

M O

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評価 5

2023/04/04

AIでマシンの強度が自動設定されます。ゲームをやるように筋トレできて楽しいです。着替えも無料レンタルできて通いやすくオススメです。


eviGym|エビジム銀座店【来店累計7万人突破!】

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4.8点(110件)

  • パーソナルジム
eviGym|エビジム銀座店 店舗写真① eviGym|エビジム銀座店 店舗写真② eviGym|エビジム銀座店 店舗写真③ eviGym|エビジム銀座店 店舗写真④

eviGym(エビジム)銀座店は、「東銀座駅」A2出口から徒歩1分、「銀座駅」から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。単に身体を動かすだけでなく、「こころ」も一緒に豊かにしていくことをテーマにしており、運動生理学に基づいた「オーダーメイド」メニューでトレーニングできます。

店舗が3階、4階、9階と3フロアで予約がしやすく、気軽に立ち寄りやすいです。在籍しているトレーナーも知識豊かな方たちばかりで、楽しくトレーニングができます。シェイプアップ・ダイエット・筋肉量UP・コンテスト出場など幅広い方が利用できるのもポイントです。

入会金 無料
月額・コース料金 月2回:17,600円(税込)
月4回:33,000円(税込)
月6回:46,200円(税込)
月8回:57,200円(税込)
月12回:72,600円(税込)
サービス・施設 シューズ預かり・ミネラルウォーター
体験等 無料
エビジムが選ばれる理由
  • 来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
  • 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
  • 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座4丁目10−6G4ビル3F・4F・9F
最寄駅 東銀座駅より徒歩1分(0.1 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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H M

H M

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評価 5

2023/09/11

蒔田さんにお世話になっています。 トレーニングに関わる知識が広く深くとても信頼できるトレーナーさんです。体の状態をみたらいつもすぐに問題点を指摘してくださり、それに合わせたトレーニングを組んでくれます。 結婚式に向けて、まずは痩せたいと思いトレーニングを始めましたが、体重低下より...

yumiko morisada

yumiko morisada

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評価 5

2023/09/13

中村トレーナーにお世話になっています。 体の状態や動きの無意識のクセに応じて、膝や骨盤の向きや力の入れ方、意識の仕方など、細やかに指導を入れながらトレーニングして下さいます。 この硬い◯◯筋はこの部分に付いている筋肉なのでここを緩めると少し動きが出やすくなります、とか、日常生活に...

M

M

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評価 5

2023/06/27

トレーナー皆さんがとてもプロフェッショナルで、毎回目標や体調に合ったメニューを組んでくださり、自分のペースで着実に身体づくりができていると実感しています!急な予約変更の際などもトレーナーさんが丁寧に対応してくださり、通いやすさの点も大満足です。着替えスペースの制汗剤等も充実してい...

k

k

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評価 5

2023/06/10

最高なジムです。 いろんなトレーナーさんに見ていただきましたが、みなさん素敵な方です。 身体能力に合わせてメニューを考えてくださって、それをトレーナーさん同士で共有してくださいます。 痛めているところがあると最初に診てくださって、マッサージをしてくださることもありました。 トレ...

Kana N

Kana N

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評価 5

2023/06/19

体の不調とスタイル改善のため整体やダイエットを続けていましたが、それだけでは限界を感じてここに通い始めました。 1年弱通っていますが、担当のトレーナーさんのおかげで少しずつなりたい体に近付いている気がします^_^ キャンセル対応、余った回数分の翌月繰り越しなど、プラン内容もすご...


Apple GYM(アップルジム)銀座店【都内を中心に60店舗近く展開】

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4.8点(71件)

  • パーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)銀座店 店舗写真① Apple GYM(アップルジム)銀座店 店舗写真② Apple GYM(アップルジム)銀座店 店舗写真③ Apple GYM(アップルジム)銀座店 店舗写真④

「Apple GYM(アップルジム)銀座店」は、銀座駅より徒歩4分、東銀座駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。

トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。

また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。

入会金 33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金 【完全マンツーマンプラン】
4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円

【ペア割プラン】
4回:20,460円
8回:36,960円
12回:52,470円
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等 無料
【2024年2月】Apple GYM(アップルジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF

Apple GYM(アップルジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
  • チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
  • 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
  • トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
  • 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
  • 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座5丁目10−6第一銀座ビル6階
最寄駅 銀座駅より徒歩6分(0.4 km)
東銀座駅より徒歩1分(0.1 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:05
火曜日:7:00~23:05
水曜日:7:00~23:05
木曜日:7:00~23:05
金曜日:7:00~23:05
土曜日:7:00~23:05
日曜日:7:00~23:05
定休日 -
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H K

H K

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評価 5

2024/01/13

通い始めて約半年になります。 以前別のパーソナルジムに通っていたことがあるのですが、食事管理が厳しすぎたり、予約が中々取れなかったりして、すぐにリバウンドしてしまった経験から、今回は自分のペースで進めやすいところを探しており、こちらを見つけました。 トレーニングは丁寧に指導し...

h k

h k

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評価 5

2023/10/13

自己流でダイエットすることに限界を感じていたところ、Apple GYMさんはパーソナルジムとしてはリーズナブルで、姿勢改善も出来るということで、入会を決めました。 自分の目標に合わせたトレーニングを組んでもらい、少しずつ負荷を上げた内容にレベルアップしていきます。前向きな言葉をか...

m. u

m. u

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評価 5

2023/06/23

仕事の異動で完全なデスクワークに変わり、会社の行き帰りしか歩かない生活で体型が変わったなと焦りを感じつつ、独学のトレーニングは続かない&正解が分からないため、パーソナルジムに通うことを決意しました。 駅近で1回あたり短時間なので仕事帰りに通いやすく、予約も取りやすい、そしてトレー...

K F

K F

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評価 5

2023/07/23

このままではマズイ!と思い通い始めました。 カウンセリングの際、真摯な対応をしてくださったのが決めたポイントです。 器具を使ったトレーニングは初めてで不安でしたが、毎回使い方からフォームまで丁寧に指導してくれます。 得意なところを伸ばしつつ、苦手なところも意識しながらのトレーニン...

Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ
関口大輝

Apple GYM(アップルジム)

関口大輝

Apple GYM(アップルジム)は通いやすさ、続けやすさを重視した本物のダイエットを回数券制で提供しています。
トレーニングは姿勢にも配慮した独自の海外式ボディメイクを採用し、痩せるだけでなく、美しいS字スタイルを実現します。
全店舗駅から徒歩5分以内ですので、お気軽に無料カウンセリングへお越しください。

UNDEUX SUPERBODY 銀座店【低糖質宅配食が20食分無料】

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4.8点(56件)

  • パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真① UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真② UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真③ UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真④

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。

UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、低糖質宅配食の20食分無料提供がされているのが特徴です。

ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
UNDEUX SUPERBODYが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
  • 低糖質宅配食の20食分無料サービス提供
  • コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
  • トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
  • 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
  • 管理栄養士による食事管理は有料オプション(月額19,800円)
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目8−19リンクス銀座ビル3階
最寄駅 銀座一丁目駅より徒歩1分(90 m)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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Miki Yano

Miki Yano

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評価 5

2023/04/10

結婚式のためにダイエットとして通い始めました。その人の目標や目的に合わせてプランを組んでくれたり、自宅で出来るアドバイスをもらえるのでとても結果につながりやすいと思います。 トレーナーのみなさんもフレンドリーで楽しくお話ししながら筋トレが出来るので、いつもあっという間に1時間終わ...

橋本友架子

橋本友架子

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評価 5

2023/05/21

パーソナル通って体型や見た目が変わりました。体脂肪が減らせたことがとても嬉しいです。スタッフの皆様本当に丁寧にご指導頂きありがとうございました。ジムでも頑張ります! 本田さん、佐藤さん、林さん、高津さん、加藤さん、丸山さんありがとうございました!! 結婚式楽しみます!

田井理紗子

田井理紗子

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評価 4

2023/04/10

約2か月通わさせて頂きました。 筋肉量もしっかり増えて、体脂肪率が特に低くなって満足しています。 トレーナーの方も気さくで楽しくお話ししながらトレーニングできたのでいい時間を過ごせました。ありがとうございました。

C I

C I

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評価 4

2022/10/24

去年からお世話になっていて、体脂肪率10%以上減らすことができた。 集中的にやってる最中に食事で気をつける点を学ぶことができた。メニュー等もたくさんもらうことできて、料理も楽しくなる。 未だに献立考える時は学んだことを意識して料理する様にしているため夫も一緒に痩せることができた。...

m k

m k

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評価 4

2023/04/30

トレーナーの方々がみなさん優しく、専門知識もお持ちので、とても頼りになりました。励ましていただきながら、頑張ることができました。


CREBIQ 銀座店【2500人以上の実績】

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4.9点(127件)

  • パーソナルジム
CREBIQ 銀座店 店舗写真① CREBIQ 銀座店 店舗写真② CREBIQ 銀座店 店舗写真③ CREBIQ 銀座店 店舗写真④

CREBIQ(クレビック)は、女性専用パーソナルジムです。女性の身体を知り尽くしたプロがあなただけのプログラムを作り、サポートしてくれます。

専属栄養士による栄養指導もしてもらうことができ、健康で美味しい食事をしながら、理想の身体を目指すことができます。ウェアやタオル、プロテインなどは全てレンタルでき、シャワールームも完備されているので、手ぶらで通えるのも魅力の1つです。

入会金 33,000円
月額・コース料金 16回:158,000円
24回:208,000円
32回:253,000円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
CREBIQが選ばれる理由
  • 女性専用!トレーナー・栄養士がホルモンなど女性の体を考慮してダイエットを徹底サポート
  • 専属栄養士による食事指導で美味しいものを食べながら理想の身体へ
  • 女性の身体を知り尽くしたプロから専属のプログラムによるサポート
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目8−18グランベル銀座ビル601
最寄駅 銀座一丁目駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~19:00
定休日 -
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eri

eri

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評価 5

2023/07/30

ウェアや靴下など、トレーニングに必要なものは全て用意していただけるので、手ぶらで通うことができる点と、他のパーソナルジムと比べてお値段がリーズナブルな点からこちらに決めました。 トレーニングでは、自分の引き締めたい箇所などの要望を聞いていただき、メニューを考えてくれます。トレーナ...

akon

akon

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評価 5

2023/07/23

初めてのジム通いでしたがトレーナーの方の親切な指導や栄養士の方のアドバイスで順調に無理なく減量できています! 痩せにくい身体ができてきている気がします。

みゆうたママ

みゆうたママ

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評価 5

2023/05/07

約7か月週1度通った結果、体重は5キロ、ウエストは10センチ減りました。最近は痩せたとよく言われます。 薄着の季節にまにあい、GWには水着も着れてよかったてす。 トレーナーさんによりいろいろ工夫してくださったいて楽しかったです。 坂本さんの食事指導も勉強になりました。 皆さんに教...

Uchikavi

Uchikavi

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評価 5

2023/04/24

50代後半。宅トレなどしていましたが、全く痩せず、健康上の数値も悪く悩んでいました。もうプロに任せるしかないと思い、手ぶらでトレーニング可能、勤務先に近いCrebiQを見つけました。栄養士の方やトレーナーさんに今まで痩せなかった理由や正しいトレーニングを丁寧に教えてもらい、体重も...

Honoka Miura

Honoka Miura

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評価 5

2023/05/21

以前別のジムに通ってたのですが、より減量に向けサポートしてもらいたいと思いこちらに通いはじめました。 トレーニング前に体重や体脂肪を測ってもらえるため自分の減量状況が常にわかるようになってます。 またその日の体調に合わせトレーニングメニューを変更してもらったり、トレーニング後...


ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店【医師からも評価されるサービス】

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5点(49件)

  • パーソナルジム
ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店 店舗写真

パーソナルトレーニングジムゴーズジムは、横浜元町、品川、中目黒、銀座にあるパーソナルトレーニングで、DNA検査(遺伝子検査)を取り入れ、AI姿勢分析と精密ボディスキャンを合わせた「トリプルテクノロジー」をもとに個人に合った完全オーダーメイドプログラムに基づくトレーニングができるパーソナルジムです。

ゴーズジムのパーソナルトレーナーは、看護師や理学療法士、柔道整復師など身体を知り尽くしたプロが多く在籍しています。なりたい体型や個人の体質に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでくれます。

医師からも評価されるサービスを低価格で提供しており、トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が全て無料で提供されているので仕事帰りなどに手軽にトレーニングすることができます。また個室ロッカーや個室シャワーが完備されており、子連れOKの部屋もあるので、男性以外にも産後太りが気になる女性も通いやすいジムになっています。

入会金 無料
月額・コース料金 【DNA検査なし】
16回:165,000円
【DNA検査あり】
16回:198,000円
32回:341,000円
体験等 無料
ゴーズジムが選ばれる理由
  • DNA検査(遺伝子検査)を取り入れた完全オーダーメイドプログラム
  • お子様連れOKだから、産後ダイエットにもおすすめ
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから手ぶらで通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座3丁目14−1417kobikissGINZA9階
最寄駅 東銀座駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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A K

A K

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評価 5

2023/09/03

結婚式に向け、減量+筋肉をつけたいと思い通っています。 こちらに通う前、グループトレーニングや通い放題のジムを利用したこともありましたが、他人の目が気になったり、機械の使い方が分からず等ですぐに退会してしまいました。 ゴーズジムさんは完全パーソナル、トレーニングも丁寧に教えてく...

アニー

アニー

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評価 5

2023/04/18

リモートワークの日々で体重増やし過ぎて、本気でダイエットしようと思い、友達の紹介で初めてのパーソナルジム通い始めました。 最初はトレーニングについて不安でしたが、担当のトレーナーさんが優しくて、キツイ食事制限がなく、日常生活に合わせる食事アドバイスを教えていただき、大変助かりま...

M I

M I

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評価 5

2023/01/29

3ヶ月でマイナス7キロ達成しました! 正直、パーソナルは敷居が高くて通うか大変迷いましたが、自分では生活習慣をどうにも変えられなかったので専門家に頼ることにしました。 1番の決め手は体験予約でした。 実際にトレーニングを経験し、今まで味わったことのない筋肉痛が来ました笑 初対...

久連松加菜

久連松加菜

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評価 5

2022/11/25

初めてのダイエット目的のパーソナルジムで、トレーニングについていけるか不安でしたが、個人の体力や筋力に合わせてメニューを改善してくださるので続けやすいと思います。 トレーナーさんも優しくて、回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなってきました。 食事指導も大変分かりやすく、食べたい...

natsumi K

natsumi K

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評価 5

2022/09/17

3年近くお世話になっています。ダイエット目的です。普段から週の半分くらいは会食の生活ですが、最初の半年で61キロから52キロくらいまで落とせました。太る前の52キロとジムに通ってからの52キロでも、見た目が全然違い、健康的に痩せたな。と感じます。 トレーニングの内容は目的と本人の...


RIZAP WOMAN 銀座店【最短2ヶ月で劇的変化】

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4.8点(4件)

  • パーソナルジム
RIZAP WOMAN 銀座店 店舗写真① RIZAP WOMAN 銀座店 店舗写真② RIZAP WOMAN 銀座店 店舗写真③ RIZAP WOMAN 銀座店 店舗写真④

RIZAP WOMANは「RIZAP」が運営する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室制のマンツーマントレーニングなので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。会員になるとコンビニジムの「chocoZAP」も無料で通い放題になるため、パーソナルトレーニングがない日でも自主的に運動できます。

在籍するパーソナルトレーナーは全員女性!女性ならではの悩みに寄り添ってダイエットをサポートしてくれます。

入会金 -
月額・コース料金 16回:327,800円
24回 :475,200円
32回:616,000円
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 5,000円
RIZAP WOMANが選ばれる理由
  • 女性専用ジムだから男性の目を気にせずトレーニングできる
  • パーソナルトレーナーが全員女性だから、女性特有の悩みを相談しやすい
  • 女性に必要な栄養素を考えた無理のない食事指導
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座6丁目13−16
最寄駅 東銀座駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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takako bonbon

takako bonbon

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評価 5

2022/03/04

いろいろライザップ廻りましたが、こんなにきれいなライザップ初めてです。女性は確実に美意識が高まります‼️個人の意見ですが🎵

日本酒

日本酒

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評価 5

2019/07/25

Sひとみ

Sひとみ

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評価 4

2021/01/27

Eriecaledoniee erieri

Eriecaledoniee erieri

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評価 5

2022/11/28


Dr.トレーニング 銀座店【一生モノの身体作り】

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4.9点(116件)

  • パーソナルジム
Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真① Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真② Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真③ Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真④

Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。

多くのパーソナルトレーニングジムの料金は、2ヶ月分の一括払いもしくはひと月ごとの月会費制ですが、Dr.トレーニングは都度払い制になっており、1回から気軽に通い始めることができます。

ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。

入会金 35,600円
月額・コース料金 【都度払い方式】
45分:7,100円(税込)
60分:9,300円(税込)
90分:13,700円(税込)
指名料:1,100円〜5,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 7,100円(税込)
【2024年2月】Dr.トレーニングで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

Dr.トレーニングでは「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をサポートするため、不定期でキャンペーンなどを実施しております。定員や期限もありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。

《早春キャンペーン》
特典1:入会金無料
特典2:体験トレーニング無料

Dr.トレーニングが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
  • 都度払いで通えて、自分のペースで利用できるのが魅力
  • 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
  • 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
  • ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座6丁目9−6菊水ダイアナ共同ビル8階A室
最寄駅 銀座駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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りか

りか

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評価 5

2023/08/01

職場の人から紹介してもらい、健康+ダイエットの為に通い始めました。初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身...

Yuki

Yuki

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評価 5

2023/07/18

登山のための体力アップとダイエット目的で週1〜2回ほど通っています。学生時代はずっと文化部で運動はあまり得意ではないことと、仕事で疲れすぎて自分でやるには限界を感じたのでお世話になることにしました。通いやすい立地で、ウェアの貸出があるので手ぶらで通えてとても助かっています。 川...

Toshiyuki Yokozawa

Toshiyuki Yokozawa

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評価 5

2023/02/18

産後ダイエットのために、週1で通っています。第一子出産後にもお世話になり、元の体型に戻すことが出来たので、第二子出産後も引き続きお世話になっています。 チケット制ではないので自分のペースで通えるのがとても良いです。子供の急な体調不良時なども予定変更していただきとても助かりました。...

coco

coco

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評価 5

2023/06/08

ジムに行っても続いたことがなかったんですけど、担当の方が優しく(厳しいけど)教えてくださって、初めてジムに通うことが出来てます。運動も楽しいと思ったことはなかったんですけど、メンタルも安定して身体の調子が良いです。これからもよろしくお願いします!

naka shu

naka shu

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評価 5

2023/04/30

2023年3月から競泳のパフォーマンス向上を目的に通っています。 社会人になり、学生の頃に比べて座る機会が多くなったことから、柔軟性や水中でのボディポジションが良くない方向に進んでおりますが(笑)、 練習前のドライランドで少しでも自分の弱点に合わせた内容でできるように川端トレーナ...

Dr.トレーニングから読者の方へのメッセージ
若杉太智(代表トレーナー)

Dr.トレーニング

若杉太智(代表トレーナー)

アメリカの大学院で得た知識・スキルと、メジャーリーグでのトレーナー経験を元に「トップアスリートが受けているトレーニングを一般の方に」というコンセプトのもとトレーニングを提供しております。
「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」というミッションから身体づくりを一過性なものではなく、「習慣化」として推奨しています。
そのため、パーソナルジムでは稀な「都度払い制度」を導入しております。
都内19店舗は主要駅より徒歩5分以内で通いやすくなっております。
まずはぜひ体験トレーニングにお越しください。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店【脚痩せ特化のメソッド】

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5点(65件)

  • パーソナルジム
B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真① B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真② B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真③ B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真④

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。

入会金 38,500円
月額・コース料金 《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】B-CONCEPT(ビーコンセプト)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF!
特典①:入会金38,500円→無料
特典②:コース料金10%OFF
特典③:2週間分無料(+2セッション追加)

B-CONCEPT(ビーコンセプト)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
  • リバウンドしにくくさせるための、アフターフォロープラン
  • 3食しっかり食べられる無理のない食事指導
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 食事指導は比較的緩めなことが多い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座1丁目15−13VORT銀座807号室
最寄駅 宝町駅より徒歩3分(0.2 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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m .f

m .f

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評価 5

2023/06/07

職場の方に紹介いただいて通うことを決めました。自己流のダイエットだとどうしても痩せず、夏も近づいていることもあり確実に痩せたくプロの力を借りようと一念発起しました! 初のダイエット成功体験となるよう頑張ります💪

諏訪桃香

諏訪桃香

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評価 5

2023/06/08

2回通いっただけでも毎日体重が落ちてきて、目標までのモチベーションが上がりました。 2ヶ月後10キロ痩せれるように頑張ります!

なつ

なつ

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評価 5

2023/01/26

食事もしっかりみていただけるのでとても助かります。筋トレはきついですがこれから頑張りたいです。トレーナーさんがたくさん励ましてくれるので頑張れそうです‼️

山下直美

山下直美

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評価 5

2022/11/30

こちらは、友達が通っててキレイになったので、紹介してもらいました。 体験では、とても丁寧にお話を聞いてくださったり、今の仕事のことも含めてアドバイスをいただけたので、無理なく行えそうと思い、銀座店でお世話になることにしました! 過去にパーソナルトレーニングや宅トレを行っておりま...

yurie 27

yurie 27

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評価 5

2023/05/04

今までいろんな筋トレをしてきましたが、使ったことないのないところを鍛えられそうです。姿勢を直すべくがんばります!


ASPI(アスピ)銀座有楽町店【全員が米国資格保持!】

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4.9点(214件)

  • パーソナルジム
ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真① ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真② ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真③ ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真④

ASPI(アスピ)は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。 

入会金 55,000円(※当日入会11,000円)
月額・コース料金 【マンスリープラン】 月2回:7,600円 月4回:15,200円 月8回:28,000円 【シェイプアッププラン】 7回:109,000円 14回:211,000円 21回:310,200円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ
体験等 無料
ASPI(アスピ)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
  • 丁寧なオンライン食事指導
  • 継続しやすい最適な環境が整っている
  • 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
  • シャワールームが無い
  • トレーニングルームが個室ではない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座7丁目11−6ISONOビル6F
最寄駅 銀座駅より徒歩6分(0.4 km)
築地市場駅より徒歩8分(0.5 km)
東銀座駅より徒歩5分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
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三浦慶基

三浦慶基

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評価 5

2023/08/04

長年のコンプレックスを克服したく通い始め1〜2ヶ月担当のトレーナーさんをついてもらい知識、教え方が分かりやすく不器用な自分でもプラス思考に変えてくれるそれが続けれるのかもしれないです。 トレーニング中はキツイです。しかし自身のからだに筋肉がつき気持ちが前向きになっていく新たな目標...

291ゆうこっこ

291ゆうこっこ

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評価 5

2023/01/28

2年前からお世話になってます。 こちらはサブスクで月の会費が設定でき30分単位でトレーニングやストレッチが選べます。私は、休日は銀座店で平日は新宿三丁目店に分けるなどして、自分の生活リズムに合わせながら運動を継続する事ができるのて助かります。店内も清潔感があり、トレーニング内容も...

絹田ナオミ

絹田ナオミ

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評価 5

2023/04/22

痩せたくて入会して、目標の5キロ減少成功しました。今は理想の身体に近づくために通ってますがトレーナーさんがしっかりした知識を持っているので、信用して通えますし、通えば通うほど勉強になることがたくさんで、自分の癖にも気づき日々の生活でも意識できるようになってます。行きつけの店舗があ...

齊藤千寿

齊藤千寿

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評価 5

2023/05/27

1人で中々正しい筋トレは難しいので、毎回とても助かっております。店内はとても清潔感があり、スタッフ皆さんクオリティの高いサポートをしてくださるのでとても満足しております。お値段以上です。

行方沙絵

行方沙絵

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評価 4

2023/05/06

まだ始めたばかりですが、毎回細かくアドバイスしていただけるので、正しいフォームでのトレーニングが実行できている気がします。レベルも辛すぎず優しすぎずで、続けやすく結果にも繋がりそうなとても良いバランスのトレーニングです。しばらくがんばろうと思います!


Personal Gym Basis 銀座店【月8,800円のプランから利用可】

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4.8点(6件)

  • パーソナルジム
Personal Gym Basis 銀座店 店舗写真① Personal Gym Basis 銀座店 店舗写真② Personal Gym Basis 銀座店 店舗写真③ Personal Gym Basis 銀座店 店舗写真④

PERSONAL GYM BASIS(パーソナルジム・ベイシス)銀座店は、東銀座駅より徒歩1分、銀座駅より徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。東京都内に複数店舗を展開するパーソナルトレーニングジムで、月額8,800円(税込)から始められるプランがあり、業界最安級のコストパフォーマンスで、本格的なパーソナルトレーニングを提供しています。また、短期型ダイエットではなく、長期的なトレーニングと習慣化を推奨し、健康的な体づくりをサポートし、少ない回数でも効率良く結果を出すためのトレーニングを提案してもらうことができます。

BASISでは、トレーニングと食事管理のバランスを重視し、お客様一人ひとりに合わせたペースでのトレーニングや食事指導を提案しています。完全個室のマンツーマントレーニングを行い、一般的なスポーツジムと異なり、人目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができます。ウェア、シューズ、タオルなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルまたは提供され、トレーニングごとのプロテインも無料で提供されるため、お客様はトレーニングに必要なものを用意する必要がなく、手ぶらで通うことが可能です。

入会金 22,000円
月額・コース料金 【30分プラン】
月2回:8,800円
月4回:17,600円
月6回:26,400円
月8回:35,200円

【60分プラン】
月2回:13,200円
月4回:26,400円
月6回:39,600円
月8回:52,800円

【90分プラン】
月2回:22,000円
月4回:44,000円
月6回:66,000円
月8回:88,000円
体験等 無料カウンセリング
Personal Gym Basisが選ばれる理由
  • 月額8,800円(税込)から始められるプランで、長期的なトレーニングと習慣化を推奨
  • トレーニングと食事管理のバランスを重視し、お客様一人ひとりに合わせたペースでのトレーニングや食事指導
  • ウェア、シューズ、タオル、トレーニングごとのプロテインなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルまたは提供
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座3丁目11−19エスティメゾン銀座402
最寄駅 東銀座駅より徒歩1分(74 m)
営業時間 月曜日:7:00~23:30
火曜日:7:00~23:30
水曜日:7:00~23:30
木曜日:7:00~23:30
金曜日:7:00~23:30
土曜日:7:00~23:30
日曜日:7:00~23:30
定休日 -
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新田一善

新田一善

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評価 5

2023/10/04

先日有楽町で仕事だったので銀座店を利用させてもらいました。 自宅と職場近隣に店舗があるので、都合の良い場所でパーソナルトレーニングに取り組めてます。 パーソナルジムだとその店舗だけというところが多いようですが、ベイシスではどの店舗を使っても追加料金なしなのでその点も助かっています...

kaz hashi

kaz hashi

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評価 5

2023/12/13

価格・継続性・トレーニングの効果におけるバランスが非常に良いなと感じています。 短期的に痩せたい。という思いももちろん相談に乗ってくださいますが、中長期的にトレーニングを継続を目指されてる人にもおすすめです。 今では筋トレが習慣化されており、食生活もLINEで相談に乗っていただけ...

高久満

高久満

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評価 5

2023/12/18

他と比較して金額的にお安く無理なく長期的な計画でダイエットを考えられるということでこちらを選びました。 週1回の運動と普段の食事管理のアドバイスだけでなく、ダイエットするなかで不安なことや疑問があった時のフォローまでサポートしてもらえ安心して通えます。

ゆう

ゆう

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評価 5

2023/12/28

結婚式に向けてお世話になり始めましたが、とても効果があって気分転換にもなりますので 結婚式を終えても通い続けようと思います!引き続き宜しくお願いいたします

y maeda

y maeda

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評価 4

2023/12/14

トレーナーの方々の知識が豊富で、筋トレだけでなく日常生活における気をつけるべきポイント相談に乗っていただけました。


KARADA BESTA 銀座店【月額32,780円で毎日通い放題】

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4.4点(30件)

  • パーソナルジム
KARADA BESTA 銀座店 店舗写真① KARADA BESTA 銀座店 店舗写真② KARADA BESTA 銀座店 店舗写真③ KARADA BESTA 銀座店 店舗写真④

「KARADA BESTA 銀座店」は、築地駅より徒歩2分、東銀座駅より徒歩3分、新富町駅より徒歩4分にあり、自分を好きになるための通い放題のパーソナルジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどを組み合わせ、より効果的に美を目指すことができます。パーソナルトレーニングは月額32,780円(税込)で通い放題となっており、高い料金で通えなかった、通い続けられなかったという問題を解消しています。

KARADA BESTAの特徴は、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動を自由自在に組み合わせられるサービスです。パーソナルトレーニング後の30分は、お悩みに合わせたセルフケアが可能で、エステマシンでお肌のケアや有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスが行えます。1回の利用時間が60分で、初心者でも安心して続けられるのが魅力です。運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、運動の継続がしやすい環境が整っています。

入会金 33,000円
月額・コース料金 《通い放題》
月額:32,780円
体験等 3,300円
KARADA BESTAが選ばれる理由
  • パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせ
  • 月額32,780円(税込)で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
  • 運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、安心して続けられる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区築地1丁目10−11Ratio築地701
最寄駅 新富町駅より徒歩5分(0.3 km)
築地駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~19:00
定休日 -
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MAX

MAX

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評価 5

2023/10/02

まずコスト面ですが、サブスク型とはいえ、銀座周辺では圧倒的な価格設定(約33,000円/月)をされていると思います。 1回30分間のパーソナルの筋トレですが、現在の所、月に20回は行っているので、約3,300円/1時間レベルで通えています。継続的にトレーニングしたい方には合って...

Hana Sugisaki

Hana Sugisaki

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評価 5

2023/12/23

数年通わせていただいて、初期はパスポートを利用していましたが、どの店舗のどのトレーナーさんも優しく教えてくれる方ばかりでとても居心地が良かったです。最終的には銀座店に通うことに決め、とても楽しく続けられました。身体の事、食事の事など色々と知識がつけられるので良かったです。個人的に...

Yuri Oishi

Yuri Oishi

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評価 5

2023/10/02

パーソナルトレーニングに通い始めて2年以上経ちますが、飽きる事なく通えていて、週2回程度の筋トレが生活になくてはならないものになっています。 先日はストレッチを受けさせていただきましたが、セルフストレッチでは伸ばしきれない関節や筋肉をしっかりと伸ばすことができ、ストレッチが終わる...

MO IDA

MO IDA

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評価 5

2023/09/24

出産後からお世話になっています。コロナ禍で延期になった結婚式に向けて体型を変えたく、通い始めました。 トレーナーさんたちはとても感じがよく、毎回楽しくトレーニングできています!子供連れでもしっかり運動できます。 今日はトレーニングの後ストレッチの体験をさせていただきました。全身...

M H

M H

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評価 5

2023/11/20

元々運動は嫌いだったので最初は通えるか不安でしたが、気づいたら1年半経っていました。トレーナーの方も優しくて感じのいい方ばかりです^^ マンツーマンでしっかり教えてくれるので30分あっという間に終わります。通い放題でコスパも良いのでおすすめです。


ダンディハウス パーソナルジム 銀座店

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4.9点(36件)

  • パーソナルジム
ダンディハウス パーソナルジム 銀座店 店舗写真

ダンディハウスパーソナルジムは、「RON理論」による科学的なアプローチで、運動が苦手な方やご高齢の方でも安心して通えます。

「無酸素運動・栄養学・有酸素運動・エステティック」の4つが揃うことで、健康的で引き締まった身体、脂肪が増えない体質が叶います。コースの種類も豊富なので、目的に合ったものをみつけることができ、理想の身体を目指すことができます。

入会金 33,000円
月額・コース料金 16回:264,000円
体験等 5,500円
ダンディハウスが選ばれる理由
  • 独自の「RON理論」による体質革命
  • 日本スパ・ウェルネス協会が認証した「5つ星」サロン
  • 有資格者によるサービスを受けることができる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座5丁目10−27FMISSPARIS
最寄駅 銀座駅より徒歩3分(0.3 km)
東銀座駅より徒歩1分(64 m)
営業時間 月曜日:11:00~21:00
火曜日:11:00~21:00
水曜日:11:00~21:00
木曜日:11:00~21:00
金曜日:11:00~21:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~19:00
定休日 -
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mk

mk

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評価 5

2022/03/27

長くお世話になってます! その人の目標やその日の体調に応じたプログラムを、トレーナーの方が明るく優しくコーチングしてくれます。 館内も清潔で、手ぶらでトレーニングやエステを受けることができるので、無理せず続けやすい環境になっていると思います。 自分1人ではなかなかトレーニングを続...

1 HARU

1 HARU

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評価 5

2022/06/01

50代後半のオヤジですが、今後は体力が落ちるばかりだなと、鍛えるなら、今しかないなと思い、3ケ月間の腹筋を鍛えるプログラムをやり終えました。 成果は、素晴らしい。ウエストや体脂肪率の数字の向上は勿論、見た目も、腹筋の割れ具合が凄く、胸と比べるとアンバランスの程です。やり過ぎたかも...

T. Aka

T. Aka

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評価 5

2022/03/13

パーソナルジムとエステを同時に受けられることに惹かれて通い始めました。 一緒に目標を立ててアドバイスをもらいながらやれるので、自分1人では続かないところも乗り越えられました。 まだ目標の途中なので継続していきたいと思ってます!

Hiro Takagoshi

Hiro Takagoshi

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評価 5

2020/03/03

大きなジムではないですが、設備も整い、清潔感のあるこじんまりしたジムです。 筋トレに加えて、独自の技術でエステも受けられ、健康維持に効果抜群!いつも元気で明るいスタッフの方々と楽しくトレーニングできます。

Takuma Yamaguchi

Takuma Yamaguchi

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評価 5

2021/03/07

自分流のダイエットではなかなかうまくいかず、心機一転、初めてのジムに通い始めました。 ジム内はいつでも清潔、スタッフの皆さんの対応も丁寧です。 なにより利用者のトレーニングプランを他人事のように捉えず、自分事のように考えてくれる、さらにプロ目線の視点を加えてくれます。当たり前のこ...


SPACE GYM 銀座【デザインにこだわった空間】

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5点(133件)

  • パーソナルジム
SPACE GYM 銀座 店舗写真

「SPACE GYM(スペースジム)銀座」は、「銀座1丁目駅」から徒歩1分、「有楽町駅」から徒歩3分、「銀座駅」から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。「価格・トレーナー・サービス品質・立地・内装デザイン・ホスピタリティ」すべてにおいて、他社に負けないジムを作るという戦略で創られています。

完全ボディメイク特化型のジムで、高いコストパフォーマンスで1人1人のニーズに対応しています。「綺麗に美しく」をモットーに、トレーニング指導、食事指導をしてくれるのがポイントです。

入会金 22,000円
月額・コース料金 【チケット制メニュー】
16回:123,200円
24回:184,800円
32回:228,800円
40回:286,000円

【月額定額制メニュー】
月2回:15,400円
月4回:30,800円
月6回:46,200円
月8回:61,600円
サービス・施設 レンタルウェア・タオル
体験等 6,600円
【2024年2月】SPACE GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

《SPACE GYM 4周年感謝祭!!》
①新規体験:通常6,600円→無料
②入会金:通常22,000円→無料

SPACE GYMが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 人間力と実績にこだわり厳選されたトレーナー
  • 低価格ハイエンドなパーソナルジム
  • プロが厳選した機材とシックでエレガントな空間デザイン
  • 人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目2−18Th銀座ビル8F
最寄駅 有楽町駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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柳本恵里

柳本恵里

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評価 5

2023/04/23

トレーナーさんが大会入賞経験者で、1時間のトレーニングの質がとても高いです! 施設もスタイリッシュでとても綺麗なので、来る度にモチベーションが上がります! 夜のトレーニングだと夜景も綺麗です! 価格もリーズナブルなので、継続しやすく他のトレーニングジムより断然オススメです! 初心...

ひかる

ひかる

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評価 5

2023/06/03

開放感がありとても綺麗なジムです。 トレーナーさんの知識も豊富で、様々なトレーニング方法を提案してくれます。筋トレが苦手な私ですが、女性でも安心して通えるジムなので、引き続きよろしくお願いいたします。

mie (mie)

mie (mie)

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評価 5

2023/06/05

ペアトレーニング継続中です。皆さん、の丁寧な指導と前向きな言葉に励まされながら頑張れています。パーソナルトレーニングされたい方、オススメです!脚痩せ、ヒップアップして、これから夏が楽しみです😄

M F

M F

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評価 5

2023/04/17

施設はとても綺麗でマシンも豊富にありハイレベルなパーソナルジムの空間かと思います。 価格がリーズナブルな上、トレーナーさんもトレーニングに詳しく丁寧に教えてくださるのでとても通いやすいです。

Atsuko Yanagimoto

Atsuko Yanagimoto

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評価 5

2023/04/23

space gym2回目のトレーニングです。 スタイリッシュなトレーニング室で BGMが流れる中でトレーニングです。 これはあたりまえにきつい! その後のプロテイン!甘さが体の隅々に染み渡るようにのどごしがいい 味も豊富に飽きることがありませんね


パーソナルビューティージム|銀座

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5点(85件)

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パーソナルビューティージム|銀座 店舗写真
パーソナルビューティージム銀座は「銀座駅」から徒歩6分、「新橋駅」から徒歩4分、「有楽町駅」から徒歩8分にある銀座最高峰を誇るパーソナルトレーニングジムです。長期で通えるように、低価格で、パーソナルトレーニングやエステ、整体が導入されています。 「パーソナルトレーニング・整体・食事管理プラン」の組み合わせで、ダイエットもボディメイクも可能です。美を追求する完全美世界のパーソナルジムで「理想の体型」を目指してみてください。無料体験キャンペーンも実施されているので、利用してみてください。
入会金 30,000円
月額・コース料金 月2回:22,000円
月4回:38,500円
月8回:70,400円
体験等 無料
パーソナルビューティージムが選ばれる理由
  • 整体もできる最先端パーソナルジム
  • 地域最安級
  • 個室&手ぶらで気軽に通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座7丁目2−2第26ポールスタービル7階A室
最寄駅 新橋駅より徒歩5分(0.3 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~20:00
日曜日:8:00~20:00
定休日 -
パーソナルビューティージムから読者の方へのメッセージ
パーソナルビューティージムGM|山﨑優輝

パーソナルビューティージム

パーソナルビューティージムGM|山﨑優輝

モデルやスポーツ選手を中心に200人以上のボディメイク実績を有し自らも競技者として活躍するスペシャリスト。
豊富な学術的知識をもとに、筋力アップからダイエット全方位を得意とし、トレーニング・栄養管理の両面から確実なサポートを行います。

CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】