【最新】銀座のパーソナルジム39選！《2023年おすすめ比較》

Yuuki Yamaneさん

評価 5

投稿日 2022/11/20

手ぶらで来てサクッとトレーニングも食事指導もいただけて、とても快適です。 そしてパーソナルの中ではかなり安い。 あとは本当に短時間(20分)でがっつり負荷のかかるトレーニングができます。 AIを使って毎回自動で負荷がかわり、少しずつレベルアップできます。 あとはトレーニング中も...

手ぶらで来てサクッとトレーニングも食事指導もいただけて、とても快適です。 そしてパーソナルの中ではかなり安い。 あとは本当に短時間(20分)でがっつり負荷のかかるトレーニングができます。 AIを使って毎回自動で負荷がかわり、少しずつレベルアップできます。 あとはトレーニング中もどれくらいか負荷がかけられているか(＝がんばれているか)がリアルタイムで線で見えるので、がんばれます。 もちろん設備もきれいで、スタッフさんも気さくで優しいです。 立地としては銀座駅から地下直結でいけるのもポイントです。

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N-A Yさん

評価 5

投稿日 2022/12/01

短時間でとても効率よくトレーニングができるので、忙しい中でもトレーニング時間を取ることができると思いました。コーチの方々もとても親切で、ひとつひとつのマシンの説明も丁寧にしていただき、トレーニング中もほめてくれたりと、全体的に前向きに応援・指導してくれます。ウェアや靴、靴下も全て...

短時間でとても効率よくトレーニングができるので、忙しい中でもトレーニング時間を取ることができると思いました。コーチの方々もとても親切で、ひとつひとつのマシンの説明も丁寧にしていただき、トレーニング中もほめてくれたりと、全体的に前向きに応援・指導してくれます。ウェアや靴、靴下も全て借りられるので荷物も少なく通えるのも助かります！

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真紀田中さん

評価 5

投稿日 2023/01/07

短い時間で気楽に通うことができます。 トレーニングは結構効かせたい部分をリクエストしながらトレーナーの方がアドバイスをくださるので、毎回ばっちりきいてます。 食事のアドバイスもくださるので，意識も変わりました。

Kathy Osawaさん

評価 4

投稿日 2022/12/08

わざわざ構えて、トレーニングへ‼️と勇んで行く感じではなく、気軽に手ぶらで行けて、時間も短く、気づいたら自然に運動習慣が付いて来る。 ジムはなかなか続けにくいですが、エクササイズコーチは、あっと言う間に、かなりの期間続けられています。徐々に筋肉も着き、ふとした時に、出来なかった事...

わざわざ構えて、トレーニングへ‼️と勇んで行く感じではなく、気軽に手ぶらで行けて、時間も短く、気づいたら自然に運動習慣が付いて来る。 ジムはなかなか続けにくいですが、エクササイズコーチは、あっと言う間に、かなりの期間続けられています。徐々に筋肉も着き、ふとした時に、出来なかった事が出来て、「アレッ？」と思ったり。 マンツーマンのコーチが付くのが続けられるもう一つの理由です。

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prout suさん

評価 5

投稿日 2022/11/06

短時間で効率的に鍛えられるということで始めました。本当に各パートを8回やるだけでハードです！筋肉に効いてる感覚が凄いです。これから頑張って継続したいと思います。

shokoさん

評価 5

投稿日 2022/08/05

トレーナーに励まされながら楽しくトレーニングできました。筋トレ初心者でも安心して通えます。運動と食事の知識も得られ、長く続けられる方法を一緒に考えてくれる素敵なプライベートジムです！

WhiteTowerほわいとたわーさん

評価 5

投稿日 2022/09/12

痩せたい・鍛えたいと思っていたが、これまでなかなか一人では続けられず、習慣を変えようとパーソナルジムに通い始めました。 結果から言うと、最初の食事サポートや習慣的なトレーニングにより5ヶ月で15kgほどの減量を達成できました。日に日に減っていく体重と体脂肪、キツかった服が普通に着...

痩せたい・鍛えたいと思っていたが、これまでなかなか一人では続けられず、習慣を変えようとパーソナルジムに通い始めました。 結果から言うと、最初の食事サポートや習慣的なトレーニングにより5ヶ月で15kgほどの減量を達成できました。日に日に減っていく体重と体脂肪、キツかった服が普通に着れるようになった喜びを感じながら、無理なく痩せることができました。 トレーナーの方もポジティブで話しやすくおもしろい方ですし、パーソナルジムだからこそ私に合わせたトレーニングや食事提案をし、モチベーションを上げサポートしてくれるため、三日坊主な私でも継続することができました。 当然トレーナーの方はトレーニングのプロのため、正しい姿勢や力の入れ方などのトレーニング指導も優しく的確で、これまでの自己流なやり方の間違いにも気付け、とても良かったです。 一人では継続できない、やり方を知らない、サポート・応援をしてほしいという方にはとてもおすすめです。

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takaさん

評価 5

投稿日 2022/12/01

ここ数年で徐々に体重が増えてしまい、もはや自分だけでダイエットするのは困難だと感じ、パーソナルジムを探し始めました。こちらに決めた理由として、比較的価格が抑えられたのと、駅から近く仕事の後でも通いやすい時間帯に予約を入れられたことがあげられます。 ジムに通うのは初めてだったので不...

ここ数年で徐々に体重が増えてしまい、もはや自分だけでダイエットするのは困難だと感じ、パーソナルジムを探し始めました。こちらに決めた理由として、比較的価格が抑えられたのと、駅から近く仕事の後でも通いやすい時間帯に予約を入れられたことがあげられます。 ジムに通うのは初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんが私の出来る範囲内で調整してくれて前向きに声掛けをしてくれるので無理なく楽しんでトレーニングを続けられています。 最初の1ヶ月目に受けた食事指導もとても勉強になることが多く、日に日に結果に現れてくるのでモチベーションを保つことが出来ました。 約4ヶ月経った頃には8kg程減量することができ、引き続き今のペースで続けられたらと思います。理想の体型を目指すだけでなく、今後の健康維持の為にも継続していきたいです。

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nao otsuさん

評価 5

投稿日 2022/11/16

お値段的にも続けやすくかれこれ10ヶ月ほど通っています。以前はよくあるパーソナルジムに通ったこともありましたが、高額なため続けられず、結局リバウンド。アップルジムさんはコスパもよく、無理な勧誘などもなく、自分のペースで通えます！トレーナーの方はどの方も気さくで明るく、自分のペース...

お値段的にも続けやすくかれこれ10ヶ月ほど通っています。以前はよくあるパーソナルジムに通ったこともありましたが、高額なため続けられず、結局リバウンド。アップルジムさんはコスパもよく、無理な勧誘などもなく、自分のペースで通えます！トレーナーの方はどの方も気さくで明るく、自分のペースに合ったトレーニングメニューを考案してくれます。トレーニングの日時もシフトのように毎回次の予約を取る形なので、急な予定があっても大丈夫です。

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あのむでぃーるAnomuderさん

評価 4

投稿日 2022/06/12

トレーニングマシンを使用するトレーニングが初めてで、黙々と筋トレするのを楽しめるのか不安でしたが、Apple　GYMは明るい雰囲気の中、トレーナーさんが楽しくテンポよく指導してくれるので毎回楽しくあっという間に時間が過ぎていきます。 正しい姿勢、マシンの使い方を丁寧に指導していた...

トレーニングマシンを使用するトレーニングが初めてで、黙々と筋トレするのを楽しめるのか不安でしたが、Apple　GYMは明るい雰囲気の中、トレーナーさんが楽しくテンポよく指導してくれるので毎回楽しくあっという間に時間が過ぎていきます。 正しい姿勢、マシンの使い方を丁寧に指導していただけるので関節が痛くなったりせず、しっかりと効かせたい部分にアプローチしてもらえるのはパーソナルジムならではです！ 食事管理も教えてもらえて生活の意識も変わりました。 初めはかなり重いと感じていたウェイトも回数を重ねるうちにすんなり持ち上げられるようになり、筋力の向上を実感できました！

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mさん

評価 5

投稿日 2023/03/13

運動不足を解消するため、ジムを探し始めました。ジムには通ったことがなく、マシンの使い方がわからないのと、通い放題だと行かなくなってしまうと思い、パーソナルジムに通うことを決めました。 約7年間運動をしていなかったので、最初はスクワットやベンチプレス等全くできませんでしたが、トレー...

運動不足を解消するため、ジムを探し始めました。ジムには通ったことがなく、マシンの使い方がわからないのと、通い放題だと行かなくなってしまうと思い、パーソナルジムに通うことを決めました。 約7年間運動をしていなかったので、最初はスクワットやベンチプレス等全くできませんでしたが、トレーニングを続けているうちにだんだんと筋力も付き、できるようになってきました。 どこを意識してやればいいのか、どういう姿勢でやればいいのか等、トレーナーの方に指導して頂けるので、自己流になることなく、効果のあるトレーニングができています。

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C Iさん

評価 4

投稿日 2022/10/24

去年からお世話になっていて、体脂肪率10%以上減らすことができた。 集中的にやってる最中に食事で気をつける点を学ぶことができた。メニュー等もたくさんもらうことできて、料理も楽しくなる。 未だに献立考える時は学んだことを意識して料理する様にしているため夫も一緒に痩せることができた。...

去年からお世話になっていて、体脂肪率10%以上減らすことができた。 集中的にやってる最中に食事で気をつける点を学ぶことができた。メニュー等もたくさんもらうことできて、料理も楽しくなる。 未だに献立考える時は学んだことを意識して料理する様にしているため夫も一緒に痩せることができた。 もちろん集中的にやったあとは週1だけになるので、家トレも必須。 家でトレーニングする場合のアドバイスもいただけるし、仕事で忙しくて家トレできなくても週1で追い込んでもらえるから助かる。 毎回トレーナーは変わるので、同じような会話をする時がある。でもなるべく履歴読んでトレーニングしてくださるので助かる。 1年もいると最初のころお世話になったトレーナーがいつのまにか異動になってたりして寂しい。 Inbodyで測った内容が自動でアプリと連携されるため、家でもトレーニングする際数字を意識してトレーニングできる。一度連携が外れると手動毎回QRコードから取得する必要があってめんどくさい。

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高山優さん

評価 5

投稿日 2022/09/09

3か月間で食生活や運動量が変わりました。効果が出ることが楽しく、トレーナーの方も真摯に向き合ってくれるので、楽しく続けられました。会社帰りに通えるところもよかったです。 今後もアフターコースでお世話になる予定です。

マイロさん

評価 5

投稿日 2022/12/14

パーソナルトレーニングが初めてだったので、どんな感じになるのか不安でしたが トレーナーさん達が親切で、トレーニングも丁寧に教えて下さるので楽しく通わせて頂いてます。食事についても相談にのって頂いて自分のペースで健康的にダイエットが出来てる事に満足しています。

山下千紘さん

評価 5

投稿日 2022/12/11

毎回、どこをトレーニングしたいか、体調等を聞いてくれてそれに合わせてトレーニング内容を考えてくれるのでとても良いです。 また、トレーナーさんも皆さんとても気さくで50分のトレーニングはいつもあっという間です！ 結果もちゃんと出てきているのでモチベーションも上がります！

さゆゆさん

評価 4

投稿日 2022/11/26

職場から近く仕事前後で通えるため便利かと思い通い始めました！トレーナーさん達も感じの良い方で質問にも答えてくれるので安心して通えるかと思います。まだ通い始めたばかりなのでこれからどう体が変わっていくのか楽しみです！

Lydia Kiuさん

評価 5

投稿日 2022/08/25

ダイエット目的の30代女性です。コロナ前に比べて体重が増えましたので本気でダイエットしたいと思って入会しました。トレーナーの鈴木さんはたくさん褒めてくれるお陰でモチベーション維持できて毎日頑張ってます！食事指導もしっかりしていただいてます。まだ2週間ですが体脂肪率が2%下がりまし...

ダイエット目的の30代女性です。コロナ前に比べて体重が増えましたので本気でダイエットしたいと思って入会しました。トレーナーの鈴木さんはたくさん褒めてくれるお陰でモチベーション維持できて毎日頑張ってます！食事指導もしっかりしていただいてます。まだ2週間ですが体脂肪率が2%下がりました！本当にありがとうございます！ 入会費もなく良心的な価格だと思います！みんなにおすすめしたいです！

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柏岡秀哉（Shuya Kashioka）さん

評価 5

投稿日 2023/02/25

ボディメイクとダイエット目的で利用しています。 以前、ジムに通っていた時はトレーニングの効果が実感できなかったので、パーソナルで基本から体を作ろうと思い、また、新橋、銀座周辺で職場に近く、評判がよかったのでBeyond銀座に決めました。 初回からトレーニングの効果を実感でき、...

ボディメイクとダイエット目的で利用しています。 以前、ジムに通っていた時はトレーニングの効果が実感できなかったので、パーソナルで基本から体を作ろうと思い、また、新橋、銀座周辺で職場に近く、評判がよかったのでBeyond銀座に決めました。 初回からトレーニングの効果を実感でき、食生活へのアドバイスや効果的なサプリメントのアドバイスもあり、10回程度で身体付きの変化を実感しています。これからも続けられそうです。

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tom iさん

評価 5

投稿日 2022/08/24

ダイエットと代謝の良い身体作り目的で通い始めて約1ヶ月半弱が経ちましたがお腹周りがスッキリしだして体力も付いてきた実感があります。 また食事管理サポートのお陰でトレーニングだけではなくどういった食材バランスで摂取すれば良いのかわかりやすくアドバイス頂けるのでとても勉強になります。...

ダイエットと代謝の良い身体作り目的で通い始めて約1ヶ月半弱が経ちましたがお腹周りがスッキリしだして体力も付いてきた実感があります。 また食事管理サポートのお陰でトレーニングだけではなくどういった食材バランスで摂取すれば良いのかわかりやすくアドバイス頂けるのでとても勉強になります。 トレーニング内容は都度どの部分に効果があるのかを丁寧に説明いただき、フォームなども正しく指導してもらえるので安心してトレーニングが出来ます。 トレーニング自体は正直きつい事が多いですが…状態を見ながら適切に調整頂けるので程よく追い込まれている感じがしております(笑) 最後に、ジムは清潔感があって雰囲気はとても良く、トレーナーの方々もフレンドリーに接して頂けるのでとても感謝しています!!

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Y Hさん

評価 5

投稿日 2022/04/12

通い始めて2ヶ月ほど経ちますが一人ひとりに合ったメニューでパーソナルトレーニングをしてくれるので無理なく続けられています。 食事のアドバイスやサプリのアドバイスなどもその都度してもらえるので初心者でも安心でした。 トレーナーの方は皆さん大会に出ていたりと、知識豊富なプロばかりなの...

通い始めて2ヶ月ほど経ちますが一人ひとりに合ったメニューでパーソナルトレーニングをしてくれるので無理なく続けられています。 食事のアドバイスやサプリのアドバイスなどもその都度してもらえるので初心者でも安心でした。 トレーナーの方は皆さん大会に出ていたりと、知識豊富なプロばかりなので信頼できます。 銀座駅からも新橋駅からも通いやすく、トレーニングウェアも貸してもらえるので仕事帰りにもフラッと寄ることが出来ていいと思います。 トレーニング後にプロテインをいただけるのですが、飲みやすくて美味しいです！

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ystro srsrさん

評価 5

投稿日 2023/02/18

自分で体型管理しておりましたが、ペースが崩れてしまってから自分1人で取り戻すことが難しく、利用させていただくことにしました。 ダイエットを目的にされている方からガチのトレーニーまでいらっしゃる様子ですが、トレーナーの皆様の指導の質が高く、目的の幅に広く対応いただける点がとても安心...

自分で体型管理しておりましたが、ペースが崩れてしまってから自分1人で取り戻すことが難しく、利用させていただくことにしました。 ダイエットを目的にされている方からガチのトレーニーまでいらっしゃる様子ですが、トレーナーの皆様の指導の質が高く、目的の幅に広く対応いただける点がとても安心できるなと感じております。 細かいサプリの種類検討や摂取量と摂取タイミングの相談はもちろん、丁寧なフォームの指導、自分の身体の癖に合わせたトレーニングメニューの検討、日常管理のためのtips、日々の自己管理に心が折れそうな時にも再び頑張ろう！と思わせていただけるような心のフォロー等、『せっかくやるならば多少お金がかかっても高品質なサービスを受けたい』という考えの方には刺さるジムだと感じます。 新橋・銀座エリアでパーソナルトレーニングを検討されている方にはおすすめしたいです。

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りんごりんごさん

評価 5

投稿日 2022/07/12

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。 ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。 初めの1か...

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。 ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。 初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。 また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします！ 初めてのジムにはとてもオススメです！

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#N /Aさん

評価 5

投稿日 2022/09/14

マンツーマンで指導してくれます。正しいフォームでできること、また自分ひとりではつい甘えてしまうような場面でしっかり追い込んでくれるところがよいです。毎回3日くらい筋肉痛です。また、栄養指導もアフターフォローが手厚くて親身になってくれます。 店は無駄のない作りになっていて、あまりゆ...

マンツーマンで指導してくれます。正しいフォームでできること、また自分ひとりではつい甘えてしまうような場面でしっかり追い込んでくれるところがよいです。毎回3日くらい筋肉痛です。また、栄養指導もアフターフォローが手厚くて親身になってくれます。 店は無駄のない作りになっていて、あまりゆっくりはできないですが、それが銀座でのパーソナルトレーニングにしてはこの安さというのを実現しているのだと思います。トレーナーごとに特色があって、指名することもできますが、そうすると予約が取りにくいかもしれません。 個人的には満足しています。

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rihoさん

評価 5

投稿日 2022/10/01

まず食事における注意点がよくわかるようになり、徐々に自然と意識できるようになりました。これまで乱れていた食生活を大幅に改善することができました。 トレーニングも各部位丁寧に教えていただいてわかりやすかったです。 運動は苦手ですが、トレーナーさんのおかげで毎回楽しく乗り切ることがで...

まず食事における注意点がよくわかるようになり、徐々に自然と意識できるようになりました。これまで乱れていた食生活を大幅に改善することができました。 トレーニングも各部位丁寧に教えていただいてわかりやすかったです。 運動は苦手ですが、トレーナーさんのおかげで毎回楽しく乗り切ることができました！

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Lee Melindaさん

評価 5

投稿日 2022/08/20

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。いつも励ましてくれましたので、自分がだんだん運動慣れてきました。 やっぱり行ったのがよかったと思います。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。

Nagaさん

評価 5

投稿日 2023/02/08

ウェア、靴下🧦、靴まで用意してくださるので、毎回手ぶらで向かえてとても有難いです。 食事指導では栄養士さんが、取り入れやすいアドバイスをくださるので食事の改善がしやすく続けれてます。 優しくて丁寧なトレーナーさんばかりで、トレーニングもとても楽しいです。 栄養士さん、トレーナーの...

ウェア、靴下🧦、靴まで用意してくださるので、毎回手ぶらで向かえてとても有難いです。 食事指導では栄養士さんが、取り入れやすいアドバイスをくださるので食事の改善がしやすく続けれてます。 優しくて丁寧なトレーナーさんばかりで、トレーニングもとても楽しいです。 栄養士さん、トレーナーの方、サポートしてもらいながらダイエットできるので、安心して通えます。

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Pa Paulさん

評価 5

投稿日 2022/04/16

トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。また自主練においても最高の環境が整...

トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。また自主練においても最高の環境が整っており会社帰り等当日思い立った時に、立ち寄れる点も高評価ポイントです。レッスンレベル、設備、トレーナーの質、練習環境においては銀座という好立地圏内でダントツのレベルだと感じます。

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BUE BUEさん

評価 5

投稿日 2022/03/11

初めは目玉が飛び出るくらい高いが、長く続けるとかなり単価を下げられる。設備やおもてなしは最高なので、長く続ける方にはお勧め。2022年3月からは、顧客向け新プランができたので、かなり嬉しい。

kachi 0220さん

評価 4

投稿日 2021/10/18

個人にあった、プログラムを。考えてくれるが、料金は高い。

ryu t (たぬぽ)さん

評価 4

投稿日 2022/07/18

丁寧なカウンセリング

HIDEさん

評価 5

投稿日 2022/04/25

前回はBOSTYの六本木店を利用させてもらい非常に高い効果を実感できたので、自宅にも近い銀座店にも行かせていただきました😃 まず銀座店のトレーナーさんはSらしく、容赦ない追い込みをかけてきます💦 ただトレーニング中の会話も楽しく、普通だったら絶対にできない内容のトレーニングでも...

前回はBOSTYの六本木店を利用させてもらい非常に高い効果を実感できたので、自宅にも近い銀座店にも行かせていただきました😃 まず銀座店のトレーナーさんはSらしく、容赦ない追い込みをかけてきます💦 ただトレーニング中の会話も楽しく、普通だったら絶対にできない内容のトレーニングでも、しっかりサポートしてギリギリラインで到達させてくれるので、トレーニング後の達成感がハンパなかったです‼️ しかし、トレーニング後着替えるのもしんどく、晩御飯でスプーン持つのもダルかったです笑 筋トレ以外でもストレッチから姿勢改善までトータルでケアしていただけて本当に満足できました❗️ 是非またよろしくお願いいたします‼️

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牧野傑さん

評価 5

投稿日 2022/10/18

トレーナーさんのおかげで厳しいトレーニングを楽しく行うことができました。知識がとても豊富で、自分が鍛えたい部分やなりたい形を丁寧にヒアリングしてくださって、それにあった的確なトレーニングをしてくれます。まさにパーソナルなジムだと思いました。トレーニングの質に拘るならとてもいいジム...

トレーナーさんのおかげで厳しいトレーニングを楽しく行うことができました。知識がとても豊富で、自分が鍛えたい部分やなりたい形を丁寧にヒアリングしてくださって、それにあった的確なトレーニングをしてくれます。まさにパーソナルなジムだと思いました。トレーニングの質に拘るならとてもいいジムだと思います。 場所的にも駅から通いやすくてよかったです。

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ruihan Baoさん

評価 5

投稿日 2022/07/04

ほぼ三年間通ってます。 結論からと言うと、成果と続けやすさを重視するならBostyをお勧めです！ 全体として、トレーナーのクオリティが非常に高く、無理なく自分に合うトレーニング項目や食事プランなどを適切にアドバイスしてくれます。そのおかげで、最初の目標ほぼ達成できてるし、パーソナ...

ほぼ三年間通ってます。 結論からと言うと、成果と続けやすさを重視するならBostyをお勧めです！ 全体として、トレーナーのクオリティが非常に高く、無理なく自分に合うトレーニング項目や食事プランなどを適切にアドバイスしてくれます。そのおかげで、最初の目標ほぼ達成できてるし、パーソナルトレーニングの日以外も自分で筋トレできるようになりました。 最近は体の維持とフォームのチェック中心に行ってますが、毎回新しい知識やトレーニングの方法などを教えていただき、セッションはとても楽しく続けやすいです。

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石井祐太さん

評価 5

投稿日 2022/12/01

約24回のボディメイクコースでお世話になりました。30歳になるまでに筋トレを始めてみようと思い、友人が通っていたBOSTYさんに通うことを決めました。 筋トレ初心者でしたが、マンツーマンで日々教えていただけたおかげで、成果を感じながら続けることができました！ 目標設定、筋肉の付け...

約24回のボディメイクコースでお世話になりました。30歳になるまでに筋トレを始めてみようと思い、友人が通っていたBOSTYさんに通うことを決めました。 筋トレ初心者でしたが、マンツーマンで日々教えていただけたおかげで、成果を感じながら続けることができました！ 目標設定、筋肉の付け方、食事管理方法、筋トレ方法まで丁寧にご指導いただき、一人で筋トレを続けられるようになりました。 アプリでは写真を撮るだけで食事の報告ができ、筋トレのフェーズに従ってトレーナーの方が食事指導をしてくださります。 初期の目標を柔軟に変更し、理想の身体を一緒に目指してくださいました。 私は期間を決めて始めましたが、何年間も通われている方もいらっしゃるようで、希望する筋トレ方法に合わせてご指導いただけると思います！ ありがとうございました！背中に羽が生えるように、筋トレを継続していきます！

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Hiro Mさん

評価 5

投稿日 2022/07/04

今のところ1ヶ月半弱，週1で通っていますが，ベンチプレスの重量が徐々に上がっていくなど，効果を実感できています！ 自分が目指す体型に従って毎回トレーニングを組んで下さいますし，どの種目も，コツややり方などを細かく指導くださるので，初心者でも楽しんで取り組めます。食事も，生活スタイ...

今のところ1ヶ月半弱，週1で通っていますが，ベンチプレスの重量が徐々に上がっていくなど，効果を実感できています！ 自分が目指す体型に従って毎回トレーニングを組んで下さいますし，どの種目も，コツややり方などを細かく指導くださるので，初心者でも楽しんで取り組めます。食事も，生活スタイルに合わせたオススメの内容を教えてもらえるのもありがたいです。 これからも引き続き通ってさらに身体を鍛えたいと思います！

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hitoshi itagakiさん

評価 5

投稿日 2022/08/15

まず、東銀座近辺に4店舗あり、スロット重視の人にとっては、とても予約が取りやすいと思います。5ヶ月通ってますが、最初の数ヶ月は、取れるスロットでイロイロなトレーナーさんのお世話になりました。皆さん、知識も技術もしっかりしていて、良い具合に筋肉痛まで導いてくれます。私の目標は筋肥大...

まず、東銀座近辺に4店舗あり、スロット重視の人にとっては、とても予約が取りやすいと思います。5ヶ月通ってますが、最初の数ヶ月は、取れるスロットでイロイロなトレーナーさんのお世話になりました。皆さん、知識も技術もしっかりしていて、良い具合に筋肉痛まで導いてくれます。私の目標は筋肥大ではなくてシェイプアップだと気づいたので、シェイプを得意としている坂本さんにここのところお世話になっています。「前回有酸素系だったので今回は筋肉に負荷かけましょう」と言う具合に、プログラムを合わせて作ってくれます。 プロのトレーナーを毎回1時間拘束して、この金額はリーズナブルだと思います。シャワールームが無いのが最初気になりましたが、トレッドミルやバイクで汗をかくワケではないので、問題ないと思います。 効果は出て来ていて、久しぶりに会う人には痩せた（今の所−4kg）と言われるし、体脂肪率も順調に下がっています。 これからもよろしくお願いします。

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Risa Horiikeさん

評価 5

投稿日 2022/09/17

始めは期間限定でダイエットやボディメイク目的で通い始めましたが、 体の不調にも対処してくださるので気に入って継続しています。 トレーナーさんは皆さん話しやすくて、いろんな得意分野の方がいらっしゃり、知識も豊富なので、自分に合う方が見つかると思います！ トレーニングの種類も豊富で飽...

始めは期間限定でダイエットやボディメイク目的で通い始めましたが、 体の不調にも対処してくださるので気に入って継続しています。 トレーナーさんは皆さん話しやすくて、いろんな得意分野の方がいらっしゃり、知識も豊富なので、自分に合う方が見つかると思います！ トレーニングの種類も豊富で飽きずに続けられるし、しっかり一人一人に向き合って考えてくださっていると感じます。 内装もおしゃれで清潔感があって、過ごしやすく明るい雰囲気なのも好きです。 通うのが毎週の楽しみの一つになっています。 目標に向けて頑張ります〜！ いつもお世話になっているトレーナーさん、ありがとうございます☺️

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こっとんきゃさん

評価 5

投稿日 2022/09/11

整体に半年通っても治らなかった腰痛が 月4回ジムに通って1ヶ月ほどで治りました😳 運動嫌いでしたが、体を動かすことが楽しく感じれるようになりました！ トレーナーさんの坂本さんありがとう🕊🤍 毎回毎回のセッションが日々の活力になっています！ こんな安くて立地よくて設備も繰越も可能...

整体に半年通っても治らなかった腰痛が 月4回ジムに通って1ヶ月ほどで治りました😳 運動嫌いでしたが、体を動かすことが楽しく感じれるようになりました！ トレーナーさんの坂本さんありがとう🕊🤍 毎回毎回のセッションが日々の活力になっています！ こんな安くて立地よくて設備も繰越も可能なジム他にないと思いました！！ 入会して半年ですがこれからも通いたいです🔥 スタイル抜群な腹筋かっこいい女子目指します💪

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Y Uさん

評価 5

投稿日 2022/09/20

室内のスポーツは苦手でハードなイメージの強い筋トレは特に敬遠しがちだったのですが、プヨプヨの身体を引き締めようと一念発起、基礎代謝をあげて効率よく脂肪を燃焼させたいと思い"女性向けパーソナルジム"で検索し、目に留まったのがeviGymでした。 木目調で柔らかい雰囲気のスペース、...

室内のスポーツは苦手でハードなイメージの強い筋トレは特に敬遠しがちだったのですが、プヨプヨの身体を引き締めようと一念発起、基礎代謝をあげて効率よく脂肪を燃焼させたいと思い"女性向けパーソナルジム"で検索し、目に留まったのがeviGymでした。 木目調で柔らかい雰囲気のスペース、清潔感、体験トレーニングの内容、料金プランなど、納得することが出来たので入会を決めました。トレーニングを始めて4ヶ月、数字目標はまだクリア出来ていませんが、体質、体型(見た目)に変化が出てきているので今後もトレーニングを継続していこうと思っています。 辰美さんには、マシーンの使い方や身体への効果などを毎回分かりやすく且つ丁寧にご説明頂き感謝しています。また、トレーニングの合間の他愛のない会話、"家でも出来る簡単なトレーニング"　"食事のアドバイス"など、私の間違った知識を正して頂くと共に興味深い情報を頂くことが多く、とても参考になります。引き続き宜しくお願い致します。

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SATOMI HIRABUKIさん

評価 5

投稿日 2022/08/24

結婚式に向けて5ヶ月間通いました！最初は月4回、ラストスパートは月12回ほど…背中のラインを綺麗に見せたく通いました。結果は大満足です！他のパーソナルに比べるとコスト良し、駅近なので通いやすさ良し、ジムも清潔感がありトレーナーの方も親しみやすいです！一番は、ジムに通えるペースの回...

結婚式に向けて5ヶ月間通いました！最初は月4回、ラストスパートは月12回ほど…背中のラインを綺麗に見せたく通いました。結果は大満足です！他のパーソナルに比べるとコスト良し、駅近なので通いやすさ良し、ジムも清潔感がありトレーナーの方も親しみやすいです！一番は、ジムに通えるペースの回数が選べるのと繰越可能が魅力でした！結婚式が終わってリバウンドしたら、また通おうかなと思ってます笑

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Di A.さん

評価 5

投稿日 2022/03/20

1年以上お世話になっています！ 最初の基本16回コースだけで体重と体脂肪率は目標を大幅に超えました（しかもヘルシー＆健康的に）。さらに綺麗なボディデザインを追求するため、数値目標の達成後も楽しく通い続けています。 トレーナーさんの食事とダイエットの知識は非常に豊富で、ジムでのトレ...

1年以上お世話になっています！ 最初の基本16回コースだけで体重と体脂肪率は目標を大幅に超えました（しかもヘルシー＆健康的に）。さらに綺麗なボディデザインを追求するため、数値目標の達成後も楽しく通い続けています。 トレーナーさんの食事とダイエットの知識は非常に豊富で、ジムでのトレーニング指導はいつも丁寧に分かりやすく説明してもらっています。だから効果も出ますし、身についた正しいフォームは自主トレにも役立ちます。やっぱりプロに任せるのは大事ですね！ オシャレな施設で、とても清潔なところも素敵です。もちろんマシンも新しいので毎回のトレーニングは快適！　女性にも超おすすめです。 立地としても、たくさんの駅が使えて通いやすい場所だと思います。

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ラミラクさん

評価 5

投稿日 2022/04/14

パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが、トレーナーがとても丁寧に親切に対応してくれるので楽しく続けられます。トレーニングのメニューはもちろん、食事も無理のないパーソナルなアドバイスをしてくれて、体重も6キロ落ちました。腰が痛くて相談した時に、整体を紹介して予約もしていただき...

パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが、トレーナーがとても丁寧に親切に対応してくれるので楽しく続けられます。トレーニングのメニューはもちろん、食事も無理のないパーソナルなアドバイスをしてくれて、体重も6キロ落ちました。腰が痛くて相談した時に、整体を紹介して予約もしていただき、ダイエットと健康とどちらも叶うジムです。整体の先生もゴッドハンドで1回で治りました！小嶋トレーナーのおかげでコロナ禍ですが明るく元気に過ごせて感謝しています。

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natsumi Kさん

評価 5

投稿日 2022/09/17

3年近くお世話になっています。ダイエット目的です。普段から週の半分くらいは会食の生活ですが、最初の半年で61キロから52キロくらいまで落とせました。太る前の52キロとジムに通ってからの52キロでも、見た目が全然違い、健康的に痩せたな。と感じます。 トレーニングの内容は目的と本人の...

3年近くお世話になっています。ダイエット目的です。普段から週の半分くらいは会食の生活ですが、最初の半年で61キロから52キロくらいまで落とせました。太る前の52キロとジムに通ってからの52キロでも、見た目が全然違い、健康的に痩せたな。と感じます。 トレーニングの内容は目的と本人の体調や身体の状況に合わせてその日のベストなメニューで対応してくださいます。トレーニング中も無駄な話はなく、食事や筋トレのアドバイスなど、その時間内に最大限、トレーナーさんの多彩な知識と情報を提供して下さるので、通ってる時間に大変価値を感じられます。 また、日頃食事の写真を送るとアドバイスも頂けるので、通ってない時間もサポートして頂き、十分なサービスを受けていると感じます。パーソナルジムとしてはこれだけのサービスを受けられて、大変安価なのではないでしょうか。 筋トレでは甘やかすことはなく、しっかりギリギリを攻めてくれるので実になるトレーニングをしてくださいます。弱音を吐いても無理〜重い〜とか言っても、本人の発言よりも身体のポテンシャルを見抜いてしっかり筋トレしてくれるので有難いです。 胸を張って他人にお薦めしたいと思うジムです。

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Urbex Tommyさん

評価 5

投稿日 2022/08/11

リモートワークで運動不足のため通い始め、個人に合わせたメニューを組んでもらい週２回通っています。トレーナーさんたちは親切でアドバイスもしてくれます。今まで他のジムも行きましたがすぐに辞めてしまいましたが、ゴーズジムさんは無理やりなトレーニング、食事制限は無し、商品の押し売りもなく...

リモートワークで運動不足のため通い始め、個人に合わせたメニューを組んでもらい週２回通っています。トレーナーさんたちは親切でアドバイスもしてくれます。今まで他のジムも行きましたがすぐに辞めてしまいましたが、ゴーズジムさんは無理やりなトレーニング、食事制限は無し、商品の押し売りもなくストレス無く通えています。また、オーナーさんの整体は素晴らしく体が温まるので体調が良くなります。

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所寿紀さん

評価 5

投稿日 2022/09/16

2年通ってます。自分は体格を大きくしたいと思ってトレーニングを始めました。食事アドバイスは普段の生活スタイルに合わせた無理のない摂取方法を教えていただいていますので、続けやすいです。トレーニングもわかりやすく丁寧な指導です。体格は通い始めた当初から大きく変わりましたしとても満足し...

2年通ってます。自分は体格を大きくしたいと思ってトレーニングを始めました。食事アドバイスは普段の生活スタイルに合わせた無理のない摂取方法を教えていただいていますので、続けやすいです。トレーニングもわかりやすく丁寧な指導です。体格は通い始めた当初から大きく変わりましたしとても満足しています。また仕事が忙しいときなど予約日時も柔軟に対応していただいており助かってます。場所も交通の便が良く、仕事終わりに通えて便利です。更衣室も清潔です。続けてみる価値は充分にあります。

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takako bonbonさん

評価 5

投稿日 2022/03/04

いろいろライザップ廻りましたが、こんなにきれいなライザップ初めてです。女性は確実に美意識が高まります‼️個人の意見ですが🎵

日本酒さん

評価 5

投稿日 2019/07/25

Sひとみさん

評価 4

投稿日 2021/01/27

Eriecaledoniee erieriさん

評価 5

投稿日 2022/11/28

Fさん

評価 5

投稿日 2022/05/30

結婚式に向けて通っていましたが、ダイエットが嫌になりそうな時でも毎週のトレーニング(とトレーニング時の体組成測定)をモチベーションに頑張れて、体力がつき体も引き締まったので自信を持って結婚式を楽しめました。 トレーナーさんはニコニコしながらギリギリまで追い込んできますが、その日...

結婚式に向けて通っていましたが、ダイエットが嫌になりそうな時でも毎週のトレーニング(とトレーニング時の体組成測定)をモチベーションに頑張れて、体力がつき体も引き締まったので自信を持って結婚式を楽しめました。 トレーナーさんはニコニコしながらギリギリまで追い込んできますが、その日の調子を見ながら細やかな声かけで応援してくれるので、１人よりも数段頑張れるし楽しくてあっという間の時間です。 もう無理と思った時も、爽やかに「次がラストセットです！」とか「まだいけます！」とか言われるといつの間にかやれてしまうのが不思議です。 追い込まれた後の達成感を知り筋トレが趣味になったのは、明るく優しくて追い込み上手のトレーナーさんのおかげだなと思います！ 体重の減りは数キロでしたが、体力がつき前より軽やかに生活できるようになったことや、筋トレを趣味にできたことは、それ以上に大きな財産です！

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chika Aさん

評価 5

投稿日 2021/04/08

継続しやすい価格のジム！週2で通い4ヶ月で10kg近く減量に成功しました！ トレーナーさんは何でも話せる優しくイケメンです^ ^ トレーニング内容や食事のアドバイスも親身になってくれます！その日のコンディションに合わせて時には厳しく、そして丁寧です！目標達成した後も通い続けたいと...

継続しやすい価格のジム！週2で通い4ヶ月で10kg近く減量に成功しました！ トレーナーさんは何でも話せる優しくイケメンです^ ^ トレーニング内容や食事のアドバイスも親身になってくれます！その日のコンディションに合わせて時には厳しく、そして丁寧です！目標達成した後も通い続けたいと思えるジムでした！ ダイエットは継続が大事なので、価格とトレーナーさんは大事だと思います！友達にも自信持っておすすめしたいジムですね^_^

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田名網理惠子さん

評価 5

投稿日 2021/03/27

通い始めて確実に体型が変わりました！ ただ痩せるだけではなく、 なりたい身体や体調に合わせたトレーニングを提案してくれます。 トレーニングは辛いですが、 自分では追い込めない所まで指導してくださるので、達成感が気持ちいいです⭐︎ お水、ウエア、プロテイン付きなのも嬉しいです。...

通い始めて確実に体型が変わりました！ ただ痩せるだけではなく、 なりたい身体や体調に合わせたトレーニングを提案してくれます。 トレーニングは辛いですが、 自分では追い込めない所まで指導してくださるので、達成感が気持ちいいです⭐︎ お水、ウエア、プロテイン付きなのも嬉しいです。 これからも続けたいとおもいます！

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Sさん

評価 5

投稿日 2021/04/10

コロナ禍でジムを退会しましてが、パーソナルジムなら安心なのでここを選びました。 トレーニングは適度にキツイですが、体調にあわせて調整してくれるので嬉しいです、。 大手のパーソナルジムも通ったことはありますが、値段も場所も自分に合っているので満足しています。

小田杏奈さん

評価 5

投稿日 2021/04/13

コロナ禍でのジムに通うのに抵抗ありましたが、しっかりと感染対策もされていて安心して取り組めました。また、トレーナーの方がとても気さくな性格でコミュニケーションをよく取りながら体調に合わせおこなってくれるので女性でも無理なく楽しく行えました。

Toshiyuki Yokozawaさん

評価 5

投稿日 2023/02/18

産後ダイエットのために、週1で通っています。第一子出産後にもお世話になり、元の体型に戻すことが出来たので、第二子出産後も引き続きお世話になっています。 チケット制ではないので自分のペースで通えるのがとても良いです。子供の急な体調不良時なども予定変更していただきとても助かりました。...

産後ダイエットのために、週1で通っています。第一子出産後にもお世話になり、元の体型に戻すことが出来たので、第二子出産後も引き続きお世話になっています。 チケット制ではないので自分のペースで通えるのがとても良いです。子供の急な体調不良時なども予定変更していただきとても助かりました。またトレーナーさんが自分の目標に合ったメニューを毎回考えてくれ、中身の濃い時間を過ごすことが出来ます。自分に負けそうな時もテンションを上げてくださるので、来週も頑張ろうと思えます！（投稿は妻です）

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tettunta960さん

評価 5

投稿日 2022/07/21

2021年7月、在宅勤務勤務による体重増対策のため、ここに通うことを決意した現在59歳の会社員 ・体験で女性トレーナーを希望したところ徳満由起さんを紹介され、トレーニングスタート。 ・週一回(60分)=月4回。親子ほどの年の差がある彼女にルーティーンのストレッチを受け、オリジナル...

2021年7月、在宅勤務勤務による体重増対策のため、ここに通うことを決意した現在59歳の会社員 ・体験で女性トレーナーを希望したところ徳満由起さんを紹介され、トレーニングスタート。 ・週一回(60分)=月4回。親子ほどの年の差がある彼女にルーティーンのストレッチを受け、オリジナルの筋トレメニュー中に繰り出されるダメ出し(プロレスの地獄突き)と、定期便で勧められる謎の粉(EAAやプロティン)の購入を経てカレコレ一年。 ・Gパンウエスト34inch→32inch(5.08㎝減・ベルト2穴分) ・マスク　ピッグサイズ→普通 ・体重97キロ→91キロ(6キロ減) ・姿勢、猫背、血圧値、内臓脂肪レベル、体脂肪率も改善 という目覚ましい効果が現れました。 ■トレーナーについて/2020年美ボディーコンテスト関東3位の実績はダテでなく(漢字は読めないけど)、メタボ脱却減量とボディーメイク(バランスよい筋肉)のオーダー通り、カスタマーに合わせ的確に指導してくれます。能天気でめちゃくちゃポジティブなので元気ももらえます。30代の長女も通い始めました。ちなみに徳満さんは先日、何とかトレーナーに昇格して指名料も上がってしまいました。にもかかわらずコロナ前の某ジムのスタジオ有酸素運動(週一回×2時間)、で成しえなかった成果が出ちゃっている手前、通わざるを得ない状況が続いております。

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S Maoさん

評価 5

投稿日 2022/08/15

ここに辿り着くまで色んなジムを試させて頂きましたが、環境、雰囲気、スタッフさんの知識や熱意はDR.トレーニングがダントツです！ トレーナーさんは数字だけでなく、身体の癖などもきっちり見てくれますので、その日の自分の体にカスタマイズしたトレーニング内容を組んでくれます。 各トレーニ...

ここに辿り着くまで色んなジムを試させて頂きましたが、環境、雰囲気、スタッフさんの知識や熱意はDR.トレーニングがダントツです！ トレーナーさんは数字だけでなく、身体の癖などもきっちり見てくれますので、その日の自分の体にカスタマイズしたトレーニング内容を組んでくれます。 各トレーニング項目を行う前に、より正しい姿勢で臨めるようなストレッチもしてくれるので、細かい筋肉の使い方も習得しやすいです。 トレーニング後も当日のトレーニングデーターや改善点等すぐシェアして下さって助かります。 予約の手続きもスムーズにできますし、都度払い制なので、ストレスフリーで通えます。オススメです！

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yukina iさん

評価 5

投稿日 2022/06/26

前撮りと結婚式目的で通い始めました。 Dr.トレーニング様は問診からとても細かく、追い込まれたいかや声の大きさなど、指導スタイルについてもヒアリングしてくださるので驚きました。 メニューもその人の目的や癖、コンディションに合わせて都度メニューを変えてくださるところがとても有難いで...

前撮りと結婚式目的で通い始めました。 Dr.トレーニング様は問診からとても細かく、追い込まれたいかや声の大きさなど、指導スタイルについてもヒアリングしてくださるので驚きました。 メニューもその人の目的や癖、コンディションに合わせて都度メニューを変えてくださるところがとても有難いです。 トレーナーさんは皆さん挨拶から爽やかで、知識も豊富。 ストレッチやマッサージもとても丁寧で気持ちいいので、トレーニングがハードでも楽しく通えています。 いつ行っても更衣室や洗面台も清潔で、女性にもオススメ出来ます。 これからもよろしくお願いいたします！

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torippi40さん

評価 5

投稿日 2023/01/13

ダイエット目的で通い始めた、30代会計士(男)です。 2022年8月より週1ぺースで通ってます。 ここにくるまでジム通いは続いた試しがありませんでした。また、ダイエットも自己流で成果がでず迷走していました。 そこで「継続できそう」で「成果が出る」方法を検討しました。 その結果、...

ダイエット目的で通い始めた、30代会計士(男)です。 2022年8月より週1ぺースで通ってます。 ここにくるまでジム通いは続いた試しがありませんでした。また、ダイエットも自己流で成果がでず迷走していました。 そこで「継続できそう」で「成果が出る」方法を検討しました。 その結果、パーソナルトレーニングジムに通うのが最善という答えに辿り着きました。 しかし、チー牛の私にとってパーソナルジムは当初、敷居が高く感じてました。 恐る恐る体験に行ってみるとその心配は消えました。 トレーナーの柏崎さんが、明るく笑顔で迎えて頂き安心感がありました。きついトレーニングも不思議と楽しいと思うことができました。 トレーニングは、マシーンをごりごりに使うものばかりではなく、ストレッチから始まり、リラックスした状態でトレーニングができます。 ここなら何か続けられそうだなという心象があり、他のジムを検討するまでもなく通う事を決め、結果的には大正解でした。 その日のコンディションに応じてメニューを考えて頂けるのが良いです。 多少寝不足の時でも、仕事終わりで疲れているときでも、前向きにトレーニングへ行こう！と思えます。 成果としては、体重や体脂肪率が当初の目標値まで減少しました。 また、自宅でできるトレーニングや食事のアドバイスも頂き、日々の運動習慣や良い食事の習慣まで身につきました。 非常にコストパフォーマンスが高い自己投資となったと思います。 数値が一時伸び悩んだ時もありましたが、トレーニング内容は科学的なエビデンスに基づいているとのことであり、何よりトレーナーの方が真摯に向き合ってくれてると感じ信頼感があります。 ダイエットだけでなく、シルエットを良くしていきたい、もっと体脂肪を落としたいなど、次なる目標も自然と生まれました。 銀座店の皆さまと、トレーナーの柏崎さんへ賛美と感謝の意を込めて。

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山下直美さん

評価 5

投稿日 2022/11/30

こちらは、友達が通っててキレイになったので、紹介してもらいました。 体験では、とても丁寧にお話を聞いてくださったり、今の仕事のことも含めてアドバイスをいただけたので、無理なく行えそうと思い、銀座店でお世話になることにしました！ 過去にパーソナルトレーニングや宅トレを行っておりま...

こちらは、友達が通っててキレイになったので、紹介してもらいました。 体験では、とても丁寧にお話を聞いてくださったり、今の仕事のことも含めてアドバイスをいただけたので、無理なく行えそうと思い、銀座店でお世話になることにしました！ 過去にパーソナルトレーニングや宅トレを行っておりましたが、思うような結果が出すに悩んでいたので、今回はプロの方の力を借りて頑張ります。 数ヶ月後、スーツをカッコよく着こなせて、趣味の登山も今まで以上に楽しめるようにボディメイキングと体力作りに励みます。

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なつさん

評価 5

投稿日 2023/01/26

食事もしっかりみていただけるのでとても助かります。筋トレはきついですがこれから頑張りたいです。トレーナーさんがたくさん励ましてくれるので頑張れそうです‼️

Yuzuki Sueさん

評価 5

投稿日 2023/02/06

トレーナーがとても優しいです。 いつも親切に接していただき、 通いやすいだと思います。 2ヵ月後の変化を楽しみ✨

A Yさん

評価 5

投稿日 2023/02/01

初めてのジムでのトレーニングですが、食事指導も含めとても分かりやすいです！これから頑張ります！

中澤亜美さん

評価 5

投稿日 2022/11/14

食事指導も丁寧で、トレーニングも楽しみつつできるのでモチベーション高まります！ 3ヶ月後が楽しみです！

N Kさん

評価 5

投稿日 2022/08/26

2人のトレーナーさんにお世話になりました。私のペースに合わせて丁寧に教えてくださったので、毎回行くのが楽しみでした。ダイエットの話から世間話までたくさんお話しながら且つメリハリをつけてトレーニング出来ました。 子育てや仕事の関係で週1のペースですが、身体が引き締まってきて嬉しい限...

2人のトレーナーさんにお世話になりました。私のペースに合わせて丁寧に教えてくださったので、毎回行くのが楽しみでした。ダイエットの話から世間話までたくさんお話しながら且つメリハリをつけてトレーニング出来ました。 子育てや仕事の関係で週1のペースですが、身体が引き締まってきて嬉しい限りです！ 清潔感もあり女性の方は通いやすいので、入会をおすすめします。

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aya yさん

評価 5

投稿日 2022/08/12

自分の鍛えたいところを伝えるとその部位を中心に効率的なトレーニングをして頂けて、筋肉の力を最大限引き出してくれます。 私はガッツリというよりは運動習慣を付けたくて週2回くらいでお願いしていますが、体が少しずつ変わって筋肉量も増えているのが実感できて嬉しいです。 予約も取りやすく、...

自分の鍛えたいところを伝えるとその部位を中心に効率的なトレーニングをして頂けて、筋肉の力を最大限引き出してくれます。 私はガッツリというよりは運動習慣を付けたくて週2回くらいでお願いしていますが、体が少しずつ変わって筋肉量も増えているのが実感できて嬉しいです。 予約も取りやすく、普通のジムでは続かない方でも無理せず続けやすいトレーニングジムだと思います。

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じょうさん

評価 5

投稿日 2022/10/06

トレーニングは初めてでしたが、教え方も親切でわかりやすいです。 トレーナーさんがとても優しく褒め上手なので、少しずつ工夫をしてくださり、絶妙に頑張れるところを見極めてくださるのはさすがです。程よい筋肉痛でまた頑張ろうと思ってしまいます。

M Tさん

評価 5

投稿日 2022/08/03

短時間でもしっかりとしたサポートのもとトレーニングができるので、とても効果的かつ通いやすいです。 トレーニングを日常のサイクルの中に取り入れるハードルが下がり、今までよりも意欲的に筋トレできています。

naoko s.さん

評価 5

投稿日 2021/05/08

以前、大手パーソナルジムで4ヶ月ほど短期集中でダイエットは成功したものの、その後リバウンド気味に…。自分で定期的にジムに通うのもモチベーション上がらず、フォームも不安だなぁ…と思っていた中見つけたのが定額制ジムのアルビット！ 分かりやすい月額制で、何より通い放題なのが嬉しい！ ト...

以前、大手パーソナルジムで4ヶ月ほど短期集中でダイエットは成功したものの、その後リバウンド気味に…。自分で定期的にジムに通うのもモチベーション上がらず、フォームも不安だなぁ…と思っていた中見つけたのが定額制ジムのアルビット！ 分かりやすい月額制で、何より通い放題なのが嬉しい！ トレーナーさんも親切丁寧だし、ここなら気軽に、そして楽しく継続して通えられそうです！

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kahoさん

評価 5

投稿日 2022/09/07

食事だけのダイエットをして一定以上体重が落ちなくなったのでこちらに通いはじめました。運動嫌いな私でも、個々に合ったトレーニングメニューを組んでくださり、目標達成のために必要なことと今の問題点対して、ひとつひとつの原因を分析し解決策をその都度熱心に提案してくださいます。そして何より...

食事だけのダイエットをして一定以上体重が落ちなくなったのでこちらに通いはじめました。運動嫌いな私でも、個々に合ったトレーニングメニューを組んでくださり、目標達成のために必要なことと今の問題点対して、ひとつひとつの原因を分析し解決策をその都度熱心に提案してくださいます。そして何よりトレーナーさんご自身が大会に出場されたりボディメイクに真摯に取り組まれており、プロ意識の高さに刺激を頂いています。感染対策も配慮されており、清潔で明るい雰囲気で安心して通うことができます。松村トレーナーに感謝いたします。

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ちひろ杉田さん

評価 5

投稿日 2022/09/16

通い始めて２年が経ちます。パーソナルの良いところは自分では、ここまで追い込むことができない、ちょうど良いところでトレーニングできるところです。そして、忙しくて疲れていても、その時の体調に合わせたトレーニング内容にしてくれるのが良いです。 ダイエットしたい時は、食事内容までチェック...

通い始めて２年が経ちます。パーソナルの良いところは自分では、ここまで追い込むことができない、ちょうど良いところでトレーニングできるところです。そして、忙しくて疲れていても、その時の体調に合わせたトレーニング内容にしてくれるのが良いです。 ダイエットしたい時は、食事内容までチェックもしてくれます。 とにかくトレーナーの方の声かけが上手です。いつも諦めたくなる瞬間に、頑張る気持ちにさせてくれます。指名をできるので、私は松村さんをお願いしてます。相性の合う担当を決めるのも、トレーニングの質を高めるのに良いと思います。自分の目標を決めて、トレーナーに目標を伝えて、後は通うだけで目標に近づけます。

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Ayaさん

評価 5

投稿日 2022/10/23

他のパーソナルジムより比較的リーズナブルで、30分から通えるので時間がない中でも通いやすいです。 店内は清潔感があり、その日の体の調子に合わせてマッサージを多めにしていただけたりするのであまりトレーニングをしたくない日でも行く気になれます。 女性のトレーナーさんもいらっしゃるので...

他のパーソナルジムより比較的リーズナブルで、30分から通えるので時間がない中でも通いやすいです。 店内は清潔感があり、その日の体の調子に合わせてマッサージを多めにしていただけたりするのであまりトレーニングをしたくない日でも行く気になれます。 女性のトレーナーさんもいらっしゃるので、女性ならではのトレーニングも提案していただけるのは嬉しいです。 もっと時間があれば定期的に通いたいです。

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sayoko y.さん

評価 5

投稿日 2022/11/28

もともとはダイエットのために通い始めましたが、今はトレーニング自体がとても楽しく感じます。体重が減るのも嬉しいですが、体力がついたのが嬉しい驚きでした。 仕事の後に30 分、お話しながらも集中して体を動かしてリフレッシュしたり、1時間予約してしっかりトレーニングしたり、自分で選べ...

もともとはダイエットのために通い始めましたが、今はトレーニング自体がとても楽しく感じます。体重が減るのも嬉しいですが、体力がついたのが嬉しい驚きでした。 仕事の後に30 分、お話しながらも集中して体を動かしてリフレッシュしたり、1時間予約してしっかりトレーニングしたり、自分で選べるので助かります。 予約サイトもとても使いやすいです。 これからもトレーニングを楽しみながら、体重管理をしていきたいと思います！

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たまきたかこさん

評価 5

投稿日 2022/11/13

ワンフロアにジムがあり、男女兼用でスペースを使用します。 お着替えする場所はフィッティングルームのような形で、荷物はロッカーに預けるスタイル。 私は30分で1枚のチケットを10枚セットで買い、60分/1回×月5でアレンジして使ってます。 根っからのインドアな私に合わせてプログラム...

ワンフロアにジムがあり、男女兼用でスペースを使用します。 お着替えする場所はフィッティングルームのような形で、荷物はロッカーに預けるスタイル。 私は30分で1枚のチケットを10枚セットで買い、60分/1回×月5でアレンジして使ってます。 根っからのインドアな私に合わせてプログラムを組んでくれ、これなら続けられそうです◎ 毎回レッスンが終わると筋肉痛がすごくて、ピンポイントで筋肉にアプローチがかけられていると実感できます。 今は3回目が終わったところですが、筋肉痛も回数を重ねるごとにマシになってきてるので、筋肉が育ってるんだな〜と毎回のレッスンが楽しみです♪

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ぽろろんさん

評価 5

投稿日 2022/02/21

トレーナーの皆さん爽やかで礼儀正しく上品です。運動嫌いの私も楽しく通ってます。自己流で結果が出なかったり怪我をしてはもったいない。パーソナルトレーニングはやはり良い！

青木さとみさん

評価 5

投稿日 2022/11/08

ダイエットと美脚目的で通わせて 頂いてます😊 職場から近くまた朝早くから夜も遅くまでやってるのでありがたいです。 予約も取りやすいので凄く継続しやすい 環境です。 トレーニングも美脚やヒップアップに 特化したメニューなのでキツイトレーニングが苦手な人や初心者にはとてもおすすめ...

ダイエットと美脚目的で通わせて 頂いてます😊 職場から近くまた朝早くから夜も遅くまでやってるのでありがたいです。 予約も取りやすいので凄く継続しやすい 環境です。 トレーニングも美脚やヒップアップに 特化したメニューなのでキツイトレーニングが苦手な人や初心者にはとてもおすすめ★ 他のジムでは見たことないバランス矯正できるシューズなどあります トレーナーさんもとても楽しくて 知識豊富だし教えるの上手です。毎日メニューも変えてくれるので毎回行くたびに新鮮な気分。 キツイトレーニングが苦手な方、初心者の方、ダイエットしたい方など一度体験してみてはいかがですか🏋️‍♀️

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Sayu uさん

評価 5

投稿日 2022/12/05

身体のバランス改善と美脚目的で、初めて伺いました。 個室で対応していただけるので、周りの目を気にすることなく、安心して受けることができました。 他のパーソナルジムにも通ったことがありますが、マスターストレッチやバランスシューズなど、初めて使うアイテムも多く、目的に特化したアプ...

身体のバランス改善と美脚目的で、初めて伺いました。 個室で対応していただけるので、周りの目を気にすることなく、安心して受けることができました。 他のパーソナルジムにも通ったことがありますが、マスターストレッチやバランスシューズなど、初めて使うアイテムも多く、目的に特化したアプローチをしてくれます。 トレーナーさんの教え方も丁寧で、運動が得意ではない私でも楽しくトレーニングができました。 パーソナルと聞くとハードル高く感じるかもしれませんが、トレーニング初心者の方や、美容目的の女性の方にもオススメできるパーソナルジムです。 今後も通いたいと思います！

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浅川円香さん

評価 5

投稿日 2023/01/15

パーソナルトレーニングの一回目を体験しました。 バランスシューズ等を使いO脚と下半身のむくみ、姿勢の悪さ改善のためのトレーニングを行いました。 はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが親しみやすく、また、細かくアドバイスや解説をしてくれるので初心者でも楽しくトレ...

パーソナルトレーニングの一回目を体験しました。 バランスシューズ等を使いO脚と下半身のむくみ、姿勢の悪さ改善のためのトレーニングを行いました。 はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが親しみやすく、また、細かくアドバイスや解説をしてくれるので初心者でも楽しくトレーニングすることができました。 終わった後はふくらはぎのむくみがすっきりし楽になりました。 続けて通って下半身の悩みを解消できるように頑張りたいと思いました。

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りんさん

評価 5

投稿日 2022/11/21

初めてのパーソナルトレーニングでしたが初回では自分では絶対に気づかない体の歪みを教えていただきました。 自宅でたまに筋トレすることもありましたが合っているのかわからず続けていたので自分に合ったものを教えていただきながらトレーニングした方が確実に変化が出るなとおもいました。 下半身...

初めてのパーソナルトレーニングでしたが初回では自分では絶対に気づかない体の歪みを教えていただきました。 自宅でたまに筋トレすることもありましたが合っているのかわからず続けていたので自分に合ったものを教えていただきながらトレーニングした方が確実に変化が出るなとおもいました。 下半身のダイエット目的でお願いしましたが、同時に膝や腰の痛みの改善もできそうで良かったです。 初回は現状の歪みチェックとストレッチメインで行いました。 はじめてみる器具なども使いながら楽しく通うことができそうです！

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純人さん

評価 5

投稿日 2022/09/22

笑顔で追い込む鎌田さん、サイコーです！ 40過ぎても、日常的な飲食習慣をできるだけ変えたくないといった話をしても受け入れてもらえ、個人にあった内容を考えてもらえます。 僕は16回のセッションでお願いしましたが、運動習慣とトレーニングすることの楽しさを知れました。 中年で運動習...

笑顔で追い込む鎌田さん、サイコーです！ 40過ぎても、日常的な飲食習慣をできるだけ変えたくないといった話をしても受け入れてもらえ、個人にあった内容を考えてもらえます。 僕は16回のセッションでお願いしましたが、運動習慣とトレーニングすることの楽しさを知れました。 中年で運動習慣がない方でパーソナルジムを探してる方にはおすすめします！ 無理と言っても「イケます！」と200%のポジティブ発言とマスク越しにも伝わる笑顔！！ 理論で教えてもらえるので、全くトレーニングしてないなどでも問題なく体型の改善や体力増加ができました。 分かりやすいので、セッション以外に自分だけでトレーニングしていても、鎌田さんが愛しているトレーニング理論にそってやれば効果が出るので、やっぱり最高です！

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Y Oさん

評価 5

投稿日 2022/08/08

60分×24回のコースで通いました。 期日の目安こそありますが、自分のペースで柔軟に対応して頂けます。 持続的な運動習慣が無かった身ですが、毎回のトレーニングに通うのがとても楽しい！ トレーナーさんは、常に笑顔で前向きな言葉をかけてくださり、こちらが苦しいキツい表情をしたときこ...

60分×24回のコースで通いました。 期日の目安こそありますが、自分のペースで柔軟に対応して頂けます。 持続的な運動習慣が無かった身ですが、毎回のトレーニングに通うのがとても楽しい！ トレーナーさんは、常に笑顔で前向きな言葉をかけてくださり、こちらが苦しいキツい表情をしたときこそ、嬉しそうな笑顔でしっかり追い込みをかけてくださいます笑。 24回あっという間に終わってしまい、結果も数字で表れていて大満足です！ 通って良かったです！

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倉持幸司さん

評価 5

投稿日 2022/07/07

苦しい…キツい…と伝えると嬉しそうな顔をして負荷を上げるトレーナー。褒め上手なトレーナーにのせられ、毎回ギリギリの状態まで追い込んでもらい、体の変化を実感する毎日です。笑 ジムでのトレーニングだけでなく、生涯に渡�