この記事では、箕面周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
箕面のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では箕面でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP箕面で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 HPER 箕面店 |
 |
11,000円 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） | 無料 | トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導 | 公式サイト 詳細 |
2 パーソナルジム＋ONE 箕面 |
 |
11,000円（税込） | 1ヶ月通い放題：33,000円（税込） | - | 月額定額制通い放題 | 詳細 |
3 アヴニール 箕面船場西店 |
 |
8,800円 | 1回：8,470円 8回：61,600円 16回：123,200円 24回：184,400円 32回：246,400円 |
5,500円 | パーソナルピラティスと回数券の相互利用可能 | 詳細 |
| 4. パーソナルジムAid 箕面店 |  |
- | 月会費：9,200円 1回：7,200円 10回：67,800円 |
- | 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい | 詳細 |
| 5. UNDERGROUND GYM 箕面 |  |
2,200円 | 【月会費】 デイタイム会員：8,800円 フルタイム会員：11,000円 【パーソナルトレーニング】 トレーナーにより異なる |
- | 完全予約制・都度利用が可能で、トレーニング内容や健康管理に関してマンツーマン対応 | 詳細 |
| 6. SBCパーソナルトレーニングジム 箕面 |  |
- | 16回：176,000円 | - | 、医学的知識からトレーニングをサポート | 詳細 |
箕面でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
箕面で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
HPER 箕面店【格安ダイエット専門パーソナル】
5点（13件）
「HPER 箕面店」は、牧落駅より徒歩10分、箕面駅より徒歩15分にある低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） |
| 住所 | 大阪府箕面市西小路３丁目１−９大貴ビル３０２ |
| 最寄駅 | 牧落駅より徒歩10分（0.7 km） 箕面駅より徒歩15分（1.0 km） |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
kk uu
評価 5
2025/04/02
自分で運動不足の解消や体脂肪を落とすのは難しいと思ったので、パーソナルジムを探していました。こちらは価格がリーズナブルです。 運動未経験のためなかなか辛いこともありましたが、励ましの言葉がけや無理のないようにセッション内容を調整していただいたりして、半年間続けられました。 食事...
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Yuyu T
評価 5
2025/02/12
50代の私でも食事制限と筋トレで体重10キロ以上体脂肪率10％以上減らすことができました。食事報告することで、栄養がアンバランスだったことがわかり、タンパク質、脂質、糖質を意識するようになりました。運動経験がなかったのですが、トレーナーさんの厳しくも優しい声かけと適切なアドバイス...
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Eri Y
評価 5
2024/12/18
いつも楽しく箕面店に通わせていただいています。 希望していた自宅近辺の北摂のパーソナルジムでマイナス20キロを達成し、現在は筋力UPを日々目指しています。体も変わり自信もつき毎日が楽しいです。昔の私では考えられないことです！本当に感謝しています。これからも、引き続きずっと通い続け...
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tomu ko
評価 5
2023/03/12
運動が苦手でしたが、トレーナーの励ましで4ヶ月がんばることができました。 毎回のトレーニングはきつかったですが、効果はありました。なかなか痩せにくい年齢ですが、少しは引き締まった体型になりました。 食事も考えるようになりましたし、筋トレの勉強になりました。 ありがとうございました...
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Alh
評価 5
2022/11/13
先日、無事4ヶ月通い終えて目標を達成しました！ 「筋トレする体力がない」「食事に興味がない」と散々な状態から始めましたが、キツくても通い続けられたのは明るく元気なトレーナーさんが応援してくれたから。 体への意識が変わり、自分のとった行動がそのまま体に反映されていく様はとても面白...
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とも
評価 5
2022/09/27
運動嫌いの私ですが明るく話しやすいトレーナーさんの丁寧なご指導のおかげで2ヶ月通うことができました。体重や体脂肪も減りましたが何よりも自分の体型が変わった事を実感できています。アドバイスいただいたことを自分でも続けていきたいと思っています！また時間ができたら通ってみたいと思ってい...
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Y kajikaji (Y-ukaji)
評価 5
2022/05/14
夏に向けて通い出しました。 自宅で自分でする筋トレとは同じメニューでも、姿勢等でこんなにまで効果が違うのかと実感しました。効率よく筋トレできている感じです。 トレーナーさんは常に笑顔で笑いの絶えない時間で、かなりきついですが、楽しい時間を過ごさせてもらっています。 食事についても...
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m m
評価 5
2022/01/21
子供の卒園式など行事事があるため 痩せたいと思い入会しました！ 今までも、自分でしてみたりしたものの 中々減らずに止めてたりして この体型は痩せれないし凄く大変な トレーニング、食事制限が必要だと思い 諦めていた時に見つけました！！ 一か八かで入会してみたら 自分が想像してたのと...
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パーソナルジム＋ONE 箕面【ダイエットに人気】
5点（11件）
箕面の＋ONEは、無理な食事制限や運動で挫折した経験がある方にこそおすすめしたい、箕面駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。当施設が最も大切にしているのは「健康的にしっかり食べて痩せる」こと。食べることを楽しみながら、リバウンドしにくい身体作りを目指す独自のノウハウを提供します。
専属トレーナーがマンツーマンで指導し、フリーウェイトによる怪我のリスクを排除した厳選マシンを使用するため、運動初心者でも安心です。さらに、月額定額・通い放題のシステムとオリジナルの食事管理で継続を徹底サポート。実際に10kg以上の減量に成功された方も多数輩出しています。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月通い放題：33,000円（税込） |
| 住所 | 大阪府箕面市箕面６丁目１０−１９ユナイテッドジェイズビル1F |
| 最寄駅 | 箕面駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 月額定額制通い放題
- ダイエット・スタイルアップ特化型
- 完全個室のプライベート空間で集中してトレーニング
ムスビ
評価 5
2023/07/30
日中在宅で体をほぼ動かさない日が多く、運動不足解消のため通い始めました。運動が苦手で心配でしたが、自分に合ったメニューを組んでくださって無理なく続けられそうです。トレーナーさんも体験のときから親切丁寧で助けられてます。あと個人的に駅から近くて便利です。
吉田純
評価 5
2023/06/06
通い始めて半年、週2回リーズナブルな価格で 食事の相談も聞いてもらい、マイナス8kgに成功いたしました！ トレーナーの方も親身に接してもらい、通いやすいです！
oishi tomonori
評価 5
2023/05/31
2ヶ月通わしていただきました。 人当たりのいい、相談しやすいトレーナーさんがやられているジムです。 結果としては2ヶ月で-4.2kgでしたし、運動や食事管理の継続もできて、自分だけでは体重の落とし方がわからなかったので、大変満足しております。 また、体重が落ちにくくなったら、通わ...
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シオンとナナ
評価 5
2023/05/27
娘と一緒に通い始めました‼︎トレーナーさんはとても話しやすくていつも笑ったりしながらトレーニングしています。個々にあったトレーニングを考えてくださるので無理なく続けられそうです‼︎
佐藤恵子
評価 5
2023/03/05
もうすぐ通い始めて1年になります。 確実に結果が出ました。 継続しやすいサブスク型の料金設定でこれからも通い続けます。 何よりもトレーナーのお人柄が良いので毎回楽しくトレーニングしてます♪
wa yu
評価 5
2023/02/05
今まで運動してこなかったですが、週2.3回通い運動習慣がつきました。いつも楽しくトレーニングできています。
y t
評価 5
2023/01/30
サブスク型パーソナルなので箕面の他のパーソナルジムより良心的価格です！めちゃいい人なんで話しやすい雰囲気です！ 時間の融通が聞き、働きながらでも通いやすいです 食事や普段の悩みを親身になってきいてくれました！ 今後も継続して利用したいと思います。
MIYUKI KUROSAWA
評価 5
2023/01/15
料金も安く通い放題なので運動習慣も身につける事ができ目標の体重まで痩せる事ができました！
Y H
評価 5
2022/05/11
ジムを探していたところ、チラシを見て問い合わせて無料カウンセリング頂き、初心者で心配でしたがとても丁寧な対応をして頂いたので入会しました！！ これから身体の変化するのが楽しみです！
アヴニール 箕面船場西店【安いかつ本格的なパーソナルジム】
アヴニール 箕面船場西店は、人目を気にせず集中したい方や子連れOKを探しているママさんにおすすめの完全個室パーソナルジムです。柔軟性や姿勢改善などに最適なピラティスもあるので、産後の骨盤ケアや慢性的な肩こり・腰痛の改善も目指せます。
他のお客様と会うことのないプライベート空間にはキッズスペースも完備。医療従事者や国家資格を持つトレーナーが、専門的な視点からあなたの体をサポートします。月々1万円台から始められ、チケットに有効期限もないため、自分のペースで無理なく継続できる点も魅力です。
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,470円 8回：61,600円 16回：123,200円 24回：184,400円 32回：246,400円 |
| 住所 | 大阪府箕面市船場西１丁目８−９箕面船場センタービル2階 |
| 最寄駅 | 箕面船場阪大前駅より徒歩5分（0.3 km） |
- パーソナルピラティスと回数券の相互利用可能
- 無理な食事制限は行わず、ストレスフリーな食事管理
- 一流のトレーナーによる安全で 効果の高いトレーニング指導！
箕面にあるその他パーソナルジム一覧
パーソナルジムAid 箕面店【完全個室のパーソナルジム】
4.3点（4件）
Aid 箕面店は、箕面駅より徒歩5分にあるジム通いが続かなかった経験がある方や子育て中で運動を諦めていた方向けのパーソナルジムです。周りの目を気にせず集中できる完全貸切のプライベート空間に加え、ウェアやプロテインも全て無料。手ぶらで通える手軽さと、お子様連れでも安心のキッズスペースが魅力です。
運動初心者から80代まで、一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを提供。実際に医師や70代の方が数年にわたり通い続けるなど、無理なく継続できる点が支持されています。初期費用や事務手数料は一切不要なので、まずは無料体験でその続けやすさを実感してください。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月会費：9,200円 1回：7,200円 10回：67,800円 |
| 住所 | 大阪府箕面市箕面６丁目５−７2階 |
| 最寄駅 | 箕面駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
- 都度利用ができるため、頻繁に通えない人でも利用できる
- ウェア・シューズ・プロテインが全て無料だから手ぶらで通える
ちひろ
評価 4
2025/03/11
完全個室で周りの目を気にしなくて助かっています。毎回自分専用のメニューを組んで頂けるので、達成感は凄く感じます！ あとトレーナーの先生も気さくで、優しく教えてくださるので(時には厳しく)、無理なく続けることが出来ますよ。
メロォン
評価 5
2025/03/04
ジム通いが続かない私にはパーソナルジムしかない！と通い始めました。 正しいフォームの習得や、その日の体調に合わせて色々なトレーニングメニューを組んで、負荷調整など丁寧にサポートして下さいます。 トレーナーの先生はとても優しく、楽しく通っており、私にとって継続しやすく、長く続けられ...
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kiri K
評価 4
2025/01/30
膝の痛みが少しマシになった昨年秋、 まだ身体が動くあいだになにか運動をと思っていたところでした。 痛みのある箇所やその日のコンディションに配慮してメニューを決めてくださいます。 股関節のストレッチは回を重ねるごとに 膝の違和感がみるみる減ってきてるように感じています。 アラカンで...
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Namul
評価 4
2024/11/24
表の看板を見て体験をお願いしました。 気さくな先生で、カウンセリングも丁寧にしていただきました。 自分に合ったトレーニングを組んで下さっているので、楽しく通っています。 小学生の子供がいるのですが、スケジュールが合わない時は、日時変更も柔軟に相談に乗って下さり、また一緒に連れて行...
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UNDERGROUND GYM 箕面
4.8点（97件）
「UNDERGROUND GYM」は、古い工場跡をリノベーションしたヴィンテージ＆インダストリアルな“隠れ家”空間に、最新のマシンやフィットネスプログラムを融合した、パーソナルジム併設型の24時間フィットネスです。壁面は打ちっ放しコンクリートに、世界的に著名なTechnogym社のストレングスマシン35台、有酸素マシンにはSkillbikeやExcite Liveを完備し、業界トップクラスのトレーニング環境を提供しています。
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費】 デイタイム会員：8,800円 フルタイム会員：11,000円 【パーソナルトレーニング】 トレーナーにより異なる |
| 住所 | 大阪府箕面市粟生外院１丁目１４−３１ |
| 最寄駅 | 箕面萱野駅より車で6分（1.9 km） 北千里駅より車で9分（3.0 km） 豊川駅より車で7分（2.3 km） 箕面船場阪大前駅より車で7分（2.7 km） |
- 完全予約制・都度利用が可能で、トレーニング内容や健康管理に関してマンツーマン対応
- HIIT・減量・持久力強化など目的別ルーチンにも対応し、集中したワークアウトに集中できる空間設計
- タオルレンタルや無料ロッカーなどの付帯サービスも充実しており、用途に応じて柔軟な利用スタイルが選択できる
soxusi
評価 5
2025/06/04
2回目のビジター利用でした。 内装がとても綺麗でオシャレな雰囲気。空間全体に良い香りが漂っていて、ジム特有の匂いが気にならないのも好印象でした。ライティングもやや暗めで落ち着いた雰囲気があり、集中してトレーニングに取り組めます。スタッフの方の対応も丁寧で安心感があります。 マシン...
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ようよう
評価 5
2025/05/04
ジム経験無しの初心者です。専門的なマシンが多く使えるのか心配でしたが、自分自身に合ったマシンの正しい使い方を丁寧に教えて頂けたので安心しました。 ５回のサポートがあり、現在は１回目のサポートで３つのマシンが使える様になりました。 残りの４回で新しく使えるマシンが増えるのが楽しみで...
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Yoshiki Kawamura
評価 5
2025/04/02
別の24時間ジムからこちらに移し3年目くらいになります。 当初からおしゃれでしっかりとした設備が整っており、テクノジムの使いやすいマシンが大量にあります。また、ベンチ台では鬼ジムの大会等で使われているベンチ台があったりなど、本格的なものもたくさんあります。スタッフの方もベンチプレ...
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Shogo Shuto
評価 5
2024/12/26
格安ジム等と異なり、ジムに対しての哲学や愛が感じられる素敵なジムです。 どのエリアも清潔に保たれています。 ONIのコンボラックに29mmバーベルが備えられており、ダンベルは50kgまで用意されております。 ジム内でカゴを借りられるのは、他ジムではあまり見ないサービスで、大変好ま...
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Bao bab
評価 5
2022/12/27
某チェーン店のジムより引越し。決め手は、どの場所もリラックス出来るスペースと待ち時間の少ないマシンが豊富にある事。マシンについては、他の方のレビュー通り素晴らしい環境なので割愛し、お気に入りのリラックススペースについて述べると、ロッカールームは、とても広く清潔感溢れているいます。...
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SBCパーソナルトレーニングジム 箕面【多数の専門家が在籍】
5点（11件）
SBCパーソナルトレーニングジム 箕面は、自己流のトレーニングや食事制限で結果が出なかった方にこそ試してほしいパーソナルジムです。一般的なジムとは異なり、お客様一人ひとりが抱える体の不調や問題点に対し、医学的な視点からアプローチして根本改善を目指します。
当ジムの最大の特徴は、医療国家資格を持つ治療のプロと米国認定トレーナーが連携している点です。専門家チームがあなたの体を医学的知見から深く把握し、本当に必要なトレーニングと栄養学に基づいた食事指導を設計。無理なくサイズダウン・健康・動ける体を両立させ、リバウンドしにくい体作りを徹底サポート。阪急箕面駅から徒歩5分と好アクセスなのもポイントです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：176,000円 |
| 住所 | 大阪府箕面市箕面６丁目６−４７箕面桜コーポ101 |
| 最寄駅 | 箕面駅より徒歩5分（0.3 km） |
- 、医学的知識からトレーニングをサポート
- 「医療国家資格を有した治療のプロ+米国認定トレーナー」が身体の問題点を把握し、１人ひとりの身体に最適なトレーニングを提案
- 過度な食事制限ではなく、栄養学に基づいた食事のサポート
K E.
評価 5
2023/05/27
最初はゴルフで痛めたと思われる肘の痛みでSbc整骨院さんに通っていたのですが、先生に診ていただいている中で私のスイングやクラブの握り方などいい当てられました（笑） 知識としてわかっていても自分の体を使ってとなると、なかなか簡単に出来ないのが現状でした。 後何年出来るかの年齢ですが...
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りりりー
評価 5
2023/03/11
最初は週に2回、24回通い、そのあとは少しペースを落として8回通いました。始めた頃はフォームも全く分からず、筋肉も残念な感じでしたが、毎回しっかりフォームを正し、かなり追い込んで教えていただき(自分一人の時はここまで追い込めません)、最後の頃には今後筋トレを続けていく自信がつきま...
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タロー。
評価 5
2022/12/26
一人ではなかなかトレーニングをする モードになれなかったので先生のところへ電話しました。 筋肉量も増え食事の見直しもできました。常に会話、笑いありの 毎回、楽しく充実感のある 3ヶ月でした。 また一人で怠けそうな時は お願いしようと思います。 ありがとうございました。
S T
評価 5
2022/09/21
運動が苦手でしたが丁寧な指導のおかげで楽しく続けることができました。 そこまで苦労することもなく体重も体脂肪率も目標数値以上に減りました。今も教えてもらったことを自分で続けています。 もともと人と話すのが苦手で、パーソナルトレーナーのイメージならなおさらコミュニケーションがとれ...
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K T
評価 5
2022/06/03
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、丁寧な指導で疑問にも詳しく答えてくださいます。先生のお人柄が素敵で、レッスンは毎回お喋りが楽しいです。筋力アップで趣味のスポーツのパフォーマンスも良くなってきた実感があり、こちらに通って良かったなぁと思っています。
yasuko nakahara
評価 5
2022/01/26
運動音痴でしたが、ここのパーソナルトレーニングに通うようになって筋トレが楽しくなりました。トレーニング後の筋肉痛も心地よいものなってます！ いつも長続きしない私が続けられているのも先生の的確な指導のおかげです。これからもゴルフのため、健康維持のため頑張ります！
n a
評価 5
2021/11/15
今まで何度もダイエットしてはリバウンドを繰り返し継続出来ずにいましたが、今回初めてのパーソナルトレーニングでストレス無く着実に減量出来ています。パーソナルが終わっても自分で家で出来るトレーニングがあるので今後にも役立つと感じました。また色々な相談に乗ってもらったりお話しできるので...
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クロスジム 箕面豊中
4.9点（26件）
「クロスジム 箕面豊中」は、箕面駅より徒歩12分に位置し、広々としたオープンスペースでトレーニングができるパーソナルジムです。「実績と知識があるトレーナー」「広々したトレーニングに集中できる空間」「１人ひとりに合わせてカスタマイズできるプラン」の３つにこだわり、高品質なサービスを提供しています。短期間でのハードな食事制限やトレーニングではなく、１人１人の生活リズムや体力に合わせてサポートしてくれます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,000円 16回：192,000円 24回：264,000円 32回：352,000円 |
| 住所 | 大阪府箕面市西小路３丁目１０−６ksビル301号 |
| 最寄駅 | 箕面駅より徒歩12分（0.8 km） 牧落駅より徒歩13分（0.9 km） |
- 広々としたオープンスペースでトレーニングできる
- １人１人の生活リズムや体力に合わせてサポート
- 実績や知識、経験のあるトレーナーが在籍
mizu
評価 5
2025/01/14
初めてのパーソナルジムでしたが丁寧に教えて貰ったので辛くなかったです！ 運動苦手ですが、楽しめたので今後も通おうと思っています！
樹下竜也
評価 5
2024/05/15
パーソナルジムの利用は初めてでしたが、自分に合ったトレーニング方法を細かく丁寧に教えてくれました。 しんどい時のもう一踏ん張りを応援してくれるし、頑張ろうという気持ちにさせてくれます。 今までに行ったジムは継続できなかったですが、このジムなら継続できそうです。
大下紗生
評価 5
2024/02/22
最初はキツイかな？って不安もありましたが、トレーナーの方も優しくサポートしてくれたので女性の私でもすごく楽しく最後までトレーニングできました！ 普通のジム通うよりはこういうパーソナルジムの方が個人的にはいいなと思いました！ 箕面駅から歩ける距離なんで、ジム行くか迷ってる方、どうや...
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サカチ
評価 5
2024/01/30
トレーナーさんがすごく丁寧だったので、通わせてもらってます。 長く継続できるように無理のない範囲でメニューを組んでくれるので、安心して任せられます！
T M
評価 5
2023/03/20
お友達に誘われて始めました。 ジムに通うのは初めてだったので、やり方が分からないことが多かったのですが、先生がその都度アドバイスしてくださるので今ではだいぶ分かるようになり、体型も変化してきたように思います。 しんどい時にも励ましてくださるので頑張れます♪
REO
評価 5
2023/03/08
22年夏頃から、最初はヒップのグループレッスンで通い始めました。初めてのスポーツジムでしたが、知識豊富な先生が一つ一つフォームを修正しながら教えてくださり、とても楽しく通わせていただいていました。23年からはパーソナルでお世話になってますが、1週間〜2週間に1回のレッスンで確実に...
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kb
評価 5
2022/12/03
ジムに通わなくなり筋トレから遠退いていましたが、楽しく筋トレできました。 ダイエット目的ではないですが、楽しくより効果的な筋トレが学べるので、また筋トレを再開しようと思います。
桐原康人
評価 5
2022/01/25
最初は週一で本当に痩せるのか不安でしたが 食事からトレーニング方法など細かく親切に指導してくれて結果3ヶ月で7キロ痩せる事に成功しました！ 何よりどのトレーナーも優秀でトレーニングもそうですがモチベーション管理が凄く上手でした！ 3日坊主の自分でも続ける事ができたので 本当に...
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だいこん
評価 5
2021/10/20
痩せ型なので、筋力をつけたくて通い始めました。 今までジムには行ったことがなかったので、不安もありましたが、トレーナーの指導が丁寧なので、最近重い重量も持ち上がるようになってきました。 怪我をしないよう姿勢の修正をしてくれたり、重量を調節してくれるので、安心してトレーニングをする...
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Blue Ocean Gym 箕面豊中店
4.8点（13件）
「Blue Ocean Gym 箕面豊中店」は、牧落駅より徒歩15分に位置するパーソナルトレーニングジムです。Blue Ocean Gymの特徴は、清潔感のある快適な施設で、パーソナルトレーナーが一人ひとりに最適なトレーニングを提案し、健やかな身体と心を目指すことです。トレーニングは身体の調子に合わせて行われ、ストレッチによる身体ケアも重視されています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通い放題】 月額：33,000円 |
| 住所 | 大阪府豊中市永楽荘４丁目１１−６ |
| 最寄駅 | 牧落駅より徒歩15分（1.1 km） |
- 清潔感のある快適な施設で、明るく丁寧なトレーナーたちがお客様に寄り添うサポート
- パーソナルトレーナーが一人ひとりに最適なトレーニングを提案し、健やかな身体と心を目指す
- トレーニングの知識を深めるための動画コンテンツも提供されており、トレーニングに集中して取り組むことができる
ik yu
評価 5
2023/10/23
スタッフの方は皆さん、親切、丁寧、且つ、熱心な方ばかりです。 こちらにお世話になって一番良かった事は、自身のレベルや体の状態に合ったトレーニングを教えて頂ける方です。
にゃおこ
評価 5
2023/10/16
トレーナーさんは皆さんとても親切で、丁寧だし、楽しくトレーニングできます。 ロッカールームなども、清潔で内装もとっても素敵です。
Seiichiro Ikehata
評価 5
2023/10/16
ジム内でトレーニングするだけでなく、自宅でトレーニングする時に役に立つ種目を教えてくれたり、アドバイスをくれるので、助かります。 次回に訪問した時に、トレーニングした成果を見せることが励みになっています。
みく
評価 5
2023/10/13
初めてパーソナルに来ました。筋肉が全くないので初回から体がバキバキですがとても楽しかったです。ストレッチも多いので筋トレが苦手でも続けやすそうだなと思いました。
えりぷーSmith
評価 5
2023/10/09
目標に合わせてトレーナーの方々が優しく丁寧に教えてくださるので、長続きしやすいジムだと思います！ ロッカーやシャワールームもとても綺麗で清潔感があり、使いやすいです☆
cbn fight
評価 5
2023/10/08
トレーナーの方が丁寧に教えてくれるだけでなく、モチベ上げてくれるように励ましの声をかけてくれます ロッカーやシャワーもめちゃ綺麗でテンションあがります
Life Time Beauty 箕面店
4.7点（18件）
「Life Time Beauty 箕面店」は、箕面萱野駅より徒歩10分に位置し、パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせたジムです。トレーニングに加えて、姿勢を整えるストレッチを取り入れることで、バランスの良い体づくりをサポートします。また、食事管理や挫折しないサポート体制が整っており、リバウンド防止にも力を入れています。豊富なメニューにより、初心者から上級者まで対応可能です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：176,000円 24回：250,800円 32回：327,360円 |
| 住所 | 大阪府箕面市白島２丁目２５−２４安井ビル102号 |
| 最寄駅 | 箕面萱野駅より徒歩10分（0.7 km） |
- トレーニングに加えて、姿勢を整えるストレッチを取り入れることで、バランスの良い体づくりをサポート
- 食事管理や挫折しないサポート体制が整っており、リバウンド防止にも注力
- コース終了後もリバウンドを防ぐためのアフターフォローが充実
yoshimi hayashi
評価 5
2025/03/08
体験ではトレーニングとストレッチを半々で行ってもらいました。筋肉を使いすぎている所と弱いところを見抜いて、それに必要なメニューを組んで下さったり、マッサージをして下さいました。ペアでのトレーニングやマッサージもして頂けるとの事で、また夫婦で通わせて頂きたいです。
まつおか
評価 5
2025/03/08
カウンセリングから丁寧に分かりやすく説明してくれて、運動は励ましてくれるので頑張ろうと思えます！
佐々木滋哉
評価 5
2024/12/03
短時間でのストレッチでしたが、体も軽くなり効果をとても感じられました！ ストレッチを今後受けてみたいなと思いました。 丁寧な施術をしていただきありがとうございます！
S I
評価 5
2024/12/01
初めてでしたが、スッキリレベルにびっくりしました！下半身→上半身→ヘッドの順に施術してもらいましたが、順番に身体が軽くなるのがわかりました！想像していたストレッチと違い、自分では伸ばせないレベルまでほぐしてくださるので、何もしていないのに翌日筋肉痛になりました(笑)言葉では伝わり...
続きをみる...
あちゃん.
評価 5
2024/09/12
ゴッドハンドの魔法使いがいます。今日はぎっくり腰がいなくなりました。どこにいったのでしょうか……。くさのさんという魔法使いです、施術を受ければわかります……
Ryo Ozaki
評価 5
2024/08/26
初めてのストレッチでしたが丁寧に施術したいただき、終わった後はとてもスッキリしました！
damaha ima
評価 5
2023/03/29
贅沢に、ストレッチ120分コースを今回受けました。マッサージにはよく行きますが、ただもみほぐしされるだけでは、ほぐされた感がその場かぎりなので、満足しなくなってきたこともあり、今回根本的な改善を目指したいと思い、専門的にストレッチを受けたいと思いました。 ストレッチではこれまで伸...
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keita yoshimoto
評価 5
2022/12/11
楽しく会話をしながら身体のケアも出来て大変満足しました。ストレッチ後、肩周りがスッキリしました。
357 K
評価 5
2022/11/18
手技がとても上手く、コリや張りをバッチリほぐしてもらえます。 ストレッチとマッサージの合わせ技で、終わった後はいつも身体が軽く、最高にスッキリします！ 今まで色々なマッサージ店に行きましたが、身体をほぐすのであれば、ここでストレッチしてもらうのが一番！ もうマッサージ店には戻れま...
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箕面でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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箕面でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー