この記事では、高津周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
高津のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では高津でおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP高津で探している人におすすめの店舗
高津駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP高津で探している人におすすめの店舗
武蔵溝ノ口駅より徒歩1分
- 目標の体重を達成できるまで料金一律の回数無制限で通うことができるパーソナルジム
- 卒業後もトレーニングをひとりで継続するスキルが身につく
- 女性専用エリア完備をしており、トレーニング後はジェットバスやサウナを利用してリフレッシュできる
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ELEMENT溝の口・高津店 |
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33,000円(※当日入会で16,500円) | 月8プラン：28,600円 平日通い放題：38,280円 全日通い放題：43,780円 食事指導：11,000円 |
3,300円（※当日入会で無料） | 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題 | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 高津店 |
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個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 UBTYフィットネス 溝の口店 |
 |
無料 | 《基本コース》 -3kg確約コース：78,000円 -5kg確約コース：128,000円 -7kg確約コース：178,000円 -10kg確約コース：248,000円 |
無料カウンセリング | 目標の体重を達成できるまで料金一律の回数無制限で通うことができるパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店 |  |
33,000円 | 月2回：22,000円 月4回：39,600円 月8回：70,400円 |
5,500円 | お子様連れ・ベビーカーでの来店が可能だから、産後ダイエットにぴったり | 詳細 |
| 5. YOKO’s GYM 高津溝の口店 |  |
5,500円(税込) | 4回：23,100円(税込) 8回：44,000円(税込) |
3,300円(税込) | カラダの特徴や体質を踏まえ、正しく効果的なトレーニングメニューを提案 | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
高津でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
高津で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
ELEMENT溝の口・高津店【通い放題のパーソナルジム】
4.9点（45件）
「ELEMENT溝の口・高津店」は、高津駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通えます。駅から近く職場や自宅から通いやすい店舗を限定せずに利用できるため、職場や自宅から通いやすい店舗を使い分けできます。
ELEMENTの1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事帰り、家事や育児の合間に気軽に通うことができます。また、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 33,000円(※当日入会で16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8プラン：28,600円 平日通い放題：38,280円 全日通い放題：43,780円 食事指導：11,000円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区二子５丁目３−１０DMビル５F |
| 最寄駅 | 高津駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
- 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
- 運動をいままで継続できなかった人におすすめ機能改善やボディケアも対応
is marina
評価 4
2025/11/25
始めてから2ヶ月目です。自分では追い込みにくい部分もサポートして励ましてくれるので、とても良いです！ インストラクターの皆さんが種目を工夫してメニューを考えてくださるので、飽きずに続けられますし、インストラクターさんのそれぞれの違いも楽しめます。 また、30分という時間設定もライ...
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kondo
評価 5
2024/05/29
トレーナーさん達の人当たりが良く、トレーニング中に意識するべき点を明確に教えていただけます。 他のお客様との交代まで着替えの時間も考慮しつつ、ギリギリまで種目を続行するので30分とはいえやりきった感は感じられます。 筋トレ初心者やボディメイク目的、いずれ1人でジムのトレーニングを...
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kosa
評価 5
2024/05/20
半年後に控えた結婚式のために本格的にダイエット始めるために入会しました。 月8回コースを6ヶ月。30分という短い時間ですが、短い時間だからこそ、めんどくさいなと思ってもま、30分だけ頑張ればいいし！というマインドになるので半年も続けてこれたのかなと思います。 ジム初心者でマシン...
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Yuma Ishitani
評価 5
2023/04/26
増量目的で通っています。パーソナルトレーニングなので、1人では鍛えられない部分のトレーニングや妥協しそうな気分の時も頑張れています。施設は清潔感があり、ウェアのレンタル、プロテインの提供も嬉しいです。トレーナーはどの方も専門性が高く、丁寧に教えてくださり、毎回筋肉痛が来るのがモチ...
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a shmz (shmzoo)
評価 5
2022/07/08
トレーニングに不慣れでも、どのトレーナーさんもすごく丁寧に教えてくれます。 トレーナー間でも情報共有がされているのでどのトレーナーさんの日でも安心してトレーニングを受けることができています。 最初は30分という時間が物足りなくないかなという不安がありましたが、希望に応じて強度を...
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キャンペーン期間：終了日未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)！
体験料金3,300円→無料
かたぎり塾 高津店【急成長パーソナルジム】
5点（46件）
「かたぎり塾 高津店」は、高津駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口４丁目２−３５ |
| 最寄駅 | 高津駅より徒歩1分（43 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
ツクシタルマ
評価 5
2025/07/05
6ヶ月利用し懇切丁寧に食事、トレーニングを教えてもらいました。 緩やかに体型を整えられたので無事自分のイベントも成功しました
渡辺香織
評価 5
2025/06/15
体験させていただき、トレーニングだけでなく論理的なことまでお話していただき今後に活かせそうです。機会がありましたら、よろしくお願いします。
takecho
評価 5
2025/06/11
毎週通うことが出来て、運動習慣が身につきました。 これからも通い続ける事ができそうです！
ゆきうさ
評価 5
2023/11/19
体験も含めて4回通ってます。 トレーナーの方が無理のないメニューを考えてくださったり、自宅でできるトレーニングを指導してくれるので助かります。少しずつ筋肉量が増えているため体力がついているのがわかり、おすすめです！
K N
評価 5
2023/11/19
オープンから通ってます トレーナーの方もかなりいい感じの方で、1人トレーニングだと継続も追い込みも出来なかったのが継続できてます 1ヶ月で大幅に減量と筋肉量増加が出来ました！
UBTYフィットネス 溝の口店【目標達成まで料金一律】
「UBTY フィットネス 溝の口店」は、JR南部線『武蔵溝の口駅』より徒歩１分に位置していてアクセスが良好で、目標の体重を達成できるまで料金一律の回数無制限で通うことができるパーソナルジムです。UBTYでは目標を設定して頂き、お客様自身のペースで目標を達成して頂くまで、トレーニング回数、期限は一切設けていません。今までに無い、目標完全達成型パーソナルトレーニングを体験することができます。
また、UBTY fitnessでは、大手ジム「ゴールドジム」と提携しており、ジムにあるマシーンの使い方、フォーム、メニューの組み方などを、トレーニングを通じて習得する事が出来るため、パーソナル終了した後も、ご自身でジムでのトレーニングを続ける事が可能なことが特徴です。
また、トレーニング後はジェットバスやサウナを利用してリフレッシュできるなど充実した設備が特徴です。さらに、ピラティス、ヨガ、ZUMBAなどのスタジオレッスンも利用可能です。レンタルウェア&シューズが用意されているため、手ぶらでの来店が可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《基本コース》 -3kg確約コース：78,000円 -5kg確約コース：128,000円 -7kg確約コース：178,000円 -10kg確約コース：248,000円 《回数別トレーニング》 1回：7,000円 10回：70,000円 20回：130,000円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１−３０溝の口ブロックスビル２Ｆ・３Ｆ |
| 最寄駅 | 武蔵溝ノ口駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 目標の体重を達成できるまで料金一律の回数無制限で通うことができるパーソナルジム
- 卒業後もトレーニングをひとりで継続するスキルが身につく
- 女性専用エリア完備をしており、トレーニング後はジェットバスやサウナを利用してリフレッシュできる
高津にあるその他パーソナルジム一覧
PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店
4.9点（101件）
「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」は、高津駅より徒歩1分に位置し、「週1回50分で結果を出す」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。マシンピラティスや整体を取り入れたハイブリッド型のセッションが特徴で、トレーニングの効果を高め、飽きることなく継続できる環境を整えています。女性専用パーソナルだから、女性らしいカラダづくりができる点や女性ならではの悩みを相談しやすい点も魅力です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：22,000円 月4回：39,600円 月8回：70,400円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区二子４丁目２−６ルネッサ二子１０１号室 |
| 最寄駅 | 高津駅より徒歩1分（61 m） |
- お子様連れ・ベビーカーでの来店が可能だから、産後ダイエットにぴったり
- 専属トレーナーがマンツーマンで目的達成まで徹底サポート
- 週1回だけで結果を出せるプログラム
Momo N
評価 5
2026/01/24
体験をし、当日入会しました。 他の運動をしていますが、中々減量できずパーソナルトレーニングを始めようと思いました。 他の運動を兼ねてなので、月2回から始められばと思います。
M N.
評価 5
2026/01/21
体験トレーニングにお伺いさせて頂き、そのまま入会させて頂きました。 リモートワーク中心の仕事で自力での運動が続かないため体力に自信がなく、ジム自体も初めてだったのですがやりやすいトレーニングから優しく教えて頂けました！ やっぱり一人でやるのと人と一緒に運動するのとでは違う事を...
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n matsu
評価 5
2025/10/13
トレーニングは丁寧な説明で、料金設定もわかりやすかったので、体験後に入会しました。 家庭の都合で毎週は通えないので、月2回、通える月はプラス1回と決められるのが、ありがたいです。 体重を落としつつ、筋肉を増やしていけるようがんばります。
通りすがりの猫
評価 5
2025/10/05
コロナ禍以降続いていた在宅勤務の運動不足解消のため、体験トレーニングを受けて入会しました。 自分でネットで調べて筋トレをしたことはありましたが、気になっていたことを質問するとわかりやすく答えていただけますし、気をつけるポイント等を的確に教えていただけるので、自己流でやるよりも良い...
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A OSA
評価 5
2025/09/07
１年半で８キロ増量してしまい、 本気でなんとかしようと意を決して 今回体験に伺いました。 自宅でも昔から自己流で簡単な筋トレは やっていましたが、器具を使ったり 重りを使って負荷をかける等自宅では やった事がないトレーニングが出来て 数回でも効いている感じがしました。 部屋も...
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YOKO’s GYM 高津溝の口店
4.9点（16件）
「YOKO’s GYM 高津溝の口店」は、高津駅より徒歩1分にあり、充実した設備と経験豊富なトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、食事のサポートまで一人ひとりのニーズに合わせたメニューでサポートしてくれます。負担なく長く継続できるよう、様々なプランをお手頃な価格で用意されているため利用しやすいです。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：23,100円(税込) 8回：44,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区二子４丁目２−８ |
| 最寄駅 | 高津駅より徒歩1分（50 m） |
- カラダの特徴や体質を踏まえ、正しく効果的なトレーニングメニューを提案
- ライフスタイルに合わせて柔軟な対応
- 無理なく効率的に結果が出せる
YA KI (PANORAMA AFRO)
評価 4
2025/06/15
自己流で通っても結果が出ず、いつも続かなかった私が、ここでは初めて“続けられています”。 駅近で通いやすく、何よりトレーナーの知識が本当に豊富。流行りや誤解だらけの筋トレ情報ではなく、「今の自分に必要なこと」を丁寧に教えてくれます。 50代に入り、本気で体を整えたいと思ったタイ...
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K S
評価 5
2025/06/05
50代に入り、長年悩まされていた腰痛と肩の痛みが悪化し、日常生活にも支障が出るようになっていました。「もう年だから仕方ない」と半ばあきらめていたのですが、思い切ってこちらのパーソナルジムに通い始めました。 最初は不安もありましたが、トレーナーの方が私の体の状態やこれまでの生活習...
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サトウカズ
評価 5
2025/06/05
40代に入り、年齢とともに体重が落ちにくくなってきたのを感じて、「ちゃんと運動しなきゃ」と思っていたものの、エニタイムやチョコザップには入会しましたが継続できず。 でも、ヨコズジムに通い始めてからは、まったく感覚が変わりました。トレーナーさんが本当に丁寧に、私のレベルに合わせて...
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keiko k
評価 5
2025/05/28
在宅ワークでずっとパソコン仕事なので猫背と巻き肩がずっと気になっていたんです。 姿勢改善に強いパーソナルトレーニングジムを探して知り合い経由でYOKO's GYMに通い始めました。 まだ1ヶ月ですが姿勢チェックでのビフォーアフター写真を見て、自分でも驚くほどの変化がありました。 ...
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m yamamoto
評価 5
2025/05/05
はじめまして、最初は24時間トレーニングジムに通っていましたがあまり体に変化は出ないままでした。今思うと自分の好きな種目しかしないで苦手な種目はやらないといったかたよりがあり更に必要な部位を集中してやらなかったりとメニューもないままやっていました。しかしヨコジムパーソナルに入って...
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高津でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
高津でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
ELEMENT
井上トレーナー