【2026年最新版】仲町台のパーソナルジムおすすめ4選
この記事では、仲町台周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
仲町台のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では仲町台でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP仲町台で探している人におすすめの店舗
かたぎり塾 仲町台店 [PR]
仲町台駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP仲町台で探している人におすすめの店舗
CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
仲町台でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
仲町台で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 仲町台店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 仲町台店」は、仲町台駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 |
個別店舗毎でお問い合わせください |
| 月額・コース料金 |
月4プラン:33,000円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込) |
| 住所 |
神奈川県横浜市都筑区仲町台1丁目28−7第3峯岸ビル301 |
| 最寄駅 |
仲町台駅より徒歩3分(0.2 km)
|
| サービス・施設 |
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
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しーも
仲町台歴16年、2026年2月からジムデビューした、40代の運動素人男性です。「たるんだ身体を引き締めたい。正しいやり方で痩せたい・鍛えたい」と、思い切ってパーソナルトレーナーに飛び込みましたが、結果的に大正解でした。私が選択した月8回プランは決して安くありませんが、通い始めてま...
仲町台歴16年、2026年2月からジムデビューした、40代の運動素人男性です。「たるんだ身体を引き締めたい。正しいやり方で痩せたい・鍛えたい」と、思い切ってパーソナルトレーナーに飛び込みましたが、結果的に大正解でした。私が選択した月8回プランは決して安くありませんが、通い始めてまだ1ヶ月弱、食事意識の向上と代謝が上がったことからすでに体重が5kg近く落ち、筋肉量が増えているのを数値で実感しています。
1. 初心者におすすめ
自己流ではなく、プロのパーソナルトレーナーから「正しい身体の鍛え方」と「器具の正しい使い方」を一から教わることができます。テレビでよく見る本格的なマシンを、正しいフォームで安全に使えるようになるのが毎回とても嬉しいです。
2. 清々しく誠実なトレーナーさん
担当のトレーナー『S』さんは、若くて屈託のない笑顔が印象的な方ですが、言葉遣いが非常に誠実で、対応もいつも親切です(筋肉もでかい)。何よりすべての発言が前向きなので、運動に慣れていない私でも「やる気」と「自分が成長する楽しみ」を感じさせてもらっています。
3. 仕事帰りに「手ぶら」で寄れる
これが本当に助かっています。
• 無料レンタル: Tシャツ、短パン、靴下、スニーカー、タオル(全て清潔)
• 完全手ぶら: スーツ姿のまま寄って、着替えてトレーニングして帰れるので、準備と洗濯の手間が一切ありません。
• 清潔感: 部屋も非常に清潔に保たれており、気持ちよく過ごせます。
4. 食事アドバイスと美味しいプロテイン
トレーニング中に「朝・昼に何を食べたか」を話すと、的確なアドバイスをいただけます。おかげで自然と普段の食事にも気を配るようになりました。毎回の終了後に無料でいただけるプロテイン(ベリー味かチョコ味の選択可。タンパク質10g分)が、意外なほど美味しいのも密かな楽しみです。
「40代からでも変われる」と自信を持たせてくれるジムです。仲町台周辺で迷っている方がいれば、ぜひおすすめします!
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けらけい
全くのジム初心者です。毎回丁寧に教えていただいています。
一般的なジムと違って白で統一された入りやすい雰囲気と清潔感が気に入っています。
普段使わない筋肉を自分に合ったペースで鍛え、年老いても姿勢不良にならない様に今から貯筋しておきたいと思い通い始めました。ペアプランを使用してい...
全くのジム初心者です。毎回丁寧に教えていただいています。
一般的なジムと違って白で統一された入りやすい雰囲気と清潔感が気に入っています。
普段使わない筋肉を自分に合ったペースで鍛え、年老いても姿勢不良にならない様に今から貯筋しておきたいと思い通い始めました。ペアプランを使用していますが、2人でもできるメニューを考えて頂いて、トレーナーさんに熱心に指導してもらっています。
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n k
他のパーソナルジムと比較して値段が良心的なところに惹かれて入会しました。
初めてのパーソナルですが、自分の目標に合わせて無理のないペースで進めていただいているので頑張って続けられそうです。
お水やプロティンをいただけたり、シューズなども一式借りられるので身軽で行けて助かります。
がみさん
パーソナルジムは初めてですが丁寧に指導いただいています
自分なりのペースで継続出来るようこれからもよろしくお願いします!
なかぺ
無理のないよう体調に合わせたメニューを考えてくださいます。ジムは初めてでしたが、安心してトレーニングできています。今は少しずつできることが増えてきて楽しいです。
※個人の感想です
MF CLUB24 横浜仲町台店
「MF CLUB24 横浜仲町台店」は、仲町台駅より徒歩3分に位置し、神奈川県を中心に展開するスポーツクラブと接骨院を併設した施設です。各店舗には最新のトレーニング設備が整っており、経験豊富なトレーナーが在籍しています。特に、運動パフォーマンスの向上やダイエット、リハビリ目的での利用が多く、個々の目標に合わせたオーダーメイドのプランを提供します。
| 入会金 |
5,000円 |
| 月額・コース料金 |
6回券:24,750円
12回券:46,200円
30回券:99,000円 |
| 住所 |
神奈川県横浜市都筑区仲町台1丁目23−20ジュネス仲町台2F |
| 最寄駅 |
仲町台駅より徒歩3分(0.2 km)
|
- 運動パフォーマンスの向上やダイエット、リハビリ目的での利用
- 健康的なカラダづくりを目指すパーソナルトレーニング
- 各店舗には最新のトレーニング設備が整っており、経験豊富なトレーナーが在籍
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Chu Annabel
横浜で一番お気に入りのジム&ピラティス施設です!
ジム・ピラティス・そして最近オープンした整骨院まで、すべてオーナーさんが丁寧に管理されていて、いつ行っても安心感があります。とてもフレンドリーでプロフェッショナルな対応にいつも感動しています。
他のジムやピラティススタジオにも通...
横浜で一番お気に入りのジム&ピラティス施設です!
ジム・ピラティス・そして最近オープンした整骨院まで、すべてオーナーさんが丁寧に管理されていて、いつ行っても安心感があります。とてもフレンドリーでプロフェッショナルな対応にいつも感動しています。
他のジムやピラティススタジオにも通ったことがありますが、こちらがダントツで一番です。施設は広々としていて清潔感があり、マシンの使い勝手も抜群です。初心者にもやさしい雰囲気で、長く通いたくなる場所です。
本当におすすめです!
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H M
オーナーは柔道整復師で、何度も症状を繰り返す患者様をどうにかしてあげたいと考えて、パーソナルジムを設立したと伺っています。その時の症状に合わせてトレーニングを組んでくれますし、とても話しやすいく信頼の出来る方です。私は四十肩・腰痛、主人は慢性の腰痛で苦しんでいる時に相談に行かせて...
オーナーは柔道整復師で、何度も症状を繰り返す患者様をどうにかしてあげたいと考えて、パーソナルジムを設立したと伺っています。その時の症状に合わせてトレーニングを組んでくれますし、とても話しやすいく信頼の出来る方です。私は四十肩・腰痛、主人は慢性の腰痛で苦しんでいる時に相談に行かせてもらいました。今では、主人も私も腰痛が出ることがほぼ無くなり、肩の可動域も戻りました。更に筋力もアップし、姿勢まで良くなり、感謝しかありません。これからも、MF CLUB24で体のメンテナンスを続け、健康を保っていきたいと思います。
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noriko w
他のジムでマシンピラティスを始め、とても気に入ったのですが、プログラムの時間に合わせて通うことが難しく、また仕事していると通えるときが限られてしまいました。
そんなとき、家から近いところで見つけたので解約して移りました。好きなときに、買い物がてら行ってます。マシンも豊富で他で体験...
他のジムでマシンピラティスを始め、とても気に入ったのですが、プログラムの時間に合わせて通うことが難しく、また仕事していると通えるときが限られてしまいました。
そんなとき、家から近いところで見つけたので解約して移りました。好きなときに、買い物がてら行ってます。マシンも豊富で他で体験出来なかったことがこれから出来るかと思うとワクワクしてます。いまは、YouTubeをみながら自己流で行ってますが、今後はパーソナルも受けるつもりです。友人や娘も誘ってお得なペアレッスンも検討してます。
女性専用のエリアというのもかなり良いです。
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鈴木知子
24時間ジムで毎月希望の回数だけパーソナルトレーニングが受けられるので利用しやすい。
男女共用エリアと女性エリアがあって、用途に合わせて利用できるのもいい。
マシーンを長時間独占して利用するような方もいなくて、マナーも良いジムだと思います。
※個人の感想です
ブルーフィットネス24 仲町台店
「BLUE FITNESS 24 仲町台店」は、仲町台駅より徒歩1分に位置する、24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジムです。「気軽に使いやすく」をテーマに、トレーニング初心者向けのサービスをリーズナブルな価格で提供しています。所属しているスタッフは全員パーソナルトレーナーなので、トレーニング方法が分からない初心者でも安心して指導を受けることができます。
| 入会金 |
5,000円 |
| 月額・コース料金 |
4回:36,300円 |
| 住所 |
神奈川県横浜市都筑区仲町台1丁目1−1駅構内店舗101区画 |
| 最寄駅 |
仲町台駅より徒歩1分(2 m)
|
- 24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム
- スタッフが全員パーソナルトレーナー
- 初心者向けのマシンが充実!
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りり.
自宅でできるトレーニングも一緒に教えてくださったりと、とても丁寧に対応していただきとても良かったです。
にー
設備がきれいで使いやすく、全体的に満足度は高いです。
混みすぎることも少なく、自分のペースでトレーニングできました。
スタッフさんの対応も丁寧で安心感あり◎
Noa H
なにより駅近で通いやすいですし、いつでもとても綺麗です。トレーナーさんもすごく知識豊富でいらっしゃって親切です☺️
尾髙翼
姿勢改善、ボディメイクを目的に通わせていただいています。
元々腰痛持ちですが、整形外科に行っても骨には異常なく、慢性なのだと諦めていましたが、トレーナーさんに相談し、姿勢や、身体の使い方の問題ということが分かり、少しづつ腰痛が改善してきました。
これからも頑張って猫背も治るよう頑...
姿勢改善、ボディメイクを目的に通わせていただいています。
元々腰痛持ちですが、整形外科に行っても骨には異常なく、慢性なのだと諦めていましたが、トレーナーさんに相談し、姿勢や、身体の使い方の問題ということが分かり、少しづつ腰痛が改善してきました。
これからも頑張って猫背も治るよう頑張ります(ง •̀_•́)ง
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ジャスミン茶
清潔で快適な環境です!トレーニング設備も充実していて、気持ちよく汗を流せました。
スタッフの対応が親切で丁寧です。初心者にも優しく教えていただけて安心でした。
※個人の感想です
仲町台でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
| 入会金 |
35,000円 |
| 月額・コース料金 |
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月8回:48,400円
月12回:66,000円 |
| 住所 |
東京都新宿区西新宿7丁目18−19222号室 |
| 最寄駅 |
オンライン(自宅) |
| サービス・施設 |
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
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M Y
確かな知識を持ったトレーナーと
二人三脚で目標に向かう
私はクラウドジムに入会して3年経ちます。
私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。
何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
確かな知識を持ったトレーナーと
二人三脚で目標に向かう
私はクラウドジムに入会して3年経ちます。
私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。
何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉で何度もトレーナーさんの素敵な言葉で不死鳥のように立ち上がらせてもらいました。
トレーナーさんにもクラウドジム事務局も優しく強く素敵な方達です。
小さな成功を積み重ねて、失敗を重ねて経験といい、今があります。
その軌跡はリバウンドしても上手くいっても私の中にずっと積み重なってあります。
また出不精の私がオンラインの指導だからこそ、気軽にすっぴんで毎週続けられたのだと思います。
ダイエットを頑張りたい人に、正しい本当の知識と、明るく二人三脚で
辛い時も負けそうな時も支えてくれる
それがクラウドジムです。
おすすめします。
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小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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ま
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
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※個人の感想です
仲町台でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。
この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。
パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。
この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。
しかし、パーソナ...
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。
しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」
「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな?」
パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。
しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM(クラウドジム)
小原トレーナー