この記事では、天六周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム8選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
天六のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では天六でおすすめのパーソナルジム8社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP天六で探している人におすすめの店舗
天神橋筋六丁目駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ReXeR（レクサー） 天六店 |
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30,000円(無料キャンペーン中) | 【回数券/食事指導有り】 10回：99,000円 20回：187,000円 30回：264,000円 40回：340,000円 |
5,500円(無料キャンペーン中) | 「トレーニング×コンディショニング」でライフスタイルを整える | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 天六店 |
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個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 THE PERSONAL GYM 天神橋筋六丁目店 |
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22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス | 公式サイト 詳細 |
| 4. ファーストクラストレーナーズ 梅田天六店 |  |
11,000円 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
3,600円 | 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる | 詳細 |
| 5. BOCHA 天六店 |  |
- | 1回：7,700円 4回：26,400円 8回：48,400円 12回：66,000円 |
2,980円 | 独自のBAS（姿勢評価システム）を用いて、効率的に体の歪みを矯正 | 詳細 |
| 6. ジムフィールド 天六スタジオ |  |
11,000円 | 月4プラン：30,800円 月6プラン：41,800円 月8プラン：51,700円 月12プラン：71,500円 |
3,300円 | 23時までまで営業しているから仕事後に通える | 詳細 |
天六でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
天六で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
ReXeR（レクサー） 天六店【根本的にカラダを変えるパーソナル】
5点（16件）
ReXeR（レクサー）は、「トレーニング×コンディショニング×食事管理」でライフスタイルを整えるサポートをしているパーソナルトレーニングジムです。「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに1人ひとりのライフスタイルや目的を加味したカスタムオーダーで理想の自分へ導いてくれます。
また、ReXeRでは、最上位の設備と空間を用意しており、一般的なパーソナルジムとは異なるマシーンラインナップやアメニティを完備しています。国家資格・トレーニング関連の資格保有者、スポーツ指導経験者、競技選手など、厳しい採用倍率を勝ち抜き採用されたパーソナルトレーナーから指導を受けることができます。
| 入会金 | 30,000円(無料キャンペーン中) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導有り】 10回：99,000円 20回：187,000円 30回：264,000円 40回：340,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋７丁目２−１３サンキョウ天六ビル2階・3階 |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩1分（66 m） |
- 「トレーニング×コンディショニング」でライフスタイルを整える
- 「なりたい自分になれる場所」をコンセプトにライフスタイルや目的を加味したカスタムオーダー
- 体組成計のデータとカウンセリングを元に身体の状態を的確に把握
藤本昇吾
評価 5
2025/02/17
店内は広くてオシャな雰囲気でした。 初めてでしたがトレーナーさんが元整体で働いていたので気になっていた姿勢も見てもらいました！ 実際のトレーニングもきつ過ぎず、ちょうどいいぐらいに調整してくれました。 コースもいろいろあり、私は通い放題プランににしましたが 始めて2ヶ月です...
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なお
評価 5
2025/01/15
立地がよく、清潔感のあるジムです。 トレーナーさんも気さくで知識が豊富、丁寧に指導してくださるので質のいいトレーニングが出来ていると感じています。 トレーニング後のプロテインも美味しいですし継続したくなるパーソナルジムです！
伊藤彩絵子
評価 5
2024/12/10
パーソナルトレーニング専門！ 運動苦手でも楽しく安全に鍛えてくれます 元々筋肉ありませんでしたが 1ヶ月半週に1回通っただけでも800gも増えてボディラインが引き締まりました！ 寝起きのダルさも無くなったし毎日快適に。 健康的に痩せるのでいい♪ とりあえず10回チケット買いました...
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【五十肩職人】橋垣好人
評価 5
2024/06/17
こちらのパーソナルジムに通い始めて10ヶ月経ちます。妻にだらしない体と言われていましたが今では引き締まった体になってきており、非常に満足しております。 引き続きこの状態を保てるようにトレーニングに励みます。 大阪では中々無い本気度の高いパーソナルジムなのでボディメイクを考えて...
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Cora Cora
評価 5
2024/03/16
６３歳です。 家の近くにあったので行ってみました。 今まで近所のジムに色々通っていましたが 1番スキルが高く今までが何だったのだろうとさえ思いました。パーソナルトレーニングの意味を深く理解できました。今では週に2回通ってずいぶん身体が変わってきたのがわかり自信を持てました。
河越幸平
評価 5
2024/02/19
ゴルフを始めたらゴルフスクールって正しいフォームを身につけるように筋トレも始めたら正しいフォームを身に付けないとケガをします。ここでは、ケガをしない正しい方法を教えてもらえます。トレーナーがフィジークの大会に出る選手なので間違いありません！！
クドウユウヤ
評価 5
2024/02/17
天六の駅近にあるパーソナルジム。 2023年の夏頃からできたので、施設も新しく、とても綺麗です。 通うたびにモチベーションが上がります。 トレーニング用の衣類も借りられますし、シューズ類もロッカーに置いておけるので、手ぶらで通うことができます。 シャワーを浴びる際もタオルは借りら...
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mikito Ido
評価 5
2023/12/28
挑戦！ その気持ちをサポートしてくれる人と環境がここにあります。自分と向き合い積み重ねる大切さを学ぶ、身体だけでなく心も成長します。(ReXeR パーソナル 天六)
中西惟
評価 5
2023/12/28
トレーナーさんが話しやすく、そして、初心者でもできるように段階を踏んでトレーニングを組んでもらえます。1時間があっという間に終わりますが、しっかり体が鍛えられてます。 駅近で行きやすい場所にありますし、とってもきれいで通いやすいです！
かたぎり塾 天六店【急成長パーソナルジム】
5点（3件）
「かたぎり塾 天六店」は、天神橋筋六丁目駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋６丁目５−９21stビル2F |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩1分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
やーまだやーまだ
評価 5
2025/09/18
知識、フォーム等々大変勉強になりました。
t. toby
評価 5
2025/07/17
三浦トレーナーに自分に合ったプログラムを組んで頂き、丁寧な指導を行なって頂きました。 また、私のライフスタイルに合ったトークやトレーニングプログラムを作ってくださり、 結果はもちろんのこと、以前通っていた某有名店よりも格段に満足しています。
ああ
評価 5
2025/05/05
清潔感があって開放的な空間でした。こんな場所で一対一でパーソナルトレーニングできて非常に満足でした。 体験トレーニング60分が15分くらいに感じてあっという間でした。
THE PERSONAL GYM 天神橋筋六丁目店【選ばれるNo.1ジム】
5点（33件）
「THE PERSONAL GYM 天神橋筋六丁目店」は、天神橋筋六丁目駅より徒歩1分にある「フィットネスから人生を好転させる」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。
また、在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋６丁目７−１０GazelleRio.6,3階 |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩1分（32 m） |
- パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
- 店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装
- 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準
福井元太
評価 5
2025/03/10
ずっと気になっていたパーソナルジムに通い始めました！ トレーナーの方々は皆さんとても気さくで、高い熱量もあるので、行くとモチベーションもより高まります。 私はトレーニングに4年ほどブランクがあり不安もありましたが、毎回最高のトレーニングができています！特に弱点だった胸の種目では...
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Makoto Moriyama
評価 5
2025/03/08
大会出場を目指して自己流でトレーニングをしていましたが、思うように重量が上がらない。 時々、関節を痛めてしまうことがあり興味本位でTHE PERSONAL GYM天六店に行ってみました。 担当は足立トレーナーです。 体験トレーニング前にカウンセリング時間が設けられており、足立...
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福井元太
評価 5
2025/03/02
ずっと気になっていたパーソナルジムに通い始めました！ トレーナーの方々は皆さんとても気さくで、高い熱量もあるので、行くとモチベーションもより高まります。 私はトレーニングに4年ほどブランクがあり不安もありましたが、毎回最高のトレーニングができています！特に弱点だった胸の種目では...
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鈴木一浪
評価 5
2025/02/25
佐藤トレーナーに担当していただきました。 肩、背中、胸、腹筋の種目を分かりやすく噛み砕いた言葉、表現で教えていただいて今まで以上にトレーニングの質が上がりました。 ジム自体も清潔感があり、広々とした更衣室で利用しやすい印象でした。また、トレーニング時に天気が良かったこともあり日...
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Will Ohno
評価 5
2025/02/24
トレーニングを始めるためにこのお店を訪れましたが、思っていた以上に良い環境でした。スタッフの方々がとても親切で、特にトレーナーの佐藤さんは素晴らしい指導をしてくれました。具体的なトレーニングメニューやフォームの重要性を教えていただき、自分のスキルを向上させる大きなヒントを得られま...
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野田翔太
評価 5
2025/02/23
ダイエットのために今月からTHE PERSONAL GYM 天六店の6ヶ月48回のコースに入会しました！運動はあまり得意ではないので続けられるか心配でしたが、トレーナーさんが優しくサポートしてくれるので安心して通えています。トレーニングはきつすぎず、それでいてしっかり効いている感...
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れいの
評価 5
2025/02/20
この度はありがとうございました！ 清潔感があって気持ちの良いお店でした。 佐藤さんにトレーニングの細かいところなどを教えてもらいました。 教えてもらったことをそのままやるだけで全く効き方が違いお驚きました。 自分が思ったより重いバーベルが扱えたりとこんなにコツ一つでぜんぜん違うん...
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キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
天六にあるその他パーソナルジム一覧
ファーストクラストレーナーズ 梅田天六店
5点（49件）
「ファーストクラストレーナーズ 梅田天六店」は、天神橋筋六丁目駅より徒歩5分にあり、関西圏に50店舗近く展開するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、お子様から高齢の方まで利用できる「コンディショニングトレーニング」もあるので、年齢関係なく、慢性痛の改善や身体機能・体力の向上を目指せます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区本庄東１丁目２２−３四本ビル２F |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
みかみ
評価 5
2024/05/31
しばらくの運動不足、なかなかモチベーションも上がらないので運動再開のきっかけに前から気になっていたピラティスを田村トレーナーに担当していただくことになりました。元々姿勢も悪く身体のあちこちに痛みがでたり、運動してもいまいち効果がでなかったり。 ピラティスでは普段使えてないインナー...
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かわぐち
評価 5
2024/04/11
谷本トレーナーのもとで１年間お世話になりました。 理学療法士の資格を有しており、またスポーツ選手のケアに通ずる経歴、実績をお持ちです。 単なる筋力UPだけではなく、姿勢矯正のための筋トレや柔軟体操など、身体のケアについて丁重に対応いただきました。 結果、細身だった身体のバルクア...
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富永玄徳
評価 5
2024/04/05
普段東トレーナーのパーソナルトレーニングを受けています。 夏に向けて身体を引き締めたくてお願いしたのですが約3ヶ月で体重約-6kg、お腹周り-10cm以上のダイエットに成功しました。 医療系国家資格を持っており トレーニングだけではなく 身体のケアやコンディショニングも含めて...
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ABC ABC
評価 5
2023/09/30
1人目出産後からずっと通っています。 今は田村トレーナーにお世話になってます！ 今3人目の産後再度通い出してから10ヶ月くらいでかなり絞れていて、お腹周りはかなり細くなりました！順調に目標体重に近づいています。 施設は綺麗で子供連れで通えるのとても助かっています。トレーナーさんと...
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りく
評価 5
2023/05/30
東トレーナーにトレーニングを習うようになり、気になる腕周りが太くなってきました！ トレーニング後には鍼灸師によって疲れた身体をケアしてもらえます！ ジム内は、開放感のある芝生エリアで広々とトレーニングでき、コンディショニングルームはリラックスできる空間です！ 駅から徒歩5分で、仕...
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n
評価 5
2023/05/29
東トレーナーに担当して貰ってます。 夏までに筋肉をつけたいと思い、 家で筋トレをしていましたがあまり効果が感じられず初めてパーソナルに来ました。 1人でやるよりとても身体に刺激を感じており、モチベーションも上がり来て良かったと思っています。 東さんは鍼灸師と柔道整復師の国家...
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BOCHA 天六店
5点（23件）
「BOCHA（ボーチェ） 天六店」は、天神橋筋六丁目駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。独自のBAS（姿勢評価システム）を用いて、効率的に体の歪みを矯正し、健康で美しい体づくりをサポートします。多様なプログラムが用意されているので、個々の目標に合わせたトレーニングプランを提案してくれます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,700円 4回：26,400円 8回：48,400円 12回：66,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区長柄西１丁目１−21グランデ山尾ビル1階 |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 独自のBAS（姿勢評価システム）を用いて、効率的に体の歪みを矯正
- 健康で美しい体づくりをサポート
- 専門資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、食事アドバイスも実施
中嶋晃
評価 5
2025/02/08
初めてパーソナルジムに通いましたが、プロフェッショナルのトレーナーさんからの指導を受けながら、継続した運動習慣を持つことができるようになり、非常に素晴らしいです。 個人で24時間タイプのジムに通うよりも習慣を継続しやすく、楽しくトレーニングができております。 また、周辺のパー...
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池田美紀
評価 5
2025/02/03
このパーソナルジムでは筋力アップと姿勢改善の目的で来ました。 首の痛みがなくなり、肩凝りが楽になり姿勢が良くなった。料金も良心的でトレーナーも親切に指導してくれるので楽しく通っている。
hironobu kuroda
評価 5
2024/12/01
しっかり、私の状態を見ながら筋トレだけでなくストレッチも混ぜて実施してくれてる頼りになります。 スポーツのパフォーマンス向上とスタイルの改善（メタボ）だったのですが、メタボは脱出次は、理想のボディとスポーツ側で結果出しです。 ボディメイクは理想を言うとそれに向けてプログラム組んで...
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まるまるまつこ
評価 5
2024/11/30
これまで色々なパーソナルジムに通いましたが、はじめて巻き肩、反り腰が改善しました。 どのトレーナーさんも知識と経験が豊富で、不調の原因をすぐに突き止め、私の体調に合わせた様々な改善提案をしてくださっています。 人として楽しい方ばかりで、いつも行くのが楽しみです。もっと早く通えばよ...
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ヤスイアヤ
評価 5
2024/10/10
ダイエット目的で。職場の近くで探して体験レッスンを受けてから週1のペースで5.6年程お世話になってます！ マンツーマンで1人1人の身体の悩みに合わせてトレーニングを考えてくださいます。 怪我もせず、正しい姿勢でトレーニングできるのがパーソナルジムのいいところだと思います！ お陰様...
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恵子
評価 5
2024/04/07
40歳を過ぎて体型が変わってきていることに気がつき緩んでしまった体型からメリハリのある体型になりたく、ダイエット目的で通い始めました。 私は絶対1人では挫折してしまうのですがトレーナーの方が私に合わせたトレーニングを組んでくれて効率よく何より楽しくトレーニングが出来ている事が続け...
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KH S
評価 5
2024/03/30
お試しレッスンを受けたところ体の変化を感じて、週1回通っています。歪みの矯正と肩こり腰痛改善目的です。 高橋トレーナーに担当していただいていますが、きめ細かくトレーニング内容を組んでくれます。 毎回トレーニング後は体がスッキリします。 これからも続けて通いたいです。
ハッピーD
評価 5
2024/01/06
天六店はトレーニングスペースも広めでお勧めです。私は50代でゴルフを始めたのをきっかけに、通いはじめました。パーソナルトレーニングは、個々人の希望に沿ったメニューを考えてくれますし、きちんとした姿勢でトレーニングをすることで、効率の良い効果と、何よりも安全にトレーニングできます。...
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丸山美佳
評価 5
2023/11/26
守口店に通っていますが、2号店が天満にできると聞き新店にてトレーニングさせていただきました。 守口店と同様清潔感があり店内も広く、またオーナー含めトレーナーの人柄の良さに現在も通わせてもらっています。 トレーニングも自分に合ったものを中心的にしていただけるので、無理なく続けていけ...
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智史
評価 5
2023/11/09
天六に新しくできた、パーソナルトレーニングジムで姿勢チェックと改善ケアトレーニングをしました。アドバイスと改善ケアは的確で効果抜群でした。自分は、右肩や体が硬かったが、トレーニング後は肩もスムーズに回る様になり、身体全体の柔軟性が上がりました。30代なので、これから自分の身体のメ...
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ジムフィールド 天六スタジオ
5点（4件）
「ジムフィールド 天六スタジオ」は、天神橋筋六丁目駅より徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。「遊ぶように鍛える」をコンセプトとし、最新ツールを使ったバリエーション豊かなトレーニングで効率的に全身を鍛えることができます。運動が苦手な方やトレーニング初心者でも楽しみながらトレーニングできるのが魅力です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円 月6プラン：41,800円 月8プラン：51,700円 月12プラン：71,500円 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区浪花町１３−３３浪花町ビル3F |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 23時までまで営業しているから仕事後に通える
- お子様連れOK！貸し切りだから周りを気にせずにトレーニングできる
- リーズナブルな価格設定だから継続しやすい
A Y
評価 5
2023/02/25
はじめてのシュミレーションゴルフでしたが、レフティーにも対応してくださって、楽しくゴルフができました。 場所も綺麗でした。 スタッフの皆様も優しかったです。 また行きたいです。
T K
評価 5
2023/02/25
綺麗な室内ゴルフで楽しくラウンド出来ました！
岸澤栞
評価 5
2023/02/25
いつも楽しく運動してます！ 食事のアドバイスもしていただき5ヶ月で13kg痩せることができました！ 無理せず痩せられます(^_^)
新部真梨
評価 5
2022/07/12
パーソナルトレーニングで、マシーンを使わなくても、かなり効果のあるトレーニングが出来て、久しぶりにすごく汗をかきました✨ より効率的なトレーニングを短時間でしてくれるので、ズボラな私でも続けられそうです♪ 続けて頑張ってみます！！ シャワーや更衣室もしっかりあってトレーニング...
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Shape Fit Gym 大阪天六店
4.7点（15件）
「Shape Fit Gym（シェイプフィットジム）大阪天六店」は、天神橋筋六丁目駅より徒歩6分に位置し、初心者でも通いやすいことをコンセプトにした完全個室型のパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、健康促進を目的とした多様なトレーニングを提供しており、運動が初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧で親しみやすいサポートを心がけています。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回：11,000円 月2回：21,560円 月3回：31,020円 月4回：39,160円 月5回：46,200円 月8回：66,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋８丁目３−４天八フロントビル3階 |
| 最寄駅 | 天神橋筋六丁目駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 初心者でも通いやすいことをコンセプトにした完全個室型のパーソナルジム
- 料金プランは買い切り型やマンスリー型など柔軟な選択肢
- 定期的に体の変化を確認しながら、健康的で持続可能な結果を目指す
松尾美香
評価 5
2025/07/03
大会に出てみたいというのがきっかけで 直弥さんにパーソナルをお願いしました。 パーソナルでは仕事もして身体は疲れて いるのにジムに着きましたら、いつも 元気になり楽しく筋トレ出来ました。 引き続き継続していきたいと思っています。
たけ_hitomi47
評価 5
2025/05/21
信頼できるトレーナーさんのパーソナルを受けに東京から通わせて頂いています。 天六店は、開放感があり施設内も明るく、 それを上回る明るさのトレーナーさん２人とオーナー様ご夫婦とお会いできるのも楽しみの1つ。 絶対にこれやります！ではなく、その日の気分や体調も加味してトレーニングを決...
続きをみる...
_ erika__124
評価 5
2025/05/18
いつ来ても元気と幸せをいっぱいもらえるパワースポット☺️❤️🔥私はここに出会えて人生が加速しました✨トレーナーさんも、オーナーさんも、そして通われてるトレーニーも皆素敵な方ばかりです！初めてのジムで不安な方や、ジム選びに悩まれてる方はぜひ訪れてほしい場所です！
to Mo
評価 5
2025/02/16
いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます！！ジム内はいつもピカピカで清潔感もあって、明るいジムです！！大阪にも沢山パーソナルジムがありますが、お客様に合わせたトレーニングをしてくれたり、コースが豊富だったりと、めちゃくちゃオススメです！！どこのジムに行ったら良いか悩まれてる方は本...
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和田将吾
評価 5
2025/01/25
トレーナーさんが親切にサポートしてくれました！かなりやる気も引き出されます！
天六でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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天六でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
かたぎり塾
三浦海斗