この記事では、八王子周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム23選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
八王子のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では八王子でおすすめのパーソナルジム23社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP八王子で探している人におすすめの店舗
八王子駅より徒歩4分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP八王子で探している人におすすめの店舗
八王子駅より徒歩4分
- ウェア・タオルが無料だから最小限の荷物で通える
- 月2回から利用できるから忙しくても通いやすい
- 高級感・清潔感ある内装でモチベーションが上がる
PICK UP八王子で探している人におすすめの店舗
八王子駅より徒歩4分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 八王子店 |
 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 THE PERSONAL GYM 八王子店 |
 |
22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】 4回：37,400円(税込) 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | ウェア・タオルが無料だから最小限の荷物で通える | 公式サイト 詳細 |
3 BEYOND 八王子店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
| 4. チキンジム 八王子店 |  |
35,000円 | 16回（30分）：140,400円 （※食事指導はプランによって異なる） |
無料 | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！ | 公式サイト 詳細 |
| 5. Apple GYM（アップルジム）八王子店 | |
33,000円(※期間限定16,500円) | 4回：27,280円(税込) 8回：49,280円(税込) 12回：69,960円(税込) 食事指導：22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. MARBELL GYM （マーベルジム）八王子店 |  |
29,800円（税込） | ■ 週1回コース 2ヶ月(8回)：84,800円 3ヶ月(12回)：124,800円 ■ 週2回コース 2ヶ月(16回)：139,800円 3ヶ月(24回)：209,800円 |
無料 | お子様連れOK！子供を預けなくても家事の隙間時間に通える | 公式サイト 詳細 |
八王子でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
八王子で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを7社ピックアップしました。
24/7Workout 八王子店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.8点（74件）
「24/7Workout 八王子店」は、八王子駅より徒歩4分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都八王子市東町１２−８長澤ビル3階 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩4分（0.3 km） 京王八王子駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
ササ
評価 5
2024/01/26
ここに通い始めて3カ月ほどになります。 その前に16時間ダイエットを2年程やり10キロ位落としましたが、それと同時に体力も激的に落ちました。 食事制限だけじゃ限界があると思いこちらに来ました。 ここにきてわかった事はやはり3食食べないと痩せない事。 もちろんカロリー、糖質、脂質等...
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Yoshiko K
評価 5
2024/02/01
70歳を目前にした私、大手フィットネスジムに数十年通っても結果がついてこなかったことから、昨年思いきって24/7にお世話になることにしました。 驚いたのは、健康診断の結果です。例年コレステロール値が高いことを指摘されておりましたが、今回なんと数値が大幅ダウン！次回の健診では標準...
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おお
評価 5
2023/07/22
通い始めて2ヶ月ちょっとです。人生初のジム通い、大丈夫かなと思いましたが、トレーナーさんがいい方達ばかりなので、楽しく厳しく指導してもらってます。個室だから、できなくても恥ずかしくないですし。ダイエット目的で入会しましたが、自分の筋力のなさ、身体の硬さに本当にショックを受けました...
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Junnosuke Araki
評価 5
2023/06/06
先月、ご紹介でこちらのジムに入会させていただきました。 結論から申し上げると、入会して大正解でした！ まだ回数を重ねていませんが、トレーナーの方、また他のスタッフ様のご対応もとてもよく、毎度フレッシュな気持ちでトレーニングに臨めています。 メニューも詳しくご教示くださり、どのトレ...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
THE PERSONAL GYM 八王子店【選ばれるNo.1ジム】
5点（1件）
「THE PERSONAL GYM 八王子店」は、JR八王子駅北口より徒歩6分、京王八王子駅2番出口より徒歩7分にある「初心者も通いやすい」をモットーとしたパーソナルトレーニングジムです。食事アドバイスは毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。ウェア・タオルなどが無料で利用できるため仕事後でも手軽に通いやすいです。
在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルが保証されています。また店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっています。良心的な価格設定であることと、「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準を誇っています。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】 4回：37,400円(税込) 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市横山町５−１３八王子渋谷ビルB1 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩4分（0.3 km） 京王八王子駅より徒歩7分（0.5 km） |
- ウェア・タオルが無料だから最小限の荷物で通える
- 月2回から利用できるから忙しくても通いやすい
- 高級感・清潔感ある内装でモチベーションが上がる
知念かおり
評価 5
2024/06/07
お店の入り口から清潔感があり、トレーナーの方が優しく親しみやすかったです。 また、体の悩みに対して誠実に向き合ってくださったのでここに通うことに決めました！ 八王子駅から、徒歩６分なので通いやすく仕事帰りにも頑張れそうです。
キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
BEYOND 八王子店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（199件）
「BEYOND 八王子店」は、八王子駅より徒歩5分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市中町８−１MBS5thBLDG3階 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
じまこ
評価 5
2023/08/26
リモートで過去最高体重を更新してしまったので思い切って体験に行ってみました。めちゃくちゃ楽しくてその場で契約しました。 決して安くない出費でしたが、結果的にこのジムを選んで正解だったと思います。 自分が痩せにくい体であることは自覚していましたが、食事管理で無理なく的確なアドバイス...
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kyane
評価 5
2023/08/18
「痩せたい」が口癖で1人でダイエットしてみても自分に甘い性格の私は何をやっても続かない、、と悩んでいました。たまたまsnsで筋トレしてる女性をみてとても引き締まった理想の身体で、自分も絶対こうなりたい！変わりたい！と思いパーソナルジムに通おうと決意したのがきっかけでした。体験時に...
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ゆ
評価 5
2023/08/02
初めてのジムで不安でしたがとても楽しく通えました。トレーナーさんが常についてくれているのでトレーニングもとてもやる気になります！ 食事管理もしっかりとしていただけで自分が不足している知識も補ってもらえました！ 自分の理想の体になれました！ ありがとうございました♡
清水大樹
評価 5
2023/07/30
今回、自身の大会出場を機に初めてパーソナルジムに入会しましたが、正しい知識のもと指導して頂けたので、安心してトレーニングをする事ができました。 また、大会当日のサポートも無償で行って頂けたので、金銭面的にもとても助かりました。 そして何と言ってもトレーナーの人柄が良く、毎回のセッ...
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f s
評価 5
2023/07/07
今日体験で伺いました！ 最初にアンケートを記入し、その後とても丁寧にカウンセリングをしてくれました。 ただ体重を落とすだけでなく、必要な栄養素は摂りつつ何に気をつけなくてはいけないのか‥ 数字だけを気にしてきた私には、とてもタメになる話でした。 体験レッスンはそこまで長時間では無...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
チキンジム 八王子店【脱ストイック専門】
4.8点（107件）
「チキンジム 八王子店」は、八王子駅より徒歩4分、京王八王子駅より徒歩6分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、体組成計InBodyで正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回（30分）：140,400円 （※食事指導はプランによって異なる） |
| 住所 | 東京都八王子市東町１０−４HkビルB1F |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩3分（0.2 km） 京王八王子駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水素水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
K H
評価 5
2024/04/04
トレーナーの方々も優しく丁寧で、運動の方法や食事内容も自分に合ったメニューを考えていただいて、運動未経験の私でも無理なく通えています。
Naomi U.
評価 5
2024/01/08
通い始めて2ヶ月経ちました！ 順調に体重も体脂肪率も落ちています🙆♀️ 食事指導もトレーニングもわかりやすく、効果も感じられて嬉しいです。 トレーナーさんも親しみがあり、駅からも近いので通いやすいです！ これからもよろしくお願いします🙏
M
評価 5
2023/08/24
運動が苦手な私でも楽しく筋トレできてます！2ヶ月で体脂肪率もしっかり落ちて結果が目に見えて出てるのですごくモチベーションがあがります！
s a
評価 5
2023/07/22
筋肉量や体脂肪率などを数値で出してもらうため、効果を実感しやすいです。 また、トレーニングを優しく教えていただけるため、続けることができています！食事指導もちゃんとしてもらえます。
たけ
評価 5
2023/05/28
週２回程度で通っています。 自分だけでは行えないトレーニングを姿勢など見ながら指導してもらえるので、効果が実感出来ます。 数値で筋肉量や体脂肪率が出るのでモチベーションにも繋がります！ これからも継続して頑張りたいです！
無しニックネーム
評価 5
2023/04/10
めんどくさがりな私でも、予約が4個先まで取れるので、週2回のペースでコンスタントに通えています！また、手ぶらで通うことが出来るのも気軽に行けるのでとても通いやすいです！ トレーナーの方はこまめに連絡を下さったり、とても親切に対応して下さります。トレーニングでは厳しく、楽しく行って...
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葵ゆーと
評価 5
2023/04/09
通い始めて一ヶ月ですが少しずつ体重を落とせてます！トレーナーさんもとても話しやすく、休憩中、雑談もしてくれるので楽しくトレーニングをすることができます👍自分の生活状況に合った食事を提案してくれるのがとてもありがたいです。更衣室にはヘアアイロンがあるのでそのまま遊びに行くことができ...
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S N
評価 5
2023/02/19
週2回ほどトレーニングに通う者です。チキンジムの良さはたくさんありますが、大きく3つ上げるとするとそれは、①予約の取りやすさ②トレーニングの質の良さ③室内環境の整いがあります。 ①予約は専用のサイトで取ったり、トレーナーさんと相談しながら決められます。緊急時には柔軟に対応して下...
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Apple GYM（アップルジム）八王子店【低価格なのに返金保証付き】
4.9点（48件）
「Apple GYM（アップルジム）八王子店」は、八王子駅より徒歩2分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 【ペア割プラン】 4回：20,460円 8回：36,960円 12回：52,470円 |
| 住所 | 東京都八王子市子安町１丁目１−３南口第二ビル201号室 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
みちお
評価 5
2024/01/30
はじめて、パーソナルジムに通うことなりました。ダイエットを決意して、ちょうど1ヶ月前に他のジムに通っていたのですが、マシンの使い方もわからず、どうしていいかもわからず。でもここに通い始めてから、筋トレすることがとても楽しくなり、筋トレにはまってしまいました。 トレーニングの仕方も...
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鈴木優美香
評価 5
2023/10/05
初めてのパーソナルジムデビュー。ジム初心者で不安もあった為、ワンツーマンでトレーニングしてくれるパーソナルジムを選択しました。トレーニングは、トレーナーさんが道具の使い方から丁寧に指導してくれるので安心です。いつも優しくトレーナーさんが褒めてくれるのでモチベーションが上がります。...
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h k
評価 5
2024/01/10
トレーニング初心者なので、マンツーマンで基礎から教えて貰えるパーソナルジムを探していました。ただ、やはりパーソナルジムはどこも高額ですが、アップルジムはかなり安価で即申し込みました。 内装や広告など余計なことにお金をかけていないのでこの価格帯でやっていけるのだと思います。 お手頃...
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かち
評価 5
2023/06/26
初めてパーソナルジムに通いました。 仕事帰りにサクッと通いたくてこちらを見つけました。 駅から近く通いやすいです。店内はシンプルで圧迫感もなく広々した空間です。 着替え込みで45分ですが、無駄な時間は無く、すぐにトレーニングしてくださるのでちょうど良い時間に感じています。 トレ...
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宮本聖
評価 5
2023/11/28
自分でジムに行っても続かないため、パーソナルのジムを始めようと決心しました。アップルジムは、ほかのジムの比べてかなりお手頃価格で始めやすく、個室でマンツーマンというのも魅力的でした。実際にトレーナーさんはとても丁寧にレクチャーしてくださり、運動音痴の自分でも楽しく続けることができ...
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キャンペーン期間：期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
MARBELL GYM （マーベルジム）八王子店【大満足な最多マシン数】
5点（38件）
MARBELL GYM（マーベルジム）は完全予約・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。産後太り・体重増加・姿勢・たるみ・運動不足・筋力不足など幅広いお悩みを解決に導きます。豊富なトレーニングマシンが揃っているため、初心者から上級者までレベルに合わせたトレーニングを提供可能です。
パーソナルトレーナーはボディビル大会に出場経験もあるボディメイクのプロです。目的や体力に合わせたトレーニングメニューを提供しているため、運動が苦手な方や初心者でも安心して利用できます。
| 入会金 | 29,800円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■ 週1回コース 2ヶ月(8回)：84,800円 3ヶ月(12回)：124,800円 ■ 週2回コース 2ヶ月(16回)：139,800円 3ヶ月(24回)：209,800円 |
| 住所 | 東京都八王子市明神町４丁目１−２ストーク八王子202 |
| 最寄駅 | 京王八王子駅より徒歩2分（0.2 km） |
- お子様連れOK！子供を預けなくても家事の隙間時間に通える
- 友人や恋人とのペアトレーニングも可能だから、楽しく続けられる
- 完全個室制だから人目を気にせずにトレーニングできる
t t
評価 5
2022/09/04
八王子で完全個室のパーソナルジムを探していたところ、設備がとても充実している内容に目が留まりました。 実際にカウンセリングに申し込んでお伺いしたところとても綺麗で完全個室のパーソナルとは思えないほどのマシン数で驚きました。 トレーナーの方も仰っておりましたが、この数での完全個室で...
続きをみる...
T S
評価 5
2022/10/04
通いはじめて２ヶ月程になりますが、一般的なパーソナルジムにはないマシンがたくさんあり、毎回違うマシンを使わせて頂けるので、飽きずに楽しく続けられています。 元々運動が嫌いで、大衆向けのジムに行っても何をしたら良いか分からず、効果もいまいち分からずで続きませんでしたが、 運動不足...
続きをみる...
k.m
評価 5
2022/09/30
自分は元々野球をやっていましたが野球をやめてしまってから運動不足を感じ、筋力も落ちて体重も増えてしまったので今回こちらのトレーニングジムを利用させていただきました。 初めてのパーソナルジムということもあり、少し緊張しましたがトレーナーの方に親切にしていただき、楽しく、充実したトレ...
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Yoneyama Ryusei
評価 5
2022/10/23
最高の環境に最新器具、本当に素敵なパーソナルジムでした。 雰囲気も素敵で完全個室なところも推しポイントです。 自分のペースで筋トレ、ボディメイクされたい方には本当にオススメです！痩せるための方法も手厚くご指導いただけます！ あとオーナーの方がとても優しいです😊
Akira T.
評価 5
2022/10/02
還暦を越えてから体力や筋力がとても落ちた感じがあり、怪我の予防の為に八王子でジムを探していたところマシンが沢山あるMARBELL GYMさんを見つけました。 店内も清潔で写真通りマシンが沢山ありトレーナーの方も丁寧な方で安心しました。 人工芝のマットも気持ちいいです。 最初はお試...
続きをみる...
ライザップ(RIZAP) 八王子店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.8点（13件）
「ライザップ(RIZAP) 八王子店」は、八王子駅より徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市旭町１１−８アクセスビル8F |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩3分（0.2 km） 京王八王子駅より徒歩3分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
bbc ABCnews
評価 3
2019/05/11
引き締まります
小作信二
評価 5
2022/09/06
トレナーさんが、とても親切でした。 料金が高いのが、一寸、心配です。 でも、医師の診断書が、必要なので、安心です。
松本孝夫
評価 5
2020/06/18
rescue HYPER
評価 5
2021/04/04
八王子にあるその他パーソナルジム一覧
Oz 八王子店
4.8点（142件）
Oz 八王子店はJR八王子駅より徒歩4分にあるパーソナルジムで、定額で通い放題のプランがあり、好きなだけトレーニングに通えます。血流を一部制限しながらトレーニングする「加圧トレーニング」は、低負荷でも効率よく運動効果が得られます。
パーソナルトレーナーの中にはボディメイクコンテストに出場するプロも在籍しています。身体を知り尽くしたプロがレベルに合わせたトレーニングメニューを提供してくれます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：15,000円 |
| 住所 | 東京都八王子市子安町４丁目１５−２２金子ビル2F |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩5分（0.3 km） |
- 定額で好きなだけ通える「通い放題プラン」がある
- 若い年代から80代の方まで、幅広い年齢層に対応
- 加圧トレーニングで効率良く筋肉を増やしながら、脂肪燃焼ができる
まりの
評価 5
2023/09/20
24hのフィットネスジムだとやり方わからなかったり、1人だと不安で何したらいいか分からず会費だけ払って行かないことが多かったですが、ここはパーソナルなのでトレーナーさんが丁寧に教えてくれて、挫折しそうになってもモチベ上げてくれるので最後までやり切れます。 男性スタッフ多いですが、...
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t t
評価 5
2023/07/15
今年の春から通っています。 バーソナルジムを探していたのでタイミングがよかったです。 無料体験を受けてその日に 入会。（笑） トレーナーさん達は 元気な挨拶をして下さり 私はいつもテンション️⬆️です。 どなたも親切で丁寧に 対応してくれますし 質問をしてもきちんと 答えて下さる...
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れいら
評価 5
2023/03/20
すごい良いジムです！こんなに続けやすいジムは他にないと思います。 みなさん気さくで通いやすいです。隠れマッチョさんもゴリラさんも最高です。 もちろんいつもお世話になってる鈴木さん、河合さん、山路さん、瀬谷さん、小俣さんありがとうございます！ 自分のメニューに合わせてくれて、楽しく...
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eve
評価 5
2023/04/04
まだ通い始めて1ヶ月も経っていませんがスタッフの方がとても親切でいて、トレーニング内容も個人に合ったメニューを考えて下さっていると感じます！ 1人では辛いトレーニングでもサポートして下さる強い味方がいるようで続けて通えそうです〜
松井知己
評価 5
2023/02/09
1月の中旬からOzに通わせてもらっています。マラソントレーニングの筋肉強化とモチベーションを維持するために通っている。怪我をして怪我明けにトレーニングを開始しましたが、筋肉量も増えてきて少しづつ調子が上がってきています。マラソンで記録を目指している人は筋トレが必須なのでOz加圧ト...
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MB-style 八王子
4.7点（20件）
「MB-style」は、完全個室のパーソナルトレーニングです。筋トレだけでなく、ヨガやキックボクシング、整体、ストレッチなどそれぞれの専門分野のプロフェッショナルが在籍しているため、幅広いトレーングや施術を受けることができます。
そのためダイエットや産後太りの解消、健康促進等それぞれの目的に合ったオリジナルプランに対応することが可能です。同時間帯に1枠しか予約ができず、完全プライベート空間で、集中してトレー二ングできます。
| 入会金 | 今なら無料（本来39,800円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：12,400円 月4回：23,800円 月6回：34,800円 月8回：45,200円 |
| 住所 | 東京都八王子市明神町３丁目８−１７エクセレント京王八王子1F |
| 最寄駅 | 京王八王子駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 完全プライベートトレーニングジム
- 筋トレ・ヨガ・キックボクシング・整体など幅広いトレー二ングができる
- 1人1人に合ったオリジナルプランだから、飽きない
水島一童
評価 5
2022/04/23
1年ほど通わせてもらってますが、トレーニングの内容も個々の要望に合わせた内容にしてもらえるし、トレーニングの日程なども融通をきかせていただけるので大変有意義に通わせていただいております。
末久綾
評価 4
2022/04/22
通い始めて2年になります。親切にアドバイスをしてくれながらトレーニングをして頂けるので、初心者でも安心して通えます。2年で結構体重を落とすことができました。オススメです！
Kimiko
評価 4
2021/05/03
自分の目標・体型に合ったペースやプランで進めていただけたので、無理なく継続的に通うことが出来ています。体重・体脂肪が減り、筋肉量・体温は上がり、かなり体型も変化して大変満足しています。 短期間で目標がある場合は、トレーナーさんを固定した方がやりやすいかと思います。
t m.
評価 5
2022/09/03
個人に合わせたメニューを提案していただけるのがよいです。難しくないからやりやすいですよ。おススメです。
tomotomo
評価 5
2021/04/30
知識豊富なトレーナーさんたちです。決して無理はさせずに限界まで追い込んでくれます。一部位に対していろんな種目をしてくださるので飽きずにトレーニングができます。 はじめてのデッドリフトは、それはもう、地獄だったことを今でも覚えてます（笑）、もうやめてやる〜!!と思いましたが、今で...
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LINO 八王子本店
5点（33件）
「LINO(リノ) 八王子本店」は、ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、食事指導、姿勢完全など根本的に改善し、美しいカラダへ導いてくれます。
過度な糖質制限をしなくても良いのもポイントです。ボディメイクのプロである有資格者たちが、正しいトレーニング法を教えてくれるので、理想の身体を目指せます。LINEで24時間サポートしてくれるので、万が一何かあっても安心です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：71,500円（45分） 16回：93,500円（60分） |
| 住所 | 東京都八王子市旭町１５−２ボヌールTADA1階 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩3分（0.3 km） 京王八王子駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 24時間LINEサポート付き
- 筋トレ×食事指導×姿勢改善で美しい身体へ導く
- 糖質制限を行わない食事方法
hota. mi
評価 5
2022/11/02
シニアが望むトレーニングの目的に沿って、丁寧な解説とその日の体調に合ったメニューで対応してくれますので、安心して取り組めます。 無理のない減量と、筋力作りが出来て、肩こりや腰痛の悩みも軽減したのが嬉しい成果です。 しっかり食べる大切さを教わり、お腹も空いて健康的な食欲でストレ...
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A N
評価 5
2021/12/21
プロフェッショナルカップルが一生懸命頑張ってるジムです。学割もあって良かった。色々優しく教えたし気になってることを相談しやすかった。このジムでは一回一人だけを中心してやってるから他のジムと比べてすごく良いと思う。ぜひ試してみてください！
HRK S
評価 5
2022/06/06
運動が苦手な私ですが、トレーナーのお二人の的確なアドバイスと励ましのおかげで楽しく通ってます。トレーニングメニューも体調やその日の調子により組んでくださります。 着替えやドリンクも用意していただけるので、仕事や他の用事の前後でも気軽に通えます。 最近はトレーニング後のプロテインが...
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rika
評価 5
2022/10/18
駅から近い、料金が安い、手ぶらで通えてプロテインもタダで飲める。 これだけでも素晴らしいです。 筋トレは正直キツいですが、トレーナーが懇切丁寧に笑顔で指導してくれて食事指導もしてくれます。 通い続けて早9ヶ月、体重も減り日常生活がとても楽になりました。 まだまだ先は長いですが、...
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さここい
評価 5
2021/08/29
トレーナーさんお二人とも、明るくて気さくなのでリラックスしてワークアウトに集中出来ます！説明もとても丁寧でわかりやすいです。メニューも豊富で筋肉に確実に効いてます。食事もPFCバランスなど具体的に相談出来ます。 完全個室、駅近、駐車場一部負担、ワークアウト中のEAAドリンク、後の...
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ConditioningMoA【コンディショニング モア】八王子
4.8点（9件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 60分：6,000円／回 チケット料金（4回分）：20,400円 90分：9,000円／回 チケット料金（4回分）；28,800円 120分：12,000円／回 チケット料金（4回分）：40,800円 |
| 住所 | 東京都八王子市東町１−１４橋完ビル2F |
| 最寄駅 | 京王八王子駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 整体×トレーニング×鍼
- オイルコンディショニングでリラクゼーション＆柔軟性の向上＆痛みの改善・軽減
- 経験豊富なスペシャリストによる整体コンディショニング
Body Beat 八王子
4.9点（14件）
| 入会金 | 10,000円（3ヶ月、4ヶ月契約で半額） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ショート45：月額48,000円 スタンダードLight 70：月額72,000円 スタンダードPlus 90：月額96,000円 エキスパート120：月額120,000円 |
| 住所 | 東京都八王子市中町８−３CISビル402 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩5分（0.4 km） |
- アメニティが充実＆飲み物・プロテイン無料提供
- お子様と一緒に通える
- 目的に合わせたオリジナル食事サポート
MTS＋personalGym 八王子
5点（13件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 都度払い：5,500円（55分） |
| 住所 | 東京都八王子市東町１１−２千島ビル6F |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング方法
- カフェ併設＆完全個室のパーソナルジム
- トレーニング・ホームケア指導・食事指導など無料で永久個別指導付き
ライフタイム 八王子
5点（4件）
「ライフタイム」は、運動に自信がない人、トレーニング初心者、肩や腰に不安がある人、体力に自信がない人のためのパーソナルトレーニングジムです。実力派トレーナーによる直接指導を受けることができます。
1人1人に合わせた食事プログラムを提案してくれるため、自分に最適なダイエット方法を知ることができるのもポイントです。結果を出すためには、目的やそれぞれのカラダに合う方法をカスタマイズして行うことが大切です。24時間サポートを受けながら理想の身体を目指しましょう。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額79,800円（1回75分、週2回） |
| 住所 | 東京都八王子市明神町３丁目２東京都八王子市明神町3-2-5アーク八王子ビル4階 |
| 最寄駅 | 京王八王子駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 小人数限定で徹底的なサポート
- 目的・目標に合ったプログラムを提供
- 一流のトレーナーが最後まで担当
吉本慎一郎
評価 5
2022/06/27
正確なフォーム、間違ったフォームの指導が的確でトレーニングの効果を最大限に引き出してくれました。短期間でみるみる変わる自分の体型に楽しさを覚えリピートで通ってます。 金額、内容共に他店より良かったです。
井本敦大
評価 5
2022/06/28
普通のジムに1年契約でダラダラ通って痩せないより、パーソナルジムで短い期間通って痩せる方が お金も時間もかからないし気持ちも最高だと感じました。PlusUltra！！
とやおり
評価 5
2022/06/27
2ヶ月コースが終わり、 体重が8キロ落ち大満足です！ 今は教えてもらった種目を中心に 普通のフィットネスクラブでがんばってます！！
midori soga
評価 5
2022/07/11
腰痛や体力レベルが低い私でも しっかり結果を残せて満足です！！ 冨山トレーナーさいこう！
M’S FIELD 八王子
5点（5件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング：5,000／回 |
| 住所 | 東京都八王子市子安町３丁目９−１０MOISTUREGARDEN101 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 無料アメニティが充実
- 朝早くから夜遅くまで開いている
- 女性専用完全個室プライベートジム
HARUKA
評価 5
2022/04/14
人生最後のダイエット！！のつもりで通い始めました！自分に合った食事や家で出来るトレーニング等も指導してくれます！！ 完全個室なので、周りを気にせずトレーニングができ、水やトレーニング後のプロテインもあります！！ トレーナーさんも話しやすく、頑張りも褒めてくれるので、やる気が出ます...
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megu
評価 5
2022/05/07
自分では何をしても痩せれなくなっていて、はじめてパーソナルトレーニングを始めてみました！ 何箇所か説明を聞きに行きましたが、こちらが明朗会計で金額も分かりやすく、気軽に始める事が出来ました！食事面もサポートしてくださり、分かりやすいです！なかなか痩せにくい背中や腰回りが落ちてきて...
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ビジュビジュ
評価 5
2022/03/22
手ぶらで行けるので、仕事の行き帰りにも寄りやすいです。 自分でトレーニングしてたらきつくて諦めちゃうけど、トレーナーさんが居ることで追い込まれて鍛え上げられます。 食事制限等はそれぞれのペースに合わせてくれるので、無理せず通えて続けられてます。
明日香内田
評価 5
2020/09/13
先日体験させて頂きました(^^) 女性トレーナーさんによる女性専用ジムなので安心して通えそうです。トレーナーさんもとても親切で、行く前に心配していたギラギラした感じがいい意味で無く（笑）、しかし的確に指導してもらえました。不安が解消されたので体験しに行って正解でした！悩まれている...
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伊禮廣児
評価 5
2020/09/13
妻が利用してます。 女性トレーナーに親切に教えていただき、毎回楽しく通ってます。 出産後の腰痛改善の為、通い始めましたが1ヶ月で症状も軽くなり、体重も落ちて本人もとても喜んでます。 今後ともよろしくお願いします^ ^
KAKUSEI 八王子店
4点（9件）
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：231,500円(税抜) |
| 住所 | 東京都八王子市散田町３丁目１３−７ |
| 最寄駅 | 西八王子駅より徒歩8分（0.6 km） |
Eitomo Journey est. 2019
評価 5
2020/01/09
パーソナルトレーニングと身体のメンテナンスでお世話になっています。世界で活躍選手をサポートしてるだけあって細部まで行き届くケアをしていただけて、私も身内も友達もちょっと疲れるとすぐ行っています。とても感じがよく、信頼できる先生です。ジムも納得いく結果になり嬉しい限りです‼️
ネネコ
評価 5
2017/02/19
身体の歪みも矯正してくれて、トレーニングも凄く丁寧にご指導してもらえました。おすすめです。
西村隆一
評価 5
2017/05/09
元気で明るいスタッフがしっかり指導してくれます。
tuki yo
評価 4
2021/10/23
八王子に多い、赤、黄、青の色使いの看板。
田中一恵
評価 5
2017/02/12
おすすめです！
オレンジセオリー 八王子オーパ店
4.8点（123件）
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：17,600円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市旭町１−１２八王子オーパ6F |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩1分（0.1 km） |
mika w 30
評価 5
2021/12/10
1回60分の日替わりメニューで定員制。 運動習慣が無く、大型ジムだと途方に暮れそうな自分でも「ここなら頑張れるかも」と思えたのがオレンジセオリーでした。 毎回なかなかハードですが、心地よい疲労感がやみつきになり、早くも3年が経ちました♪ 今年新たに始まったプレップクラスは、当日...
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TAKERU HOKKEZU
評価 5
2021/12/10
オレンジセオリーに通い始めてもうすぐ2年になります。最近は月15回のペースが定着してきました。毎回内容が変わる充実したワークアウトと、コーチやスタッフの皆さんのフレンドリーな雰囲気が気に入っています。心拍数やトレッドミルの結果をアプリで見られるので、定量的にワークアウトを振り返る...
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takashi komizu
評価 5
2021/12/10
オープンから3年間通っています。 ・1クラス60分で設定されているため、予定が立てやすい ・有酸素運動と無酸素運動を1クラス内でバランス良く行える ・毎回のworkout内容はコーチが指示してくれるため、自分で考えなくていい ・毎回workout内容が異なるため、毎日通っても飽き...
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Miki
評価 5
2021/12/04
駅直結なので雨の日もほとんど濡れずにいけます！ ワークアウトの60分はいつもあっという間に終わってしまう感じです。 現在、日曜日の最終が17時なので、土曜日と同様に19時まであると嬉しいです。 月８回の会員ですが、楽しく通えています。 今後ともよろしくお願いします☺️
Salon Morino
評価 5
2021/12/11
パーソナルトレーニングは敷居が高いけど、1人ではトレーニングは何をしたら良いか分からないし、続かないと言う人に丁度いいスタイルのジムです。明るく元気なコーチやスタッフが毎回温かく迎えてくれて、なんだかんだで2年も続けて来れました。 これからも楽しく通いたいと思います😆
ABLAZE 八王子
4.1点（28件）
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：33,000円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市旭町７−９相模ビル302 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩2分（0.2 km） |
あきぴ
評価 5
2022/07/18
入会して9ヶ月です。最初は週2くらいでしたが、楽しくて今年から週6通っています。とても丁寧な指導。上手く出来ない人をおいていかず初心者を大切にしてくれる、本当の初心者専門格闘技ジムです。分からない事は何度も教えてくれます。会員さんもみんな優しくて楽しく通っています。駅から近くてコ...
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ショウイチ
評価 5
2022/07/23
「初心者用ジム」の看板通り、とても分かりやすく指導してくれます。技や動きのお手本も必ず複数回やってくれるので、10数年ぶりに体を動かす自分でも楽しく続けられています。 会員の方もオラついている人がいないので、安心して練習に専念できます。
井上井上
評価 5
2022/07/18
入会して半年です。未経験、人見知りだけど馴染めるか、など不安も感じながら入会しましたが全て杞憂に終わりました。代表やインストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくれますし、分からないことは他の会員の方も優しく教えてくれるのでとても楽しく通えています。 代表、奥様、会員の方皆さん...
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I kao.
評価 5
2021/09/06
入会して半年です。 キックボクシングには以前から興味があったのですが、年齢的に不安等ありました。でも、今年になり新しいことを始めようと決意をしたところこちらのジムを発見！ 「初心者専用」とのことだったので、すぐに見学→体験→入会しました。 指導も親切・丁寧・わかりやすく、初心者に...
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SIXPAD STATION 八王子
4.8点（16件）
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：9,900円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市東町１３−８フィル・パーク八王子東町3F |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩5分（0.4 km） 京王八王子駅より徒歩5分（0.4 km） |
Miwa
評価 5
2021/03/08
まず施設がとても綺麗！アメニティも充実していて更衣室はホテルの様な環境です♪ドライヤーやシャワーはReFaで高級感があります！ トレーニングはキツく汗だくになりますが、明るくポジティブなスタッフの皆さんに励まされながら乗り越えることが出来ます！理想のスタイルになるまでサポート頂き...
続きをみる...
channel LEE CALL
評価 5
2021/03/04
トレーナーの皆さんが、 自分の身体に完全コミットしてくれます。 体験の際も丁寧に指導して頂きました。 また、施設の清潔さも完璧です。
Miri
評価 5
2021/03/14
スタッフの皆さんが明るく元気で、楽しいトレーニングでした！！ メニューも私には合っていると思うので、頑張って続けられそうです！！
Wataru Kojima
評価 5
2021/06/17
自分のペースで通ってみては いかがでしょうか？ 確実に身体に効きます かなりオススメです
Shinsuke Ohna
評価 5
2021/07/20
短時間のレッスンなので、無理なく長く続けられる!
Re: BODYCUSTOMIZESTUDIO 八王子店
5点（3件）
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：32,000円(税込) 8回：60,000円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市横山町１０10-9２階 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩7分（0.6 km） 京王八王子駅より徒歩10分（0.8 km） |
k sasa
評価 5
2021/06/24
気さくなトレーナーの方々✨ しっかり追い込んで頂きました！！ きゃ〜あ！！ 筋肉痛に耐えながら楽しいpersonal美しい身体作り✨
光則牛久保
評価 5
2020/08/05
トレーナー、スタッフが皆さんフレンドリー！ トレーニング機材が他には無いものがたくさんあって楽しいです‼️
海月Moonjelly
評価 5
2020/02/12
メガロス八王子店
3.7点（150件）
スポーツクラブメガロスは野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジムです。最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意しています。メガロスのパーソナルトレーニングは、メガロスでは、ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコースを用意し、理想のカラダ作りをサポートするサービスです。
メガロスのパーソナルトレーニングは、東京23区内をはじめ、神奈川県、埼玉県、千葉県、愛知県、静岡県、大阪府など、多くの地域に店舗を構えています。各店舗では、お客様のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、健康的な身体作りをサポートしています。無理なく続けられるトレーニングと、心身の健康を重視したアプローチが、多くのお客様から支持を受けています。また、店舗によっては女性専用の施設もあり、安心してトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 6,600円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《フィットネス会員》 月額：7,238~13,508円 《パーソナル月4回》 月額：33,880 円 |
| 住所 | 東京都八王子市子安町１丁目１６−１１ |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩6分（0.4 km） 京王八王子駅より徒歩9分（0.7 km） |
- 野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジム
- 最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意
- ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコース
南里哲雄
評価 3
2023/08/21
働いている人達は皆さん良い人が多いですが、インフラやジムの機会等が古くて故障している物が多く、修理に時間がかかりすぎており、修理する気持ちがあるとは思えません。
Dr.stretch 八王子店【世界No.1のストレッチ専門店】
4.3点（15件）
Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
「Dr.stretch 八王子店」は、八王子駅より徒歩3分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【コアバランスストレッチ】 40分：5,940円(税込) 60分：8,910円(税込) 80分：11,880円(税込) 100分：14,850円(税込) |
| 住所 | 東京都八王子市旭町８−２2階 |
| 最寄駅 | 八王子駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 国内No.1のストレッチ専門店！全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
わらえもん
評価 5
2022/03/01
かかりつけです。 あー伸びるー伸びるー 疲れがとれるー 価格は高いですが、運動嫌いな人の血流改善には良いです。トレーナーさんは皆それぞれ良いところがありますが、身体の変化をみるためには指名回数券を買って同じトレーナーさんで続けるほうがいいです。
m y
評価 5
2021/06/22
カラダの力を抜いて横になっているだけで、自分が普段伸ばせない筋や筋肉をトレーナーさんが心地よい力加減でストレッチしてくれるので気持ちがいいです。 毎回カラダが軽くなります。 自宅で自分でできるストレッチも教えてくれます。 担当でないトレーナーさんもみなさん挨拶してくれてとても感じ...
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ひぐち美樹
評価 4
2021/08/26
日々の身体の疲れをほぐしています。 一人ではできない身体の奥のほうの筋肉までほぐれ、気持ちいいです。 継続となると出費は大きいと思いましたが、身体のメンテナンスと思い続けています。
y iku
評価 4
2022/04/05
痛いけど改善されてる気がする。 よくわかんないマッサージよりは効果あるかな。
Masahiro Uchida
評価 3
2022/10/29
腰痛が楽になったけど、もう少し安いと有難い。
八王子でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
八王子でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
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