【2026年最新】江坂のパーソナルトレーニングジム12選

山口

評価 5

2025/02/17

ジムに今まで行ったことがなく、運動もしてこなかったため、上野さんのパーソナルを約3ヶ月受けました。結果は体重-4kg、体脂肪率-5%となりました。体の変化も嬉しかったのですが、個人的には食生活なども教えて頂けたのが良かったです。とてもポジティブで、小さな変化も気づいてくれる方だっ...

ジムに今まで行ったことがなく、運動もしてこなかったため、上野さんのパーソナルを約3ヶ月受けました。結果は体重-4kg、体脂肪率-5%となりました。体の変化も嬉しかったのですが、個人的には食生活なども教えて頂けたのが良かったです。とてもポジティブで、小さな変化も気づいてくれる方だったため、安心してパーソナルを受ける事が出来ました。ありがとうございました。

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和田直美

評価 5

2025/01/29

友人の紹介で行き始めた、中島さんのパーソナルトレーニングで、筋力が付いてきて、マラソンのタイムが伸びそうです！今年の大阪マラソンが楽しみになりました！

KORN

評価 5

2024/12/06

結婚式に向け上野さんのパーソナル3ヶ月契約しました。長くなりますので結論から言うと、13キロ痩せました！行ってよかった！最高の結婚式になりました！おすすめです！ ○設備について 場所はビルの6階にあります。施設的には綺麗です！トレーニングが終わったらアルコールで拭くということを...

結婚式に向け上野さんのパーソナル3ヶ月契約しました。長くなりますので結論から言うと、13キロ痩せました！行ってよかった！最高の結婚式になりました！おすすめです！ ○設備について 場所はビルの6階にあります。施設的には綺麗です！トレーニングが終わったらアルコールで拭くということを皆さん守ってくださっています。更衣室も4個あり1個は女性専用です。トイレも男女分かれています。平日18時とかはいっぱいかな…と思いますが、それ以外は比較的にしたいものはできるかなと言う印象です！シャワーはありません！ ○パーソナルトレーニングの詳細について チケット制で、ウェブサイトで簡単に予約できます！早めに予約しといたほうが、今後の予定も立てやすいし、やる気にもなります！ 私は16回購入し、入会金などはなく、3ヶ月の24時間ジムの使用ができました！16回チケットで123,200円ですが、パーソナルトレーニングだけでなく24時間ジムも使用できるし、パーソナルで教えてもらったメニューを反復練習とかできるのも良いです！ ほかのパーソナルトレーニングと比べてもお得ではないかとおもいます！ トレーニング時間は45分ぐらいです。 体脂肪や体重測定▶︎トレーニングの流れです。スタートからトレーニングのことが多いので、予約時間の少し前に来てストレッチとかしといた方が良きです！ パーソナルトレーニングの部屋はありますが、そこでトレーニングしたり、24時間ジムの器具を使うことも多いです！ 〇上野さんのパーソナルトレーニングについて 今まで肥満とやや肥満体型を維持しており、痩せられるのか本当に不安でした。しかし、いつものトレーニングの時に体調に合わせてトレーニングしてくださるだけじゃなく、メンタル的にもいっぱい助けて頂きました。毎日朝の体重と毎食のご飯をLINEで送るのですが、それに関してもアドバイスやコメントを下さりモチベーションになります。その日にしたトレーニングメニューも送ってくださることもあります！初回と最後の日に体型の写真を撮ったり、各パーツのサイズを測定して下さいました。体の変化が客観的にわかったのがとても嬉しかったです。 本当に上野さんを信じて頑張ってよかったなと思います！ありがとうございました！ 24時間ジムだけの使用もとてもお得だし、とりあえずジム入会して、パーソナルトレーニングを受けられている様子とかみて、体験を受けてもらうのも良いのではないかと！思います！ スタッフの皆さんも優しくフレンドリーです！ おすすめのジムです！

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さ

評価 5

2024/11/12

上野さんのパーソナルを受けています！ 1人で自己流でトレーニングしていた時はやっていてもどこに効いているかいまいちわからずダラダラしてしまい、あまり継続して通うことができませんでした。 しかしパーソナルを受けてから、自分にはどのようなトレーニングがいいか、どこに効果があるか的確か...

上野さんのパーソナルを受けています！ 1人で自己流でトレーニングしていた時はやっていてもどこに効いているかいまいちわからずダラダラしてしまい、あまり継続して通うことができませんでした。 しかしパーソナルを受けてから、自分にはどのようなトレーニングがいいか、どこに効果があるか的確かつ親切に教えて頂けるので継続して通うことができています。 姿勢についても教えてくださるので、日々の生活でも意識できるようになりました。 上野さんは人柄もよく笑顔も素敵で話しやすいのでいつも楽しくトレーニングできます💪 いつもありがとうございます😚

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バリ

評価 3

2024/09/30

案の定ではあったけど特に深夜帯が無法地帯化しているなと カラーを付けない、片付けしない、トレーニングよりスマホ弄り 立地と価格を考えれば仕方ないのかもしれないし、それをスルー出来るのであればいいジム

田中颯人

評価 5

2024/08/22

5月からボディメイクを目的に利用させてもらっています。 ジムに通うことが初めてだったので、上野さんのパーソナルトレーニングを現在まで週に１～2回受けています。 上野さんには分かりやすく様々なトレーニングや怪我をしない正しいフォーム、食生活などについて教えていただいています。 パー...

5月からボディメイクを目的に利用させてもらっています。 ジムに通うことが初めてだったので、上野さんのパーソナルトレーニングを現在まで週に１～2回受けています。 上野さんには分かりやすく様々なトレーニングや怪我をしない正しいフォーム、食生活などについて教えていただいています。 パーソナルトレーニングをしていただいているおかげで、一人でトレーニングをする際も、教えていただいたことを思い出しながら様々なトレーニングを行えるようになり、3ヶ月で+6キロほど筋量を増やすことができました。 ジム自体も綺麗で価格がリーズナブルなのと、個人的にはスマホで現在の利用者数を把握できるのが嬉しいです。 私と同じようなジムに通うのが初めての方は上野さんのパーソナルトレーニングを受けてみるのがおすすめです！

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송유진 (宋侑振)

評価 5

2024/08/16

上野さんのパーソナルトレーニングを受けています。もし、1人でのトレーニング方法を知りたい方や、運動のモチベーションを高めたい方には、上野さんのパーソナルトレーニングを強くおすすめします！ 以前もジムに通ったことはありましたが、1人でYouTubeの動画を見て自己流で真似する程度...

上野さんのパーソナルトレーニングを受けています。もし、1人でのトレーニング方法を知りたい方や、運動のモチベーションを高めたい方には、上野さんのパーソナルトレーニングを強くおすすめします！ 以前もジムに通ったことはありましたが、1人でYouTubeの動画を見て自己流で真似する程度でした。そのため、正しい運動方法が分からず、次第に意欲も薄れてしまい、ジム通いを続けることができませんでした。しかし、パーソナルトレーニングを始めてからは、運動の楽しさを実感するようになりました！ 上野さんと一緒にトレーニング目標を設定し、それに沿った指導を受けています。健康や運動に関する疑問点があれば、上野さんは親切に答えてくださり、学びたいことや挑戦してみたい種目があれば、次回のパーソナルで分かりやすく教えてくださいます。とても楽しく、優しい方なので、女性の方も気軽にパーソナルトレーニングを始めてみると良いかと思います。 本当にありがとうございます！ 💪감사합니다💪

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そば湯（天ざる）

評価 5

2024/07/04

日頃の運動不足が気になっていたので、駅近で低価格なところを探していました。 無料体験でトレーナー上野さんに対応して頂き、 筋トレ初心者ということと食事もアドバイスして頂けるとのことでパーソナルトレーニングを決めました。 約５ヶ月で約９キロ痩せることができ、マシンの使い方も丁寧に教...

日頃の運動不足が気になっていたので、駅近で低価格なところを探していました。 無料体験でトレーナー上野さんに対応して頂き、 筋トレ初心者ということと食事もアドバイスして頂けるとのことでパーソナルトレーニングを決めました。 約５ヶ月で約９キロ痩せることができ、マシンの使い方も丁寧に教えて頂いてトレーニングが楽しくなりました。 また、背中の筋肉がついてきたことが理由かと思いますが以前と比べて姿勢が良くなり持病の腰痛も緩和されたように思います。 今後も継続して通いたいと思います！

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直樹田中

評価 5

2024/05/02

ボディメイク（バルクアップ）を目的に、今年の2月から利用させていただいております。 筋トレすらしたことなく、YouTube等で見たものを真似ていましたが、フォームがうまくできていないため、中々効かずパーソナルを決意しました。 現在はタイガさんに教えていただき、体質は改善。自分でも...

ボディメイク（バルクアップ）を目的に、今年の2月から利用させていただいております。 筋トレすらしたことなく、YouTube等で見たものを真似ていましたが、フォームがうまくできていないため、中々効かずパーソナルを決意しました。 現在はタイガさんに教えていただき、体質は改善。自分でも筋肉量がアップしたように感じます。 夏までに身体を大きくするぞー^_^ ちなみに、タイガさんは面白く、自分に合ったトレーニングを教えていただける素晴らしいトレーナーです！ ジムとしても、立地、金額、器具全てが素晴らしいものですので、おすすめします！

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Tomohiro Nakagawa

評価 5

2023/09/26

店長の中島さんのパーソナルトレーニングを受けています。 ダイエット、ボディメイク、競技パフォーマンスの向上など、様々な目的に合わせたトレーニング指導をしてもらえます。 中島さんは現役のフィジーク選手としても活躍されており、日々のトレーニングで培った効果的な鍛え方や知識を惜しみな...

店長の中島さんのパーソナルトレーニングを受けています。 ダイエット、ボディメイク、競技パフォーマンスの向上など、様々な目的に合わせたトレーニング指導をしてもらえます。 中島さんは現役のフィジーク選手としても活躍されており、日々のトレーニングで培った効果的な鍛え方や知識を惜しみなく教えていただけます。 トレーニングだけでなく、食事や生活習慣における悩み事があれば親身になって相談に乗ってもらえます。 契約期間中は併設の24時間ジムを無料で使えるので、パーソナルを受けない日でも1人で反復トレーニングができて最高です。 初めてのフリーウェイトジムで正直不安でしたが、今はトレーニング後の筋肉痛も楽しみなくらい成長を実感しています。 トレーニングが初めての方は特におすすめです。

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ari0

評価 5

2025/03/09

新しく綺麗なパーソナルジムです。 丁寧で楽しく指導してくれ、要望に応じてストレッチも行ってくれるので、あまり運動慣れしていない人や初めてのパーソナルジムの方にもおすすめできると思います。 もちろん、もう少し鍛えたい人にも自分で出来るトレーニングなども教えてくれます。 またチェー...

新しく綺麗なパーソナルジムです。 丁寧で楽しく指導してくれ、要望に応じてストレッチも行ってくれるので、あまり運動慣れしていない人や初めてのパーソナルジムの方にもおすすめできると思います。 もちろん、もう少し鍛えたい人にも自分で出来るトレーニングなども教えてくれます。 またチェーン店よりもっと個人に寄り添った対応をしていただける点も良いです。

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和美

評価 5

2025/03/02

以前までフィットネスジムに通っておりました、なかなか一人ではトレーニングが続かず、パーソナルジムを探していた際にこちらのジムを見つけました。 お伺いした際お若いトレーナーさんが笑顔で出迎えてくれて、ジムも新しくとても好印象でした。 現在通いはじめて二ヶ月が経ちますが、一人ではでき...

以前までフィットネスジムに通っておりました、なかなか一人ではトレーニングが続かず、パーソナルジムを探していた際にこちらのジムを見つけました。 お伺いした際お若いトレーナーさんが笑顔で出迎えてくれて、ジムも新しくとても好印象でした。 現在通いはじめて二ヶ月が経ちますが、一人ではできないトレーニングなど教えていただきとても楽しく通わせてもらっています。 これからもお世話になりますので、宜しくお願いします。

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上田康子

評価 5

2025/03/02

2024年の7月からことしの3月までお世話になりました。150cmで60kgから50.5kgまで落とす事ができました。無理のないストレッチや筋トレの指導のお陰だと感謝しております。お若いトレーナーの方にわかりやすく丁寧に指導していただき続ける事が出来ました。中々自力では達成出来な...

2024年の7月からことしの3月までお世話になりました。150cmで60kgから50.5kgまで落とす事ができました。無理のないストレッチや筋トレの指導のお陰だと感謝しております。お若いトレーナーの方にわかりやすく丁寧に指導していただき続ける事が出来ました。中々自力では達成出来なかったと思うので通って正解だったと…感謝の気持ちでいっぱいです。ストレスフリーで痩せたいと思ってる方にはお勧めしたいです。

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nao

評価 5

2025/01/14

いくつかフィットネスジムに通いましたが続かず失敗ばかり…。でもこちらのパーソナルジムは、トレーナーさんが親身に目標に合わせたプランを提案してくれるので、自分に合ったトレーニングができます。清潔で集中できるプライベート空間も魅力的で、安心して通えます！

88

評価 5

2024/12/19

以前からパーソナルジムに通っていましたが 引越しを機にこちらのジムに通う事にしました。 江坂駅周辺はジムも多いので体験に何ヶ所か行きましたが、トレーナーさんがとても話しやすいのと、真摯に向き合ってくれるところが良かったのが決め手となりました。 体の事ならどんな質問をしても答えて...

以前からパーソナルジムに通っていましたが 引越しを機にこちらのジムに通う事にしました。 江坂駅周辺はジムも多いので体験に何ヶ所か行きましたが、トレーナーさんがとても話しやすいのと、真摯に向き合ってくれるところが良かったのが決め手となりました。 体の事ならどんな質問をしても答えてくれるし、今までやった事のないトレーニングを入れてくれたりするので飽きずに、モチベーションも下がらず楽しくトレーニングができてます‼︎

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とくとく

評価 5

2024/12/13

今までダイエットが上手くいかなかったので、思い切って江坂にあるこちらのパーソナルジムに通う事にしました。筋力トレーニングでは、基本的なフォームから教えて貰えたので、初心者でも問題なく出来ます。柔軟もオプションで付けられるのですが、筋肉の走行をイメージしながら柔軟をして頂いたので、...

今までダイエットが上手くいかなかったので、思い切って江坂にあるこちらのパーソナルジムに通う事にしました。筋力トレーニングでは、基本的なフォームから教えて貰えたので、初心者でも問題なく出来ます。柔軟もオプションで付けられるのですが、筋肉の走行をイメージしながら柔軟をして頂いたので、今では立ったままで両手を床に着けることが出来る様になりO脚も直りました。食事のアドバイスを色々受けれた事もあり、３か月で7.5㎏の減量に成功しました。引き続きボディメイクしながら、減量を頑張りたいと思います。今村トレナーのお陰で、楽しく筋力をつけながら減量を続けれてます。良いフィットネスジムを探している方にお勧めできるジムだと思います。

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n n (nn)

評価 5

2024/09/09

以前のパーソナルジムで出会い 真摯に身体に向き合う姿勢 前向きな姿勢の お二人の人柄が大好きです(^^) 何より楽しい会話で トレーニングの辛さを 楽しみに変えてくれるジムです(^^) 週一回でも筋肉量up体脂肪downを 継続できているのですごいなぁと これからも通い続けたいジ...

以前のパーソナルジムで出会い 真摯に身体に向き合う姿勢 前向きな姿勢の お二人の人柄が大好きです(^^) 何より楽しい会話で トレーニングの辛さを 楽しみに変えてくれるジムです(^^) 週一回でも筋肉量up体脂肪downを 継続できているのですごいなぁと これからも通い続けたいジムです🎵

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Mo T

評価 5

2024/09/07

どうしても1人では痩せれず通うようになりました！ 通い始めて2ヶ月くらい経ちますが、身体が引き締まったと言われるようになってきました！ 手ぶらで行けるのが最高です👍 トレーナーさんが接しやすく何でも相談できます。 これからも頑張れそうです🔥

前場千佳

評価 5

2024/04/11

知識豊富で気さくな優しいトレーナーさんがいるジムです。 トレーニングの仕方はもちろん、食事面まで細かく教えていただけるので、気になることや不安な事を相談させていただいてます！ 室内も清潔で綺麗で、ウェアやシューズなども貸し出しがあるので手ぶらで通えます！ 行く度にモチベーションが...

知識豊富で気さくな優しいトレーナーさんがいるジムです。 トレーニングの仕方はもちろん、食事面まで細かく教えていただけるので、気になることや不安な事を相談させていただいてます！ 室内も清潔で綺麗で、ウェアやシューズなども貸し出しがあるので手ぶらで通えます！ 行く度にモチベーションが上がるので、これからも通おうと思っています！ これから、整体も始めるそうなので楽しみです！

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Kng

評価 5

2025/02/11

始めて3ヶ月で4kg痩せました。体脂肪率もしっかり落ちてきています。 トレーニングも毎回しっかり追い込んでくれます。引き続き頑張ります！

tomopeko

評価 5

2025/01/21

いつもありがとうございます。 筋トレと食事も色々教えて頂いてるので、少しずつですが痩せて来ました！ 急に子どもを一緒に連れて行く事もあるのですが、優しく受け入れてくださり、ありがとうございます。これからも貯筋頑張ります♪

s h

評価 5

2024/05/27

筋トレをする習慣がなく、筋肉をつけたいと思い入会しました。細かい動きも指導していただけるので助かっています！いっぱい食べて、筋肉が少しでもつくように頑張ります💪

もっくん

評価 5

2023/12/18

ダイエット目的で月8回半年程通っています。通いやすい価格帯のパーソナルトレーニングを探していて、通い始めました。 初めてのジムトレーニングですが、注意するポイントを丁寧に教えていただき、少しずつ成長しているのを実感しています。

Mii

評価 5

2023/12/03

駅近で通いやすく、他のパーソナルジムより比較的価格が低かったので、5月から通っています。 自分がなりたい身体に合わせて、鍛えるべき箇所を中心に毎回メニューを組んで、効果的に行う為にはどこを意識してやったらいいか等、その都度確認やアドバイスをしながら丁寧に指導して下さいます。 以...

駅近で通いやすく、他のパーソナルジムより比較的価格が低かったので、5月から通っています。 自分がなりたい身体に合わせて、鍛えるべき箇所を中心に毎回メニューを組んで、効果的に行う為にはどこを意識してやったらいいか等、その都度確認やアドバイスをしながら丁寧に指導して下さいます。 以前に比べて、姿勢が良くなった事で、慢性肩こりが解消されたので、運動の大事さと効果を実感しています。 今まで筋トレは、しんどくてただキツいだけのイメージでしたが、毎回楽しく達成感を感じながら通えているのは、トレーナーさんのおかげです。目標達成出来るよう引き続き頑張ります!!

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さく

評価 5

2023/11/12

週に2回、8月からお世話になっています。1回1時間しっかり追い込んでいただき、体重の数値だけじゃなく、見た目にも変化が出てきました！ いつも楽しく指導してくださるので、目標達成までこのまま頑張り抜きたいと思います！

shimo 618

評価 5

2023/07/14

トレーナーさんのメニューに従い、まだまだ基礎作りですが・・・大きな筋肉から毎回しっかり鍛えて体が引き締まってきました。 自分との勝負でどのメニューでもクタクタになりますが、とても充実感があり・・筋肉痛を楽しんでます。　ダイエットはあまり意識していませんが、自然とウェートを落としつ...

トレーナーさんのメニューに従い、まだまだ基礎作りですが・・・大きな筋肉から毎回しっかり鍛えて体が引き締まってきました。 自分との勝負でどのメニューでもクタクタになりますが、とても充実感があり・・筋肉痛を楽しんでます。　ダイエットはあまり意識していませんが、自然とウェートを落としつつ体質改善と筋力強化を継続してやっていきたいです。 とても丁寧な指導でやる気を掻き立てられます。

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H K

評価 4

2023/04/23

価格、指導の仕方とも大満足です。ただ、自分の行きたい時間帯は人気が高いみたいで、予約がなかなか取れないみたいなので★４です。行きたい時間に行けないとなると、スケジュール調整できない人には大問題です。あまり取れないようなら、どんなにいいジムでも辞めるしかありません。。悩ましいところ...

価格、指導の仕方とも大満足です。ただ、自分の行きたい時間帯は人気が高いみたいで、予約がなかなか取れないみたいなので★４です。行きたい時間に行けないとなると、スケジュール調整できない人には大問題です。あまり取れないようなら、どんなにいいジムでも辞めるしかありません。。悩ましいところです。

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さき

評価 5

2022/10/06

月額料金のパーソナルジムを探してたので通い始めました。 他のジムより通いやすい価格で満足しています。 また駅から1分ほどで利便性もよく、予約も取りやすいので他の予定も立てやすいです。 トレーナーの方が自分に合ったメニューを丁寧に教えてくれるので毎回楽しくトレーニングできおすすめ...

月額料金のパーソナルジムを探してたので通い始めました。 他のジムより通いやすい価格で満足しています。 また駅から1分ほどで利便性もよく、予約も取りやすいので他の予定も立てやすいです。 トレーナーの方が自分に合ったメニューを丁寧に教えてくれるので毎回楽しくトレーニングできおすすめです♩

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y. hatake

評価 5

2022/09/26

反り腰の腰痛が改善されました♪ 一人で運動してる時は膝や足首をすぐ痛めたり、普段から腰痛がひどかったのですが 日常の体の使い方を教えていただき、運動しても痛くなる事が全くなくなりました 体調不良だったのも一緒に原因を考えて下さり、色々試しているうちに だんだん良くなってるみたい...

反り腰の腰痛が改善されました♪ 一人で運動してる時は膝や足首をすぐ痛めたり、普段から腰痛がひどかったのですが 日常の体の使い方を教えていただき、運動しても痛くなる事が全くなくなりました 体調不良だったのも一緒に原因を考えて下さり、色々試しているうちに だんだん良くなってるみたいです 気さくに話しかけて下さり、体調も気にかけてもらいながら運動出来るので安心して通えています 終わったあとはスッキリして何でもできる気になります‎‎‎(੭ˊᵕˋ)੭* いつもありがとうございます

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みつお

評価 5

2022/09/11

同じトレーナーが毎回対応してくれて、マンツーマンでトレーニングしてくれます。他のパーソナルジムより比較的安いです。朝は7時からやっており、予約も取りやすく好きな時間に行けてます。毎回トレーニングはしんどいですが、効果が出てくるのを日に日に感じるので、今では通うのが習慣になってきま...

同じトレーナーが毎回対応してくれて、マンツーマンでトレーニングしてくれます。他のパーソナルジムより比較的安いです。朝は7時からやっており、予約も取りやすく好きな時間に行けてます。毎回トレーニングはしんどいですが、効果が出てくるのを日に日に感じるので、今では通うのが習慣になってきました。それなりにお金はかかりますが、一人でジム行って何すればわからない人には、パーソナルジムはおすすめかと思います。

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真帆石川

評価 5

2022/07/19

デブ歴5年目、元々の体重より15キロも太ってしまったので、さすがにやばいと思ってパーソナルジムに入会しました。 パーソナルジム自体は初めてなので、不安に感じていましたが励ましてもらいながら、楽しくできています。 トレーニングは肉塊にはきついこともありますが、やり方も丁寧に教えてく...

デブ歴5年目、元々の体重より15キロも太ってしまったので、さすがにやばいと思ってパーソナルジムに入会しました。 パーソナルジム自体は初めてなので、不安に感じていましたが励ましてもらいながら、楽しくできています。 トレーニングは肉塊にはきついこともありますが、やり方も丁寧に教えてくださりますし、どこに効いてるかも教えてくださるのでそこを意識しながら取り組むことが出来ています。 食事に関しても何でも丁寧に教えていただけ、無理のない範囲で頑張れています。 今まで何度ダイエットしようと思っても全く続かなかったのですが、楽しくトレーニングをできていることもあり続けられそうです。ありがとうございます。

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山下かなえ

評価 5

2023/10/24

ダイエット目的で通っています。 すごくわかりやすく、体の仕組みや理論を教えてくれるので、体重を落とす道のりのイメージがとてもよく沸きます。 ゴールまでの道筋がイメージできた上でトレーニングできるので、気分的にすごく楽なのが不思議です！！ 減量目的ですが、必要な筋肉を必要な分育て...

ダイエット目的で通っています。 すごくわかりやすく、体の仕組みや理論を教えてくれるので、体重を落とす道のりのイメージがとてもよく沸きます。 ゴールまでの道筋がイメージできた上でトレーニングできるので、気分的にすごく楽なのが不思議です！！ 減量目的ですが、必要な筋肉を必要な分育てるというイメージで、毎日をポジティブ・アクティブに過ごせるようになった事もすごく嬉しいです！ とても楽しく通わせていただいて本当に感謝感謝です☆ いつも有難うございます(^^)

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はちぷぅ

評価 5

2023/10/02

減量が目的で行き始めました！ トレーニング週一回と食事管理をしていただき2ヶ月が経ちました。 体重1.5キロ減、体脂肪率7%減と順調に落ちてます！ 今まで続かなかったトレーニングが週一回ということで、気負いせずに続けれてます！ トレーナーさんも体を気遣ってメニューを組んでくれたり...

減量が目的で行き始めました！ トレーニング週一回と食事管理をしていただき2ヶ月が経ちました。 体重1.5キロ減、体脂肪率7%減と順調に落ちてます！ 今まで続かなかったトレーニングが週一回ということで、気負いせずに続けれてます！ トレーナーさんも体を気遣ってメニューを組んでくれたり、他のお客さんが居ないため他の人の目を気にせずに出来てるのも要因かもしれません。 今後はピラティスに移行してお願いしようと考えてます！！ We are ベストボディ

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就労継続支援B型事業所sabot

評価 5

2021/05/26

大ファンです！ ゴルフが上手くなりたいのと、 痩せたいのとで行かせてもらいました。 体の使い方が分からない運動音痴ですが、 とてもわかりやすく教えてもらえます。 通ってすぐ腹筋割れだしました。 ドンドン体が変わってくるのが楽しいです。

加藤順子

評価 5

2020/02/12

無理な開脚体操を続けて、股関節にひびが入り寝返りができず、膝痛、両腕も上まで上がらなかった私が、ペインクリニックで治療を受けたドクターから体幹を鍛える為に加圧トレーニングを勧められ、宮前さんの指導を受けました。 半年間は関節周囲の筋肉を柔らかくするストレッチを中心に整体を受け、左...

無理な開脚体操を続けて、股関節にひびが入り寝返りができず、膝痛、両腕も上まで上がらなかった私が、ペインクリニックで治療を受けたドクターから体幹を鍛える為に加圧トレーニングを勧められ、宮前さんの指導を受けました。 半年間は関節周囲の筋肉を柔らかくするストレッチを中心に整体を受け、左右の筋肉のバランスを筋トレで整えてもらい、寝返りが出来るようになり、両腕も上まで上がり、ストレートネックも改善し、肩甲骨の内側の筋肉も柔らかくなりました。 又、O脚を直す為に自宅で出来るストレッチを教わり継続してます。 昨年は高タンパク低カロリーの食事指導を受け、一日1400カロリーにして2キロダイエットし背中もすっきり。 ところが、体調がいいので調子に乗って小走りをしてたら、股関節の痛みが再発。 今は宮前さんに紹介して戴いたトミー鍼灸院でのすばらしい治療たパーソナルトレーニングを併用して、ベストコンディションになってます。

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hi de MS

評価 5

2020/01/13

軽いメニューでも確実に筋肉に利かすトレーニング法を熟知したトレーナーがいます。 運動前後は入念なストレッチを行なってくれますので、怪我の心配もありません。また自宅で出来る自重トレーニング、ダイエットのための食事指導も丁寧にして頂けます。最新のトレーニングマシン、シャワー完備です。

S.E

評価 5

2025/02/25

ARROWsに通い始めてからトレーニングをまた楽しめるようになり、食事に対しての向き合い方も変わってきて自分の心の変化を少しずつ感じています。身体、食事、メンタル面など何でも悩みを聞いてくれて、考え方のアドバイスをくれるのでパーソナル後はいつも気持ちがスッキリしてる自分がいます!...

ARROWsに通い始めてからトレーニングをまた楽しめるようになり、食事に対しての向き合い方も変わってきて自分の心の変化を少しずつ感じています。身体、食事、メンタル面など何でも悩みを聞いてくれて、考え方のアドバイスをくれるのでパーソナル後はいつも気持ちがスッキリしてる自分がいます! 今まで痩せたいと思ったら食べ物やカロリーを制限するって事をしてきた私ですが、今年は"健康"を第一に考えてしっかり食べながら、心も身体もストレスフリーにダイエットしていけたら良いなって思っております!

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西川たみ子

評価 5

2025/01/24

運動不足で腰痛もあるので通わせてもらってます。 痛みもなくトレーニングでき腰痛も改善しました！ これからも宜しくお願いします！

J S

評価 5

2024/09/22

明るいスタジオでとても気に入っています。トレーニングメニューも豊富で、飽きることなく、長く続けられそうです。

T A

評価 5

2024/09/07

夫婦で通っています。 パーソナルジムならではの一つの一つの動きを丁寧に指導してもらえ、少しずつ自分の動きのクセに気づかせてもらいながらトレーニングできています。 また、トレーナーの方は若いですが、知識もありしっかり指導してくれ、楽しく通えています。 ちなみにトレーニング用シューズ...

夫婦で通っています。 パーソナルジムならではの一つの一つの動きを丁寧に指導してもらえ、少しずつ自分の動きのクセに気づかせてもらいながらトレーニングできています。 また、トレーナーの方は若いですが、知識もありしっかり指導してくれ、楽しく通えています。 ちなみにトレーニング用シューズはレンタルでき、お水も飲むことができるので、とても便利です。

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やっちゆ

評価 5

2024/03/21

体験で初めてのパーソナルジムで緊張しました が、トレーナーの方がしっかり身体を見て下さって自身に合ったメニューを提供してくださりました！肩こり腰痛の原因がわからず放置してたものが体の歪みからくるものだと今回でわかり、一回でもかなり改善が実感できました。トレーニングが終わった後はと...

体験で初めてのパーソナルジムで緊張しました が、トレーナーの方がしっかり身体を見て下さって自身に合ったメニューを提供してくださりました！肩こり腰痛の原因がわからず放置してたものが体の歪みからくるものだと今回でわかり、一回でもかなり改善が実感できました。トレーニングが終わった後はとても心地いい疲れと肩や体の軽さを感じます。 これからもよろしくお願いします。

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J AKAHORI

評価 5

2023/02/28

トレーナーさんは大学時代、強豪の体育会ラグビー部だったので、アスリートに対しても的確なアドバイスをしてくれます。（ゴリゴリラガーマンではなく、爽やかアスリートイケメンです） 私も半年ほど通っていますが、明らかに柔軟性が高まり、スポーツのパフォーマンスが高まりました。ダイエット目...

トレーナーさんは大学時代、強豪の体育会ラグビー部だったので、アスリートに対しても的確なアドバイスをしてくれます。（ゴリゴリラガーマンではなく、爽やかアスリートイケメンです） 私も半年ほど通っていますが、明らかに柔軟性が高まり、スポーツのパフォーマンスが高まりました。ダイエット目的の方だけでなく、アスリートの方にもおすすめです！

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とりえる

評価 5

2023/02/21

1年半前からお世話になってます！元々体力をつけるために通い始めたのですが、筋トレだけでなく姿勢矯正や歩き方矯正も行ってくださるので自分に自信が持てるようになりました！！毎月体重測定と写真を撮って姿勢の確認をするのでそれも自分のモチベーションに繋がってます。 また毎回自分自身の体調...

1年半前からお世話になってます！元々体力をつけるために通い始めたのですが、筋トレだけでなく姿勢矯正や歩き方矯正も行ってくださるので自分に自信が持てるようになりました！！毎月体重測定と写真を撮って姿勢の確認をするのでそれも自分のモチベーションに繋がってます。 また毎回自分自身の体調に合わせてメニューを考えてくださるので週によって体調が悪くなる私にとってはとてもありがたいです。 初めてのパーソナルジムがARROWsで良かったです！！これからもお願いします（＾q＾）

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Sachi

評価 5

2025/02/12

子供の時から運動は苦手でしたが、年齢とともに体のラインがくずれだしていたのが気になり、恐る恐る体験に行きました。 最初は不安でしたが、丁寧に一つ一つ教えて頂けて、ジム初心者の私でも安心して通えています。 通い始めて1ヶ月ですが、ウエストがくびれて、お尻も引き締まってきたのが分かり...

子供の時から運動は苦手でしたが、年齢とともに体のラインがくずれだしていたのが気になり、恐る恐る体験に行きました。 最初は不安でしたが、丁寧に一つ一つ教えて頂けて、ジム初心者の私でも安心して通えています。 通い始めて1ヶ月ですが、ウエストがくびれて、お尻も引き締まってきたのが分かります。姿勢が良くなったのも嬉しいです。 これからもよろしくお願い致します。

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watanabe yoko

評価 5

2025/01/26

トレーナーさんは種目のバリエーションも豊富で、その日の身体にあった種目を提案してくださいます。トレーニングフォームも細かく指導、チェックしてくれるので効果がでやすいと感じています。 自己流でやっていてもあまり効果がでなかったのですが　こちらで指導していただいてから筋力もアップして...

トレーナーさんは種目のバリエーションも豊富で、その日の身体にあった種目を提案してくださいます。トレーニングフォームも細かく指導、チェックしてくれるので効果がでやすいと感じています。 自己流でやっていてもあまり効果がでなかったのですが　こちらで指導していただいてから筋力もアップしてきて今後が楽しみです。

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Takahashi Miyu

評価 5

2024/12/10

仕事のストレス発散や、姿勢改善目的ではじめました。 これまでジム通いは途中で続かずに挫折してばかりでしたが、ここではトレーナーさんたちがポジティブに励ましてくれるので、私でも継続できています。 肩こりも少し楽になって、マッサージに行く頻度も減りました。 これからもよろしくお願いし...

仕事のストレス発散や、姿勢改善目的ではじめました。 これまでジム通いは途中で続かずに挫折してばかりでしたが、ここではトレーナーさんたちがポジティブに励ましてくれるので、私でも継続できています。 肩こりも少し楽になって、マッサージに行く頻度も減りました。 これからもよろしくお願いします！

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遠藤檀

評価 5

2024/12/01

はじめてのジムでしたが、リラックスして楽しみながら通っています！ また個人に合わせたトレーニングや食事管理をしてくれます。通って2ヶ月ぐらいですが、背中やお尻が引き締まってきました。

ありりんご

評価 5

2024/10/25

ジム初心者で何一つ分からない中、一つ一つ細かく指導していただけます！最初はとても不安でしたが、トレーナーがとても優しくて分かり易く教えてくれるので、初心者の私でも安心して楽しみながら通えています。パーソナルにして正解！！通い始めて数回でかなりの効果を感じていて、お尻が上がって引き...

ジム初心者で何一つ分からない中、一つ一つ細かく指導していただけます！最初はとても不安でしたが、トレーナーがとても優しくて分かり易く教えてくれるので、初心者の私でも安心して楽しみながら通えています。パーソナルにして正解！！通い始めて数回でかなりの効果を感じていて、お尻が上がって引き締まってきたのが分かります！ほんとにオススメです！！！

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ねこもね

評価 5

2022/05/12

お店、トレーナーさんの雰囲気も良く、こちらの要望も快く聞いてくれ、楽しく通えてます。扱っているアパレルもめちゃくちゃ可愛くて、理想の体型になったら色々試してみたい！

y h

評価 5

2022/01/13

江坂駅すぐの女性専用パーソナルジムです。 フィットネスジムに通うのは初めてでしたが、マンツーマンでトレーナーさんが教えてくれるので、毎回楽しくトレーニングしています。ストレス発散にもなります。何よりヒップアップ効果がすぐにわかるのでほんとに嬉しいです！

【トイプードル】あぽちゃんねる

評価 5

2022/01/07

5ヶ月で8キロほど痩せました。ボディビル大会に出ているトレーナーさんが親身になって食事のアドバイスもくださいます。運動嫌いだった私もトレーニングが好きになりました。やる気になるような褒め上手なトレーナーさんばかりで初心者にもオススメです。

sweets

評価 5

2022/01/07

通いやすいところで上質なパーソナルトレーニングないかなーと探していました。 幅広い年齢層の女性に向けて ボディメイクのメニューも豊富で トレーニング中のメンタルケアは無理がなくて ストレスを感じることもなく 結果が出るパーソナルなのでここにして本当によかったです！

RI MA

評価 5

2021/09/08

女性専用で周りの目を気にせずトレーニングが出来ます。トレーナーさんも女性で、どの部分に効くとか、どこに力を入れてやったらいいかとか、すごく丁寧に教えてくれます。トレーナーさんのスタイルがとても素敵なので、モチベーションがあがります！

小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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