この記事では、浅草橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
浅草橋のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では浅草橋でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP浅草橋で探している人におすすめの店舗
浅草橋駅より徒歩2分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP浅草橋で探している人におすすめの店舗
秋葉原駅より徒歩2分
- パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
- 店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装
- 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 浅草橋店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 THE PERSONAL GYM 秋葉原店 |
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22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス | 公式サイト 詳細 |
3 NEXUS 東日本橋店 |
 |
30,000円(※当日入会で20,000円OFF) | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. PREMIUM LIFE FITNESS 浅草橋店 |  |
11,000円 | 【通い放題プラン】 ・パーソナル: 月会費88,000円 ・セミパーソナル: 月会費44,000円 【月会費プラン】 ・パーソナル6回: 60,000円 ・パーソナル4回: 44,000円 |
5,500円 | お客様との信頼関係、コミュニケーションを第一に考えたパーソナルジムだから初心者も安心 | 詳細 |
| 5. GOODLIFE GYM 東日本橋店 |  |
30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. ビッグスリー 浅草橋 |  |
33,000円 | 【定額制メインコース】 月額22,000円（30分） 月額33,000円（60分） 月額44,000円（90分） など |
5,500円 | 定額制・自分のペースで通えるパーソナルジム | 詳細 |
浅草橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
浅草橋で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
かたぎり塾 浅草橋店【急成長パーソナルジム】
4.9点（26件）
「かたぎり塾 浅草橋店」は、浅草橋駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋１丁目７−４穴原ビル2階 |
| 最寄駅 | 浅草橋駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
f y
評価 5
2025/12/25
仕事のお客様から紹介いただき半年前に入会しました。 何をやっても長く続かない私がかたぎり塾には毎週楽しく通えてます。 トレーナーの野嶋さんも親しみやすく順調にトレーニングが出来てます。 入会当初は腕立て伏せすら出来なかったのが今ではベンチプレス60kgまで上げれるようになりました...
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やんとー
評価 5
2025/07/25
ダイエット目的で入会しました！ 難しいこともありますが、とても楽しくできています！食事管理もしっかりと行って理想な体目指せるように頑張ります！ 60分で料金も高くないのでオススメです！
お背中かゆ美
評価 4
2025/02/17
通い出して5ヶ月になりますが毎月1〜2kgのペースで減量できています。食事の相談にも乗ってもらえるし、子ども（0歳10ヶ月〜）を連れていけるのも嬉しいです、危なそうなところにはテープを貼ったりクッションを置いたりして好き勝手させてもらってます。
ぎんじ
評価 5
2025/02/14
通い始めて1ヶ月ですが、初めて長く続けられそうなジムに出会いました！ パーソナルは高いイメージがありますが、コスパもよく自分の現状の体力に見合ったトレーニングを提案して貰えるので助かります。 またスケジュール変更などもアプリやLINEで直ぐに反映してもらえるのでかなり助かります！...
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ゆずは
評価 4
2025/02/14
通って一ヶ月目です！ 以前通ってパーソナルは予約の融通が効かず結果いけない日が多かったですが、ここは通いやすく安心できます！ また、ハード面でも最初からきっっついのではないので目標の継続も可能そうです。 まだ通って一ヶ月なので⭐︎4です！
M I
評価 5
2023/10/01
パートナーと2人で体験をさせて頂きました！ 丁寧なカウンセリングから自分の気になっている部位に合わせてメニューを組んでくださりました☺️ トレーニング中から筋肉痛を感じ始め、宅トレではできない負荷を与えられたのでパーソナルトレーニングの良さが分かりました...！◎
吉松誠二
評価 5
2023/09/22
毎週楽しくトレーニングしています。 トレーニングの内容も毎週変化があり、モチベーションを維持しつつ通うことができています。 料金も良心的でパーソナルに通いたい初心者の方はおすすめです！
坂本佳志朗
評価 5
2023/09/12
178センチ男性 2023/7/5: 体重88.1キロ、体脂肪率28.1%→2023/9/12: 体重85.8、体脂肪率25.8%に変わりました。色々なトレーニングを組み合わせていただき、週1回楽しくトレーニングできてます。運動の習慣ができ，食事も色々と話していただいてます。今で...
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risa k
評価 5
2023/06/18
毎回丁寧に、数種類のトレーニングで指導いただけるので、飽きずに楽しくできています。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、正しいフォームを教えていただけるので、効果もバッチリです。通って1ヶ月で変化がありました！手ぶらで行けてプロテインも飲めるので、通いやすいです。
会田愛
評価 5
2023/05/30
先ず始めに…食生活や習慣のヒヤリングを丁寧にして下さり 体脂肪等のデーターから色々とアドバイスを頂きました♪太っているので恥ずかしいと思っていましたが…トレーナーの方が…褒めながら お話しを進めて下さるので…リラックスしてトレーニングに入るコトが出来て とっても良かったです✨ここ...
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THE PERSONAL GYM 秋葉原店【秋葉原駅徒歩1分のこだわり空間】
5点（11件）
「THE PERSONAL GYM 秋葉原店」は、秋葉原駅より徒歩2分にある「フィットネスから人生を好転させる」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。
また、在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 住所 | 東京都千代田区神田松永町１１At第一ビル6F |
| 最寄駅 | 秋葉原駅より徒歩2分（0.1 km） JR 秋葉原駅より徒歩4分（0.3 km） |
- パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
- 店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装
- 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準
po popo
評価 5
2023/07/14
結果が必ずでる、トレーナーの方々がとてもすばらしいと知り合いから聞いていたTHE PERSONAL GYM さん。 運動が苦手で体の鍛え方がわからない私でもトーレーニングタイムはあっという間に時間が過ぎてしまいます。 駅からも近くて 仕事帰りにも便利だし 室内は綺麗でアメニテ...
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h s
評価 5
2023/06/25
いつもは錦糸町店でトレーニングをしていますが、今回秋葉原店が新しくできたということでおじゃまさせていただきました。 駅から出てすぐ見える場所にあり、ウェアも借りれて広々としたロッカーもあるので仕事帰りや買い物帰りなどでも通いやすそうだなと思いました。 また新しいのでキレイだし、と...
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YUMI
評価 5
2023/06/24
いつもは錦糸町店に通っていますが、今回は秋葉原店でトレーニングさせていただきました。光が入ってとても綺麗なジムです。更衣室もシャワーつきでアメニティも充実。シューズのお預かりすれば手ぶらでトレーニングできるので気軽に通えます。 パーソナルトレーニングが初めてでもその方の体力に合わ...
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mai
評価 5
2023/06/26
駅から近い場所にありました。 室内も明るく高級感を感じました。 トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しくトレーニングをすることができました。 ロッカールームもキレイで、ウェアーもかわいいので、女性の方も通いやすい雰囲気です。 店長さんも優しい素敵な方です。 ありがとうございまし...
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Yu
評価 5
2023/06/25
駅を出てすぐに店舗を見つけられるアクセスの良さと、スタイリッシュかつ高級感のあるプライベート空間で、品質のみならず長く通うために必要な条件が揃っています。 エレベーターを上がると視界が開け、窓が大きく開放的なのに周囲が気にならず、とても心地よくトレーニングできました。 トレーナー...
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キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
NEXUS 東日本橋店【1回あたり3,500円〜】
5点（55件）
「NEXUS（ネクサス）東日本橋店」は、馬喰町駅より徒歩2分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。
NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。
| 入会金 | 30,000円(※当日入会で20,000円OFF) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 《60分コース》 月4回：29,500円 月6回：42,000円 月8回：52,800円 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋馬喰町１丁目１３−８リレント日本橋802 |
| 最寄駅 | 馬喰町駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター |
- 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
- トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
- 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
Kun K
評価 5
2025/02/25
初めてのパーソナルジムを利用しました。 これまでフリーのジムを契約していましたが、モチベーションが保てず継続して通う事ができず会費だけ払ってる状況でした💦 近隣で何店舗か体験してパーソナルジムの契約を考えていましたが、浜出トレーナーの人柄がよく継続して通えるイメージがついたのでそ...
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Saya
評価 5
2024/10/30
トレーナーの浜出さんが親身になって 丁寧に指導してくださるお陰で痩せることが出来ました！ 食生活のアドバイスや簡単に出来るトレーニング方法などを教えてくれ、すぐ挫折してしまう私でも継続出来てます！！ ありがとうございました！
Ag
評価 5
2024/10/30
元々はダイエット目的で利用させて貰いましたが、 ご担当の浜出トレーナーのおかげでトレーニング方法等も良かったですが、とても明るい方でモチベーションが保たれました！ 結婚式も来年控えておりますので、今後もお願いしたいと思います🤝
ライスいぶき
評価 5
2024/10/29
トレーニングのやり方も全く分からない初心者でしが、浜出トレーナーのおかげで筋トレが楽しくなりました！ 基礎の部分から丁寧に教えてくれるので初心者でもオススメです。 少しずつ変わっていく自分の体をみてニヤついてます。
Yoko Higashi
評価 5
2024/10/12
通い始めて1ヶ月目ですが浜出トレーナーに指導していただいて、少しづつ引き締まってきました。 入会手続きも簡単で、予約の取り方や連絡もLINEででき、サクッとトレーニングだけして帰れるので、無駄が省かれており、NEXUSのシステムもストレスがないです。 ダイエット目的のため、い...
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pao
評価 5
2024/03/10
現在60分週1回で通っていますがトレーナーさんがとても優しくトレーニング内容も楽しく体つきも代わり毎回通うのが楽しみになっています☺️
山拓
評価 5
2024/03/05
仕事帰りに近いので通ってみよう！という気持ちで無料体験に行ってみましたが、トレーナーさんがとても気さくで楽しくトレーニングできたので入会しました！ パーソナルジムは初めてですが、トレーナーさんがオリジナルのメニューを考えてくださるので、週に1回のトレーニングが楽しみです！ タオ...
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Mundo Novo
評価 5
2023/12/23
・トレーナーの知識が豊富 ・初心者でも説明が分かり易い ・正しいトレーニングフォームが身につく ・予約も柔軟に対応してもらえる ・施設は少し狭いが、毎回綺麗 ・手ぶらでもウェアを借りられる ・トレーニング後にプロテインが飲める なので、今まで幾つものジムで継続できず退会を繰り返...
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大曽根実咲
評価 5
2023/12/21
トレーニングウェアを貸し出ししてくれるので手ぶらで来れてとてもありがたいです。 食事についても細かく教えてくださるので、痩せるために必要なことを全てサポートしてもらえます。 トレーニング中も優しく声掛けしてくれるので、運動初心者でも安心です☺️
M M
評価 5
2023/12/15
パーソナルジムで予約も取りやすいです。 1対1でメニューも柔軟に考えてもらえるため、無理なく続けていけそうです。 食事やカロリーの面でも相談に乗ってくれます。
キャンペーン期間：期間未定
《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)！
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
GOODLIFE GYM 東日本橋店【定額通い放題・初心者も安心】
4.8点（69件）
「GOODLIFE GYM 東日本橋店」は、馬喰町駅より徒歩2分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋小伝馬町１４−１０宮本ビル3階 |
| 最寄駅 | 馬喰町駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
キャンペーン期間：期間未定
特典①：カウンセリング&初回体験料：3,000円
特典②：入会金・登録料30,000円→10,000円（※初回体験当日のご入会）
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
浅草橋にあるその他パーソナルジム一覧
PREMIUM LIFE FITNESS 浅草橋店
4.9点（27件）
PREMIUM LIFE FITNESS 浅草橋店は、浅草橋駅から徒歩3分にあるコスパ最強のパーソナルジムです。パーソナルジムでは珍しい通い放題プラン(月額44,000円〜)で、回数を気にせず習慣化できるのが最大の魅力。トレーニング×ボディメンテナンス×食事アドバイスのトータルサポートで目標達成を後押しします。
鍼灸師国家資格を持つ山田トレーナーや、ザ・リッツ・カールトン東京で経験を積んだ長尾トレーナーが、一人ひとりに合わせた専属指導を実施。地域唯一の3Dボディスキャンで身体の変化を数値で可視化でき、成果が明確にわかります。ラウンジ兼コワーキングスペースも併設しており、お子様連れでも安心して通える環境です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通い放題】 ・パーソナル: 月会費88,000円 ・セミパーソナル: 月会費44,000円 【月会費】 ・パーソナル6回: 60,000円 ・パーソナル4回: 44,000円 ・セミパーソナル6回: 30,000円 ・セミパーソナル4回: 22,000円 【チケット】 ・パーソナル8回: 92,400円 ・パーソナル4回: 48,400円 ・セミパーソナル8回: 48,400円 ・セミパーソナル4回: 26,400円 |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋２丁目２５−６ESTビル |
| 最寄駅 | 浅草橋駅より徒歩6分（0.4 km） |
- お客様との信頼関係、コミュニケーションを第一に考えたパーソナルジムだから初心者も安心
- 完全個室制！通い放題プランやチケット制など通い方が選べる
- カラダの変化が可視化できるから、効果を実感できる
Omusubi Daisuki
評価 5
2023/11/28
完璧、こんなところでこんなに素晴らしいトレーナーに会えたのは奇跡に近い。 技術の裏付けにある知識と学習はプロスポーツ選手の専属で発揮されるレベルに達している。ぜひ体験でもいいから話を聞く価値あり最大級。急げ
masaru hagiya
評価 5
2023/02/28
ダイエット目的で、初めてのジム通いでした。 最初はトレーニング経験もなく、不安でしたが、トレーナーがついてくれるので安心して通えてます。まだまだ通い出して日は浅いですが、トレーニングと食事アドバイスの効果で身体が少しスッキリしたように思いますし、生活にリズムが出てきてよかったと思...
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saori
評価 5
2023/02/06
体験で伺いました。 トレーニングは丁寧にしっかり見てもらえて、すごく筋肉に効いているのが実感出来ました！ 室内も綺麗で居心地良かったです。 入会後のコース等の説明も押し付けがましさは無く、詳しく聞けたので良かったです。
ルイス
評価 5
2022/03/31
初めてのパーソナルトレーニングですが、毎回非常に満足のいくトレーニングをしていただいています。トレーニング初心者の私ですが、私に合わせたトレーニング計画を立てて下さり、トレーナーさんの人柄でモチベーションを高く保ったままトレーニングを行うことができます。施設もとても綺麗です。
Mao
評価 5
2021/09/25
施設は新しく清潔感があり、パーソナルトレーニングを受けるには十分な設備とお洒落な作りです。 また、費用も手頃でお値打ち感あります。 特に初心者のメンテナンス、体作りには好条件だと思います。 スタッフは明るく優しいイケメン揃いなので、口コミ、リピート間違いないおススメジムです♪
川手祥右（SHOSUKE）
評価 5
2021/09/21
通い始めて４か月程です。 自分の体に自信が持てず男らしい引き締まった体を目標に入会致しました。 初心者の状態でしたが動作のフォーム、力を入れる部位など、 丁寧に教えて頂き日々体の変化を感じております。 トレーナーの方々はフレンドリーで話しやすく、かつ知識と技術も豊富で安心して...
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ビッグスリー 浅草橋
4.4点（5件）
ビッグスリー 浅草橋は、浅草橋駅より徒歩2分にある定額制・自分のペースで通えるパーソナルジムです。充実したマシン設備と経験豊かなプロトレーナーが、初心者・高齢者の方から長年トレーニングを継続してきた方まで、トレーニングを愛するすべての方へ最適な回答をご用意いたします。お客様の要望を優先にトレーナーによるアドバイスを踏まえ、個々人に合わせた継続できるパーソナルトレーニングを作り上げていきます。
プロの指導によるしっかりとしたトレーニングを行うことで、正しい姿勢の健康的な美しい身体を手に入れることができます。BIG THREEでは、ただ細いだけでなくシルエットの美しいしなやかなボディを作り上げる専門プログラムをご用意しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【定額制メインコース】 ・通い放題22,000円（1回30分） ・通い放題40,000円（1回60分） ・通い放題55,000円（1回90分） ・月4回15,000円（1回30分） ・月6回18,000円（1回30分） ・月4回21,000円（1回60分） ・月6回30,000円（1回60分） ・月8回35,000円（1回60分） 【回数券】 ・11回券(60分): 5,000円 ・25回券(60分): 123,750円 ・50回券(60分): 245,000円 ・1001回券(60分): 485,000円 |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋１丁目９−１５大地ビル5階 |
| 最寄駅 | 浅草橋駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 定額制・自分のペースで通えるパーソナルジム
- 充実したマシン設備と経験豊かなプロトレーナー
- ただ細いだけでなくシルエットの美しいしなやかなボディを作り上げる専門プログラム
レイたお
評価 5
2022/11/04
パーソナルジム、初めてでとても緊張していましたが一人一人の要望や体型、通える日数や期間によってスケジュールを組んでくださり無理なく通えます！ パーソナルにしては破格のお値段なのに予約も取りやすいし、室内もとても清潔で、他のお客さまと重なりすぎることもなく、人数も制限しているので...
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Reina Hashimoto
評価 5
2022/11/07
都営浅草線の浅草橋駅出口からすぐにある落ち着いた清潔感ある雰囲気のパーソナルジムです。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、今は定期的にこちらへ通っています。 体の引き締めたい部分や体調を伝えると、トレーニング内容を毎回丁寧に考えて下さるので安心して通えます。 また、同じ部位の...
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デラックスサトコ
評価 5
2022/09/26
色んなパーソナルジムへ通ってきましたが、1番行ってよかったと思えるジムでした！ 週2〜3回のトレーニングを楽しく続けられて、2か月で5kg痩せることができました！周りからも痩せたね〜と言われます。 ・清潔感、価格、トレーナーさん◎ ・どのトレーナーさんも気さくで楽しい ・トレ...
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mholidaaay
評価 5
2022/04/26
トレーナーさんみなさん優しくて気さくです！マシンを使ったり時には使わなかったり、沢山のトレーニングを各トレーナーさんが展開してくださり飽きないです。筋力だけじゃなく柔軟性も意識してくださったりと、自分一人ではできない鍛え方をしてくださります。清潔感のあるトレーニングスペースに、セ...
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HIGH-GRADE GYM 浅草橋・蔵前
5点（23件）
HIGH-GRANDE GYM 浅草橋は、浅草橋駅より徒歩4分に位置しているパーソナルジムです。専属トレーナーがお客様に寄り添ったサポートで、「変わりたい」というあなたの想いを「人生最高の身体作り」へと導きます。ダイエットや体力づくり、筋量アップ、運動の習慣化まで、幅広いニーズに対応。「キツい・続かない」といった経験がある方や初心者も安心して、生涯使える運動と食事の知識を習得できます。痩せた後のスタイル維持や自己管理まで叶えます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【シェイプアップ】 ・16回：220,000円 ・24回：303,600円 ・32回：383,680円 ・48回：528,000円 【バルクアップ】 ・24回コース：303,600円 ・32回コース：383,680円 ・48回コース：528,000円 【月額】 ・月2回コース：月額19,800円 ・月4回コース：月額35,200円 【回数券】 ・10回コース：95,000円 ・20回コース：176,000円 ・40回コース：352,000円 |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋３丁目１７−１０浅草橋ＯＣビル地下１階 |
| 最寄駅 | 浅草橋駅より徒歩4分（0.3 km） |
- ボディメイクに必要な正しい食事の知識や食事習慣が身に付く
- 完全個室の担当制パーソナルトレーニング
- 徹底的な寄り添いだからこそ結果が出やすい
mac
評価 5
2023/05/31
大手パーソナルジムに通っていましたが継続できず辞めてしまい、知人の紹介でHIGH-GRADE GYMに入会しました。 ここでは一人ひとりの特性に合わせた運動方法と食事方法、さらには情報管理方法まで提案、実践していただき、おかげさまで継続して減量に取り組むことができています。 私の...
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es
評価 5
2023/05/01
結婚式に向けて通い始めました。以前パーソナルジムに通った事があった為、食事を変えて体重を落とす事は出来ても筋トレが継続できず、身体を引き締めたい想いから体験に行ったのがきっかけです。 トレーナーさんも実績あることや資格を持っている為、食事管理も含め身体に関する質問にも細かく教え...
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jar naydeth Amamiya
評価 5
2023/05/31
【おすすめポイント】 ①トレーナーは優しい女性の方です。女性の方や初めてのパーソナルジムで不安な方には特にオススメです！ ②トレーナーの経歴を見るとストイックに感じるかもしれませんが、ご自身の目的や性格に合わせた指導をしてくれます！ライトな方に無茶な指導をすることはないですし、ス...
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Y T
評価 5
2023/05/20
結婚式💐に向けて4ヶ月前から通い始めました。 ダイエット目的でしたが、ただ体重を減らすだけではなく自分の身体と目的にあった指導をいただけるのでとても安心です✨ 毎日の食事管理も、ただカロリー計算するのではなく、食材の栄養素や役割、今なんでその栄養素が必要なのかを分かりやすく教え...
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rere re
評価 5
2023/07/02
以前は体重を減らすためでしたが、今は 筋肉量をあげ、体脂肪率を減らしたく通っています。 もうかれこれ2年くらいですが毎回しっかりその時の体型や 体調を踏まえてキツすぎないトレーニングを 指導してくださってとても助かります♩ これからも通います！何よりトレーナーの 人柄の良さが継続...
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AuSportGym 浅草橋店
5点（34件）
「AuSportGym（オスポールジム）浅草橋店」は、浅草橋駅から徒歩2分にある、運動の習慣化を実現するパーソナルジムです。科学的根拠に基づいた無理のない食事とトレーニング指導で、無理なく、正しく、楽しく運動を続けられます。ウェア・シューズ・プロテインも無料で手ぶらでOK。回数券制でマイペースに通えるため、今まで続かなかった方やお試しで通ってみたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通常】 ・週1回メンテナンスコース4回券: 50,000円 ・週2回ダイエット・筋トレコース8回券: 90,000円 ・習慣化徹底コース16回券: 170,000円 【ペア】 ・4回券: 72,000円 ・8回券: 128,000円 【ストレッチコース】 ・4回券: 22,000円 |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋１丁目１−１１戸谷第3ビル2階 |
| 最寄駅 | 浅草橋駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・プロテイン |
- ウェア・シューズを無料レンタルできるから、手ぶらで通える
- 回数券制だから、自分のペースで通える
- ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど幅広く対応
h m
評価 5
2025/10/10
かなり太ってしまったので食事制限だけではなく、綺麗に痩せるためパーソナルジムを探しこちらを見つけました。通って半年くらいになります。パーソナルじゃないとサボってしまうと思い、かと言ってトレーナーが煽ってきたりスパルタは嫌だなと思っていたのですが、こちらはとてもバランス良いトレーナ...
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A
評価 5
2025/10/02
通い始めたばかりですが、パーソナルなので自分に合ったトレーニング方法を教えていただけます。できなかった事ができるようになる喜びがあるので毎回楽しいです！！これからもよろしくお願いします。
三田明穂
評価 5
2025/04/05
今まで色んなジムに通ってきましたが、ここのジムのトレーナーさんは知識量もすごく、教え方もとってもわかりやすくて、頭と身体両方で意識できるので、身体が変わるスピードがわかりやすく違います。 知らない知識をたくさん教えてくださるので、とても勉強になります！ 筋肉のことだけでなく、マニ...
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E K
評価 5
2025/01/25
結婚式に向けて通い始め、むだなお肉が無くなり目標体重まで落ちて、すっきりドレスを着ることができました☺️トレーナーの方も優しくて話しやすく、式後も楽しく通い続けています！妊婦になってからもトレーニング内容を変更していただき、無理なく運動できていて感謝しています！
山本けーこ
評価 5
2024/05/25
浅草線駅チカのパーソナルトレーニングジム 東日本橋、馬喰町からも近いので通いやすい。 運動経験ナシなうえに苦手な私でもめげずに楽しく⁉通えてます。 パーソナルトレーニングだけどハードル高すぎないところも良いー！！
ラブマル
評価 5
2024/05/24
以前、他のパーソナルジムに通っていましたが、かなりの糖質制限を強いられ、姉が通っているこちらのジムを紹介してもらい通うようになりました。こちらでは脂質制限を勧められて、以前のような辛さはありません。会話も楽しく、神経質になりすぎずにダイエットに励めます！ 浅草橋に引っ越されて、私...
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yuki nakata
評価 5
2024/03/23
自宅で筋トレをするにも正しいやり方がわからず、体験に行ってから通う事を決めました。 痩せたい部分をお伝えして、自宅でもできるような筋トレの仕方をきちんと教えてもらうことができ今後も続けられそうです。実際に筋肉痛で痩せたい部分が痛くなるので効いているのも実感できています。 トレーナ...
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浅草橋でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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浅草橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
かたぎり塾
有馬 良