この記事では、北浦和周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
北浦和のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では北浦和でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP北浦和で探している人におすすめの店舗
北浦和駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP北浦和で探している人におすすめの店舗
北浦和駅より徒歩4分
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 北浦和店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 ファディー北浦和 |
 |
無料 | プレミアム会員：8,778円 スタンダード会員：9,878円 U-18会員：6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
無料 | 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
3 Forza 北浦和店 |
 |
11,000円 | 月3回：11,400円 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,800円 |
1,000円 | 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム | 公式サイト 詳細 |
| 4. BR Lab 北浦和店 |  |
33,000円(税込) | 4回：17,600円~(税込) 8回：35,200円~(税込) 通い放題：44,000円~(税込) |
4,400円(税込) | ジム×美容の最先端のパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 5. FIT PLACEパーソナル 北浦和店 |  |
5,500円 | 月4回：月額19,800円 | 無料 | 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供 | 詳細 |
| 6. ボクノジム北浦和店 |  |
無料 | 2回：20,000円 4回：40,000円 |
5,500円 | 健康的なダイエット方法 | 詳細 |
北浦和でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
北浦和で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 北浦和店【急成長パーソナルジム】
5点（26件）
「かたぎり塾 北浦和店」は、北浦和駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４丁目３−１５折井ビル２4階 |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
上様
評価 5
2025/12/24
最初は運動不足解消の為にくらいで始めましたが色んな知識を頂いて筋肉を付ける方にシフトしていきました。 自分のやりたいことを伝えるとすぐに理解してくれて応用まで教えてくれます。 退会後に24時間ジムに通うことを伝えるとその際のトレーニング方法までご教授いただきました。 感謝しかない...
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うたうた
評価 5
2025/03/04
元々体を動かすことは好きで運動を続けていたのですが腕を骨折してしまい運動は出来なくなるは体重は増えるはとモヤモヤしていたところこちらを見つけました。 骨折が完治していなくても大丈夫かと確認したところ患部に負担がかからないようにトレーニングが可能という事で決めました。 「もっと負...
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Kazu1
評価 5
2025/03/02
1年前から通いはじめ 定期的に無理ない負荷で徐々に身体が動きはじめたのを実感しています トレーナーとも毎回話が弾みランニングやゴルフのアドバイスも沢山頂き楽しみながらトレーニングしています
mingxiang Jia
評価 5
2024/04/23
ダイエット目的で入会しました。月8回コースで通っています。 他のパーソナルジムより月額金が安かったこと、トレーニングウェアと運動靴を借りられるところが希望通りだったので、かたぎり塾に決めました。 日々の食事内容にもアドバイスをもらいつつ、トレーニングの日にはいろいろな部位を鍛え...
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T S
評価 5
2023/12/02
筋肉をつけて体を大きくしたかったので、そういった目的の男性へのサポートも比較的厚そうだったかたぎり塾に入会しました。週2回のコースで現在入会5ヶ月目ですが元々運動習慣がほとんどなかったこともあり、胸筋を中心に体の見た目に変化を感じています。 トレーニングの際は自分の進捗状況に合わ...
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ファディー北浦和【女性専用AIパーソナルジム】
4.8点（74件）
「FURDI（ファディー）北浦和」は、北浦和駅より徒歩4分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：8,778円 スタンダード会員：9,878円 U-18会員：6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常盤９丁目３３−７ルペール浦和1F |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩4分 |
| サービス・施設 | 女性専用 |
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
なお
評価 5
2026/02/28
運動しなければと思いながら自分1人ではやる気が起きず、1年以上前からこちらに通い始めました。 自分の都合のいい時間に行けるし、トレーナーさんも親切なのでずっと続けられています。 少しずつ体重が減ってきているので引き続き頑張ります。
Chocolat
評価 5
2026/02/25
通い始めて3ヶ月になります。定期カウンセリングで自分に合ったメニューを考えてくれて飽きずに楽しく通えています。 スタッフの皆さんいつも笑顔で明るく話しやすいです。
Shinji Yoshida
評価 5
2026/02/25
朝5時からオープンしているので、いつも早めに行っています。 スタッフさんはいませんが、AIマシーンを見ながらトレーニングできるので不便は感じません。スタッフさんには定期的なカウンセリングで、しっかりとサポートしてもらっています。 もうすぐ70代。いつまでも外出を楽しめるよう、これ...
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ふじの
評価 4
2026/02/20
遅い時間でも通いやすいのがありがたい。 また自分のように運動したいが何すれば良いか分からないタイプには組んでもらってそれを行うだけなのでストレスが少なかった。 30分で終わると思えば運動するハードルと下がり個人的には合っていたと感じる。
Studio Kanon
評価 5
2023/03/16
運動や筋トレが続かないし苦手！ な人にピッタリの、おすすめジムです！ 続けられる理由は、AI機械が、運動したカウントを数えてくれて、動くスピードや動かし方を目の前で常に見せてくれてるので、運動嫌いな人によくある「数えながら運動するのが面倒くさい」が完全解消されます。 しかも、ピ...
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Forza 北浦和店【セミパーソナルトレーニング方式】
4.9点（34件）
「Forza 北浦和店」は、北浦和駅より徒歩1分にあり、複数のお客様を同時に指導するセミパーソナルトレーニング方式を採用したフィットネスクラブです。セミパーソナルという形式のため、トレーナーがつくにも関わらず低価格で通うことが可能です。
Forzaフィットネススタジオでは、トレーナーがお客様の目的に合わせて、「マシンピラティス」「筋力トレーニング」「コンディショニング」「キックボクシング」など様々なコンテンツから最適なメニューを提案します。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回：11,400円 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,800円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４丁目３−１１cocoビル4F |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩1分 |
- 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム
- 通うのが楽しみになる！ 笑顔が耐えないトレーニング
- お財布にやさしい
井田彩乃
評価 5
2025/10/05
セミパーソナルでここまでお手頃なところはありません。 駅から近く、清潔感があり、トレーナーの方も一人ひとりに合ったメニューを組み立ててくださるので私も見た目の体型に変化が出てきました。 いろいろなジムと比較しましたがやはりここが一番おすすめです。
Atsuko O
評価 5
2025/09/27
以前、別の店舗に通っていたことがあり、レッスンやトレーナーさんの質が高く満足度が高かったため、結婚式が控えたタイミングで通い始めました！ 北浦和店では、 マシンピラティスも備えられており 通常のジムではできないメニューもできます！ 自分でジムに行っても 正しいフォームや重量や...
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船田
評価 5
2025/04/03
的確な指導で効果を実感、楽しく通えるジムです。 トレーニング機器の使い方やダンベルの扱いひとつとっても、「できているつもり」になっていることが多いと実感させられます。こちらのジムでは、トレーナーさんが的確にアドバイスしてくださるので、鍛えたい部位にしっかり負荷がかかり、効果を実...
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さとうえりか
評価 5
2024/01/08
今日体験で利用させて頂きました！ とてもキレイで明るい雰囲気のトレーニングジムでした✨ トレーナーさんが全てメニューを考えフォームも教えて下さるので、初心者の私でも効果的にトレーニングできそうです🏋️
N.T.
評価 5
2024/01/03
土足OKのジムなので荷物も最小限で、仕事帰りなどにも気軽に通うことができます！ トレーナーはとても気さくな方ですし、その日の体調に合わせたメニューを組んでくださるのでありがたいです。 そしてオープンしたばかりなのでもちろんのこと床も機材もすべてピカピカです！ ダンベルなど機材を使...
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北浦和にあるその他パーソナルジム一覧
BR Lab 北浦和店
5点（22件）
「BRラボ 北浦和店」は、北浦和駅より徒歩4分にあり、埼玉県内に複数の店舗を展開する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。FMSによって身体を機能性の高い状態にすることで、身体の不調を根本から改善し、美しく健康的な身体を目指せます。ウェア、タオル、シューズ、ドリンクなど、トレーニングに必要なアイテムを無料でレンタルしており、手ぶらで通うことが可能です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：17,600円~(税込) 8回：35,200円~(税込) 通い放題：44,000円~(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和３丁目５−１６戸崎ビル3F・4F |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩5分 |
- ジム×美容の最先端のパーソナルトレーニングジム
- 最新機器を使用したウエイトトレーニング
- 体の内面を根本から改善！痩せ体質へ
Kotaro Kaori
評価 5
2026/02/16
当方63歳男性。 こちらには、1年半くらい前からお世話になっております。最近は森本さんに指導を受けています。老化防止のため、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるようなメニューをよく考えて組んでくださり、とても感謝しております。さらには、筋トレ後の筋肉痛時にどんなマッサージ店が有効か...
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n s
評価 5
2025/12/22
ストレッチがしっかり組み込まれていて、体が硬い自分でも無理なく取り組めるのがとても良いです。毎回終わった後は体が軽くなり、可動域が広がったのを実感できます。また、担当の方が変わることで、その都度違った視点から体の状態を見てもらえ、色んなメニューを提案してくれるのも魅力です。毎回新...
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O Ken
評価 5
2025/10/31
通い始めてから、トレーナーさんとの信頼関係ができて、毎回のトレーニングが本当に楽しくなりました。体調や気分に合わせてメニューを変えてくれたり、ちょっとした会話でもモチベーションを上げてくれたりと、いつも寄り添ってくれる感じが嬉しいです。厳しすぎず、でもしっかり追い込んでくれるバラ...
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kazao
評価 5
2025/10/28
一年半ほど通っています。 入会前は筋肉も少なく、いわゆるヒョロガリ体型でした。健康維持と増量のために運動習慣を身につけようと、格安の24時間ジムも検討しましたが、筋トレのやり方もわからず、自分だけで続けるのは難しいと感じたため、思い切ってこちらに入会しました。 トレーナーさんが...
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G I
評価 5
2025/10/18
体重の増加が気になり始めたので通い始めました。トレーナーの方が適度に追い込みながら丁寧に指導してくれ、無理のないメニューで安心して取り組めています。食事制限もなくストレスを感じることがないのに、2ヶ月で目に見える効果を実感できています。
FIT PLACEパーソナル 北浦和店
4.7点（128件）
「FIT PLACEパーソナル 北浦和店」は、北浦和駅より徒歩1分にあり、全国に70店舗近く展開しているサブスク型パーソナルジムです。YouTuber山澤礼明が監修した併設の24時間利用可能なフィットネスジムが使い放題で、業界最安級の料金でパーソナルトレーニングを提供しています。トレーナーは一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、楽しみながら目標を達成できるようサポートします。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：月額19,800円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４丁目５−８吉田ビル2F |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩1分 |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
S I
評価 4
2026/02/21
マシンが充実しており料金を考えるとその点は満足。 以下、残念な点。 ・スタッフは全く挨拶も無く無愛想。サービス業だから挨拶くらいするべきではないか。 ・更衣室の隅には埃が溜まっていることが多い。あと、床に直置きの荷物を入れるカゴしか無いので小さいものが置ける台を設置して欲しい。...
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Chilling chilly
評価 5
2026/02/20
一時期、ずっとダーティーなヒップホップがひたすら垂れ流しされていて来るたびにテンションが上がらず、なんだかなーだったのですが最近は改善傾向のようで嬉しいです。 清潔なジムフロア、メンテナンス期間は予告通りで直りますし、水回りも基本綺麗で細かなことですがこう言ったことの徹底がされて...
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ガラナ、
評価 4
2026/02/04
一年弱通わせて頂いています。 近くのジムより清掃、挨拶、マシンの充実度はいいと思います。 特に清掃は女の子がすごく頑張ってくれている印象です。 ただ一つ気になるのがベンチ台の床が滑ります。 床を変えて欲しいとは言わないので、雑巾やモップを設置していただけないでしょうか。多少拭けば...
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sell ama
評価 5
2025/12/24
設備が揃っていて、メンテナンスも定期的にして頂けているのか、動作不良もなくトレーニングに集中できます。 一点だけ、制服の柔軟剤?のにおい、設備内の芳香剤のにおいがかなり強烈な時があるので、少しご検討頂けたら幸いです。 全体としてはとても満足しています。 スタッフの方々、ありが...
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uuka
評価 4
2025/01/19
内覧会に行きました。 丁寧に答えてくださったので安心しました。 店舗の広さ的にやや狭めなのですがその割にはマシンの種類は多かったので色々使えそうです。 本格的に鍛えられるような重量重めのゾーンと、 そうでない人も使えるマシンゾーンが分かれているので、安心しました。 体重計ゾー...
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ボクノジム北浦和店
5点（25件）
「ボクノジム北浦和店」は、北浦和駅より徒歩1分にあり、健康的にダイエットできるパーソナルトレーニングジムです。一時的な効果ではなく、長期的な健康と美しい身体作りを目指し、食事指導や姿勢改善のためのストレッチとトレーニングも行っています。栄養学や運動生理学、解剖学、心理学などの専門知識を持つプロフェッショナルが指導を行います。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：20,000円 4回：40,000円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４丁目１−１１iwasakibuilding506号室 |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩1分 |
- 健康的なダイエット方法
- 食事×運動×姿勢改善のサポート
- LINEでの相談サポート付き
しろとりゆか
評価 5
2025/12/29
ダイエットが目的で通い始めたのですが、ゆーきさんのレッスンを受け始めてから運動することの楽しさを実感しました！！ 食生活では今まではただ減らせばいいと考えていましたが様々なアドバイス、ご指摘をいただいて健康的な食生活を送ることができています。 皆さんも是非ゆーきさんの、カウン...
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貴
評価 5
2025/11/09
フォームの基礎や食事の取り方を一から丁寧に見直していただき、これまで感じられなかった身体の変化を実感しています。 自分の身体の特徴や動きを見極めて、解剖学的にわかりやすく教えてくださるので、本当に信頼できます。 以前はベンチプレスで肩を痛めていましたが、こちらで正しいフォームを...
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Ayaka.T
評価 5
2024/10/18
北浦和店に初めて入った瞬間に、ジムなのに凄く落ち着く！と感じました✨ とても居心地の良い空間でトレーニングが出来て、さらに、丁寧なカウンセリングと親身なサポートをして下さります！！ 色んなダイエットをやっては、リバウンドの繰り返しで、全く体重が減らなくなり、ドン底に悩んでいまし...
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Kikuchi Mai
評価 5
2024/10/10
1年で10kg減量最高しました✨ 減量と筋トレの知識がかなりつく！ 立地 ：◎駅近 清潔感 ：◎新店舗 トレーナー：◎知識豊富 サービス ：◎ しっかりヒアリングをした上で、解決方法を提案してもらえます！ここのトレーナーさんには別店舗にてお世話になってましたが、1年で10k...
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わらび
評価 5
2024/08/13
プレオープンの無料イベントがあるとの事で行ってきました。40代になった頃から脚が浮腫みやすく冷えやすいという悩みがあるとお伝えし、大きな原因として足首の硬さがあるとのことでケアをしていただきました。まず左足だけをケアしたところで、左足の浮腫みが取れ左右の違い感じ感動。そして、セル...
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PALES 北浦和店
「PALES 北浦和店」は、北浦和駅より徒歩8分にあるパーソナルトレーニングジムです。継続可能な運動と食事制限を提供し、リバウンドのない健康的なダイエットを実現することを目指しています。PALESのプログラムは、長期的なトレーニングに焦点を当て、キツすぎない食事制限を通じて、体重を健康的に減らすことをサポートします。
また、ジムと整体のサービスを一体化させた利便性もあり、トレーナーは各個人のニーズに寄り添いながら、健康的な体のための手厚いサポートを受けることができます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：37,400円 8回：73,040円 12回：106,920円 16回：139,040円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常磐９丁目11−１２NJ5ビル3階 |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩8分 |
- リバウンドのない健康的なダイエットを実現
- 適切なPFCバランスの食事を通じて、筋肉を維持しながら体重を減らすサポート
- 健康的な体のための手厚いサポート
ishizuka
評価 5
2024/09/23
体を絞りたくて初めてのパーソナルジムに通い始めました。 自分の体の状態を考慮したトレーニングメニューを都度組んでくださるので、無理なく楽しく通うことができています。 素敵な人柄のトレーナーが優しく教えてくれるので初めての方にもおすすめです！
M
評価 5
2024/09/19
産後太り解消のために通い始めました。無理のないペースでトレーニングと食事制限を続けていけるようご指導いただいているおかげでストレスなく取り組めています。トレーナーさんもとても気さくで良い方なのでとても楽しいです。週1のトレーニングの時間がストレス解消にもなっているので、今後も継続...
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RESIST 北浦和店
4.8点（12件）
JR北浦和駅東口より徒歩4分に位置する「RESIST 北浦和店」は、完全個室で“通い放題“のパーソナルトレーニングジムです。特徴は、筋トレだけでなく、パーソナルストレッチ、ピラティスからメニュー選んでで利用できる点。30分と60分のコースがあり、ウェア・シューズの無料レンタルがあるため、通いやすく続けやすいジムを探している方におすすめ。ダイエットやボディメイクに加え、姿勢改善、産後ケア、肩こり・腰痛の改善、競技力向上など幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題 30分：49,800円(税込) 60分：99,600円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和１丁目２−１５森ビル2階 |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩6分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア |
- 筋トレ×ピラティスで「鍛える」と「整える」の両方を叶える
- 1回30分～だから、隙間時間に気軽に通える
- 定額通い放題！自分のペースで通いやすい
e f
評価 5
2026/03/08
先日、パーソナルジム&ピラティスRESIST北浦和店の初回体験を受けました。効果的なプログラムのおかげで、体がスッキリしました。特に、北浦和駅近くでピラティスとパーソナルジムが受けられる点もおすすめです。 カウンセリングが丁寧で、今後の目標に向けたアドバイスもいただけました。設...
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きりん
評価 5
2026/03/08
ピラティスやストレッチで、心も体もスッキリしました！トレーナーの方々は明るく話しやすく、丁寧なカウンセリングで安心して取り組めました。設備も清潔感があり、短時間でもしっかりと運動できました。 これから姿勢を改善し、体の不調をなくしたいと考えています。無理せず続けていきたいです。...
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けいすけ
評価 5
2026/03/01
パーソナルジム&ピラティスRESIST 北浦和店で初回体験を受けました。カウンセリングが丁寧で、トレーナーさんも明るく話しやすく、安心できました。筋トレで久々に身体を追い込めて気持ちよかったです！施設は清潔で、北浦和駅からアクセスも良好なので通いやすいです。ピラティスで姿勢改善を...
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クーまま
評価 5
2026/02/06
初回体験でパーソナルジム&ピラティスRESIST北浦和店に行きました。短時間でもしっかりとした運動ができ、体がスッキリしました。特にトレーナーさんの丁寧なカウンセリングが安心感をもたらしてくれました。 北浦和でピラティスもパーソナルジムも楽しめるこの場所は通いやすくおすすめです...
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m a
評価 5
2025/12/03
RESIST北浦和店のパーソナルジムを体験しました！北浦和駅からアクセスが良く、手ぶらで行けるのが嬉しかったです。明るく話しやすいトレーナーが丁寧にストレッチやピラティス、筋力トレーニングの指導をしてくれ、短時間でもしっかり体を動かせました。ジム全体の清潔感も気に入りました！今後...
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Para’s北浦和
5点（30件）
「Para's」は、 北浦和駅より徒歩5分の場所にあり、初心者から経験者まで幅広いお客様のニーズに応える個別運動指導のパーソナルジムです。Para'sでは、初心者の方でも安心して始められるよう、個人の目標や体調に合わせたプログラムを提供しています。トレーナーは国際的に認定された資格（NSCA-CPT）を保有しており、科学的に根拠のある指導を行うため、効果的で安全なトレーニングをサポートしています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回:30,800円 月6回:43,800円 月8回:56,000円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区元町２丁目６−１ジュネス北浦和602号室 |
| 最寄駅 | 北浦和駅（JR京浜東北線）より徒歩5分 |
- 完全個室でのトレーニング
- 食事指導あり
- 初心者でも安心できるサポート体制
yua yua
評価 5
2025/08/13
今年の1月から通い始めました。数年前からずっと「今年こそパーソナルに通いたい」と思いながらも、その敷居の高さから、なかなか一歩踏み出せずにいました。 初回の体験も正直軽い気持ちで伺ったのですが、トレーナーの小泉さんの対応、アットホームな雰囲気から即入会を決めました！ 月6回コース...
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たけるはなだ
評価 5
2025/07/25
今年の1月ごろからお世話になってます。 ３ヶ月ほどで体重6キロ落ち、体脂肪率も5%落ちました。 現在はさらに2キロほど落ちました もともと、運動が大っ嫌いの僕でしたが 奥さんの紹介で通わせていただいてます。 筋肉量も減らずに健康的に痩せてます。 何より周りから痩せたね...
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山田翔司
評価 5
2025/01/12
知人の紹介で足を運びました。駅からも分かりやすく、迷うことなくたどり着けました。好立地だと思います！ 代表の小泉さんは気さくで話しやすく、歳も近いこともありとても親しみやすい人でした。自分で月額制のジムに行ってるのですが、ダイレクトに鍛えたい部分が上手くトレーニング出来ないので相...
続きをみる...
相澤有紀
評価 5
2025/01/12
北浦和駅からすぐ近くのパーソナルジムでアクセスが良く、近くにパーキングもあって立地が良いです。 トレーナーの小泉さんの雰囲気も人柄も良く、楽しく追い込めました。 フォーム指導やメニュー組など真摯に対応していただけて本当に感謝です！ いつも自己流でジムでトレーニングしているメニュー...
続きをみる...
Y K
評価 5
2024/08/04
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、やはり誰かに教わるのと独学でやるのでは違うなと感じました。特に小泉さんの人柄に凄く惹かれました。 親身になって一緒に腰痛の悩みを聞いてもらいました。トレーニングも丁寧に教えてくれて、きついトレーニングも楽しく頑張れました！ 北浦和駅からすぐ...
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北浦和でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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北浦和でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
かたぎり塾
田中秀平