この記事では、日暮里・西日暮里周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム15選を厳選してまとめました。 パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。 日暮里・西日暮里のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。 短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。 「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。 日暮里・西日暮里でおすすめのパーソナルジム15社をピックアップし、料金比較してみました。 PICK UP日暮里・西日暮里で探している人におすすめの店舗 日暮里駅より徒歩6分 PICK UP日暮里・西日暮里で探している人におすすめの店舗 日暮里駅より徒歩3分 日暮里・西日暮里でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。 各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。 5点（2件） 「24/7Workout 日暮里店」は、日暮里駅より徒歩6分、三河島駅より徒歩7分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。 24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。 パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。 キャンペーン期間：2024年5月31日まで ≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫ 結美 評価 5 2022/11/03 ジム通いたいなぁと検索したら、毎日通る場所にひっそりオープンしていて、ビックリしました。
数年前から気になっていたパーソナルジム、早速体験し、気に入ったので通い始めました。
フォームについてすごく丁寧に指導してくれます。
ここの筋肉を付けるために…とよく説明してくれて、フォームそ...
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tComocchi 評価 5 2022/10/26 初めてパーソナルトレーニングに挑戦してみました。自分で決めて始めた割に続くのか不安でしたが、なんとか続けられていて少しずつですが変化も出せてきました。トレーナーさんと１対１で誰も他にいないのがいいなと思います。 5点（13件） 「かたぎり塾 日暮里店」は、日暮里駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。 1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。 また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。 キャンペーン期間：2024年4月30日まで 入会金 33,000円OFF！ 竹内太郎 評価 5 2021/11/07 チラシをみて無料体験案内に惹かれていきました。日暮里駅からすぐでアクセスが良く、人生初のパーソナルトレーニングを。
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれました。機材をすぐに使わずに、チューブを使ったトレーニングや、マットを使ったトレーニングなど初めての体験でした。
また、ト...
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Sayaka 評価 5 2021/11/07 内装もすごく綺麗でヘアゴムや洋服・靴も貸し出しがあり、女性でも気軽に通えそうです！トレーナーさんもすごく良い方で値段もリーズナブルで続けられそうです＾＾！！ yukiko 評価 5 2021/11/20 無料体験に行かせてもらいここならやれると思い即入会しました。まず自宅から近くて一番の悩みであるボディーライン、食事療法すべて自己流でやってきたことが真逆でトレーナーさん指導のもと週2のトレーニングだけで2週間後ウエストが4cmマイナスととても驚きました。なんでも質問に答えてくださ...
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高橋沙耶香 評価 5 2021/11/30 ジムに通い始めて約一ヶ月経ちましたが、1.3㎏くらい減り、以前通っていたところよりも目に見えて痩せています。コリも減り、背筋が伸びるようになりました。
食事内容も話を聞くことができて、自分でも改善することができるようになりました。
料金も通いやすい金額なのがありがたいです。 加藤由希子 評価 5 2021/11/27 厳しくも、温かい励ましで、筋トレ3日坊主の私も1ヶ月続けることができました。毎回、笑わせていただき、楽しい時間を過ごさせていただいてます。私だけでなく、家族の健康相談にも乗ってくださり、感謝しかありません。これからも、よろしくお願いします。 4.7点（31件） 「Apple GYM（アップルジム） 西日暮里店」は、西日暮里駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。 トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。 また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。 キャンペーン期間：期間未定 ▼お得に通えるキャンペーン実施中▼ Rougelip 評価 5 2023/10/27 自主的に行かなくてはならないジムだと気合が入らず、パーソナルジムを探していたところ、見つけました。
久しぶりの運動をする人間にとってはなかなかきついトレーニングでしたが、より一層気合いが入りました！自身をパワーアップさせたい方に是非おすすめのジムです。
環境も個室で、更衣室も設備...
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笹団子 評価 5 2023/09/17 アラ50になり、体重も大台に入ってきて
「これは、まずい!」と思い、一大決心し、パーソナルジムに通うことにしました。予想以上にトレーナーさんは毎回一生懸命にアドバイスしてくださるので、こちらの筋肉づくりとダイエットのモチベーションか自然とあがり、トレーニングできました。はじめは、...
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金泉ひな乃 評価 5 2023/12/13 運動不足で自分の体を引き締めたいと思いトレーニングジムに通うことを決めたのですが、自分に甘いのでパーソナルジムじゃないと自分を追い込まないと思いこちらのジムに入会を決めました。トレーナーの方の追い込みのおかげで自分の体を前より好きになり体を動かすことが楽しくなってます！いつもあり...
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yu 評価 5 2023/11/30 ダイエット目的でパーソナルジムを探していてこちらに出会いました。マンツーマンでしっかりと教えていただき、たくさん褒めてもらいながらトレーニングをしています笑
パーソナルジムは初めてだったので不安もあったのですがとても楽しくトレーニングが出来てます。
目標体重まで落として維持出来る...
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Yoshida 評価 5 2023/04/01 20代最後の年齢になり、健康的な身体づくりをして30代を迎えたいなと思い、パーソナルジムに通うことにしました。
あまり運動は好きじゃないのですが、週3回のトレーニングを3ヶ月続けられていて、体型の変化も実感できています！
トレーナーさんがメニューや負荷を調節しながら進めてくれ...
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GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。 GOODLIFE GYM 日暮里店は、日暮里駅より徒歩6分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。 キャンペーン期間：期間未定 カウンセリング＆初回体験料3,000円 5点（23件） 「NEXUS（ネクサス）千駄木店」は、千駄木駅より徒歩1分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。過度な負担や無理な食事制限をせず、身体機能を高め脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを目指し、トレーニングを習慣化することで持続可能な健康と美しさをサポートします。 NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。完全個室でのトレーニングはプライバシーが守られ、周りの目を気にすることなく集中できます。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。 キャンペーン期間：期間未定 《入会金20,000円OFF≫ Rie 評価 5 2023/10/17 数年前にもパーソナルトレーニングでダイエットしましたが、短期集中型なのですぐにリバウンド。
今回はスローペースでも健康的に痩せたいと思っていたところ、自宅からすぐのところにオープンしたことを知り入会しました。
30分コースですが継続するにはちょうど良く、毎回違う部位にフォーカス...
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tk 評価 5 2024/03/19 綺麗な空間で丁寧な指導を行なっていただけるので通いやすいです。
またアパレルも一部置いてあり、質感がいいのでとても着やすいです。 natsu taka 評価 5 2024/03/18 初めてのパーソナルトレーニングでしたが、優しいトレーナーさんのおかげで楽しく続けられてます＾＾おすすめです！ Yuji Hattori 評価 5 2023/11/14 清潔な室内で快適にトレーニングすることができます。加えて、自分に合わせたメニューや食事プランを考えてくださるので、ありがたいです。減量や体づくりを目指して、背中を押して欲しい人など、オススメです。 さら 評価 4 2023/10/17 最近通い始めました。
基礎代謝や生活リズムを考えて食事指導をしてくれたり姿勢やバランスをみてフォームを修正してくれたりなど、一人ひとりに合わせたメニューを考えてもらってます。
モチベーションも保てるように声かけもしていただき、3日坊主の私ですが頑張りたいと思います！ 4.8点（38件） CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。 トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。 自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。 キャンペーン期間：2024年4月30日まで 【期間限定キャンペーン】 MAMI KAWABATA 評価 5 2023/10/16 自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito 評価 5 2023/11/19 週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M 評価 5 2023/12/01 ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ 評価 5 2023/11/27 産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。
ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子 評価 5 2023/10/16 半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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3.5点（313件） スポーツクラブNASは、全国に展開するスポーツジム・フィットネスクラブで、ヨガやプールプログラムなどのスタジオプログラムが充実しています。テニススクールやスイミングスクール、キッズ（子供）スクールも提供しており、幅広い年齢層とニーズに対応しています。特に、NASオンラインショップや人気の定期購入サービスなど、心と体に嬉しい商品をラインナップしており、会員には特典も豊富です。また、NAS初のマシンピラティス専門店を新御徒町にオープンするなど、常に新しいサービスを提供し続けています。 NASは、スポーツと健康を通じて人々の生活を豊かにすることを目指しており、会員プランの案内から入会方法まで、利用者がNASを容易に利用できるようにサポートしています。プラチナメンバー制度など、長期的な会員への感謝の気持ちを形にしたサービスも特徴的です。日本全国の各店舗で、地域に根ざしたフィットネスサービスを提供しており、健康でアクティブなライフスタイルをサポートしています。 水橋佑介 評価 5 2024/01/13 NAS通いがまる10年になりました。平日会員なので休館日の木曜と日曜祭日を除く週5日をほぼ欠席なしの成績です。
私は10歳の頃に当時国民病だった肺結核といわれ、10代を通してスポーツゼロでした。働くようになってもそのトラウマが長く続きました。中年以降は月一ゴルフをやる程度になった...
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4.9点（16件） 森桃子 評価 5 2022/07/24 ダイエットと体力維持のため入会しました。トレーナーの方がとても丁寧に教えて下さり、楽しくトレーニングできています。プライベート動画を使って行うワークアウトやケトルベルを使ったトレーニングもわかりやすいです。また、食事についてのアドバイスで今まではあまり気にしないで食べていましたが...
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竹下綾 評価 5 2022/08/08 大人になってから、筋トレはおろか運動を全くしていませんでしたが、40歳を過ぎ将来への投資にと考えてトレーニングをはじめました！
飽きのこないバリエーション豊富なプログラムと、身体の状態を見ながらきめ細やかにアドバイスいただけることで、楽しく続けられています。毎回、詳細な筋肉レクチ...
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Chiaki Tasaka 評価 5 2022/07/03 1年前からお世話になっています。
その以前からパーソナルトレーニングを受けており、体脂肪減少・筋力増加・体力増進の効果は感じていましたが、こちらのトレーニングを受けてからは飛躍的にその効果が出ています。
トレーニングの強度はきつめですが、こちらの希望（私自身がきつめ希望！）とその...
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ryo 評価 5 2022/03/07 半年ほどお世話になりました。
高校以来運動経験０かつ腰痛持ちでしたが、トレーナーさんが非常に知識豊富で腰に負担をかけない形でトレーニングを提案していただきました。
また、非常にポジティブでこちらの努力を認めてもらえるので、続ける意欲が湧きます。 管野千登 評価 5 2021/03/28 まったく運動経験がない私にも寄り添ってくれて、プログラムをアレンジしていただきました！お腹周りのシェイプアップや体力増加も実感できましたし、データで毎回変化を見せてくれるのがやる気にもつながりました。トレーナーさんもフランクでジムに行くことが楽しく、これからも続けていきたいです！...
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5点（7件） 加世田理恵（Rie.K） 評価 5 2021/07/21 30代に突入して、急に決まった結婚、ものすごく幸せなテンションで2021年を迎えたはずが、ドレスフィッティングで自分の身体のだらしなさに絶望しました笑
これはまずいと思い、AttractiveBodyの門を叩きました。
(2021年2月)
3月から、週2回のトレーニングをお願い...
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rの住人ピエロ【切り抜き】 評価 5 2021/12/26 いくつかのジムを回ったのですが、このジムで初めてダイエットに成功できました。
SNSで流れてる情報でのダイエットは痩せられなかったですし、4件ほどパーソナルジムに通いましたが痩せることができませんでした。
ここはトレーナーが真摯に向き合ってダイエットの本質を教えて頂けるので、...
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純平塚本 評価 5 2021/04/08 食事面のサポートはパーソナルでしか受けることができないが、如何せんパーソナルは値が張る…
でも、このパーソナルは他と比べ圧倒的に安く、若いトレーナーがしっかりとサポートしてくれる。
ジムは清潔感があって、トレーナーは幅広い知識を持っているので信用度が私の中ではとても高い。更にはと...
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清水裕弥 評価 5 2021/04/21 トレーナーの方がすごく知識豊富で、自分がなりたい体へ導いてくれそうだなと思いました！
店内も綺麗なプライベート空間で、楽しく続けて行けそうなジムでした！
今コロナ禍という事で、感染対策もしっかりされていて、そう言った部分でも信頼のおけるジムだなと感じました！ 岡田直樹 評価 5 2021/02/26 通い続ける価値がとても高いジムと感じました。
妻の紹介で続けられるか不安の中、コロナが落ち着いた頃に結婚式を挙げるのにコロナ太りでタキシードのサイズが厳しくなり、妻にも毎日のように痩せなさいと言われ、痩せなきゃマズイ…必ず痩せたいと決意してattractive bodyさんに足...
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5点（3件） ”Sean” Shohei Yamasaki 評価 5 2021/06/07 6月オープンのジムですが、オーナーの近藤様には4月からお世話になっております。
コロナの影響でフル在宅勤務＆趣味のテニスもなかなかできないという状況になり、170cm95kgというおデブちゃんになってしまっていました。
そして、4月半ば頃、オーナーの近藤様に、半年間でテニスをバ...
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Naoki Mizunuma 評価 5 2021/06/19 トレーナーを恨んだ数だけ、身体が引き締まる気がします！
愛情ある指導に感謝感謝！ 野村美千代 評価 5 2021/06/19 本物のパーソナルトレーニングが体験でします!
お勧めです。 4.8点（6件） 白石ゴルフアカデミー 評価 5 2019/04/24 当ゴルフアカデミーも、アームリングさんからいろいろ教わっております。いつも、本当に素晴らしいトレーニングに驚きです。良いトレーニングを受けたければこちらは、絶対おすすめします。 crew coco 評価 5 2018/02/03 トレーニングで腰痛と膝が良くなりました！トレーニング後のストレッチもお気に入りです。 なかゆき 評価 5 2018/02/03 プロのワザ！ Takeshi Nakamura 評価 4 2022/08/20 ナメクジ 評価 5 2020/03/13 5点（2件） Miik 評価 5 2022/05/04 運動不足解消と結婚式前のダイエットのために通い始めました。自分の生活習慣や体のバランスをみてトレーニングプランを組み立てくれます。目標設定や生活習慣のアドバイスも自分の生活に合わせて考えていただきました。
完全個室で自分とトレーナーさんのみの空間でトレーニングに集中出来るのも良い...
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Tetsuro Asahata 評価 5 2021/12/19 4.9点（17件） 「LIVERTH ONE」は、完全個室の1人用のプライベートジムです。1人でトレーニングをするのも、トレーナーを指名して指導を受けるのもお客様が自由に設定でき、オフラインとオンライン両方でマンツーマンサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。完全個室の1人用の空間なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。 専属の管理栄養士による体質に合わせた食事サポートが受けられるのもポイントです。個々の先天体質という科学的根拠を基にアドバイスをしてくれるため、効率的に取り組めます。遺伝子検査を実施してからサポートを開始するため、自分に最適なトレーニングも食事が受けられます。 hachi mm 評価 5 2022/08/05 入会して4ヶ月経ちました、体の変化を実感しています。利用は個室で一人で出来るプライベートジム。パーソナルトレーニングを依頼し、トレーナーの予約があるから休めない、と思い続いています。今までのジムでは満足できない人は試してみる価値があると思います。家から近いのが良いですね。
家から...
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Lui Miyake 評価 5 2022/11/04 完全プライベートな空間でトレーニングできるので、周囲を気にすることなく使えて快適です。
また、ローイングマシーンもあり機材はかなり充実している印象です。
時間も24時間なので、子供が起きる前や寝かしつけ後にも行けて助かっています。 Kiho Tanaka 評価 5 2020/10/24 日暮里駅から徒歩5分もしないぐらいで、アクセスがいいです。
ジムの中は、プライベートジムなので一般的なジムよりは狭いですが設備も整っていますし、清潔感があります。
人に邪魔されずに集中して運動しやすい環境だと思います。 C K 評価 5 2023/01/17 11月末から週1回、こちらでパーソナルトレーニングしています。個室なので分からないことや疑問を気軽に質問できます。丁寧に教えてくれるので、初心者でも楽しく通えています。 池野裕子 評価 5 2022/06/19 駅近なのでとても通いやすいです。
完全個室で他の人との接触もないので安心して利用することが出来ますよ！
トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、運動の苦手な私でも楽しくトレーニングしています。 5点（13件） 「LIVERTH ONE」は、完全個室の1人用のプライベートジムです。1人でトレーニングをするのも、トレーナーを指名して指導を受けるのもお客様が自由に設定でき、オフラインとオンライン両方でマンツーマンサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。完全個室の1人用の空間なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。 専属の管理栄養士による体質に合わせた食事サポートが受けられるのもポイントです。個々の先天体質という科学的根拠を基にアドバイスをしてくれるため、効率的に取り組めます。遺伝子検査を実施してからサポートを開始するため、自分に最適なトレーニングも食事が受けられます。 永吉村下 評価 5 2023/07/15 とてもきれいな内装で、居心地が良いジムでした！
プライベートジムなので周りの目を気にせずに集中してトレーニングできました！ ハチ 評価 5 2023/07/15 今日は西日暮里店を利用しました！
他店舗との相互利用もできて良いです！
本駒込店も綺麗でしたが、西日暮里店も綺麗でした✨ yuri 評価 5 2023/02/19 自分の都合に合わせてトレーニングの時間を選べ、パーソナル空間で人の目を気にせずトレーニングが出来るので継続して通うことができています☺︎
初心者ですが、フォームや細かい身体の動かし方を丁寧に教えてくれるので、とても安心して通えています
これからも頑張れそうです😌 Satomi 評価 5 2022/11/24 いつも通っているパーソナルジム。
どの店舗も駅近で、綺麗な上に広々としていて、感染対策もバッチリ！
パーソナルトレーナーをつけて、毎回追い込み楽しくトレーニングができる環境です！ s u 評価 5 2022/08/04 いつも使っている個人ジムです！！
パーソナルトレーナーもつけて1から筋トレのイロハを教えてもらってます！！！
実際にトレーニングして写真のくらいまでパンプアップしてきました🤭🤭
アットホームな雰囲気でかなり鍛えやすい環境です🥺🥺 PREMIUM LIFE FITNESS 田端・西日暮里店は、田端駅から徒歩5分、西日暮里駅から徒歩7分に位置している2023年7月にオープンしたパーソナルジムです。短期的な結果はもちろん、長期的、将来的なカラダの維持まで幅広いニーズに応えてもらえることができます。 お客様との信頼関係、コミュニケーションを第一に考え、3Dボディスキャンや体組成計によるカラダの数値などの科学的根拠をもとに、 ここでは、ジムに通う目的別に日暮里・西日暮里でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。 日暮里・西日暮里で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。 パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。 日暮里・西日暮里で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。 トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。 最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。 パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？ パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。 パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？ 目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。 パーソナルジムには週に何回通うべき？ パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。 パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？ 運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
食事指導は必要？ 食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。 パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・ ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「日暮里・西日暮里周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。日暮里・西日暮里で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要 調査対象 パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 アンケート方法 クラウドワークス・街頭調査
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
日暮里・西日暮里のパーソナルジム15選【比較表】
店舗名
画像
入会金
コース料金
体験等
おすすめポイント
リンク
41,800円
【総額（入会金含む）】
1ヶ月全8回：149,600円
2ヶ月全16回：257,400円
3ヶ月全24回：344,300円
4ヶ月全32回：389,400円無料
3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
公式サイト
詳細
55,000円(※期間限定22,000円)
月4プラン：30,800円(税込)
月8プラン：59,400円(税込)
LINE食事指導サポート：11,000円(税込)無料
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
公式サイト
詳細
33,000円(※期間限定16,500円)
4回：27,280円(税込)
8回：49,280円(税込)
12回：69,960円(税込)
食事指導：22,000円(税込)無料
海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
公式サイト
詳細
4. GOODLIFE GYM 日暮里店
30,000円（※当日入会10,000円）
【マンツーマン指導】
週1回：24,800円
通い放題：34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回：14,800円
通い放題：19,800円
【マンツーマン/セミパどっちも】
通い放題：49,800円3,000円
定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
公式サイト
詳細
5. スポーツクラブNAS 西日暮里店
3,300円(税込)
《通い放題》
月額：8,800~13,200円(税込)
《パーソナルトレーニング》
1回60分：7,920円〜
※店舗やトレーナーにより異なる2,200円(税込)
全国に展開している総合型スポーツジム・フィットネスクラブ
詳細
6. フィットメイト 日暮里・西日暮里
11,000円
月2回：27,500円
月4回：44,000円5,500円
100本以上のトレーニング動画・300種類のエクササイズ動画が見放題だから、自宅でもトレーニングできる
詳細
日暮里・西日暮里で特におすすめのパーソナルジム
No.
店舗名
アクセス
1 24/7Workout 日暮里店 日暮里駅より徒歩6分 2 かたぎり塾 日暮里店 日暮里駅より徒歩3分 3 Apple GYM（アップルジム） 西日暮里店 西日暮里駅より徒歩1分 4 GOODLIFE GYM 日暮里店 日暮里駅より徒歩6分 5 NEXUS（ネクサス）千駄木店 千駄木駅より徒歩1分 6 CLOUD GYM（クラウドジム） オンライン（自宅） 24/7Workout 日暮里店【入会者9万人突破/全国85店舗】
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
入会金
41,800円
月額・コース料金
【総額（入会金含む）】
1ヶ月全8回：149,600円
2ヶ月全16回：257,400円
3ヶ月全24回：344,300円
4ヶ月全32回：389,400円
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里２丁目７−１８セントラルマンション105号室
最寄駅
三河島駅より徒歩8分（0.6 km）
日暮里駅より徒歩6分（0.4 km）
営業時間
月曜日:7:00～0:00
火曜日:7:00～0:00
水曜日:7:00～0:00
木曜日:7:00～0:00
金曜日:7:00～0:00
土曜日:7:00～0:00
日曜日:7:00～0:00
定休日
-
かたぎり塾 日暮里店【急成長パーソナルジム】
入会金
55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金
月4プラン：30,800円(税込)
月8プラン：59,400円(税込)
LINE食事指導サポート：11,000円(税込)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等
無料
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里２丁目１３−５高橋ビル１F
最寄駅
日暮里駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:10:00～23:00
火曜日:10:00～23:00
水曜日:10:00～23:00
木曜日:10:00～23:00
金曜日:10:00～23:00
土曜日:8:00～21:00
日曜日:8:00～21:00
定休日
-
Apple GYM（アップルジム） 西日暮里店【都内を中心に60店舗近く展開】
入会金
33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金
【完全マンツーマンプラン】
4回：27,280円
8回：49,280円
12回：69,960円
【ペア割プラン】
4回：20,460円
8回：36,960円
12回：52,470円
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等
無料
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里４丁目１−１７第二近藤ビル401号室
最寄駅
西日暮里駅より徒歩1分（0.1 km）
営業時間
月曜日:9:00～21:25
火曜日:9:00～21:25
水曜日:9:00～21:25
木曜日:9:00～21:25
金曜日:9:00～21:25
土曜日:9:00～21:25
日曜日:9:00～21:25
定休日
-
GOODLIFE GYM 日暮里店【定額通い放題・初心者も安心】
入会金
30,000円（※当日入会10,000円）
月額・コース料金
【マンツーマン指導】
週1回：24,800円
通い放題：34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回：14,800円
通い放題：19,800円
【マンツーマン/セミパどっちも】
通い放題：49,800円
体験等
3,000円
入会金・登録料30,000円 →【キャンペーン中】
初回体験当日のご入会で入会金10,000円
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区東日暮里５丁目３２−７リーフハイツ日暮里104
最寄駅
日暮里駅より徒歩6分（0.4 km）
営業時間
月曜日:9:00～22:00
火曜日:9:00～22:00
水曜日:9:00～22:00
木曜日:9:00～22:00
金曜日:9:00～22:00
土曜日:9:00～18:00
日曜日:9:00～18:00
定休日
-
NEXUS（ネクサス）千駄木店【1回あたり3,500円〜】
入会金
30,000円
月額・コース料金
《30分コース》
月4回：16,000円
月6回：22,200円
月8回：28,000円
《60分コース》
月4回：29,500円
月6回：42,000円
月8回：52,800円
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター
体験等
無料
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)！
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
種類
パーソナルジム
住所
東京都文京区千駄木３丁目３４−１０シンシア千駄木906
最寄駅
千駄木駅より徒歩1分（81 m）
営業時間
月曜日:8:00～22:00
火曜日:8:00～22:00
水曜日:8:00～22:00
木曜日:8:00～22:00
金曜日:8:00～22:00
土曜日:8:00～22:00
日曜日:8:00～22:00
定休日
-
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
入会金
55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
【食事管理サポート】
月額：16,500円
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
種類
オンラインフィットネス
住所
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン（自宅）
営業時間
月曜日:7:00～22:00
火曜日:7:00～22:00
水曜日:7:00～22:00
木曜日:7:00～22:00
金曜日:7:00～22:00
土曜日:7:00～22:00
日曜日:7:00～22:00
定休日
-
日暮里・西日暮里にあるその他パーソナルジム一覧
スポーツクラブNAS 西日暮里店
入会金
3,300円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額：8,800~13,200円(税込)
《パーソナルトレーニング》
1回60分：7,920円〜
※店舗やトレーナーにより異なる
体験等
2,200円(税込)
種類
総合フィットネスクラブ
住所
東京都荒川区西日暮里５丁目２０−１
最寄駅
西日暮里駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日:10:00～23:00
火曜日:10:00～23:00
水曜日:10:00～23:00
木曜日:定休日
金曜日:10:00～23:00
土曜日:10:00～22:00
日曜日:10:00～20:00
定休日
木曜日
フィットメイト 日暮里・西日暮里
入会金
11,000円
月額・コース料金
月2回：27,500円
月4回：44,000円
体験等
5,500円
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里２丁目４０−３日神パレス日暮里501
最寄駅
日暮里駅より徒歩4分（0.3 km）
西日暮里駅より徒歩5分（0.4 km）
西日暮里駅より徒歩7分（0.5 km）
営業時間
月曜日:10:00～21:00
火曜日:10:00～21:00
水曜日:10:00～21:00
木曜日:10:00～21:00
金曜日:10:00～21:00
土曜日:10:00～18:00
日曜日:10:00～18:00
定休日
-
Attractive Body 日暮里・西日暮里
入会金
22,000円
月額・コース料金
月4回：34,000円
月8回：66,000円
月12回：96,000円
月16回：124,000円
体験等
3,000円
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里２丁目４５−１４TKビル301
最寄駅
西日暮里駅より徒歩4分（0.3 km）
日暮里駅より徒歩6分（0.4 km）
西日暮里駅より徒歩7分（0.5 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
火曜日:7:00～23:00
水曜日:7:00～23:00
木曜日:7:00～23:00
金曜日:7:00～23:00
土曜日:7:00～23:00
日曜日:7:00～23:00
定休日
-
フルブローン 西日暮里
入会金
22,000円
月額・コース料金
16回：128,000円
体験等
6,600円~
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里５丁目３６−７MTビル2F
最寄駅
西日暮里駅より徒歩1分（0.1 km）
西日暮里駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:11:00～22:00
火曜日:11:00～22:00
水曜日:11:00～22:00
木曜日:11:00～22:00
金曜日:11:00～22:00
土曜日:10:00～18:00
日曜日:定休日
定休日
日曜日
アームリング千駄木
入会金
-
月額・コース料金
4回券：48,000円
8回券：92,000円
12回券：132,000円
体験等
8,800円
種類
パーソナルジム
住所
東京都文京区千駄木４丁目１−２１K2ビル1Ｆ
最寄駅
西日暮里駅より徒歩8分（0.6 km）
田端駅より徒歩14分（1.0 km）
日暮里駅より徒歩13分（1.0 km）
西日暮里駅より徒歩9分（0.7 km）
営業時間
月曜日:11:00～21:00
火曜日:11:00～21:00
水曜日:11:00～21:00
木曜日:11:00～21:00
金曜日:11:00～21:00
土曜日:11:00～21:00
日曜日:11:00～21:00
定休日
-
マタドール 東京文京動坂
入会金
11,000円
月額・コース料金
月2回：19,800円
月4回：35,200円
月8回：61,600円
体験等
無料
種類
パーソナルジム
住所
東京都文京区本駒込４丁目４０西武ビル1F
最寄駅
田端駅より徒歩10分（0.8 km）
西日暮里駅より徒歩12分（0.9 km）
西日暮里駅より徒歩13分（1.0 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
火曜日:10:00～22:00
水曜日:10:00～22:00
木曜日:10:00～22:00
金曜日:10:00～22:00
土曜日:10:00～22:00
日曜日:10:00～22:00
定休日
-
LIVERTH ONE 日暮里店
入会金
11,000円(税込)
月額・コース料金
1回：8,800円(税込)
10回：82,500円(税込)
20回：154,000円(税込)
体験等
6,600円(税込)
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区東日暮里５丁目５２−６日経商事日暮里ビル503
最寄駅
日暮里駅より徒歩1分（82 m）
営業時間
月曜日:24h営業
火曜日:24h営業
水曜日:24h営業
木曜日:24h営業
金曜日:24h営業
土曜日:24h営業
日曜日:24h営業
定休日
-
LIVERTH ONE 西日暮里店
入会金
11,000円(税込)
月額・コース料金
1回：8,800円(税込)
10回：82,500円(税込)
20回：154,000円(税込)
体験等
6,600円(税込)
種類
パーソナルジム
住所
東京都荒川区西日暮里５丁目６−３メゾン武蔵・西日暮里102
最寄駅
西日暮里駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:6:00～0:00
火曜日:6:00～0:00
水曜日:6:00～0:00
木曜日:6:00～0:00
金曜日:6:00～0:00
土曜日:6:00～0:00
日曜日:6:00～0:00
定休日
-
PREMIUM LIFE FITNESS 田端・西日暮里店
効率良く理にかなったトレーニングを受けられることが特徴のパーソナルジムです。
入会金
11,000円
月額・コース料金
《通い放題プラン》
月額：88,000円
《月会費プラン》
4回：44,000円
6回：66,000円
《チケットプラン》
4回：48,400円
8回：92,400円
体験等
5,500円
種類
パーソナルジム
住所
東京都北区東田端１丁目２−１４アーバニティ田端B1
最寄駅
田端駅より徒歩8分（0.6 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
火曜日:10:00～22:00
水曜日:10:00～22:00
木曜日:10:00～22:00
金曜日:10:00～22:00
土曜日:10:00～20:00
日曜日:10:00～20:00
定休日
-
日暮里・西日暮里のパーソナルジムを特徴別に探す
日暮里・西日暮里で料金が安いパーソナルジムは？
日暮里・西日暮里で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
日暮里・西日暮里でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。本記事のリリース情報
【2024年】日暮里・西日暮里のパーソナルジムおすすめ15選！
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近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。
24/7Workout 日暮里店 [PR]
かたぎり塾 日暮里店 [PR]
1
24/7Workout 日暮里店2
かたぎり塾 日暮里店3
Apple GYM（アップルジム） 西日暮里店
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Apple GYM（アップルジム）から読者の方へのメッセージ
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【2024年4月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン
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