市川の人気パーソナルトレーニングジム10選 | 2026年最新版

市川 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、市川周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

市川のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では市川でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP市川で探している人におすすめの店舗

BEYOND 市川店 [PR]

市川駅より徒歩3分

  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

PICK UP市川で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 市川真間店 [PR]

市川真間駅より徒歩3分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
BEYOND 市川店
BEYOND 市川店 無料 【回数券/食事指導なし】
10回:102,300円(税込)
20回:187,000円(税込)
30回:264,000円(税込)
無料 BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く 公式サイト 詳細
2
B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店
B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店 38,500円(※期間限定:無料) 通常16回:199,650円
(※期間限定18回:179,685円)
無料 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム 公式サイト 詳細
3
かたぎり塾 市川真間店
かたぎり塾 市川真間店 個別店舗毎でお問い合わせください 月4プラン:33,000円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
4. FIT PLACEパーソナル 市川店 FIT PLACEパーソナル 市川店 5,500円 月4回+24時間ジム使い放題:月額19,800円 無料 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム 詳細
5. WELL-FIT 市川店 WELL-FIT 市川店 33,000円 【ベーシックコース】
月4回:30,800円
月8回:59,400円
月12回:85,800円
3,300円 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案 詳細
6. Anatato 市川店 Anatato 市川店 50,000円 16回:270,000円
24回:348,000円
48回:530,000円
2,000円(税込) 業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム 詳細
7. R-fit 市川店 R-fit 市川店 5,000円 【45分コース】
4回:22,000円
8回:42,000円
12回:60,000円
5,000円 関節可動域や柔軟性の向上に重点を置き、本来の身体の動きを取り戻し、疲れにくい身体を目指す 詳細
8. OLUTANA 市川店 OLUTANA 市川店 33,000円 1回:15,950円
10回:104,500円
20回:192,500円
30回:269,500円
無料 女性専用のメソッドと低価格を掲げ、リバウンドしにくい痩せ体質を目指すことができるジム 詳細
9. YOKO’s GYM 市川店 YOKO’s GYM 市川店 5,500円 月4回17,600円(税込)
月8回33,000円(税込)
など
3,300円 平日は22時まで営業しているから仕事後でも通いやすい 詳細
10. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 35,000円 月2回:14,080円
月4回:26,400円
月8回:48,400円
月12回:66,000円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

市川でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

市川で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。

BEYOND 市川店【BEST GYM AWARD受賞】

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4.9点(43件)

  • パーソナルジム
BEYOND 市川店 店舗写真① BEYOND 市川店 店舗写真② BEYOND 市川店 店舗写真③ BEYOND 市川店 店舗写真④

「BEYOND 市川店」は、市川駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

BEYONDから読者の方へのメッセージ
酒井宥吾

BEYOND

酒井宥吾

運動をはじめとするフォーム、知識、ストレッチなどを私たちが全力でサポートいたします!初めの一歩を踏み出すのはなかなか難しいですがその一歩を踏み出すことで今後の人生がより良くなっていきます!運動の運を動かすためにも僕たちと一緒にスタートしていきましょう!
基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:102,300円(税込)
20回:187,000円(税込)
30回:264,000円(税込)
住所 千葉県市川市市川南1丁目1−2山晃社ビル2F
最寄駅 市川駅より徒歩3分(0.2 km)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
BEYONDってどんなジム?
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

横にスクロールできます
庭野貴博

庭野貴博

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評価 5

2025/08/20

友人からの紹介で、初ジム体験でした。 筋肉量や体脂肪率のデータを測定してから 自分にあったトレーニングをトレーナーが丁寧に指導してくれるのでかなり効果があると思います。 自分の場合は下半身のトレーニングでしたが かなり効果があり、帰りは足がパンパンでした。 短期間で効果を出したい...

堀江陸

堀江陸

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評価 5

2025/07/25

BEYOND 市川店は白黒のオシャレな内装で、とても清潔感のあるジムでした。駅から徒歩3分と立地もよく、トレーナーさんが楽しく声かけてくれるのでテンションを保って通いです。目標の体重マイナス5キロを目指してダイエット頑張ります!!!

テイア

テイア

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評価 5

2025/07/13

「理論で筋肉を伸ばす。BEYOND市川店の指導はレベルが違う」 独学で筋トレをしていましたが、限界を感じてBEYOND市川店に入会。マイデンシで筋繊維のタイプや回復力を知り、自分は“速筋優位”と判明。そこから高重量×低回数に切り替えてトレーニングしたら、1ヶ月で見た目が変わり始め...

パピコパピコ

パピコパピコ

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評価 5

2025/07/02

筋肉をつけたくてBEYYONDに入会しましたが、食事指導とトレーニングの両方が的確で、たった1ヶ月で体重2kg増えました! 無駄な脂肪じゃなくて、しっかり筋肉で増えた実感があります。 トレーナーさんが毎回モチベーションを上げてくれるので、楽しく続けられています!

shougo naka

shougo naka

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評価 5

2025/06/22

筋肉増量目的で入会したんですけど、BEYONDのトレーナーさんは専門知識が豊富で本当に頼れます。 フォームの修正やメニューの組み方も理論的で納得感があって、トレーニングがどんどん楽しくなっています。毎回しっかりと追い込んでくれるので、成果もすぐ見えました。

吉田Adam

吉田Adam

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評価 5

2025/06/04

今回は初回の無料体験で伺いました。 ジム内はオープンしたてということもあり、 とても清潔感があり、広くて良かったです。 担当は酒井トレーナーでした。 ビッグ3を中心に基礎から丁寧に教えて頂きました。 何よりセット中に明るく元気に声掛けして下さり、とても高いモチベーションでトレー...

安達健一

安達健一

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評価 5

2025/05/31

緑の多いブランチ守谷で、とても開放的で設備も整ったパーソナルジムです。 トレーナーさんが元気で熱心に指導してくれるので、疲れていてもやる気が沸いて、週一ペースでも効果がしっかり出ています!

na se

na se

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評価 5

2025/05/29

体験トレーニングから入会した初めてのジムでしたが、トレーナーさんがとても親切で安心して始められました。 食事指導もとても丁寧にしていただいてます! また、ジム内も広くて綺麗でロッカーやトイレも清潔で気持ちよく利用しています。

上野友寛

上野友寛

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評価 5

2025/04/21

初めてパーソナルジムに入会しました。 自分自身でジムに通っていたこともありますが、なかなか続きませんでした。 しかし、三日坊主の自分でもトレーナーさんの楽しいセッションでしっかりと継続できております! トレーナーの隈部さんは知識面も目から鱗のお話ばかりで、ダイエットを自己流でや...

A T

A T

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評価 5

2025/04/16

パーソナルトレーニングの体験を受けて入会を決めました。 トレーナーさんの知識はもちろん、人柄が良く、トレーニングが楽しくできました! 運動自体はあまり得意ではなく苦手でしたが、褒め上手で頑張ろうと、自然に思える素敵なトレーナーさんでした。 トレーニング後はプロテインを頂いてとても...

K A

K A

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評価 5

2025/04/15

初めてパーソナルジムに通いました! 運動は苦手だけど、トレーナーさんのおかげで、楽しくトレーニングできてます!それに、運動始めたことで、気持ちが前向きになってきました!これからも頑張ります💪

※個人の感想です
【2026年1月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!


B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店【脚痩せ特化のメソッド】

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5点(26件)

  • パーソナルジム
B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店 店舗写真① B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店 店舗写真② B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店 店舗写真③ B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店 店舗写真④

「B-CONCEPT(ビーコンセプト)市川店」は、市川駅より徒歩4分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないようにアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

B-CONCEPTでは、医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化した指導を行なっています。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 38,500円(※期間限定:無料)
月額・コース料金 通常16回:199,650円
(※期間限定18回:179,685円)
住所 千葉県市川市市川1丁目1−2カネムラNo.2ビルディング401
最寄駅 市川駅より徒歩4分(0.3 km)
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
B-CONCEPT(ビーコンセプト)ってどんなジム?
  • 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
  • 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
  • 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 食事指導は比較的緩めなことが多い
横にスクロールできます
佐藤はなこ

佐藤はなこ

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評価 5

2025/02/26

産後太りしてしまった醜い体を、ビーコンセプトさんで変えたいと思います! 痩せて細くなること、筋肉をつけて疲れにくい体にしたいです!

Maho Ogawa

Maho Ogawa

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評価 5

2024/12/08

初めてのパーソナルトレーニングを申し込みました!6ヶ月のアフターフォロー付きも安心です。よろしくお願いします。

おもち

おもち

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評価 5

2024/10/12

ずっとジムに行きたいと思ってずるずる年月が経ってしまったけど、ビーコンセプトさんだったら無理なく理想の体型になれそうなので、期待大です!! カウンセリングも担当の方の対応がとても丁寧で、安心してジムライフを送れそうです!!

ゆきだるま

ゆきだるま

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評価 5

2024/09/26

自分に合ったメニューを考えてくださるとのことでダイエット失敗続きでしたが期待大です。 目標体重に向けて頑張ってトレーニングしていきたいです!

うさきち。

うさきち。

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評価 5

2023/07/11

トレーナーの皆さんが親身に相談に乗ってくださいます。食事の目安やペースも掴みやすかったです。

ma

ma

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評価 5

2023/05/04

本日カウンセリングをお願いして、理想や目標など細かいところまで聞いてくださり、姿勢や身体の癖などの、ゴールへの着実なメニューの第一歩を教えてくださいました。今後のトレーニングから結果が出てくるのが楽しみです。

大西美希

大西美希

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評価 4

2023/02/04

市川駅が近いので通いやすいですね。 初めてのパーソナルジムでしたが話しやすい感じでした。 猫背を、治そうと思って通ってます。 日常で意識しても難しいところがありましたが細かく教えたくださったので意識しやすくなりました。

MIO IKEDA

MIO IKEDA

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評価 5

2023/01/31

弛んだカラダを引き締めたくて、昨年9月から通っています。要らない脂肪が減って、筋肉がついてきたと感じています。 通い始める前は激しい運動や食事制限を想像しましたが、そんな事とは無縁です。毎回、トレーナーの先生がカラダを動かすポイントを教えてくれて、体力に応じて適切に組んでくれたト...

Aya 1230

Aya 1230

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評価 5

2023/01/28

トレーナーさんがわかりやすく丁寧に教えてくださり、きつい時も優しく励ましてくれるので、トレーニング初めてでも安心して通えています。 自分の都合で週1程度しか通えない時も多いですが、着実に身体が変化して本当にうれしいです。 これからもよろしくお願いします!

a k

a k

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評価 5

2022/11/03

産後太り、運動不足解消で入会しました。 室内も綺麗、トレーナーさんも知識が豊富でお話も面白いです。 トレーニングも食事も厳しいメニューではなく、私に合ったものをご提案していただけてるのがよくわかり、始めたばかりですが楽しく通えています。 まずはしっかり痩せて、運動の習慣をつ...

※個人の感想です
【2026年1月】B-CONCEPT(ビーコンセプト)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF!
特典①:入会金38,500円→無料
特典②:コース料金10%OFF
特典③:2週間分無料(+2セッション追加)


かたぎり塾 市川真間店【急成長パーソナルジム】

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5点(20件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 市川真間店 店舗写真① かたぎり塾 市川真間店 店舗写真② かたぎり塾 市川真間店 店舗写真③ かたぎり塾 市川真間店 店舗写真④

「かたぎり塾 市川真間店」は、京成線 市川真間駅より徒歩3分、JR市川駅より徒歩8分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
生天目翼

かたぎり塾

生天目翼

初めまして!
かたぎり塾市川真間店の生天目です!
私は専門学校在籍時にトレーニングを始め、自身の体の変化や心の変化を感じ
それらを沢山のお客様に伝えたいと思いパーソナルトレーナーになりました。
前職では宮城県のフィットネスクラブにて、老若男女沢山のお客様のトレーニングを担当させていただいておりました。
その経験を活かし、一人一人に合わせたトレーニングをご提供いたします!

・かっこいい身体になりたい
・ダイエットしたい
・身体の不調を治したいなど悩みを持つ方、理想の身体に向けてサポート致します!

ぜひ市川真間店でお待ちしております!
基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金 月4プラン:33,000円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所 千葉県市川市真間1丁目15−20佐久間ビル3階
最寄駅 市川真間駅より徒歩3分(0.2 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾ってどんなジム?
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
横にスクロールできます
ぬかみそ

ぬかみそ

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評価 5

2025/01/16

夏から通い始めて半年近くになりました。 加齢もありますが、運動不足ながら体を使う仕事のためか、肩こりや股関節痛などがでてきてしまいどうしたものかと思っていましたが、こちらにお世話になり、徐々に解消してきました! 上半身下半身とバランス良く、様々なトレーニング方法を毎回教えてい...

早坂恭子

早坂恭子

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評価 5

2025/01/07

清潔な環境でトレーニングにも身が入ります。 トレーナーも個人に合ったアドバイスをしてくれるので、通うのが楽しくなるジムです!

たくろー

たくろー

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評価 5

2025/01/05

ずっと運動できてなくて筋肉の低下が気になってきていたところ、近所にパーソナルジムがあることが分かり体験トレーニングに参加しました。 6ヶ月目になりますが、毎週末通い続けられていて、いつも次回を楽しみにしています。 個人的な印象としては ・トレーナーの生田目さんの励ましが凄い ・や...

latte coco

latte coco

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評価 5

2024/09/07

トレーナーさんがとても丁寧で優しく教えてくださるので、続けられています! 普通のジムだと続いたことがなかったのですが、状況に合わせて内容を考えてくださるので効果的にトレーニングができます! 駅からも近く、綺麗なジムで通いやすいです!!

きき

きき

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評価 5

2024/07/23

通い始めて4ヶ月が経ちました 毎回、50分のトレーニングがあっという間に感じます! 無理なく運動習慣をつけ、筋肉量のアップと共に、腰痛や足のむくみの改善にもつながっていて、一石二鳥です! 自分の体の使い方や、体のクセなど、今まで知らなかったことを気づくきっかけにもなりました。...

k p

k p

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評価 5

2024/05/22

清掃の行き届いた綺麗なお部屋で、爽やかマッチョのトレーナーさんと楽しくトレーニングをさせて頂いています♪ 運動が得意ではないため、笑われないかという不安もありましたが、真剣に向き合って下さるので安心して取り組めています。 まだ始めて1ヶ月ほどですが、早くも筋肉がついてきたような気...

kenta kojima

kenta kojima

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評価 5

2024/05/22

まだ体験段階ですが、トレーナーは親切で施設も綺麗でとても良かったです。 継続した運動をしてみたい人にとてもお勧めです!

M

M

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評価 5

2024/05/07

トレーニングや、体を動かすことに苦手意識があったのですが、体験トレーニングの時に丁寧に分かりやすく指導してくださり頑張ってみようと思いました。 トレーナーさんも親しみやすい方で楽しい時間でした! 今後もよろしくお願いいたします!!

三浦翔平

三浦翔平

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評価 5

2024/04/29

ネットでかたぎりさんを見つけて体験だけのつもりでしたが、スタッフの生天目さんも良い方でプランにも納得したのですぐ契約して通い始めました。 雑談も交えながら自分に合った内容で指導してくれます、楽しく通わせてもらってます!

るる

るる

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評価 5

2024/04/14

明るくて手入れも行き届いていて綺麗なジムです! トレーニングも無理なく組んでいただいて、これからの体型変化が楽しみです。 またストレッチも教えていただいたのでこれから毎日行っていこうと思います。 結婚式に向けて週2日トレーニングに通って、綺麗な身体をこれから目指そうと思います!

※個人の感想です

市川にあるその他パーソナルジム一覧

FIT PLACEパーソナル 市川店

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4.8点(400件)

  • パーソナルジム
FIT PLACEパーソナル 市川店 店舗写真

「FIT PLACEパーソナル 市川店」は、市川駅より徒歩1分にあり、全国に70店舗近く展開しているサブスク型パーソナルジムです。YouTuber山澤礼明が監修した併設の24時間利用可能なフィットネスジムが使い放題で、業界最安級の料金でパーソナルトレーニングを提供しています。トレーナーは一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、楽しみながら目標を達成できるようサポートします。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 5,500円
月額・コース料金 月4回+24時間ジム使い放題:月額19,800円
住所 千葉県市川市市川南1丁目10−1ザ・タワーズ・ウエストB1F
最寄駅 市川駅より徒歩1分(0.1 km)
FIT PLACEパーソナルってどんなジム?
  • 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
  • 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
  • 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
横にスクロールできます
Customer satisfaction

Customer satisfaction

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評価 4

2025/04/01

激戦区に真っ向勝負、素晴らしい! 天井高め、空調に頑張ってもらいましょう。 外光が入らないので夏は快適かも。 地上波が映ると回転が悪くなるので チューナーは備えてません。 自前でWi-Fi用意されるそうですが 混雑で速度は安定しないと察します。 懸念はふたつ。 ①携帯の電波状態。...

Takeshi Igarashi

Takeshi Igarashi

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評価 4

2025/03/31

2025.3.31 見学させて頂きました。 広くて綺麗で良かったです。 4.3からオープン予定だそうです。 シャワー設備は無いようです。 1年間使用で月額3278円 入会費5500円 プラス年間メンテナンス5500円 平たくすると月額4194円 この規模で市川駅南口の立地でこのお...

AKI

AKI

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評価 4

2025/03/30

既に入会済みですが、内覧会に行ってきました! 価格からは考えられない広さとマシンの豊富さで終始驚きと感激 更衣室は5部屋、ロッカーは無料と有料で二種類あり 案内をして頂いたスタッフさんがとても人当たりの良い方で好印象でした👍 オープン後に期待してます!!

準竹内

準竹内

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評価 4

2025/03/30

とても清潔感があり、予想以上に広かったです! マシンの数や種類も多く、初心者からガチ勢まで幅広いユーザーが楽しめそうです。 逆に懸念点を挙げるとすれば、「更衣室の少なさ」と「ストレッチエリアの狭さ」です。 更衣室については男女兼用で、且つ5部屋しかなかったので、そこの部分でスト...

てるてる

てるてる

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評価 5

2025/03/29

かなりの大型店舗で、各部位マシンに関しては困ることないほど充実しています。 ラックについてもパワーラック6台、ハーフ2台、スミス3台あり、ケーブルマシンも4台あります。

※個人の感想です

WELL-FIT 市川店

評価なし
WELL-FIT 市川店 店舗写真

「WELL-FIT 市川店」は、市川駅より徒歩5分に位置している完全予約制・完全個室のパーソナルジムです。他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができ、健康的で美しいカラダ作りを目指すことができます。地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能なパーソナルジムです。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 33,000円
月額・コース料金 【ベーシックコース】
月4回:30,800円
月8回:59,400円
月12回:85,800円
住所 千葉県市川市市川南3丁目2−1メゾン・メイプル
最寄駅 市川駅より徒歩5分(0.4 km)
WELL-FITってどんなジム?
  • 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案
  • 地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能
  • 運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導
WELL-FIT 市川店のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

Anatato 市川店

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4.8点(4件)

  • パーソナルジム
Anatato 市川店 店舗写真

「Anatato 市川店」は、市川駅より徒歩1分にあるパーソナルジムです。ANATATOオリジナル3つの痩せメソッド【運動指導】【食事指導】【エステ/整体】で、あなた専用の基礎代謝UPプログラムを作成し、姿勢や呼吸の基本から体を見直します。食事指導では、しっかり食べるダイエットを行い、管理栄養士が食事で、代謝よく痩せやすい体へ導きます。エステ/整体では、Anatatoオリジナルメニューを専属エステティシャン、整体師が専用プランを施術します。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 50,000円
月額・コース料金 16回:270,000円
24回:348,000円
48回:530,000円
住所 千葉県市川市市川1丁目4−10ダイエー市川店10F
最寄駅 市川駅より徒歩1分(49 m)
  • 業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム
  • 厳しい基準をクリアした経験豊富な認定トレーナーがあなたのボディメイクを担当
  • 国家資格「管理栄養士」があなただけの食事・栄養カウンセリングを担当
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岡本義之

岡本義之

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評価 5

2025/03/15

鈴木良枝

鈴木良枝

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評価 4

2024/09/21

Kaori go

Kaori go

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評価 5

2024/06/25

2カ月コースで、体重は-5キロで目標達成、体脂肪率は6%落ちました。 体が軽く動かしやすくなり、長い階段や坂道も楽々登れる体力がつきました。新しく市川でサービスを開始するというこちらのプログラムに新年から挑戦して本当に良かったと思っています。体重や体型が変化しただけでなく、暮らし...

pretzelz

pretzelz

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評価 5

2024/05/29

一人一人のレベルや体調に合わせながら、自分ではわからないところや姿勢などを正しく修正してくれるので、体が硬い私でも楽しく続けられました。 トレーナーさんのピンポイントでの声がけやアドバイスのおかげで、毎回限界以上までやり切れたと思います。 トレーニングするにつれて、体が引き締まっ...

※個人の感想です

R-fit 市川店

評価なし
R-fit 市川店 店舗写真

「R-FIT(アールフィット)」は、市川駅より徒歩5分にあるパーソナルジムです。R-FITの特徴は、関節可動域や柔軟性の向上に重点を置き、本来の身体の動きを取り戻し、疲れにくい身体を目指すことです。使われていない関節や筋肉を動かすことで機能改善や体質改善、痩身効果やパフォーマンス向上を図ります。また、筋力トレーニング、加圧トレーニング、パーソナルストレッチなど、お客様の目標に合わせたセッションを提供しています。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 5,000円
月額・コース料金 【45分コース】
4回:22,000円
8回:42,000円
12回:60,000円
住所 千葉県市川市市川南3丁目14−1
最寄駅 市川駅より徒歩5分(0.3 km)
  • 関節可動域や柔軟性の向上に重点を置き、本来の身体の動きを取り戻し、疲れにくい身体を目指す
  • トレーニング前後にストレッチマシンや有酸素マシンを利用することが可能
  • セミパーソナルトレーニングやオンラインパーソナルトレーニングも提供
R-fit 市川店のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

OLUTANA 市川店

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4.9点(54件)

  • パーソナルジム
OLUTANA 市川店 店舗写真

「OLUTANA 市川店」は、市川駅より徒歩5分に位置する初心者対象のパーソナルトレーニングジムです。女性専用のメソッドと低価格を掲げ、リバウンドしにくい痩せ体質を目指すことができます。特に、体幹トレーニングと女性の気になる部位(ウエスト、お尻、二の腕など)を中心にボディメイクを行い、、女性の身体や体質に合わせたプログラムを提供しています。また、リバウンドしにくい脂質制限メソッドを使った食事指導や、代謝が高まる独自メニューで痩せ体質を目指すサポートを行っています。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 33,000円
月額・コース料金 1回:15,950円
10回:104,500円
20回:192,500円
30回:269,500円
住所 千葉県市川市市川1丁目4−17アクティオーレ市川7FActiveDetoxStudioOLUTANA内
最寄駅 市川駅より徒歩5分(0.2 km)
  • 女性専用のメソッドと低価格を掲げ、リバウンドしにくい痩せ体質を目指すことができるジム
  • フィットネス初心者にも対応しており、激しすぎるトレーニングや無理な食事指導は行わない
  • 店舗相互利用が可能で、予約キャンセルや期間延長保証など、8つの安心ポイント
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ちは千春(ちは)

ちは千春(ちは)

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評価 5

2025/02/15

今まで全く運動して来なかった初心者で1人だとどうトレーニングすればいいか分からなかったので、1人でジム通いではなくパーソナルにしようと思いました。トレーナーさんがどこの筋肉を意識して動くといいと教えてくださり動きやすかったです。足痩せをするために通い出しましたが以前より本当に細く...

ゆさ

ゆさ

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評価 5

2025/02/07

運動なんて全く続かなかった私が1年以上続いています。一緒にピラティスもできるのがいいです!トレーナーもみんなかわいいし、話ししながらできるのがとてもモチベーションにつながります。

ai

ai

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評価 5

2023/07/05

バイクエクササイズで通っているのもあり気楽な気持ちでパーソナルを受けています。担当のトレーナーさんは知識も豊富で、私の鍛えたいところを熟知してメニューを考えてくれます。はじめは出来なかったメニューも回を重ねる毎に出来るようになり、より楽しくなりました。 年齢が高い方でもその人に合...

Mafuyu Hirata

Mafuyu Hirata

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評価 5

2022/11/28

OLUTANAに通って5年になりますが今でも週4-5回ほど仕事帰りと休日に通っています!ここまで続けられているのは、レッスンの種類が豊富で、綺麗で整ったスタジオ設備があり、親しみやすいイントラクターさん方のおかげだと思っています!とにかく楽しくフィットネスを続けたい方にぜひおすす...

kozu

kozu

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評価 5

2022/10/13

3ヶ月間のパーソナルが終わりました。 最初は本当に筋肉が付くのか不安でしたが、私もトレーナーも驚くぐらい、めちゃくちゃ効果がありました‼️ 背中が自分の背中じゃないみたいです🤭 周りの人にも筋肉💪付いたねと言われ、皆んなに筋肉自慢してます(笑) これもトレーナーとの信頼関係があっ...

わいわい

わいわい

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評価 5

2022/09/17

初めて体験しましたが、体験後は汗だくで、いい運動したっていう気分になれます。スタッフさんも親切でした。暗闇の中でバイクを漕ぐから、人目も気にならないし、女性限定という安心感がありました。

飯塚聖美

飯塚聖美

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評価 4

2022/08/01

パーソナルにバイクがついていて通わせてもらってます。なかなかハードなトレーニングですが、音楽に合わせテンポ良く楽しくやらせてもらってます。終わった後は、とても爽快感があります。自分のペースでやれるところも良かったと思ってます。

bon

bon

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評価 5

2022/07/13

パーソナルトレーニングにバイクレッスンが付いてくる所が気に入って、オルタナを契約しました。 初めてのレッスンの時は、事前説明から全力出しすぎて、説明受けるだけでヘロヘロw フラフラしながら帰宅しましたが、 今では毎月25回をフルで受講するくらい楽しんでます! 人見知りだし、女性...

Naoko Iida

Naoko Iida

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評価 5

2022/06/27

入会して1ヶ月が経ちました。 スタッフの皆さんがとても感じ良く、気軽に相談~アドバイスを頂きながら楽しく通わせてもらっています。30分であの発汗量と達成感!!タイパ&コスパ共に最強!!ドハマリ中です(笑) 設備も清潔で快適ですよ。

るるる

るるる

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評価 5

2021/09/12

毎回楽しくトレーニングしてもらっています! 最初の頃は通うのが億劫でしたが、いつの間にか楽しくなってしまい、バイクとパーソナルで2ヶ月で7キロ近く減量できました! 今は緩やかな頻度でしか通えていませんが、もう少しの減量と動けるおばちゃんを目指して細々と続けたいなと思っています。 ...

※個人の感想です

YOKO’s GYM 市川店

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4.8点(24件)

  • パーソナルジム
YOKO’s GYM 市川店 店舗写真

YOKO's GYM 市川店は、市川駅から徒歩4分の12年間で2,000人以上のダイエットを成功に導いてきた実績豊富なパーソナルジムです。Google評価では星5獲得や240件以上の高評価を受けるなど、厚い信頼あり。

経験豊かな指導力が最大の強み。指導歴10年以上のベテラントレーナーが多数在籍し、コンテスト入賞・優勝経験者といったボディメイクのプロ集団が、あなたの体質や目標に合わせた完全オリジナルメニューを提案。独自の食事カウンセリングと高性能体脂肪計での毎回測定により、無駄にならない運動を実現します。

基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 5,500円
月額・コース料金 【SHORT30分】
月4回17,600円(税込)
月8回33,000円(税込)

【SHORT45分】
月4回23,100円(税込)
月8回44,000円(税込)

【LONG60分】
月4回28,600円(税込)
月8回55,000円(税込)

【LONG75分】
月4回34,100円(税込)
月8回66,000円(税込)
住所 千葉県市川市新田5丁目18−16山商ビル2階
最寄駅 市川駅より徒歩4分(0.3 km)
  • 平日は22時まで営業しているから仕事後でも通いやすい
  • トレーニング時間は最短30分~だから体力に自信がないでも利用しやすい
  • パーソナルトレーナーは1,000人以上の指導実績をもつプロ
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ぽぽ

ぽぽ

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評価 5

2024/09/12

結婚式に向け、ダイエットをするために半年ほど通いました! 宮島トレーナーに担当していただきましたが、トレーニング初心者の私にも分かりやすく、丁寧に教えていただきました。 結果、目標であった5kgの減量も達成でき、自分でも分かるくらい身体が引き締まりました! 優しいながらも、結果が...

mao

mao

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評価 5

2023/07/15

夫婦で通って10ヶ月ほどになります。 夫や私それぞれにあったトレーニングを考えてくださり、夫婦ともに楽しく通わせて頂いております トレーニング器具も多く毎回相談してその日のトレーニング内容を決めて頂いたり、トレーナーの皆さんとても親切で雰囲気の良いジムだと思います。 通うようにな...

山本悠介

山本悠介

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評価 5

2023/01/12

トレーナーの中根さんは科学的な知見を持って、都度相談に乗ってくれて、自分に合ったトレーニングを施してくれる。体が凝るといった悩みから、ゴルフが上手くなりたいといった悩みまで対応してくれるので非常に幅も広い。通い始めて1ヶ月で周囲に「体付きが良くなった」と言われるくらいの効果もあっ...

S Y

S Y

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評価 5

2023/01/07

約半年、月平均6回ぐらいで通っています。 スケジューリングの自由度が高いのでありがたいです。 色々な特色あるトレーナーの方がいらっしゃり、一人の方と集中してやられてもいいですし、色々な方と新鮮にセッションする、その両方とも楽しいです。 内容としては、一人では追い込めないところを追...

Satoshi Fujita

Satoshi Fujita

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評価 5

2022/06/28

テニスやスキーのパフォーマンスアップのために通っています。 大高トレーナーのキックボクシング仕込みのフットワークや体幹のトレーニングが非常役立っています。 特に身体のバランスの取り方がうまくなった事を実感しています。 ミッド打ちもとても気持ちいいです。 他にも個性豊かな素晴らしい...

a Aska

a Aska

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評価 5

2022/04/06

会員になってまだ数ヶ月、人生で筋トレなんて初めてでした。 市川店はこじんまりとしているけど、落ち着く空間でトレーニングが出来るので、集中し易いジムです。 トレーナーの大谷さんはいつもストイックなメニューを組み立ててくれるイケメントレーナー‼︎且つ会話のできる筋肉トレーナーさん‼︎...

和田智代

和田智代

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評価 5

2022/03/30

お洒落なお部屋で清潔感と解放感のあるジムです!信頼できるトレーナーさんといつも楽しくトレーニングしています(*^^*)知識と経験が豊富なのはもちろん、実績もあるトレーナーさん揃いなので初心者の方でも安心してトレーニングできると思います!駅から近いのも嬉しいです♫

※個人の感想です

市川でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

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4.7点(41件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。
基本情報
ポイント
Google口コミ
入会金 35,000円
月額・コース料金 月2回:14,080円
月4回:26,400円
月8回:48,400円
月12回:66,000円
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
横にスクロールできます
小田嶋郁江

小田嶋郁江

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評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

※個人の感想です

市川でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

監修者:小原 元

監修者

監修者 / パーソナルトレーナー

小原 元

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインスト...

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