大和のパーソナルジムおすすめ9選 | 2024年最新
【PR】2023.08.03 / 最終更新日:2024.12.24
この記事では、大和周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
大和のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では大和でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP 大和で探している人におすすめの店舗
BEYOND 大和店 [PR]
大和駅より徒歩1分
BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
⼤会受賞トレーナーが多数在籍
無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
比較表の続きを見る
大和でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
大和で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
BEYOND 大和店【BEST GYM AWARD受賞】
評価なし
「BEYOND 大和店」は、大和駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現する パーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍 しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった 」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金
無料
月額・コース料金
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
住所
神奈川県大和市大和南1丁目3−3スズビル4F
最寄駅
大和駅より徒歩1分(85 m)
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
⼤会受賞トレーナーが多数在籍
無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある トレーナーを指名することができない
personal-fitness編集部が独自調査しました!
Google口コミ
【2025年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
Apple GYM(アップルジム) 大和店【低価格なのに返金保証付き】
「Apple GYM(アップルジム) 大和店」は、大和駅より徒歩3分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジム です。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。 業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめ なパーソナルジムです。
入会金
33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金
【完全マンツーマンプラン】
4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円
【ペア割プラン】
4回:20,460円
8回:36,960円
12回:52,470円
住所
神奈川県大和市大和南2丁目1−16Kawazビル2-A
最寄駅
大和駅より徒歩3分(0.2 km)
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター
Apple GYM(アップルジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
personal-fitness編集部が独自調査しました!
Google口コミ
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ねじりパン
パーソナルジムに通い始めて1年が経過しました。目標体重を達成し、さらにトレーニングのおかげで身体のラインがとても綺麗になりました。トレーナーさんとお喋りしながら行う45分のトレーニングはあっという間で、毎回楽しい時間です!また、その日のうちに筋肉痛が出るほどのみっちりメニューです...
パーソナルジムに通い始めて1年が経過しました。目標体重を達成し、さらにトレーニングのおかげで身体のラインがとても綺麗になりました。トレーナーさんとお喋りしながら行う45分のトレーニングはあっという間で、毎回楽しい時間です!また、その日のうちに筋肉痛が出るほどのみっちりメニューです!1年間でキレイな身体のラインに変身させてくれる素敵なパーソナルジムです!
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み
もともと運動が苦手なのですが、パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食生活や普段の生活でも意識が高くなっているのを感じます。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、どこに効かせるためにどこを意識するのか、こういうところに力が入ると良くないなど細かく教えても...
もともと運動が苦手なのですが、パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食生活や普段の生活でも意識が高くなっているのを感じます。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、どこに効かせるためにどこを意識するのか、こういうところに力が入ると良くないなど細かく教えてもらいながらできるので格段に効果が違うと思います!自分の様子を見ながら負荷の掛け方なども変えてくださるので、やはりとても安心です。
トレーナーさんは優しくて励ましてくれますし、趣味の話なども面白いので楽しく通えてます。
おすすめです!
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y a
ダイエット目的で入会いたしました。
ジムに通いたいなと思っていたのですが知識などが何もないのでパーソナルジムを選びました、駅からも近いので通いやすいです(^^)
週2のペースで通っているのですが仕事終わりや、仕事前、休みの日のお昼頃など様々な時間に入れられるので生活の中で取り入れ...
ダイエット目的で入会いたしました。
ジムに通いたいなと思っていたのですが知識などが何もないのでパーソナルジムを選びました、駅からも近いので通いやすいです(^^)
週2のペースで通っているのですが仕事終わりや、仕事前、休みの日のお昼頃など様々な時間に入れられるので生活の中で取り入れやすいです!
トレーニングでは自分の体の硬いところ等色々教えてくださるので体の状態がよく分かり助かります。ジムの次の日は大体筋肉痛になるので効いてるな〜と実感します!!
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Riri
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、
まず大きく変わったのは普段の食事や生活への意識です。通う前とではまだ大きな変化はありませんが、揚げ物を控えたり、たんぱく質をとったりと前までは気にしていなかった部分に気づくようになりました。
自分1人でのトレーニングと比べて、意識する...
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、
まず大きく変わったのは普段の食事や生活への意識です。通う前とではまだ大きな変化はありませんが、揚げ物を控えたり、たんぱく質をとったりと前までは気にしていなかった部分に気づくようになりました。
自分1人でのトレーニングと比べて、意識するポイントや姿勢を都度指導してくれるので短い時間でも効率的にトレーニングができます。またちゃんとトレーニング終わりには該当部分が筋肉痛になっているので、質の高いトレーニングができている気がします。
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ようこ
人生で初めてパーソナルジムに通ってます。トレーナーさんが褒めて伸ばしてくれるタイプなので楽しくトレーニングできます!おかげでダイエットのモチベーションを保てています。
通い始めるまでは自己流で適当に筋トレしていましたが、やっぱりお金を払ってきちんと効かせ方などを習ってよかったです...
人生で初めてパーソナルジムに通ってます。トレーナーさんが褒めて伸ばしてくれるタイプなので楽しくトレーニングできます!おかげでダイエットのモチベーションを保てています。
通い始めるまでは自己流で適当に筋トレしていましたが、やっぱりお金を払ってきちんと効かせ方などを習ってよかったです。値段もほかのパーソナルと比べてリーズナブルだと思います。
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※個人の感想です
Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ
【2025年2月】Apple GYM(アップルジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
BodyDesignGYM 大和1・2号店【身体の引き締め専門パーソナル】
BodyDesignGYM(ボディデザインジム)は神奈川を中心に6店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。 プロアスリート監修のトレーニングと食事法で体脂肪だけを落とすプログラムを提供しています。トレーニングルームはプライベート空間になっていて、人目を気にせずにトレーニングできます。
ボディデザインジムでは過度な食事制限や糖質・お酒の制限はなく、手ぶらで通えるようにレンタルウェアやタオル、ミネラルウォーターを無料で利用することができます。身体の引き締めとボディメイク専門のジムなので、美しいボディラインを手に入れたい方におすすめです。
入会金
22,000円
月額・コース料金
【食事指導なし】
8回:92,400円(税込)
【食事指導付き】
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
住所
神奈川県大和市中央3丁目8−26グランディ-ル103(2号店6061号店
最寄駅
大和駅より徒歩7分(0.5 km)
BodyDesignGYMが選ばれる理由
アメニティや設備が充実
ストレスフリーな食事法
お子様も一緒に通える!
Google口コミ
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Y K (雛ママ)
コロナ過により仕事量に反比例して、それまで自助努力、自己トレーニングで維持してきた体重は、これまでの人生でMAXに増え、スタイルも維持できなくなり、このままでは、仕事に影響を及ぼすと考え、半ば追い込まれ初パーソナルジムの扉を開けました。
正直、筋トレは全く興味もやる気もなかった私...
コロナ過により仕事量に反比例して、それまで自助努力、自己トレーニングで維持してきた体重は、これまでの人生でMAXに増え、スタイルも維持できなくなり、このままでは、仕事に影響を及ぼすと考え、半ば追い込まれ初パーソナルジムの扉を開けました。
正直、筋トレは全く興味もやる気もなかった私が続けられるのか、不安でした。なんとか目標を達成したら、すぐにやめようと思っていた私でしたが、なんともう丸2年通っています。そして、もうすぐ3年目に。それでも、やはり、筋トレは苦手ですが。
これは、ひとえに担当してくれている福浦さんのおかげです。
指導力のスキルはもちろん、目標に向かっての適切なアドバイス、筋トレ嫌いの私をやる気にさせる明るさ、絶妙なSっ気、トーク力、何よりその誠実な人柄ゆえに、続けてこれたと思います。
福浦さん自身も、ご自分の目標に向かって努力し、そして達成させる魅力的なトレーナーです。
私自身もサービス業で人を指導する仕事なので、彼女から学ぶことがたくさんあります。
心技体が揃った魅力的なトレーナーです。さばさばした美人でもあります。その彼女も、努力があって今があるということを知った時、私のやる気にも火が付き、今に至ります。
そんな福浦さんに指導を受けられてラッキーだと思います。
他のパーソナルジムに比べれば、とても良心的ですが、それでもやはりパーソナルは費用的に二の足を踏んでしまいますが、こちらのジムは商品の購入などのしつこい勧誘などもありませんし、安心です。お会いしたことはないですが、オーナーの基本理念がしっかりしたジムなのだと思います。
ついつい、2年分の思いを長々と綴ってしまいましたが、悩まれてる方がいましたら、まずは体験されることをお勧めします。
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t.k
妊娠出産で太ってしまい職場が近く通いやすそうだったので体験トレーニングからお願いしました。
いつも明るく接してくれて褒め上手な福浦さんが主に担当してくれました!
キツいトレーニングでもキツさを感じないくらい楽しいトレーニングにしてくれました。
なによりとっても可愛くて癒されるので...
妊娠出産で太ってしまい職場が近く通いやすそうだったので体験トレーニングからお願いしました。
いつも明るく接してくれて褒め上手な福浦さんが主に担当してくれました!
キツいトレーニングでもキツさを感じないくらい楽しいトレーニングにしてくれました。
なによりとっても可愛くて癒されるので毎回のトレーニングが楽しみでした☺️
私が体調を崩し体力がなくなってしまったときもトレーニング内容を変えてくれてとても助かりました!
食事制限もしっかりやり方を教えてくれておかげで2ヶ月で6キロ痩せることができました!
私は極度のめんどくさがりやで自分に甘くなってしまいがちですが福浦さんと一緒だったからここまで頑張ることができました!
福浦さんには感謝しかありません。また機会があったら通いたいです☺️
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丸
体を引き締めたくて、通い始めました。
パーソナルは初めてなのでどんな感じなのか不安でしたが、田村さんが優しく丁寧に教えてくださったおかげで、苦手な運動も楽しくできました!!
友達にも痩せたね!って言われるようになり嬉しかったです!
継続して今後も田村さんが教えてくださった筋ト...
体を引き締めたくて、通い始めました。
パーソナルは初めてなのでどんな感じなのか不安でしたが、田村さんが優しく丁寧に教えてくださったおかげで、苦手な運動も楽しくできました!!
友達にも痩せたね!って言われるようになり嬉しかったです!
継続して今後も田村さんが教えてくださった筋トレが出来るように心がけていきます♪
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ask ngi
妹の結婚式までに痩せようというキッカケで3ヶ月通い、15キロ痩せることが出来ました。安い値段ではありませんが、月額のジムに行くよりも効果はあると思います。
今は体型キープのため、月に数回とスポーツセンターのジムで、筋トレを行っていますが、担当してくださる福浦さんは今でも食事のアド...
妹の結婚式までに痩せようというキッカケで3ヶ月通い、15キロ痩せることが出来ました。安い値段ではありませんが、月額のジムに行くよりも効果はあると思います。
今は体型キープのため、月に数回とスポーツセンターのジムで、筋トレを行っていますが、担当してくださる福浦さんは今でも食事のアドバイスを継続的にしてくれます。
今までは炭水化物抜きのダイエットを行っていましたが、炭水化物を抜かない・タンパク質を意識的に摂取する福浦さんの細かい(笑)指導のおかげで、ストレスなく食事制限も出来ています。
中々痩せない方は、1度通ってコツを教えてもらうといいと思います。
私は意志が弱いので、福浦さんがトレーナーでいる限り、通い続けるつもりです笑
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塚
気になっていた体型をどうにか変えたいと思い切って入会し24回コースで通わせていただいてました。
食事のことや体の動かし方使い方をしっかり丁寧に教えてくれたり違った時には指摘してくれるので理解しながらトレーニングを続けることができました!
今は延長してもう数回のところまで来ましたが...
気になっていた体型をどうにか変えたいと思い切って入会し24回コースで通わせていただいてました。
食事のことや体の動かし方使い方をしっかり丁寧に教えてくれたり違った時には指摘してくれるので理解しながらトレーニングを続けることができました!
今は延長してもう数回のところまで来ましたがモチベーションも落ちずに楽しく続けられています!
レンタルのトレーニングウェアとタオルがあるので仕事終わりとかに気軽に予約が取れるのでよかったです!
今後個人でジムに通う時のアドバイスをいただいたりととても助かっています!
担当していただいたトレーナーさん、今担当していただいているトレーナさんにはとても感謝しています!ありがとうございます!
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※個人の感想です
HPER 大和店【格安ダイエット専門パーソナル】
評価なし
HPERは、低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
入会金
11,000円
月額・コース料金
2ヶ月間/全16回:85,800円(税込)
住所
神奈川県大和市大和南1丁目14−3中丸ビル203
最寄駅
大和駅より徒歩7分(0.5 km)
プライベートジム HPERが選ばれる理由
トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング&食事指導
初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
Amazones(アマゾネス)大和つきみ野店【女性専用24時間ジム】
「Amazones(アマゾネス)大和つきみ野店」は、南林間駅より徒歩8分に位置している女性専用24時間ジムで、トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型ジムです。 ノーメイクでも気にせず通えて、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にご相談いただけます。「ウエスト周りをすっきりさせたい!」「二の腕を細くしたい!」など、お悩みに沿ったダイエットの秘訣も知識と経験を備えた女性トレーナーからサポートしてもらうことができます。
Amazonesでは、ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼントしています。 「ジムでのトレーニングって何をどのくらいすれば良いの?」「マシンの使い方は?」など、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、わからないことをしっかり解消し、効率良くゴールへ導きます。わかるから効率良く進み、成果も出て、トレーニングを楽しく続けられることができます。
また、プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわりが用意されているのが特徴です。
入会金
11,000円
月額・コース料金
月4回:22,000円
通い放題:44,000円
住所
神奈川県大和市林間2丁目20−26SunVillage南林間1階
最寄駅
南林間駅より徒歩8分(0.6 km)
Amazonesが選ばれる理由
トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム
ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼント
プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわり
Google口コミ
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九晴
通い始めて3週間ほどです!
人目を気にせずトレーニングがしたいと思い入会しました。
女性専用ジムということで、置かれているマシーンも下半身を鍛えられるものが多く、助かっています!
初回はパーソナルトレーニングがあるので、間違ったトレーニングをしてしまう事がなくしっかり効果を感じ...
通い始めて3週間ほどです!
人目を気にせずトレーニングがしたいと思い入会しました。
女性専用ジムということで、置かれているマシーンも下半身を鍛えられるものが多く、助かっています!
初回はパーソナルトレーニングがあるので、間違ったトレーニングをしてしまう事がなくしっかり効果を感じられました。
また、24時間なのでサボる言い訳が出来ない所も良いです笑
スタッフさんが明るくて気さくな方々ばかりで楽しく通えています。
これからもお世話になります!
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マ
24時間の女性専用ジムなので、仕事帰りなど好きなタイミングで通えてとても嬉しいです!
スタッフの方も皆様も良い方ばかりで、わからないことなども気軽に聞きやすくとても助かっています。これからもよろしくお願いします(^^)
すーこ。
女性専用のジム最高です!人目を気にせず筋トレに有酸素運動が出来るのは素敵です。プロテインの飲み放題があるので助かってます。
Mi
通い始めて3回目ですが、女性専用だからとても雰囲気も良いですし、スタッフの方も優しくて通うのが毎回楽しみです!これからもよろしくお願いします!
笹島真弓
出勤前に、ストレッチと筋トレをしてから出勤してます。静かな雰囲気の中で自分の体と向き合う時間。最高です。
スタッフの対応もgood。
※個人の感想です
【2025年2月】Amazonesで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
【スタートダッシュキャンペーン】
①入会金・事務手数料・セキュリティ登録料:無料
②月会費2,200円永年割引(※毎月30名限定)
③初月の月会費0円
大和にあるその他パーソナルジム一覧
VITALIZE 大和店
VITALIZEは、大和駅より徒歩3分に立地しているパーソナルジムです。効率を高めた時短トレーニングをはじめ、 早朝・深夜時間帯にも対応していて、初心者にも安心のプログラムが用意されています。現役バリバリの忙しいビジネスマンでも手軽に始められるパーソナルジムとして、日々頑張っている方に『活力を与える』ことを目指しているパーソナルジムです。
トレーニングは、1コマ30分程度でご利用可能で、レンタルウェア・レンタルシューズが用意されているため、仕事帰りに気軽に立ち寄りやすいパーソナルジムです。
入会金
-
月額・コース料金
12回券:34,800円
住所
神奈川県大和市大和南1丁目4−10KG大和ビル4F
最寄駅
大和駅より徒歩3分(0.2 km)
VITALIZEが選ばれる理由
高い効果が期待できる!歴史と実績のあるプログラム
最短30分程度で完了!忙しい人も安心!
早朝・深夜枠あり!今までにないジム活スタイル
Google口コミ
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彩高橋
20分はあっという間で、運動がそこまで好きではない私でも続けられそうだと思いました。
※個人の感想です
メガロス 大和店
スポーツクラブメガロス は野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジムです。最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意しています。メガロスのパーソナルトレーニングは、メガロスでは、ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコースを用意し、理想のカラダ作りをサポートするサービスです。
メガロスのパーソナルトレーニングは、東京23区内をはじめ、神奈川県、埼玉県、千葉県、愛知県、静岡県、大阪府など、多くの地域に店舗を構えています。各店舗では、お客様のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、健康的な身体作りをサポートしています。無理なく続けられるトレーニングと、心身の健康を重視したアプローチが、多くのお客様から支持を受けています。また、店舗によっては女性専用の施設もあり、安心してトレーニングを受けることができます。
入会金
6,600円(税込)
月額・コース料金
《フィットネス会員》
月額:7,238~13,508円
《パーソナル月4回》
月額:33,880 円
住所
神奈川県大和市中央5丁目14−4
最寄駅
大和駅より徒歩5分(0.4 km)
MEGALOS(メガロス)が選ばれる理由
野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジム
最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意
ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコース
Google口コミ
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Shuma Suzuki
引っ越しを機に綱島店から転籍してきました。綱島店に比べると、管理の質がやや劣るように感じています。施設が古いのは承知して入会していますが、衛生面の意識はは改善してほしい。他の方も書いているが、浴室の前のマット?がとても臭うので、脱衣の数十秒は鼻呼吸をしないほど。綱島店では、毎回清...
引っ越しを機に綱島店から転籍してきました。綱島店に比べると、管理の質がやや劣るように感じています。施設が古いのは承知して入会していますが、衛生面の意識はは改善してほしい。他の方も書いているが、浴室の前のマット?がとても臭うので、脱衣の数十秒は鼻呼吸をしないほど。綱島店では、毎回清掃の方とすれ違ったが、そういえば大和店で見たことがないです。また、プロテインサーバーも、カップを置く場所に飛び散ったものが汚いし、色が黄色いのでなおさら嫌な感じがする。そもそも、サーバーの設置場所がトイレの横なのがセンスがないと思う。たまにトイレの匂いを感じる。お問い合わせからも意見したがスルーされているし、改善もされていないのでがっかりしている。
※追記 10/9
最近浴室入り口のマットが布製ではない衛生的なものに変わっていて、とても快適になりました。
ありがとうございます。
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* k_********
一通りの施設は揃っている。小規模ながらテニスコートもある。スタッフの対応は丁寧で好印象でした。また、タバコアレルギーがあり敷地内禁煙の徹底がとても嬉しいです。
はるる
このメガロス大和は2箇所目のジムです。他の口コミでは高齢者が多いと言われてますが、同じくらいに若い世代もいると思います。以前いた所はほとんどが高齢の方でした。お風呂は古い分、汚いです。確かに浴室内を清掃している姿は見たことないです。プールのトイレも汚い
のでなるべく使わない様にし...
このメガロス大和は2箇所目のジムです。他の口コミでは高齢者が多いと言われてますが、同じくらいに若い世代もいると思います。以前いた所はほとんどが高齢の方でした。お風呂は古い分、汚いです。確かに浴室内を清掃している姿は見たことないです。プールのトイレも汚い
のでなるべく使わない様にしてます。しかし、他のジムと比べると会費は安いのとスタジオメニューもたくさんあって充実しています。
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※個人の感想です
T-PLUS 大和鶴間店
パーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店は、大和市鶴間に位置し、鶴間駅から徒歩30秒というアクセスの良さが特徴です。T-PLUSは、整骨院がプロデュースしており、国家資格を持つ柔道整復師がトレーニング指導を行っています。そのため、身体の機能改善やダイエット、ボディメイクなど、多方面から効果的な身体づくりをサポートしています。完全個室のトレーニングスペースで、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
T-PLUS大和鶴間店では、お客様の身体の状態や目標に合わせて、個別のパーソナルトレーニングプランを提供しています。食事指導も行い、無理なくダイエットをサポートします。幅広いダイエットプランが用意されており、体力や身体の状態に合わせて選べます。また、整骨院に併設されているため、トレーニング後に治療を受けることも可能です。
入会金
22,000円
月額・コース料金
2ヶ月16回:140,800円
4ヶ月32回:264,000円
6ヶ月48回:369,600円
住所
神奈川県大和市鶴間2丁目1−3クレアーレ1階
最寄駅
鶴間駅より徒歩1分(55 m)
T-PLUSが選ばれる理由
整骨院がプロデュースしており、国家資格を持つ柔道整復師がトレーニング指導
身体の機能改善やダイエット、ボディメイクなど、多方面から効果的な身体づくりをサポート
食事指導も行い、無理なくダイエットをサポート
Google口コミ
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Shiho Matsu
腰痛治療からこちらの整骨院に通い出し、腰痛を起こさない体作りと産後の体型を産前に近づける為、こちらのパーソナルに通い出し、二ヶ月が経ちました。
私の場合は治療から入ったからか、他のパーソナルジムだけをメインでやっている所とは少し違っていて、体の様子を見ながら進めてくださるので、...
腰痛治療からこちらの整骨院に通い出し、腰痛を起こさない体作りと産後の体型を産前に近づける為、こちらのパーソナルに通い出し、二ヶ月が経ちました。
私の場合は治療から入ったからか、他のパーソナルジムだけをメインでやっている所とは少し違っていて、体の様子を見ながら進めてくださるので、あまり派手な?トレーニングはしていませんが、結果はしっかりついてきています。私は自分に甘いので、お菓子も毎日食べつつですが、体型の変化が見られており、本当に通いはじめて良かったです。
食事のチェックやアドバイスもして頂き、料金も他のパーソナルに比べるとお安いです。(他2社のパーソナルトレーニング経験あります。)
山野辺先生と院長がパーソナルを担当していますが、お二人とも味があり、親しみやすい感じです。疑問などあればその都度、相談にのってくださいます。
整骨院と同じ入り口ですが、受付の方や他の先生方も優しい方ばかりです。
パーソナルトレーニングはちょっと敷居が高いかも、と思って迷っている方には無料体験もあるのでお試しもありかと思います。
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chihiro kawabuchi
本日体験に参加し、入会を決めました。
更衣室は一人用。ウェアは借りれてシューズ不要。完全パーソナルなので、他の人と一緒に更衣室に入ることはありません。
トレーニングマシンは、複数のマシンを合体させたような強面です笑。
体験ではダイエットに関する基礎知識を教えてもらいながら、...
本日体験に参加し、入会を決めました。
更衣室は一人用。ウェアは借りれてシューズ不要。完全パーソナルなので、他の人と一緒に更衣室に入ることはありません。
トレーニングマシンは、複数のマシンを合体させたような強面です笑。
体験ではダイエットに関する基礎知識を教えてもらいながら、丁寧にカウンセリングしてくれます。とても明るく話しやすい男性のトレーナーさんです。会話が楽しかったので、彼が決め手となって入会してしまいました♪
少しトレーニングを体験しましたが、補助してもらえるので正しい体勢で筋トレができ、安心です。
他のパーソナルトレーニングと比べて、とても丁寧な対応だと思います。
ダイエット頑張ります◎
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Kimiko Sakamoto
コロナになる前まではジムに通っていましたが、コロナ禍になってからは基礎疾患があるため解約してしまいました。
町田や相模大野、横浜などでパーソナルジムを探していましたが、どこも費用が高く、効果もわからなかったので手を出せずにいました。
そんな折、いつも通っている整骨院にこちらのパ...
コロナになる前まではジムに通っていましたが、コロナ禍になってからは基礎疾患があるため解約してしまいました。
町田や相模大野、横浜などでパーソナルジムを探していましたが、どこも費用が高く、効果もわからなかったので手を出せずにいました。
そんな折、いつも通っている整骨院にこちらのパーソナルジムが併設されたので、早速体験を申込みました。
入口はいつもの整骨院なのに、ジムは異空間で、器具も本格的だったのでテンションが上がりました。
運動不足で、体を動かすのは苦手なほうですが、いつも施術してくれる先生がサポートしてくれるので安心して楽しむことができました。
体のケアをしてもらってから運動に入ることができたので、体も動かしやすかったです。
ちゃんと壁が鏡ばりになっているので、先生の丁寧な指導を受けながら、自分のフォームを見ながら効率よく体を動かすことができます。
終わってからすぐに姿勢が良くなり、可動域が上がっているのを実感しました。心地のいい筋肉痛も翌日ありました。
ダイエットだけでなく、健康維持にもいいと思いました。
ジムの中はきちんと換気もされていて安心だし、ウェアも無料で貸し出してくれて更衣室もあるので気軽に手ぶらで通えます。
お水も無料です。
お値段もリーズナブルで無理な勧誘もないので、自分のペースで通いたいと思いました。
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ふく
パーソナルジムを体験してみました
1時間くらいで最初10分カウンセリング
その後は40分トレーニング
終わりに10分 今日の反省など
自分の体重や体脂肪率を計測し 食事は何を食べていていますかなど?質問され
それに対して今の食事のタンパク質は〜g取った方が良いや総カロリーの計算...
パーソナルジムを体験してみました
1時間くらいで最初10分カウンセリング
その後は40分トレーニング
終わりに10分 今日の反省など
自分の体重や体脂肪率を計測し 食事は何を食べていていますかなど?質問され
それに対して今の食事のタンパク質は〜g取った方が良いや総カロリーの計算をして貰いました 食事の面でもかなり知識がある先生でした
ジムの方は自分は以前から独自でトレーニングをしていましたが新しいトレーニング方法や短時間でも効果的に狙った筋肉をトレーニングできたのですごく勉強になりました! パーソナルなので周りも目も気にしないで運動できるのは良いと思います〜
ジムにいっても なかなか体型が変わらない方や 経験者でも多くのトレーニング方法を知りたい方にもおすすめです
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m ino
腰痛で通い始めた接骨院にあるトレーニングジム
治療を受けるなかで、腰痛改善のためにも筋力アップが必須と感じ、体験させていただきました。
説明もわかりやすくて、納得して努力できそう。料金も良心的。自分に必要なトレーニングを的確に指導してもらえる。
パーソナルなので、気が散ることもな...
腰痛で通い始めた接骨院にあるトレーニングジム
治療を受けるなかで、腰痛改善のためにも筋力アップが必須と感じ、体験させていただきました。
説明もわかりやすくて、納得して努力できそう。料金も良心的。自分に必要なトレーニングを的確に指導してもらえる。
パーソナルなので、気が散ることもなく、快適な空間。オススメです!
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※個人の感想です
大和でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結する オンラインパーソナルジムです。 移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所
東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン(自宅)
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
Google口コミ
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小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
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えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました!
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです!
ありがとうございました!
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Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
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Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました!当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
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ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
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※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2025年2月28日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
大和でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
Apple GYM(アップルジム)
関口大輝