この記事では、保土ヶ谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
保土ヶ谷のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では保土ヶ谷でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP保土ヶ谷で探している人におすすめの店舗
保土ヶ谷駅より徒歩2分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP保土ヶ谷で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 保土ヶ谷店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 【OPEN未定】ReViNa(レビナ) 保土ヶ谷店 |
 |
33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
3 improve 横浜保土ヶ谷店 |
 |
- | 10回券：100,000円 | - | 経験豊富なトレーナーが目標や目的に応じたトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導 | 詳細 |
| 4. cortis 横浜保土ヶ谷店 |  |
10,000円 | 月2回：16,400円 月4回：32,000円 月8回：60,000円 |
9,000円 | 初心者から上級者、さらにはプロスポーツ選手やアナウンサーまで、幅広い層に対応したパーソナルトレーニング | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
保土ヶ谷でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
保土ヶ谷で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 保土ヶ谷店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 保土ヶ谷店」は、保土ヶ谷駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町１丁目３９−１ |
| 最寄駅 | 保土ヶ谷駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
【OPEN未定】ReViNa(レビナ) 保土ヶ谷店
「ReViNa(レビナ) 保土ヶ谷店」は、保土ヶ谷駅より徒歩9分にあり、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、厳選された一流のトレーナーが業界屈指の低価格でサービスを提供しています。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区保土ケ谷町１丁目 |
| 最寄駅 | 保土ヶ谷駅より徒歩9分（0.6 km） |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
improve 横浜保土ヶ谷店
4.9点（158件）
トータルボディコンディショニング「improve（インプルーヴ）」は、横浜市保土ケ谷区に位置するパーソナルトレーニングジムで、天王町駅より徒歩6分に位置しています。パーソナルトレーニング、アロマボディトリートメント、フェイシャルトリートメント、整体、リフレクソロジーなど、多彩なメニューを一箇所で受けることが可能です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回券：100,000円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区西久保町５３植木第３ビル2〜3階 |
| 最寄駅 | 天王町駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 経験豊富なトレーナーが目標や目的に応じたトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導
- アロマボディトリートメントでは、25種類以上の精油から選べるオイルを使用
- フェイシャルトリートメントは、機器を一切使わず、オールハンドで実施
T T
評価 5
2024/11/26
体力、筋肉を付けたいと思い、始めました。自己流のトレーニングではおろそかになる姿勢のチェック、重心の置き方、呼吸法等の注意点を筋肉の配置なども説明してくれながら、適切に指導して貰えます。ちょっとやる気の無い時も、前向きな気持ちになれるよう声をかけて下さりトレーニングすると、ささや...
続きをみる...
yaki niku
評価 5
2024/10/19
約3ヶ月で−4キロ、体脂肪−6%しました！ 最初は食事や体力が心配でしたが、みなさんのサポートもあり無理なく続けられました。 全体的にサイズも落ち、去年ぴちぴちだった服も入るようになって嬉しいです。 目標体重にはいかなかったのと、もう少しサイズダウンしたいのでまたお世話になり...
続きをみる...
junko imaizumi
評価 5
2024/10/04
筋トレはもちろんのこと食事面も丁寧にサポートしていただけます。スタッフの皆さんの対応も心地よく知識も豊富で頼りになります。毎回トレーニングで汗をかきリフレッシュするのが楽しみです。
志賀有香
評価 5
2024/09/23
どのトレーナーもモチベーションを上げる天才だと思っています。なので、やる気が出ない時ほど行く様にしています。筋トレはあまり好きではありませんでしたが気持ちの良い汗がかけるのでもう10ヶ月近く通っています。また、パーキングがついているので通いやすいです。
Noriko S
評価 5
2024/06/05
年々増え続ける体重を何とかしなくてはと、自己流でダイエットを始めてみたものの意思の弱い私は続けることが出来ず、ついにプロの力を借りることにしました。 初めてのパーソナルトレーニングに加え筋力も体力もない状態で過酷なトレーニングに耐えられるのか不安でしたが、トレーナーさんの丁寧なカ...
続きをみる...
保土ヶ谷にあるその他パーソナルジム一覧
cortis 横浜保土ヶ谷店
4.9点（59件）
「Cortis（コルティス）」は、横浜市保土ヶ谷区和田町に位置し、相鉄線「和田町駅」から徒歩2分にあるパーソナルジムです。現役のスポーツトレーナー専門学校講師や理学療法士が監修しており、医学的・科学的なアプローチを取り入れたトレーニングを提供しています。トレーニング後には、ストレッチや施術を取り入れたクールダウンを重視し、心臓や脳への負担を軽減する配慮がなされています。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：16,400円 月4回：32,000円 月8回：60,000円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区和田１丁目１３−１９−１０４ |
| 最寄駅 | 和田町駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 初心者から上級者、さらにはプロスポーツ選手やアナウンサーまで、幅広い層に対応したパーソナルトレーニング
- スポーツマッサージや整体のライセンスを持つトレーナーが在籍し、運動だけでなく身体のケアもサポート
- 提携駐車場も完備しており、車での来店も便利
taku toyoshima
評価 5
2025/02/28
石井トレーナーに、動かない肩周りやお尻周りを動かすために、器具を使ったトレーニングを行いました。器具の使い方も教えてもらうことができました。ダイエットにも効果的だと思います。
Tam Endo
評価 5
2025/02/25
いつもお世話になってます。 アスリートトレーニングで通っています！ 競技での課題や試合前後、練習等で毎回コンディションが違うので、そのときの状態によってケアからトレーニングまで丁寧にサポートしてくれます。 おかげで身体の癖が改善されてきて疲労も残りにくいです。大きな怪我もなく競技...
続きをみる...
大好きマン“お食事マン”ご飯
評価 5
2024/12/01
cortisパーソナルジムに通ってから、体が確実に変わり始めました。最初は、ダイエットやボディメイクを本格的に始めようと思い、パーソナルトレーニングを受けることに決めました。ジムは横浜和田町駅から近く、アクセスがとても便利です。ジムの設備も整っており、トレーニング環境は非常に快適...
続きをみる...
浜田トゥメイトウ剛志
評価 5
2024/11/30
パーソナルトレーニングの体験をしました。 流れは ヒアリング（どういった悩みがあるかやどうなりたいかなど） ↓ 今の体の状態を知る ↓ どうしたら改善できるか ↓ 実践 でした。 一番良かったのは身体の癖や状態が分かったことで、何をすればいいかしなくてはいけないかが明確になっ...
続きをみる...
Ayumi Harada
評価 5
2024/11/25
とにかく説明が分かりやすくて良かったです。 私は運動はほとんどしていなかったので、いきなり出来るかな？と心配していたのですが、身体のほぐし方からトレーニングまで分かりやすく教えて頂けて初めての私でも安心して受けられました！ 過去の運動体験などしっかりヒアリングしてくださって、身体...
続きをみる...
太田有香
評価 5
2022/12/24
石垣トレーナーの指導を受けました。 筋肉の動き方や構造などわかりやすく教えていただき、自分でもできるようになった気がします。ありがとうございます！
Hiroki Suzuki
評価 5
2022/11/03
石垣トレーナーのオンライントレーニングを受けました。 若手のトレーナーということもあり、とても元気がよく、楽しくセッションを行うことができました。 オンラインなのですが、フォーム指導が的確でとても息を上げながらトレーニングすることができました。 一度オフラインのトレーニングも...
続きをみる...
6 MiNeRVa
評価 5
2022/11/03
今回花本トレーナーに指導をしてもらいました。初めてのトレーニングで心配でしたが、最初から最後までずっと楽しみながらトレーニングできました。これなら楽しく通うことが出来そうで、次が楽しみです。トレーニングする部屋？もとても綺麗で落ち着いた空間で良かった。
A He
評価 5
2022/11/01
mayuトレーナーに教えていただきました。すごく優しくて熱心で、毎日行くのが楽しみでした。身体を鍛えるのかなり苦手だったのですが、mayuトレーナーのお陰でトレーニングがすごく好きになりました！mayuトレーナーには本当に感謝です！ありがとうございます。 他のトレーナーさんも優し...
続きをみる...
日原節代
評価 5
2022/10/25
石垣トレーナーのマッサージを受けました。 腰痛で悩んでましたが、痛みも無くなりました。 家に帰って気づいたのは、椅子から立ち上がる動きのときに腰の痛みが全く起きなかったです。 ありがとうございます。
保土ヶ谷でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
続きをみる...
えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
キャンペーン期間：2025年5月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
保土ヶ谷でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー