【最新】戸塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!安くて評判の良いジムは?

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戸塚 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、戸塚周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム11選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「戸塚周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:小原 元

監修者/パーソナルトレーナー

小原 元

戸塚は神奈川県横浜市に位置し、住みやすい環境が特徴です。商業施設や飲食店が充実しており、買い物や食事に便利です。また、公園や運動施設も多く、アクティブな生活を楽しむことができます。さらに、交通の便も良く、東京や横浜へのアクセスも便利です。地域には歴史的な建造物や神社もあり、文化的な要素も魅力です。戸塚は住環境や利便性が高く、多様な暮らしを楽しめるエリアです。

この記事では、戸塚周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

戸塚で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

戸塚のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

戸塚エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

戸塚のパーソナルジム11選【比較表】

戸塚でおすすめのパーソナルジム11社をピックアップし、料金比較してみました。

施設名1. BEYOND 戸塚店2. OUTLINE(アウトライン)戸塚店3. ハートボディ 戸塚店4. シアンジム 戸塚店5. FItRNK(フィットランク)戸塚店6. Defi 戸塚店7. WAPLE(ウェイプル) 戸塚店8. カラダボ鍼灸院 戸塚店9. Anatato 東戸塚店10. Dr.stretch 戸塚モディ店11. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージBEYOND 戸塚店OUTLINE(アウトライン)戸塚店ハートボディ 戸塚店シアンジム 戸塚店FItRNK(フィットランク)戸塚店Defi 戸塚店WAPLE(ウェイプル) 戸塚店カラダボ鍼灸院 戸塚店Anatato 東戸塚店Dr.stretch 戸塚モディ店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金無料50,000円(※一括入金で無料)33,000円22,000円-20,000円33,000円11,000円50,000円無料55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
16回:176,000円
24回:253,000円
32回:333,000円
16回:176,000円月4回:16,000円
月8回:29,800円
4回:32,780円
8回:62,480円
16回:109,780円
《月額プラン》
月4回:39,200円
月8回:68,800円

《食事管理》
無料でサポート
1回:6,600円〜7,700円16回:270,000円
24回:348,000円
48回:530,000円
【コアバランスストレッチ】
40分:5,940円(税込)
60分:8,910円(税込)
80分:11,880円(税込)
100分:14,850円(税込)
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料5,500円5,500円-5,500円無料無料2,000円(税込)60分 4,120円無料
おすすめポイントBEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き過度な食事制限なし!卒業後も続けられる正しい食生活が身につく加圧トレーニングで効率的に筋力アップできる完全個室のマンツーマンレッスンだから人目を気にせずにトレーニングできるダイエット・筋力増強・姿勢改善・健康増進など幅広い目的に対応お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりストレッチメニュー中心のトレーニングだから運動初心者でも安心業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム国内No.1のストレッチ専門店!全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

戸塚で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1BEYOND 戸塚店戸塚駅より徒歩1分
2OUTLINE(アウトライン)戸塚店戸塚駅より徒歩12分
3Dr.stretch 戸塚モディ店戸塚駅より徒歩1分
4CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

BEYOND 戸塚店【BEST GYM AWARD受賞】

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4.7点(109件)

  • パーソナルジム
BEYOND 戸塚店 店舗写真① BEYOND 戸塚店 店舗写真② BEYOND 戸塚店 店舗写真③ BEYOND 戸塚店 店舗写真④

「BEYOND 戸塚店」は、戸塚駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9カンパニュラBDL(カンパニュラビルディング)201号室
最寄駅 戸塚駅より徒歩1分(0.1 km)
営業時間 月曜日:7:00~0:00
火曜日:7:00~0:00
水曜日:7:00~0:00
木曜日:7:00~0:00
金曜日:7:00~0:00
土曜日:7:00~0:00
日曜日:7:00~0:00
定休日 -
Google口コミ
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yu

yu

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評価 5

2023/07/30

筋肉増量と運動不足解消を目的に始めました。週1回ペースで通って、すでに3回目の時には体組成計でちゃんと筋肉量が増えていて、効果が出始めました! 通う前はパーソナルではないジムに通うことも検討しましたが、こちらでお願いして良かったです。機械の使い方はもちろん、鍛えたい部位にきちんと...

miho

miho

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評価 5

2023/08/23

食事も丁寧に見て指導して下さるお陰で、自分の生活スタイルに合った実現可能な食事を準備できています。 開始して2週間程で3kg以上、減量できました。 無理なく長く継続できる食事習慣+丁寧に筋トレ方法を教えて頂いてます。

harumaki Mt.

harumaki Mt.

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評価 5

2023/08/17

トレーニングの正しいフォームを丁寧に教えていただけました。自分1人では追い込めないところまでしっかり追い込んでもらえるので毎回良い汗かけます! トレーナーの方も皆さん明るく親切でとても楽しく通っています!

芦田はずき

芦田はずき

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評価 5

2023/08/18

筋トレ嫌いでしたけどここに来ると頑張れるし楽しくトレーニングできました! 来るのが楽しみになると思わなかったので4ヶ月があっという間でした! スタッフさんみんな明るくて人見知りでも安心してこれました! 駅からも近くで仕事帰りに寄るのも楽ちんです!

Sumire

Sumire

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評価 5

2023/06/18

通い始めてからまだ1ヶ月弱ですが、いつも楽しく通っています。 もともとキックボクシングをやってみたくて通い始めましたが、食事についてアドバイスをいただけたり、一人一人に合ったトレーニングを組んでいただけるのが良いなと思います。キックボクシングもとても楽しいです! トレーニングウェ...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
山内 未月

BEYOND

山内 未月

BEYOND戸塚店では、老若男女どんな世代の方の身体を根本から変えるため、必要な栄養素をしっかり補給し、脂肪を燃やしやすい身体を作りながら目的に合わせたトレーニングを行っていきます。いつまでも健康的な運動・食事習慣を身につけることで5年後、10年後も理想のあなたのままで。多彩な資格と経験を持つ身体作りのプロフェッショナルだから、的確な指導ができます!圧倒的な知識量とトレーナーとしての経験が豊富なので、初心者の方でも安心してお任せください♪あなたのカラダとココロを支える最高のパートナーに!私たちはあなたと最高のパートナーとして目標達成に寄り添います。

OUTLINE(アウトライン)戸塚店【生涯サポート×女性専用ジム】

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4.9点(10件)

  • パーソナルジム
OUTLINE(アウトライン)戸塚店 店舗写真① OUTLINE(アウトライン)戸塚店 店舗写真② OUTLINE(アウトライン)戸塚店 店舗写真③ OUTLINE(アウトライン)戸塚店 店舗写真④

「OUTLINE(アウトライン)戸塚店」は、戸塚駅より徒歩12分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。

女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

入会金 50,000円(※一括入金で無料)
月額・コース料金 8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】OUTLINE(アウトライン)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

①今だけ入会金0円
②学割25%OFF(※学生証を持っている22歳まで)
③モニター25%OFF(※顔出し有り)

OUTLINE(アウトライン)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
  • 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052ヨコハマモトマチガーデン16103号室
最寄駅 戸塚駅より徒歩12分(0.9 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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ゆ

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評価 5

2024/01/15

フォトウエディングの為に通い始めました。パーソナルジムだと食事制限、トレーニングがキツいイメージでしたが、辛い食事制限はなく、毎回楽しいトレーニングでした!半分ほど経ちましたが体が一回り小さくなり周りにも痩せたと言われるようになりました! 初めてほんとによかったです!

A

A

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評価 5

2024/01/08

筋トレなど何も分からない初心者でしたが、一から丁寧に教えて頂けました。 食事や不明点もすぐにラインで確認することができ、停滞期も乗り越えることができました。 実際のトレーニング時の接客やラインでの対応も非常に丁寧で安心して通うことができました。 ありがとうございました!

momo tete

momo tete

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評価 5

2023/11/08

トレーナーの方が丁寧に基礎から教えてくれるので初心者でも安心して通うことができました。猫背と巻き肩が治ってとても嬉しいです。ありがとうございました!

やまやま

やまやま

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評価 5

2022/12/14

2ヶ月お世話になりました。 全く運動しておらずはじめてのジムで不安でしたが、明るく気さくなトレーナーさんが初心者にできるメニューで組んでくれますし、無理な食事制限もありませんでした。休憩は多めにとってくれます。終わった後の家でできる筋トレなども優しく教えてくれました。 体重は-...

ひろ

ひろ

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評価 4

2024/01/17

最近まで通っていました。 筋トレの基礎をしっかり教えて頂きキツイけど楽しく通えました。 理想の体重にはなれなかったのが残念です。

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ
小林広和(代表)

OUTLINE(アウトライン)

小林広和(代表)

当店のコンセプトは、類を見ない圧倒的ホスピタリティーの高さと最高のコスパになります。
元々オーナーは、大手パーソナルジムを立ち上げ当初から関東で8店舗の立ち上げを担当し、数多くのお客様のボディメイクに成功してきました。
大手ジムですので、カウンセリングを年に数百件行ってきましたところ、他社でリバウンドしたからまたパーソナルジムを探して来ましたなど、卒業後のサポートの手薄さに疑問を持っていました。

また、子供連れはNGや担当トレーナーが5~6人付く、料金が高いのでメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、全てを可能にした当ジムOUTLINE(アウトライン)を立ち上げました。

Dr.stretch 戸塚モディ店【世界No.1のストレッチ専門店】

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4点(19件)

  • ストレッチ専門店
Dr.stretch 戸塚モディ店 店舗写真① Dr.stretch 戸塚モディ店 店舗写真② Dr.stretch 戸塚モディ店 店舗写真③ Dr.stretch 戸塚モディ店 店舗写真④

Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。

「Dr.stretch 戸塚モディ店」は、戸塚駅より徒歩1分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。

入会金 無料
月額・コース料金 【コアバランスストレッチ】
40分:5,940円(税込)
60分:8,910円(税込)
80分:11,880円(税込)
100分:14,850円(税込)
体験等 60分 4,120円
Dr.stretchが選ばれる理由
  • 国内No.1のストレッチ専門店!全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
  • 月額32,780円(税込)で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
  • 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
営業時間・アクセス
種類 ストレッチ専門店
住所 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10戸塚モディ3F
最寄駅 戸塚駅より徒歩1分(39 m)
営業時間 月曜日:10:30~20:00
火曜日:10:30~20:00
水曜日:10:30~20:00
木曜日:10:30~20:00
金曜日:10:30~20:00
土曜日:10:30~20:00
日曜日:10:30~20:00
定休日 -
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伊藤好

伊藤好

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評価 5

2023/06/16

凝り固まった身体を、力を抜いて寝ているだけで、トレーナーさんが優しくほぐしてくれます。 楽しいお話をしながらやってくださるので、とてもリラックス出来ます。 普段動かさない筋肉や筋、関節などを、ゆっくりゆっくり伸ばしてもらうので、 終わったあとがとても身体が軽くなります

maaya

maaya

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評価 5

2023/06/08

身体がすごく楽になりました。

nagai keita

nagai keita

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評価 4

2021/05/04

若いスタッフさん達が明るく丁寧に接してくれます。もう少し値段が安いと嬉しいですが・・・いつもお世話になっています。

Shinich Okazaki (佐天涙子)

Shinich Okazaki (佐天涙子)

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評価 4

2020/10/23

どこにでもあるDr.ストレッチ 規模としては少し小さめかと。 戸塚モディ3階

かわぐちみのる

かわぐちみのる

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評価 4

2020/01/10

おかずおかって🐷汁つくったよ✌️


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

戸塚にあるその他パーソナルジム一覧

ハートボディ 戸塚店

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4.8点(6件)

  • パーソナルジム
ハートボディ 戸塚店 店舗写真
HEARTBODY(ハートボディ)は神奈川県に4店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。回数券があるので、定期的に通えない方でもライフスタイルに合わせて利用できます。ダイエット中でも過度な食事制限をせずに身体を変えられるので、卒業後も体型をキープすることができます。 パーソナルトレーナーは筋トレで人生が変わった経験を持つトレーナーばかりです。一人ひとりの悩みに寄り添った最適な指導で「史上最高のカラダ」へと導きます。
入会金 33,000円
月額・コース料金 16回:176,000円
24回:253,000円
32回:333,000円
体験等 5,500円
ハートボディが選ばれる理由
  • 過度な食事制限なし!卒業後も続けられる正しい食生活が身につく
  • トレーニングウェアとタオルのレンタル、ドリンクが無料だから手ぶらで通える
  • 回数券があるから定期的に通えない方でも利用しやすい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町121−2鹿鳴館4階
最寄駅 戸塚駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:定休日
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:9:00~18:00
定休日 火曜日
Google口コミ
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MISAHO S

MISAHO S

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評価 5

2022/04/22

トレーニング的な事は、今まで何一つ続く事が出来なかった私ですが、ダイエットと趣味のテニスの向上の為、ハートボディさんに通い始めました。 とにかく、トレーニングが楽しいです。 トレーニング中の何気ない会話も楽しくあっという間の50分です。 トレーニングに行くのが楽しみと思える事が楽...

微ニマリスト和み

微ニマリスト和み

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評価 5

2022/04/24

自分ひとりではなかなか出来ないトレーニングの指導を受けて身体ばかりでなく心も助けられています。年齢的に落ちてくる体力、落ちない脂肪、しばらくぶりの運動は初め辛くもありましたがだんだんと慣れてきました。今ではトレーニングの日が楽しみです。きめ細やかな食事指導や無理ない鍛え方等のアド...

上けー

上けー

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評価 5

2022/06/08

通い始めて3ヶ月程です。 運動が苦手で、筋トレなどに辛いイメージがありましたが、無理なく毎回のトレーニングを楽しく続けられています。 体重の減少やスタイルアップはもちろん、筋肉や体力がついたことで姿勢が良くなったり、腰痛が改善したりしました! キツすぎる食事制限を強制されることも...

Momoe Takekoshi

Momoe Takekoshi

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評価 5

2022/06/09

トレーナーさん達はみんな優しくて爽やかな方ばかりです!自分ひとりじゃダイエットが続かないところを温かく優しく支えています! 本当に感謝です

みき。

みき。

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評価 4

2022/03/26


シアンジム 戸塚店

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5点(21件)

  • パーソナルジム
シアンジム 戸塚店 店舗写真
シアンジムはダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは軽い負荷でも高い効果が得られる加圧トレーニングを採用しているため、運動が苦手な方でも効率的に筋力アップが可能です。レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーターが無料なので手ぶらで気軽に通うことができます。 パーソナルトレーナーは3,000人以上の指導実績がある実力派です。高度な知識を持ったトレーナーが食事管理とトレーニングで理想の体型へと導きます。
入会金 22,000円
月額・コース料金 16回:176,000円
体験等 5,500円
シアンジムが選ばれる理由
  • 加圧トレーニングで効率的に筋力アップできる
  • レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
  • 3,000人以上の指導実績があるパーソナルトレーナー
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1090横浜元町ガーデン2303
最寄駅 戸塚駅より徒歩12分(1.0 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -

FItRNK(フィットランク)戸塚店

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5点(7件)

  • パーソナルジム
FItRNK(フィットランク)戸塚店 店舗写真
FItRNK(フィットランク)は運動が苦手な方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングを採用しているため、短時間低負荷のトレーニングでも高い効果を実感できます。トレーニング価格は1回3,300円からとリーズナブルなので長期的に続けやすく、リバウンドが防げる点も魅力です。 パーソナルトレーナーは知識豊富な有資格者ばかりです。トレーニングメニューは解剖学や運動生理学などの科学的根拠を元に作成しているため、効率的に理想の体型を目指せます。
入会金 -
月額・コース料金 月4回:16,000円
月8回:29,800円
体験等 -
FItRNK(フィットランク)が選ばれる理由
  • 完全個室のマンツーマンレッスンだから人目を気にせずにトレーニングできる
  • リーズナブルな価格設定だから続けられる
  • 短時間低負荷でも効果が出る「加圧VRCトレーニング」
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町398112M・フラット
最寄駅 戸塚駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 月曜日:4:00~23:30
火曜日:4:00~23:30
水曜日:4:00~23:30
木曜日:4:00~23:30
金曜日:4:00~23:30
土曜日:4:00~23:30
日曜日:4:00~23:30
定休日 -

Defi 戸塚店

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5点(2件)

  • パーソナルジム
Defi 戸塚店 店舗写真
「Defi」は運動が苦手な方でも理想の体を作れるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・筋力増強・姿勢改善・健康増進など幅広い目的に対応しています。個々の体力レベルや体調を考慮したメニューを組むので、初心者や運動に苦手意識がある方でも無理なくトレーニングできます。 在籍するパーソナルトレーナーは専門知識を持つプロフェッショナルです。経験に基づいたより質の高い指導で理想のカラダへと導きます。酸素ボックスや振動マシンなどの充実した機材が揃っているので飽きずに通えるでしょう。
入会金 20,000円
月額・コース料金 4回:32,780円
8回:62,480円
16回:109,780円
体験等 5,500円
Defiが選ばれる理由
  • ダイエット・筋力増強・姿勢改善・健康増進など幅広い目的に対応
  • トレーニング初心者や運動が苦手な方でも結果が出る
  • 充実したマシンが揃っているから飽きずに通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町6003−5
最寄駅 戸塚駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:9:00~21:00
火曜日:9:00~21:00
水曜日:9:00~21:00
木曜日:9:00~21:00
金曜日:9:00~21:00
土曜日:9:00~17:30
日曜日:9:00~17:30
定休日 -
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くろもも

くろもも

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評価 5

2021/01/09

昨年の10月から週2回通わせてもらいました。 私は3ヶ月やってみようと思ったので24回をお願いし 更にミロンマシーンというサーキットトレーニングも同時にやりました。 始めてお腹周りが変わってきたのが直ぐにわかりました。トレーナーの松下さんがいつも励ましてくれるので頑張れたと思いま...

Golf Trip

Golf Trip

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評価 5

2020/08/03

他社より大分、お安かったので決めました。 挫折しそうになったが、常にトレーナーが話しを聞いてくれて励ましてくれたおかげで20キロの減量に成功しました。今も継続して通ってます!


WAPLE(ウェイプル) 戸塚店

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5点(19件)

  • パーソナルジム
WAPLE(ウェイプル) 戸塚店 店舗写真

WAPLE(ウェイプル) 戸塚店は、戸塚から徒歩3分に位置するパーソナルジムです。「お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりの提供」をミッションとした女性専用のパーソナルジムで、人目を気にせずトレーニングできる女性専用の完全個室が用意されています。

WAPLEに在籍するトレーナーは業界大手パーソナルジム出身でありながら、大手ジムにはない「お客様一人ひとりへの寄り添い」を大切にしています。経験豊富なトレーナーがあなたを人生最高のスタイルに導くサポートをします。

入会金 33,000円
月額・コース料金 《月額プラン》
月4回:39,200円
月8回:68,800円

《食事管理》
無料でサポート
体験等 無料
【2024年2月】WAPLE(ウェイプル)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

【Amazonギフト券最大50,000円プレゼントキャンペーン】

・各店舗先着10名様まで
・体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます。
・契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます。
・他キャンペーンと併用ができます。
・キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます。
・ご登録情報に不正な利用があった場合は、キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。

WAPLE(ウェイプル)が選ばれる理由
  • お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくり
  • 「お客様一人ひとりへの寄り添い」を大切にしている経験豊富なトレーナーが在籍
  • 公式LINEから無料のお食事管理&アドバイスがもらえる

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507−3吉倉橋ビル201
最寄駅 戸塚駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
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八木繁代(sk)

八木繁代(sk)

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評価 5

2023/07/22

運動が苦手な私でもパーソナルジムのトレーニングについていけるのか不安でしたが、体験での丁寧なカウンセリングと楽しいトレーニングができたので入会をさせてもらいました。 ウェイプルに決めて良かった点はたくさんありますが、駅から近い、完全個室、広くて清潔感がある、ウェアと靴のレンタルが...

Sun Shim

Sun Shim

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評価 5

2023/11/11

お世話になっています。 出産後、緩んだ筋肉を鍛えるために入会しました。 プライベートジムの落ち着きがあり集中できるので、良いです。 トレーナーさんは丁寧で知識が豊富なので、トレーニングの質が高いと思います。 トレーニングは当然きつい時もありますが、楽しく通っています! 駅からも近...

R S

R S

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評価 5

2023/03/18

今日は戸塚店にお邪魔してきました! ウェイプルに通い始めて1年以上経過しましたが最初は運動経験も無い自分に続けられるのか、本当に痩せられるのか不安でしたが、的確なアドバイスのおかげで食事やトレーニングを楽しみながら目標達成する事が出来ました。 食事指導は改善すべき所を分かりやすく...

k k

k k

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評価 5

2023/03/17

知識と経験が豊富なトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、トレーニング初心者の私でも、無理なく続けることができました。 正しいフォームや動き方も指導してもらえるので、自分でやるよりも効果的な運動ができています。 初心者にとっては、完全個室だったり、服や靴を借りられるところもありが...

y k

y k

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評価 5

2023/03/26

素敵なトレーナーさんに教えていただけて楽しくトレーニングできます! 特に良い点は、レンタルで身軽に通えることや、フォームを見てもらえるので怪我せず安心なこと、ギリギリの負荷でトレーニングできるので効率が良いこと、またトレーナーさんが運動や身体、食事の知識が豊富なので色々なお話が...

WAPLE(ウェイプル)から読者の方へのメッセージ
玉川裕大(代表)

WAPLE(ウェイプル)

玉川裕大(代表)

WAPLE(ウェイプル)は、トレーナーの質の高さや一人ひとりへの細かな寄り添いが自慢のパーソナルジムです。
「運動したことないけど大丈夫かな…」
「食事制限出来るかな…」
そんなたくさんの不安に寄り添い、あなたのボディメイクを最後までサポートいたします。

カラダボ鍼灸院 戸塚店

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5点(2件)

  • パーソナルジム
カラダボ鍼灸院 戸塚店 店舗写真
カラダボは神奈川県内に3店舗展開するトレーニングジムです。鍛えるよりも「体の基礎から変えて本来の力を引き出す」ことに重点を置いたプログラムなので、運動が苦手でも続けやすいです。トレーニングメニューもストレッチを基本にした無理のない内容なので幅広い年代から支持されています。 プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングやメンテナンスを行なう「パーソナルメニュー」の他にも自由にトレーニングできる会員制度があるので、自分に合った通い方で身体づくりができます。
入会金 11,000円
月額・コース料金 1回:6,600円〜7,700円
体験等 無料
カラダボ鍼灸院が選ばれる理由
  • ストレッチメニュー中心のトレーニングだから運動初心者でも安心
  • 幅広い年代に対応可能
  • 鍼灸や小顔矯正、タイ古式マッサージなどのメニューも充実
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16−12フタバヤビル5F
最寄駅 戸塚駅より徒歩3分(88 m)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:定休日
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~18:00
日曜日:10:00~17:00
定休日 火曜日
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m t

m t

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評価 5

2022/01/14

駅から徒歩1.2分と近く、とても雰囲気の良いお店です。 自分はパーソナルトレーニングをやらせていただきました! 動きの悪いところなどを的確に指導していただけたのでとても濃密な時間を過ごすことができました!!数回のトレーニングで筋量も増え扱える重さが多くなりました。 またスタッフ...

てんころ

てんころ

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評価 5

2021/04/07

体が硬いので、マシンを使って体をほぐすこちらのジムを利用させて頂いてます。 国家資格を保有しているスタッフの方が運動のサポートをしてくれるので、とても安心して通えています。 また、施設自体も綺麗で明るいので心身ともにリフレッシュすることが出来ます。


Anatato 東戸塚店

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4.9点(27件)

  • パーソナルジム
Anatato 東戸塚店 店舗写真

Anatatoは、ANATATOオリジナル3つの痩せメソッド【運動指導】【食事指導】【エステ/整体】で効果を実感できるパーソナルジムです。あなた専用の基礎代謝UPプログラムを作成し、姿勢や呼吸の基本から体を見直し、姿勢からボディメイクします。食事指導では、しっかり食べるダイエットを行い、管理栄養士が食事で、代謝よく痩せやすい体へ導きます。エステ/整体では、Anatatoオリジナルメニューを専属エステティシャン、整体師が専用プランを施術します。

入会金 50,000円
月額・コース料金 16回:270,000円
24回:348,000円
48回:530,000円
体験等 2,000円(税込)
Anatatoが選ばれる理由
  • 業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム
  • 厳しい基準をクリアした経験豊富な認定トレーナーがあなたのボディメイクを担当
  • 国家資格「管理栄養士」があなただけの食事・栄養カウンセリングを担当
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市戸塚区川上町90−1東戸塚ウエストビル4階アップル
最寄駅 東戸塚駅より徒歩1分(77 m)
営業時間 月曜日:定休日
火曜日:9:00~23:00
水曜日:9:00~23:00
木曜日:9:00~23:00
金曜日:9:00~23:00
土曜日:9:00~21:00
日曜日:9:00~21:00
定休日 月曜日
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nao yamazaki

nao yamazaki

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評価 5

2023/12/01

約6ヵ月間、トレーナーさん、栄養士さん、エステティシャンの方々皆さんにご指導、アドバイスを頂いて、目標達成することが出来ました。 食事面では食べるものを減らすよりも、何を、どう選んで、何から食べるか?!なので食事を我慢する事は無くて、ストレスは有りませんでした! エステでは気...

デコ

デコ

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評価 4

2023/11/17

変形性膝関節症がひどくなり、ヒアルロン酸等の治療をしても効果なく、医師に減量と筋肉強化しかないと言われ、Anatatoに参加しました。 トレーナーは運動指導しながら、合間に世間話等があり、笑顔で過ごせました。 私の身体に合わせたトレーナーによるトレーニングは、運動嫌いの私でも無理...

ken momo

ken momo

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評価 5

2023/08/30

最後のダイエットとしてトレーナーさんと栄養士さんに指導していただき励まされ結果を出す事ができました。 ひとりでは成し遂げられなかったと思います。 途中、腰痛や膝痛が出てくじけそうになった時も一緒にできる事を考えて下さり乗り越えられました。 これからも定期的な運動を続けていきたいと...

C G

C G

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評価 5

2022/12/31

Anatatoを体験したその日に申し込み、休館日以外通い3カ月楽しく運動を継続できました。 バランスよくたくさん食べて我慢することなく自然に体重が減り、トレーニング指導により少しずつマシンの負荷up、脂肪が減り筋肉が増えて、目標体重に近づきました。 普段履いてるskinny pa...

Toshio Sugiyama

Toshio Sugiyama

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評価 5

2022/12/20

いろいろ言いたい事はありますが 9月下旬に説明を聞いて 10月5日から12月15日まで レアレアのAnatatoをやって良かったです❗ 体重が 記録では 4.2kg減ですが 実際は 5kg以上痩せました! つづく 2ヵ月間の プログラムでしたが 仕事の都合もあり 10日間 ...


戸塚のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に戸塚でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

戸塚で女性におすすめのパーソナルジムは?

戸塚で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

戸塚で料金が安いパーソナルジムは?

戸塚で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

戸塚の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

戸塚で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

戸塚の都度払いで通えるパーソナルジムは?

戸塚で都度払いで利用できるパーソナルジムは以下の通りです。

戸塚で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

戸塚で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

戸塚でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

監修者:小原 元

監修者

パーソナルトレーナー

小原 元

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインスト...

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