この記事では、横浜元町・石川町周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
横浜元町・石川町で自分にあったパーソナルジムの選び方
横浜元町・石川町のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
横浜元町・石川町のパーソナルジム9選【比較表】
この記事では横浜元町・石川町でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP横浜元町・石川町で探している人におすすめの店舗
元町・中華街駅より徒歩1分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1 BEYOND 横浜元町店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
2 ゴーズジム(GO’S GYM) 横浜元町店 |
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無料 | 【DNA検査なし】 16回:165,000円 【DNA検査あり】 16回:198,000円 32回:341,000円 |
無料 | DNA検査(遺伝子検査)を取り入れた完全オーダーメイドプログラム | 公式サイト 詳細 |
3 LILA Fitness Studio 横浜元町店 |
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11,000円 | ■ダイエットコース 全16回 211,200円(税込) ・食事指導が付いたダイエットコース |
5,500円 | 「適度な筋力トレー二ング」と「人と地球に優しい食」で作る身体 | 詳細 |
4. NEXUS(ネクサス) 横浜元町店 | 30,000円 | 《30分コース》 月4回:16,000円 月6回:22,200円 月8回:28,000円 《60分コース》 月4回:29,500円 月6回:42,000円 月8回:52,800円 |
無料 | 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
5. F-BUILD 横浜元町・石川町 | ![]() |
- | 16回:165,000円 | 無料 | 有資格者在籍 パーソナルトレーナー×柔道整復師のハイブリットトレーナー | 詳細 |
6. MotomachiBaseBody | ![]() |
33,000円 | 月4回:35,200円 月6回:51,700円 月8回:67,100円 |
5,500円 | 専門的な医学知識を持ったトレーナーが指導 | 詳細 |
横浜元町・石川町でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
横浜元町・石川町で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
BEYOND 横浜元町店【BEST GYM AWARD受賞】
![BEYOND 横浜元町店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/BEYOND.webp)
「BEYOND 横浜元町店」は、元町・中華街駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
参照: BEYOND 公式HP
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区元町1丁目11−6第一タイヨウビル2階横浜元町パーソナルトレーニング |
最寄駅 | 元町・中華街駅より徒歩1分(22 m) |
営業時間 | 月曜日:7:00~0:00 火曜日:7:00~0:00 水曜日:7:00~0:00 木曜日:7:00~0:00 金曜日:7:00~0:00 土曜日:7:00~0:00 日曜日:7:00~0:00 |
定休日 | - |
![長澤翔太](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/shota_nagasawa_2022.webp)
ゴーズジム(GO’S GYM) 横浜元町店【医師からも評価されるサービス】
![ゴーズジム(GO’S GYM) 横浜元町店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/GOS-GYM.jpg)
パーソナルトレーニングジムゴーズジムは、横浜元町、品川、中目黒、銀座にあるパーソナルトレーニングで、DNA検査(遺伝子検査)を取り入れ、AI姿勢分析と精密ボディスキャンを合わせた「トリプルテクノロジー」をもとに個人に合った完全オーダーメイドプログラムに基づくトレーニングができるパーソナルジムです。
ゴーズジムのパーソナルトレーナーは、看護師や理学療法士、柔道整復師など身体を知り尽くしたプロが多く在籍しています。なりたい体型や個人の体質に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでくれます。
医師からも評価されるサービスを低価格で提供しており、トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が全て無料で提供されているので仕事帰りなどに手軽にトレーニングすることができます。また個室ロッカーや個室シャワーが完備されており、子連れOKの部屋もあるので、男性以外にも産後太りが気になる女性も通いやすいジムになっています。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【DNA検査なし】 16回:165,000円 【DNA検査あり】 16回:198,000円 32回:341,000円 |
体験等 | 無料 |
- DNA検査(遺伝子検査)を取り入れた完全オーダーメイドプログラム
- お子様連れOKだから、産後ダイエットにもおすすめ
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから手ぶらで通える
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目115百段館JP231-0861 |
最寄駅 | 元町・中華街駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
LILA Fitness Studio 横浜元町店【女性トレーナー指導】
![LILA Fitness Studio 横浜元町店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/LILA-Fitness-Studio-横浜元町店.png)
「LILA Fitness Studio 横浜元町店」は、おしゃれなスタジオでモチベーションを上げながらトレーニングできるパーソナルトレーニングジムです。初心者から運動経験者までそれぞれの目的に合わせてメニューを作成してくれます。
ニュートラルな重心とブレない体軸作りで内側から引き締め、理想のボディを短期間で最大限に引き出すことが可能です。ヒップアップに特化したマシンも導入されており、女性の方にトレーニングマシンが整えられています。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | ■スタンダードコース 5回券 55,000円(税込) 10回券 107,800円(税込) 20回券 209,000円(税込) ・完全マンツーマンセッション ■サブスクコース 月4回 33,000円(税込) 月8回 66,000円 (税込) ・予約状況により2名同時セッション ■ダイエットコース 全16回 211,200円(税込) ・食事指導が付いたダイエットコース |
体験等 | 5,500円 |
- 「適度な筋力トレー二ング」と「人と地球に優しい食」で作る身体
- タオルやウェア、アメニティ類や、販売品全て独自のオーガニック製品
- 女性に嬉しいトレーニングマシンが整えられている
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目128−1 |
最寄駅 | 元町・中華街駅より徒歩5分(0.4 km) 石川町(元町・中華街)駅より徒歩7分(0.5 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~18:00 火曜日:9:00~20:00 水曜日:9:00~20:00 木曜日:9:00~20:00 金曜日:9:00~20:00 土曜日:9:00~20:00 日曜日:9:00~18:00 |
定休日 | - |
NEXUS(ネクサス) 横浜元町店【1回あたり3,500円〜】
![NEXUS(ネクサス) 横浜元町店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/about_02.jpeg)
「NEXUS(ネクサス) 横浜元町店」は、石川町(元町・中華街)駅より徒歩5分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。過度な負担や無理な食事制限をせず、身体機能を高め脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを目指し、トレーニングを習慣化することで持続可能な健康と美しさをサポートします。
NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。完全個室でのトレーニングはプライバシーが守られ、周りの目を気にすることなく集中できます。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。
入会金 | 30,000円 |
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月額・コース料金 | 《30分コース》 月4回:16,000円 月6回:22,200円 月8回:28,000円 《60分コース》 月4回:29,500円 月6回:42,000円 月8回:52,800円 |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:期間未定
《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)!
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
- 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
- トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
- 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区山手町27−5ベイステージ元町507 |
最寄駅 | 石川町(元町・中華街)駅より徒歩5分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
横浜元町・石川町にあるその他パーソナルジム一覧
F-BUILD 横浜元町・石川町
![F-BUILD 横浜元町・石川町 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/F-BUILD-横浜元町・石川町.jpeg)
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 16回:165,000円 |
体験等 | 無料 |
- 有資格者在籍 パーソナルトレーナー×柔道整復師のハイブリットトレーナー
- 栄養コンシェルジュ®による本質的栄養指導
- エクササイズの予習・復習がHPから確認できる!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区吉浜町1−9エトアール吉浜403号室 |
最寄駅 | 石川町(元町・中華街)駅より徒歩1分(94 m) |
営業時間 | 月曜日:10:00~23:00 火曜日:10:00~23:00 水曜日:10:00~23:00 木曜日:10:00~23:00 金曜日:10:00~23:00 土曜日:10:00~23:00 日曜日:10:00~23:00 |
定休日 | - |
MotomachiBaseBody
![MotomachiBaseBody 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/MotomachiBaseBody.jpeg)
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 月4回:35,200円 月6回:51,700円 月8回:67,100円 |
体験等 | 5,500円 |
- 専門的な医学知識を持ったトレーナーが指導
- 元プロスポーツ選手だからこそ分かる、効果的な鍛え方と効果的な生活習慣
- 運動が苦手な方がご紹介つながりで多数来店されているスタジオ
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区元町5丁目196−13 |
最寄駅 | 石川町(元町・中華街)駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
NINE 横浜元町
![NINE 横浜元町 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/NINE-横浜元町.jpeg)
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 1回あたり 6.900円〜14,000円 |
体験等 | 無料 |
- 手ぶらで来館OK
- 24時間予約可
- キッズスペース完備
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区石川町3丁目104−1ライオンズマンション元町B101 |
最寄駅 | 石川町(元町・中華街)駅より徒歩2分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
定休日 | - |
Lapist Gym 横浜元町
![Lapist Gym 横浜元町 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/11/Cinderella-Personal-Gym-横浜元町.jpeg)
「Lapist Gym 横浜元町」は、「緩める×鍛える」でボディメイクをサポートしているパーソナルトレーニングジムです。「AI姿勢分析」で身体の分析を行い、「オリジナルプランニングシート」でゴールまでの道のりが目に見えて分かるため、モチベーションが保てます。
健康診断や血液検査結果、機銃歴などを踏まえ、体組織や性格、ライフスタイルに合わせてプランを作成し、トレーニングをサポートしてくれます。メニューも豊富に用意されているため、自分の予算に合わせて通えるのもポイントです。
入会金 | 22,000円 |
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月額・コース料金 | 16回:150,000円 |
体験等 | 無料 |
- 「緩める×鍛える」でボディメイクをサポート
- 「AI姿勢分析」で身体の分析
- ゴールまでの道のりが目で分かるプラン!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区元町2丁目83ブルームーンビル3F |
最寄駅 | 元町・中華街駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
定休日 | - |
横浜元町・石川町で近くにジムがない場合はオンラインへ
CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で本格ダイエット指導】
![CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/04/firstView_pc-e1709711736873.webp)
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
種類 | オンラインフィットネス |
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住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |
![小原トレーナー](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/04/6_A4703-1024x1024-1.jpeg)
横浜元町・石川町のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に横浜元町・石川町でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
横浜元町・石川町で料金が安いパーソナルジムは?
横浜元町・石川町で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
横浜元町・石川町で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?
横浜元町・石川町で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
横浜元町・石川町でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者/パーソナルトレーナー
小原 元
横浜元町は、神奈川県横浜市中区に位置し、歴史と風情が漂う街です。洋風の建物や石畳の道が特徴であり、レトロな雰囲気が魅力的です。元町商店街や山下公園周辺にはカフェやレストラン、ショップが集まり、おしゃれな街並みが広がっています。また、横浜中華街や山下公園へも徒歩でアクセスできます。ショッピングやグルメ、散策など、多彩な楽しみ方ができるエリアです。
この記事では、横浜元町周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!